Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Модное кулинарное Шоу! Игра в ресторан, приготовление блюд, декорирование домов и преображение внешности героев.

Кулинарные истории

Казуальные, Новеллы, Симуляторы

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Преодоление + Психология

С этим тегом используют

Мат Жизнь Зависимость Страх Алкоголизм Поход Отношения Психотерапия Саморазвитие Психолог Мысли Внутренний диалог Личность Все
14 постов сначала свежее
4
without.fire
without.fire
1 день назад

«Дыши» — рассказ о том, как не потеряться, когда кажется, что мир рушится⁠⁠

Она бежала по школьному коридору, едва сдерживая злые слезы. Кровь кипела. Обида, словно металлический обруч, сжимала грудную клетку, почти полностью перекрывая доступ к кислороду.

Один, два, три…

Вероника вбежала в пустой туалет, хлопнула дверью кабинки и, наконец, дала волю слезам.

– Несправедливо! – яростный шепот на грани истерики разорвал глухую тишину.

– За что она так со мной? Что не так на этот раз, черт возьми?!

В глубине души десятиклассница, конечно, понимала, что не так.

У лучшей ученицы класса оценка за сочинение не может быть хуже, чем у какой-то Вероники Грачевой. И глубокоуважаемой Валентине Петровне плевать, что Вероника Грачева потратила на это сочинение четыре часа. Ей также плевать, что отличница списала у девочки из параллели, даже не удосужившись добавить что-то от себя…

Ладно. Хорошо. Плевать.

Веронике теперь тоже плевать!

Но почему тогда из прокушенной губы всё ещё течёт кровь, а слёзы не испаряются сами собой?

Все ведь не из-за глупого сочинения. Вероника знала это.

Когда-то очень давно все было по-другому. Тогда, когда она все еще была «солнышком» и «любимой дочей»; когда папа помогал ей с макетом космического корабля; когда мама пекла по воскресеньям черничный пирог.

Когда дома было тепло.

Но потом…

Сначала были ссоры. Сперва тихие, позже громкие, со звоном разбивающейся посуды – бесконечные. Маленькая Вероника пряталась под одеялом и успокаивала плюшевого медведя.

Папа стал приходить поздно, мама – злиться чаще. Вероника все еще ждала поцелуя в щеку и пожелания спокойной ночи.

А потом папа просто ушел. Без крика, без эмоций.

Молча.

Даже не попрощавшись.

Что-то незаметно потухло в маленькой Веронике.

Мама перестала обращать внимание на дочь, слишком ярко она напоминала ЕГО. Все друзья отдалились, потому что Вероника стала другой. Оценки полетели вниз. Макет космического корабля остался пылиться в дальнем углу шкафа.

Так, сидя в грязной кабинке школьного туалета Вероника Грачева поняла, что она больше не вывозит.

А потом…

В висках стучало.

Следующее, что она осознала – холодный прилавок под ладонями.

– С вас сто тридцать пять.

Девушка медленно подняла глаза. За кассой стоял мужчина в мятой рубашке, за спиной – стеллаж с табаком.

Вероника моргнула. Перед ней на прилавке лежала пачка сигарет.

– Что…

– С вас сто тридцать пять, – повторил он. Без эмоций. Будто продавал конфеты, а не спички к будущему пожару.

Руки сами полезли в карман и достали купюру.

Никто не спросил паспорт. Никто не спросил, зачем она здесь.

Никому не было дела.

И Вероника вышла под хмурое небо с пачкой отравы в руке.

Раньше она часто задавалась вопросом, для чего на связке болтается ключ от крыши. Сейчас же, стоя перед закрытой дверью, она никак не могла решиться открыть ее.

Холодный осенний воздух пробирал до костей, но в данную секунду было плевать. Трясущимися пальцами Вероника открыла пачку и вынула одну из сигарет – тонкую, чужеродную в ее руке, пахнущую чем-то взрослым и запретным. При первой попытке зажигалка клацнула вслепую, но со второй – пламя вспыхнуло.

Огонек лизнул край сигареты.

Вероника затянулась резко. Секундой позже также резко закашлялась. Из глаз потекли слезы.

– Ты решила умереть или просто хочешь почувствовать, что живешь? – раздалось совсем близко.

Вероника резко обернулась, но рядом никого не было. Крыша была абсолютно пуста.

Она снова втянула дым – уже не кашляя.

– Знаешь, невежливо игнорировать вопросы.

– Кто ты? – с испугом спросила девочка, снова озираясь по сторонам.

– Кто я – не так важно, Вероника, главное – кто ты и когда ты такой стала.

– Кто я?… – повторила она одними губами.

Ответа не было. Только ветер качнул антенну, только листья на дереве зашелестели чуть громче.

И вдруг – снова этот голос.

Тихий. Незнакомый. Но почему-то родной.

– Куришь – кури. Главное, не потеряй себя в этом.

Сигарета дымилась в руке Вероники. Тепло. Горечь. И присутствие.

– А если я уже потерялась? – прошептала она, больше себе.

– Тогда попробуй не бояться смотреть под ноги. Даже когда дно.

Она не знала, почему не боится. Не знала, почему не бросила сигарету и не убежала с этой крыши.

Просто осталась.

Просто вдыхала.

Просто слушала.

И вдруг, впервые за долгое время, не чувствовала себя совсем-совсем одинокой.

Он вернулся на следующей неделе.

Когда она стояла за школой, с замёрзшими пальцами и новой сигаретой.

Когда было особенно плохо.

– Привет, солнце, – выдохнул он.

Вероника чуть не уронила сигарету.

– Ты правда пришел?

– А ты правда думала, что я брошу?

После этого она курила только на крыше. Только с ним.

Поначалу – просто чтобы услышать. Потом – чтобы дышать.

Он говорил с ней шепотом, когда мир кричал. Он молчал, когда нужно было просто находиться рядом.

Он не спрашивал, не осуждал, не исчезал.

Он стал родным и только для нее.

С сочинением помог почти незаметно. Слово поправил. Мысль направил.

– Вот здесь – сильнее. Ты же знаешь, что это не просто «грусть».

Она знала. Она писала. Получила пятерку.

Валентина Петровна не нашла к чему придраться. Отличница смотрела с ненавистью. А Веронике было плевать. Он сказал, что гордится ею. И этого хватало.

Теперь она ждала вечера, как праздника.

Сигарета. Пламя. Он. Единственный, кто слушал.

Иногда она хотела спросить: «Ты меня спасешь?» Но знала – он не обещает. Он просто есть. И пока он есть – она не разваливается. Пока есть дым – она не одна. Пока есть он – она еще тут.

Они встречались все чаще.

Только на крыше. Когда все становилось слишком. Когда учителя давили, мать кричала, одноклассники смотрели с презрением. Тогда она поднималась вверх и он ждал ее. Как будто знал, в какой момент она начнет задыхаться.

– Куришь – кури, – шептал он каждый раз, – но не забывай: ты – не дым. Ты – дыхание.

Она кивала. Молча. А потом – затяжка. Вторая. Третья. И все на мгновение замирало. Будто мир снова помещался в грудную клетку, а боль отступала, уступая место теплу. Он становился частью ее – невидимой, но необходимой.

Через пару недель в дневнике появились пятерки.

– Удивительно, – бормотала Валентина Петровна, щелкая ручкой. – Вы, Грачева, словно проснулись.Вероника только пожала плечами. Проснулась? Скорее, заснула внутри – чтобы выжить.

Он приходил даже в ее сны. Без лица. Без имени. Только голос. Только легкий дым в ладони.

– Я здесь, Ника.

– Я знаю. Только ты.

На крыше было тихо.

Слишком.

Холодно, как будто зима врезалась в осень без предупреждения.

Она зажгла сигарету. Втянула. Выдохнула. Ничего. Никакого ответа. Никакого шепота рядом. Никакого «не потеряй себя».

Сигарета сгорела до фильтра. Она зажгла другую. И еще.

Он не появился.

– Эй… – прошептала она, осматривая пустоту. – Я здесь. Я… я же тебя не бросала. Я же только с тобой справляюсь. Ответа не было. И тогда Вероника поняла: он нужен ей сильнее, чем она – себе…

Легкий порыв ветра пронесся по крыше, взъерошив волосы и унеся с собой пепел. Она вдохнула – на секунду показалось, что почувствовала его: родной, теплый, будто бы за спиной снова кто-то стоял.

Они сидели на крыше, как тогда. Ветер перебирал волосы Вероники, дым плавно стелился вокруг ее плеч, обволакивал, прятал.

– Куришь – кури, – он говорил, тихо, как будто боялся спугнуть ее дыхание. – Только, Ника… не потеряй себя в этом.

Она кивнула. Неуверенно. Почти по-детски. Он рядом – и этого достаточно. Больше не страшно.

– Я скоро уйду, – вдруг сказал он, будто между прочим.

– Что? – она повернулась резко. – Почему? Куда?

– Ты взрослеешь, Ника. Мне здесь не место. Ты уже не тонешь. Ты снова дышишь.

– Но ты… ты же был. Ты всегда был. Когда не было никого. Даже себя, – голос сорвался. – Я не готова.

Он коснулся ее щеки. Рядом никого не было, но она чувствовала тепло.

– Готова. Просто теперь ты выбираешь, где быть. Не в тени. Не в дыму. А в себе.

Она всхлипнула. Беззвучно.

– А если я снова не справлюсь?

– Тогда вспомни меня. Не как отраву. Как голос, что остался, когда все ушли. Как тишину, что не давила, а слушала.

Последняя затяжка. Последний взгляд.

И пусто.

На крыше сидела только девочка. Без сигареты. Без дыма.

Но больше не одна.

Я написала это не просто так. Мне важно, чтобы те, кто читает — знали: даже когда кажется, что всё потеряно, можно дышать.

Если вам знакомо это чувство, напишите в комментариях. Или просто поставьте плюс, если рассказ тронул вас.

Спасибо, что читаете))

Показать полностью
[моё] Проза Истории из жизни Психология Преодоление Жизнь Текст Длиннопост
3
1
TheTrinity
TheTrinity
6 дней назад
Психология | Не молчи

Страх знаний: как мы отказываемся от того, что действительно хотим⁠⁠

Страх знаний: как мы отказываемся от того, что действительно хотим Самопознание, Личность, Психология, Мотивация, Преодоление, Осознанность, Развитие, Смелость, Самообман, Истина, Длиннопост

https://t.me/thetrinityy

С самого начала времён человек боится нового. Не все, конечно. Но те, кто однажды переступил через страх, больше никогда не сомневались в своём выборе.  

Ты хочешь прыгнуть с парашютом.  
Хочешь прочитать ту самую книгу, которая, как ты чувствуешь, изменит твоё будущее.  
Хочешь начать закаляться, потому что знаешь — это полезно.  

Но ты не делаешь.  

Потому что находишь тысячу "разумных" причин:  
-"Парашют? Да это же 10 минут адреналина, а потом ничего. Пустая трата денег." 
- "Книга? У меня нет времени, надо работать, деньги важнее."
- "Холодная вода? Да это же глупость! Все говорят, что это вредно."

И так во всём.  

Главное — работа и семья, верно? Всё остальное — "ерунда", "плацебо", "ненужная трата времени".  

Но интересно… Это ведь не твой голос.  
Это твой внутренний комментатор, который превращает твою правду в жалкие отговорки.  
А неудачи других людей ты воспринимаешь как подтверждение своей "матрицы слабости".  

А ведь то, чего ты боишься и одновременно желаешь, — и есть твой истинный путь.  

Правда, которую ты игнорируешь:  
- Прыжок с парашютом — это не просто адреналин. Это гордость, преодоление, вид мира с высоты, который останется в памяти навсегда.  
- Книга, которую ты откладываешь, — это опыт умнейших людей. Она перестроит твой мозг, научит видеть то, чего ты раньше не замечал.  
- Закаливание — это не просто "моржевание". Это сжигание 90% кортизола (гормона стресса), уверенность, крепкий иммунитет и отсутствие вечных болезней.  

Страх знаний — это паразит. Он крадёт у тебя красоту мира, лёгкость жизни и энергию.  

В следующем посте я дам тебе литературу, которая сотрёт все твои сомнения и отформатирует мозг.  

Но сначала — побори себя.  

Сможешь?

Мой телеграм канал
https://t.me/thetrinityy

Показать полностью 1
[моё] Самопознание Личность Психология Мотивация Преодоление Осознанность Развитие Смелость Самообман Истина Длиннопост
2
2
user10583723
user10583723
1 месяц назад

Освобождение от страхов: Путь к внутренней свободе и гармонии!⁠⁠

🌌 Откройте для себя тайны ваших страхов и фобий! Вы готовы сделать следующий шаг в понимании того, как ваши страхи и фобии могут влиять на вашу жизнь? В этом видео мы исследуем, как преодолеть эти препятствия и достичь внутренней свободы. Узнайте, как психология может помочь вам в борьбе с вашими страхами и фобиями.
🔮 Что вы узнаете: Как страхи и фобии влияют на наше сознание и подсознание. Почему наши мысли и эмоции формируют нашу реальность. Как использовать силу разума для достижения внутренней свободы.
🚀 Почему это важно: Понимание природы ваших страхов поможет вам лучше управлять своей жизнью. Освоив искусство осознанности и трансформации внутренних установок, вы откроете дверь к внутренней свободе и гармонии.
Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своими мыслями о том, как преодолеть страхи и фобии! 💪🌟

Показать полностью
Совершенство Психология Эзотерика Освобождение Борьба Фобия Свобода Гармония Саморазвитие Преодоление Личность Страх Видео RUTUBE
1
11
user10737307
user10737307
1 месяц назад

Каково быть сиротой⁠⁠

Каково быть сиротой Жизнь, Сироты, Семья, Мама, Отец, Бабушка, Депрессия, Истории из жизни, Психология, Мотивация, Вдохновение, Преодоление, Смерть, Личный опыт, Судьба, Надежда, Дневник, YouTube (ссылка), Длиннопост, Негатив

Пост будет большим, потому что в двух словах и не скажешь, с какими проблемами приходится встречаться. Но хочу донести только одно, да и наверное помочь людям в тяжелой ситуации прямо сейчас, или же тем кто пережил что-то тяжелое.
Моя помощь только заключается в том, что я могу поделится своей историей, чтобы ТЕБЕ стало хоть как-то полегче и чтобы ТЫ почувствовал, что ты не один и рано или поздно всё плохое закончится и можно будет жить без тяжести в груди.

Жизнь у сирот может быть совсем разной, над кем-то оформляют опеку бабушка с дедушкой, над другой сиротой сестра или брат, а кому-то вообще не везет и он попадается в детский дом.

В моем случае бабушка оформила опеку надо мной.

Когда мне было 2 года, отец изменил матери с её лучшей подругой, мама их застукала прямо в постели. Через год она умирает от рака поджелудочной железы и мы остаемся одни с бабушкой.
Конечно не все из раннего детства помнится, но хорошо к сожалению запомнилось, как у матери была эпилепсия, я забился под стол, звал бабушку, а она уже пыталась сделать так, чтобы она не откуса себе язык.
В то время бабушка пыталась класть мать в различные больницы, чтобы хоть как-то ей помочь, но наткнулась на такую врачи которая не давала направления в больницу. бабушка даже президенту писала, чтобы разобрались в этой ситуации и после смерти даже пришло письмо, ту врачиху уволили, но уже было поздно. да и наверное вряд ли что-то можно было сделать с раком.

После всего этого меня воспитывала одна бабушка, ей было и тогда много лет, она похоронила мужа, его сбила машина, похоронила свою дочь и теперь ей в одиночку растить меня.

Моя бабушка мне говорила: "Максим я не знаю как эту жизнь жить, поэтому тебе придется разбираться самому". И я разобрался как сумел.

В школьные годы, дети гнобили меня в классе, потому что я был просто беззащитный, был не такой как все. Хотя казалось бы, у меня просто родителей нет, но стадо сразу понимает кто слабый.

Бабушка старый больной человек, естественно я ей не жаловался, что происходило в школе, в какой-то момент меня очень задолбало такое отношение к себе, начал прогуливать школу, но так как делал это первый раз и не умел врать, быстро это раскрылось, примерно спустя неделю.

В 9 классе я перешел в колледж и начала жизнь налаживаться, обо мне мало кто знал, что я сирота, классного руководителя не было который на весь класс срамил меня и я начал учиться в полную силу (всегда это нравилось, особенно химия и алгебра, а вот класнуха была русичкой и поэтому у меня почти что 2 было по русскому).

Помню один из первых дней, когда я шел до колледжа от метро и думал, как все неплохо, щас отучусь на техника, буду получать свои 40-50 тысяч рублей, бабушкина пенсия еще 10 и будет потихоньку жить. Казалось бы, мысли мои совсем минимальны, но даже этого оказалось не выполнимым.

На последнем курсе у бабушки начинается деменция и жизнь начинает стремительно скатываться в АД.

При деменции у людей начинается агрессия, потеря памяти, бред. Тоже самое происходить стало с моей бабушкой, она начала звать нашего кота из окна 2го этажа: "Пушок, Пушок, иди домой, Пушок". Но кот уже умер 5 лет назад к тому моменту.

Это зачастую происходило под ночь и она потом меня будила со словами сукин сын иди доставай кота, сука безжалостная.

В такие моменты не понятно что делать, ты ей объясняешь, что когда давно нет, она не понимает, она тебя все время будит в 12 или в 1 ночи, а в 6 утра нужно вставать одеваться и в колледж на текстильщиках ехать с новокосино.

Потом ты уже начинаешь на нее кричать, понимаешь что это бессмысленно, но вообще не понятно что делать и это еще не остановить, с помощью таблеток только можно замедлить и то не сильно.

Так проходит еще один год, я заканчиваю колледж думаю поступать в институт, так как у меня образование положено бесплатно по льготам, но наступает самая страшное за всю мою жизнь.

Но перед этим расскажу про опеку, контору законченных мразей.

Опека моей бабушке даже не сразу сказала какие выплаты положены в таком случае и она только как-то сама это узнавала. Хотя она старая много чего не знаю и не понимает как устроено и я который еще совсем мелкий и вообще ничего не знает.

Так нас нагрели на нормальную сумму, пока бабушка все не разузнала, НОООО...

Но дальше начинается самое интересно когда мне было наверно 10 лет, бабушку думала что делать со своей квартирой, хотела сделать завещание на меня.

Пошла в опеку посоветоваться, ей начали говорить: "Да Вы просто перепишите на него и все, чтобы не было никаких проблем дальше для него после Вашей смерти".

Ну и всё.

Каждому кто является сиротой положена квартира от государства, об этом почему-то в опеке умолчали и мы с бабушкой поехали переписывать ее на меня.

В дальнейшем эта квартира которую можно было бы получить, так облегчила бы страданье моей бабушке, я даже не могу описать на сколько.

Так потом опека еще хотела выплаты меня лишить на 600 тысяч рублей, о которой я только узнал от такого же парня как и я в колледже.

Каждый сирота может получать 6 месяцев подряд среднюю ЗП по его региону, если встал на биржу труда и нигде до этого не работал. А мне в опеке все время как-то говорили, что после того как закончишь колледж иди сразу работай, бабушке нужно поддержка)))0))))0)

Ну а дальше начинается самый сложный период в жизни, как моей еще более страшный для бабушки, после чего я больше не верю ни в какую судьбу, ни в бога, ни во чтобы-то еще.

У бабушки находится трофическая язва. Она начинает подхрамывать, я ее осматриваю, не знаю что делать и вызываю скорую. Скорая приезжает и говорит, что тут полюбому ампутация пальца...

Это шок для меня, бабушка даже не понимает о чем речь, она отказывает, ну а если что-то не делать, то это будет только прогрессировать.

Скорая уезжает без нас, ну а я пытаюсь уговорить ее ехать в больницу, она отказывается, я вообще не знаю что делать и выхожу в подъезд отдышаться и просто напрочь забываю свой домофон который вводил каждый день 10 лет подряд.

Мою дорогую бабушку начинает это сжирать постепенно, врачам насрать, им бы просто всю стопу ампутировать и дело с концом, меня это никак не устраивало и поэтому я каждый день почти что бегал по врачам спрашивал, что можно делать, а ночью просто плакал и плакал от безысходности и что от меня вообще как будто ничего не зависит.

Она потеряла все пальцы, но стопу сумели сохранить, хотя каждая мразь говорил, что она 100% ее потеряет. Что самое главное до смерти на той ноге у нее была ступня и она могла хоть как-то ходить и чутка обслуживать себя.

Так, как у нее была деменция и открытая рана, где одно мясо, она начала развязывать бинты, потому что ей казалось что давит. Я только в магазин, а она развязывает бинт...

Ей это не объяснишь. ты на нее орешь .потом плачешь за то что наорал, но она все равно это постоянно делает. Даже ночью, когда ее уложишь. лежишь в своей комнате и прислушиваешься к тому, чтобы она не встала с кровати и не начала снимать повязку.

Проходит почти что год, деньги заканчиваются, что делать не понятно, работать идти не могу, потому что за ней нужно следить. Ну и начинается выбор, что делать дальше.

Прихожу ко мнению, что только пансионат может как-то помочь, за ней будут смотреть, а я могу пойти работать, чтобы обеспечивать нас.

Чувствуешь предательство, понимаешь, что за ней не будут так же тщательно следить, как ты, в общем вспоминать больно и одни слезы, да слезы из-за таких выборов.

Наступает период когда все вроде бы хорошо, у нее зачинает заживать ступня, гангрена уходит, я работаю, начинаю получать стабильную ЗП, работая машинистом в метро.

Но потом по иронии судьбы, мне звонят и говорят, что у бабушки влажная гангрена...

Ну и все, мой мир рушится, она теперь не сможет даже дойти до туалета, тогда это был самый худший день за все время. Да это даже нельзя передать словами, что испытываешь в этот момент. Ни один человек не сможет понять это если сам такое не испытал.

и слова: ЗАТО БАБУШКА ЖИВА! Это такая херня, просто человек который это говорит не понимает, какая это боль и страдания.

Все за что я боролся, чтобы она не потеряла ногу, иди просто нахрен, просто жизнь такая говорит: НУ че, сынок, ты там пытался, молодец, ну а теперь держи награду за все старания!

Во мне не то, чтобы что-то умерло, ты просто понимаешь, что все что ты делаешь это бессмысленно, ты все время думаешь, за что моей бабушке выпало такое, а потом она еще и теряет ногу, сука под конец своей жизни, ее и так это гребаная жизнь мучала и мучала, в 42 году родилась, 1 валенки на всех, семья какая-то огромная, голод, смерти, а щас ТАКОЕ!

Потом проходит год и она умирает.

Я все время молился, просто просил, чтобы она не проснулась после еще одной ампутации пальце, но как назло она жила и жила.

Я получил депрессию после того случая, лежал 6 месяцев дома после работы, не делая почти что ничего, только ел и складировал мусор в другой комнате, но ходил конечно на работу, ибо от нее и моя жизнь зависела и жизнь бабушки.

После смерти, я долго думал как выбрать из депрессии, испробовал всякое, но почти что ничего не помогало, не было сил ни на что и вечное ЗАЧЕМ? Ты не понимаешь зачем что-то делать и какой в этом смысл, даже если очень хочется чем-то заняться.

Но справился с депрессией я только тогда, когда начал относится к себе как к ребенку, заботится о маленьком себе, только когда я себя полюбил, смог избавится от депрессии.

Тут я рассказал не прям всё и в деталях, но донес основную часть, через что мне пришлось пройти.
Но теперь я могу жить обычной жизнью, заниматься чем я хочу, радоваться жизни, не думать все время какая жизнь дерьмо, а я бесспорно имею все основания для этого, но я все это прекратил.

Я освободился от оков и пошел заниматься ютубом, чем и раньше столько раз хотел заняться, но у меня не было просто сил это делать, записывал игры, чтобы найти людей близких по духу, но потом понял, что могу сделать что-то больше, могу рассказывать и самое главное показывать, какие бывают проблемы в жизни и как их можно решить.

Не истории успешного успеха, а простая обыденность, трудности с которыми люди постоянно сталкивают и не могут их разрешить.
Поэтому и написал этот пост и даже рассказал на камеру, хотя это было сложно, потому что когда не думаешь о прошлом, ты свободен от оков, но когда вспоминаешь, то тяжесть пережитого никуда не девается и остается наверное до конца дней.

https://www.youtube.com/watch?v=0kdjTPscgH8

Показать полностью
[моё] Жизнь Сироты Семья Мама Отец Бабушка Депрессия Истории из жизни Психология Мотивация Вдохновение Преодоление Смерть Личный опыт Судьба Надежда Дневник YouTube (ссылка) Длиннопост Негатив
14
4
willsiva
willsiva
2 месяца назад
Психология | Psychology

Простой вопрос⁠⁠

Жизнь — это волны. Вверх, вниз. Иногда спокойно покачивает, а иногда — ух! — закручивает в водоворот. Но ровно не бывает. Да и скучно это — ровно.

Интереснее, когда сложно. Когда нужно преодолевать. Обстоятельства, лень, себя.

Вот, например, тренировка. Не хочу идти. Вообще. Особенно когда после перерыва — это же тяжело! В январе после травмы я это на себе прочувствовал. Но я всё равно собираюсь и иду. Потому что знаю: в конце будет кайф.

Но давайте разберёмся. Если мне это не в кайф, зачем я себя мучаю? Ведь нужно жить настоящим, наслаждаться жизнью. Казалось бы, логичнее зарыться в плед с чипсами, лечь на диван и смотреть сериалы.

Но вот в чём фокус: удовольствие всё-таки есть. Просто оно приходит не сразу.

Первое удовольствие — сразу после тренировки, когда тело гудит, но это приятно. Это ощущение, когда ты выжил, вспотел, но доволен собой.

Второе — «Я сделал это!». Не хотел, но преодолел.

Третье — понимаю, что укрепляю организм, продлеваю себе жизнь.

И вот тут важный момент. Когда я решаю пойти в зал, я созидаю. Когда остаюсь на диване — разрушаю. Это мой личный критерий выбора. Что я сейчас делаю: строю или разрушаю?

У Абрахама Маслоу есть замечательная мысль прекрасно иллюстрирующая этот критерий "В каждом определенном моменте есть два варианта: сделать шаг вперед к росту или вернуться в безопасное место".

Конечно, нельзя всё время жить в режиме преодоления. Нужно уметь отпускать. Вовремя выключать голову, перезагружаться. Если отдыхать — то тоже с полной отдачей.

Жизнь — это волны. Ловите хорошие. И не забывайте дышать. Преодолевайте. И не забудьте подписаться на мой канал. Будет классно!!!

А что выбираете вы: созидать или откладывать на потом?

Виль Сива

Показать полностью
[моё] Внутренний диалог Психология Личность Философия Авторский рассказ Преодоление Текст
4
edwardhomitskiy
edwardhomitskiy
2 месяца назад
Серия Делай, как будто жизнь - одна

Глава 1. Пробуждение⁠⁠

Глава 1. Пробуждение Книги, Чувства, Страх, Победа, Преодоление, Бизнес, Цель, Пробуждение, Психология, Истории из жизни, Саморазвитие

Пробуждение — это не про утро. Иногда ты просыпаешься прямо посреди жизни, в самый, казалось бы, обычный день.

Я тогда жил на съёмной квартире с облупленными обоями, без дивана, с матрасом на полу. Не потому что так хотел — потому что по-другому не получалось. Денег едва хватало, еда была самой простой, а мысли — самые тяжёлые.

Никто не знал, что я живу в постоянном внутреннем напряжении. Снаружи — вроде нормальный парень. А внутри — пустота. Будто ты живёшь чью-то жизнь по инструкции: учился, работал, что-то пытался — а в ответ тишина.

В один вечер, сидя на полу и доедая гречку с яйцом, меня как будто пробило. Не от боли. От осознания: «Так я ведь не хочу так жить всю жизнь. Я ведь не ради этого родился».

Пробуждение пришло не с громким щелчком, а с тихим пониманием. Просто в один момент ты вдруг честно признаёшь себе: ты устал. И ты хочешь по-другому. Пусть не знаешь как, но хочешь.

С этого всё началось.
Не с побед. Не с мотивации. С тишины и честности.

Если ты сейчас в таком моменте — без ответов, без чёткого плана, но с ощущением, что «что-то тут не так» — не бойся. Это и есть начало. Не падения, а пути. Не отчаяния, а жизни.

Иногда достаточно просто проснуться.

Каждая новая глава будет выходить здесь ежедневно в 12:00 дня. Если тебе близко — оставайся. Вдруг это тоже твой путь.

Показать полностью 1
[моё] Книги Чувства Страх Победа Преодоление Бизнес Цель Пробуждение Психология Истории из жизни Саморазвитие
3
Ladoyar
Ladoyar
1 год назад
Психология | Psychology

СЛОВО О НЕНАВИСТИ И ЛЮБВИ⁠⁠

СЛОВО О НЕНАВИСТИ И ЛЮБВИ Негатив, Ненависть, Любовь, Чувства, Эмоции, Стихи, Преодоление, Философия, Жизнь, Психология, Одиночество, Отношения, Свобода, Длиннопост

Так важно, чтобы кто-то в нас верил.
Так важно открыть доверия двери.
Я верю сам в Себя и в Тебя.
Я верен сам Себе и Тебе.

Действительность Собой определяем : реально то – реальным что считаем!
_______________________________________

«Узнала меня монахиня Ваджра», – подумал с огорчением
лукавый Мара, и тотчас же пропал. (С а м ъ ю т т а н и к а я, V.10.6)

«В полночь Дьявол явился Философу. Он предстал перед ним, сверкая рогами, звуча копытом и изрыгая зелёную слизь.

Философ сказал: «Как бы ты ни выглядел и что бы ты ни сделал, ты – моё представление, ты – мой ум».

Философ после этого издал новую книгу.

О Дьяволе с тех пор – никаких вестей.»
__________________________________________

Да, лишь Философ может убедить
И дьяволов, что их не существует )))...
Реально то для нас, во что мы верим.
Реальны мы для тех, кто верит в нас.
Кто в нас не верит – просто не-Нас-видит :
Не видит в нас своё другое Я,
Не видит Чела-вечный Перво-Образ,
Влюбляем-ся в который мы, любя –
Узря Его своей души очами –
Влюбляем мы в Него самих себя!
Вот и критерий ЕСЬТИНЫ – ЛЮ-БО-Вь...
Так люди в себе ведают Богов –
Их зря в себе и в другах своих Я.
Так Боги наши любят и хотят,
И ищут страстно лишь Себе подобных,
Самих Себя в других Я познавая –
В глазах любимых наших отражаясь,
Творя Любовью новые миры
И альности, и звёзды зажигая!
Так с Дьяволом исчезнет и Философ )...
Так в РАз-уменьи исчезает ум.
Так не-На-висть в ЛЮ-БО-Вь оборотится,
Творя из смерти Чела-вечну Жизнь.

ВСЯ НАША ЖИЗНЬ – ЛИШЬ БИТВА ЗА ЛЮБОВЬ ...

Но дать себе своё внимание, свою любовь – можешь и должен только ты САМ ! Потому что только в тебе самом – твой Източник любви безусловной, твоё Сердце-Солнце в серёдке груди. Его тебе никто никогда не заменит. И здесь не помогут чьи-то лучики добра – которых всегда будет мало, которых ты будешь требовать-ждать всё больше и больше – подсев на них, как нарк на дозу. Которые ты будешь лишь тупо вампирить у других – и поглощать-сжирать их безследно, как чёрная дыра звёздный свет.

Зажигай своё Сердце-Солнце САМ... Дай ему возможность светить! Согревай и спасай себя САМ ! А потом уже сможешь согреть и спасти своей безусловной любовью кого-то ещё.

И вот когда мы преодолеем, преобразим, трансформируем нашу сильную душевную боль, обиду, ненависть – прежде всего, к самим себе: за свою «недостойность» ничьей любви – своей собственной, прежде всего. И конечно, чьей-то ещё – которой мы не узнали. Ненависть за свою недостойность любви – а значит, и самой своей жизни, и Жизни вообще. Потому что Любовь = Жизнь!

Так вот. Когда мы преодолеем, преобразим, трансформируем вот эту уничтожающую нас, нам подобных и неподобных, и всю нашу среду обитания, НеНаВиСть (НеНаВижу – не Нас вижу, не вижу Себя, Тебя, Нас). Мы поймём, что любить безусловно – очень просто...

Ведь это же так естественно и красиво! Вся живая ПриРОДа, все дети, все люди в сути своей знают это. Это самая живая, насущная, естественная потребность и способность всех живых существ – не только людей. Потому что в Сути своей мы сделаны из вселенского чистого света безусловной ВСЕ-БОЖЬЕЙ Любви.

Потому что именно из Неё сделаны все наши Чело-вечные Перво-Образы – в которые мы чаще всего и влюбляем ся, влюбляем сами себя. Которые кто-то видит в нас очами Души – пробуждая, включая, активируя Их своей безусловной любовью. Заставляя нас со-ответствовать Им. Становиться Любовью самим – быть по-током Любви безусловной.

Любовь – это Я другой Ты, это Я Тебя Вижу – как в «Аватаре».

ЛЮди-БОгов-ВЕдают –
и становятся Ими.
Они видят-чувствуют-знают
в другах сво-Я – в других Я –
тот же всполох Вечного Огня,
который играет иногда
в наших телах, душах, умах,
в наших глазах и улыбках ).
Именно в Него мы влюбляем ся –
Влюбляем сами себя.

Любовь к другим начнётся с любви к Себе – с любви к живущему в тебе Ребёнку. И если ты духовно беременен своим собственным Божеством – то сможешь видеть Его во всех, где Он есть. И отнесёшься к Нему, как к своему.

Любовью творилась наша Земля – и всё живое на ней. Любовью возрождают Мирозданья. И мы – частички этой Любви, приходим в Мир Земной Яви найти друг друга, найти Себя через другие Я. И Человеки ищут Человеков… В которых отразить ся бы могли – самих Себя узнав, и став Собою. Свобода Быть ЛУЧшей версией Себя На-стоящих – стоящих на своих вселенских Осях – это РАЙ !

ВСЁ ПОГИБНЕТ В СРАЖЕНЬЯХ – ОСТАНЕТСЯ ТОЛЬКО ЛЮБОВЬ
___________________________________________

Мы живём, как умеем. К нам ночи приходят и утра.
И воздушные замки уносит прибоем веков.
И когда-то давно нам сказал воин древний и мудрый:
«Всё погибнет в сраженьях – останется только любовь».

Да, любовь... Но за ней в синих звёздах и в кружеве чёрном –
Безконечная ночь, боль и слёзы не сказанных слов.
Где мы бредим во мгле – и где ловим друг друга за горло,
Словно это не явь, а блестящие фантики снов.

И любовь так сильна, так сладки её прикосновенья,
Так призывны слова и такое блаженство в глазах –
Что нам хочется жизнь подарить за одно лишь мгновенье.
И простить для неё всё, что было, всю горечь и страх.

Ведь когда её нет – мир нам кажется взорванным раем!
Мы готовы за всё заплатить – и погибнуть любя.
Мы срастаемся с ней – и когда мы её потеряем,
Нам так хочется вслед навсегда потерять и себя.

Мы клянёмся, чем можем – и клятвы своей не нарушим:
Пробиваться на зов её, колокол, шёпот и звон!
Ведь она так зовёт, что нам хочется выкричать души –
И напиться её, и умолкнуть на время времён.

Косо падает снег над застывшей от боли дорогой.
И в алмазах зимы наше дерево жизни – и нить,
Уводящая вдаль, в третью тысячу лет от порога.
Мы, конечно, пойдём. Мы попробуем снова. Любить.

(С) Алекс Костенко
________________________________________

«Этот Вечный Огонь – нам завещанный одним – мы в груди храним!»

«Всё погибнет в сраженьях, останется только любовь.»

«В этой жизни, длинною в пол-вздоха, не планируй ничего, кроме любви.» (Руми)

«И если кто без любви по жизни идёт – к смерти своей он идёт, одетый в собственный саван.» (Уолт Уитмен)

Показать полностью
Негатив Ненависть Любовь Чувства Эмоции Стихи Преодоление Философия Жизнь Психология Одиночество Отношения Свобода Длиннопост
3
1
Mitrarden
2 года назад

Равный стихии⁠⁠

Равный стихии Стихи, Психология, Преодоление, Стихия, Метафоры

Открываешь глаза, объятые пламенем дали.
Спереди, сзади, с любой стороны,
Здесь нету пути, лишь огни провожали,
Они понимали, что тебе не уйти.

Ты встал в полный рост, не желая сломиться,
Прижал к себе меч, предвкушая тот бой,
Но тянешь слегка, так жизнь дольше продлиться,
И все же уйти ты решил как герой.

Пришло то мгновенье, ты сделал решение,
Взгляд уверенный, шаг чуть хромой.
Достаешь свой клинок, словно в нем есть спасение,
Начинаешь рубить ветки, что над тобой.

Несмотря ни на что, ты немного доволен:
Здесь нет промаха, нету вины,
Каждый вздох, каждый миг - ты сегодня достоин,
А конец этой драмы, просто прихоть судьбы.

Лишь одна в тебе мука, ведь никто не узнает,
Как стоял словно равный перед силой стихий,
Что погиб ты не плача, а как бойцу полагает,
Храбро шедший вперед, до истощения сил.

Показать полностью 1
Стихи Психология Преодоление Стихия Метафоры
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии