Врачи + СРК

С этим тегом используют

10 постов сначала свежее

elenasemenova

3 месяца назад

Вы сами знаете, почему болеете!⁠⁠

Просто до конца не верите, что это может быть причиной страданий. И просто жизненно необходимо, чтобы рядом оказался человек, который поможет вам осознать эти моменты. Хорошо, если это будет человек, у которого нет к вам личных интересов и претензий. Таким честным специалистом для своих подопечных в конце 19 века был доктор Григорий Захарьин.

Его имя ассоциируется с точностью диагностики, нестандартными подходами к лечению и даже… курьёзными случаями, которые сегодня вызывают улыбку. Но за ними стоит глубокое понимание человеческой природы.

Диагностика по Захарьину: искусство слышать пациента.

Захарьин был убеждён: чтобы поставить верный диагноз, нужно не просто осмотреть больного, а "услышать" его. Он разработал уникальный метод опроса, который позволял выявлять болезни по малейшим деталям. Пациент рассказывал о своих жалобах, а врач, словно психолог, улавливал нюансы — интонации, жесты, даже то, какие слова выбирал человек для описания симптомов.

Однажды к нему пришла дама, жалующаяся на «невыносимые боли в сердце». Осмотрев её, Захарьин вдруг спросил: «А не слишком ли туго вам шнуруют корсет?» Оказалось, именно это и было причиной её недомогания. После смены гардероба «сердечные муки» исчезли.

Лечение через образ жизни: просто, но гениально.

Захарьин считал, что многие болезни — следствие неправильного образа жизни. Он не спешил выписывать лекарства, а сначала подробно расспрашивал пациента о питании, привычках, режиме дня. Его рекомендации часто были неожиданными: кому-то советовал есть больше сливочного масла, другому — отказаться от чтения в постели, третьему — ежедневно гулять в любую погоду.

Однажды он лечил купца, страдающего от постоянных мигреней. После долгого разговора выяснилось, что тот спит в душной комнате с закрытыми окнами. «Откройте форточку на ночь — и головные боли уйдут», — сказал Захарьин. Купец посмеялся, но последовал совету… и действительно выздоровел.

Курьёзы в практике: когда юмор лечит.

Захарьин славился не только профессионализмом, но и остроумием. Однажды к нему привели юношу, который жаловался на «полную потерю аппетита». Врач осмотрел его, затем взял со стола бутерброд и начал медленно есть. Через минуту пациент не выдержал: «Доктор, а можно и мне?» Захарьин рассмеялся: «Вот и аппетит нашёлся!» Оказалось, юноша просто… ленился вставать к завтраку.

Другой случай: пациент уверял, что у него «страшная болезнь», потому что он «постоянно ощущает сердцебиение». Захарьин положил руку ему на пульс, помолчал и сказал: «Поздравляю, вы живы!» Мужчина смутился, но после этого перестал прислушиваться к каждому удару сердца — и «симптомы» исчезли.

Или вот истории, как Григорий Захарьин «проветривал» дома и лечил суеверных помещиков

«Лечение свежим воздухом» – разбитые окна

Захарьин был ярым сторонником свежего воздуха и часто впадал в ярость, видя, как богатые пациенты живут в душных, пропитанных запахом ладана и затхлости комнатах.

Однажды его пригласили к купчихе, которая жаловалась на слабость и головокружения, но при этом держала все окна наглухо закрытыми – «чтобы не продуло». Осмотрев её, Захарьин внезапно схватил трость и разнёс все стёкла в гостиной.

«Вот вам лечение! – крикнул он. – Теперь не задохнётесь! А то сидите, как в склепе, потом удивляетесь, откуда обмороки!»

Купчиха в ужасе закричала, но через неделю признала – голова перестала болеть, а слабость прошла.

Помещик, снимавший шапку у каждой церкви

К Захарьину привезли богатого помещика, который постоянно простужался. Оказалось, тот был набожен до абсурда: каждые полчаса его карета останавливалась у очередной церкви, батюшки или часовни – и он снимал шапку, чтобы перекреститься, даже в лютый мороз.

Захарьин выслушал, помолчал, а затем приказал слугам принести топор.

«Ваше превосходительство, у вас два выхода: либо вы перестанете глупить и будете креститься, не обнажая головы, либо я лично отрублю вам руки – тогда точно не сможете шапку снимать!»

Помещик опешил, но врач не шутил:

«Вы думаете, Господь радуется, когда вы мёрзнете? Нет, он радуется, когда вы не глупеете!»

После такой «терапии» помещик стал креститься, не снимая шапки – и простуды прекратились.

Мораль захарьинской медицины

Захарьин не терпел глупости под маской благочестия и лени под видом слабости. Его методы были грубы, но эффективны: лучше резкий урок, чем вечная болезнь.

«Если больной не хочет жить разумно – никакие лекарства не помогут. А если хочет – и топором лечить не придётся!»

Григорий Захарьин славился не только медицинским талантом, но и резким, бескомпромиссным характером. Он мог сурово отчитывать пациентов и их родственников, особенно если те пренебрегали здоровым образом жизни или отказывались следовать его предписаниям.

Примеры его «ругани» (в духе эпохи и его стиля):
1. К курящим и пьющим:
   «Вы, сударь, сами себе палач! Табак и водка сожгут вашу печень раньше, чем вы доедете до Калуги! Лечить вас? Да зачем, если вы упорно роете себе могилу вилкой и ножом?»

2. К родственникам, потворствующим больному:
   "Вы его жалеете? Ну и прекрасно! Продолжайте пичкать его пирогами да потакать его лени – скоро будете заказывать ему гроб! Врач не Бог, если сам пациент не хочет жить!»

3. К тем, кто игнорирует режим:
   «Ах, вам недосуг гулять и спать вовремя? Зато досуг будет валяться в постели с подагрой и жаловаться на судьбу! Лекарства – последнее дело, сначала – разум в голову!»

4. К ипохондрикам:
   «Вам не микстуры нужны, а воля! Вы не больны – вы ленивы и малодушны! Бросьте нытье – воздух, труд и дисциплина, или оставьте мою клинику!»

Захарьин считал, что 90% болезней происходят от невежества и распущенности, и не стеснялся об этом говорить – грубо, но метко. Его резкость многих шокировала, но именно такая манера заставляла пациентов меняться.

Актуальны ли его методы сегодня? Ещё бы.

В эпоху высоких технологий подход Захарьина кажется удивительно современным. Он понимал, что тело и психика связаны, что стресс, привычки и даже глупые страхи могут вызывать болезни. Его методы — это не просто медицина, а целая философия здоровья.

Если бы Захарьин жил в наше время, он скорее всего стал бы звездой соцсетей. Его меткие фразы, нестандартные решения и умение видеть суть проблемы заставляют задуматься: а не слишком ли мы усложняем лечение? Может, иногда достаточно просто… прислушаться к себе?

Запомните максиму: «Здоровье — это не только таблетки, но и умение жить в гармонии с собой». И Григорий Захарьин — прекрасное тому подтверждение.

На своих консультациях и в книгах я постоянно использую метод Захарьина, разве что, окон не разбиваю.

Помочь человеку посмотреть на свою жизнь под другим углом, 50% успеха в психологической работе.

https://psyhologguru.ru/

#психологиясрк
#психосоматикасрк
#методСемёновой
#сркбезлекарств
#психологЕленаСемёнова

Показать полностью

[моё] Длиннопост Текст Болезнь Психосоматика СРК Врачи Здоровье Боль Диагноз Мужчины и женщины Дети Семья Апатия Депрессия Стресс Психология Психолог

elenasemenova

3 месяца назад

Синдром раздражённого кишечника можно победить ч6⁠⁠

[моё] СРК Кишечник Желудок Психология Психосоматика Болезнь Больница Лекарства Книги Вертикальное видео Истории из жизни Мужчины и женщины Дети Депрессия Стресс Врачи Видео RUTUBE Короткие видео

Stimulus.Reactio

11 месяцев назад

Психология | Psychology

Как я справился с тревожным расстройством без фармы⁠⁠

часть 2

Подозрение на рак и как я чуть не посадил самолет в Италии.

После первой панической атаки я думал, что все, теперь я понимаю как это работает и я дальше теперь могу кое-как нормально с этим жить, но не тут-то было. Вообще нужно сказать, что вегетативные проявления^ вегетативный криз, он проявляется по-разному вообще, то есть кого-то тошнит,... давление, ком в горле, ну в самые разные проявления в моем случае это был какой-то джек-пот, потому что у меня было все и кое-что даже одновременно в общем после первой панички я... обошел всех врачей. Первое, что необходимо было сделать, я сделал МРТ. Посмотрели голову, сказали, что все в порядке. Сдал всевозможные литры крови. Сходил на всевозможные там КТ-рентгены всех органов брюшной забрюшной и разной полости. И в итоге... не нашли ничего... За это время я столкнулся с настолько разной подготовкой врачей, что я не понимал вообще, как врачи на своем месте могут так себя вести... Например, когда я был у кардиолога, в клинике МЧС, здесь у нас в Санкт-Петербурге. Там был такой взрослый мужчина, он на меня посмотрел послушал, посмотрел результаты ЭКГ и говорит, ты знаешь, я думаю, что тебе не нужно больше никуда ходить, тебе нужно заниматься своим эмоциональным состоянием, успокоиться, потому что везде, где ты будешь, в коммерческих клиниках особенно, из тебя просто будут тащить деньги, будут обследовать в тебе все, искать в тебе все, что можно, на мой взгляд, у тебя никаких проблем с телом вообще нет.

Была и другая история. Как-то мы с товарищем решили поехать на футбол. Но я уже привык к этим проявлениям. Я понимал, что мне периодически пхиздючит, но жить как-то надо и получать удовольствие от этой жизни тоже. Я не думал, что мне нужно заниматься этим. Я думал, что как-то оно само наверное все и пройдет. И мы полетели с ним на футбол, в Европу(да было такое время). У нас было три матча, неделю мы перемещаемся между странами и посещаем футбольные игры. В первые три-четыре дня мы ходили очень много и ели ну самую разную еду в целом, как бы вроде бы все было хорошо. А вот что случилось потом - непонятно. Перед вылетом в Италию из Испании я помню, что я выпил стакан апельсинового сока, съел какую-то булку, бутерброд и мы пошли в аэропорт... В аэропорту я почувствовал себя, что мне как-то не очень. И вот это вот не очень, оно всегда во мне провоцировало панику. То есть следующие мысли были такие, так, мне щас не очень, значит, мне щас может стать еще хуже. А как я в самолете? А что, а почему, а сколько нам лететь? а долечу ли я, а потом добегу ли до медпункта, то есть вот это все провоцировало во мне паническое состояние. То есть паника, она приходит всегда вот каким-то таким снежным комом, но я запихнул себя в самолет, я думаю, ну не отказываться же мне от полета? Ну... в полете, лучше мне не стало. То есть меня в очередной раз ширнуло давление я думаю, что где-то наверно под двести... И я просто понимаю, что мне очень плохо. И в первый раз в жизни в свой первый раз в жизни я подошел к стюардессе и говорю, слушайте, а вы можете спросить по связи, по вот этой внутри самолетной? Есть ли на борту врач, потому что мне че-то как-то нехорошо. Все это, как вы понимаете, на английском языке вообще удивительно как наш мозг быстро подбирает слова, когда тебе нужно и вспоминает вообще все, что ты знаешь, лететь там было не очень далеко, но на борту никого не оказалось из врачей. Я сел на место, периодически она подходила, спрашивала, все ли со мной нормально, а я как бы сидел спокойно и сидел. Ждал, пока мы приземлимся. Когда мы приземлились вроде бы все эти симптомы уже начали угасать. Я пришел в медицинское отделение в аэропорту, где какую-то первую помощь могут оказать они померили давление, давление уже было в норме. То есть у меня было уже остаточное вот это состояние после скачка давления, когда у тебя просто мутит в голове... самое ужасное в этой ситуации, что... я помню, мы летели обратно и нам нужно было пробыть сутки в Венгрии, чтобы попасть домой. Такой у нас был маршрут. То есть мне нужно было просто подождать два дня. Но лучше мне как-то не становилось.

И когда мы прибыли в Венгрию и поехали гулять в центр Будапешта... мы опять же составили какой-то маршрут, чтобы пройти и я понимаю, что идти не могу, но мне плохо, у меня нет сил, у меня нет вообще никакого желания куда-то идти... Я говорю, Серег, давай, наверное, ты иди, а я поеду назад, потому что че-то мне как-то не хорошо... И вот это состояние, когда тебе с одной стороны не хорошо, а с другой стороны ты сам понимаешь, что вот я сейчас умру вот я сейчас вот это и начинаешь эти фантазии себе в голове накручивать, тебе естественно становится еще хуже, опять поднимается вегетатика еще больше, опять давление ну и так далее, так далее, так далее. И я пошел обратно, искать такси, потому что мы остановились в отеле, который был за городом, то есть это отель, который был максимально близко к аэропорту, чтобы мы могли утром просто встать, дойти пешком в аэропорт сесть на самолет и прилететь в Питер.... я шел и я понимал, что сейчас я просто... я просто упаду в обморок. Ну у меня состояние настолько какой-то слабости, что, блин, ну я щас прям, прям щас упаду... И потом, наверно, случился вот этот переломный момент... когда я невольно начал иронизировать, что я иду по мосту через реку где много людей и тут упаду, на меня все будут смотреть, как я лежу с языком на бок, возможно даже обосрусь, и что никто мне не поможет, а скорее всего скинут в реку толкая ногами.

То есть я понял, что я могу вот этой иронией панику тормозить, уже потом я узнаю, что есть такие техники специальные провокации, которые позволяют тебя вытаскивать из этого состояния через самоиронию и многие, многие другие... но тогда-то я этого не знал и для меня это сработало просто как волшебный какой-то ключик я более менее нормально добрался до такси и меня привезли в нашу гостиницу, я лег в кровать.

я помню лежал спал там, ждал нашего вылета и мне стало легче и каково было мое удивление когда я прилетел домой и мне стало максимально хорошо... но я подумал, что все-таки пойду я, наверно к доктору и проверю свой желудок и весь жкт.. это вот вопрос про врачей. Сейчас я к этому подвожу. Я записался на прием и пришел в частную клинику лезут мне этой трубкой в рот значит и в моменте она говорит, ой, ну у вас вот здесь вот язвы будем брать анализ на биопсию? Я вообще не понимал, что это такое. Я говорю, ну конечно... В общем, вытаскивает из меня эту трубку и что-то пишут. Я говорю, а что это? уже врачу, который это все делал, говорю, а что это значит? Анализ на биопсию... Она мне знаете, что сказала? Она мне говорит, ну вы в интернете почитайте... Я в интернете почитал. Это подозрение на рак... и каково было, бл;ь, мое удивление... что человек, который работает с этим каждый день... Просто не захотел ничего, на хър объяснять то есть там, где нужно было сказать, послушайте, мы это возьмем, проанализируем, потом, возможно, повторно возьмем, вам не нужно сейчас ни о чем переживать, потому что мы должны будем взять эту пробу еще раз и убедиться, что это действительно так. И возможно это вообще не так. Это может быть заброс желчи, это может быть то или это, очень много разных вариантов. Но от нее я услышал, - ну вы почитайте вот...

и три дня пока я ждал результаты я накручивал себя, что у меня... рак. Ну то есть, вы представьте себе, человек в тревожном состоянии... который ждет три дня анализы рак у него или нет и это все в частной клинике, где как на мой взгляд должны дать нормальный сервис и нормальное информирование, о том что с тобой происходит... Ну и закрывая эту часть, я скажу вам, что действительно, когда пришли анализы там никакого рака не было, это было просто воспаления от заброса желчи в пищевод, то есть это такая вполне себе нормальная история, кто болеет рефлюксом, у кого изжога вот, НО нормальная история, когда это случается один или два раза. Конечно, когда это постоянно случается, ткань действительно может повреждаться и потом случится что-нибудь не очень хорошее, но в тот момент я немного расслабился и понял, что я как минимум за эту поездку научился немного справляться с паникой...

продолжение следует..

мой канал в тг https://t.me/stimulus_reaction

Показать полностью

Болезнь Тревога Рак и онкология Врачи Паника Депрессия Психиатрия История болезни Тревожное расстройство СРК Психолог Текст Telegram (ссылка) Длиннопост

Партнёрский материал

specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

История 1 — отражение

@holoroad
Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@maxneb
Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.
Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.
Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.
Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.
Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@Spaka
45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

Резкий. Эффективный и решительный подход.
Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.
Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».
Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним
Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@kernima
Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним
Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним
Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.

Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью

Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост

Ripitikitavi

1 год назад

7 лет страданий и 2 года борьбы. Диффузный аденомиоз 3 степени⁠⁠

Хочу предостеречь девушек и женщин или наоборот, кому то помочь.
Постсвязан с лличным опытом и это не значит, что у вас точно так же будет или точно такой же диагноз.
Очень много лет я страдала от боли во время менструации, могла потерять сознание или просто неистово кричать, потому что никакие сильные обезболивающие не помогали и так каждые 4 дня из 7,5
2 года назад, после того, как у меня случилась апоплексия яичника - я поняла что цикл из плавающего 16-41 превратился в 15-20/16-22, сколько гинекологов я не обошла, сколько раз в женскую консультацию не ходила и сколько денег я не потратила, всегда и везде итог был такой:
1)У вас проблемы с кишечником
2) вам нужно лечить голову
3) это нормально, так у всех
4)родите или найдите мужика.
Я опущу подробности про то, как мой районный гинеколог по прикреплению буквально послал меня за дверь и на 3 весёлые буквы, потому что я ему сказала, что это не кишечник и врач не выполняет свою обязанность.
На протяжении 2х лет, почти каждые 2-3 месяца я уезжала в больницу по скорой с острой болью в животе, то в хирургию, то в гинекологию... Где я и встретила её, хорошего врача, удивительного человека и прекрасную женщину, которая со всем пониманием сказала мне, что бы я ехала домой, сменила врача и которая дала мне номер своего гинеколога.
Это гинеколог с 1 консультации онлайн ( за 3 часа, с учётом изучения всех исследований, что я скинула), сказал, что все узи, что мне делали - не информативны( а их больше 13 штук и на них ничего не видно !!!) , что их делали криворукие люди. поставил предварительный диагноз эндометриоз и послал делать мрт, после чего назначил кучу анализов на гормоны, тромбы и тп.
Мрт подтвердило наличие диффузного Аденомиоза ||| степени ( тот же эндометриоз, только внутренний)
За 2 года никто не мог и предположить такой распространённый, как оказалось, диагноз! Только он, поспрашивая, посмотрев мои идеальные анализы по ватсапу находясь в другом городе, который находится в тысячи километров от меня, смог поставить сразу предварительный диагноз и назначить то, что мне отказывались делать в жк, поликлинике и больнице, когда я сама прогуглив и предположив, прочитав банально симптомы в интернете просила сделать.
Так же онколог, к которому я пошла после жк и перед тем как сделать мрт, оказался хорошим человеком и сказал мне, что напишет страшный диагноз и я не должна бояться, что те врачи, у которых я была - не заслуживают ими быть. Всё написал так, что бы мне быстро сделали то самое заветное Мрт.
Вы спросите, а чего ты платно не пошла? К сожалению, даже 5к я не смогла наскребсти, потому что мы и так в долгах, потому что сложная ситуация и Зп минимальная.
Если бы все врачи прислушивались к пациентам, которые ходят к ним не первый раз и постоянно жалуются на одно и то же, можно было бы спасти многим людям их органы и минимизировать последствия.
Сейчас я прохожу гормональные лечение от которого я уже чувствую облегчение в повседневной жизни, даже опустив побочки.. Мне стало намного легче. Лечение мне поставили на 3 месяца, если это не поможет - в 22 года мне удалят Матку.
Мне удалят орган в 22 года из-за женщин, которые устали от работы и лечат все - "роди и пройдёт", "найди мужика", "придумываешь"
Из-за мужчин, которые говорили - "для вас женщин это нормально"
Пол жизни учёбы, изучения различной информации... Повышения квалификации.. Ради того, что бы отмазиваться от пациентов.
Что это за врачи... Если пациенты сами начинают изучать литературу, учебники, диагнозы и симптомы, сопостовлчть все с анализами и случаями из своей жизни и жизни других людей.
Мне 22 года и из-за сильной боли в матке, которая отдаёт в кишку, спину-я не могу много ходить, не могу полноценно работать и не живу половой жизнью, не могу как другие радоваться долгим прогулкам и самым банальным вещам. Из-за того, что 2 года от меня отмазивались, я приобрела паранойу, канцерофобию, обострение депрессии с окр и обострение псориаза.
Милые дамы, женщины, девушки... Прошу вас, добивайтесь своего!
Ведь верно говорят, что если сам себе не поможешь никто не поможет.
Только понимание и человеческое отношение 1 врача смогло запустить цепочку, при которой мне смогли помочь.. Возможно это лечение не поможет, возможно мне удалят орган... Но хотя бы я буду знать, что не все врачи такие чёрствые и эгоистичные и что не у всех врачей на уме только высасывание денег или как бы побыстрее избавится от пациента.
Я мягкий человек, всегда - "Доброго дня" и "доброго вечера", никогда не перебиваю и не грублю.. Я пытаюсь быть тем самым идеальным пациентом, что бы снизить то самое ужасное отношение от врачей, про которое многие пишут и все равно! Всё равно я все эти 2 года попадала на отвратительные людей, которые устали.. Которые не слышат и которые не хотят работать...
Если у вас похожая ситуация, похожий диагноз или вы хотите узнать больше про эту болезнь и неспецифичные симптомы - пишите, я постараюсь ответить..
Буду так же благодарна за поддержку 🤧
Держите для хорошего настроения морду моего пёселя, который помогает мне бороться с плохими мыслями и отвлекает.
Всем благ!

Показать полностью 1

[моё] Эндометриоз Врачи Самоповреждение История болезни Болезнь МРТ Боль Больница Гинекология Паранойя ОКР Канцерофобия СРК Длиннопост

215

Аноним

3 года назад

История болезни

Беды с кишкой⁠⁠

Пост навеян другим постом на Пикабу, где мужчина пытается разобраться в этиологии необъяснимой болезни своей жены.

Моя история началась в июне 2020 года. Я, выпукник медучилища, в один жаркий день решила наесться окрошки с кефиром, у которого был последний день срока годности без учёта вскрытия упаковки. Но кефир был уже 2 недели как открыт и я понадеялась лишь на нормальный, как мне казалось, кефирный запах без признаков окисления. На вкус тоже все было очень даже ничего. А так как я помешана на диетах (о нет, не по похудению, а наоборот для набора веса, принадлежу к категории людей, которые жрут и не толстеют), то после здоровенной порции окрошечки бахнула несколько кусков сала на хлебушке, запила чаем с конфетками. Помню, в тот ещё прекрасный счастливый жаркий летний день мой вес составлял 64 кг на 176 см роста.

На следующий день меня пробудили не щекотливые лучи солнышка, а жуткое желание пойти и про... проораться на унитаз. Так я поняла, что надо доверять надписям о сроках годности продуктов, чтобы потом не омрачать свое бытие диареей, тошнотой и температурой свыше 38. Состояние было плохое и я, как взрослый человек 24 лет, попросила маму вызвать мне врача, чтобы та осмотрела и прописала грамотное лечение. Напомню: на календаре было лето 2020 года, я не ходила на преддипломную практику по учебе, потому что нас посадили на самоизоляцию, никто ещё настолько, как сейчас, не знал про коронавирус и инструкцию по его распознаванию. Прибывшая врач даже сразу высказала опасения по поводу того, что у меня и не отправление вовсе, а возможное заражение короной. В то время почему-то везде было написано, что одним из его признаков как раз являются диспепсические расстройства. Ну и прописали мне помимо антибактериального кишечного препарата (Энтерофурил) ещё и Азитромицин вдогонку. А то вдруг корона, присоединение бактериальной инфекции, вот тебе, деточка, на всякий случай доза антибиотиков. То, что я вскоре выпускалась из меда и заканчивала с красным дипломом ничего не значило 😅. Самой было страшно и я послушала все советы врача. Дополнением выкупила лекарства для восстановления микрофлоры и в последующем принимала все по рецепту. А диарея не прекращалась уже пятые сутки. В результате постоянной поносной атаки (извините за подробности) и заставание диареи в самый неудобный момент, в мои мочевыводящие пути также попала инфекция, как бы там не старалась соблюдать меры гигиены. Как следствие: цистит. Уролог прописал Норфлоксацин (также антибиотик) под угрозой, что если я не буду его принимать, то инфекция поднимется в почки и мне кабзда. Я перешла на него, продолжая по инструкции запивать это все ударной дозой баксета, хилака и сахаромицетов. Диарея все продолжалась, я могла сходить в день в туалет раз 20-30. Постепенно кишечник не усваивал даже воду. Только я выпивала глоток воды, то чувствовала как она продвигается по кишкам и выходит невсосавшись. По ночам были дикие боли, невозможно было спать. От еды тоже отказалась, могла сидеть только на строгой диете 1а, кушая овсяную кашу, рис и компот. Но даже они мне приносили неимоверные страдания. Я не могла выйти на улицу более, чем на 5 минут, все время тянуло в туалет. Пробовала даже просто ничего не есть, принимая только обычную воду, но это не помогало. Спустя неделю голодовки ничего не менялось. Пробовала даже поесть обычную пищу, не верила себе я и окружающие. С нее "проносило" конечно очень тяжело. Мои 64 кг дошли до отметки 52 кг. Я чувствовала полное опустошение, разочарование, душевную и физическую боль, чувство несправедливости. Ревела по ночам, не смотрела в зеркало, отчаивалась.

Что ещё необходимо упомянуть в моем большом рассказе? Это такой вроде бы монотонный лёгкий, но небезобидный стресс. Накануне была защита диплома, волнение за отличную оценку. Также в период болезни очень сильно поругалась со своим парнем (ныне муж) на почве ревности к прошлым отношениям. Ссора длилась всего ночь, но я не исключаю, а беру во внимание этот случай, который тоже повлиял на состояние здоровья. Моя болезнь продолжалась практически все лето, за это время мы помирились, впервые съехались в отдельную квартиру. Лежать и страдать сутками не хотелось, не хотелось пугать моего жениха, и я при таком состоянии клеила с ним обои, драяла квартиру, создавала уют. Поклейка обоев давалась крайне тяжело: с одной стороны неаккуратный парень, с другой стороны мой перфекционизм, приправленное все ежечасным походом в туалет. Возможно, вы сейчас подумаете, что я истеричка. Да, я немного тревожная паникерша, но если бы вы видели, как плохо клеит обои мой муж... То сами бы все поняли.

Болезнь не отходила спустя месяц, я все лежала на кровати, переменно заставляя себя встать и заниматься делом, убеждая, что труд меня спасет, потом опять валялась , корчась от боли и так далее. 2 раза вызывала скорую помощь, оба раза мне отказывали в госпитализации. Один фельдшер вообще попросил принести перец горошком, отсыпал штук 10, сказал съесть и запить водой. Что поделать? Я готова была и в гомеопатию поверить (ее тоже пробовала, она не помогала), выпила этот перец, чем черт не шутит. И эта вся помощь современной медицины😅 Не знаю, почему меня не хотели госпитализировать, подозреваю, что из-за областной прописки, а действие происходило в Москве.

В один день за мной приехали родители и забрали в отчий дом до момента выздоровления. Не стали терпеть мои сопли в трубку. На тот момент у меня уже напрочь исчезли какие-либо стеснения, и маме я показала что вообще из меня выходит. Это была зелёная слизь, похожая на болотную тину. Кишечник просто отказывался работать, я стала похожа на покрытый кожей скелет, лицо бледное и изнеможденное. Незамедлительно меня отвели платно на УЗИ и врач спросил: "Девушка, а вы как вообще ходите с таким воспаленным кишечником? Бегите быстро в приемный покой и требуйте госпитализации!"

Сказано - сделано. В приемный покой не пускали, так как везде соблюдался антиковидный режим. Исключительно по скорой помощи или по направлению из поликлиники. Так хочется всего рассказать, ЧТО мне в последнем наговорили. Ну вот как бы вообще не пробиться на лечение. Взамен предлагали платно вызвать медсестру на постановку капельниц. Браво нашей медицине! Совершенно случайно при осмотре заведующей отделением меня заметил нерусский (впрочем ничего нового) хирург. Но именно он поднял вопрос о моей госпитализации, дал направление от отделения хирургии, вместо всратой терапии с заведующей, которой лишь бы денег в карман на чужой беде.

Вечером того дня положили в кардиологию (других отделений у нас в городе Д. Московской области у нас нет). В палату с тараканами, но и на том спасибо. В течение 2 недель ставили витаминные и электролитные капельницы, кололи но-шпу. Диета в больнице была больше похожа на стол №5, что оказалось немного разнообразнее строгой 1а. Параллельно приходили мои результаты анализов, в которых нашлась кровь в кале и в несколькократно увеличен кальпротектин. Никаких патогенных микроорганизмов и паразитов не выявлено, в том числе Clostridia Deficile. Кал на дисбактериоз также оказался в норме. Как медик, я уже потихоньку понимала, что дело близится к язвенному колиту, либо к болезни Крона. Но все решала колоноскопия, назначенная почти в последний день пребывания в стационаре (очередь).

В палате познакомилась с девчушкой лет 18, которая слегла после отравления мухомором😐. Она поддерживала меня, дарила позитив, молодую энергию. Рядом ещё лежала почти умирающая онкологическая больная с осложнением на почки. И все в отделении кардиологии. Ладно. Карочи, это был какой-то психологический рехаб. Я потихоньку начала вводить придуманные собой же психологические практики, типо самовнушения, аффирмации. На обоях телефона разместила запись а-ля "Ты не болеешь, у тебя густой кал, ничего не болит и в целом ты здоровая девушка". Каждое утро, день и вечер читала православные молитвы. Из меня получается очень плохой верующий человек, потому что я обратилась к вере только в беде. А по православные канонам необходимо обращаться к богу вне зависимости от благополучия/неблагополучия. Но мне так было легче. Я вдруг осознала, что раньше не ценила жизнь так, как было нужно. И все поменяли какие-то какашки. Ну смешно ведь! А тогда было нихрена не смешно. В моей голове произошли колоссальные изменения. Если ранее я не любила себя здоровую, то сейчас ценила каждую минуту жизни, даже в теле 52-килограммовой скелетши. Сложно описать все переосмысления, ну да хрен с ними.

В тараканней больнице наладился режим дня, появился какой-никакой аппетит, я могла кушать мармелад, пастилу и карамельки. Стул ещё был жидкий, но хотя бы не тянуло в туалет по 20 раз в день. Я настраивала себя, что с каждым днём я буду посещать уборную реже и реже. Так и получилось. Сначала просто Физически задерживала внутри все то, что стремилось наружу, затем просто про себя мыслила: Я не пойду в туалет, я не хочу в туалет, я сейчас получу питательные вещества через кишки, а потом сформируется плотный комок. И все в таком духе.

Настал день Х - с проведением колоноскопии. Перед исследованием попросила врача не говорить мне диагноз, не комментировать увиденное, просто написать молча в карту больного. Но врач заговорила!!! Она сказала, что ничего не видит, кишки розовые, красивые, присутствует только сильный спазм. Так меня и познакомили с синдромом раздражённого кишечника (СРК). И я удивляюсь как несколько врачей не могли просто предположить такого. Как можно было от простого отравления залечь болеть на все лето. Просто не укладывалось в голове. И что в бОльшей степени повлияли на какие-то там спазмы - бактерии, антибиотики, стресс? Скорее всего все сразу. И как так анализы какашек, УЗИ указывали на хроническое воспаление, если же ничего в итоге не подтвердилось? Просто мистика. В какой-то момент мне показалось, что Бог существует и он ниспослал такое чудо.

Естественно после диагноза СРК меня через час уже выперли из больницы, однако состояние не позволяло ещё в полной мере расслабляться. Почти до конца сентября соблюдала нейтральную диету, отдыхала, ложилась вовремя спать, вставала в одно и то же время. С молодым человеком мы исключили любые нервные потрясения. Получилось даже ещё полежать по направлению на реабилитации в отделении гастроэнтерологии МОНИКИ среди реально серьезно больных людей. Кстати были и те загадочные послековидные кишечники.

И однажды я просто без напряга сходила нормальным стулом в туалет. И все закончилось. Отмечу, что кроме микрофлорных препаратов и препаратов для улучшения перистальтики (Тримедат, Дюспаталин, Необутин) я больше ничего не принимала. Мне не прописывали антидепрессанты.

Что же хочется сказать в конце?

1. Никогда не сдавайтесь. Закрыли дверь? Лезьте в окно! Добивайтесь обследования, лечения, осмотра. Добивайтесь от самих себя самонастроя! Опустились руки? Ничего, завтра все будет хорошо. Не произошло завтра? Значит послезавтра! Не поздно начинать с нуля. Да хоть уже на руках неутешительные анализы! И они могут ошибаться! А может ты способен их изменить? Силой мысли. И пусть это звучит странно!

2. Поищите символ веры. Я нашла его в религии. Вы поищите его в исламе, иудаизме, в своих детях, деле жизни, в чем угодно. Когда я читала молитвы, я как бы перестраивала свое мышление на какую-то перспективу. Как заклинание!

3. Ищите способы абстрагироваться и отдохнуть. Просто лежать и не делать нихрена. Минимум неделю. Позвольте себе быть ленивой жопой. Ни работа, ни учеба, никаких встреч, уборки, готовки, компьютера, к минимуму телефон. Если развлечения - то только расслабляющие. Добрые комедии, позитивные мультики, видео со счастливыми кошечками, книга на нейтральную тему.

4. Что касается СРК - соблюдайте диету. Да, невкусно, но помните, что скоро все закончится и будете хавать хоть стекло. Не позволяйте себе продукт, который на момент лечения в стоп-листе. Никаких специй и соли.

5. Смиритесь и терпите. Помните, что в конце концов этот трудный непонятный этап пройдет, как страшный сон.

Извиняйте за много букав. Простите за возможно ненужные подробности. Ваше мнение может не совпадать с моим. И не берите сильно во внимание мои слова о религии, просто это помогло мне справиться. А каждый сам выбирает свои методы. Надеюсь, кому-то моя информация поможет. Надеюсь, что когда-нибудь в России психосоматические заболевания тоже будут лечиться, и что поменьше будет равнодушных врачей. И вообще, все будьте здоровы!

Показать полностью

[моё] Депрессия Стресс СРК Коронавирус ЖКТ Врачи Длиннопост Текст

amontij17

3 года назад

История болезни

Уже опускаются руки⁠⁠

Здравствуй, Пикабу!

Периодически захожу на сайт уже лет 6, но руки дошли зарегистрироваться только сегодня. К сожалению, в связи с проблемой.

В конце октября дней 10 болели суставы, - коленные и тот, что на указательном пальце. Обследовался, патологий выявлено не было, РФ (6,7 при норме до 20), СРБ (0,57 при норме до 5), СОЭ (2 при норме до 20). ОАК и биохим тоже в порядке. Боли прекратились сами. Но в декабре начались запоры (тогда ел в основном фастфуд, но с января питаюсь нормально) и с тех пор у меня проблемы со стулом, он то кусочками, то полужидкий (змейками что-ли), полноценной колбаски с декабря я не видел. В феврале к этому добавился периодический подъем температуры до 37, а в марте - боли в кишечнике (хз, как описать, при пальпации, даже очень глубокой, боли нет, а так как-будто изжога, но снизу).

Спасибо Гуглу, заподозрил у себя рак кишечника, также начал мучать зуд в анальном отверстии. Сделал ОАК - всё в норме. Пошел на ФГДС -нашли бактерию HP, дуоденит и единичные эрозии в желудке. Тогда же сделал колоноскопию, нашли псевдополип и язвочки в прямой (расположены были очагово), а также очаговую бугристость в подвздошной. Эндоскопист сказал, что похоже на болезнь Крона в слабой форме. После колоноскопии разумеется полез читать про болезнь в интернете и чуть не поседел, расстроился ещё сильнее. Сдал на антитела ASCAg, не нашли. Лечился месалазином (свечами 1.гр и таблами 2 гр.). Через дней 10 был на приеме у проктолога, на ректороманоскопии нашли только легкое покраснение, даже обрадовался тогда. Но боли все равно никуда не делись. Начал пить антибиотики от HP - заметил только, что было пару дней с диарей по 6-7 раз и появился горький привкус во рту, в остальном ничего не изменилось. Пропил 14 дней и завершил курс. Позже лег в отделение НПК ГНЦК им. Логинова: там провели колоноскопию (по ней снова - легкая гиперемия в прямой, мб от подготовки, дальше сигмы не прошли из-за боли, что-то не дотерпел), нашли токсины клостридий A и B в кале, по ФГДС был уже поверхностный гастрит без дуоденита (получается, что антибиотики помогли), по УЗИ кишечника и брюшной полости всё в норме, по рентгену тонкого кишечника с барием - энтероптоз, но признаков Крона не найдено. Также там стал пить 3,6 г. мескола в таблах и метронидазол - за 10 дней ничего не изменилось. В итоге выписали с диагнозом СРК с запорами, клостридийная инфекция. Месакол в таблах отменили, в свечах оставили на 14 дней, также как и метродиназол. Стул сейчас такой же - тонкими змейками, изредка кусочками. Зуд вокруг анального отверстия сохраняется. Живот иногда болит (то снова непонятно где, то около пупка).

Что делать - хз, по все анализам я почти здоровый человек, но на деле это всё очень мешает учиться и жить нормально, все планы лечат к чертям. Так долго я ещё ничем не болел, поэтому периодически накрывает тоска. Очень боюсь, что это всё же ВЗК или что это может быть и-за другой болезни. Уже подумываю о визите к неврологу.

Допускаю, что здесь кто-то сталкивался с чем-то подобным. Посоветуйте, какие ещё шаги предпринять, чтобы наконец всё нормализовалось.

Уже опускаются руки СРК, История болезни, Болезнь Крона, Нытье, Депрессия, Врачи, Болезнь

Показать полностью 1

[моё] СРК История болезни Болезнь Крона Нытье Депрессия Врачи Болезнь

2PuTya

3 года назад

Пациент номер один⁠⁠

Возьмусь написать свою Историю Болезни (старт был в районе первого моего поста), но не факт, что смогу дописать и быть своим подписчикам полезным. Ибо всё самое интересное произошло недавно, а начну я с дальнего дальнего угла. Сейчас просто хочу выговориться, дабы отвлечься от дел житейских..

Самый дальние отголоски моей хронической болезни по ЖКТ начались... не у меня, а ещё у моей мамы в молодости.. Ах хах, странно, но очень похоже, что всё было именно так.

Вы, наверное, знаете эту историю про некоторые семейные болезни, которые якобы(иногда взаправду) передаются генетически. И врач а приёме страшивает часто: а в семье страдали этим же (кишечником или желудком)? Мда, ну это старый древний я б сказал подход, не лишенный основания, конечно.

Так вот маму не беспокоил кишечник, и всё же общее с моей болезнью по симптомам у неё было. Годам к 33 у неё случались частые одышки и внутренний какой то тремор, эти симптомы она с трудом могла описать врачам. Говорила, что "плохо" ей, а что именно испытывает по симптомам не поймёт сама. По анализам всё нормально, здорова. А ещё раньше (возможно имеет отношение к делу, ибо упоминается в литературе) у мамы было "невынашивание плода" и несколько абортов подряд. Т.е. что то было с её организмом не в порядке, но это что то никто не мог выявить и полечить как следует. Так и преодолевала эти периоды хронической странной нехватки воздуха и тремора внутри.

Теперь мне бы перенестись в СВОЁ младенчество, где я заболел по кишкам и попал в больницу, где меня довольно быстро поставили на ноги (ходя я ещё и не ходил). Эх, а совковая медицина не была такой уж неуклюжей. И хоть и не очень по анализам, зато по практике она очень даже могла. Тогда у меня 5 месячного начались изредка рвоты и чего т со стулом не то..

Именно моя "современная" история болезни началась в лет эдак 18.. 19, а именно стали низкими показатели по физкультуре, при том что питался и тренировался я много, любил активные спортивные игры. При этом стал замечать, что живот сильно увеличен при том, что я не толстый, просто слишком он наетый что ли по пупку и как будто надутый. Немного крепило по стулу, но никогда не болело ничего. Темнело правда в глазах при интенсивных тренировках, когда делал много подходов на штангу или подтягивания.

В приныипе, чувствовал себя здоровым человеком в этом возрасте, крепко спал, мечтал о симпотичных девушках. Пытался бороться с размером живота подкачкой пресса, сбрасывал вес бегом и усиленными тренировками. Ну что ещё сказать про то время? Оно оказалось самым, что ни на есть счастливым ибо в те голодные годы (много лет назад) верилось, что жизнь пройдёт хорошо, так как для этого были все предпосылки: учёба в ВУЗе, большой город, нормальные условия проживания на время учёбы, вокруг дружелюбные и остроумные друзья.. много возможностей.

Вопрос как же при всём этом я словил какой то "недоСРК" и улетел в беспросветную пропасть хронической и довольно стрёмной болезни, о которой даже рассказать врачу было ссыкотно. Оказалось ещё и бесполезно о ней рассказывать, ибо врачи не курсе ни разу, а только придумывать и прописывать фуфлолекарства могут. Проблема тогда была не лекарствах, а именно, что во врачах, в их опыте и образовании.

Первыми признаками уже явного (а не скрытого недоСРК) стало поддувание или газообразование в кишечнике после любой растительной пищи. Многие врачи знаю, считают это чуть ли не нормой и даже сами признаются, чо страдают этим и как бы ничего страшного. Дак вот, эти газы буквально спустя пару недель настолько усились, что жить обычной жизнью стало просто не варик. К газообразованию присоединился понос однократный, но внезапный, частенько после выхода из дома по делам или на пары в инсте. Находиться и жить в комнате в общежитие с кем либо вместе было кошмаром, ибо газы стали надувать кишечник и постоянно проситься на выход. Что ж пошёл к врачам и узнал много новых слов про медицину и гастриты у людей. Я не старался тогда отрицать у себя гастрит, который так навязывали в качестве объясняющего проблемы со стулом диагноза. Я хватался за любую идею, хотя бы она была и глупой. Я жаждал хоть какого то лечения, и сильно доверял тогда мнению официальной медицины.

Вы скажете, при чём тут гастрит, если у тебя кишечник раздувает и понос?

А вот так у врачей тогда было: все проблемы с животом сводились к гастриту.. Или как мне всегда твердили врачи, "если это у тебя не Дизентерия, значит только гастрит и может быть. Ничего другого!" Впрочем что поменялось с тех пор? По прежнему десятикратно гоняют таких больных на гастроскопию и ставят те же самые поверхностные гастриты и выпинывают к дурацкими назначениями и не менее дурацкими диагнозами. Ох, сколько порогов я тогда обил, скольких гастроэнтерологов я послушал и они меня якобы слушали же.

Некая врачиха с моих слов сразу поставила панкреатит реактивный, но тоже оказалось не оно, и никакие попытки развить функцию поджелудочной, чтоб наладить пищеварение не сраболи. Лекарства типо даже Креона (ферменты поджелудочной) в огромных дозировках тупо помогали пару недель , как будто они просто меняли выработку неких кишечных соков, а потом просто переставали помогать и СРК бушевал с новой силой.

Что касается исследований, они ничего толком не давали, никакой информации.

Кстате, панкреатит как "опорный" для дальнейшего лечения диагноз потом не подтвердили, так как маркеры ферментов поджелудочной оказались в порядке. Это был ложный диагноз, и вывод такой: никогда не верьте в первое же мнение врача, особенно если он его безальтернативно высказал, не проведя никакого сопаставления данных.

Данных каких: да элементарно не проведя опроса полностью и осмотра и не сопоставив увиденное и услышанное с тем что имеется в базе знаний по болезням. Но для тогдашних врачей (уже не совок) базы знаний по болезням как будто и не сущестовало. Они тогда жили как будто вне знаний, и на работе только чаи лакала и справки подмахивали.

Вы спросите, подозревая у себя ифекционную природу болезни, почему ты не отправился прямиком к инфекционистам. Так отправился, ходил и впрямую говорил "а нет ли таких болезней инфекционной природы", ведь я это как то резко стал страдать и схватывает как то меня резко. Не похоже мол всё это на гастрит. Но нет, все инфекционисты и гастрики и терапевты, все упорно отрицали какую либо инфекцию. А попытка самому почитать по справочнику не привела тогда меня к правильным подозрениям. Лишь возникла мысль о паразитарной природе, ведь острой фазы болезни у меня не произошло. Болезнь стартовала плавно, и вышла на свою вялотекущую стадию, затем стала также постепенно с годами прогрессировать. Через полгода цвет стула стал желтым, цвет лица бледноватым или иногда серым, началось полное неусвоение съеденной пищи, ужасная слабость во всем теле. Это в купе ещё больше заставляло думать, будто болезнь связана с работой именно желудка или органов пищеварения. Так как в верхних отделах ЖКТ происходит первичная обработка пищи, а пища не казалась на выходе хоть сколько нибудь правильно обработанной. И да, молоко в любом виде вызывало жуткую бурю с поносами и вздутиями.

Что касается физической выносливости, то из боль менее крепкого парня я постепенно стал превращаться в хилого, лишённого сил дрища, и это при наличии формально по мед.карте лишь поверхностного гастрита. Типо ничего со мною нет, даже в Армию могу сходить.

Показать полностью

[моё] Врачи СРК Безысходность Инфекция Молоко Мучения Кишечник Длиннопост Текст

LosharaDoshik

3 года назад

Помогите это синдром раздражённого кишечника или что⁠⁠

Симптомы, подтверждающие диагноз, но не являющиеся частью диагностических критериев СРК, включают:

1) нарушение частоты стула: стул менее 3 раз в неделю или более 3 раз в день; больше 3 раз в день

2) нарушение формы кала: твердый или бобовидный, разжиженный или водянистый; разжиженный

3) натуживание на протяжении акта дефекации, или императивный позыв, или чувство неполного опорожнения; вроде как да

4) выделение слизи; бывает иногда

5) наличие метеоризма. Вроде да

У меня срк? Как лечить? Бифиформ уже принимаю, есть может ещё какие критерии к еде например, к напиткам? И долго ли лечится это?

И очень важный вопрос. Витамины и всякие там углеводы и белки усваиваются?

[моё] Врачи СРК Помощь Текст

Посты не найдены

1 2