Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Веселая аркада с Печенькой для новогоднего настроения. Объезжайте препятствия, а подарки, варежки, конфеты и прочие приятности не объезжайте: они помогут набрать очки и установить новый рекорд.

Сноуборд

Спорт, Аркады, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Самоопределение + Саморазвитие

С этим тегом используют

Работа Психология Профессия Жизнь Личный опыт Депрессия Личность Мотивация Внутренний диалог Совершенство Опыт Успех Все
30 постов сначала свежее
7
user9877617
user9877617
2 месяца назад

История одной ночи в гараже. О том, как я понял, что живой⁠⁠

Бывают моменты, когда жизнь разваливается, и ты остаёшься один. Когда цепляешься за людей, которые давно ушли, просто чтобы не сойти с ума.
Это история не о ненависти. Это история о том, как я пережил своё дно и выбрался.

Прошу строго не судить — это моя первая публикация. Да и, если честно, это, наверное, больше крик души, чем попытка получить лайки или бешеную популярность. Просто захотелось поделиться. Вдруг кому-то отзовётся.

Ночь. Гараж погружён в полутьму, лампочка под потолком потрескивает, отбрасывая зыбкие тени на стены. Пахнет железом, маслом, пылью и сигаретами. Машина стоит с приоткрытым капотом, но руки давно опустились. Работа застыла. В боксе — только я и мой лучший друг.

Он прислонился к крылу, медленно затягивается сигаретой, внимательно смотрит. Ждёт. Видит, как меня трясёт изнутри, как клокочет что-то под рёбрами сильнее, чем этот старый движок под капотом.

Я сижу на корточках, локти на коленях, взгляд в пол. Тишина такая, что слышно, как тикают старые настенные часы над полкой с инструментами. Долго молчу. Потом вдруг выдыхаю:

— Братан… мне надо выговориться. Накрыло.

Он не спрашивает лишнего. Только кивает. В его взгляде — ни осуждения, ни спешки. Чистое, честное «я рядом».

— Развёлся. Всё к чёрту пошло. Брак развалился, кредиты душат, зарплаты еле хватает гасить платежи. Две коробки шмоток, комп, съёмная хата. Вроде бы живу, а по факту — существую. Как будто поставил жизнь на паузу. Как будто меня нет.

Друг медленно кивает, не перебивает. Только затушил сигарету в банке с водой, выдохнул дым в сторону.

— Перед всем этим девочку встретил. Тогда, знаешь, всё только начиналось рушиться. Она была первая, кто оказался рядом, когда вокруг никого. Умная. Глаза горят, говорит так, будто слышит меня насквозь. Втянулся… сильно. Думал: вот оно. Спасательный круг. Тогда мне это было как кислород. Её голос, её сообщения — единственное, что держало на плаву. Если бы не она, хрен знает, выдержал бы вообще.

Я отвёл глаза, усмехнулся коротко, горько:

— А потом… Потом она уехала. Вышла замуж за бывшего. Просто вот так. Как будто щёлк — и выключили свет. А я, дурак, всё равно цеплялся. Появлялась, писала, просила совета, помощи… А я, как шавка, готов был сорваться, бежать. Потому что держит, брат. Потому что она тогда была всем, что у меня оставалось.

Друг наклонился вперёд, смотрит прямо в глаза:

— Ты не за неё держишься. Ты держишься за себя того, который тогда выжил. За ту свою часть, что не сдалась, когда мир под ногами рушился. Не она держит тебя. Ты сам цепляешься за то чувство, что ты тогда был кому-то нужен.

Я сжал челюсть, голову опустил. Щемит внутри, будто кость неправильно срослась.

— Но сейчас, брат, ты не тот. Ты стоишь. Ты дышишь. Ты работаешь. Ты живёшь. А этот круг, что тогда тебя спас, теперь только топит.

Тишина. Лампочка потрескивает, где-то за воротами воет ветер.

— И как? — выдохнул я. — Как выбросить это из головы?

Друг покрутил в руках гаечный ключ, постучал им по ладони:

— Полностью блокируешь. Везде. Телефон, соцсети, всё подчистую. Это не про злость. Это про выживание. Каждое её «привет» для тебя — как стопка для алкоголика. Только хуже. Потому что она влезает не в печень, а в душу.

Я провёл рукой по лицу:

— А дальше?

Друг прислонился спиной к стене, посмотрел в потолок:

— Перестаёшь думать, что с тобой что-то не так. Это не «я плохой, потому что не смог». Это просто не та история. Ты умеешь любить. Но таких, кто умеет в ответ, мало. Тут не рулетка, тут отбор.

Я опустил голову, сжал кулаки:

— Легко сказать. А сердце, сука, всё равно помнит.

Он потянулся к полке, взял старый блокнот, сунул мне в руки ручку:

— Тогда пиши. Здесь и сейчас. Кто тебе нужен. Какой человек. Что для тебя любовь.

Я долго сидел, смотрел в пустую страницу. Потом медленно начал писать, будто прокладываю дорогу через бурю:

«Я хочу рядом не того, кого надо добиваться, а того, кто сам идёт ко мне навстречу.»

«Хочу человека, который заботится обо мне так же, как я о нём. Не манипулятора. Не учителя. Не контролёра. Честного партнёра.»

«Не хочу больше быть вариантом. Я не запасной аэродром.»

«Я заслуживаю любви, в которой не нужно доказывать, что я достоин.»

Друг кивнул, смотря, как медленно, но уверенно ложатся эти слова на бумагу.

— А теперь напиши, чего больше не допустишь.

Я продолжил:

  • Если снова придётся выпрашивать внимание — стоп.

  • Если инициативу проявляю только я — стоп.

  • Если границы не уважают — стоп.

  • Если снова тащу всё на себе — стоп.

  • Если после общения чувствую истощение, а не радость — стоп.

Я положил ручку, медленно выдохнул. Будто сбросил с себя чужой груз, который столько времени тащил.

Друг положил ладонь мне на плечо, сжал слегка:

— Ты не перестал быть добрым из-за того, что тобой пользовались. Ты не потерял себя. Просто теперь ты знаешь, куда своё сердце не отдавать. Это и есть твоя сила.

Я кивнул. Голос дрогнул:

— Спасибо тебе.

— Всегда рядом, братан.

Я вытер руки о тряпку, поднялся. Бросил взгляд на полку, где лежал блокнот. Знал, что не забуду этот вечер.

Открыл ворота гаража. Прохладный ночной воздух хлынул в лицо. Где-то за углом куковала кукушка, по крыше стучал дождь. Вдохнул глубже, чем за все эти месяцы.

И на выдохе — не боль. Не тяжесть. Просто простое, честное:

«Я живой.»

Спасибо, что дочитали. Если кто-то сейчас чувствует себя так же — помните, выбраться можно. Главное — не молчать и не оставаться один на один с этой болью

Показать полностью
[моё] Жизнь Отношения Самооценка Личное Откровение Душа Психология Саморазвитие Депрессия Эмоции Кризис Самоопределение Тяжелые времена Расставание Жизненно Исповедь Текст Длиннопост
2
4
DELETED
3 месяца назад
Мысли в дУше

Как понять, чем хочешь заниматься в жизни, когда тебе уже 30 лет⁠⁠

Полное опустошение и потерянность, нежелание что-либо делать. Забросила в один день все проекты, которыми занималась почти полгода. И теперь всё стало неважным и пустым.

Изначально я завела соцсети, чтобы делиться информацией про блогинг, смм и продвижение в соцсетях. И сдулась. Не отпускает мысль: "может мне это всё кто-то навязал и блоггерство вообще не для меня".

Вышла из всех соцсетей и решила погрузиться в себя, чтобы понять - где я есть в этом мире. Не как женщина, мама, жена, друг, а как я - личность.

Как понять, чем хочешь заниматься в жизни, когда тебе уже 30 лет Автор, Саморазвитие, Самоопределение, Эмоциональное выгорание, Внутренний диалог, Длиннопост

из личного архива с плюшандэ)

Сегодня захотелось вернуться и написать эту статью. Теперь канал про мой путь к себе. Если я смогу помочь хоть 1 человеку кроме себя - мир станет ещё чуть счастливее на 2 людей.

В голове один вопрос: как понять, чем хочешь заниматься по жизни.

В поисках ответа гуляю по просторам интернета, форумам, статьям, чужим заметкам о жизни. Где оно то самое дело от которого будет захватывать дух и время мчаться на всех парусах?

Конечно, это занятие должно быть не только привлекающим и в удовольствие, но и приносящим доход. В наше время надо чем-то зарабатывать, чтобы было что есть.

Я работаю на хорошей работе, мне всё нравится - но понимаю, что не готова посвятить всю жизнь офису и режиму 5/2, 2/2 или любому другому. К тому же, как и многие нуждаюсь в дополнительных доходах. Именно с этого запроса и начались поиски чем бы заняться, чтобы дополнительно заработать. У меня, как и у многих есть кредиты, и мне не стыдно за это. Но улучшить качество и уровень жизни хочется - это нормально. Вообще все наши желания - это нормально. Конечно, в рамках морали и адекватности.

В поисках, как дополнительно заработать, я стала изучать разные направления. Начала вести блоги и консультировать других - не моё. Создание сайтов и чат-ботов - тоже не то. Решила попробовать себя в создании инфографики для маркетплейсов, но прослушав обучение - поняла, что это не то, чего мне хочется. И опять стопор. Куда мне посмотреть? Что я хочу? А что есть не в онлайн мире?

Сейчас я стараюсь внимательно слушать себя внутри. Помню, что где-то слышала, как совет:

Подумать над тем, что нравится и чем готова заниматься просто так.

Для меня это изучение нового, чтение книг, психология и эзотерические знания. И мне нравится ловить озарения, которыми потом можно поделится с миром. Я не проваливаюсь во что-то одно - у меня больше некий микс из разных направлений, который формирует конкретно мою картинку мира. Вспоминаю, что даже выкладывала свои размышления на ютуб и получала классный отклик от людей - может это моё? Многие знакомые отмечают мудрость сказанных слов и благодарят за мои размышления относительно их ситуаций.

Второе это фотография - висит к слову оплаченный, но так и не пройденный курс, почему я откладывала его - вопрос интересный.

И ещё сейчас заметила тягу к творчеству - делать что-то своими руками. Например, вышивка на одежде, подделки из полимерной глины, переделка и вторая жизнь вещей. Прям чешутся руки создавать что-то красивое. Правда есть один момент - не с первого раза лично у меня получается красиво. Вдруг внутри спит художник?)

Как понять, чем хочешь заниматься в жизни, когда тебе уже 30 лет Автор, Саморазвитие, Самоопределение, Эмоциональное выгорание, Внутренний диалог, Длиннопост

вот такое чудо кривое получилось)

Даже сейчас пишу эту статью - и получаю удовольствие, может это что-то моё?) Кстати обожаю буковку "ё". Стараюсь её не пропускать)

Не знаю, как алгоритмы покажут меня и какое количество людей это прочтёт, но хочу сказать таким же потерявшимся 30-летним - дерзайте, ищите своё, мы обязательно справимся.

Благодарю за то, что дочитали до конца.

Показать полностью 2
[моё] Автор Саморазвитие Самоопределение Эмоциональное выгорание Внутренний диалог Длиннопост
8
biodynamist
biodynamist
4 месяца назад

Как найти своё призвание, если кажется, что у вас нет талантов и страстей⁠⁠

Как найти своё призвание, если кажется, что у вас нет талантов и страстей Призвание, Карьера, Самоопределение, Саморазвитие, Работа мечты, Предназначение, Успех, Талант, Вдохновение, Мотивация, Выбор будущей профессии, Самоанализ, Хобби, Обучение, Навык, Самореализация, Карьерный рост, Осознанность, Длиннопост

Сомнения в правильности выбора профессии посещают каждого из нас. Многие переживают: «А вдруг я выбрал не ту специальность?», «Может, мне так трудно, потому что я не работаю по призванию?», «Как найти своё истинное предназначение?». Эти вопросы мы задаём в юности, когда выбираем университет, затем в процессе учёбы и даже уже работая в компании, продвигаясь по карьерной лестнице.

Как же найти своё дело? Первый совет, который может прозвучать неожиданно: не ищите своё призвание. Бесконечные размышления и самокопание редко приводят к результату. Вместо этого начните действовать: учитесь новому, пробуйте разные занятия, окружите себя интересными людьми.

Один из ключей к пониманию себя — чувство восторга. Если какое-то занятие вызывает у вас вдохновение, скорее всего, в нём скрыт ваш талант. Возможно, вам нравится подбирать цвета, играть с животными или изучать культуры. Это не значит, что вы должны стать дизайнером, кинологом или этнологом, но, поняв, что вас привлекает в этих сферах, вы сможете найти подходящее дело.

Иногда ответы находятся в детстве. Вспомните, что вас увлекало в ранние годы. Вы были фантазёром или прагматиком? Любили быть в центре внимания или предпочитали работать в одиночку? Старые фотоальбомы и разговоры с родными могут помочь вам заново открыть забытые мечты.

Определить направление помогут три вопроса:

Первое. О чём вы могли бы прочитать 500 книг и не устать?

Второе. Чем занимались бы 5 лет без оплаты?

Третье. Что бы выбрали, если бы деньги не имели значения?

Не обязательно сразу менять работу или кардинально менять жизнь. Можно начинать с малого: записаться на курсы, попробовать новые хобби, пообщаться с людьми из интересующих сфер.

Один из эффективных методов — работа с подсознанием. Попробуйте простое упражнение: вспомните три этапа жизни — детство, юность, взрослость. Запишите, что вам нравилось в эти периоды. Затем подумайте, что именно привлекало вас в каждом занятии. Это поможет увидеть закономерности.

Если трудно разобраться самостоятельно, можно обратиться к коучу или психологу. Они помогут снять внутренние блоки, мешающие двигаться вперёд. Часто люди боятся конкуренции, думают, что без связей ничего не получится, или считают себя слишком старыми для перемен. Эти убеждения можно и нужно прорабатывать.

Я регулярно провожу групповые медитативные сеансы, на которых мы находим и убираем эти программы и ожидания из подсознания, и постепенно приходим к себе настоящим, вспоминаем истинные желания и интересы.

Главное — начать действовать. Пробуйте новое, знакомьтесь с интересными людьми, ищите то, что приносит радость. Ваша работа может стать источником удовольствия, если вы будете открыты к переменам и не побоитесь сделать первый шаг.

Показать полностью 1
Призвание Карьера Самоопределение Саморазвитие Работа мечты Предназначение Успех Талант Вдохновение Мотивация Выбор будущей профессии Самоанализ Хобби Обучение Навык Самореализация Карьерный рост Осознанность Длиннопост
0
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Считаете себя киноманом 80 LVL?⁠⁠

Залетайте проверить память и сообразительность → Будет интересно

Киногерои Тест Текст
biodynamist
biodynamist
4 месяца назад

Самооценка, внешность и зависимость от мнения окружающих: как найти баланс⁠⁠

Самооценка, внешность и зависимость от мнения окружающих: как найти баланс Самооценка, Уверенность, Самоопределение, Внешний вид, Розовые волосы, Стереотипы, Независимость, Личные границы, Токсичность, Общественное мнение, Самовыражение, Психология, Любовь к себе, Критика, Саморазвитие, Длиннопост

Вопрос самооценки и восприятия себя в глазах окружающих волнует многих людей. Часто нам кажется, что внешность определяет нашу привлекательность и возможность построить отношения. Однако важно понимать, что уверенность в себе, внутренняя гармония и способность быть самим собой ценятся куда больше, чем соответствие навязанным стандартам.

Когда внешний вид становится преградой?

Один из примеров — женщина, считающая себя красивой, но сталкивающаяся с критикой со стороны родственников. У неё розовые волосы, и окружающие уверены, что именно это мешает ей найти мужчину. Однако стоит задать себе вопрос: действительно ли дело во внешности, или в том, что близкие не могут принять её такой, какая она есть?

Современный мир предлагает множество вариантов самовыражения, и яркий цвет волос — всего лишь один из способов проявить индивидуальность. Да, он может оттолкнуть одних людей, но обязательно привлечёт других. Важно понимать, что человек, который любит себя и принимает свою внешность, не должен изменяться ради чьих-то ожиданий. Гораздо важнее найти того, кто увидит ценность в личности, а не только в её оболочке.

Таким образом, проблема кроется не в цвете волос, а в убеждениях окружающих, которые связывают внешний вид с личной жизнью. Но разве уверенность в себе и самовыражение делают человека менее достойным любви и уважения?

Зависимость от мнения окружающих и страх одиночества

Часто люди, выросшие в условиях нехватки родительской любви или поддержки, становятся зависимыми от чужого мнения. Это особенно заметно у тех, кто чувствует острую потребность в мужском внимании, чтобы ощущать свою ценность. Однако важно осознать, что счастье и уверенность не могут зависеть от того, кто рядом. Быть цельной личностью — значит не бояться остаться одной и не измерять свою значимость отношениями.

Как только человек перестаёт цепляться за мнение окружающих и начинает прислушиваться к себе, он перестаёт терпеть токсичные отношения. Если партнёр постоянно унижает, говорит, что без него никто не нужен, — это не повод терпеть, а сигнал к тому, что пора уходить и менять отношение к себе.

Когда самооценка на нуле после разрыва

Другой распространённый случай — когда после многолетнего брака женщина остаётся одна, потому что муж обесценил её, указав на внешние изменения. Он ушёл, заявив, что она «разжирела и запустила себя». В такой ситуации важно понять: проблема не в ней, а в человеке, который не ценил её изначально. Он искал повод уйти, а не честно строил отношения.

Чтобы вернуть себе уверенность, нужно разорвать эмоциональную связь с мнением бывшего партнёра. Сейчас женщина видит себя его глазами, а не своими. Первое, что стоит сделать, — осознать: самооценка должна строиться не на чужих словах, а на внутреннем ощущении ценности.

Как восстановить самооценку после унижений?

Если в прошлом человек терпел унижения, это значит, что он привык к такому обращению. Возможно, это идёт из детства, где его мнение не учитывалось, а критику воспринимали как норму. Но взрослый человек может менять свою жизнь.

Чтобы перестать терпеть унижения и повысить самооценку, важно:

Осознать свою ценность. Напомнить себе, что никто не имеет права унижать или обесценивать.

Отделить чужое мнение от своего. Разобраться, где критика, а где просто желание человека вас сломить.

Установить границы. Не позволять говорить с собой так, как не хотелось бы слышать.

Выражать своё недовольство сразу. Если кто-то говорит неприятные вещи, лучше сразу сказать об этом, а не терпеть.

Развивать независимость. Чем меньше человек зависит от одобрения других, тем крепче его уверенность в себе.

Поддержка вместо критики

Если близкий человек ведёт себя не так, как вам кажется правильным, вместо критики лучше предложить поддержку. Осуждение, навязывание взглядов и попытки «исправить» другого чаще всего лишь ухудшают ситуацию. Если кто-то хочет носить розовые волосы — пусть носит. Главное, чтобы человек был счастлив и чувствовал себя комфортно в своём теле и жизни.

Самооценка — это не то, что нам говорят другие, а то, что мы сами о себе думаем. Важно научиться любить и принимать себя, а не подстраиваться под чьи-то ожидания.

Показать полностью 1
Самооценка Уверенность Самоопределение Внешний вид Розовые волосы Стереотипы Независимость Личные границы Токсичность Общественное мнение Самовыражение Психология Любовь к себе Критика Саморазвитие Длиннопост
0
biodynamist
biodynamist
4 месяца назад

Как не поддаваться давлению общества и начать жить для себя⁠⁠

Как не поддаваться давлению общества и начать жить для себя Успех, Карьера, Инфантильность, Чужое мнение, Эйджизм, Стандарты, Ментальное здоровье, Саморазвитие, Самоопределение, Социальные нормы, Дискриминация, Внутренний мир, Ценности, Счастье

С момента рождения человек сталкивается с системой правил и стандартов, которым, по мнению общества, он должен соответствовать. Если кто-то отклоняется от этих рамок, на него оказывается давление, а в худших случаях — даже преследование. Важно осознать, что судьба не зависит от чужого мнения, а возрастные границы, которые нам навязывают, — это всего лишь искусственные рамки.

Сегодня распространено убеждение, что к 30 годам человек должен не только выглядеть молодо, но и достичь определенных профессиональных успехов. Высокая зарплата, дорогая машина, большой дом — если этого нет, окружающие могут обвинить в инфантильности. Вакансии все чаще ограничивают возраст кандидатов, создавая ощущение, что после определенного рубежа жизнь будто бы замедляется. Однако успех — это не только материальное благополучие, но и сохранение ментального здоровья, свобода выбора и возможность заниматься любимым делом.

Человеку свойственно стремление к признанию, и это заложено эволюционно. В дикой природе одинокий зверь обречен, поэтому социальные стандарты стали способом регулирования поведения внутри группы. Игнорирование в стае — одно из самых жестоких наказаний, и страх быть отвергнутым сохраняется у людей до сих пор. Особенно сильно это проявляется в детстве: ребенок, которого просто игнорируют, воспринимает это куда болезненнее, чем любое наказание.

Мы привыкли, что нужно "успеть все" до 30 лет: и насладиться молодостью, и создать семью, и построить карьеру. Это приводит к поспешным решениям, когда человек разрывается между разными целями и в итоге не получает ничего. Однако важно остановиться и понять, что главная задача — найти свой путь, а не соответствовать навязанным стандартам.

Эйджизм — дискриминация по возрасту — существует повсеместно. Этот термин появился благодаря психиатру Роберту Нилу Батлеру, который изучал проблемы дискриминации пожилых людей. Важно понимать: если общество поддерживает систему возрастных ограничений, то "идеального возраста" для него не существует. Всегда будут доводы, что ты либо слишком молод, либо слишком стар.

Для жителей западных стран 30 лет — это время путешествий, экспериментов, творчества. В нашем менталитете этот возраст ассоциируется с обязанностями: стабильной работой, семьей, жильем. Но не стоит жить по чужим сценариям.

Как не поддаваться давлению общества? Во-первых, важно научиться определять границы своего комфорта и следовать только тем мнениям, которые действительно ценны. Во-вторых, ориентироваться на круг людей, чье мнение значимо для вас, а не для социума в целом. В-третьих, совесть — лучший ориентир. Если решение приносит внутреннее спокойствие, оно правильное, даже если противоречит ожиданиям окружающих.

Развитие внутреннего мира делает человека менее зависимым от чужого мнения. Культура, нравы и взгляды в разных странах отличаются, и если что-то считается неприемлемым здесь, в другой части мира это может быть нормой. Если человек внутренне зрел, его не волнует, что подумает общество.

Чужое мнение не определяет вашу судьбу. В мире нет идеалов, нет абсолютных истин. 30 лет — это не рубеж, а начало нового этапа жизни. Как сказал Никита Михалков: "До 33 лет ты работаешь на свое имя, а после 33 лет твое имя работает на тебя". Важно не гнаться за чужими стандартами, а учиться наслаждаться процессом.

Показать полностью
Успех Карьера Инфантильность Чужое мнение Эйджизм Стандарты Ментальное здоровье Саморазвитие Самоопределение Социальные нормы Дискриминация Внутренний мир Ценности Счастье
7
3
Вопрос из ленты «Эксперты»
akamawwprince
akamawwprince
9 месяцев назад
Я тут осознал что...

Спасибо родителям, что позволили мне, вырасти “кринжом”...⁠⁠

Иногда я задумываюсь: может, я живу как-то не так? Стоит ли стать "серьёзным дядей", который не позволяет себе расслабиться и показать свою странную сторону? Но потом понимаю, что это лишит меня кайфа от жизни.

Быть "кринжом" — это нормально, если ты знаешь своё место в социуме. Главное — не стать козлом отпущения.

Я не воспринимаю себя ни шутом, ни объектом насмешек.  Моя "кринжовость" — это то, что работает на меня. Она привлекает людей, потому что я не боюсь, открыто говорить о своих ошибках, неудачах и всяких глупостях. Я позволяю себе быть собой, без цели угождать кому-то или пытаться всем понравиться.

Всем, кто пытается угодить каждому и переживает из-за того, что кому-то не понравился, успокойтесь одной мыслью — вы отличный стейк, а тот, кому вы не угодили, просто веган.

Я могу привести тысячу метафор: любой крестьянин знает, что если погода хорошая, урожай будет, а если плохая — хоть как старайся, ничего не вырастет. Поэтому самый надёжный вариант — просто оставаться собой.

Всегда, и в жизни, и в интернете, я продвигал одну простую идею — быть свободным. Мой путь — дать себе свободу пробовать всё, что только возможно, и не бояться ошибаться. Я хочу показать другим, что это не страшно, а наоборот — круто.

Многие люди загнали себя в клетку, стараясь казаться кем-то и выдвигая к себе бесконечные требования. Они не осознают, что к другим у нас всегда минимальные ожидания, а к себе — завышенные до предела. Это и мешает жить по-настоящему.

Ещё одна проблема — страх ошибки. Мы боимся, что совершим что-то, что останется в памяти у всех. Например, я когда-то показал свой член в телеграм-канале. Не то чтобы я об этом жалею, но иногда думаю, зачем я это сделал. Потом прихожу к выводу, что если бы не это, я бы сделал что-то другое, что также могло бы запомниться людям.

Вот вам маленькая притча:

Умер старый Мойша в возрасте восьмидесяти лет и предстал перед Господом. Господь посмотрел на него и сказал: Мойша, я вижу, что ты старался вести праведную жизнь, чтил меня и следовал моим заповедям. Хотя были и ошибки, в целом я доволен и готов тебя наградить. Чего бы ты желал?

Мойша упал на колени и взмолился: Господи, я грешен! Я старался жить правильно, но не смог справиться со всеми трудностями и наделал много ошибок. Если ты позволишь мне прожить эту жизнь снова, я клянусь, что буду жить иначе и не повторю ни одной из своих прошлых ошибок.

Господь пожал плечами и сказал: Иди.

И Мойша прожил ещё восемьдесят лет, избегая всех старых ошибок. Но он совершил ровно столько же новых.

Всё это не призыв к тому, чтобы творить, что попало и делать всё, что приходит в голову. Это просто напоминание, что нам всем нужно немного расслабиться, быть настоящими людьми, а не изображениями из соцсетей, и просто перестать так строго судить себя.

В конце хочу предложить вам свою аффирмацию:

"Да, я кринж, и я горжусь этим.

Да, я свободный человек и наслаждаюсь этим.

Я классный человек и дарю всем улыбки.

Кто завидует — тот просто завистливый неудачник. Пусть лечится."

Показать полностью
[моё] Личность Чувства Свобода Психология Саморазвитие Внутренний диалог Идеал Реальность Совершенство Кринж Самоопределение Тревога Успех Вопрос Спроси Пикабу Текст
4
25
sham.atelier
sham.atelier
10 месяцев назад
Кожевенное ремесло

Как я себя в жизни нашёл⁠⁠

Когда мы учимся в школе, порой не всегда понимаем, чего мы хотим от жизни и кем хотим в ней быть.

Вот и у меня также. Учеба в университете. Работа по специальности. Да и слишком много мест работы поменял за то время, когда пришел с армии. Кем и где я только не работал. Водителем газели, барменом, в Связном, в автосалоне, в Мегафоне, в онлайн-продажах, в ремонте айфонов, обслуживал кофейные аппараты, снова в онлайн-продажах, на заводе и, в общем, много-много где.

Как-то раз я решил выучиться на программиста. Выбрал направление Frontend-разработки. Купил курс и не доучился. Потом решил сам выучиться на iOS-разработчика. Тоже как-то всё не задавалось. Возможно, не было должной мотивации для обучения, вот и не получилось. Да и родители постоянно подстёгивают на этот счёт, что я хотел им доказать обратное и так старательно пытался закончить обучение, что просто сам себя извёл этими мыслями.

Всё это время я увлекался изготовлением аксессуаров из натуральной кожи. Делал всё полностью вручную, без швейной машинки. И вот знаете, я получал от этого дикое удовольствие. Когда ты сам делаешь что-то своими руками и потом этим будут пользоваться другие, вот это доставляет мне огромное удовольствие. По началу это было как маленькое хобби. Изделия получались неуклюжие, большие и неаккуратные. Но стоит только полностью погрузиться, и сразу становится понятно, где и что нужно исправлять.
Плюс слежу за двумя мастерами, которые делают идеальные изделия без единого косячка, отсюда и насмотренность появляется, и понимаю, в каком направлении хочу развивать свою, пока, домашнюю мастерскую.

Сейчас я масштабируюсь и развиваюсь как в профессиональном плане, так и в медиапространстве.
Начал заниматься своим сообществом ВКонтакте https://vk.com/sham_atelier буду рад видеть вас у себя в подписчиках.

Что я хотел сказать этим постом?
Никогда не бойтесь изучать, делать что-то новое. Пробуйте! У вас всё получится, если этим гореть и окунуться с головой в любимое дело. Ведь только любимое дело может принести вам то самое удовольствие от жизни. И неважно, что это будет. Работа по найму в какой-то маленькой или крупной компании, своё дело или что-то ещё. Сейчас мне 27 лет. И только недавно я понял, чего хочу от жизни. Да, вот столько мне потребовалось, чтобы прийти к этому. Не жалею ни в коем случае. Сейчас стоят большие планы на развитие мастерской и своих профессиональных навыков. Так что двигаюсь в этом направлении и никуда не сворачиваю.

Из недавнего делал кошелёк, тонкий и аккуратный. Если будет интересно, могу как-нибудь рассказать про полный процесс изготовления, инструмент, покупку кожи и многое другое.

Строго не судите. Первый пост. Поделился мыслями. Если кому был полезен - очень рад.
Всем добра!

Как я себя в жизни нашёл Изделия из кожи, Кошелек, Самоопределение, Саморазвитие, Длиннопост, Ручная работа, Рукоделие без процесса
Как я себя в жизни нашёл Изделия из кожи, Кошелек, Самоопределение, Саморазвитие, Длиннопост, Ручная работа, Рукоделие без процесса
Как я себя в жизни нашёл Изделия из кожи, Кошелек, Самоопределение, Саморазвитие, Длиннопост, Ручная работа, Рукоделие без процесса
Показать полностью 3
[моё] Изделия из кожи Кошелек Самоопределение Саморазвитие Длиннопост Ручная работа Рукоделие без процесса
21
12
TheBeautifulUnkn
TheBeautifulUnkn
2 года назад
Психология | Psychology

БЕЗДОННОЕ ПРОСТРАНСТВО В СЕРДЦЕ⁠⁠

Метафора о бездонном пространстве в сердце часто отражает ощущение глубокой нехватки любви и присутствует во многих ситуациях моей профессиональной деятельности. Люди часто пытаются заполнить это пространство работой, едой, алкоголем, сексом или даже целым партнером. Существует много способов, но они все представляют собой лишь краткосрочное обезболивание.

Это ощущение глубокой тоски по абсолютной любви часто переносит нас в детский этап, где мы выбираем подходящий объект и сваливаем на него всю тяжесть наших неукротимых стремлений к любви, теплоте и нежности.

Я говорю "объект", потому что в такие моменты нам трудно увидеть за нашими проекциями реального человека со своими желаниями и потребностями. Изначально он пытается удовлетворить неутолимую потребность в любви, особенно когда она принимается с благодарностью, с радостью и желанием больше, говоря, что только он способен заполнить эту пропасть.

Затем требования любви становятся все более жесткими, личное пространство сокращается, распорядок дня меняется, поскольку дома нужно заботиться о любимом существе, чтобы, боже упаси, оно не умерло, как тамагочи, если вы не успеете его накормить.

Вы знаете, как это продолжается: "Ты больше ценишь друзей, чем меня", "Ты вообще не обращаешь на меня внимания", "Я чувствую, что ты меня не любишь", и все утверждения, что "я тебя люблю, хочу, ценю" падают в бездонную пропасть, поскольку это не он ее создал.

Такие "пропасти" обычно возникают, когда человек испытывал травму отвержения от близкого ему человека. Отвержение может быть как прямым, так и косвенным.

Прямое отвержение заключается в регулярном высказывании вербальных и невербальных сообщений ребенку: "Ты полный, нужно похудеть", "Смотри, другие дети ведут себя хорошо, а ты нет", в постоянном игнорировании потребностей ребенка, отказе в общении с ним.

Косвенное отвержение происходит, когда родители поощряют ребенка в одной области жизни, игнорируя другие. В результате у ребенка может возникнуть чувство, что его любят только за его успехи, и если он совершит ошибку и упадет с пьедестала, его любовь к нему исчезнет.

Например, одна из моих пациенток испытывала трудности в принятии комплиментов, касающихся её внешности. При исследовании её прошлого мы выяснили, что с детства родители настолько восхваляли её красоту, игнорируя остальные её качества, что она начала чувствовать, что больше ни за что другим её любить не стоит. В итоге любое проявление интереса к её внешности она воспринимала как игнорирование остальных её достоинств.

Такие травмы могут возникать и в более позднем возрасте. Особенно восприимчивым к ним является подростковый период, когда важнейшей деятельностью для подростков становится общение со сверстниками, и их оценка приобретает наибольшую значимость.

Но обычно, если в семье ребенку передавались сообщения типа: "Да, у тебя есть сильные стороны и слабости, но мы тебя любим и ценим, а те, кто говорит тебе неприятности - просто не понимают, не обращай на них внимания", то ребенок способен сохранить ощущение, что даже если не все в мире его любят, все равно есть люди, которые могут дарить ему тепло и заботу.

Исправить эту проблему можно только изнутри: через творчество, новый опыт, самоанализ, работу над своими детскими травмами. На мой взгляд, важным шагом в этом процессе является отказ от мысли, что один человек может удовлетворить все твои потребности, и признание того, что любовь можно получать маленькими кусочками от разных людей: в объятиях, словах поддержки, сочувствии и т.д.

И, возможно, тогда появится кто-то Особенный, кто не только будет дарить любовь, но и окажется удивительно интересным своими душевными процессами.

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Помощь Психология Отношения Самоопределение Подростки Терапия Самосознание Психологическая травма Уверенность Любовь к себе Личность Психологическая помощь Текст
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии