Отношения + Психиатрия

Расщепление - это защитный механизм психики, который проявляется в тенденции человека оценивать людей, события, ситуации через черно-белую призму. Этот процесс упрощает сложный спектр эмоциональных переживаний и качеств до нескольких категорий: абсолютно хорошее или плохое, но подобная дихотомия лишает нас возможности увидеть объемную картину происходящего.

Расщепление может проявляться в период сильного стресса, когда человек чувствует угрозу, а также при столкновении с противоречивыми эмоциональными реакциями, вызывающими внутренний дисбаланс и конфликт. Если мы не можем вынести напряжение и сомнения в трудной ситуации, мы бессознательно расщепляем ее на две противоположные части, одна из которых отвергается, а другая принимается нами. Ярким примером подобного механизма является ситуация, когда маленький ребенок яростно кричит, что его мама плохая, так как она не разрешила есть сладкое. В межличностных взаимодействиях такое восприятие приводит к нестабильности отношений, когда после незначительного конфликта партнёр может стать предателем и врагом. Подобное поведение часто встречается среди подростков, это обусловлено эмоциональной  незрелостью. Сильные колебания могут наблюдаться и в самовосприятии. Человек может гордиться собой, но после малейшего промаха считать себя полным неудачником. Примеры расщепления мы видим и в политике или во время спора, когда человек уверен в том, что его мнение единственно верное и альтернативные взгляды не рассматриваются.

В психологии, помимо всякого "скучного" для рядового человека, есть также много интересного или, как минимум, любопытного. Я о таком давно рассказываю на своем канале, а сейчас решил поделиться наиболее любопытными вещами с пикабушниками. Для расширения кругозора, так сказать)

"Синдром Адель Гюго" или просто "Синдром Адели" — интересный психологический феномен, названный по имени Адель Гюго (да-да, дочери того самого знаменитого писателя Виктора Гюго). Данный синдром не является официальным диагнозом в психиатрии, однако сам термин часто используется для описания патологической одержимости любовью или романтическими отношениями, которая приводит к психологическим расстройствам, таким как депрессия, бредовые идеи, потеря связи с реальностью и даже психоз.

Адель описывают, как девушку незаурядного ума и таланта, но ее жизнь омрачила несчастная любовь к офицеру Альберту Пинсону, в которого она однажды влюбилась. Со временем это чувство переросло в одержимость и зависимость. Адель буквально преследовала Альберта по всему миру, веря в его ответные чувства, хотя он всячески избегал ее. Она рассказывала всем о помолвке и даже свадьбе с ним, вмешивалась в его личную жизнь и даже расстроила его свадьбу с другой девушкой. Несмотря ни на что, Адель Гюго считала себя женой Пинсона, полностью погрузившись в свои иллюзии. Это привело к тому, что она начала терять рассудок.

Виктор Гюго, видя, что его дочь становится неадекватной, отправил ее в психиатрическую клинику. Там она провела почти 40 лет вплоть до самой смерти, состояние девушки ухудшалось, но вылечить ее так и не смогли. В конце концов она полностью потеряла свою личность, зациклившись на объекте своей одержимости. Она постоянно вспоминала Альберта Пинсона и регулярно писала ему письма с признаниями. Перед смертью она в бреду повторяла его имя.

Сегодня на приеме была девушка с необычным запросом: " ...не могу забыть как меня обзывал бывший, вспоминаю минимум раз в неделю, очень злюсь, плачу после этого..." Отношения закончились 5 лет назад, но до сих пор отзываются внутри эхом обиды и злости. "...Я столько вложила в эти отношения... А потом ещё и обидные слова бросил в спину. Почему я до сих пор не могу это забыть?..."

Одна из фраз: "Со мной наверно можно так поступать. Я это заслужила".

Когда мы начали разматывать клубок, первая остановка — 20 лет. Первая серьёзная влюблённость, первая жертвенность: "Я ради тебя...", "Я для тебя...". А потом — тишина в телефоне, пустота. Парень просто исчез, заблокировав везде.

Но корни убеждения уходили глубже. Гораздо глубже.

5 лет. Хрупкая девочка, едва доносящая тяжёлый таз до пьяной матери, которую постоянно тошнит. "Смотри, как несешь! Всё расплескала!" — и тут же шлепок по спине. Ни благодарности, ни тепла. Только раздражение и боль.

Детский мозг сделал "логичный" вывод:
→ "Если бы я была ценной — меня бы не били".
→ "Если я недостаточно стараюсь — меня бросят".

Так и родилась установка на всю жизнь:
" Я не ценная, меня можно обижать. Моя любовь — это вечный долг. Я должна заслуживать то, что другим даётся просто так...".

Как это ломает жизнь?