Или как мужчины становятся жертвами абьюза
Он не плакал. Просто молчал, смотрел в пол, сглатывал слова и пил чай, как будто хотел проглотить все, что не помещалось в груди. А потом сказал: «Я даже не понял, когда это началось. Просто однажды я исчез. Остался только тот, кем она хотела меня видеть».
Мы привыкли думать, что абьюз — это про страдания женщин. Что те, кого унижают, контролируют и ломают морально, всегда «она». Но в этой картине мира не хватает мужчины, который сидит в своей машине, курит третий раз подряд и не может понять, как он, взрослый и сильный, с доходом, оказался в роли жертвы.
Почему мы об этом молчим?
Мужчина не должен быть слабым — этот миф мы внушали себе веками. Поэтому, когда «хороший парень» попадает в руки «плохой девчонки», он не жалуется. Он терпит. Потому что воспитан быть опорой, а не просить о ней.
А ведь абьюз не всегда бьет в лицо. Иногда это тонкие манипуляции, постоянные уколы, молчание вместо слов, холод вместо тепла. Это сравнения, пассивная агрессия, обесценивание: «ты недостаточно зарабатываешь», «ты не амбициозен», «все мужчины ничтожны, как и ты».
Он начинает верить. Потому что любит. Потому что хочет быть нужным. Потому что надеется, что «она просто в стрессе», «она была ранена», «ей тяжело».
Когда любовь — ловушка
Такая «любовь» оставляет шрамы, которых не видно. Она делает из мужчины тень. Он уходит из отношений, но не возвращается к себе. И вот перед вами заядлый холостяк. Вроде все при нем, но никого рядом. Саркастичный, сдержанный, непроницаемый. Кто-то скажет «боится близости». Кто-то — «атрофировалась душа». А может, он просто не хочет снова стать мишенью.
И пока женские травмы обсуждают в ток-шоу, делают гайды по выходу из абьюза и поддерживают в комментариях и на форумах, мужские остаются в тени. Потому что «сильным» не положено страдать.
Но страдают. Молча. Глубоко. Одиноко.
Психологический террор — это не про пол, а про власть!
Женский абьюз — это не редкость. Просто он менее очевиден. Он не оставляет синяков на теле, он оставляет их на самооценке. Это постоянное унижение достоинства, манипуляции слезами, игнорирование, ревность, которая душит, а не льстит. И да, это тоже разрушает. Даже самого сильного.
Иногда такие отношения перерастают в хронику — годами мужчина не может вырваться. А потом уходит и боится снова влюбиться. Потому что это стало ассоциироваться с потерей контроля, с болью и с виной за чужие реакции.
Но как после всего этого не стать черствым? Как собрать себя заново и исцелиться, а не просто надеть маску «счастливого» человека?
Я спросила напрямую. Новый выпуск подкаста «ПО ДУШАМ С САМЫМ СИЛЬНЫМ» — это правда. Живая, откровенная.
Я поговорила с мужчиной, который прошел через абьюзивные отношения с женщиной. Он рассказал, как «любовь» стала местом боли. Как выбраться и самое важное — не озлобиться.
Смотрите выпуск прямо сейчас по ссылке ниже.
https://youtu.be/q1OnMClbr5c?si=nUifPF3meiyNssy7
