Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Поднимайтесь как можно выше по дереву, собирайте цветы и дарите их близким.
Вас ждут уникальные награды и 22 выгодных промокода!

Пикаджамп

Аркады, Казуальные, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Вертикальное видео + Концентрация

С этим тегом используют

Короткие видео Юмор Кот Без звука Telegram (ссылка) Девушки Эротика Внимание Музыка Учеба YouTube Lo-fi Медитация Психология Все
8 постов сначала свежее
4
RelaxMood
RelaxMood
3 месяца назад

ЗДОРОВЬЕ МЕДИТАЦИЯ | МУЗЫКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ | МУЗЫКА ДЛЯ МЕДИТАЦИИ 2025 | РАССЛАБЛЕНИЕ⁠⁠

🌿 Добро пожаловать в пространство гармонии и спокойствия! 🌿

Погрузитесь в умиротворяющие звуки музыки для здоровья и медитации, созданной, чтобы вдохновлять на расслабление, улучшать концентрацию и поддерживать ваше общее самочувствие. Эта музыка идеально подходит как для начала продуктивного дня, так и для глубокого отдыха перед сном.

Показать полностью
[моё] RUTUBE Музыка Отдых Вертикальное видео Медитация Йога Необычное Здоровье Расслабление Ночь Вечер Стресс Сон Вдохновение Концентрация Самочувствие День Видео
0
3
SecretWanderer
SecretWanderer
8 месяцев назад
Альтрум

Тест на СДВГ⁠⁠

Зафиксируйте взгляд по центру. Если через несколько секунд остальные точки исчезают, то у вас нормальная концентрация внимания.

Если пропадает только одна точка или две, то, вероятно, у вас СДВГ.

Познавательно СДВГ Концентрация Внимание Точка Видео Вертикальное видео
28
18
Xlow
Xlow
1 год назад

Нужно сконцентрироваться⁠⁠

Шерстяные негодники

Кот Концентрация Юмор Видео Вертикальное видео Telegram (ссылка)
1

Попробовать мобильный офис

Перейти
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Мобильный офис до 100 тысяч рублей⁠⁠

Ноутбуки используют не только для работы: на них смотрят сериалы, редактируют фото, запускают игры и монтируют ролики. Поэтому теперь требования к устройству такие: быть легким для дороги, надежным для горящих дедлайнов и стильным, чтобы не прятать в переговорке. А еще — легко работать в связке с другими гаджетами.

Протестировали TECNO MEGABOOK K15S вместе со смартфоном TECNO CAMON 40 и наушниками TECNO в рабочих и бытовых сценариях от Zoom-звонков до перелета, а теперь рассказываем, как себя показала техника.

Первое впечатление от дизайна ноутбука

Первое, что заметно — это вес. При диагонали 15,6 дюйма и полностью металлическом корпусе K15S весит всего 1,7 кг. Это примерно на 15% меньше, чем аналоги. Устройство не обременяет ни в офисе, ни в такси. Ноутбук поместился в стандартный городской рюкзак, было удобно достать его в кафе за завтраком и по дороге в такси, чтобы быстро отработать клиентские правки.

1/4

Дизайн сдержанный, без ярких акцентов, с матовой поверхностью. Правда, на ней остаются следы от рук. Так что если приходится постоянно открывать ноутбук в присутствии клиентов или партнеров, лучше купить прозрачный кейс. Визуально и тактильно устройство ощущается надежно: не выскальзывает и не двигается по столу, благодаря специальным резиновым накладкам на задней части.

Шарнир работает мягко: чтобы открыть крышку даже одной рукой, не нужно придерживать корпус. Чтобы показать коллеге или клиенту презентацию, достаточно раскрыть экран на 180°. Это удобно и для работы лежа, и для подставок, которые требуют определенного угла обзора.

Также отметим 9 портов: USB-A, USB-C, HDMI, слот для карты памяти — можно забыть о переходниках.

В TECNO MEGABOOK K15S предустановлен Windows 11. Ноутбук готов к работе сразу после включения. Никаких лишних установок и обновлений. Все настроено и оптимизировано для вашей многозадачности.

Экран: яркая картинка и комфорт ночью

Экран — 15,6 дюйма, IPS-матрица с разрешением Full HD. Углы обзора отличные: изображение остается четким, даже если смотреть сбоку, цвета не искажаются. Есть антибликовое покрытие. Тестировали ноутбук при разном освещении: можно спокойно работать у окна. Когда солнце бьет прямо в экран, текст по-прежнему остается читаемым, картинки не искажаются. Это редкость в бюджетных моделях.

1/2

Неважно, работаете вы ночью или играете, выручит клавиатура с регулируемой четырехуровневой подсветкой. При среднем уровне в темноте все видно, глаза не устают. Из плюсов для тревожных людей: включали ноутбук в самолете и электричке, никто вокруг не жаловался на яркость. Все регулируется кнопками, не нужно лишний раз заходить в настройки.

Стеклокерамический крупный тачпад — 15 см. Он не залипает, не промахивается, срабатывает с первого касания. Не возникает дискомфорта, даже если несколько часов редактировать документы без мышки. После перехода с других устройств немного непривычно, что тачпад работает в двух направлениях: нижняя часть отзывается нажатием, верхняя — касанием.

В кнопку питания встроен сканер отпечатка пальцев. К нему можно быстро привыкнуть, особенно если сидишь в опенспейсе или работаешь в дороге. Один легкий тап пускает в систему даже с мокрыми руками. Безопасно, удобно и не нужно постоянно вводить пароли.

Производительность: рендерим видео, открываем вкладки

Ноутбук работает на AMD Ryzen 7 5825U (опционально можно выбрать версию техники Intel Core i5-13420H). Восьмиядерный AMD с поддержкой 16 потоков подходит для ресурсоемких операций вроде рендеринга или работы с большими массивами данных. Встроенная графика Radeon справляется с редактированием видео в Full HD или играми.

1/4

Во время монтажа 30-минутного ролика в DaVinci Resolve и параллельной работе в Photoshop с несколькими большими PSD-файлами система сохраняла стабильность. Не было ни зависаний, ни заметного падения производительности. Ноутбук уверенно держит в фоне 10 приложений одновременно. Если запущены браузер с 20 вкладками, видеозвонок в Telegram, Excel с объемной таблицей и софт для монтажа, система не тормозит и не перегревается. Переход между окнами остается плавным, ничего не «проседает», даже при одновременном скачивании файлов и редактировании видео.

Базовая комплектация включает 16 ГБ оперативной памяти в двух слотах. При необходимости можно легко увеличить этот показатель до 32 ГБ, заменив стандартные модули на более емкие. Помимо установленного SSD на 1 ТБ предусмотрен дополнительный слот, поддерживающий диски объемом до 2 ТБ.

Чтобы во время нагрузки системы охлаждения не выходили из строя, в ноутбук встроен эффективный вентилятор, способный рассеивать до 35 Вт тепла. Устройство не греется, его спокойно можно держать на коленях. Это решение дополнено тремя режимами работы, которые переключаются простой комбинацией клавиш Ctrl+Alt+T. Тихий режим идеален для работы ночью или в общественных местах, сбалансированный подходит для повседневных задач. Производительный, на котором запускали рендеринг видео и игры, практически не шумит.

Автономность: 15 часов без подзарядки

Протестили автономность MEGABOOK K15S в условиях, знакомых каждому деловому путешественнику. Утром перед вылетом зарядили ноутбук до 100% и взяли его в рейс Москва — Калининград. В зале ожидания провели созвон, потом три часа смотрели сериал и в дороге до отеля редактировали документы. К моменту приезда оставалось 40% заряда: хватило бы еще на пару часов продуктивной работы.

1/3

MEGABOOK K15S может автономно работать до 15 часов и позволяет не оглядываться на индикатор заряда. Заявленное время достигается при типичном офисном использовании: одновременная работа с документами в Word и Excel, ведение переписки, видеоконференции, веб-серфинг.

Если все же понадобится, за  час восполняется до 70% батареи. Компактный адаптер мощностью 65 Вт на базе нитрида галлия поместился даже в карман пиджака. Один блок питания заряжает и ноутбук, и смартфон, и наушники. Экономия места: не нужно никаких дополнительных проводов.

Звук, который реально слышно

В TECNO MEGABOOK K15S установлены два мощных динамика по 2.5 Вт. Звук с глубокими низами, без пластикового дребезжания, объемный. Благодаря DTS можно смотреть видео даже в шумном помещении. В тестах специально включали сцены с шагами и выстрелами: локализация настолько точная, что в наушниках нет необходимости.

Та же стабильность и в микрофоне. Благодаря AI-шумоподавлению голос передается чисто. Во время тестовых звонков из оживленного кафе собеседник не услышал ни разговоры за соседним столом, ни городской шум. И все это — на расстоянии до пяти метров.

Кстати, о созвонах. В ноутбуке встроена обновленная камера. Она отслеживает положение лица, а еще есть физическая шторка приватности. Например, можно закрыть шторку для комфортных видеоконференций.

Для тех, кто предпочитает гарнитуру, идеально подойдут беспроводные наушники TECNO FreeHear 1 из экосистемы бренда. Когда не хотелось делиться разговорами с окружающими, подключали их. Чистый звук с акцентом на средние частоты, 11-мм драйверы, которые выдают неожиданную детализацию. Музыку слушать приятно: и фоновый плейлист на телефоне, и вечерний сериал на ноутбуке. Автономно работают наушники 6 часов, с кейсом — до 30 часов. 

1/2

Bluetooth 5.4 обеспечивает стабильное соединение на расстоянии до 10 метров. Удобная C-образная форма разработана специально для длительного ношения — после восьмичасового рабочего дня в ушах не возникает дискомфорта. Наушники поддерживают одновременное подключение к ноутбуку и смартфону. Переключение между устройствами происходит быстро и без заминок.

Через фирменное приложение Welife можно выбрать один из четырех эквалайзеров и отследить местоположение гарнитуры в случае утери. А еще кастомизировать виджет для управления наушниками. Функция настройки персонализированного дизайна доступна для устройств на Android и позволяет гибко изменить внешний вид окна подключения: вплоть до установки фоновой картинки или собственного фото.

Первые пару использований может потребоваться время, чтобы привыкнуть к нестандартной форме вкладышей, но уже с третьего раза они надеваются вслепую за секунду. Что особенно приятно:  собеседники отмечают, что звук от микрофона более приятный и четкий, чем у дорогих известных моделей.

Бесшовная синхронизация со смартфоном

Благодаря функции OneLeap ноутбук синхронизируется со смартфоном TECNO. Подключение происходит за пару секунд: достаточно один раз подтвердить сопряжение. После этого открывается доступ к бесшовному переключению между устройствами — объединенному буферу обмена, дублированию экранов и передаче файлов без кабелей и пересылок в мессенджерах.

Функция выручила, когда нужно было открыть приложение, у которого нет веб-версии. Удобно работает и буфер обмена: скопировал текст на одном устройстве — вставил на другом. Например, код, полученный в сообщении на телефоне, вводится в браузере на ноутбуке. Экономит минуты, а иногда и нервы. А когда в дороге пропал Wi-Fi, ноутбук сам подключился к мобильному интернету через смартфон.

1/2

TECNO CAMON 40 и сам по себе — мощный рабочий инструмент.  Смартфон выделяется камерой высокого качества 50 Мп, ярким AMOLED-экраном 120 Гц и множеством функций, которые упрощают процесс мобильной съёмки и использование искусственного интеллекта TECNO AI.

Телефон работает на HIOS 15.0.1 на базе Android 15.В фирменную оболочку встроен искусственный интеллект:

  • Голосовой помощник Ella. Отвечает на вопросы, помогает с задачами и управлением устройством.

  • Решение задач. Наводите камеру на задачу, ИИ решает ее.

  • AI Редактор фотографий. Интеллектуальная обработка в одно касание.

  • Быстрый поиск. Находит адрес на экране и запускает навигацию, распознает объекты и события, автоматически добавляет их в календарь.

Технические характеристики

  • Процессор и память. 8 ядер, 16 потоков, Кэш L3 16 МБ, частота до 4.5 ГГц Графический процессор AMD Radeon™ graphics SSD 512 ГБ или 1 ТБ, М.2, 2280, PCle 3.0 Nvme DDR4 16 ГБ, 3200 МГц.

  • Дисплей. 15.6", TFT, Full HD (1920×1080), 16:9, 280нит, 45% NTSC, 16.7 млн цветов, 60 Гц, 141 ррі.

  • Веб-камера. 1 Мп, шторка приватности.

  • Порты. 9 портов: 1*TF Card (microSD), 1*HDMI 1.4, 1*USB-A 3.1,

    1*USB-A 3.2, 1*3.5mm аудиовход, *Ethernet RJ45 до 1 Гбит, 2*Туре-С (Full Function), 1*слот для замка Kensington.

  • Другое. Сканер отпечатка пальца в кнопке питания. Клавиатура с подсветкой (4 уровня яркости). Тачпад с поддержкой одновременно 4 касаний.

  • Батарея. 70 Вт∙ч (6150 мА∙ч), Li-Pol, 11.55 B 65 Вт Type-C GaN, 20 В, 3.25 А, кабель 1.8 м (Туре-С-Type-C).

  • Габариты. 17.3 мм (высота), 359.5 мм (ширина), 236 мм (глубина).

  • Вес. 1,7 кг.


Если хотите создать собственную экосистему, в которой технологии подстроятся под ритм дня, попробуйте технику TECNO. Мощный ноутбук, быстрый смартфон и наушники соединяются в единое пространство. Быстрое переключение между устройствами, синхронизация файлов и стабильное соединение без лишних настроек.

КУПИТЬ НОУТБУК TECNO

Реклама TECNO Mobile Limited, Юридический адрес: Flat N, 16/F., Block B, Универсальный промышленный центр, 19-25 Shan MeiStreet, Fotan, New Territories, Гонконг

Показать полностью 17
Электроника Гаджеты Ноутбук Длиннопост
SintezMeditation
SintezMeditation
1 год назад

Как держать фокус внимания на себе? 8 шагов⁠⁠

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами одним секретом, который поможет вам быть более успешными, продуктивными и счастливыми. Этот секрет называется фокус внимания на себе.

Фокус внимания на себе — это способность сосредоточиться на своих целях, желаниях и эмоциях, не отвлекаясь на внешние обстоятельства, стресс и негатив. Это очень важно, потому что в наше время существует масса факторов, которые борются за наше внимание и крадут нашу энергию.

Как же научиться держать фокус внимания на себе? Для этого есть несколько простых шагов, которые я сейчас вам расскажу.

Шаг 1. Делайте одно дело за раз. Не пытайтесь быть мультизадачными, это только снижает вашу эффективность и качество работы. Когда вы занимаетесь чем-то, обращайте полное внимание на эту задачу и не отвлекайтесь на другие вещи. Если вам приходят мысли о чем-то другом, отложите их на потом или запишите их, чтобы не забыть.

Шаг 2. Принимайте предварительные обязательства. Прежде чем начать работать над задачей, решите, сколько времени вы на нее потратите и какой результат хотите получить. Не допускайте, чтобы что-то вас отвлекало в течение этого времени. Например, вы можете сказать себе: «Я буду работать над этим отчетом в течение часа без перерывов и сделаю его на 80%».

Шаг 3. Наращивайте мышцы фокуса постепенно. Не пытайтесь сразу же сосредоточиться на чем-то на долгое время, если вы не привыкли к этому. Начинайте с малого и постепенно увеличивайте длительность и сложность задач. Например, вы можете начать с пяти минут концентрации на одной задаче, затем сделать двухминутный перерыв и повторить. На следующий день — десять минут и так далее.

Шаг 4. Практикуйте осознанность. Осознанность — это способность быть в настоящем моменте, замечать свои ощущения, чувства и мысли, не судя и не оценивая их. Осознанность помогает вам не реагировать на негативные стимулы, а принимать их как есть и отпускать их. Вы можете практиковать осознанность в любое время, например, когда идете по улице, едите, дышите или моете посуду. Просто сфокусируйтесь на том, что вы делаете, и замечайте все детали этого процесса.

Шаг 5. Медитируйте. Медитация — это один из лучших способов развить фокус внимания на себе. Медитация улучшает работу мозга, снижает стресс, укрепляет иммунитет и повышает настроение. Вы можете медитировать по-разному, например, сосредоточившись на своем дыхании, на звуке, на слове или на картинке. Главное — делать это регулярно и не судить себя, если вам трудно удержать внимание.

Шаг 6. Отключайте лишние источники информации. Современные технологии могут быть очень полезными, но и очень отвлекающими. Постоянные уведомления, сообщения, звонки, новости и социальные сети не дают вам сконцентрироваться на себе и своих задачах. Поэтому старайтесь отключать или заглушать все лишние устройства, когда вы работаете, учитесь или отдыхаете. Вы можете также установить специальные приложения, которые блокируют доступ к интернету или определенным сайтам на заданное время.

Шаг 7. Создавайте подходящую среду. Ваше окружение влияет на вашу способность фокусироваться на себе. Если вы работаете или учитесь в шумном, грязном или беспорядочном месте, вам будет трудно сосредоточиться. Поэтому старайтесь создавать подходящую среду для своей деятельности. Убирайте все лишнее с рабочего стола, обеспечьте хорошее освещение и вентиляцию, подберите комфортную одежду и музыку, если она вам помогает.

Шаг 8. Награждайте себя. Когда вы достигаете своих целей, не забывайте награждать себя за это. Это поможет вам поддерживать мотивацию и удовлетворение от своей работы.

Показать полностью
[моё] Концентрация Медитация Спокойствие Видео Вертикальное видео Длиннопост
5
982
Andy.Wolf
Andy.Wolf
1 год назад

Терпение⁠⁠

Собака Муха Терпение Видео Вертикальное видео Стойка Концентрация
30
0
OneToOnePsy
OneToOnePsy
2 года назад
Лига психотерапии

10 способов улучшить концентрацию от великих людей⁠⁠

Секреты концентрации от Стива Джобса, Махатма Ганди, Эрнест Хемингуэя, Томаса Эдисона, Леонардо да Винчи, Бенджамина Франклина, Чарли Чаплина, Альберта Эйнштейна и Билла Гейтса.

[моё] Знаменитости Психология Коучинг Личность Реальность Внутренний диалог Концентрация Мудрость Совершенство Критическое мышление Идеал Психотерапия Саморазвитие Мозг Опыт Мотивация Видео Вертикальное видео
6
23
OldskullSoldier
OldskullSoldier
2 года назад

Show must go on (Ваше шоу - огонь!)⁠⁠

Выступление Шоу Терпение Концентрация Упорство Огонь Рок Heavy Metal Видео Вертикальное видео Kiss Пол Стэнли
4
13
TechnoSyndrome
TechnoSyndrome
2 года назад

Первые попытки медитации⁠⁠

Медитация Концентрация Девушки Тверк Юмор Вертикальное видео Видео TikTok
3
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии