Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Поднимайтесь как можно выше по дереву, собирайте цветы и дарите их близким.
Вас ждут уникальные награды и 22 выгодных промокода!

Пикаджамп

Аркады, Казуальные, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Личность + Совершенство

С этим тегом используют

Саморазвитие Психология Внутренний диалог Реальность Философия Идеал Успех Мотивация Все
984 поста сначала свежее
user10934219
user10934219
20 часов назад
Серия Квантовая психология

Исключенные души в Роду⁠⁠

Как исключенная из родового древа душа или человек влияет на судьбу потомков

Судьба человека во многом связана с его родом, предками и духовным наследием.

Души, которые по каким-либо причинам были исключены из родового древа,

считаются «отлучёнными» от рода.

Как такие души или люди могут влиять на судьбу потомков ?

Что означает «исключённая из родового древа»?

Термин «исключённая из родового древа» может иметь разные значения:

  • Душа, которая по каким-либо причинам была отлучена от рода— например, из-за тяжёлых поступков, нарушений духовных законов или непрощённых грехов.

  • Человек, который был изгнан или отвергнут семьёй — в этом случае речь идёт о социальном или эмоциональном исключении.

  • Душа, которая по каким-то причинам не получила возможности реализовать свою карму через жизнь в роду.

Такие души не имеют места в энергетическом поле рода и влияют на его динамику.

Влияние исключённых душ на судьбу потомков

  1. Энергетическая связь и кармическое наследие

Каждая душа оставляет после себя определённый энергетический след.

Исключённые из рода души могут создавать негативные программы, блоки или кармические долги, которые передаются по наследству.

Это может проявляться в виде повторяющихся проблем у потомков: болезни, неудач, конфликтов или психологических травм.

Подобная проблема действует на судьбу человека на глубинном уровне, понять ее умом невозможно, обычно она определяется и исцеляется только в измененном (более высокочастотном состоянии) сознания человека.

Непроработанные карма и семейные сценарии

Если душа или человек были отвергнуты или не получили прощения за свои поступки, это может привести к тому, что их карма остаётся незавершённой.

В результате у потомков могут возникать ситуации, связанные с повторением ошибок предков или с ощущением внутренней неудовлетворённости.

Энергетические блоки и препятствия

Исключённые души могут создавать энергетические блоки внутри рода — препятствия для развития, финансового благополучия или личностного роста.

Эти блоки могут проявляться как «затыки» в судьбе или постоянные трудности.

Психологические аспекты

На уровне подсознания потомки могут чувствовать внутреннее напряжение или ощущение «что-то не так», даже не осознавая причины.

Это связано с невидимым влиянием энергетических связей с исключёнными душами.

Как работать с этим явлением?

Духовные практики работают с этим аспектом несколькими способами устранения негативного влияния исключённых душ:

  • Энергетическая чистка и очищение рода — проведение очищения семейной энергии.

  • Работа с родовыми программами — выявление и трансформация негативных сценариев.

  • Прощение и отпущение обид — важный шаг для освобождения от тяжёлых кармических связей.

  • Обязательное возвращение Души исключенного в Родовое Древо.

Понимание влияние исключенной души помогает осознать важность работы с семейной историей и энергетическими связями для гармонизации своей жизни. Прощение, очищение и работа с родовой энергией позволяют освободиться от негативных программ прошлого и создать более благоприятное будущее для себя и своих потомков.

Если в вашей Картине Мира УЖЕ ПРИСУТСТВУЕТ ОСОЗНАНИЕ того, что исключенная Душа (человек) может влиять на судьбу любого (каждого) представителя Рода -

то это уже 1-ый шаг к исправлению ситуации.

Показать полностью
Эзотерика Личность Совершенство Мозг Душа Род Саморазвитие Сознание Мышление Текст
2
0
wastelandwru
wastelandwru
2 дня назад

Можно полностью изменить личность?⁠⁠

Можно полностью изменить личность? Психология, Сознание, Психотерапия, Личность, Идеал, Мозг, Мышление, Совершенство

Переезжаешь в другую страну, заводишь новых друзей, меняешь работу, стиль и даже манеру говорить. Ты будто начинаешь жизнь с чистого листа - старые привычки, страхи и комплексы остаются где-то далеко. Но действительно ли ты становишься другим человеком, или просто учишься играть новую роль?

Личность — это не маска, которую можно снять

Психологи считают, что личность - это устойчивая система черт, ценностей и моделей поведения, формирующихся годами. Да, мы можем развиваться, избавляться от токсичных привычек, становиться увереннее или спокойнее. Но полностью стереть свою прежнюю сущность почти невозможно.

Например, интроверт, переехав в шумный мегаполис, может научиться быть общительным, но в глубине души он всё равно будет восстанавливать силы в одиночестве. Человек, избавившийся от тревожности, в критической ситуации может снова почувствовать знакомый страх. Почему мы верим, что можем "перезагрузиться"?

Иллюзия полного изменения личности часто возникает, когда мы меняем окружение (новые люди не знают нашего *старого я*), подавляем, а не прорабатываем свои черты (например, вместо работы с гневом - просто избегаем конфликтов), ну и имитируем чужое поведение (копируем уверенность коллеги или харизму блогера). Но если не разобраться в глубинных причинах своих установок, рано или поздно старые паттерны вернутся...

Полная "перезапись" личности - миф, но эволюция возможна.

Можно осознать и скорректировать негативные черты (например, агрессивность или пассивность), развить новые навыки (уверенность, эмпатию, стрессоустойчивость), пересмотреть ценности — это меняет жизненные приоритеты и поведение.

Главное - не пытаться "убить" прежнего себя, а понять, какие изменения вам действительно нужны.

За личными разборами можете обратиться в телеграм - https://t.me/wasteland_w

Показать полностью 1
[моё] Психология Сознание Психотерапия Личность Идеал Мозг Мышление Совершенство
3
1
Vselenziaurum
Vselenziaurum
9 дней назад
Серия NooGen

Сознание как квантовая управляющая единица: научная парадигма постэгоического существования⁠⁠

Нейрофизиологические основания квантового сознания

Современная нейронаука находится на пороге фундаментального пересмотра природы сознания. Теория квантового сознания Пенроуза-Хамероффа (Orch-OR) предполагает, что сознание возникает через процессы объективной редукции в микротрубочках нейронов, где квантовая когерентность может сохраняться достаточно долго для влияния на нейронные процессы. Недавние исследования физиков подтвердили возможность квантовых эффектов в биологических системах: миелиновые оболочки нервных волокон способны создавать пары квантово-запутанных частиц, что объясняет синхронизацию удалённых нейронов. Экспериментальные данные команды Тушинского показали, что возбуждение триптофана в микротрубочках приводит к квантовым реакциям длительностью до пяти наносекунд — в тысячи раз дольше ожидаемого времени когерентности, что создаёт биологическую основу для квантовых процессов обработки информации в мозге.

Критическое значение имеют гамма-волны в диапазоне 30-100 Гц, особенно частота 40 Гц, которые коррелируют с осознанным восприятием и интеграцией информации между различными областями мозга. При медитации на сострадание у монахов обнаруживаются значительные гамма-вспышки, создающие состояния, которые можно охарактеризовать как квантовую суперпозицию сознания — способность одновременно осознавать множественные потенциальные реальности до момента коллапса в конкретное переживание через акт осознанного выбора. Эти данные согласуются с исследованиями изменённых состояний сознания, где общая мозговая активность становится более хаотичной и менее предсказуемой, что противоположно состояниям пониженного сознания и может указывать на доступ к квантовым процессам обработки информации.

Психофармакологические маркеры расширенных состояний

Исследования психоделиков предоставляют уникальную возможность изучения границ между классическими и квантовыми процессами в мозге. Диметилтриптамин (ДМТ) вызывает характерные изменения в электрической активности: подавление альфа-волн с одновременным усилением тета-волн, создавая состояние "сна во время бодрствования". Каннабиноиды воздействуют на эндоканнабиноидную систему, изменяя нейротрансмиссию и создавая состояния повышенной чувствительности к внешним стимулам, замедления субъективного времени и изменения системы приоритетов восприятия. Психоделики усиливают нейропластичность через воздействие на 5-HT2A рецепторы пирамидальных нейронов, причём эти вещества могут действовать на внутриклеточные рецепторы к серотонину в отличие от самого нейромедиатора, что приводит к росту нейронов и формированию новых связей между ними.

Ключевым феноменом является переживание осознанного управления степенью связи с физическим телом, включая возможность полного отключения от соматических ощущений при сохранении ясности сознания. Нейробиологически эти состояния коррелируют с изменениями в активности сети режима по умолчанию (default mode network), которая связана с самореферентным мышлением и чувством личностной идентичности. Особую значимость имеют переживания осознанного управления переходом между состояниями сознания, где субъект может контролировать глубину изменённого состояния и момент возврата к обычному восприятию, что согласуется с исследованиями медитативных практик у продвинутых практикующих.

Нейропластичность как механизм эволюции сознания

Концепция нейропластичности предоставляет научную основу для понимания механизмов эволюции сознания. Систематические практики осознанности приводят к измеримым изменениям в структуре мозга: увеличение толщины коры в областях, связанных с вниманием и сенсорной обработкой, и изменения в белом веществе, улучшающие связность между различными регионами. Исследование медитации дзадзен показало увеличение энтропии фоновой ЭЭГ, что положительно связано с адаптивностью мозга, при этом наиболее заметные эффекты наблюдались в структурах мозга, критически вовлечённых в процессы осознания и внимания. Даже восьминедельная практика медитации способна изменить физиологическую структуру мозга, укрепить иммунную систему и снизить интенсивность хронических болей.

Исследования Центра биоэлектрических интерфейсов НИУ ВШЭ показали, что, выполняя одинаковые инструкции медитации, одни люди расслабляются (увеличение альфа-ритма, замедление дыхания, повышение вариабельности сердечного ритма), а другие концентрируются (снижение альфа-ритма, признаки умственной концентрации). Это указывает на индивидуальные различия в нейрофизиологических паттернах доступа к расширенным состояниям сознания. Разные техники медитации воздействуют на различные структуры мозга: практики внимательности вызывают утолщение коры в префронтальных зонах, социально-аффективные техники — изменения в переднеостровковой доле и нижней лобной извилине, что демонстрирует специфичность нейропластических изменений в зависимости от типа практики.

Околосмертные переживания как окно в природу сознания

Исследования околосмертных переживаний предоставляют критически важные данные о потенциальной независимости сознания от физического субстрата. Модель NEPTUNE (Нейрофизиологическая эволюционно-психологическая теория понимания околосмертного опыта) выделяет три основных триггера: гипоксию, гиперкапнию и изменение энергетического обмена в головном мозге, которые активируют нейронные пути, отвечающие за отделение от тела, видения интенсивного света и состояния трансцендентности. Исследования показывают, что мозг в первые минуты после клинической смерти демонстрирует повышенную активность, сравнимую с состояниями изменённого сознания: интенсивную синхронизацию мозговых волн и тесную связь между различными частями мозга, включая участки, связанные с обработкой осознанного опыта и формированием памяти.

Умирающий мозг не отключается, а включается — нервная система генерирует бурю нейротрансмиттеров, включая эндорфины, которые действуют как успокоительное, обезболивающее и могут вызвать эйфорию. Эти данные коррелируют с субъективными отчётами о ярких и связных переживаниях реанимированных пациентов, что указывает на сохранение организованной активности сознания даже при критическом нарушении физиологических функций. Гипотеза квантового сознания предполагает, что информация, составляющая сознание, связана с квантовыми процессами в микротрубочках и может сохраняться после прекращения классической нейронной активности, переходя в другие формы организации.

Импликации для постэгоического существования

Мысленный эксперимент квантового самоубийства Тегмарка, основанный на многомировой интерпретации квантовой механики, предполагает, что сознание может существовать только в тех ветвях реальности, где оно способно к наблюдению, что теоретически обеспечивает континуум существования через селективное "выживание" в благоприятных квантовых состояниях. Хотя эта концепция остаётся спекулятивной, она иллюстрирует потенциальные импликации квантовой природы сознания для понимания смерти как перехода между состояниями, а не как абсолютного прекращения существования. Уровень развития осознанности может определять доступные варианты такого перехода, где высокоосознанные индивиды получают больший контроль над процессом трансформации.

Понимание сознания как квантовой управляющей единицы имеет значительные импликации для развития техник осознанного управления состояниями сознания и потенциального расширения человеческих когнитивных способностей. Систематическая тренировка внимания и осознанности может приводить к увеличению гамма-активности мозга, улучшению когнитивной гибкости и эмоциональной регуляции. Альфа-волны играют важную роль в балансировке между активностью и глубоким расслаблением, а их повышенный уровень связан с состоянием уравновешенности и режимом восстановления мозга. Это указывает на возможность произвольного входа в состояния, характеризующиеся специфическими паттернами мозговой активности, что открывает путь к научно обоснованному развитию человеческого потенциала.

Междисциплинарный анализ сознания через призму квантовой физики, нейробиологии и феноменологии изменённых состояний указывает на фундаментальную необходимость пересмотра традиционных материалистических моделей сознания как эпифеномена мозговой активности. Эмпирические данные из различных областей исследований конвергируют к пониманию сознания как активной управляющей системы, способной влиять на физические процессы через квантовые механизмы и обладающей потенциалом для самонаправленной эволюции через развитие осознанности. Будущее человеческого развития может зависеть от способности интегрировать эти новые понимания в практические системы личностного роста, позволяющие индивидам реализовать свою природу как сознательных агентов реальности, а не пассивных продуктов биологических процессов.

⁂

Буду благодарен популяризации, открытым исследованиям.
Готов и открыт к сотрудничеству.

Источники:

https://masterok.livejournal.com/11703475.html

https://www.securitylab.ru/news/542885.php

https://indiastyle.ru/blog/zdorove/mozgovyye-volny

https://ru.wikipedia.org/wiki/Изменённое_состояние_сознания

https://psyandneuro.ru/novosti/psychedelic-induced-neuroplasticity/

https://nplus1.ru/news/2023/02/17/now-we-know-why

https://www.jove.com/t/51442/network-analysis-default-mode-network-using-functional-connectivity?language=Russian

https://bioelectric.hse.ru/news/539266639.html

https://tergar.ru/articles/nejroplastichnost-i-vrozhdyonnyj-altruizm-richard-devidson-o-nauchnyh-issledovaniyah-meditaczii/

https://applied-research.ru/article/view?id=13133

https://tanakan.info/tips/meditatsiya-i-mozg/

https://news.rambler.ru/science/38081013-praktiki-osoznannosti-i-meditatsiya-menyayut-strukturu-mozga/

https://www.drivingeco.com/ru/Нейробиология-расшифровывает-околосмертные-переживания--модель-Нептуна-и-рождение/

https://www.forbes.ru/society/534385-real-nost-ili-mistika-kak-nauka-ob-asnaet-okolosmertnyj-opyt

https://ru.wikipedia.org/wiki/Околосмертные_переживания

https://habr.com/ru/articles/806009/

https://psyandneuro.ru/stati/near-death-hallucinations/

https://ru.wikipedia.org/wiki/Квантовое_самоубийство

https://vc.ru/video/1896827-alfa-volny-i-vliyanie-na-mozg

Показать полностью
[моё] Будущее Эволюция Цивилизация Сознание Квантовая теория Личность Мышление Развитие Мозг Наука Исследования Философия Познание Научпоп Совершенство Свобода Текст Длиннопост
2
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Кешбэк прямиком из Римской империи⁠⁠

Да, первая версия кешбэка появилась еще в Античности. Тогда торговцы выдавали таблички — табулы, которые давали скидку на следующую покупку. А вы знаете, сколько табул кешбэка получаете ежемесячно? Давайте посчитаем!

Реклама Реклама. ПАО «Банк ВТБ», ИНН: 7702070139

Калькулятор Выгода
1
dm.kiselev67
9 дней назад

Эмоциональные ниндзя: опыт, который нельзя купить⁠⁠

Эмоциональные ниндзя: опыт, который нельзя купить Сознание, Личность, Совершенство, СМИ и пресса, Мышление, Саморазвитие, Философия, Идеал, Свобода, Кризис среднего возраста, Реальность, Пенсионный возраст

https://technosuveren.ru/emoczionalnye-nindzya-opyt-kotoryj-...

Поколение людей старше пятидесяти лет — это не просто возрастная категория, а уникальная форма выживания, сформировавшаяся в условиях, когда жизнь требовала стойкости и креативности. Эти люди являются крепкими, как недельный хлеб, и быстрыми, как бабушкины тапочки. С самого раннего детства они научились читать настроение матери по звуку кастрюли на плите и организовывать свою жизнь самостоятельно.

Семь лет — и уже ключ на шнурке, инструкции по разогреву обеда и умение варить борщ без рецепта. Эти навыки стали основой для их будущей жизни, насыщенной опытом, который нельзя запечатлеть в фотографиях. Они провели детство на улице, без телефонов и интернет-соединения, полагаясь на собственные силы и инстинкты.

Эти люди прошли через множество изменений — от транзисторного радио до современных гаджетов, но при этом сохранили искреннюю связь с настоящим. Они умеют ремонтировать вещи простыми способами и не зависят от технологий, которые для молодых людей стали основными помощниками. Это последнее поколение, помнящее мир без постоянной тревоги о зарядке и всегда готовое помочь своим близким.

Несмотря на технологический прогресс, у них есть то, чего не хватает многим из нас — жизненный опыт и умение радоваться простым вещам. Люди после пятидесяти — это настоящие ниндзя обыденности, обладающие уникальным эмоциональным иммунитетом и умением справляться с трудностями. Они пережили детство, полное испытаний, и сохранили в памяти больше воспоминаний, чем у нас — фотографий в облаке .

https://technosuveren.ru/emoczionalnye-nindzya-opyt-kotoryj-...

Показать полностью 1
[моё] Сознание Личность Совершенство СМИ и пресса Мышление Саморазвитие Философия Идеал Свобода Кризис среднего возраста Реальность Пенсионный возраст
0
7
Gauree
Gauree
10 дней назад
Серия Офис-Говнофис

Cто кругов танца диалога «Да, но…» (агрессивные переговоры)⁠⁠

(к слову, студенты, ловиье лайфхак, как лайтово сорвать нудную лекцию)*

* правда, потом материал к экзамену придеться изучать самим, но можно же и на экзамене выкрутиться, верно? (сарказм)

Cто кругов танца диалога  «Да, но…» (агрессивные переговоры) Успех, Карьера, Офисные будни, Саморазвитие, Длиннопост, Психология, Социальная психология, Совершенство, Мышление, Мотивация, Идеал, Переговоры, Сознание, Опыт, Развитие, Реальность, Личность, Богатство, Эмоциональное выгорание

Продолжаем тему агрессивных переговоров. Первая часть, про открытую агрессию, тут.

Сегодня обсудим другое интересное – павлиний танец «Да, но…», в котором вашу позицию как бы уважают, но процессы никогда не двигаются дальше стартовой точки. Разобраться в нём нам поможет американский психолог и психиатр Эрик Берн. Его не все любят из-за ряда жёстких позиций по болезненным вопросам, но я вот весьма ценю его работы.

Как завертеть спираль в тупике

По Берну, ситуацию «Да, но…» опишем так. На лекции один из студентов поднимает руку и говорит:

– Профессор, вы сейчас описываете принципы, которые очень меня интересуют. Я бы хотел спросить вашего совета: как применить эти принципы в следующей ситуации ….

Профессор радостно начинает строить модели, давать советы и углубляться в механики описанных принципов. Студент внимательно слушает и говорит:

– Да, но вот этот инструмент, боюсь, в моей ситуации не сработает, потому что…

Профессор начинает строить другие модели, они со студентом живо обсуждают ситуацию, и в конце обсуждения возникает очередное «Да, но…». Обсуждение заходит на следующий виток, разбавляясь байками из жизни, анекдотами и обсуждением классической литературы.

Профессор счастлив возможности подискутировать и пообщаться, студент счастлив быть в центре внимания, другие студенты счастливы, что больше не нужно записывать лекцию. А суть происходящего – переливание из пустого в порожнее. План лекции не выполняется, озвученная студентом проблема не решается, зато все довольны друг другом и хорошо проводят время.

Танцуем «Да, но… стоп!» на переговорах

Подобная ситуация может возникать и в быту, и в любых отношениях, включая деловые. Не раз и не два я попадала на переговоры, где меня внимательно выслушивали, с интересом задавали уточняющие вопросы, а потом говорили: «Да, но в нашем случае это не сработает, потому что» или «Да, но мы не можем так взять это и внедрить, ведь…»

Иногда такое возражение реально нужно обсудить, и на первый раз я это делаю. Но если история заходит на следующий виток спирали, советую говорить: «Стоп».

Как всегда, подсветить манипуляцию – значит лишить её силы. И я не стесняеюсь говорить (не дословно, но по смыслу) следующее:

– Вы сейчас показали, как играть в игру «Да, но…», которая никогда не приводит к реальным результатом. Я и мои коллеги поняли, что у вас есть какой-то нюанс, из-за которого вы хотите заморозить предложение – возможно, у вас где-то процессы хаотичны или случаются внепроцессные ситуации. Мы это тоже готовы решить. Вот наше предложение на следующую встречу: посчитайте, сколько у вас нормотипичных и не нормотипичных задач, и мы разберёмся, как их встроить в предложенную систему. А в манипулятивную игру мы играть не будет, а будем идти к цели, ради которой все здесь собрались».

Вскрывать манипуляции – очень действенный ход, в том числе потому что в игру «Да, но…» обычно играют люди, которые сами ничего не решают, но любят сохранять за собой образ великого Эксперта и умудренного опытом Мастера в компании. Им на самом деле удобно сидеть на своих третьих ролях в привычных процессах, а нервотрёпки с нововведениями нафиг не нужны. У них часто хороший навык игры в «Да, но…». Они как бы соглашаются с предложениями и всем вокруг может казаться, то дело движется – но если спираль не остановить, то реальные задачи не будут решены никогда – ваш проект утопят в нюансах.

В следующий раз я расскажу про переговоры с манипуляцией соблазном (да-да, прям с блэк джеком и девушками пониженной соц ответственности). А вы пока расскажите, приходилось ли вам попадать в спираль «Да, но…» и как вы оттуда выбирались.

Показать полностью 1
[моё] Успех Карьера Офисные будни Саморазвитие Длиннопост Психология Социальная психология Совершенство Мышление Мотивация Идеал Переговоры Сознание Опыт Развитие Реальность Личность Богатство Эмоциональное выгорание
0
1
askue80
askue80
10 дней назад

Решить проблемы в семье легко. НО ...⁠⁠

"Решить проблемы в семье легко. НО…"

Эта фраза подразумевает, что после "НО" последует объяснение, почему, несмотря на кажущуюся простоту, решить семейные проблемы на самом деле сложно. Вот некоторые из возможных вариантов, чем может заканчиваться это предложение:

НО требует работы и самоотдачи от каждого члена семьи. (Подчеркивает необходимость активного участия всех, а не только одного человека).

НО часто требуется признать свою неправоту и пойти на компромисс. (Говорит о гордости и нежелании признавать ошибки как барьере).

НО эмоции часто берут верх над разумом, мешая конструктивному диалогу. (Обращает внимание на эмоциональную составляющую семейных конфликтов).

НО укоренившиеся привычки и паттерны поведения сложно изменить. (Подчеркивает, что изменить давние привычки трудно).

НО иногда нужна помощь со стороны, например, семейного психолога. (Признает, что иногда требуется профессиональная помощь).

НО важно найти время и силы на разговор и взаимопонимание. (Говорит о нехватке времени и энергии в современном мире).

НО нужно уметь слушать и слышать друг друга. (Подчеркивает важность эффективной коммуникации).

НО важно помнить о любви и уважении друг к другу, даже в сложные моменты. (Напоминает о базовых ценностях, которые часто забываются в конфликтах).

НО многие проблемы накапливаются годами и требуют терпения для их решения. (Говорит о том, что мгновенных решений не существует).

НО легче сказать, чем сделать. (Простая, но честная констатация факта).

В общем, фраза "Решить проблемы в семье легко. НО…" подчеркивает, что, хотя на первый взгляд решение семейных проблем может показаться простым, на самом деле существует множество факторов, которые затрудняют этот процесс. Чаще всего, речь идет о человеческой психологии, эмоциональной связи и необходимости изменения устоявшихся моделей поведения.

Показать полностью
Совершенство Саморазвитие Медитация Психотерапия Личность Видео RUTUBE Короткие видео
0
3
PersonaBuilding
PersonaBuilding
12 дней назад

Все иностранные слова начинаются на букву "Ф". Поговорим о ФРУСТРАЦИИ⁠⁠

«И тут я жестко начал фрустрировать», «я в фрустрации», «это события погрузило меня в состояние фрустрации»…

Часто в повседневной жизни и в темах, посвященных психологии мы можем услышать слова «фрустрация», «фрустрировать». Но что на деле означает данный термин? Давайте разберемся.

Фрустрация (от лат. frustratio – обман, тщетное ожидание) — негативное психическое состояние, обусловленное реальной или предполагаемой невозможностью удовлетворения тех или иных потребностей. То есть ты можешь фрустрировать, в двух случаях:

1) Когда твои потребности (или иначе – желания) РЕАЛЬНО не были удовлетворены (например, тебе очень хотелось сдать экзамен на хорошую оценку, но в итоге ты получил плохую оценку)

2) Когда ты воображаешь о том, что твои желания не будут претворены в жизнь (например, ты воображаешь, как ты не сдашь важный для тебя экзамен).

Выделим реальное или предполагаемое событие, которое не удовлетворено или может быть не удовлетворено, и назовем его фрустратором. В более общем смысле фрустратор можно рассматривать как стимул, являющийся частью модели «Стимул-Обработка-Реакция».

Итак, когда человек сталкивается с фрустратором, в ответ на этот полученный стимул его организм выдает реакцию – состояние фрустрации.

Находясь в состоянии фрустрации человек может испытывать эмоции и/или предпринимать действия, которые мешают ему в повседневной жизни, то есть достигать поставленных целей.

Под «поставленными целями» не стоит понимать нечто обязательно грандиозное, например, достижение выдающегося финансового благополучия. Поставленной целью может быть и нечто тривиальное. Например, девушка решила приготовить вкусное блюдо к приходу гостей. В процессе готовки блюдо сгорело. Несмотря на то, что до прихода гостей еще очень много времени, девушка начинает испытывать гнев, переходит на отвлекающую деятельность, которая позволяет «забыться» –  лезет в тикток, или другую социальную сеть. Всё это примеры фрустрации.

Основными эмоциями и действиями, сопровождающие состояние фрустрации могут быть:

- Гнев

- Фиксация на стимуле

- Отвлечение на деятельность, которая позволяет «забыться»

- Тревога

- Депрессия

- Чувство вины

- Возвращение к инфантильным формам поведения

Важным понятием является «высокая толерантность к фрустрации».

Высокая толерантность к фрустрации – это способность человека не погружаться в состояние фрустрации при решении значимых задач.

По сути к фрустрации склонны слабые личности. В своём Telegram-канале я рассказываю, как выработать высокую толерантность к фрустрации и как построить Сильную Личность.

Показать полностью
[моё] Медитация Саморазвитие Психотерапия Личность Совершенство Сила духа Сила воли Сила Текст
2
Блог компании Партнёрский материал Реклама
practicum.yandex
practicum.yandex
21 день назад

От основ математики до Python: 4 бесплатных курса для тех, кто хочет в анализ данных⁠⁠

Без аналитики сложно строить гипотезы и оценивать эффективность работы компании, такие специалисты нужны практически любому бизнесу. Собрали наши полностью бесплатные курсы для тех, кто хочет узнать больше о профессии.

От основ математики до Python: 4 бесплатных курса для тех, кто хочет в анализ данных Обучение, IT, Аналитика, Халява, Курсы, Онлайн-курсы, Бесплатное обучение, Учебные курсы, Длиннопост, Блоги компаний

Основы анализа данных и Python

Для кого: подойдет всем интересующимся, кто хочет узнать больше о профессии и разобраться в азах одного их главных инструментов аналитика данных — языка программирования Python.

Что узнаете: из трех модулей первый посвящен знакомству с концепцией Data Science, второй — решению реальных кейсов. В рамках третьего студент изучит азы Python и библиотеки pandas, научится строить графики и верно их трактовать.

Учиться бесплатно >>


Основы математики для цифровых профессий

Для кого: начинающих аналитиков, разработчиков, маркетологов.

Что узнаете: в курсе шесть модулей, три основных и столько же дополнительных. Первые включают обучение множествам, логике, комбинаторике и теории вероятностей. Остальные посвящены числам, дробям и алгебре.

Учиться бесплатно >>


Основы статистики и A/B-тестирования

Для кого: тех, кто уже работает с данными или хочет начать, маркетологов, разработчиков.

Что узнаете: курс состоит из четырех модулей. Первый посвящен знакомству с основами статистики, второй — статистическим тестам, третий — практике A/B-тестов. Последний модуль — симулятор. Студент примерит роль аналитика, что определить целевую аудиторию нового продукта и подготовить A/B-тест.

Учиться бесплатно >>


Основы работы с базами данных и SQL

Для кого: маркетологов, менеджеров проектов, продуктов и всех интересующихся.

Что узнаете: первый модуль — введение в базы данных, второй — работа с выборками, фильтрациями и декомпозиция задач. Третий блок посвящен более сложным инструментам: группировкам и агрегациям. Четвертый — отработка навыков в симуляторе.

Учиться бесплатно >>


Если хотите глубже погрузиться в анализ данных, начните изучать профессию сразу. У нас есть онлайн-курс «Аналитик данных» — дадим все нужные знания для старта карьеры за 7 месяцев. Вас ждет много практики: 4 больших проекта и 11 практических работ. Поддержим в ходе обучения, поможем составить сильное портфолио и подготовиться к собеседованиям.

У нас есть курсы и в других направлениях анализа — определяйтесь с профессией и стартуйте в IT!

Реклама ООО «Яндекс», ИНН: 7736207543

Показать полностью
Обучение IT Аналитика Халява Курсы Онлайн-курсы Бесплатное обучение Учебные курсы Длиннопост Блоги компаний
11
2
Explayner
Explayner
12 дней назад
Философия

Тирания в семье: ты балбес, я лучше тебя знаю, как тебе жить!⁠⁠

Раскольников, прежде чем убить старуху, придумал себе теорию, согласно которой существуют великие люди, призванные к великим свершениям, и есть никуда не годные люди-компост, которые должны служить расходным материалом для действий великих людей. Убийство было нужно Раскольникову именно для того, чтобы доказать самому себе, что он принадлежит к числу великих людей, которым всё позволено.

Точно так же, когда родители властвуют в семье и заставляют своих детей подчиняться своей капризной воле, они тем самым совершают духовное убийство детей и точно так же как Раскольников делают это исключительно для того, чтобы доказать своё превосходство и значимость. «Ты балбес, я лучше тебя знаю, как тебе жить» - это и есть раскольниковское «Тварь я дрожащая или право имею?», только вывернутое наизнанку.

Отношение воспитателя или родителя к детям как к сумме свойств или как к объекту внешнего механического воздействия не имеет ничего общего с подлинным человечным отношением, когда в другом видят некую единственную и неповторимую целостность, личность, не сводимую ни к какой сумме свойств характера или внешних признаков, у которой есть своя тайна, своя жизнь и своя судьба. Тиран, который безответственно подчиняет своей воле других людей, предполагает, что он обладает большей степенью жизненности, чем те, над кем он властвует. Он практикует вещное отношение к людям. Тот, кто не уважает себя, не уважает и других.

Тирания всегда приносит одни горести. Даже если правда ваш сын или дочь находятся в апатии и не хотят ничего делать, то наивно думать, что обучение по ненужной специальности в ненужном вузе пробудит в них интерес к жизни.

Властвовать над другими, решать чужие судьбы – это значит быть как боги. Вы, родители, которые воюете со своими детьми и уродуете им жизни своим самодурством и насильничеством, готовы ли вы нести ответственность как боги за всё что вы творите? Судьбы богов во всех мифах всех времен и народов складываются весьма печально. За примером далеко ходить не надо: Иисуса Христа били, злословили, приколотили гвоздями к деревяшке и напоили уксусом. Всё в этой жизни имеет свою цену, за всё надо платить. Оно вам нужно?

Показать полностью
Философия Реальность Психология Личность Сознание Человек Тирания Комплекс неполноценности Родители и дети Воспитание детей Подростки Свобода Мышление Внутренний диалог Воспитание Совершенство Идеал Саморазвитие Успех Текст
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии