Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Игра «История одной фермы» - увлекательное и бросающее вызов вашим серым клеточкам приключение, от которого невозможно оторваться!

История одной фермы - маджонг

Маджонг, Казуальные, Приключения

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Психология + Стресс

С этим тегом используют

Отношения Психотерапия Саморазвитие Психолог Мысли Внутренний диалог Личность Работа Здоровье Депрессия Юмор Тревога Картинка с текстом Все
571 пост сначала свежее
user10680714
1 час назад

Как родительские ошибки портят вам жизнь ч2⁠⁠

[моё] Психология Книги Вертикальное видео Короткие видео Родители Родители и дети Плохие родители Депрессия Стресс Тревожность Психологическая травма Психолог Жизнь Истории из жизни Исследования Саморазвитие Мужчины и женщины Семья Видео RUTUBE
3
user10680714
2 часа назад

Как родительские ошибки портят вам жизнь ч1⁠⁠

[моё] Психология Книги Вертикальное видео Короткие видео Родители Родители и дети Плохие родители Жизнь Стресс Семья Тревожность Антидепрессант Саморазвитие Мышление Ошибка Психологическая травма Психолог Психологическая помощь Мужчины и женщины Тревога Видео RUTUBE
2
user10680714
1 день назад

Взрослые дети алкоголиков. Синдром ВДА ч4⁠⁠

[моё] Психология Книги Вертикальное видео Короткие видео Алкоголь Алкоголизм Стресс Тревожность Психосоматика Болезнь Боль Психологическая травма Родители и дети Зависимость Вредные привычки Дети Плохие родители Жизнь Истории из жизни Видео RUTUBE
0
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Считаете себя киноманом 80 LVL?⁠⁠

Залетайте проверить память и сообразительность → Будет интересно

Киногерои Тест Текст
user10680714
1 день назад

Взрослые дети алкоголиков. Синдром ВДА. Ч3⁠⁠

[моё] Психология Книги Вертикальное видео Короткие видео RUTUBE Алкоголь Алкоголизм Родители и дети Дети Стресс Тревожность Родители Зависимость Психологическая травма Прошлое Проблема Психологическая помощь Видео
0
10
PsychoterapevtS
PsychoterapevtS
1 день назад
Психология | Psychology

Навязанное мнение о родителе⁠⁠

или "Как мы видим других сквозь призму чужих обид".

Очень часто замечаю на приемах, что некоторые люди словно "застряли" в чужой версии реальности? Например, взрослые уже мужчины и женщины до сих пор злятся на отца — того самого, которого они толком и не знали, а все его попытки узнать о их жизни или как-то провести время, всегда воспринимались в штыки.

Но... Если начать "копать", то все их воспоминания об отце — это мамины фразы: "Он НАС бросил", "Ему наплевать", "Он НАС не любит".

И даже когда этот человек годами пытается наладить контакт, пишет сообщения, присылает подарки — всё это автоматически воспринимается как "подвох", "манипуляция" или "желание выглядеть хорошим". Потому что в голове уже есть готовый сценарий, "любезно подаренный" вторым родителем.

Почему так происходит?

  1. Эффект "заражения эмоциями" (в психологии это называют эмоциональным заражением). Дети, особенно в раннем возрасте, буквально впитывают отношение значимых взрослых к другим людям. Если мать годами говорит об отце с горечью — ребёнок научится чувствовать то же самое, даже не имея личного негативного опыта.

  2. Когнитивные искажения (по работам Аарона Бека). Наш мозг любит ярлыки. Если с детства человеку повторяли "он плохой", то любое его действие будет интерпретироваться через эту призму: звонок "навязчивый", молчание "равнодушное", помощь "корыстная".

  3. Теория привязанности (Боулби) тут тоже работает. Если ребёнку транслировали, что один из родителей "ненадёжный", во взрослом возрасте контакт с ним может вызывать тревогу или гнев — даже если объективных причин для этого нет.

Что с этим делать?

  • Осознать, что ваша "правда" может быть чьей-то болью. Мама искренне верила в то, что говорила — но её боль не обязана становиться вашей реальностью.

  • Проверить на практике. Дать шанс отношениям здесь и сейчас — без старых ярлыков.

  • Спросить себя: "Если бы я не знала маминых оценок, как бы я воспринимала этого человека?"

Иногда самый смелый поступок — не защищать чужую обиду, а разрешить себе посмотреть на человека своими глазами.

💬 "Мы наследуем не только гены, но и чужие истории. Иногда стоит переписать сценарий".

P.S. при чем это работает даже в том случае, когда семья не распалась. Часто мать выступает в роли "доброго полицейского" а отец в роли "карателя" и наоборот. А ребенок верит...

Показать полностью
[моё] Психология Психологическая помощь Психотерапия Психолог Психиатрия Родители и дети Тревога Психологическая травма Стресс Текст
0
user10680714
2 дня назад

Взрослые дети алкоголиков. Синдром ВДА ч2⁠⁠

[моё] Психология Книги Вертикальное видео Короткие видео Алкоголизм Алкоголь Зависимость Алкоголики Жизнь Истории из жизни Семья Родители и дети Плохие родители Стресс Психологическая травма Тревожность Тревога Дети Взрослые дети Видео RUTUBE
1
user10680714
2 дня назад

Взрослые дети алкоголиков. Синдром ВДА ч1⁠⁠

[моё] Психология Книги Вертикальное видео Короткие видео RUTUBE Алкоголизм Алкоголь Алкоголики Зависимость Истории из жизни Жизнь Дети Родители и дети Плохие родители Родители Семья Психологическая травма Стресс Тревожность Психосоматика Видео
3
Блог компании Партнёрский материал Реклама
Yandex
Yandex
1 день назад
Искусственный интеллект

Нейросеть Алиса на самых мощных генеративных моделях Яндекса — теперь доступна всем. Бесплатно, без ограничений⁠⁠1

Привет, Пикабу! У нас хорошая новость — и для тех, кто давно пользуется нейросетями, и для тех, кто только собирается с ними познакомиться. Теперь в чате с Алисой вам бесплатно и без ограничений доступны самые мощные генеративные модели Яндекса.

С помощью нейросети Алиса вы можете решать личные, учебные и рабочие задачи: генерировать тексты разных жанров на русском и английском, находить ответы на вопросы, создавать изображения, использовать режим рассуждений и работать с файлами.

Кроме того, мы обновили ещё и подписку на опцию «Про»: в дополнение к играм и квестам для детей, Live-режиму и другим возможностям в ней появилась функция персонализированного общения с нейросетью.

Расскажем чуть подробнее обо всех возможностях нейросети.

Нейросеть Алиса на самых мощных генеративных моделях Яндекса — теперь доступна всем. Бесплатно, без ограничений Чат-бот, Яндекс, Нейронные сети, Искусственный интеллект, Длиннопост, Блоги компаний

Генерация: тексты, идеи, ответы на вопросы

С помощью мощной языковой модели Яндекса вы можете создавать тексты разных стилей и форматов, писать код, выполнять задания по математике и решать другие задачи. Она объяснит сложное простыми словами, поможет разобраться в новой теме и подскажет идею. А если подключить функцию поиска, модель будет использовать не только свои знания, но и информацию из интернета — вы сможете узнать, на основе каких источников составлен ответ.

1/3

Раньше эта языковая модель была доступна только по подписке, теперь она открыта для всех — причём в улучшенной версии. Обновлённая версия полнее отвечает на вопросы, больше знает о мире, а случаев, когда она уходит от ответа, стало почти на треть меньше. В момент пиковой нагрузки вместо мощной модели может отвечать её облегчённая версия, что будет отражено в интерфейсе.

Режим рассуждений

В этом режиме нейросеть Алиса пошагово решает задачу: прежде чем ответить на вопрос, она выстраивает логическую цепочку рассуждений. Следить за ходом её мысли можно в реальном времени. Вы сможете понять, как нейросеть рассуждает и почему делает именно такие выводы. А заодно — взять на заметку её подход.

Генерация изображений

В чате с Алисой теперь вы можете генерировать сколько угодно картинок. Изображение легко скачать, чтобы использовать в соцсетях или презентации. Функция работает на базе обновлённой модели YandexART. По сравнению с предыдущей версией она создаёт изображения более высокого качества и с меньшим числом дефектов.

Нейросеть Алиса на самых мощных генеративных моделях Яндекса — теперь доступна всем. Бесплатно, без ограничений Чат-бот, Яндекс, Нейронные сети, Искусственный интеллект, Длиннопост, Блоги компаний

Работа с файлами

Загружайте в чат с Алисой текстовые файлы в форматах pdf, txt, doc и docх. Нейросеть сумеет ответить на вопросы по их содержанию, проанализировать данные или сделать сжатый пересказ. Например, вы можете загрузить в чат файл с ответами респондентов, чтобы Алиса подготовила по ним отчёт. Или дать нейросети научную статью, чтобы она сделала конспект или глоссарий.

Нейросеть Алиса на самых мощных генеративных моделях Яндекса — теперь доступна всем. Бесплатно, без ограничений Чат-бот, Яндекс, Нейронные сети, Искусственный интеллект, Длиннопост, Блоги компаний

Персонализированное общение с Алисой — в опции «Про»

Опция «Про» получила ещё одно важное обновление. Теперь подписчикам доступна функция персонализированного общения с Алисой. Нейросеть будет учитывать, что раньше сообщал о себе пользователь в диалогах: например, чем он увлекается, какую кухню любит, как зовут его собаку. Чтобы получать персонализированные ответы, нужно авторизоваться в Яндексе или познакомиться с нейросетью на умной колонке или ТВ Станции. Для этого достаточно сказать: «Алиса, давай познакомимся».


Использовать новые бесплатные возможности вы можете в чате на https://alice.yandex.ru, на главной странице Яндекса, в приложениях Алиса и Яндекс, а также в Яндекс Браузере для Android (чуть позже нейросеть появится в десктопном Браузере и версии для iOS). Будем рады вашим отзывам!

Показать полностью 5
Чат-бот Яндекс Нейронные сети Искусственный интеллект Длиннопост Блоги компаний
57
user10680714
3 дня назад

Книга Психосоматика СРК и пути исцеления⁠⁠

[моё] Психология Книги Вертикальное видео Короткие видео Психосоматика СРК Кишечник Антидепрессант Стресс ЖКТ Боль Болезнь Лекарства Гастроэнтерология Желудок Здоровье Жизнь Мужчины и женщины Дети Семья Видео RUTUBE
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии