Шаблонное мышление - это образ мыслей по стериотипам.
Оно внушено воспитанием и не меняется годами, не допускает вариантов поведения.
Как правило, шаблонное мышление имеет свои корни в глубоком детстве.
Это запреты и ограничения, внушенные родителями для их удобства, чтобы дети были тихими и управляемыми и не отвлекали внимание на себя или отказались от своих потребностей и обслуживали родителей.
Когда человек вырастает, казалось бы он становится уже полностью свободным и может решать сам как, когда и каким образом ему что либо делать. Но это настолько непривычно пугающе, что человек продолжает и во взрослом возрасте искать эти "шаблоны".
Ему проще выполнять чужие указания, чем придумать что-то свое, он стесняется или даже не осознаёт своих интересов, предпочитая подражать другим.
Жить стереотипами и шаблонами это жить инстинктами, бессознательно, не быть собой, не проявляться, не уметь просить о помощи или отказывать, не иметь границ и контакта с собой, не развиваться по душе, не жить своей жизнью, не реализоваться.
По природе личность должна расти и развиваться, познавать мир, находить ресурсы и контакты, чувствовать, радоваться, иметь кругозор, опираться на себя, решать задачи креативно, не стандартно, адаптироваться к жизни гибко, многовариантно.
Жить в рамках и ограничениях это не видеть жизни, не чувствовать её вкуса, не жить, не уметь, зависеть, быть в пределах чьёго то трафарета, который вам навязали.
Вот примеры самых "популярных" шаблонов:
- Надо со всеми, жить как все,
- Не высовывайся, не выделяйся,
- Всегда молчи,
- Всем надо уступать,
- Слушаться старших,
- Надо быть замужем,
- У детей должен быть отец,
- Мать святое,
- Никто тебе не будет,
- Ты всем должен,
- Чужое важнее своего,
- Надо доедать все что дали,
- Делать так как тебе сказали,
- Надо все всегда отдавать,
- Надо любить детей,
- Что люди подумают, что скажут,
- Радоваться нельзя, а то будешь плакать,
- Говорить о себе нельзя, а то кому то не понравится,
- Нельзя отказывать,
- По твоему никогда не будет,
- Без партнёра, без мужа ты никто, без друзей ты не мужчина, без детей ты не женщина.
Если вы заметили, что тоже попали в ловушку шаблонного мышления, попробуйте выписать эти установки и задать себе вопросы:
А действительно ли я хочу?
Согласен ли я с этой мыслью?
От кого я слышал это в детстве?
Что случится, если я поступлю противоположно?
Больше полезного в канале - https://t.me/Psyho_Zametki
