Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Классический пинбол, как в древнем игровом автомате или в компактной игрушке: есть пружины, шарики и препятствия. В нашем варианте можно не только зарабатывать очки: чтобы пройти уровень, придется выполнить дополнительную миссию.

Пинбол Пикабу

Аркады, На ловкость, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Шоу

С этим тегом используют

Юмор Вертикальное видео YouTube Телевидение Музыка Танцы Политика Все
923 поста сначала свежее
10
HiddenUser1
HiddenUser1
8 часов назад
Серия Trailers

Новости по фильму The Running Man⁠⁠

Вышел трейлер фильма The Running Man от Paramount Pictures.

Страна: Великобритания / США
Жанр: Боевик / Приключения / Фантастика / Триллер
Дата выхода: 6 ноября 2025

Описание: Мужчина присоединяется к игровому шоу, где участников, которым разрешено выезжать в любую точку мира, преследуют "охотники", нанятые для их уничтожения.

Источник: Paramount Pictures

Показать полностью 1
Новости кино и сериалов Фильмы Без перевода Бегущий человек Paramount pictures Великобритания США Шотландия Трейлер Боевики Приключения Фантастика Триллер Экранизация Ремейк Шоу Выживание Преследование ВКонтакте RUTUBE Видео Видео ВК Длиннопост
3
TVandCinema
TVandCinema
17 часов назад

Популярные екатеринбуржцы победили в музыкальном шоу⁠⁠

Сергей Светлаков и Niletto выиграли денежный приз в шоу «Музыкальная интуиция» на ТНТ

В субботу вышел новый выпуск шоу «Музыкальная интуиция» на ТНТ. В этой программе российские звезды проверяют своё шестое чувство: смогут ли они отличить поющих от непоющих. Две звездные команды вновь сошлись в битве за звание лучших музыкальных детективов и за денежный приз, который направляется в благотворительный фонд.

В состав одной из команд вошли уральские звезды: комик и сценарист Сергей Светлаков и поп-исполнитель Niletto. Сергей вышел на сцену в толстовке с гордой надписью «Урал», очередной раз подтвердив любовь к малой родине.

По традиции селебрити нужно провести своё исследование и угадать, кто из десяти участников отлично поет, а кто только отлично притворяется.

Одна из участниц окажется настолько яркой, что Сергей Светлаков не удержится и предложит ей сотрудничество: «Оставишь свой телефон в рабочих целях? Я бы хотел этот трек поставить в наш сериал, который называется “Казачок”. Там как раз есть место для него. Давайте сделаем! По-моему, это может быть круто».

Еще одним трогательным моментом стало знакомство с участницей, которая, как оказалось, родом с Урала: родилась в Челябинске и 5 лет жила в Екатеринбурге. «Вау, это наша с тобой землячка!», — восторженно произнес Сергей Светлаков, смотря на Niletto.

В решающем раунде Niletto исполнил свой хит «Счастливым» вместе с одной из поющих участниц, что и принесло команде заслуженную победу.

Шоу «Музыкальная интуиция» по субботам в 21:00 на ТНТ!

Популярные екатеринбуржцы победили в музыкальном шоу Телевидение, Сериалы, Шоу
Показать полностью 1
Телевидение Сериалы Шоу
0
LeXreVieW
LeXreVieW
1 день назад

Мастер игры (2025). Как экстрасенсы снова облажались. Новая линия партии?⁠⁠

Мастер игры (2025). Как экстрасенсы снова облажались. Новая линия партии? ТНТ, Шоу, Реалити-шоу, Реалити, Экстрасенсы, Битва экстрасенсов, Мнение, Длиннопост

Что ни говори, а наши медийщики поднаторели в съемке различных шоу. Если вы хотя бы краем уха не слышали про "Сокровища императора", "Выжить в Дубае" и прочие творения ТНТ, то вы либо живете в вакууме, либо не переключаете "Россия 1", я не говорю что это плохо, а то сейчас посыпятся комментарии, что все эти шоу для деградирующего общества, для любителей зомбоящика ("а в собственном глазу бревна..."), лучше книжки почитай и прочее. Я вполне (как мне кажется) образованная личность, которая может поддержать с вами разговор на достаточно большой круг тем, но кто тому виной, что после периода простоя меня так и тянет глянуть очередную солянку из маргиналов, чтобы утешить свою внутреннюю бабку на лавочке. Погнали!

На ТНТ стартовало новое прочтение игры "Мафия" под названием "Мастер игры". И в целом, ничего выдающегося, и, наверняка, не сильно отличается от подобных ему шоу. Собрали толпу угасающих знаменитостей, потому что остальные сейчас заняты в различных проектах, сверху присыпали фриковатыми личностями, сделали пару игроков "мафией", дав красивое антуражное название "темные" и заставили их вычислять засланных казачков, попутно проводя конкурсы, психологические эксперименты и как любит честной народ, раскрывая низменные составляющие человеческой натуры. На кону как всегда денежная сумма, чтобы победившему бедолаге было на что прожить до следующего шоу, где он сможет о себе напомнить. Я конечно утрирую, есть в этой когорте и очень успешные и богатые люди, экстрасенсы...

Сейчас состав под названием "объективная оценка" пойдет под откос, будет бомбежка. Сначала все шло хорошо, тут вам и Чепурченко (а что ему делать, если он кроме роли надменного айтишника из "Жуков", больше никуда не вписывается), и Рудова (про которую я кроме того что она одинокая, но красивая в свои 40-к с хвостиком, благодаря каким-то левым рекомендациям в VK ничего особо и не скажу), парень из Физрука, скромняга из любого сериала, где надо сыграть неуверенного в себе парня (тут я сделаю помарку, я его знаю по паре работ, и импонирую его типажу и соответственно героям), Александр Толмацкий (вообще для меня загадка как попавший сюда), внучка бывшего президента Узбекистана (Что? Да! Я когда проверял информацию, наткнулся на биографию, и узнал кто она такая, и в целом у меня вопрос отпал сам собой) и остальные. И тут им в коллекцию подсыпают ЭКСТРАСЕНСОВ. ТНТ, ну хорош, я понимаю что они дойная корова, но вам самим уже не смешно?

Давайте отойдем от темы. Экстрасенсы! Сброд мракобесов, которых уже давно пора запретить на законодательном уровне (я готов признать, что они хорошие эмпаты, отличные психологи, прекрасные актеры, крутят огромными бабками, достаточными чтобы иметь отличную команду "сталкеров" за спиной, но не более). Каждого, кто общается с духами, экстренно и принудительно госпитализировать в дурку, а за любую деятельность связанную с этим сажать на долгие года, а лучше вспомнить былые времена и исправлять их костром. Нет, можно допустить все в этой жизни, поэтому каждому дать шанс официально доказать свои силы, слава богу способов тестирования пруд пруди, жаль что они ни с одним не могут справиться чуть лучше, чем с вероятностью случайного выбора.

Я тут случайно вспомнил, как-то сидя за обедом и переключая каналы, я наткнулся на очередное сражение сильнейших "extra чувствительных" людей, они ходят по дому и пытаются понять причину бед навалившихся на семью. Каждый отдельный риутал снят как всегда фелигранно, а потом они втроем называют каждый свою версию, по какой причине на семью свалились несчастья. А семья, должна выбрать кому больше верит... И ладно бы все три версии были похожи, так у одного там родовое проклятие, у второго "то ли понос, то ли золотуха", а у третьей КОСИЛЬЩИК. Она просто не придумала ничего лучше, чем сказать, что за семьей ходит косильщик.

А потому что не надо кидать ландшафтных дизайнеров на бабки!

Там в кадре никто не смог сдержать улыбку, даже нанятая семья актеров. Стыдно, за такие бабки могли бы и лучше готовиться.

А еще, стыдно годами популяризировать этих ушлепков, собирая сломленных или недалеких людей вокруг себя, устраивая шоу на человеческих трагедиях. Мне всегда нравилось видео, описать которое можно фразой: "Если экстрасенс видит будущее, то можно ударить его, и он должен увернуться, а если не увернётся - значит плохой экстрасенс". Вывод: бейте экстрасенсов.

Можно долго размусоливать что это другое, что так не работает, знаем, видели годами на федеральном канале как это работает. Только представьте в 2024 году россияне потратили 2,4 триллиона рублей на всякую магию (астрологи, тарологи, нумерологи, колдуны, гадалки). Просто вдумайтесь, это капитализация компании "Газпром", то есть эти люди могли просто выкупить все акции компании находящиеся в обращении и владеть "национальным достоянием страны", а вместо этого они хотят узнать как на них влияет Луна, в каком доме находится Марс и как вернуть мужа от любовницы.

Забавно кстати, что главные популяризаторы этих нищих духом (правильно на шоу сказали) принадлежат "Газпром Медиа". Конечно, в госдуме начались недавно подвижки в попытках запретить, ограничить, начать регулировать "шестерок дьявольских сил", но будем честны, такие деньги никто не позволит так просто потерять.

Может стоит попробовать поговорить со зрителем? Тут вы тоже попадете в просак. Любят люди (и это не только у нас, это просто человеческая натура) все необъяснимое, обожают слухи, необычные истории, то что может быть за гранью их понимания, все таинственное. Люди давали природным явлениям мифологические объяснения, наверное у каждого правителя под рукой был, а может и есть, личный прорицатель, людей всегда впечатляли фокусы, пока им не раскрывали тайну их свершения. Если вы сейчас сидите и думаете "Это не про меня!", то вы занимаетесь самообманом, и я не упрекаю, это ваш выбор. Если вы ни разу в жизни не воспользовались какой-либо приметой, если после просмотра хорошего хоррора вы не боялись странных звуков в квартире, если вы ни разу не надеялись на чудо, посылая его куда-нибудь вверх и договариваясь с кем-то, то вы скорее всего робот.

Отсюда и рождается возможность популяризации всего этого. Человеческая натура и вседозволенность.

И не смотря на то что я ругаю ТНТ за эту погань на экране, это шоу само по себе оказалось хорошим таким колом в этих "денежных дементоров". Для начала задумайтесь, запустить в игру экстрасенсов, где нужно просто угадать кто скрывается под маской "мафии", а у этих Людей Х ( и это русская буква) есть дар "читать" людей, выглядит полным абсурдом. Веселее становится, когда у них это не получается. Конечно, шоураннеры все сделали в лучшем виде, нельзя же "господ" окончательно в экскременты макнуть, им дали возможность записать стандартные интервью на стульях, где они называли правильные имена. Только голосовали они почему-то разношерстно и не одержали безоговорочную победу. Конечно им дали, как и на их любимом шоу, немного информации, чтобы они с умным видом походили и порассказывали "кто из мертвых родственников за кем стоит".

При всем при этом, они показали себя в этом шоу с такой отвратительной стороны: хабалистые, тупые, надменные, да и в целом после просмотра их взаимодействий на экране, появляется отвращение к каждому их представителю. Особенно постаралась Бантеева, тут скажу так, я рад за вас искренне, если вы не знаете кто это такая.

По ходу просмотра у меня встал вопрос, мы понимаем, что все шоу имеют прописанный сценарий, с легкими элементами непредсказуемости, для лучшего эффекта правдоподобности. Но неужели, все те, кто попали в поле зрения этих сумасшедших, добровольно дали согласие на подобное, особенно Александр Толмацкий. До сих пор я так и не смог ответить себе на вопрос, весь конфликт экстрасенсов и остальных участников с его апогеем в четвертой серии - это правда с элементами сценарного напутствия или полнейшая постанова от А до Я. Оба варианта никак не укладываются у меня в голове, в моей системе ценностей, от чего реакция одного из игроков для меня выглядела максимально натурально. Если это был прописанный сценарий, я снимаю шляпу перед создателями контента, и разочаровываюсь в людях напрочь, потому что в них нет ничего святого.

Вам еще интересно узнать как там шоу? Я не буду говорить вам, что это лучшее шоу, даже что это хорошее шоу. Потому что я не могу его объективно сравнить с другими. Было бы оно про беременность в любую неподходящую возрастную категорию, тут я как спец вам бы выложил какая из передач лучше.

Мне зашло, и для расслабления мозга и получения доли контента для осуждения, а для любителей подобных шоу и доли обсуждения между собой, подобно бабкам у подъезда, эти представители медиасферы вполне подходят.

Как будто (а сейчас уже вышла 7-я серия), интерес начинает проседать, скандалов и конфликтов становится меньше. К участникам постоянно подселяют новых людей, что как будто преуменьшает усилия приложенные игроками до этого, для борьбы за денежный приз, а у "знающего" поколения появляются флэш-бэки про Дом-2.

При любом раскладе, если вам наскучит, вы всегда можете забросить просмотр и узнать финальный результат после выхода всего сезона, как будто ради этого вообще кто-то смотрит подобное.

Короче, создателям пламенный привет, вы на высоте. И помните, все сказанное здесь, мое личное мнение и касается сугубо:

а) образа который демонстрируется теми или иными актерами на публику

б) субъективного мнения касаемо творчества.

И ни в коем случае не касается непосредственно самих людей, потому что с ними не знаком и ничего о них не знаю.

Смотрите то что вам нравится и никого не слушайте

Показать полностью
[моё] ТНТ Шоу Реалити-шоу Реалити Экстрасенсы Битва экстрасенсов Мнение Длиннопост
16
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
6
terebiata
terebiata
1 день назад
Точка юмора)

Эта женщина буквально Хатуч Ханым из Зимородка⁠⁠

Источник - https://t.me/roflemem/5908

Юмор Сходство Шоу Видео Короткие видео Telegram (ссылка)
0
0
DilanSMP
1 день назад

СЛИЛИ ПЕРЕД ФИНАЛОМ / ОБЗОР 2 СЕЗОНА ШОУ СОКРОВИЩА ИМПЕРАТОРА 12 ВЫПУСК⁠⁠

RUTUBE Знаменитости Китай Шоу ТНТ Видео
2
0
Aruberuto
Aruberuto
1 день назад

Русские песни в японском караоке на Окинаве⁠⁠

В Японии для караоке используют специальные машины с ограниченным набором песен. Примечательно, что в этот список входит альбом группы Тату на русском языке с японскими транскрипциями. Также из русских исполнителей можно найти Оригу (Ольгу).
Полная версия песни «Нас не догонят» в моем исполнении в моем телеграм сообществе о жизни и работе в Японии «Слово самурая https://t.me/slovo_samuraya », подписывайтесь 😉

Показать полностью
[моё] Япония Окинава Нас не догонят Тату Караоке Караоке-бар Песня Шоу Путешествия Туризм Видео Вертикальное видео Короткие видео Telegram (ссылка)
7
4
FilinCrafts
2 дня назад

Ответ на пост «Битбоксер 120 уровня»⁠⁠16

Мне еще вот это видео понравилось с их офф канала если кому интересно вдруг. На 01:05 самое интересное начинается, но и начало прям очень очень.

Музыка Мелодия Битбокс Концерт Смотреть со звуком Рот Шоу Мастер Мастерство Живое исполнение Звук Видео Волна постов Ответ на пост YouTube (ссылка)
0
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Даже получать удовольствие ты должен с коммерческой выгодой для себя ©⁠⁠

Так говорил греческий судовладелец, миллиардер Аристотель Онассис. Миллиардеры, конечно, живут немножко иначе, но этот принцип вполне распространяется и на «простых смертных». Давайте посчитаем, какую выгоду вы получаете.

Посчитать

Бизнес Выгода Текст
7
Blind.Chief
Blind.Chief
2 дня назад

Кулинарное шоу слепого повара⁠⁠

В мире довольно много незрячих людей. Большинство из них работают массажистами, учителями или психологами. Есть и те, кто опустил руки и поставил на себе крест. Но немало и сильных людей, которые вопреки недугу расширяют рамки собственных возможностей и заново изучают мир — душой, а не глазами.

Меня зовут Дмитрий Николаевич Багров. Всю свою жизнь я посвятил искусству, мечтал стать дизайнером интерьеров. Но 2020 год перевернул мои планы с ног на голову — зрение стало стремительно покидать меня.

Врач поставил диагноз: атрофия зрительного нерва. Примерно за два месяца зрение скатилось в ноль, оставив лишь ощущение света.

В такой ситуации, казалось бы, самое время отчаяться и уйти в депрессию, ведь я лишился части себя, своей сути и интереса всей жизни. Когда я рассказываю свою историю, люди хватаются за сердце, а на глаза у них наворачиваются слёзы. Но я всегда говорю главное — то, что не позволило мне сломаться, и то, что даёт мотивацию моим гостям.

Человек — существо хрупкое, но настолько адаптивное, что может приспособиться практически к чему угодно. Если твой внутренний "Я" остаётся в здравом уме и твёрдой памяти — ты непобедим! Нужно только желание жить.

В мире столько возможностей... Каждый найдёт дело по интересам. А современные технологии открывают ещё больше перспектив для незрячих. За это хочу поблагодарить всех, кто разрабатывает приложения и занимается организацией доступности цифрового пространства для слепых.

Мне было 26, когда я лишился зрения. Сейчас мне уже 31. За эти 6 лет я попробовал многое: участвовал в фестивалях по лёгкой атлетике, занимался самбо, стрелял из лука, делал ремонт дома, играл в театре, озвучивал аудиоспектакли. В конце концов я остановился на кулинарии — деле не менее интересном и творческом, чем искусство.

Свой интерес я освещаю в таких соцсетях, как Telegram, YouTube и ВКонтакте. Я объединил свои приобретённые сильные стороны и создал кулинарное шоу "Слепой Шеф", в котором показываю обширные возможности человека. Демонстрирую, что для реализации своих интересов не обязательно иметь зрение. Шоу "Слепой Шеф" — это развлекательно-познавательный проект, созданный с целью подарить людям мотивацию.

Снимать ролики мне помогает моя супруга, а я их монтирую и выкладываю в соцсети. Это ещё раз доказывает, что для воплощения мечты не обязательно иметь зрение. Ещё раз благодарю программистов за разработку и поддержку доступности цифрового пространства для незрячих.

Сейчас проект планомерно развивается. На канале проходят конкурсы, викторины и розыгрыши, появляются новые рубрики и форматы подачи контента.

В скором времени я запущу прямые трансляции, а в будущем хотел бы вести своё шоу и на телевидении.

Я знаю, путь будет нелёгким. Но я уверен в успехе проекта — ведь в нём участвуют самые лучшие люди. Это вы, дорогие друзья!

Показать полностью
[моё] Длиннопост Презентация Автобиография Кулинария Шоу Слепота Повар Проект Текст
6
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии