Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
“Рецепт Счастья” — увлекательная игра в жанре «соедини предметы»! Помогите Эмили раскрыть тайны пропавшего родственника, найти сокровища и восстановить её любимое кафе.

Рецепт Счастья

Казуальные, Головоломки, Новеллы

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Самодисциплина + Самоконтроль

С этим тегом используют

Саморазвитие Психология Сила воли Мотивация Дисциплина Успех Похудение Юмор Эмоции Все
11 постов сначала свежее
biodynamist
biodynamist
4 месяца назад

30 дней трансформации: путь дисциплины, силы и самоконтроля⁠⁠

30 дней трансформации: путь дисциплины, силы и самоконтроля Самодисциплина, Трансформация, Самоконтроль, Стойкость, Личностный рост, Тренировка, Прокрастинация, Лидерство, Самопознание, Обучение, Анталия, Спорт, Сила воли, Осознанность, Мотивация, Развитие, Наставник, Успех, Привычки, Продуктивность, Длиннопост

Трансформация, к которой ты стремишься, — это не каприз и не случайность. Это ежедневное обязательство перед процессом, который будет доводить тебя до предела и заставлять расти. В следующие 30 дней ты станешь неузнаваемым. Здесь нет коротких путей и оправданий, только дисциплина, цель и комплекс действий, направленных на укрепление тела и разума.

Каждый день — это испытание. Оно начинается в момент, когда ты открываешь глаза, и продолжается до тех пор, пока ты их не закроешь в конце дня. Будут вызовы, которые проверят твою волю. Но стойкий человек не боится трудностей — он принимает их. Он знает, что настоящие перемены возможны только тогда, когда ты сталкиваешься с болью, усталостью и сопротивлением. Это путь к самопознанию и самоконтролю, который будет трудным и неудобным.

Первое, что ты должен сделать, — создать интенсивную тренировочную рутину. Неважно, будет ли это пробежка на рассвете, поднятие весов или калистеника. Главное — делать это с полной отдачей. Комфорт — твой враг, а усилие — твой учитель. Дисциплина должна стать непоколебимой. Если ты выбрал тренировки утром, вставай раньше солнца и сделай каждую каплю пота символом своей решимости.

Но тело — это лишь основа. Развитый ум — это опора, которая делает перемены необратимыми. Каждый день выделяй время на изучение нового навыка или языка. Знание — это оружие, а обучение — это битва с невежеством. Ум, как и тело, нуждается в тренировке.

Вставай на два часа раньше. Эти часы, которые обычно уходят на сон или прокрастинацию, должны стать пространством для роста. Первое время будет сложно, но каждый раз, преодолевая усталость, ты доказываешь себе, что контролируешь свою жизнь, а не подчиняешься обстоятельствам.

Выполняй самые сложные задачи в первую очередь. Прокрастинация крадёт твою энергию и потенциал. Спрашивай себя: «Какую задачу я бы избегал, если бы мог?» Именно с неё и начинай. Это позволит тебе управлять своим днём, а не плыть по течению.

Каждый день делай один добрый поступок без ожидания награды. Истинная доброта не ищет аплодисментов — она проявляется в действиях. Маленький жест поддержки может изменить чей-то день, а возможно, и жизнь.

Практикуй цифровое голодание. В мире, перенасыщенном шумом, найди время для тишины. Отключись от соцсетей и постоянных уведомлений, сосредоточься на размышлениях, книге или просто наслаждайся моментом.

Откажись от жалоб. 30 дней без негатива — это вызов, который сделает тебя сильнее. Если можно изменить ситуацию — действуй. Если нет — прими её с достоинством. Контролируй свою реакцию, и ты увидишь, как меняется твоя жизнь.

Начинай каждый день с намерения. Проснувшись, спроси себя: «Какой выбор я сделаю сегодня, чтобы стать лучше?» Намерение направит тебя и поможет сохранить фокус.

Если ты прошёл эти 10 шагов, теперь ты готов стать наставником. Передай свои знания другому, веди своим примером. Настоящий лидер — не тот, кто управляет, а тот, кто вдохновляет.

Этот путь нелёгкий, но он ведёт к твоей лучшей версии. Готов ли ты стать неузнаваемым? Всё начинается сейчас.

Показать полностью 1
Самодисциплина Трансформация Самоконтроль Стойкость Личностный рост Тренировка Прокрастинация Лидерство Самопознание Обучение Анталия Спорт Сила воли Осознанность Мотивация Развитие Наставник Успех Привычки Продуктивность Длиннопост
4
2
LexGetRich
LexGetRich
1 год назад

Дисциплина - залог успеха !⁠⁠

📢 Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить о таком важном аспекте в нашей жизни, как дисциплина. Кажется, что это слово звучит очень серьезно и строго, но я уверен, что вполне можно подойти к нему с юмором. 😄

Кто из нас не знает того ощущения, когда наш будильник звонит утром, а мы хотим только одного – чтобы он покатился подальше и дал нам еще часик поспать? Ха, да! Это прямо-таки ежедневная битва с самим собой. 🌙⏰

Но знаете, друзья, дисциплина – это не просто вставать по утрам. Это умение контролировать себя и свои поступки. Мне всегда кажется, что в нашей голове есть два голоса: один говорит "Сделай это!" , а второй – "Ладно, позже". 🤔🐢

Правда, часто второй голос оказывается громче, и мы начинаем откладывать дела на потом. Но ведь знаете, что говорят – откладывание – это вор! И когда уж вор ворует время, нам остается только разочаровываться. 😩⌛️

Иногда мне кажется, что дисциплина – это наш внутренний тренер. Он нас мотивирует, подсказывает, что нужно делать, и помогает нам достигать поставленных целей. Иногда этот тренер может быть суровым, но, поверьте, это только для нашего блага. 💪🏆

А вы знаете, что дисциплина – это не только про работу и обязанности? Это еще и способ управлять своим временем и эмоциями. Ну, например, когда ты смотришь сериал и знаешь, что нужно идти спать, но продолжаешь смотреть еще одну серию. А потом еще одну. И в итоге засыпаешь на работе. 🙈📺

Так что, друзья, давайте не будем терять контроль над собой! Поставим перед собой цели и будем идти к ним смело и настойчиво. Ведь только так мы сможем достичь успеха и стать настоящими победителями! 🌟💥

Дисциплина - залог успеха ! Дисциплина, Успех, Мотивация, Тренер, Время, Управление, Контроль, Победа, Самоконтроль, Саморазвитие, Самодисциплина, Повтор, Развитие, Психология, Здоровье, Жизнь, Совершенство
Показать полностью 1
Дисциплина Успех Мотивация Тренер Время Управление Контроль Победа Самоконтроль Саморазвитие Самодисциплина Повтор Развитие Психология Здоровье Жизнь Совершенство
2
3
SparrowDi
SparrowDi
3 года назад
Психология | Psychology

Почему самодисциплина так важна в 21 веке⁠⁠

Мы часто воспринимаем слово “дисциплина” негативно. Думаем про это как про какое-то наказание. (Но я говорю о другой дисциплине) Я говорю про дисциплину, как про способность отказаться от сиюминутного удовольствия, ради того, чтобы развивать уважение к себе. Я считаю, что самодисциплина подразумевает то как ты к себе относишься, то есть любить себя, и когда мы говорим что любим себя, это должно означать что наше поведение направлено на поддержку себя, вот что значит “любить себя” и что значит самодисциплина.

[моё] Психология Научпоп Исследования Познавательно Наука Интересное Самодисциплина Саморазвитие Самоконтроль Цель Успех Люди Общество Социология Видео YouTube
1

Попробовать мобильный офис

Перейти
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Мобильный офис до 100 тысяч рублей⁠⁠

Ноутбуки используют не только для работы: на них смотрят сериалы, редактируют фото, запускают игры и монтируют ролики. Поэтому теперь требования к устройству такие: быть легким для дороги, надежным для горящих дедлайнов и стильным, чтобы не прятать в переговорке. А еще — легко работать в связке с другими гаджетами.

Протестировали TECNO MEGABOOK K15S вместе со смартфоном TECNO CAMON 40 и наушниками TECNO в рабочих и бытовых сценариях от Zoom-звонков до перелета, а теперь рассказываем, как себя показала техника.

Первое впечатление от дизайна ноутбука

Первое, что заметно — это вес. При диагонали 15,6 дюйма и полностью металлическом корпусе K15S весит всего 1,7 кг. Это примерно на 15% меньше, чем аналоги. Устройство не обременяет ни в офисе, ни в такси. Ноутбук поместился в стандартный городской рюкзак, было удобно достать его в кафе за завтраком и по дороге в такси, чтобы быстро отработать клиентские правки.

1/4

Дизайн сдержанный, без ярких акцентов, с матовой поверхностью. Правда, на ней остаются следы от рук. Так что если приходится постоянно открывать ноутбук в присутствии клиентов или партнеров, лучше купить прозрачный кейс. Визуально и тактильно устройство ощущается надежно: не выскальзывает и не двигается по столу, благодаря специальным резиновым накладкам на задней части.

Шарнир работает мягко: чтобы открыть крышку даже одной рукой, не нужно придерживать корпус. Чтобы показать коллеге или клиенту презентацию, достаточно раскрыть экран на 180°. Это удобно и для работы лежа, и для подставок, которые требуют определенного угла обзора.

Также отметим 9 портов: USB-A, USB-C, HDMI, слот для карты памяти — можно забыть о переходниках.

В TECNO MEGABOOK K15S предустановлен Windows 11. Ноутбук готов к работе сразу после включения. Никаких лишних установок и обновлений. Все настроено и оптимизировано для вашей многозадачности.

Экран: яркая картинка и комфорт ночью

Экран — 15,6 дюйма, IPS-матрица с разрешением Full HD. Углы обзора отличные: изображение остается четким, даже если смотреть сбоку, цвета не искажаются. Есть антибликовое покрытие. Тестировали ноутбук при разном освещении: можно спокойно работать у окна. Когда солнце бьет прямо в экран, текст по-прежнему остается читаемым, картинки не искажаются. Это редкость в бюджетных моделях.

1/2

Неважно, работаете вы ночью или играете, выручит клавиатура с регулируемой четырехуровневой подсветкой. При среднем уровне в темноте все видно, глаза не устают. Из плюсов для тревожных людей: включали ноутбук в самолете и электричке, никто вокруг не жаловался на яркость. Все регулируется кнопками, не нужно лишний раз заходить в настройки.

Стеклокерамический крупный тачпад — 15 см. Он не залипает, не промахивается, срабатывает с первого касания. Не возникает дискомфорта, даже если несколько часов редактировать документы без мышки. После перехода с других устройств немного непривычно, что тачпад работает в двух направлениях: нижняя часть отзывается нажатием, верхняя — касанием.

В кнопку питания встроен сканер отпечатка пальцев. К нему можно быстро привыкнуть, особенно если сидишь в опенспейсе или работаешь в дороге. Один легкий тап пускает в систему даже с мокрыми руками. Безопасно, удобно и не нужно постоянно вводить пароли.

Производительность: рендерим видео, открываем вкладки

Ноутбук работает на AMD Ryzen 7 5825U (опционально можно выбрать версию техники Intel Core i5-13420H). Восьмиядерный AMD с поддержкой 16 потоков подходит для ресурсоемких операций вроде рендеринга или работы с большими массивами данных. Встроенная графика Radeon справляется с редактированием видео в Full HD или играми.

1/4

Во время монтажа 30-минутного ролика в DaVinci Resolve и параллельной работе в Photoshop с несколькими большими PSD-файлами система сохраняла стабильность. Не было ни зависаний, ни заметного падения производительности. Ноутбук уверенно держит в фоне 10 приложений одновременно. Если запущены браузер с 20 вкладками, видеозвонок в Telegram, Excel с объемной таблицей и софт для монтажа, система не тормозит и не перегревается. Переход между окнами остается плавным, ничего не «проседает», даже при одновременном скачивании файлов и редактировании видео.

Базовая комплектация включает 16 ГБ оперативной памяти в двух слотах. При необходимости можно легко увеличить этот показатель до 32 ГБ, заменив стандартные модули на более емкие. Помимо установленного SSD на 1 ТБ предусмотрен дополнительный слот, поддерживающий диски объемом до 2 ТБ.

Чтобы во время нагрузки системы охлаждения не выходили из строя, в ноутбук встроен эффективный вентилятор, способный рассеивать до 35 Вт тепла. Устройство не греется, его спокойно можно держать на коленях. Это решение дополнено тремя режимами работы, которые переключаются простой комбинацией клавиш Ctrl+Alt+T. Тихий режим идеален для работы ночью или в общественных местах, сбалансированный подходит для повседневных задач. Производительный, на котором запускали рендеринг видео и игры, практически не шумит.

Автономность: 15 часов без подзарядки

Протестили автономность MEGABOOK K15S в условиях, знакомых каждому деловому путешественнику. Утром перед вылетом зарядили ноутбук до 100% и взяли его в рейс Москва — Калининград. В зале ожидания провели созвон, потом три часа смотрели сериал и в дороге до отеля редактировали документы. К моменту приезда оставалось 40% заряда: хватило бы еще на пару часов продуктивной работы.

1/3

MEGABOOK K15S может автономно работать до 15 часов и позволяет не оглядываться на индикатор заряда. Заявленное время достигается при типичном офисном использовании: одновременная работа с документами в Word и Excel, ведение переписки, видеоконференции, веб-серфинг.

Если все же понадобится, за  час восполняется до 70% батареи. Компактный адаптер мощностью 65 Вт на базе нитрида галлия поместился даже в карман пиджака. Один блок питания заряжает и ноутбук, и смартфон, и наушники. Экономия места: не нужно никаких дополнительных проводов.

Звук, который реально слышно

В TECNO MEGABOOK K15S установлены два мощных динамика по 2.5 Вт. Звук с глубокими низами, без пластикового дребезжания, объемный. Благодаря DTS можно смотреть видео даже в шумном помещении. В тестах специально включали сцены с шагами и выстрелами: локализация настолько точная, что в наушниках нет необходимости.

Та же стабильность и в микрофоне. Благодаря AI-шумоподавлению голос передается чисто. Во время тестовых звонков из оживленного кафе собеседник не услышал ни разговоры за соседним столом, ни городской шум. И все это — на расстоянии до пяти метров.

Кстати, о созвонах. В ноутбуке встроена обновленная камера. Она отслеживает положение лица, а еще есть физическая шторка приватности. Например, можно закрыть шторку для комфортных видеоконференций.

Для тех, кто предпочитает гарнитуру, идеально подойдут беспроводные наушники TECNO FreeHear 1 из экосистемы бренда. Когда не хотелось делиться разговорами с окружающими, подключали их. Чистый звук с акцентом на средние частоты, 11-мм драйверы, которые выдают неожиданную детализацию. Музыку слушать приятно: и фоновый плейлист на телефоне, и вечерний сериал на ноутбуке. Автономно работают наушники 6 часов, с кейсом — до 30 часов. 

1/2

Bluetooth 5.4 обеспечивает стабильное соединение на расстоянии до 10 метров. Удобная C-образная форма разработана специально для длительного ношения — после восьмичасового рабочего дня в ушах не возникает дискомфорта. Наушники поддерживают одновременное подключение к ноутбуку и смартфону. Переключение между устройствами происходит быстро и без заминок.

Через фирменное приложение Welife можно выбрать один из четырех эквалайзеров и отследить местоположение гарнитуры в случае утери. А еще кастомизировать виджет для управления наушниками. Функция настройки персонализированного дизайна доступна для устройств на Android и позволяет гибко изменить внешний вид окна подключения: вплоть до установки фоновой картинки или собственного фото.

Первые пару использований может потребоваться время, чтобы привыкнуть к нестандартной форме вкладышей, но уже с третьего раза они надеваются вслепую за секунду. Что особенно приятно:  собеседники отмечают, что звук от микрофона более приятный и четкий, чем у дорогих известных моделей.

Бесшовная синхронизация со смартфоном

Благодаря функции OneLeap ноутбук синхронизируется со смартфоном TECNO. Подключение происходит за пару секунд: достаточно один раз подтвердить сопряжение. После этого открывается доступ к бесшовному переключению между устройствами — объединенному буферу обмена, дублированию экранов и передаче файлов без кабелей и пересылок в мессенджерах.

Функция выручила, когда нужно было открыть приложение, у которого нет веб-версии. Удобно работает и буфер обмена: скопировал текст на одном устройстве — вставил на другом. Например, код, полученный в сообщении на телефоне, вводится в браузере на ноутбуке. Экономит минуты, а иногда и нервы. А когда в дороге пропал Wi-Fi, ноутбук сам подключился к мобильному интернету через смартфон.

1/2

TECNO CAMON 40 и сам по себе — мощный рабочий инструмент.  Смартфон выделяется камерой высокого качества 50 Мп, ярким AMOLED-экраном 120 Гц и множеством функций, которые упрощают процесс мобильной съёмки и использование искусственного интеллекта TECNO AI.

Телефон работает на HIOS 15.0.1 на базе Android 15.В фирменную оболочку встроен искусственный интеллект:

  • Голосовой помощник Ella. Отвечает на вопросы, помогает с задачами и управлением устройством.

  • Решение задач. Наводите камеру на задачу, ИИ решает ее.

  • AI Редактор фотографий. Интеллектуальная обработка в одно касание.

  • Быстрый поиск. Находит адрес на экране и запускает навигацию, распознает объекты и события, автоматически добавляет их в календарь.

Технические характеристики

  • Процессор и память. 8 ядер, 16 потоков, Кэш L3 16 МБ, частота до 4.5 ГГц Графический процессор AMD Radeon™ graphics SSD 512 ГБ или 1 ТБ, М.2, 2280, PCle 3.0 Nvme DDR4 16 ГБ, 3200 МГц.

  • Дисплей. 15.6", TFT, Full HD (1920×1080), 16:9, 280нит, 45% NTSC, 16.7 млн цветов, 60 Гц, 141 ррі.

  • Веб-камера. 1 Мп, шторка приватности.

  • Порты. 9 портов: 1*TF Card (microSD), 1*HDMI 1.4, 1*USB-A 3.1,

    1*USB-A 3.2, 1*3.5mm аудиовход, *Ethernet RJ45 до 1 Гбит, 2*Туре-С (Full Function), 1*слот для замка Kensington.

  • Другое. Сканер отпечатка пальца в кнопке питания. Клавиатура с подсветкой (4 уровня яркости). Тачпад с поддержкой одновременно 4 касаний.

  • Батарея. 70 Вт∙ч (6150 мА∙ч), Li-Pol, 11.55 B 65 Вт Type-C GaN, 20 В, 3.25 А, кабель 1.8 м (Туре-С-Type-C).

  • Габариты. 17.3 мм (высота), 359.5 мм (ширина), 236 мм (глубина).

  • Вес. 1,7 кг.


Если хотите создать собственную экосистему, в которой технологии подстроятся под ритм дня, попробуйте технику TECNO. Мощный ноутбук, быстрый смартфон и наушники соединяются в единое пространство. Быстрое переключение между устройствами, синхронизация файлов и стабильное соединение без лишних настроек.

КУПИТЬ НОУТБУК TECNO

Реклама TECNO Mobile Limited, Юридический адрес: Flat N, 16/F., Block B, Универсальный промышленный центр, 19-25 Shan MeiStreet, Fotan, New Territories, Гонконг

Показать полностью 17
Электроника Гаджеты Ноутбук Длиннопост
5
DELETED
3 года назад

Победителей не судят⁠⁠

★ Победителей не судят.

Победителей не судят. Я хочу чтобы ты максимально точно понял суть этой фразы.

Победителей не судят Самодисциплина, Самоконтроль, Саморазвитие, Сила воли, Личностный рост, Настойчивость, Упорство, Смелость, Длиннопост

Если ты технически сделал все неправильно, но получил правильный результат, значит ты все сделал правильно. Держи отчет результатами, а не причинами. У проигравшего всегда есть тысяча + 1 причина почему он проиграл, у победителя только одна причина, почему он выиграл.

Эта причина - он лучший. Он был сильнее, быстрее, умнее, хитрее, настойчивей, упорней, трудолюбивей - суть одна. Он был лучшим и поэтому по праву лучшего забрал то, что ему положено.

Все в твоей голове. Скажешь невозможно и это станет невозможным. Скажешь шансы есть и они появятся, скажешь сделаю любой ценой и не оставишь себе выбора.

Проблем нет, есть задачи. Задача не решена пока она не решена. Делай, что хочешь, никому не интересно почему у тебя не получается. Не получилось один раз, второй, третий, да хоть сто двадцатый.

Гони жалость к себе, перестань считать себя жертвой, сними с себя ярлык неудачника. Никто тебе не поможет кроме тебя самого. Прояви смекалку и сообразительность, составь план и начни действовать.

Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают.

(С) Томас Эдисон

Отступишь один раз, отступишь второй, третий, двадцатый. Способность сдаваться - это черта характера, воспитай в себе настойчивость, упорство и храбрость и там где отступят все, ты достигнешь результата.

Большинство проиграло уже на старте. Они как бы хотят - попытаюсь, постараюсь, попробую, подумаю. Забудь эти слова. Это слова-импотенты. Слова-неудачники.


Сделаю и точка. Когда на старте стоят две силы, одна из которых что-то там собралась пытаться, а вторая готова разорвать на части эту реальность, у первой нет шансов победить у второй нет шансов проиграть.

У тебя всего одна жизнь. Потом - это никогда.

Талант - это не главное. Есть множество примеров, когда человек талантлив и его талант покрывается пылью, а другой просто бьет в одну точку, приобретает опыт и развивает навыки и знания. Настойчивость и упорство, вот что главное. Когда у тебя хреновые плохие сопутствующие обстоятельства, ты создаешь те обстоятельства, которые тебе нужны.

Уилл Смит - самый высокооплачиваемый актер в Голливуде - может я и не самый талантливый, но я точно всех переработаю.

Федор Емельяненко, по словам тренера, не был самым талантливым, однако когда все приходили тренироваться, он уже тренировался, когда все уходили, он еще тренировался и он стал лучшим.

Не отказывай себе в своей мечте. Не обрезай себе крылья и никому не давай это сделать. Когда твои ценности сильны, мнение других людей становится все менее и менее весомым и все менее и менее значимым.

Хочешь летать высоко, задавай высокие стандарты, летай с орлами. Для этого нужны большие крылья. Шаг за шагом создавай себя каждый день.

Масштабируй свою личность постоянно.

Служение другим людям наполнит твою жизнь большим смыслом. Зачем тебе все, когда тебе не с кем этим поделиться.

Создавай репутацию честностью и скоростью. Никогда не иди на сделку с совестью - посеешь ветер, пожнешь бурю. Будь надежной опорой для близких тебе людей.

Сомнения и страхи - это нормально. Нет людей, которые не сомневаются и нет людей, которые ничего не боятся. Все боятся и все сомневаются. Иди туда где страшно. Брось себе вызов и прими его. Прямо собирай себя и делай то, что страшно.

- Но ведь я еще не готов!

- Был не готов! ...А теперь готов!

Второго шанса просто не будет.

Сейчас или никогда, победа или победа.

И один в поле воин, коли по-русски скроен.

Запомни! Ты единственное и достаточное условие для любых трансформаций в твоей жизни.

Ты жив и этого уже достаточно, чтобы изменить все.

Твоя сила в твоих руках.

(X) Сергей Гром

Показать полностью
[моё] Самодисциплина Самоконтроль Саморазвитие Сила воли Личностный рост Настойчивость Упорство Смелость Длиннопост
6
DELETED
3 года назад

Заповеди начинающего инвестора⁠⁠

★ Дочитав эту статью до конца Ты избежишь огромного количества ошибок, которые делают все, кто только становится на путь инвестирования и не имеет опыта.

Раз за разом люди обращаются ко мне за советом и раз за разом я наблюдаю одну и ту же картину. Типичные ошибки приводят к типичным результатам.

Заповеди начинающего инвестора Инвестиции, Деньги, Саморазвитие, Самодисциплина, Самоконтроль, Личностный рост, Сила воли, Настойчивость, Смелость, Длиннопост

Заповедь первая: «Не знаешь, что делать — ничего не делай.»

Если Ты сидишь с деньгами и не понимаешь последствий своих действий — ничего не делай. Обучайся.

Сначала защита, потом доходность. Сначала сохранить, потом приумножить.

Заповедь вторая: «Легких денег на старте не бывает.»

Раз за разом я наблюдаю иллюзии, что инвестирование — это про то, как просто закинул деньги и они чудесным образом разогнали Твой капитал.

Ожидания: Сейчас прикуплю эпла, гугла и попрет. Говорят тесла растет.

Реальность: Рынок может падать, могут надуваться пузыри, активы могут быть перекуплены. Если говорят, что растет, то зачастую покупать уже поздно.

Заповедь третья: «Рынок это риски»

Просто поставь клеймо в сознании — доходность пропорциональна рискам.

Любые обещания сверхдоходности должны вызывать у тебя опасения.

Ожидания: Сейчас сделаю пару иксов, 100% верняк, возьму плечо ХХ

Реальность: Потеря капитала.

Заповедь четвертая: «НЕ ЛЕЗЬ В ПИРАМИДЫ И СКАМЫ.»

Логично? Просто? Но почему ВСЕ новички наступают на одни и те же грабли?

И присылают ссылки:

— А посмотри вот это.

— А вот это норм?

— И это скам?

— Да где вы их откапываете?

Чтобы купить акции ведущих мировых компаний не нужно участие ни в каких сомнительных компаниях и схемах . А нужен брокер из ТОП: Финам, БКС, Открытие, Тиньков, Сбер. На этом все.

Точка.

Никакие кэшбери и прочие рога и копыта!

Ожидания: Деньги есть, хорошо вложу и получу прибыль, в голове уже циферки округлились…как в Чип и Дэйле у Рокфора на сыр.

Реальность: Вбивают в яндексе «как инвестировать» выбирают какую-то дичайшую аферу, относят туда деньги.

Мало того, что они прощаются со своими деньгами, так еще наносят непоправимую пользу родственникам и друзьям, затягивая их туда же.

Мало того, что прощаются с деньгами и затягивают близких людей, так потом получают второй развод вдогонку.

— Чтобы вернуть ваши деньги нужно оформить страховку задним числом, дайте еще денег.

А потом человек ищет помощь по форумам и соц. сетям и нарывается еще на мошенников, которые обещают вернуть деньги, только еще заплати.

Никогда не плати за возврат утерянных средств — 99% это обман последней надежды.

Заповедь пятая «Никакого трейдинга.»

Пока нет опыта в инвестировании от 2-ух лет, не лезь в трейдинг!

Не лезь Ты в этот форекс, роботов, следований и консультантов. Научись торговать на демо счетах, обучись, хорошо разберись в риск менеджменте, техническом и фундаментальном анализе.

Ожидания: Сейчас быстренько быстренько заскочу в рынок и наторгую.

Реальность: Азино три топора, спасибо мне пора.

Необходимо четко понимать

Инвестирование — это миноритарные или мажоритарные вложения в перспективные компании. Компания растет и развивается, Твоя доля в компании также растет соразмерно.

Трейдинг — это чистые спекуляции. Мне все равно, что это за компания и вообще компания это или что-то еще на рынке, я хочу купить актив сегодня утром дешевле, чтобы продать вечером дороже.

Для простоты аналогии:

Ты купил машину. Предварительно ее выбрал по совокупности параметров, она работает и приносит Тебе доход или Ты купил машину, чтобы ее перепродать в течении срока за который ее стоимость станет выше той, по которой я ее купил.

— Вопрос почему? Неужели трейдинг так плох?

— Да нет, с трейдингом все отлично, просто рынок 90% психологии и ты гарантированно уничтожишь свой депозит без торговой стратегии, знаний и опыта.

Всю суть же инвестирования можно свести к четырем этапам:

— поиск и анализ перспективного актива

— поиск правильной точки входа в отобранный актив

— анализ динамики

— выход из актива при угрозах капиталу или по достижении целевых значений

Заповедь шестая: «Никаких заемных средств.»

Просто высеки на носу. Инвестирование — это риски. Мы не рискуем чужими деньгами если нет просто колоссального опыта и ты не берешь деньги в управление. Потерял свое — вернешь назад, влез в долговую яму — все плохо. Долг тянет долг.

Ожидания: Прет, отлично, больше денег, больше дохода.

Реальность: Больше денег, больше жадность, больше риска.

Заповедь седьмая: «Я не вкладываю все в один актив.»

Про диверсификацию прожужжали все уши и все равно — все на эпл, теслу на всю котлету, все в биткоин.

Максимум 5% на актив от капитала.

Сам портфель делим на части:

Защитную, умеренную, агрессивную, сверх агрессивную.

(В зависимости от целей и склонности к риску.)

Заповедь восьмая: «Я берегу свою психику.»

Если ты на старте, то не знаешь как твоя психика реагирует на потери и на сколько ты склонен к рискам. Это серьезнейший вопрос, т.к. ты можешь получать сверх высокий уровень кортизола от неудачных действий.

Все эти деньги нафик не нужны если психологически ты будешь саморазрушаться и чувствовать себя отвратительно.

Есть множество случаев, когда люди «доходили до ручки», теряя огромные деньги в ноль и, что еще хуже, уходя в огромный минус.

Чтобы этого не происходило точно следуй всем описанным в статье правилам.

Выработай собственную стратегию с которой тебе будет комфортно.

Избегай трейдинга как минимум на начальных этапах.

Заповеди начинающего инвестора Инвестиции, Деньги, Саморазвитие, Самодисциплина, Самоконтроль, Личностный рост, Сила воли, Настойчивость, Смелость, Длиннопост
Показать полностью 2
[моё] Инвестиции Деньги Саморазвитие Самодисциплина Самоконтроль Личностный рост Сила воли Настойчивость Смелость Длиннопост
12
DELETED
3 года назад

Везет тому, кто сам себя везет⁠⁠

★ Везет тому, кто сам себя везет.

Ты можешь сказать, что кому-то повезло, только если этот кто-то ты сам. Потому, что ты понятия не имеешь через какие сложности пришлось пройти другому человеку, какие тяготы преодолеть, чтобы тот результат который он получил, в твоих глазах показался просто везением.

Везет тому, кто сам себя везет и по итогу вывозит.

(x) Сергей Гром 👊🏻

[моё] Саморазвитие Самодисциплина Самоконтроль Сила воли Упорство Настойчивость Смелость Личностный рост Психология Текст
2
DELETED
3 года назад

Сергей, у меня возник вопрос...⁠⁠

★ "Сергей, у меня возник вопрос... за достижениями, самомотивацией, целеполаганием и достигаторством и т.д. как не растерять женские качества?"

Дорогие девушки, никак. Вы никак не сможете растерять свое женское. Ваши женские качества и ваше женское поведение в первую очередь обусловлены физиологией. Ее невозможно обмануть, это генетика.

Мужская агрессивность, доминантность, жесткость - это результат работы тестостерона, который синтезируется в тестикулах. Мужчина может стать женоподобным, когда секреция снижена или тестостерон проходит ароматизацию и становится женским половым гормоном, но вырастить тестикулы не удалось еще ни одной женщине.

И да, сегодня такая проблема существует. Слабеющие мужчины. Танчики, алкоголь, курево, порево, жорево, пузико, сериальчик, диванчик, пивасик. Неспособность брать ответственность, неспособность действовать дерзко и решительно, неспособность брать от жизни по праву сильного.

Это как в той спирали:

- Тяжелые времена рождают сильных людей.

- Сильные люди создают хорошие времена.

- Хорошие временя рождают слабых людей.

- Слабые люди создают тяжелые времена.

Всему свое время и место.

Когда мы говорим от девушках, то даже те, которые днюют и ночуют в тренажерных залах, физиологические нагрузки на организм которых должны вызывать самый сильный анаболический отклик, без экзогенного введения гормонов не могут сломать барьеры генетики. Их тела просто приобретают тонус и отличную физическую форму. Поведение же остается женским.

Второе - психика. Если Ты не ребенок, то твоя личность и характер уже сформированы. Огромный пласт сознательного и бессознательного опыта уже кристаллизовался в поведенческие и психо-эмоциональные паттерны. А это одни из самых сложных в психологической коррекции, а тем более разрушении, базисных аспектов личности.

Подведу черту.

Неспособность находить сильные мотивы, ставить амбициозные цели и их добиваться - это не характеристика мужчины или женщины, но слабой личности.

Всем у кого встает вопрос - как не стать мужиком, я могу с уверенностью сказать, вы не о том беспокоитесь.

- Не бойтесь развивать такие качества как смелось, настойчивость, упорство, самодисциплина, способность делать. У них нет гендерного признака!

- Бойтесь прожить серую и никчемную жизнь, не реализовать себя, не пройти по пути предназначения, не раскрыть потенциал, не блистать, не быть счастливой.

Один сидит и рассуждает о том, делать или не делать, не делает, не получает результат, а потом жует сопли, оправдывает бездействие и жалуется на жизнь.

У него путинлукашенкоправительствовиноват.

А кто-то просто делает раз, два, три и уже живет с семьей у моря в стране своей мечты и смотрит на закаты под шум прибоя.

Вот как в библии - каждому по вере. Я перефразирую - каждому по действию. Потому, что ничто и никогда, от слова вообще никогда не заменит действие. Ничто не заменит действие.

И про хорошие времена. Посмотрите на женщин век назад, которые работали на фабриках по 14 часов в сутки. Тяжелым таким трудом работали.

Посмотрите на послевоенные годы. Вспомните 90-ые и сложности которые переживали молодые девушки, находили способ выжить, рожали в этих условиях, растили детей. Странно, но никто из тех женщин не стал мужиком, еще более странно, что тогда не было проблемы похудания.

А сейчас некоторые мадмуазели рассуждают о том, как бы это нихера не делать, топчут тропу к холодильнику и проходят очередной курс самодисциплины для женщин о том, как ничего не делать, жрать все подряд и похудеть на 500 кг за месяц.

Прочтите несколько биографий самых известных женщин мира: Мария Склодовская-Кюри, Валентина Терешкова, Коко Шанель, Индира Ганди, Анна Франк, Майя Плисецкая, Голда Меир, Айседора Дункан, Екатерина II, Маргарет Тэтчер, Анна Ахматова, Фрида Кало, Опра Уинфри, Екатерина Медичи, императрица Цыси, Моника Белуччи, Селин Дион, Бриджит Бардо, Софи Лорен, Лия Ахеджакова, Агата Кристи, Ирина Хакамада, Наталья Грейс, принцесса Диана. Вдохновитесь примерами.

Спортсмены, предприниматели, артисты, ученые, политики, писатели, художники, социальные деятели. Тысячи и тысячи женщин меняли этот мир и навсегда вписали себя в его историю.


(х) Сергей Гром

Сергей, у меня возник вопрос... Самодисциплина, Саморазвитие, Самоконтроль, Сила воли, Сила духа, Женщины, Личные качества, Смелость, Упорство, Делай, Психология, Целеполагание, Достигаторство, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Самодисциплина Саморазвитие Самоконтроль Сила воли Сила духа Женщины Личные качества Смелость Упорство Делай Психология Целеполагание Достигаторство Длиннопост
7
DELETED
3 года назад

Постараюсь, попытаюсь, попробую - это слова-импотенты⁠⁠

★ Постараюсь, попытаюсь, попробую - это слова-импотенты, слова-неудачники, в них уже заложена вероятность поражения. Это значит, что даже если ты перейдешь к действию, то не отдашь себя без остатка, так .. попробую, так .. постараюсь, так .. попытаюсь ... не получится, ну и ладно.

Мышление категориями неудачника сделает из тебя неудачника, категориями победителя - победителем. Твои слова - это закладки в бессознательное - автопилот, который на 90%+ управляет твоей жизнью, все остальное управляется фокусом внимания.

Поэтому ВНИМАтельно вычищаем эти слова из речевых оборотов.

Хочу и надо.

Хочу бэнтлишментли, фираришминари, а в кармане дырка, хочу бросить пить-курить, но как-то потом и не очень то и хотелось, хочу мадмуазель своей мечты, но сижу и смотрю порево, хочу быть здоровым, но жру все подряд и не помню когда тренировался в крайний раз.

Та же история с Надо. Надо - это кому-то и потом. Делаю все, что угодно, но только не то, что нужно. Надо выучить английский .., но ... потом, надо прочесть книгу .., но ... потом, надо поставить цели и написать планы .., но ... потом и надо делать .., но ... потом.

- Может бахнем?

- Бахнем, обязательно бахнем, и не раз, весь мир в труху .., но ... потом. (ДМБ)

ПОТОМ - ЭТО НИКОГДА!

Когда за твоим ХОЧУ и НАДО НЕ наступает моментальное действие, толкни землю 50+ раз, убери этот мусор из своей головы и речевых оборотов, а после просто иди и делай.

Потом никогда не наступит, есть только сегодня и только сейчас.

(x) Сергей Гром

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Самодисциплина Самоконтроль Сила воли Прокрастинация Хотелки Мотивация Текст
12
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии