Психика + Саморазвитие

Это огромный лабиринт из эмоций, убеждений, страхов и желаний. На каждом шагу вас ждут разные испытания: где-то можно встретить собственных внутренних «чудовищ», которые пугают и заставляют замереть от ужаса, а где-то — очень добрых и приветливых персонажей, которым хочется довериться, хотя, возможно, именно они ведут вас не туда.

Здесь нет карты, нет компаса, нет даже простых указателей. Рядом никого нет, кто бы мог указать верное направление. Вы ощущаете себя очень маленьким, уязвимым и незащищенным перед огромным внутренним миром, в котором столько неопределенности.

Что вы чувствуете в такой ситуации?

Может быть, вы пытаетесь убедить себя, что знаете правильное направление, даже если оно ведет вас в тупик? Или надеетесь, что кто-то придет и покажет дорогу, хотя вокруг никого нет?

И самое важное — задумайтесь, насколько вы уверены, что не заблудились уже очень давно? Что если вы ходите по кругу, постоянно возвращаясь к одному и тому же месту, не осознавая этого?

Важные инструменты

Нам всем кажется, что мы точно идем в нужном направлении, хотя это направление даже не выбирали. Именно поэтому так важна осознанная постановка цели. Регулярно надо сверяться с картой, туда ли мы все еще идем. И обязательно смотреть под ноги, может мы уже давно находимся в болоте.

Чтобы найти правильную дорогу в собственной психике, нужны инструменты: рефлексия, понимание своих базовых настроек, осознание приобретенных чужих установок  и поддержка проводника, который поможет разобраться в том, что происходит внутри вас.

Подумайте прямо сейчас: не пора ли остановиться и свериться с внутренним «компасом»? Может быть, вам давно нужен проводник, который покажет верное направление?

Если вы хотите лучше понять себя и перестать блуждать по внутренним лабиринтам, подписывайтесь на мой телеграм-канал, где я делюсь полезными практиками и инструментами для работы с психикой.

В этой части цикла статей по разбору "Толкования сновидений" мы переходим к разбору седьмой главы. В. А. Мазин в своем комментарии-напутствии к изучению данного труда З. Фрейда отмечал особую важность последней главы работы; он обозначил эту главу как "спуск в ад".

Седьмая глава начинается с того, что Фрейд предлагает нам "оглянуться назад", чтобы подытожить весь тот материал, который был описан в книги ранее. Если ранее пути, по которым вел нас Фрейд, "приводили к свету", то тропы, направленные к углубленному пониманию природы психических процессов при сновидениях, "будут вести в темноту"...

Толкование сновидений есть Via Regia к познанию бессознательного, самое определённое основание психоанализа и та область, в которой всякий исследователь приобретает свою убеждённость и своё образование. Когда меня спрашивают, как можно стать психоаналитиком, я всегда отвечаю: с помощью изучения своих собственных сновидений. — З. Фрейд. «О психоанализе»

"Толкование же сновидений есть via regia (царская дорога) к познанию бессознательного в душевной жизни". — З. Фрейд. «Толкование сновидений»

«Толкование сновидений» Зигмунда Фрейда – одна из самых популярных книг ХХ века, переведенная практически на все языки мира и выдержавшая огромное количество переизданий. Основной предмет исследования в «Толкованиях сновидений» – бессознательное, та часть сознания, которая недоступна восприятию человека, но при этом управляет его желаниями и поступками.

Это тот крючок, который запускает весь механизм выработки элементов на клеточном уровне.

Это та самая, всеми любимая, психосоматика.

Даже самые скептично настроенные врачи отправляют нас уверенно к психиатру/неврологу, когда видят признаки психосоматики.

Психосоматика не проходит, если мы ее лечим извне. Антидепрессантами, витаминами, седативными препаратами.

Антидепрессанты работают на уровне физического тела, на нервной системе, блокируя работу периферической и центральной нервной системы. Они ее не перезапускают, не обновляют и не убирают блокировки передачи нервных импульсов. Они сдерживают. И когда мы сходим с антидепрессантов, срывает плотину и психику накрывает еще больше.

Антидепрессант это обезболивание. Купирует боль, но не убирает воспаление.

Лечили свою усталость? Насильственным спортом? Ранними подъемами? Что принимаете?

Следуя за Фрейдом, мы переходим к обсуждению четвертого момента в образовании сновидений - вторичной переработке.

Вторичная переработка может изменять материал сновидения, переструктурировать его, до неузнаваемости. Фрейд описывает этот момент достаточно удачным высказыванием: как будто толкование сновидения по-своему начинается еще в состоянии сна. Но есть сновидения, в которых переработка произвелась лишь частично, такие сновидения отличаются тем, что изначально сон кажется связанным, но затем распадается до абсурдности.

Четвертую образующую сновидение силу мы все хорошо знаем, часто ее зовут фантазией. Однако Фрейд пишет, что ее аналогия в бодрствовании будет являться дневными грезами.

Психическую работу при образовании сновидений можно представить двумя функциями: одна направлена на создание мыслей сновидения и другая, что направлена на их превращение в содержание сновидения. Мысли сновидения относятся к неосознанному мышлению, из него же при условии трансформации возникают также и сознательные мысли. В своей основе сновидение - это особая форма мышления, которая может осуществляться только в состоянии сна.

Толкование сновидений есть Via Regia к познанию бессознательного, самое определённое основание психоанализа и та область, в которой всякий исследователь приобретает свою убеждённость и своё образование. Когда меня спрашивают, как можно стать психоаналитиком, я всегда отвечаю: с помощью изучения своих собственных сновидений. — З. Фрейд. «О психоанализе»

"Толкование же сновидений есть via regia (царская дорога) к познанию бессознательного в душевной жизни". — З. Фрейд. «Толкование сновидений»

«Толкование сновидений» Зигмунда Фрейда – одна из самых популярных книг ХХ века, переведенная практически на все языки мира и выдержавшая огромное количество переизданий. Основной предмет исследования в «Толкованиях сновидений» – бессознательное, та часть сознания, которая недоступна восприятию человека, но при этом управляет его желаниями и поступками.

Кстати, вышеперечисленное — это тоже преодоление.

Буду разбирать другие ветки развития. Но и с этой точка не поставлена.