Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Модное кулинарное Шоу! Игра в ресторан, приготовление блюд, декорирование домов и преображение внешности героев.

Кулинарные истории

Казуальные, Новеллы, Симуляторы

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Gamedev + Математика

С этим тегом используют

Инди Разработка Инди игра Игры Unity Компьютерные игры YouTube Школа Задача Юмор Образование Наука Учеба Физика Все
19 постов сначала свежее
1
Stenzor
Stenzor
3 дня назад
Dota 2

Как я 2 года делал приложение, которое умеет предсказывать камбеки в Dota 2⁠⁠

Я работал аналитиком в одной из тир-4 команд, которая не могла пройти дальше полуфиналов. Мы выигрывали небольшие турниры, перебирали составы, готовились к матчам… но каждый раз сталкивались с одной и той же проблемой — нехваткой данных или их переизбытком.

Подбирать героев приходилось по ощущениям.
Считать средний винрейт — вручную, с нескольких источников.
Анализировать контрпики, синергию, мобильность, темп — только на глаз.
Это было долго, неточно и почти бесполезно.

Каждый день я сталкивался с тем, что данные есть, но нет инструмента, который бы их собрал, обработал и показал бы мне не просто прогноз , а понятное объяснение:

Почему один драфт сильнее другого;
На какой минуте начнётся лейт;
Кто доминирует в ерли;
Когда лучше начинать давление?

И вот однажды я спросил себя:

Почему в 21 веке нет алгоритма, который поможет решить эту задачу?
Почему я не могу просто ввести героев — и получить полный анализ за пару секунд?

Не нашёл ответа.
Значит, нужно было сделать самому.

Написал товарищу, который разбирается в коде.
Расписал идею, почему она сработает, и почему её ещё никто не сделал.
Мы начали.
Первая версия была примитивной. Даже смешно сейчас перечитывать те первые сообщения — мы сами тогда не понимали, куда катимся.

Но со временем стало получаться.
Очень быстро.
И даже сейчас, перечитывая те первые месседжи о проекте, я улыбаюсь — до того момента, как мы запустили DotaDiviner, казалось, что такого попросту не может существовать на рынке.

А теперь он работает.
И уже помогает не только мне.


🧠 С чего начал

Первые версии были примитивными:

  • Я вручную собирал данные по героям

  • Учитывал контрпики, синергию, винрейты, темп игры

  • Просто хотел понять: можно ли предсказывать матч до его начала, основываясь только на драфте

Когда мы начали использовать более глубокую аналитику и обучать систему на тысячах матчей — смогли получить 15/0 в первый день TI. Да, это всего один день. И нет, это не значит, что модель всегда будет таким же монстром. Но этот результат дал понять одно: система работает. И у неё есть потенциал стать чем-то большим.


Что внутри нашего приложения?

DotaDiviner — это не очередной бот с цифрами. Это настоящий инструмент для анализа драфтов, который показывает:

  • График темпа игры: поминутное сравнение силы каждой команды

  • Прогноз победы: на основе анализа тысяч матчей

  • Эффективность героев: кто взял рабочих метовых героев

  • Синергию и контрпики: кто кого подавляет и с кем комфортно играть

  • Мобильность и выживаемость: кто лучше тянет игру

  • Автоматические уведомления: бот сам присылает оповещения о матчах, где есть явное преимущество

И главное — ты можешь взять любой матч, указать героев — и получить полный разбор за пару секунд.


Когда произойдёт камбек? Точка невозврата.

Один из ключевых элементов — это график темпа игры . Он позволяет увидеть:

  • На какой минуте игра переворачивается

  • Кто имеет преимущество в ранней стадии

  • Когда начинается лейт

  • И на какой минуте команда достигает своего пика силы

Это особенно ценно, если ты делаешь ставки или просто хочешь понимать игру глубже.

Как я 2 года делал приложение, которое умеет предсказывать камбеки в Dota 2 Dota 2, Киберспорт, Gamedev, Игры, Аналитика, Прогноз, Боты, Telegram (ссылка), Приложение, Программирование, Разработка, IT, Нейронные сети, Чат-бот, Dota, Математика, Факты, Технологии, Проект, Блог, Длиннопост

Вот так DotaDiviner показывает силу драфта заранее, и вот как это выглядело в реальности к 25 минуте игры. 25.06.2025 Team Tidebound vs BetBoom Team


Реальный тест на PGL Wallachia Season 5

Один из последних турниров стал для нас проверкой на прочность.
На некоторых матчах коэффициенты доходили до 10+ , и бот чётко показывал, когда произойдёт камбек и на какой минуте начнётся лейт.

Игроки могли не знать, как закончится игра — но DotaDiviner знал.


📱 Мультиплатформенность и удобство

Сейчас приложение доступно:

  • В App Store (iOS и Mac)

  • В Google Play (Android)

  • В Microsoft Store (Windows)

  • В мини-аппе Telegram бота

  • На Linux

Ты можешь использовать его где угодно — на телефоне, планшете или компьютере.
Интерфейс адаптирован под все экраны, включая широкие мониторы и планшеты.


📢 А бот то работает!

Telegram бот активно помогает пользователям:

  • Присылает автоматические уведомления о годных матчах

  • Позволяет максимально подробно анализировать драфты по ссылке ( dltv.org ) и через лайв-интерфейс

  • Получить подписку за подписку

  • Связаться с технической поддержкой


👥 У нас уже есть первые пользователи

Сейчас:

  • Более 109 человек используют бота ежемесячно

  • Около 90 подписчиков в Telegram канале

Это не "нулевой" запуск. Это уже работающий продукт, который помогает людям разбираться в драфтах, делать ставки осознанно или просто лучше понимать игру.

DotaDiviner уже не просто идея. Он уже живёт своей жизнью — и я искренне рад, что люди действительно им пользуются.


🚀 Мы ни на миг не останавливались в развитии

Несмотря на ограниченный бюджет, мы постоянно тестировали интерфейс, переписывали алгоритмы, добавляли новые параметры и делали дизайн максимально удобным для всех.
Даже довели функционал до таких мелочей, как подсветка больших значений — потому что нам очень важно, чтобы всем было удобно воспринимать информацию.


DotaDiviner — не очередной беттерский сервис.
Это инструмент для тех, кто:

  • Хотел бы лучше понимать драфты

  • Ищет объяснение победам и поражениям

  • Делает ставки

  • Создаёт контент по Dota 2

  • Просто любит эту игру


🔗 Если хочешь попробовать — добро пожаловать:
👉 Скачать приложение
👉 Telegram бот

Просто отправь ссылку на любой матч или введи героев вручную в приложении — и получишь полный анализ драфта.
Если понравится — можешь оформить подписку или просто использовать в своих нуждах.


💬 В заключение

Когда я начинал, у меня не было ни денег, ни команды, ни готового алгоритма.
Только один вопрос, который не давал мне покоя:
Почему одни драфты выигрывают, а другие — нет?

Я потратил годы, чтобы найти ответ. И когда нашёл, понял: этот инструмент должен быть не только у меня.

DotaDiviner — это моя попытка сделать то, что я сам искал годами:
Честный, понятный, быстрый анализ драфтов для тех, кто любит эту игру.

Если ты хочешь знать не только кто победит, но и почему и когда — попробуй. Спасибо, что прочел!

Показать полностью 1
[моё] Dota 2 Киберспорт Gamedev Игры Аналитика Прогноз Боты Telegram (ссылка) Приложение Программирование Разработка IT Нейронные сети Чат-бот Dota Математика Факты Технологии Проект Блог Длиннопост
14
7
Kaborator
Kaborator
5 месяцев назад
ИТ-проекты пикабушников

Таблица умножения - мой игровой обучающий тренажёр⁠⁠

Таблица умножения  - мой игровой обучающий тренажёр Инди, Компьютерные игры, Математика, Таблица умножения, Браузерные игры, Инди игра, Обучающее, Образование, Начальная школа, Школа, Бесплатные игры, Яндекс Игры, Видеоигра, Gamedev, Cocos2d-x, Midjourney, Suno, Гифка

Всем привет! Сделал безопасную браузерную игру для школьников младших классов для обучения таблице умножения в Яндекс.Играх. Мой ребёнок мне помог в озвучке, тематике и стилистике. Ну и помогал в генерации графики (ИИ 🚉 использовал, ибо сам я так рисовать не умею, и бюджета на найм дизайнеров у меня нет).

Очень сильно заморочился (по мере своих сил), чтобы процесс был максимально эффективным в плане обучения. И вот какие нюансы я учёл:

  • ⏳ в игре нет никаких таймеров, можно повспоминать не дёргаясь;

  • никаких внутриигровых покупок покупок за реальные деньги;

  • есть бонусные мышки-рыбки 🐀 для разнообразных игровых скинов;

  • сложность примеров растёт постепенно (т.е. вначале всякие 3*5, а 5*9 уже в конце);

  • симметричные примеры 3*5 и 5*3 точно не попадутся один за другим;

  • периодически выдаётся статистика правильности ответов и показываются неправильные (исправленные) примеры, чтобы и визуально быстрее запоминалось;

  • за одну сессию выдаются все комбинации из таблицы умножения (по одному разу);

  • не выдаются малополезные примеры с числами 1 и 10, т.к. результат в них итак очевиден и дополнительно их учить не требуется, в отличие от каких нибудь 7*7 и 6*8.

Таблица умножения  - мой игровой обучающий тренажёр Инди, Компьютерные игры, Математика, Таблица умножения, Браузерные игры, Инди игра, Обучающее, Образование, Начальная школа, Школа, Бесплатные игры, Яндекс Игры, Видеоигра, Gamedev, Cocos2d-x, Midjourney, Suno, Гифка

Получилась, конечно, не совсем прям игра, а скорее игровой тренажер 🧠. Но в этом проекте я именно этого и хотел. Проект принёс рублей 30 чистейшего дохода, и от подобной этой рекламы принесёт уж точно не больше. Но зато если у игры не будет 0 игроков, то её не удалят из площадки. Потому я с ней и пиарюсь )

Прошу попробовать и заценить👀. Адекватная и даже неадекватная критика и отзывы приветствуются.

Показать полностью 2
[моё] Инди Компьютерные игры Математика Таблица умножения Браузерные игры Инди игра Обучающее Образование Начальная школа Школа Бесплатные игры Яндекс Игры Видеоигра Gamedev Cocos2d-x Midjourney Suno Гифка
6
6
Sameword
Sameword
8 месяцев назад

Сделал детям игру для изучения счета⁠⁠

Сделал детям игру для изучения счета Математика, Логика, Начальная школа, Игры, Gamedev, Школа, Урок, Длиннопост

В свое время мне довелось много зубрить в школе: от стихов, английских слов до некоторых теорем и формул. Не было толковых советов и интернета, чтобы получить разное/доступное объяснение материала или способы легкого запоминания (пригодились бы со стихами, которые мне были "по барабану"). Довольно часто сначала материал выучивался, а потом уже самостоятельно понимался. Поскольку меня зубрежка каждый раз доканывала, теперь я категорически против любых повторений без понимания смысла.

Итак, на повестке встал вопрос изучения счета. Я уже много времени об этом думал, отсюда много букв.

Изучение счета – процесс не новый для человечества и должен быть уже отточен и должна уже быть отработанная эффективная методология. В конце концов, должна уже быть игровая форма для детей. Всем известно, что изучение чего-то в процессе игры – это хорошо, это должно обеспечить интерес, легкость понимания и закрепления материала.

Посмотрел я некоторое количество игр для детей (компьютерных и настольных), которые призваны помочь научиться считать. Если с физическими играми дела обстоят лучше (причем для меня карты, домино, кубики/кости и т.п. эффективнее и интереснее специальных игр), то в компьютерных я увидел тупо школьные примеры с теми же числами, только с руками, внутри ягодок/яблок, с кошечками, зайками, пингвинами и т.п. То есть вместо того, чтобы как-то помочь уложить в голове ребенка суть счета, разработчики игр просто подкладывают детям веселые картинки и продолжают требовать от детей знания математики. По сути они работают с формой и тупо продолжают тему повторов и зубрежки.

Грубо говоря, были числа в клеточках тетради - стали те же числа внутри яблок. Писали ручкой - стали нажимать кнопки. Или тупо делают тренажеры, где считают ошибки, ставят таймеры - как-будто детям в школе оценок и контроля не хватает. Вообще не понятно, в чем методика обучения и где реальная помощь компьютерных технологий.

А упор должен быть, по-моему на понимании:

  1. того, что одно вытекает из другого: того, что из разных чисел (или чего-то вообще) можно сложить и получить новое число (или что-то) + любое число, в свою очередь, можно разбить на разные другие числа. И вообще, числами можно манипулировать по-разному, а не строго по таблицам и примерам из учебника, и не надо много запоминать;

  2. принципа равенства (очень поможет при решении уравнений).

Быстрота счета (в школе любят делать упор на запоминание, а не на понимание и логику) принципиально не важна. В конце концов есть калькулятор и компьютер и соревноваться с ними бессмысленно.

ПОНЯВ эти два момента, ребенок сможет преобразовывать выражения, решать уравнения, понимать формулы. Это не правильно, но я часто в школе решал многие задачи по физике чисто формально, просто находя неизвестное через ряд формул (многие даже до этого не доходят и мучаются с тройками/двойками).

Если понять эту базу, то вся школьная математика будет ИГРОЙ, чем она и является. Я четко помню, что мне нравилось упрощать всякие сложные выражения, когда в конце вся груда "превращалась" в единицу или какое-нибудь "ровное" число. Сокращения же числителя и знаменателя (в т.ч. в дробях) на какое-то число было равносильно "сгоранию" клеточек в тетрисе или всяких современных играх. Даже если это для кого-то неинтересная/скучная игра, все равно это ИГРА и каждое задание можно и нужно воспринимать как загадку, а не наказание.

И взрослые вместо того, чтобы дать ребенку БАЗУ и понимание ИГРЫ (некоторые правила), вместе сидят до ночи и что-то там решают - делают из ИГРЫ каторжный труд.

Часто ребенок не может считать и разбивать числа, но от него требуют понимание дробей, решение и понимание задач и т.п. И чем дальше, тем более замысловаты для понимания формы, в которые "преобразуются" простые вычисления. А БАЗА - это главное. В школе 10-11 лет и этого вполне всем хватит, чтобы и догнать и перегнать учебный план.

Что делал я при изучении чисел и счета:

  1. Вначале мы играли с деталями типа лего и строили из разных комбинаций блоков числа.

Сделал детям игру для изучения счета Математика, Логика, Начальная школа, Игры, Gamedev, Школа, Урок, Длиннопост

Использовал блоки типа таких, как на этом рисунке.

Дело в том, что сами числа есть абстракция, которая используется для описания количества чего-либо. И понять детям эту абстракцию вначале не так и легко. И поэтому ребенку не понятно, что из двух яблок/котят не будет построена новая единица, которая в свою очередь может дальше использоваться как строительный материал. А вот блоки можно соединять и "разбивать"/ломать. И это очень хорошо откладывается в мозгу детей. Тем более, что еще недавно они сами из этих же блоков играли-строили всякие конструкции.

Это интересно, но я встречал детей-школьников, которые вроде и умеют считать, но как разбивать числа и представлять их в виде различных комбинаций блоков не умеют. Может они механически выучивают/запоминают счет (тут надо бы с ними еще поболтать на эту тему).

2. Я сделал игру и уже на экране мы вместе думали и находили разные способы, которыми можно составлять числа (в игре можно ткнуть на ячейку и таким образом "задать свое число"). Потом была игра, где надо было сравнивать два числа и находить разницу (можно выбирать любое число, которое хочется "дотянуть" до другого).

Задумка с игрой была в следующем: счет до 10 можно и с кубиками отработать, но с компьютерной игрой я немного отрываю ребенка от физического материала к абстрактному/не осязаемому понятию числа. Плюс с числами более 10 удобнее и быстрее уже на экране работать. Первый вариант игры был, конечно, гораздо "беднее": счет до 10, до 100 и сравнение двух чисел.

Пока вроде бы нормально "дружим" с математикой. Приходится только доходчиво объяснять понятия/слова, определения и сами тексты задач.

Самое главное правило для взрослых - никогда не заставляйте изучать новый материал долго (в т.ч. на "уставшую голову") и имейте терпение, чтобы не требовать сиюминутных результатов. Исключение – проявление ребенком интереса, когда он сам сидит и делает что-то "в охотку".
Если вы что-то изучали новое сами (изучение иностранного языка или новой сферы деятельности вполне может быть аналогией), то должны понимать, что для усвоения нового материала/терминологии (построения новых нейронных связей) нужно время. И каждому надо свое время (возраст, генетика и условия развития у каждого разные). Не обязательно даже заставлять изучать материал каждый день и по часу. Это все просто бред, который навязывают продажники от обучения. Достаточно поработать вдумчиво 5-10 минут и даже не каждый день. НИКУДА наработанные связи в мозгу и знания не денутся даже через долгий период времени. НЕ БОЙТЕСЬ. Мозг легко "поднимает" качественно уложенный ранее материал. А вот, если материал зубрился, то все вылетит в трубу в любом случае - 11 лет школьного обучения и остаточные знания этому пример.

Если ребенок понял суть вычислений и вы это видите, то не надо его мучать дополнительными заданиями, тренажерами и играми (включая мою игру, которая объективно не "залипательна"). У детей и так хватает материала тренироваться на школьных примерах. Лучше поиграть в игры на развитие логики – они интереснее. Плюс в магазине и на даче всегда можно "поиграть" с числами (вычислениями и измерениями).

В игре я остановился на счете и думаю дальше уже смысла нет что-то мудрить и мучать детей. Так, например, зубрить таблицу умножения я не вижу смыла (может квадратам еще имеет смысл уделить отдельное внимание, т.к. они помогают облегчать счет). Я просто объясняю, что, если не помнишь, то всегда можно разбить числа и найти необходимый результат, еще и разными способами. Я например, сам не помню сходу 8*7. Я вообще такие числа в жизни не использую, как и вычисления с трехзначными числами или умножения двухзначных чисел. Но, зная, что 7 * 7=49 и, добавив еще одну 7, я получу 56. Или через 8 * 8 - 8 = 56.

Также думаю, что не стоит превращать игру с числами в какую-нибудь игру, где вычисления являются необходимым этапом для какого-то шага или где имеются яркие анимационные персонажи – теряется фокус на самих числах. Поэтому и этап с рисунком я "зарезал". Ребенок, по-моему, должен понять прикол – что числа можно "гонять" туда и сюда и получать необходимый результат разными способами. Манипуляция с числами интересна сама по себе.

Сама игра не есть форма школьных задачек и правильных решений. Этого и в школе предостаточно. Также нет строгих ограничений по способам достижения результата (если перебрал, то можно вычесть), нет таймеров и рекордов. Многие этапы по сути одно и тоже, только в другой обложке.

Игру разбил на две для удобства: Блоки 10 (счет до 10) и Блоки 100 (счет до 100).

Не забываем про крутую бесплатную игрушку, которую мало используют – круглые часы со стрелками. Там вообще много что можно выучить и уложить в голове, да еще динамика присутствует.

P.S. Я заметил, что люди по-разному представляют шкалу чисел у себя в голове при счете. У меня, например, числа выстроены по вертикали (может от школьных вычислений в столбик), а вот у моего знакомого числа выстроены по горизонтали. Причем считает он быстрее меня. А как у вас выстроена шкала в голове при счете?

Показать полностью 1
[моё] Математика Логика Начальная школа Игры Gamedev Школа Урок Длиннопост
1
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
3
aks2dio
aks2dio
10 месяцев назад

Рекомендация видео по физическому движку⁠⁠

Рекомендация видео по физическому движку Обучение, Разработка, Gamedev, Unity, Блог, Физика, Математика, Игровой движок, Программирование, Видео, Видео ВК, ВКонтакте (ссылка), YouTube (ссылка)

Для тех, кто переварил предыдущие статьи про просчёт коллизий, и кому показалось слишком просто или слишком мало, ещё одно видео с прошедшего Unigine Open Air про внутрянку физического движка, где в частности рассматривается проблема рассчёта коллизий более комплексно. VK / YouTube

🎲 Я не планировал делать пост на каждое видео с феста, просто по совпадению затронутая недавно тема получила складное развитие. Если в статьях рассматривались "шарики" и преимущественно Sweep & Prune подход, то в видео уже и формы посложнее и пообъёмнее, и алгоритмы позабористее. Обилие занимательной математики.

📑 Вообще могу рекомендовать все доклады Андрея — математически базировано про базированные составляющие игрового движка.

🥲 Такой контент помогает немного поддерживать в тонусе то, что ещё осталось после 6-тилетнего обучение на мат.фак'е. Чем дальше иду по вертикальной карьерной лестнице, тем меньше в работе остаётся заковыристой математики (и даже программирования) — а без регулярной практики эти знания стремительно замещаются другими.

#gamedev #development #engine #physics #math #геймдев #разработка #движок #физика #математика #рекомендация #видео

Показать полностью 1
Обучение Разработка Gamedev Unity Блог Физика Математика Игровой движок Программирование Видео Видео ВК ВКонтакте (ссылка) YouTube (ссылка)
0
3
aks2dio
aks2dio
10 месяцев назад

Заметка про коллизии⁠⁠

Заметка про коллизии Разработка, Unity, Gamedev, Блог, Обучение, Физика, Математика, Оптимизация, Optimization, Программирование

🎱 Встретил серию из двух статей про реализацию просчёта коллизий.
Конечно, про «шарики». И многие, кто имеет профильное образование, наверняка это всё уже не раз видели и делали.
❗️Но среди начинающих игроделов нынче очень много людей из других сфер или пока ещё без должного образования.

💡И вот для них здесь много интересного:
- Как вообще устроен просчёт коллизий;
- Как происходит процесс оптимизации и как понять, что оптимизировать;
- Как всё усложняется по мере масштабирования исходных условий;
- Зачем нужны знания математики и алгоритмов;
- Что такое O(n) и как применяется.

🏞 В статьях используется клёвая графика и прикольные интерактивные элементы, которые можно подвигать, и увидеть работу алгоритма. Это, вкупе с простым понятным ёмким повествованием, делает материал увлекательным и доступным для понимания широкому кругу читателей.

👍 Мне очень понравился стиль автора, и я хочу прийти к чему-то такому же. Попробовав свои силы, могу оценить, сколько трудов было вложено в подготовку этого материала — отличный контент и ориентир для совершенствования.

—————————————

#gamedev #development #physics #math #unity #optimization #геймдев #разработка #физика #оптимизация #математика #рекомендация #статья

Показать полностью
[моё] Разработка Unity Gamedev Блог Обучение Физика Математика Оптимизация Optimization Программирование
2
6448
Ngardi
Ngardi
1 год назад

Моя игра про математику наконец вышла!⁠⁠

Моя игра про математику наконец вышла! Gamedev, Игры, Математика, Таблица умножения, Сложение, Школа, Начальная школа, Урок, Учеба, Инди
Моя игра про математику наконец вышла! Gamedev, Игры, Математика, Таблица умножения, Сложение, Школа, Начальная школа, Урок, Учеба, Инди

Разные режимы и уровни сложности

Немного предыстории для тех, кто не в курсе. Моя дочь с большим трудом осваивала таблицу умножения. Никак у неё это дело не шло. Поразмыслив, я решил сделать для неё игру, чтобы было веселее и интереснее. Начал с совсем простенькой версии, сделанной на коленке за пол часа. Пару месяцев назад выложил эту версию и пикабушникам игра внезапно зашла.

Что ж. Задумавшись, я решил допилить игру до приличного вида. Думал это займёт мало времени, но оказалось, что выпустить игру на площадке - дело не такое простое.

Игра полностью бесплатна, в ней нет ни встроенной рекламы, ни доната. Моя дочь играет с удовольствием, надеюсь и вашим детям понравится и поможет научиться хорошо считать. Есть режимы как для самых маленьких со сложением или вычитанием (5 + 4), так и усложнённые режимы для более взрослых.

Пока выложил на Яндекс играх, позже сделаю версию для Android (Там надо подумать куда её опубликовать, с Гугл плей есть некоторые заморочки).

Ссылка: https://yandex.ru/games/app/253187?lang=ru#menu

Показать полностью 1
[моё] Gamedev Игры Математика Таблица умножения Сложение Школа Начальная школа Урок Учеба Инди
303
9
Fourthin
1 год назад
Лига Разработчиков Видеоигр
Серия Симулятор футбольного матча

Создание симулятора футбольного матча⁠⁠

Всю свою жизнь с раннего детства я увлекаюсь футболом. Любовь к футболу была всегда, я его смотрел, играл в футбольные симуляторы, также с удовольствием играл в него сначала во дворе, потом на нормальных площадках и даже в любительских лигах города.

В нулевые с появлением компьютера в мою жизнь пришли также онлайн футбольные менеджеры, их появлялось настолько много, что в какой-то момент я играл, наверное, в 10 таких проектах одновременно.

Но у большинства таких онлайн игр не было полноценной симуляции самого процесса игры, а результат определялся в зависимости от нескольких факторов путём рандомного расчёта вероятностей, поэтому и повлиять на него своими действиями было фактически невозможно. В конечном счете, все такие проекты пришлось убрать из моей жизни, оставив лишь пару тех, в которых была картинка реальных действий игроков на поле, благодаря чему можно было анализировать действия подопечных игроков на поле и вносить свои корректировки в тактику на следующие игры, тем самым добиваясь успеха. Эти пара проектов подарила мне несколько лет интересного времяпрепровождения, они были бесплатные, много времени не отнимали, но в них всегда было живое соперничество с такими же живыми людьми, также любящими футбол. И хоть в них и была реализована симуляция полноценного матча, она всё-таки явно не была идеальной, если не сказать даже что слишком простой. В те времена я только ещё делал свои первые шаги в мир программирования, но уже тогда я начинал подмечать, как можно было бы что-то улучшить в этих симуляциях, и я периодически обдумывал идею написания собственного движка симуляции полноценного футбольного матча.

Сначала я просто сделал двигающуюся окружность на зеленом поле

Шли годы, все эти игрушки пришлось оставить в какой-то момент, так как свободного времени оставалось всё меньше, а возможностей, куда тратить его с большей пользой становилось всё больше.

И вот не так давно случайно наткнувшись вновь на те самые близкие мне проекты, я с удивлением обнаружил, что прогресса в симуляции матчей за эти долгие годы там не прибавилось, игроки всё также двигаются не очень складно, мяч летает по прямым траекториям и тому подобные нюансы. И так как моя жизнь на данном этапе немного устаканилась, а любовь к футболу никуда не пропала, решил всё таки исполнить свою давнюю мечту и попытаться создать свой симулятор футбольного матча, который как минимум был бы похож на реальную игру, а возможно бы даже стал на порядок ближе к реальности, чем многое то, что сейчас есть в доступе в бесплатных онлайн-играх.

Потом я добавил на поле разметку

Да, путь будет долгий, возможно даже сложный, так как за все эти годы появились огромные пробелы в области моих знаний тригонометрии и физики, которыми я, по сути, с универа и не пользовался, но как говорится дорогу осилит идущий, поэтому на данный момент у меня, как и у самурая есть лишь только путь :)

Удары по воротам в разные точки штанги, а также рядом с ней

Для чего пост? Скорее всего, для того, чтобы найти таких же людей любящих математику и футбол, которым бы было интересно, как и мне создать свою полноценную симуляцию футбольного матча. Верю в то, что я не настолько уникален, чтоб такие идеи появлялись только в моей голове :) Напишите мне в комментариях как с вами связаться, и я обязательно это сделаю!

В любом случае, даже если никто не откликнется, буду продолжать разработку в свободное от других проектов время, возможно даже делать посты на эту тему при достижении какого-нибудь значимого прогресса.

Спасибо всем кто дочитал до конца, всех с наступающим Новым Годом!

Показать полностью 3
[моё] Инди Gamedev Инди игра Разработка Футбол Математика Видео Без звука Длиннопост
5
5
CyberCook
1 год назад
Лига Разработчиков Видеоигр

Мультяшные цифры в 3д в виде персонажей Toon numbers раздаются на Unity asset store⁠⁠

Toon numbers - если вы хотите сделать обучающую игру с персонажами цифрами или что-либо на математические темы.

Мультяшные цифры в 3д в виде персонажей  Toon numbers раздаются на Unity asset store Unity, Asset store, Asset, Gamedev, Инди игра, Разработка, Раздача, Unity3D, Математика, Цифры, Инди, Головоломка, Видео, YouTube

ЗАБРАТЬ

Промо код : JBGARRAZA

  • 36 моделей

  • 10 чисел с изображением лица и 10 статичных чисел без него, 5 математических символов, вопросительный и восклицательный знаки, знаки правильного, неправильного и большего/второстепенного значения, запятая, точка, очки и прямоугольная базовая модель.

  • Гуманоидный аватар.

  • Выражение лица, созданное с помощью blendshapes.

  • Вершины/грани:

  • персонаж 8 в очках 1897/1808 гг.

  • персонаж 1 без очков 1452/1386

  • 68 префабов

  • 4 цветовых варианта каждого номера.

  • 42 текстуры

  • От 256x256 до 1024x1024 png

58 файлов анимации:

Статика, ходьба1, ходьба2, бег1, бег2,спринт, поворотR90, поворотL90, торможение, спотыкание, выбег, балет, прыжок, прыжок с разбега, приседание 9 холостых движений, 4 напряжения, 5 побед, 6 поражений, спрятаться и 3 холостых хода.

Для проверки анимации включены 2 демо-сцены:

  • математика и навигация.

Посмотрите рекламные видеоролики для получения дополнительной информации.

Документация включена.

Не Забудьте ввести промо код при заказе

  • Промо код : JBGARRAZA

ЗАБРАТЬ

Показать полностью 1
Unity Asset store Asset Gamedev Инди игра Разработка Раздача Unity3D Математика Цифры Инди Головоломка Видео YouTube
6
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии