Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Начните с маленькой подводной лодки: устанавливайте бомбы, избавляйтесь от врагов и старайтесь не попадаться на глаза своим плавучим врагам. Вас ждет еще несколько игровых вселенных, много уникальных сюжетов и интересных загадок.

Пикабомбер

Аркады, Пиксельная, 2D

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Отношения + Психотерапия

С этим тегом используют

Мужчины и женщины Любовь Юмор Мат Проблемы в отношениях Девушки Психология Психолог Психологическая помощь Внутренний диалог Психиатрия Депрессия Саморазвитие Все
737 постов сначала свежее
KiraPlastinina
KiraPlastinina
2 дня назад

Познакомь с жирной бабой!⁠⁠

В пятницу ездил с друзьями на Истру с палатками Привез массу самых разных впечатлений и хочу поделиться с вами мыслями об одном из них.

Мои друзья все от довольно крупных до прям совсем крупных, как из рекламы пива Толстяк (зумеры побежали гуглить).

- Один из них, назовем его Пётр, попросил "познакомить его с хорошей девчонкой"

- Другой, пусть будет Володя, запрос озвучил так: "познакомь меня с жирной бабой девушкой".

Как думаете, у кого больше шансов на отношения?

Вот и я подумал: "блин, чувак, с таким мышлением тебе вообще никакая не светит". И не потому что ты грубиян (такие девушкам с травмированной психикой как раз часто нравятся), а потому что не веришь в себя, считая себя непривлекательным, и более того, ничего не делаешь ни с весом, ни с самооценкой.

А парень он на самом деле очень харизматичный и классный! Но в терапию не верит, как и большинство мужиков.

Успели испытать антипатию к Володе? Он и сам её испытывает. И, к сожалению, такая же реакция чаще всего будет возникать и в отношении девушки, которая сама себя считает "ни о чем".

Хотите привлекать классных мужчин? Будьте сами классными в своих глазах, не ставьте крест на себе, а совершенствуйтесь. На самом деле это доступно вообще каждой: полюбить и принять себя, обрести здоровый вес, найти себя в жизни!

Все, что от вас требуется - это подлинное желание перемен и работа на консультациях. Дорогу осилит идущий!

Психологическая травма Отношения Психология Психолог Психотерапия Текст
6
5
Psychozametki
Psychozametki
2 дня назад
Психология | Psychology

Как научиться выбирать свою жизнь?⁠⁠

Очень часто приходят в терапию клиенты с запросом "проработать отношения".
Человек имеет длительную связь с партнёром, или даже состоит в браке, при этом он не получает от этой связи никаких положительных эмоций, никакой заботы, комфорта, безопасности, любви. А иногда ещё получает оскорбления и унижения.

Человек ищет проблемы в себе, как он может измениться, как повлиять на своего партнера, но ничего не меняется.
У него в голове возникают мысли:

- Надо чуть-чуть потерпеть и все наладится

- Вон у других, я видел, еще хуже чем у нас, и ничего, живут, троих детей родили

- А кому я еще нужна/нужен

- Надо быть мудрее, стиснуть зубы и продолжать стараться

- Но он/она ведь бывают иногда таким хорошим? На новый год пару дней было, а потом еще летом в отпуске..

В тоже время возникают тревожные симптомы, так называемые ред флаги:

- У вас не осталось никаких желаний, увлечений

- Вы пребываете в состоянии полной апатии

- Ваше эмоциональное состояние напрямую зависит от поведения партнера

- Ваша самооценка очень сильно снизилась

- Вы считаете, что без этого партнера останетесь одинокой и никому не нужной.

Если вы узнали в написанном себя, то скорее всего вы попали в абьюзивные отношения!(

Выход из них конечно же есть, но это комплексная работа включающая подъём самооценки и самоценности, построение безопасной среды и опоры на себя, восстановление социальных связей.

На бумаге звучит очень просто, но в реальности необходимо выполнить целый комплекс деятельности.

Сомневаетесь, что справитесь самостоятельно?
Приходите на консультацию, будем работать вместе🤝

Больше полезного в канале - https://t.me/Psyho_Zametki

Показать полностью
[моё] Отношения Проблемы в отношениях Telegram каналы Мужчины и женщины Психотерапия Семейная психология Психология Психологическая помощь Психолог Текст
2
KiraPlastinina
KiraPlastinina
2 дня назад

Первое свидание: идти ли на второе?⁠⁠

Ты сходила с парнем на свидание, и он зовёт тебя встретиться снова, а ты не знаешь, хочется или нет. Знакомо?

Сомнения – это классно! Чаще всего, если ты сомневаешься – у тебя уже готов ответ, что не так с парнем:

- не понравился внешне или по запаху

- нет ЧЮ / неинтересный / зануда

- бедный итд итп

Если на это забить, вероятно ты:

- либо просто потратишь время впустую,

- либо (если склонна к такому) окажешься в беспонтовом сценарии, где тщетно пытаешься его изменить

Здесь важно оговориться, что девушки с избегающим или тревожным типами привязанности (т.е. большинство) склонны обесценивать парней или им боятся доверять, что очевидно будет мешать объективной оценке. В таком случае есть смысл сперва разобраться с собой, хотя бы начать это делать.

Окей, парень симпатичный, от него приятно пахнет, он мочит шутки не только за 300 и в состоянии оплатить твои цезарь и латте. Куда смотреть дальше?

Меня возможно щас кто-то упрекнет, но вы сами выбрали такую тему для поста, и я ну не могу не упомянуть, что ровно это я досканально разобрал в своём гайде в тг канале. И будь я жадным, то просто сказал бы «купи и узнаешь». Но раз уж ты, дорогая Шайнбрайт, дочитала до этого места - делюсь парой важных кусков из гайда.

Вот несколько маркеров, на которые стоит смотреть уже на первом свидании:

1. Как ты себя чувствуешь рядом с ним?

Не как он выглядит, не что он сказал, а как тебе в его присутствии. Спокойно? Комфортно? Или наоборот - немного тревожно, неуверенно, как будто надо быть "на уровне"? Всё это - важнее любой анкеты.

2. Он задаёт вопросы и слушает?

Если ты вышла со свидания с ощущением будто прослушала подкаст «Монологи мужчины о себе» - это тревожный звоночек.

3. Совпадают ли у вас базовые ценности и цели?

И речь не про «оба любим сериалы, а про формат отношений, взгляды на семью, деньги, секс и жизнь в целом. На первом свидании это может не всплыть, но на втором уже можно осторожно закинуть удочку.

4. Есть ли драйв или всё как будто по учебнику?

Сценарий «кафе - комплимент - вопрос про путешествия - расходимся» может быть норм, но если тебе скучно - значит, не совпали ритмы. И это тоже норм, просто не твой челик.

5. В терапии ли он?

Этого кстати гайде нет, тока щас в голову пришло. И это, кстати, отдельный флажок - в обе стороны! Шайбрайт, встречала таких парней?

А если ты так и сидишь в раздумьях: «то ли что-то не так, то ли я опять всё себе придумала» - не торопись с выводами. Иногда дело не в парне, а в том, что внутри тебя просто нет места для нормального контакта. Так бывает. Особенно если до этого был опыт, где «любовь = боль» или «если нравится - палюбому мудак».

И тогда легко нормального, адекватного, внимательного человека воспринять как скучного, не зажигающего - не моего. Потому что психика банально не узнаёт формат, в котором с тобой хорошо и спокойно - она к такому просто не привыкла.

И последнее: попробуй отложить рациональные доводы и прислушайся к телу.

С ним спокойно? Или внутри всё напряжено, как будто на собеседовании? Тело почти всегда честнее головы - особенно если научиться его слышать.

Ну и, если такие муки выбора повторяются - может, дело не в «вечно не тех выбираю», а в том, что сама пока не готова впустить в жизнь нормального. Это не приговор, но и не пустяк, на который стоит забить. Это уже повод хотя бы немного заглянуть внутрь себя: не одной, а с тем, кто умеет быть рядом и слушать без осуждения.

Расскажи в каментах, как ты обычно понимаешь, идти на второе свидание или нет.

Есть у тебя этот внутренний детектор «не моего парня»? Или каждый раз лотерея?

Первое свидание: идти ли на второе? Психология, Чувства, Отношения, Психолог, Свидание, Первое свидание, Психотерапия, Идеал, Тревога, Текст, Длиннопост
Показать полностью 1
Психология Чувства Отношения Психолог Свидание Первое свидание Психотерапия Идеал Тревога Текст Длиннопост
69
9
KiraPlastinina
KiraPlastinina
3 дня назад

Родня хочет отжать квартиру⁠⁠

Ко мне на консультацию пришла Олеся, приятная скромная девушка 30 лет.
Отец ушёл из семьи, когда ей было 3 года, причём ушёл не к кому-нибудь, а к родной сестре Олесиной мамы.
Та после этого не просто затаила обиду (и её можно понять), а полностью порвала отношения и с бывшим мужем, и с бывшей сестрой-разлучницей, и вообще со всеми родственниками, потому что её не поддержал абсолютно никто – так уж в этом семействе заведено: вся их семья - сплошные обиды, предательства и боль.

Олеся росла с чувством, что она хуже Всех: брошенная, недостойная любви и нормальной семьи. С одноклассниками отношения не ладились, её дразнили и тюкали. В старших классах и институте (сама поступила на бюджет) парни сторонились её, считая «серой мышью».
Единственный человек, кто был рядом, это мама. При этом она постоянно (часто избыточно) опекала Олесю, «защищая» её от всего мира.

И вот отец Олеси умирает и неожиданно оставляет ей трёшку в ее городе.
Но Олесе, пропитанной обидой на отца, квартира претит. Она кажется ей чем-то отравленным, будто принимать ее значит принять боль и предательство прошлого. Поэтому сначала она хотел отказаться.

Но как только об этом узнали родственники отца, начался настоящий штурм и шквал звонков. Причём у каждого родственника был свой подход к манипуляциям

От «Мы же семья, уступи: у нас маленький ребенок» до «Отец тебя не любил, ты не заслужила эту квартиру».

Каждый по-своему пытался её сломать. Именно из-за этого давления Олеся поняла, что не вывозит и пришла ко мне.

«Они пытаются сломать меня, заставить чувствовать вину. И я в самом деле её чувствую, хотя это нас с мамой бросил отец, а не мы его. Я не знаю, как с этим бороться, я запуталась.»

За пару недель Олеся вывалила всё, что лежало у неё на душе тяжким грузом: детство, школу, отношения с матерью, чувство одиночество… В какой-то момент Олеся сказала, что поняла, что:

- это не её страхи и не её вина – это пытаются навязать извне, всю её жизнь

- она Нормальная и заслуживает лучшего

- то, что произошло между её мамой и отцом – не её «крест»

- она имеет право ставить границы и не оправдываться за них ни перед кем, а тем более перед «родней»

Потом она сама пришла к мысли, что принять квартиру - значит не поддаваться на их манипуляции и не мстить, а поступить как человек, который себя Уважает.

Олеся перестала ломаться под давлением. Теперь она живет для себя, а не для чужих ожиданий.

Она продала квартиру и купила домик для матери и однушку себе в столице своей республики, чтобы начать жить Своей жизнью.

Наверняка кто-то напишет (это же Пикабу):

«Это же семья, надо делиться.»
«Жадина, могла бы помочь, раз такая обиженная.»

Но честность - это не делать того, что другим хочется, если это вредит тебе.
Это значит уметь сказать «нет» без чувства вины.

Если вы сейчас в такой ситуации - не держите всё в себе.
Это не жадность, а выбор жить так, как хочешь ты, а не как навязывают другие.

Показать полностью
Психологическая травма Отношения Психология Психолог Абьюз Наследство Семья Психотерапия Психологическая помощь Расставание Развод (расторжение брака) Взросление Текст
2
6
KamishoviyKot
6 дней назад

Ответ на пост «Ребёнок оказался не мой. Жить с этим или уходить?»⁠⁠9

На эту тему есть хорошая книга и фильм "Двойная фамилия". Мужчина по медицинским причинам не мог иметь детей, жена втайне забеременела от другого. Узнал об этом, когда ребёнок только родился, но мать тоже заболела, он остался с ребёнком, после выписки матери жили как будто всё норм. А потом она ушла, к настоящему отцу ребёнка. Необычная книга такая

Психологическая травма Отношения Психотерапия Измена ДНК-тест ДНК Негатив Расставание Абьюз Психология Отцовство Волна постов Проблемы в отношениях Психологическая помощь Нейронные сети Ии Текст Искусственный интеллект ChatGPT Ответ на пост Текст
3
61
SkaldOfRagnarok
SkaldOfRagnarok
7 дней назад
Палата №6
Серия Байки Из Фьорда

Ответ на пост «Ребёнок оказался не мой. Жить с этим или уходить?»⁠⁠9

На самом деле было так

Ярл Хоккон Суровый как-то собрал людей своего фьорда и всю дружину и стал рассказывать -

Пришёл ко мне за справедливостью бонд, проживший в Свеаланде сорок три зимы

Глаза словно соль морская. Сел, молчит. Вижу я, что внутри этого человека идут терзания. Спустя короткое время молвит:

— Сын мой покрестился. Снял с шеи молот Тора, крест на верёвке надел. Шёл просто ради подарков за крещение, побахвалиться. А теперь вот сижу. Не знаю, дышать или не надо уже

Вместе с женой они два десятка зим. Сыну же — восемнадцать

Он с ним всё: охота, военные походы на диких эстов, рыбалка

Любил. Гордился. Засыпал рядом, если тот болеет

— А теперь я смотрю на него и не могу. Как будто боги отвернулись. Чужой стал. Как будто меня предали дважды: и Один, и он

Он не кричал, не бранился. Он просто стал похожим на драугра

Спросил:

— Скажи, ярл, ты бы простил?

Я ответил:

— Я не знаю, что бы сделал я, если бы мой сын отверг Одина с Тором и принял распятого греческого бога. Но давай сначала поймём, что сделал бы ты, если бы тебе не надо было быть рабом многих богов, а можно было бы быть рабом всего одного человека

И заставил работать его на себя за пустую похлёбку целый месяц, шесть дней в неделю

Сначала у него была злость. Потом — все кости стало ломить. Потом — вопрос "а волей какого бога вообще всё это?"

А потом случилось то, из-за чего я и говорю всё это перед всеми вами

Он пришёл ко мне снова и сказал:

— Я всё понял, о ярл. Я не могу быть христианином. Я не смог поверить в него. Но я останусь отцом для сына. Потому что он — не мой по богу, но он мой по крови

А ещё он сказал:

— Раньше я думал, что сила — это терпеть, как терпят все северяне. Молчать, сжать зубы, не ныть. А теперь понял, что сила — это выбирать, кем я хочу быть, даже когда внутри всё орёт от боли

Услышав эту историю от меня, вашего ярла, наверняка среди вас найдутся те, кто скажет:

«После такого не убить сына своей рукой? Смириться? Нидинг!»

«Сын его предал, а он ещё и сам чужого бога понять пытается!»

Да-да, я знаю это, есть среди вас такие

Но в жизни не всегда есть правильные ответы. Иногда есть только честные. И вот честность для этого бонда была в том, чтобы не принять распятого бога, но остаться для мальчика. Не предать себя дважды. Вот так поступают люди Свеаланда

Не машут бездумно топорами и не сжигают христианских храмов, убивая жрецов. А помогают своей крови и плоти стать сильнее. Помогают выстоять

Если вы сейчас тоже захотите покреститься — не делайте это в одиночку. Это не слабость. Это зрелость. И иногда, чтобы не сойти с ума в ожидании Рагнарёка, достаточно одного разговора, где можно сказать всё

После этих слов ярла некоторые люди его двора вышли вперёд и, славя Хоккона, заявили, что тотчас же пойдут к греческим жрецам с просьбами покрестить их. Хоккон посчитал таких людей по головам, затем приказал связать и повесил всех до единого в священной роще Уппсалы. Воистину, это был мудрый ярл

Остальные Байки Из Фьорда в профиле Скальда

Показать полностью
[моё] Психологическая травма Отношения Чувства Страх Психотерапия Измена ДНК-тест ДНК Негатив Психолог Расставание Абьюз Психология Отцовство Текст Волна постов Сага Фьорды Рагнарёк Ответ на пост
6
FaceOut
FaceOut
7 дней назад

Ответ R2D3 в «Ребёнок оказался не мой. Жить с этим или уходить?»⁠⁠9

О нет, только не это! Ещё один бунтарь, раскрывший страшную тайну: нейросети умеют генерировать текст! Скоро Pikabu превратится в свалку ИИ-контента, и мы все будем вынуждены читать посты, написанные бездушными алгоритмами… О ужас!

Но, друг мой, если ты так переживаешь за чистоту рунета, может, стоит начать с себя? Вот, например, этот твой пост… странно похож на то, что могла бы написать нейросеть. Может, тебе сначала проверить, не чатбот ли ты?

А если серьёзно (хотя зачем?), то давай так: ты ставишь тег "100% человеческий", а мы будем гадать, врёшь ты или нет. Как в старые добрые времена, когда все верили, что котики в интернете — настоящие. 😼

P.S. Этот ответ написан живым человеком. Или нет?.. 🤖

Психологическая травма Отношения Чувства Страх Психотерапия Измена ДНК-тест ДНК Негатив Психолог Расставание Абьюз Психология Отцовство Ии Текст Арты нейросетей Ответ на пост Текст Волна постов
7
1
JohnDeacon
JohnDeacon
7 дней назад

Ответ R2D3 в «Ребёнок оказался не мой. Жить с этим или уходить?»⁠⁠9

И теперь на пикабу перестанут обращать внимание на ошибки)) Только по ошибкам будем определять кто писал, ии или человек.

Психологическая травма Отношения Чувства Страх Психотерапия Измена ДНК-тест ДНК Негатив Психолог Расставание Абьюз Психология Отцовство Ии Текст Арты нейросетей Ответ на пост Текст Волна постов
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии