Осознанность + Успех

Как общество программирует ваше мышление

Ваш мозг – не ваш союзник. Его обманули, и теперь он обманывает вас. Вам внушили ложные убеждения, которые управляют вашей жизнью, заставляя вас бежать за чужими целями, страдать от ненужного стресса и жить в плену иллюзий.  

1. "Успех требует тяжкого труда, а умные – это избранные"  
Вам сказали, что только через страдания можно достичь чего-то стоящего. Что если вы не гнёте спину с утра до ночи – вы неудачник. Но правда в том, что настоящий успех приходит через осознанность, а не через слепое самопожертвование.  

Вам также внушили, что бросить вредные привычки – невероятно сложно. Что без сигарет, алкоголя или других зависимостей вы не справитесь со стрессом. Но это ложь. Ваш мозг просто привык к шаблонам, а изменить их можно гораздо быстрее, чем вам кажется.  

2. "Спать – это для слабаков"
"Выспимся на том свете" – одна из самых глупых фраз, которые только можно услышать. Ваше тело возьмёт своё в любом случае: либо вы выспитесь, либо умрёте на десятилетия раньше. Хронический недосып разрушает здоровье, ускоряет старение и убивает продуктивность.  

"Семья и дети – главная цель в жизни"  
Государству и обществу выгодно, чтобы вы как можно раньше заводили детей. Каждому поколению повторяют: "Женись! Рожай! Иначе что о тебе подумают?" Но задумайтесь: это ваше желание или навязанное?  

Мир полон людей, которые поженились "по графику", а потом осознали, что прожили чужую жизнь. Не торопитесь. Подумайте, чего хотите вы.  

4. "Нет квартиры и машины? Ты неудачник!"
Вам сказали, что счастье – в собственности. Что если у вас нет ипотечной квартиры и кредитной машины – вы ничего не добились. Но правда в том, что вещи не делают вас счастливым.  

Берите кредиты – будьте "удачником". А потом годами выплачивайте долги, теряя свободу. Разве это успех?  

5. "Настоящий отдых – это когда у тебя много денег"
Вам внушили, что отдыхать можно только на дорогих курортах, с VIP-статусом и полным отрывом от реальности. Но настоящий отдых – это состояние ума, а не толщина кошелька.  

Жизнь – это путь к себе, а не к чужим стандартам
Задайте себе вопросы:  
- Чьи мечты я реализую? 
- Кто решил, что "так надо"?  
- Что будет, если я перестану гнаться за навязанными целями?

Ваш мозг обманули. Но теперь вы знаете правду. Пора перепрограммировать его.

Мой телеграм канал
https://t.me/thetrinityy

Страхи - это эмоция то , что в реале в настоящим моменте. (Заншин-тело, в реале, сознательное). Переживание выдуманная иллюзия нами самими (мусин- голова, бессознательное). Ключ . По_х_y_i. Быть добру.

Сегодня? Сейчас? В реале? Могу? (Заншин). Заншин-смотрим по горизонту, контроль вокруг. По_х_y_i. Быть добру.

Проверка: только сразу прямо здесь и сейчас.

Рефлексия: Полезно? Добродетельно?

Надо? Хочу? (Мусин) По_х_y_i. Быть добру. Мыслим позитивно.

Если все 8(+). Пробуй. Просто пробуй. Усилие + Добродетель =Стоики принимают любой результат. Избегай сомнительного. Не совершай фатальных (необратимых ошибок) и повторяющихся ошибок.

Живите счастливо сейчас.

Сильным духом=По_х_y_i (заншин=мужское начало +мусин=женское начало) с миром в душе (смирение=быть добру).

Страх- эмоция, в реале. Когда реально опасно прямо здесь и сейчас. (Заншин). Только сразу прямо здесь и сейчас (Заншин, надо, интерес, сознательное). Заншин - смотрим по горизонту и контроль вокруг. Живите счастливо сейчас.

Переживание - иллюзия, то чего нет на самом деле, выдуманная вами , ху-ня, самой собой придуманная и страдающей от этой выдуманной, не реальной фигни . (Мусин, бессознательное, хочу). Что не сейчас, то ложь. Думай позитивно.

Страхи - это эмоция то , что в реале в настоящим моменте. (Заншин-тело, в реале, сознательное). Переживание выдуманная иллюзия нами самими (мусин- голова, бессознательное). Переживание- это варить говно в своей голове. (Глупо и вредно).

Думай позитивно. Живите счастливо сейчас.

Ключ . По_х_y_i. Быть добру.

Сильным духом=По_х_y_i (заншин=мужское начало +мусин=женское начало) с миром в душе (смирение=быть добру).

Истина= сейчас=осознанность=счастье.

Будь счастлив в этот миг. Этот миг и есть твоя жизнь.

(с) Омар Хайям

Упражнения для снятия стресса: спорт(зарядка, танцы, йога, метод ключ Хасая Алиева, упражнения водоросль, прогулки, велосипед, бег, плавание ), дробное дыхание Бутейко, Стрельникова, йога, и прочие. Правильное, вкусное, сбалансированное питание и витамины.

Страх- эмоция, в реале. (Заншин). Переживание - иллюзия (Мусин).

Страхи - это эмоция то , что в реале в настоящим моменте. (Заншин-тело, в реале, сознательное). Переживание выдуманная иллюзия нами самими (мусин- голова, бессознательное). Что не сейчас? Могу? То. Ключ . По_х_y_i. Быть добру.

Сегодня? Сейчас? В реале? Могу? (Заншин). Заншин-смотрим по горизонту, контроль вокруг. По_х_y_i. Быть добру.

Проверка: только сразу прямо здесь и сейчас.

Рефлексия: Полезно? Добродетельно?

Надо? Хочу? (Мусин) По_х_y_i. Быть добру. Мыслим позитивно.

Сейчас "+","1"( "+","1"=истина, осознанность, счастье, сейчас) , Могу+","1 (рефлексия: полезно"+","1" + добродетельно: мудрость "+","1", мужество "+","1", умеренность "+","1", справедливость "+","1" ) , надо "+","1", хочу "+","1". Все "+","1", то пробуй. , если что "-", "0", т.е ложь. ТО на _X, по_X.Быть добру. Богатырь Чур( плюнуть 3 раза на ложь, негатив, показать фигу, послать на XYZ, Чур тебя.) Мне на негатив на _X, по_X.Быть добру.

Игра в сейчас: Ложь или действие ? (движение-жизнь , если СМНХ все "+,1 , усилие + добродетель =прогресс"). (страх -смерть, но если вредно+ недобродетельно, ошибка фатальна, значить игнор, отказ, богатырь Чур. Богатырь Чур( плюнуть 3 раза на ложь, негатив, показать фигу, послать на XYZ, Чур тебя.)

Если все 8(+). Пробуй. Просто пробуй. Избегай сомнительного. Не совершай фатальных (необратимых ошибок) и повторяющихся ошибок. Попробовал 50/50 выиграл или проиграл. Не попробовал, всегда проиграл.

Переживать в мусине ( в иллюзии того, что нет глупо и вредно).

И в реале тоже, смысла бояться тоже нет.

Живите счастливо сейчас.

Сильным духом=По_х_y_i (заншин=мужское начало +мусин=женское начало) с миром в душе (смирение=быть добру).