Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Начните с маленькой подводной лодки: устанавливайте бомбы, избавляйтесь от врагов и старайтесь не попадаться на глаза своим плавучим врагам. Вас ждет еще несколько игровых вселенных, много уникальных сюжетов и интересных загадок.

Пикабомбер

Аркады, Пиксельная, 2D

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Социальная психология

С этим тегом используют

Психология Психолог Психотерапия YouTube Психологическая помощь Отношения Саморазвитие Все
958 постов сначала свежее
3
AndreySamodurov
AndreySamodurov
25 дней назад
Психология | Psychology
Серия Как делать что по кайфу?

#10. Как добиться поставленной цели и выйти на новый уровень. Часть 3⁠⁠

В мире бизнеса «Успешный предприниматель» — образец для подражания.

Бытует мнение —

«Все предприниматели психи»

— тем более успешные, серийные. Бренсон, Тиньков, Маск и т.д.

- - -

Психология вкупе с физиологией дает вполне рациональное обоснование, почему они не сдаются и идут вперед. Разберем.

Иван Павлов (которого все знают по знаменитой Собаке), исследуя высшую нервную деятельность определил, что у Условных и Безусловных рефлексов на раздражители есть функция Торможения, процесса подавления или ослабления условно-рефлекторной реакции, который позволяет организму адаптироваться к меняющейся среде.

Если по простому, когда человеку что-то приспичило и он такой «Ща я все это как сделаю», начинает совершать попытки. При первой, второй, третьей, не получая ожидаемого Подкрепления, человек со здоровой психикой - сливается.

Срабатывает функция торможения, которая нацелена на экономию энергии, защиту нервной системы от истощения.

❓ Когда эта защитная реакция не работает?
Когда человек, что называется «без тормозов» несмотря на усталость и фрустрацию от бесчисленных попыток сохраняет стимул к действиям?

  • При Неврозах — когда возникает конфликт в возбуждении и торможении нервной системы.

  • При СДВГ — который по факту вызывает дефицит тормозных механизмов.

  • При Навязчивых состояниях — когда психика отказывается подавлять нежелательные реакции.

Выходит, что предприниматели, люди которые совершают бесчисленные попытки, сопротивляются отказам, снова и снова идут за достижением поставленных целей и правда обладают психическими отклонениями.

У предпринимателя в какой-то момент скорее всего произошел кризис, который сформировал желание добиться выдающегося результата.

Может трагедия, а может психическая травма, которая заставляет его все время кому-то доказывать, на что он способен.

А психическое отклонение в виде отсутствие тормозящей функции хорошо дополняет его желание избавиться от боли и добиться результата, на который он сформировал намерение и продолжать не останавливаясь.

  • С одной стороны — это его бич, который не дает жить спокойно.

  • С другой — суперсила, которая позволяет добиваться выдающихся результатов.

Все что было написано в 3 последних постах, это к чему:

Нет ничего плохого в том, что психически здоровый человек находит выход из кризиса, успокаивается и не продолжает покорять новые высоты. Это естественная функция организма, которая стремится к гомеостазу и охраняет спокойствие.

- - -

  • Культура Достигаторства - это временное помешательство, которое как пришло так и уйдет, а достаточный заряд энергии на достижения результатов в этой культуре рождается либо кризисом, либо психозом.

  • Карить себя за слабую мотивацию после просмотра ролика в инстаграмме* точно не стоит, тем более считать себя слабым и ничтожным.

Пока в жизни все по кайфу и ты чувствуешь себя хорошо — не нужно себя сравнивать с образами из инстаграмма*. Ты не знаешь их опыта и не поймешь, как они пришли к своей такой красивой, интересной жизни.

Если у тебя нормальная, спокойная жизнь — расслабься, радуйся тишине, спокойствию и получай удовольствие. 👍

*Соцсеть Instagram запрещена в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Продажа Психология Реальность Намерение Самоанализ Рефлексия Цель Внутренний диалог Личность Социальная психология Сознание Текст
1
AndreySamodurov
AndreySamodurov
25 дней назад
Психология | Psychology
Серия Как делать что по кайфу?

#9. Как добиться поставленной цели и выйти на новый уровень. Часть 2⁠⁠

Отвечая на вопрос в конце предыдущего поста — получить больше энергии на реализацию поставленной цели можно, получив больший импульс к действию.

Не перестаю удивляться, как ответы на вопросы, казалось бы связанные «тонкой организацией души» и «мотивов человеческой деятельности» находятся в плоскости физики и математики.

- - -

❓ Что в данном контексте «Больший импульс к действию»?

Больший дискомфорт, больший дисонанс несоответствия текущей действительности норме, которая у тебя в голове.

Такой дисонанс чаще всего возникает на фоне кризиса. Приведу несколько примеров:

Первый пример. Ты потерял работу или бизнес, который приносил тебе, допустим 200 т.р. в месяц, для тебя норма 200, все что меньше — для тебя дискомфорт, адекватная первичная реакция психики — боль, нужно вернуться к уровню 200, на котором ты чувствуешь себя комфортно. Если ты не потерял дееспособность — резонансная реакция даст тебе столько энергии, сколько нужно чтобы вернуть 200 и чувствовать себя снова спокойно.

Второй пример. Ты потерял близкого потому, что не хватило денег на хороших врачей и операцию, которая могла бы его спасти. До этого ты зарабатывал допустим 100 т.р., но боль тебя стеганула так, что ты дал себе слово зарабатывать 500, чтобы никто из твоих близких никогда не оказался в подобной ситуации, чтобы у тебя всегда были деньги на достойных врачей и все необходимое, чтобы им помочь. Тут энергия выделяемая организмом на достижения результата еще сильнее — «Эндорфин» и «социальный инстинкт» работают.

Третий пример. Ты сам сильно заболел и инстинкт самосохранения толкает тебя выжить, победить болезнь всеми возможными и невозможными способами.

Думаю этих примеров достаточно, чтобы понять:

«Больший импульс к действию» — «Сильный кризис».

Что примечательно в этой системе.

Ни один из приведенных примеров не приводит к «Красоте и Кайфам» из предыдущего поста. Те кайфы в которых живут люди — уровень нормы в котором они привыкли быть. Но они скорее всего не дошли до этого уровня нормы припеваючи.

Они либо там были, потому что отец за них постарался, либо прожили период кризиса в котором трансформировали жизнь и вывели себя на тот уровень где могут успокоиться и чувствовать себя комфортно.

Повторюсь, когда у здорового человека наступает Гомеостаз — психика будет его ограждать от стрессовых усилий по достижению «Красоты и Кайфов».

Картинка из инстаграмма* и легкая зависть не дают такого объема энергии и стимула, чтобы перейти со 100 т.р. до 1 млн.р. в месяц.

- - -

В посте про «Софты и Харды» приводил пример Михаила Гребенюка, как состоявшегося предпринимателя с большими результатами. Следуя выше описанной логике и он должен был пережить какой-то кризис, чтобы сильно шагнуть вперед.

Я изучил его контент 👨‍💻 и нашел эту кризисную точку —

проблемы с сердцем у сына и дорогостоящая операция ради которой он включил режим берсерка в своем бизнесе и вышел на совершенно новый уровень.

У всех селфмэйдов, кого я знаю, есть эта кризисная точка.

- - -
Закрыть эту тему хочу рассуждением на тему следующего вопроса:

Почему, когда предприниматель уже исчерпал кризис, поднял качество жизни, достиг поставленных целей и обеспечил себе комфорт и безопасность все равно продолжает куда-то переть?

Почему некоторые люди, не просто планомерно растут, а продолжают оставаться в дискомфорте неопределенности запуская новые стартапы и двигаются «без тормозов?»

Об этом дальше ➡️

*Соцсеть Instagram запрещена в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Продажа Психология Реальность Намерение Самоанализ Рефлексия Цель Внутренний диалог Личность Социальная психология Сознание Текст
0
0
AndreySamodurov
AndreySamodurov
26 дней назад
Психология | Psychology
Серия Как делать что по кайфу?

#8. Как добиться поставленной цели и выйти на новый уровень. Часть 1⁠⁠

Чем дальше для себя исследую вопрос мотивации и достижений результата, тем больше понимаю, что тут нет высоких материй, дело всегда в психике человека.

- - -

Вопрос: Как происходит трансформация и переход к новому уровню жизни, где у тебя есть то, о чем ты мечтал? Что служит стимулом выдающихся результатов в жизни?

Ответ: Выдающийся дискомфорт!

Работаешь ты в офисе, допустим, менеджером. Неплохо зарабатываешь, хватает на жизнь и на приколюхи всякие, путешествия. Отношения с партнером в порядке, да и в целом, солнышко светит над головой, когда думаешь о своем будущем.

Насмотревшись инстаграмма*, у тебя возникает диссонанс —

Вот у них там все вообще классно, как так блин, е-мое.

Дальше возникает желание —

Надо что-то сделать, чтобы тоже так как у них, красиво и в кайфах!

Открываешь заметки на ноуте и начинаешь размышлять, какой классный бизнес ты откроешь завтра.

💤 А завтра с утра проснувшись ты и не вспоминая едешь в офис и спокойно работаешь.

Но потом, когда ты снова открываешь инстаграмм* и смотришь на тех у кого классно — вспоминаешь про свой порыв и заметку, при этом думая —

Блин, я же тоже так хотел? Почему я не могу себя заставить? Почему у меня нет мотивации сделать жизнь как у них? Лучше. Неужели они могут, а я ни на что не способен?

Вот так через инст* влияет культура Достигаторства на человека у которого хорошая, спокойная жизнь.

У него все хорошо, а он чувствует себя ничтожеством.

К чему я это все.

У этого персонажа после просмотра видео сформировался стимул к действию, но т.к. стимул заряжен слабо, легкой завистью к говорящей голове на видео, то и энергии на реализацию стимула организм выделил только на написание заметки на ноуте, а дальше успокоился и вернулся в состояние равновесия. И это совершенно нормальная реакция для здоровой психики!

Энергия ⚡️ и ее реализация в данном контексте, как в «Маятнике Ньютона» — насколько сильный импульс шарику с одной стороны задашь, настолько сильный резонанс будет с другой стороны.

#8. Как добиться поставленной цели и выйти на новый уровень. Часть 1 Саморазвитие, Продажа, Психология, Реальность, Намерение, Самоанализ, Рефлексия, Цель, Внутренний диалог, Личность, Социальная психология, Сознание

Маятник Ньютона

- - -

❓ Как уйти дальше написания заметки на ноуте, запустить проект и зарабатывать на своем бизнесе деньги? Или может оно тебе не надо?

Повторю ответ из начала поста, стимулом служит - выдающийся дискомфорт!
Подробнее в следующем посте.

*Соцсеть Instagram запрещена в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Показать полностью 1
[моё] Саморазвитие Продажа Психология Реальность Намерение Самоанализ Рефлексия Цель Внутренний диалог Личность Социальная психология Сознание
4
4
wastelandwru
wastelandwru
29 дней назад
Лига авторов

Выборы которые меняют все⁠⁠

Выборы которые меняют все Психология, Время, Выбор, Сознание, Внутренний диалог, Реальность, Психолог, Социальная психология, Идеал, Свобода, Совершенство, Страх, Логика

"Одна случайная встреча, одно решение — и жизнь уже не та"

Иногда кажется, что жизнь - это прямая дорога. Мы идём по ней, строим планы, представляем будущее. Но потом случается что-то незначительное - взгляд, брошенный случайно в твою сторону, неожиданный звонок, решение свернуть не туда - и всё меняется. Навсегда.

Мы редко осознаём эти моменты, когда они происходят. Только потом, оглядываясь назад, понимаешь: вот оно. Тот самый поворот. Тот самый день. Тот самый выбор, который разделил жизнь на "до" и "после".

А могло быть иначе.
Можно было не заходить в то кафе. Не соглашаться на ту работу. Не отвечать на сообщение. Но ты сделал это - и теперь живёшь в реальности, которая могла бы не случиться.
И самое мучительное - эти "а что, если". Они приходят ночью, когда город затихает, а мысли становятся громче. Что, если бы ты тогда поступил иначе? Где бы ты был сейчас? Кем бы стал?

Но правда в том, что мы никогда не узнаем. Жизнь не даёт черновиков. Нельзя отмотать назад и попробовать другой вариант. Остаётся только этот - единственный и неповторимый.
Возможно, в этом и есть её странная красота. Мы - сумма всех наших случайностей. Каждого "да" и каждого "нет". Каждой встречи и каждой разлуки.

И даже если иногда хочется заглянуть в ту реальность, где ты сделал другой выбор... В этой ты уже навсегда.

У вас был момент, после которого всё пошло по-другому?"

Показать полностью 1
Психология Время Выбор Сознание Внутренний диалог Реальность Психолог Социальная психология Идеал Свобода Совершенство Страх Логика
1
3
olgasunsay
olgasunsay
29 дней назад

Черно-белое мышление или механизм расщепления⁠⁠

Расщепление - это защитный механизм психики, который проявляется в тенденции человека оценивать людей, события, ситуации через черно-белую призму. Этот процесс упрощает сложный спектр эмоциональных переживаний и качеств до нескольких категорий: абсолютно хорошее или плохое, но подобная дихотомия лишает нас возможности увидеть объемную картину происходящего.

Расщепление может проявляться в период сильного стресса, когда человек чувствует угрозу, а также при столкновении с противоречивыми эмоциональными реакциями, вызывающими внутренний дисбаланс и конфликт. Если мы не можем вынести напряжение и сомнения в трудной ситуации, мы бессознательно расщепляем ее на две противоположные части, одна из которых отвергается, а другая принимается нами. Ярким примером подобного механизма является ситуация, когда маленький ребенок яростно кричит, что его мама плохая, так как она не разрешила есть сладкое. В межличностных взаимодействиях такое восприятие приводит к нестабильности отношений, когда после незначительного конфликта партнёр может стать предателем и врагом. Подобное поведение часто встречается среди подростков, это обусловлено эмоциональной  незрелостью. Сильные колебания могут наблюдаться и в самовосприятии. Человек может гордиться собой, но после малейшего промаха считать себя полным неудачником. Примеры расщепления мы видим и в политике или во время спора, когда человек уверен в том, что его мнение единственно верное и альтернативные взгляды не рассматриваются.

Основная функция расщепления - защитить человека от тревоги и конфликтов, сделав невыносимые эмоции более понятными и простыми. Таким образом, человек избегает проблем, связанных с амбивалентными чувствами и неопределенностью, возникающей при принятии сложной реальности.

Механизм расщепления может проявляться у всех в острых ситуациях, но если он является ведущим в психике, то последствия такого восприятия могут быть неблагоприятными. Это приводит к нереалистичным ожиданиям, разочарованию и препятствует целостному восприятию себя и других. Способность замечать противоречия, выдерживать амбивалентные чувства и интегрировать сложные аспекты реальности в целостную картину развивается в безопасных отношениях со значимыми взрослыми. Эти способности можно также развивать в психотерапии. Важной терапевтической задачей будет подсвечивать противоположные части, а иногда и отдельно разбираться с невидимыми фрагментами, чтобы объединить все в единую целостную структуру. Я рекомендую наблюдать за собой и своими реакциями. Рефлексия дает возможность заметить паттерны, которые мешают и изменить реакции. Хоть психологические защиты это и бессознательный процесс, вы можете ретроспективно проанализировать ситуацию и расширить свое восприятие.

Больше постов в моем Telegram.

Показать полностью
Клиническая психология Психология Тревога Психолог Психотерапия Психологическая травма Психологическая помощь Психиатрия Развитие личности Саморазвитие Социальная психология Депрессия Семейная психология Отношения Эмоциональное выгорание Внутренний диалог Эмоции Текст Telegram (ссылка)
0
0
Skyvision
1 месяц назад

Отношения к финансам с детства⁠⁠

Начинаю понимать откуда тянется неудовлетворенность фин. состоянием., невозможностью платить за коммуналку., позволять себе всевозможные веселые, привлекательные плюхи.

В детстве мама настраивала на примерную учебу. Что для меня всегда было неинтересной, бессмысленной тратой времени. Я просто делал минимум, чтобы не исключили. Параллельно с этим настраивала на абстрактную высокооплачиваемую работу.По другому, видимо не получалось представить, вкалывая 5/2 бухгалтером, в течение всего моего детства.

Кем и как конкретно не учитывалось.Мои таланты, предрасположенности не имели особого значения. Интересы в виде игр принижались, как нечто ерондовое, незначительное. В спорт лишь контроль посещений. Эффект и потенциал в финансовом отношении не рассматривался. За посещение заброшек, уход в дебре вообще пиздюлей давали)

И подобное построение моего будущего так или иначе вбивалось на протяжении всего детства.
Высшее образование и стабильная работа.
По итогу не могу себе позволить веселые платные мероприятия, игрушки, если не делаю скучные ненужные мне вещи для авторитетов(в школе- учителя, сейчас- работодатель).

Не виню маму, были свои причины такого воспитания. Прописываю, чтобы четче видеть параллели, принять, как есть и скорректировать на более актуальные, нужные мне.

Отношения к финансам с детства Детство, Мама, Программа, Социальная психология, Проработки, Мат
Показать полностью 1
[моё] Детство Мама Программа Социальная психология Проработки Мат
9
13
GITADARAN
GITADARAN
1 месяц назад
Психология | Psychology

Психологические ловушки⁠⁠

Психологические ловушки Психология, Социальная психология

🧠 Психологические ловушки нашего сознания

👥 Эффект социальной лени — та невидимая сила, которая заставляет нас снижать усилия в коллективе.

📌 В классических экспериментах участники тянули канат заметно слабее, когда думали, что работают в команде. 
💡 Потому что наш мозг автоматически снижает мотивацию, если ощущает, что ответственность разделена и «размыта». 

Источник https://gitadaran.ru/effekt-soczialnoj-leni-kak-gruppovaya-r...

В группе каждый надеется, что сделают за него — и в итоге делают меньше сами.

Показать полностью
[моё] Психология Социальная психология
0
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Кешбэк прямиком из Римской империи⁠⁠

Да, первая версия кешбэка появилась еще в Античности. Тогда торговцы выдавали таблички — табулы, которые давали скидку на следующую покупку. А вы знаете, сколько табул кешбэка получаете ежемесячно? Давайте посчитаем!

Реклама Реклама. ПАО «Банк ВТБ», ИНН: 7702070139

Калькулятор Выгода
8
behealthy24
behealthy24
1 месяц назад

Битва за мужика: как две подруги стали врагами из-за одного соседа⁠⁠

Валентина Никитична и подумать не могла, что на шестом десятке снова закружится голова — и вовсе не от давления. В деревне появился новый сосед — Андрей Павлович, и сердце у вдовы, что двадцать лет одна, затрепетало. Сын Вадичка давно в городе, живёт в бабушкиной квартире, а мама — в домике на земле, где каждая дорожка знакома. Здесь и подруга есть — Тамара Владимировна, как сестра родная.

За чаем Валентина пожаловалась на одиночество, мол, сын скоро женится, и останется она одна-одинёшенька. Тамара не осталась в долгу — у неё, дескать, дочь отдалилась, будто и не мать она ей вовсе. Валя гордо заявила: «Ты дочь потеряла, а я — невестку обрету». Тут и началась их привычная, но уже с подтекстом, перебранка. Казалось бы, всё как всегда — ссора, обиды, взаимные уколы… Но всё изменил он.

Гость появился внезапно — в сенях стоял, слушал бабьи бои, а потом... поймал вылетающую из дома Тамару. Та на нём повисла, ахнула: «Кто вы?!». Оказался — новый сосед, купил дом. Сразу пошли комплименты, угощения, пироги, чай… И началась негласная борьба.

Тамара моментально просекла, что подруга строит глазки. Валя хозяйничала, лезла в печь, суетилась. Тамара — напротив — выгнулась, села поближе, улыбалась. И когда Валя вымазалась сажей, не сказала ни слова — пусть лоханётся. Но сосед оказался внимательным, подал платочек, Валя растаяла.

Пока Валентина умывалась, Тамара заливалась сахарным голоском, наливала чай, вилась ужом. Валентина вернулась — и взбесилась. После ухода гостя стирала платочек, пока не распался. Да, зацепило.

А тем временем Андрей Павлович валялся в кровати и мечтал. Обе женщины приглянулись: Тамара — с бесстыдными глазками, Валентина — хозяйка, пирог вкусный, кастрюли блестят. Решил наведаться и к Тамаре.

Но тут случился Новый год. Приехали гости к Тамаре, и её сватья вдруг узнала соседа: «Андрюшка? Этот бездельник ещё жив?». Рассказала всё: гулял, пил, квартиру пропил, дети скинулись на дом. Тамара вздрогнула: платье зря на пенсию купила, мужик оказался тухлый.

Наутро, с бутылкой, она пошла к Вале — мириться. Подруги ведь, не ссорились. Но дома застала довольного, пьяного Андрея — и Валентину с глазами влюблённой кошки: «Мы решили вместе быть».

Тамара промолчала. Подруга — крепкая, может, и справится с таким «сокровищем». А ей теперь даже удобнее — пусть хоть забор подлатает по-соседски.

Мужик ушёл, а подруга осталась. Так-то мудрее.

Показать полностью
Истории из жизни Бабушка Проза Психология Социальная психология Судьба Странный юмор Текст
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии