Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Классический арканоид для любителей ретро-игр. Защитите космический корабль с Печенькой (и не только) на борту, проходя уровни в арканоиде.

Арканоид Пикабу

Арканоид, Аркады, Веселая

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

YouTube + Психология

С этим тегом используют

Музыка Юмор Вертикальное видео Политика Игры Фильмы Песня Отношения Психотерапия Саморазвитие Психолог Мысли Внутренний диалог Личность Все
957 постов сначала свежее
4
HappeNewYear
17 часов назад

Как надо и как не надо вести переговоры. Разбор переговоров Амирана Сардарова и Анатолия Сульянова⁠⁠


Всем снова добро пожаловать!
Выкатив предыдущий пост, я был изрядно удивлен хейтерскими настроениями. Не озлоблен, не агрессивен, а по-детски так, искренне удивлен. Но это не страшно, всем мил не будешь. Самое главное, что если кому-то полезны мои посты и вы почерпнули что-то новое, значит, я старался не зря. А я стараюсь :)
Один из комментаторов сказал что-то вроде "если ты эксперт, так покажи нам разбор кейсов". Конечно, кому-то что-то доказывать я не собираюсь, да и экспертом я себя не клеймил, но мысль мне показалась по-настоящему интересной. И, так как заготовленных постов у меня нет, все происходит экспромтом, я таки взялся за разбор переговоров.

Относительно недавно я посмотрел короткий отрезок из стрима Амирана Сардарова и Антона Сульянова. Он мне сразу пришел на ум. Можно сделать разбор на целое множество дебатов, но сегодня хотел бы заострить внимание именно на этих.
Дисклеймер:
Полный стрим я не смотрел, уж извиняюсь, но 4 часа мне тратить на это банально неинтересно. Глубоко в контент Амирана и Сульянова я тоже не погружен. Посему, предлагаю основываться лишь на том, что мы видим. Не додумывать, не предполагать, не относиться предвзято к личностям оппонентов, а разбирать, не посредственно, матчасть. Всех подводных сложившейся ситуации мы все равно не узнаем, но и этот отрезок эфира нам позволит подсветить полезные для освоения переговоров моменты.
Также здесь не будет психоанализа. Во-первых, я в нем не особо силен, а, во-вторых, мы все-таки оцениваем приемы и фразы, а не психологическое состояние оппонентов. Хотя немного затронем и это, да. Психологический настрой не может не оказывать влияния на ход ваших переговоров.

Готовы? Тогда начинаем!
С самых первых секунд я чуть было не упустил важный момент, которым пользуется Амиран, а заметил его лишь при повторном просмотре.
Амиран рассказывает, что давеча беседовал с "Даней Регбистом" тет-а-тет, и проникся его словам. Как бы нативно говоря Сульянову "ты можешь быть тут откровенным, тебе нечего бояться" Однако, Сульянов, как бы блокируя выпад, говорит, что "он часто пиздит". Амиран, не пропуская контратаку, ссылается на то, что это лишь какие-то разногласия между Регбистом и Сульяновым, продолжая гнуть свою линию. Он мог увязнуть в мелочах, спросив "а в чем он пиздит?" и т.п, но он делает то, что делает, и продолжает гнуть свою линию. С первых секунд Амиран демонстрирует уже два неплохих приема. Сам Сульянов, видимо понимая, к чему ведется разговор, продолжает топить "Регбиста", а далее вообще рассказывает компрометирующую историю про него. В этом видео мы услышим от Сульянова много приемов уходов от вопроса. Самый его излюбленный "топить в деталях". Это когда вы, вместо того, чтобы говорить по-существу, начинаете как бы "забалтывать" оппонента.

С 2:11 Амиран проводит прямую параллель Сульянова с Регбистом, причём не в пользу Сульянова , говоря о том, что в каких-то неприятных историях с невыплатами тот замешан не был. Амиран это делает прямо, но, тем не менее, достаточно тактично. Он подстилает под оппонента "ковровую дорожку", говоря "у тебя это было неоднократно, все навалилось, как будто почувстовали слабину", тем самым сообщая оппоненту, что, может, это не он такой плохой и не заплатил деньги, а обстоятельства, внешние факторы, и прочее-прочее. Этот прием позволяет проигравшему оппоненту проиграть с достоинством и не ударить в грязь лицом. Хороший ход, не забывайте о нем, если противоположная сторона сдает под вашим натиском.

С 2:40, логичным завершением прелюдии, наконец, Сульянову задаётся конкретный вопрос со стороны Амирана Причём, делается это с явной провокационной подковыркой "зачем покупать роллс-ройс, если можно заплатить деньги бойцам" согласитесь, этот вопрос можно было бы поставить и иным образом, но Амиран решает бросить кость оппоненту.
Далее Сульянов очень долго отвечает на вопрос, "топя" Амирана в деталях. Рассказывает про какие-то подрядные организации, налоговую нагрузку, рекламодателей, отсылается к каким-то старым историям и перекладывает ответственность на третьих лиц. В целом, его монолог занимает около 3 минут, и подытоживает это тем, что таки да, действительно не выплатил. Но на 6:20 происходит интересный прием "отсылка к прошлому", где Сульянов рассказывает о том, что в прошлом все выплаты происходили в полном объеме и своевременно. Это хороший прием, если раньше дела у вас шли отлично, а сейчас что-то пошло не так. Его часто могут использовать менеджеры по продажам, если с компанией отказываются сотрудничать из-за временных трудностей. Пример, как может выглядеть такой диалог:

-Здравствуйте, я больше не буду совершать у вас заказы. Качество сильно испортилось, а деньги те же. У конкурентов лучше
-Да, у нас действительно была плохая партия. Вижу, ранее мы уже с вами успешно и долго сотрудничали и таких проблем не возникало. Черная полоса не вечна, а долгосрочные партнерские отношения выгодны с обеих сторон. Согласны со мной?
Лично я люблю приводить аналогию с молоком : "Да, это неприятная ситуация. Но если вы купили молоко, от которого отравились, а до этого все было нормально, это же не значит, что теперь вы не будете пить молоко, просто в этот раз не повезло. К сожалению, так бывает"

На 7:35 Амиран опять проводит параллель с Регбистом, как бы говоря, вот есть Регбист, который не покупает роллс-ройсы, оплачивает четко и своевременно.(прим.ред- а есть Сульянов, который ничего никому не платит и купается в шелках).Здесь явно прослеживается, но не доводится Амираном до конца прием "два типа людей". Этот прием весьма провокационный, но может быть весьма действенным. . Есть два типа людей-одни сотрудничают с нами, а вторые упускают выгоду. Есть два типа людей-одни записываются на индивидуальные консультации https://www.avito.ru/moskva/predlozheniya_uslug/postanovka_r... , а вторые не достигают успехов. :)))

На 8:00 Амиран произносит "не применяй этот прием постоянно, я же тебя не перебивал". Честно, я не до конца понял, о каком именно приеме говорит Амиран. Если не ошибаюсь, он говорил это как-раз о перебивках со стороны Сульянова. Но здесь Амиран делает "удар в намерение". Чуть дальше мы еще увидим от него этот прием. Он как будто говорит оппоненту "ну я вижу, что ты делаешь. Такое у меня не прокатит"

Дальше Сульянов опять топит Амирана в деталях, делает отсылку к Регбисту, проводит сравнения. В целом, ничего нового и интересного не происходит

на 9 :35 Амиран опять совершает провакационные действия. Начало реплики подается так, будто Амиран хочет помочь и подсказать выход из ситуации. И сульянов, если присмотрется, внимательно слушает его, желая узнать ответ. Он немного наклоняется к нему, морщит брови и подносит руку ко рту, как бы, внемля всему, что говорит Амиран, боясь пропустить важную информацию. Начиная за здравие, Амиран опять заканчивает за упокой своей линией "не покупать роллс-ройс, не шиковать". Сульянов начинает заводится все сильнее. Это не очень красиво и не способствует конструктивному ведению диалога. Не делаем так :)

Далее Сульянов прямо и топорно угрожает Амирану блокировкой выпуска и переводит тему на другую, Амиран предлагает на этом остановиться и опять использует "Удар в намерение", говоря "Сейчас ты мне угрожаешь и давишь на меня".

на 12:00 можем увидеть что-то вроде приема "баш на баш". Еще это можно назвать "услуга за услугу". Как можно понять, была договоренность, чтобы Амиран снялся на конференции у Сульянова, а тот пришел к Амирану на подкаст.
Это очень хороший прием, его можно использовать буквально везде:
-Сходи мне в магазин
-Хорошо, но тогда покупаю себе шоколадку за твой счет

-А можно скидку 10%
-Если вы сделаете покупку прямо сегодня, то мы проставим вам скидку

-Сделай мне массаж
-А ты мне что?
-А я приготовлю ужин на двоих

с 12:30 Амиран занимает некую позицию "благодеятеля", пытаясь вразумить Сульянова, помочь, наставить на пусть истинный! И, конечно, Сульяновым это воспринимается в штыки. Тем более учитывая достаточно провокационный бэкграунд всего разговора до этого.
Давайте побольше заострим внимания на этом моменте. Вообще, так поступать неправильно с точки зрения переговоров, да и с точки человеческих взаимоотношений в принципе. Люди очень не любят, когда вы, как бы возвышаясь над ними, "учите их жизни". Что "правильно", а что "неправильно". Конечно, ваша позиция может быть понятна, вы желаете человеку открыть глаза. Люди и сами часто не замечают, как делают что-то себе во вред, ослепленные иллюзией правильности, но так топорно и прямо указывать на это нельзя. Это только воспримется в штыки и активирует защитный механизм. У Амирана была возможность на 9:35 помочь Сульянову. Он не перебивал, внимательно слушал,но, вместо помощи, получил очередную провокацию. В принципе, на этом данное видео заканчивается

ВЫВОДЫ:
Амиран, хоть и владеет некими тактическими приемами, проигрывает в стратегии. Мне неизвестно, осознанно или неосознанно он применяет приемы, где-то учился или нет. Нам также неизвестно целеполагание Амирана. Помочь? Спровоцировать?Вывести на чистую воду? Какой план? Амирана хороший оратор и опытный блогер, но после нескольких успешных шагов по бездорожью, он буквально спотыкается на ровной поверхности.
Сульянов...Когда я первый раз посмотрел это видео, мне он показался, ну, каким-то....Склизким что ли.. Изворотливым. Полез в комментарии-и показалось так не одному мне. Но почему так произошло? Сульянов явно во фрейме (о фреймах не то, что пост, а научную диссертацию писать можно, но об этом как-нибудь в другой раз) доказывающего, оправдывающегося, он, пытаясь ответить на вопрос, топит в деталях, перекладывает на кого-то ответственность, а Амиран не ослабляет шквал неудобных вопросов. Ведь тот-кто задает вопросы, рулит диалогом, а тот, кто вынужден отвечать, а, тем более, пытаться что-то доказать, он уже проиграл. Что, на мой взгляд, нужно было сделать Сульянову, чтобы выглядеть лучше?

Во-первых, действительно признать косяк, если он имеется. Всегда лучше признать правду, а не искать отговорки. Особенно, если не очень хорошо умеете врать. Это будет топить вас еще сильнее
Во-вторых, дать альтернативы решения ситуации, если они имеются. 2-3 варианта, над которыми он работает по решению ситуации
В третьих, коль сколько Сульянов личность медийная и пришел на подкаст, ему нужно было не на нападки Амирана отвечать, а вести свою игру "диалог с толпой". Эту технику используют ораторы на массовых выступлениях, когда получают вопрос. Они разговаривают с телевизионными зрителями, электоратом, а не с конкретно журналистом. Врать не буду, этот аспект переговоров мне не особо знаком
В четвертых, угрозы можно было оставить за кадром. Поднимать грязное белье и выносить сор из избы-это вас, как переговорщика, а, тем более, медийную личность, не красит.

В завершение-спасибо, что прочитали. Надеюсь, было полезно и познавательно :)

Показать полностью 1
[моё] Манипуляция Ложь Переговоры Психология Консультация Консультант Автор Амиран Сардаров Видео YouTube Мат Длиннопост Политика Манипуляция сознанием Психология общения Невербальное общение Общение Общение в интернете
10
1
keshkuvatova
keshkuvatova
18 часов назад
Философия

Тайны Клеопатры⁠⁠

[моё] Свобода Психология YouTube Внутренний диалог Психологическая помощь Видео
0
user9180488
user9180488
3 дня назад

ПОЧЕМУ РАСПАДАЮТСЯ БРАКИ?⁠⁠

И как разница взглядов может разрушить отношения, даже если вы любите друг друга

ПОЧЕМУ РАСПАДАЮТСЯ БРАКИ? Отношения, Чувства, Психология, Спокойствие, Страх, Внутренний диалог, Саморазвитие, Одиночество, Психологическая травма, Эмоции, Видео, YouTube, Длиннопост

Все началось с обычной просьбы. Совместный поход в магазин, пара часов времени — мелочи, правда?

Но именно с таких мелочей начинаются слезы, тишина между двумя любящими людьми и… развод.

Мой новый гость подкаста, Андрей Клеверин, психолог, рассказал реальную историю из своей практики. И она — как соль на рану для тех, кто хоть раз чувствовал: «Мы рядом, но будто из разных миров…»

Муж — строитель. Работает без выходных. Жена — дома, с тремя детьми. Он вкалывает. Она занимается бытом.

В один день происходит такой диалог:
— Давай съездим вместе в магазин. Закончились продукты. Мне не справиться одной.
— В среду в 19:00 съездим. Все купим.

В среду в 18:30 — звонок:
— Прости, любимая, не приеду. Комиссия. Но я перевел деньги — и на продукты, и на такси. В тумбочке оставил тысячу — отдай таксисту, он все донесет.

Казалось бы — идеальное решение. Он обо всем позаботился. Даже продумал детали. Но жена — в слезы. А муж — в раздражение:

«Я решаю серьезные вопросы, а ты устраиваешь сцену из-за магазина?!»

Но когда они пришли к моему гостю на сеанс терапии и проговорили ситуацию, произошло настоящее открытие…

Мужу казалось, что он сделал ВСЕ, чтобы жена была довольна и счастлива. Но она сказала то, после чего он замолчал:

«Это была не история про продукты. Это был мой последний шанс провести вечер с мужем. Я надеялась, мы зайдем в магазин, потом — в кафе, поговорим…»

Один видит помощь. Второй — отказ. Один решает вопрос. Второй теряет последнюю надежду. Два человека в одном браке — и две совершенно разные реальности.

Мы часто думаем, что все рушится из-за «предательств», «несовместимости» или «прошлой боли». Но чаще — из-за того, что не умеем говорить о главном. И слышим не то, что было сказано, а то, что мы готовы услышать. Из-за усталости. Обиды. Страха быть отвергнутыми.

А в это время второй человек — ждет нас. В магазине. За чашкой чая. В пяти минутах, где можно быть настоящими.

Если вы когда-то чувствовали себя неуслышанными, непонятыми, если в вашей жизни были похожие истории,
если вы все еще не можете понять: «Почему он (или она) не услышал меня тогда?» —
то свежий выпуск — для вас.

Новый эпизод подкаста «ПО ДУШАМ С САМЫМ СИЛЬНЫМ» с Андреем Клеверином — это зеркало.
Для вас. Для вашего партнера.
Для тех, кто хочет сохранить близость.

Он — про то, как снова начать понимать друг друга. Даже если кажется, что уже поздно.

P.S. И, пожалуйста… Не откладывайте разговоры «по душам». Пока еще есть с кем говорить.

Показать полностью 1 1
[моё] Отношения Чувства Психология Спокойствие Страх Внутренний диалог Саморазвитие Одиночество Психологическая травма Эмоции Видео YouTube Длиннопост
5
Блог компании Партнёрский материал Реклама
practicum.yandex
practicum.yandex
15 дней назад

Python, 1С, тестирование и еще один курс для тех, кто хочет стартовать в IT⁠⁠

Собрали наши курсы программирования для тех, кто хочет освоить новую профессию в IT.

Python, 1С, тестирование и еще один курс для тех, кто хочет стартовать в IT IT, Онлайн-курсы, Программист, Программирование, Обучение, Длиннопост, Блоги компаний

Тестировщик

Сколько учиться: 5 месяцев

Тестировщики проверяют программное обеспечение сайтов и приложений, ищут и устраняют в них ошибки и баги и оценивают удобство интерфейса.

На курсе вы изучите 12 инструментов, которые потребуются в работе. Например, Python и язык запросов SQL, графический редактор Figma и инструмент для тестирования API Postman. К концу обучения у вас в портфолио будет семь проектов.

Первый модуль можно пройти бесплатно — поймете, подходит ли вам это направление.

Начать учиться бесплатно>>


Разработчик 1С

Сколько учиться: есть базовый курс на 6 месяцев и расширенный — на 8.

1С — язык программирования для работы с продуктами одноименной компании. Он помогает автоматизировать бизнес-процессы и разрабатывать бизнес-ориентированные приложения. В России с 1С работают и большинство компаний, как небольших, так и крупных.

За полгода вы научитесь работать с платформой и писать код на языке 1С, поработаете с отчетами и системой компоновки данных, научитесь создавать механизмы бухгалтерского учета. Вас ждет девять итоговых работ и выпускной проект.

Начать учиться бесплатно>>


Python-разработчик буткемп

Сколько учиться: 4 месяца

Курс включает восемь блоков. Первый и второй — знакомство с Python, остальные — более глубокое погружение в тему. Например, бэкенд на Django, изучение алгоритмов и структуры данных, разбор асинхронностей и нюансов работы с Flask.

Формат буткемп — это интенсивное обучение. Нагрузка в неделю составит около 30 часов, вы можете рассчитывать на поддержку наставников.

Начать учиться бесплатно>>


Системный администратор

Сколько учиться: 6 месяцев

Сисадмин отвечает за исправность информационной инфраструктуры компании. В зоне его ответственности компьютерные системы, сети, серверы, ПО и безопасность данных.

На протяжении всего обучения вы будете знакомиться с Linux, приложениями с открытым исходным кодом, сетевыми протоколами и системами хранения данных.

Начать учиться бесплатно>>


Чем интенсивнее курс, тем быстрее начинается этап поиска работы. В нашем Карьерном центре мы поддерживаем студентов: помогаем оформлять резюме и портфолио, проходить собеседования, предлагаем вакансии и стажировки от 4000+ партнеров. Стартуйте в IT уверенно!

Реклама ООО «Яндекс», ИНН: 7736207543

Показать полностью
IT Онлайн-курсы Программист Программирование Обучение Длиннопост Блоги компаний
16
0
user8494398
user8494398
3 дня назад

«Рептилоиды, страх и Дэвид Айк. Как вымысел стал новой религией»?⁠⁠

«Рептилоиды, страх и Дэвид Айк. Как вымысел стал новой религией»? Рептилоиды, Теория заговора, Мистика, Психология, Интересы, История (наука), Фантастика, Тайны, Инопланетяне, Критическое мышление, Манипуляция, YouTube, Разоблачение, Древний мир, Масоны, Элита, Паранойя, Мемы, Абсурд, Мозг

Недавно в очередной раз наткнулся на видос, где у политика "случайно" в кадре вертикально моргнули зрачки, и комменты, конечно же: "Рептилоид спалился!" И вот я задумался — а откуда вообще пошла эта безумная (или не очень?) идея про рептилоидов, которые якобы правят миром, маскируются под людей, устраивают войны и питаются нашими страданиями? Оказалось, корни у этой теории уходят глубоко. В древности змееподобные существа встречались в мифах шумеров (бог Энки), у индусов (наги), у ацтеков (Кетцалькоатль), но никто тогда не говорил, что они сидят в ООН. Всё изменилось в XX веке: в фантастике начали появляться "змеелюди" — у Роберта Говарда в 30-х, в «Стар Треке» в 60-х и далее по списку. Но настоящий бум устроил британец Дэвид Айк. В 90-х он внезапно заявил, что элиту человечества захватила раса рептилоидов из созвездия Дракона. Они, по его версии, могут менять форму, управляют мировыми событиями и буквально питаются страхом и болью людей. В книгу "The Biggest Secret" он вписал всех подряд: от королевы Елизаветы до президентов США.

И хотя его считали (и считают) сумасшедшим, его книги расходились миллионными тиражами, а в эпоху YouTube всё это превратилось в целый жанр — с роликами, где у кого-то "меняется зрачок", с теорией заговора и кучей мемов. Но при ближайшем рассмотрении не остаётся ни одного доказательства, подтверждающего реальность этой расы. Все якобы "утечки" и "доказательства" либо основаны на фотошопе и глюках видеосъёмки, либо на домыслах и интерпретациях без фактов. Научное сообщество не зафиксировало ни одного достоверного наблюдения рептилоидов или каких-либо биологических признаков их существования, несмотря на то, что человечество в XXI веке имеет доступ к сверхчувствительным датчикам, спутниковым системам, биологическим анализам и постоянному видеонаблюдению. Более того, никто из «разоблачителей» не предоставил поддающихся верификации данных — только рассказы и субъективные «наблюдения». Также психиатры связывают веру в рептилоидов с когнитивными искажениями, например, с «апофенией» — стремлением видеть связи и узоры там, где их нет.

Социологи говорят, что такие идеи — это, по сути, новый миф: вместо дьявола или ведьм у нас теперь рептилоиды, а вера в них — это отражение чувства отчуждённости от власти, попытка объяснить хаос вокруг. Людям проще думать, что миром управляют монстры, чем принять идею, что в хаосе никто не рулит. Особенно когда ты чувствуешь бессилие перед мировой системой.

Но давайте скажем честно: никаких рептилоидов не существует и не существовало — это вымысел, созданный для будораживания человеческих мозгов и склонности к размышлениям о скрытом и загадочном. На сегодняшний день нет ни одного научного, биологического или эмпирического подтверждения существования таких существ. Это миф, подпитываемый фантастикой, паранойей и интернет-алгоритмами, которые усиливают эффект "информационного пузыря".

👉 А если вам вдруг показалось, что у кого-то в видео зрачки стали вертикальными — это, просто игра света, отражение, артефакт сжатия или постобработка. Камеры иногда чудят не хуже фантазии.

Так что, рептилоиды — это просто выдумка. И, возможно, одна из самых креативных в истории теорий заговора.

Показать полностью
[моё] Рептилоиды Теория заговора Мистика Психология Интересы История (наука) Фантастика Тайны Инопланетяне Критическое мышление Манипуляция YouTube Разоблачение Древний мир Масоны Элита Паранойя Мемы Абсурд Мозг
6
2
merch.alexander
merch.alexander
5 дней назад
Психология | Psychology

Основные привычки богатых людей⁠⁠

1. Любовь к чтению. Чтение как способ инвестировать в себя. Профессиональная литература, биографии успешных людей, политика бизнесменов, личностный рост и духовное развитие. Чтение для того, чтобы самосовершенствоваться. Расширяя свои знания, люди видят больше возможностей.

2. Раннее пробуждение. Первые часы после пробуждения человека влияют на успешность всего оставшегося дня. Утром полезно делать зарядку и совершать пробежку. Полезно корректировать и еще раз вспоминать ранее намеченные цели.

3. Избегание прокрастинации (откладывания дел на потом). Из-за откладывания сложно систематизировать график дня, все идет не по плану. Пытайтесь каждый день создавать списки дел. Используйте рейтинговую систему и старайтесь выполнить хотя бы топ 5 важнейших дел. Устанавливайте искуственные дедлайны, не обманывайте себя, что завтра будет проще, проще не будет.

4. Меньше говорить и больше слушать. Успешные люди традиционно говорят в разы меньше, чем слушают. Такой подход в большинстве случаев делает из человека хорошего собеседника. Если это деловая беседа, подобная стратегия позволяет контролировать ситуацию - узнавать то, что важно и молчать о том, о чем не стоит говорить.

5. Активная жизненная позиция и спорт. Кардио более 30 минут ежедневно. Физические упражнения в числе прочего увеличивают производство глюкозы. Глюкоза является топливом для мозга. Соответственно, чем больше топлива, тем лучше он развивается. Научно доказано, что регулярные занятия спортом улучшают память, концентрацию внимания и остроту ума. Это качества, напрямую влияющие на успех.

6. Здоровый сон. Жизнь миллиардеров - стремительна и насыщена. Здоровый сон восстанавливает силы, избавляет от усталости, которая накапливается за день.

7. Правильный круг общения. Если ты будешь общаться в основном с пятью миллионерами, ты станешь шестым. Состоятельные люди интуитивно чувствуют необходимость в общении с людьми, которые стремятся к достижению своих целей. Они всегда ищут целеустремленных, оптимистичных, полных энтузиазма людей. Людей, в целом обладающих позитивным мировоззрением. Очень желательно, чтобы в ваш круг общения входили люди, которые успешнее вас. У них можно многому научиться, что-то узнать, зарядиться позитивом. Однажды они могут посодействовать решению ваших проблем. Избегать желательно тех, кто не уверен в себе, кто ноет и жалеет себя. Этим можно заразиться.

8. Делать на 1% больше каждый день. Вне зависимости от того, чем вы занимаетесь: работа, учеба, инвестиции, или что-то другое. 1% в день - это 3800% в год. Главное - это ваша последовательность и дисциплина. Привычки богатых - это всегда стремиться к большему. Чуть больше читайте, чуть больше работайте, чуть больше тренируйтесь. Тогда вы сможете ощутить колоссальный эффект, на долгой дистанции.

9. Поиск надежных наставников и передача знаний другим.

10. Позитивный настрой.

Между нашими привычками и финансовым положением существует прямая связь. А значит, скорректировав их, можно изменить собственную жизнь. В одной песне поется: только смелым покоряются моря. Можно добавить: только решительным и упорным покоряется мир!


Информация из видео Алексея Ситникова: https://www.youtube.com/watch?v=MGGucAw8MfQ&t=333s

Показать полностью 1
Саморазвитие Медитация Психология Совершенство Идеал Видео YouTube YouTube (ссылка) Длиннопост
13
user9180488
user9180488
13 дней назад

ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СЕБЯ ПРОСТИТЬ — ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ЖИТЬ⁠⁠

Почему отношения с собой — это точка, от которой все начинается?

ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СЕБЯ ПРОСТИТЬ — ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ЖИТЬ Психология, Отношения, Саморазвитие, Чувства, Спокойствие, Видео, YouTube, Длиннопост

Представьте: вы просыпаетесь утром, включаете свет, пьете кофе, отвечаете на сообщения, что-то планируете… Вроде все идет по плану. Но что-то не так. В груди — пустота, которую невозможно заполнить ни встречами, ни делами, ни даже успехами. Просто внутри вас живет ощущение, будто вы себе — не друг. Как будто вы с собой в ссоре. И в этой тишине между мыслями звучит голос, который не дает вам покоя:

«Как ты мог/ла? Почему опять? Ты снова все испортил/а…»

Вы замираете. Потому что знаете: это не просто мысли. Это вы так с собой разговариваете.

Гость нового выпуска моего подкаста, Николай Баранов, сказал фразу, которую я не могу забыть:

«Если человек не может себя простить, он не может жить»

И это правда, от которой мурашки. Потому что пока вы носите в себе вину, вы будто живете чужой жизнью. Не своей. Не по-настоящему.

Вина — это не эмоция. Это система. Это постоянное напряжение, которое блокирует все: тело, желания, энергию, силу. Это когда вы вроде бы двигаетесь, но никуда не приходите. Когда рядом с вами люди, но вы все равно одиноки. Потому что главный человек — вы — отвергли себя.

И знаете, что самое страшное?

Что мы научились это скрывать. Быть удобными, сильными, нужными, полезными. Прятать боль за иронией. Не показывать слезы. Делать вид, что нас ничего не трогает. Мы держимся — для всех. Кроме себя. Мы отказываемся от себя, чтобы не оттолкнуть других. Хотя на самом деле все наоборот: пока вы не с собой, вы не сможете быть ни с кем. Потому что невозможно дать любовь, если вы ее себе не позволяете. Вы не можете понять партнера, если не понимаете себя. Не можете поддержать, если не умеете быть рядом с собой в трудные моменты.

Любовь к себе — это не пафос. Не тренд из Инстаграма. Это фундамент. Это то, без чего все остальное — просто картон. И да, это путь. Потому что простить себя — значит признать. Признать не только свет, но и тень. Да, во мне есть злость. Да, я завидую. Да, я ошибался/ась. Но я все равно имею право жить, чувствовать, любить. Я — это все. Целиком. И я не обязан/а быть идеальным/ой, чтобы быть достойным/ой.

Когда вы себе не друг, все в жизни становится борьбой. А когда вы себя поддерживаете, приходит покой. Даже если вокруг шторм. Даже если другие не поняли. Даже если путь еще длинный. Все начинается с того, как вы разговариваете с собой в тишине.

Об этом — новый выпуск моего подкаста «ПО ДУШАМ С САМЫМ СИЛЬНЫМ». Я поговорила с Николаем Барановым, действующим психологом, о вине, прощении, принятии и честности с собой. Это один из тех выпусков, которые вы смотрите и думаете: «Вот оно. Это про меня».

Посмотрите выпуск прямо сейчас, и, возможно, впервые за долгое время вы почувствуете: я могу быть с собой в порядке.

https://youtu.be/WvmTb66wWq4

Поделитесь этим выпуском с теми, кому давно не хватало теплого, настоящего разговора

Показать полностью 1 1
[моё] Психология Отношения Саморазвитие Чувства Спокойствие Видео YouTube Длиннопост
4
3
Zefeir
Zefeir
14 дней назад
Музыка которую я люблю
Серия Своё радио

Joji - demons⁠⁠

Вновь не смогла пройти мимо песни одного из любимых исполнителей, в которой он исследует свой внутренний мир.

Несмотря на то, что мы слышим очень мелодичный и успокаивающий саунд, что характерно для joji, слова обладают невероятной внутренней силой:
«Demons» подробно описывает внутренних демонов и другие проблемы, которые есть у Joji внутри, и то, как человек, с которым он находится, не понимает их. В треке он пытается предупредить ее о том, что должно произойти, и одновременно пытается успокоить ее. Он хочет сделать все возможное, но его внутренние мысли тянут его вниз.

Yuh, got 'em
Sus, runnin'
Fuck, got 'em
Look, spotted
Yuh, got 'em
Sus, runnin'
Fuck, got 'em
Look, spotted

You're taking my heart, now
They're taking my heart, now
And I don't know why (Come)
And I don't know why (Come, come with me)
Alright, alright, alright, alright
Alright, alright, alright (Ayy, ayy, ayy)
The demons told me everything
They whisper in the night (Ayy, ayy, ayy)

Слова, которые заставят вас заплакать, а может даже неудержимо зарыдать в осознании, что вы такой не один.

Показать полностью
Музыка YouTube Психология Видео
0
keshkuvatova
keshkuvatova
14 дней назад
Психология | Psychology

"Проститутка" - как этап в жизни великих⁠⁠

[моё] Свобода YouTube Психология Внутренний диалог Психологическая помощь Видео
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии