Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Открой для себя волшебный мир реальной рыбалки. Лови реальную рыбу на реальных водоемах! Исследуй новые рыболовные места и заполучи заветный трофей.

Реальная Рыбалка

Симуляторы, Мультиплеер, Спорт

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Внутренний ребенок

С этим тегом используют

Психология Юмор Дети Саморазвитие Психолог Внутренний диалог Картинка с текстом Все
115 постов сначала свежее
13
NeFormat91
NeFormat91
8 дней назад

Мальчишеское⁠⁠

Мальчишеское Детство, Пионерская, Зорька, Мальчик, Внутренний ребенок

Я залез на каток) Андрюша, 34 годика)

Показать полностью 1
[моё] Детство Пионерская Зорька Мальчик Внутренний ребенок
15
2
triplyata
triplyata
15 дней назад

Что такое «внутренний ребенок» и как о нем заботиться?⁠⁠

Все мы родом из детства… Все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит…
«Маленький принц», Антуан де Сент-Экзюпери

Понятие «внутренний ребенок» встречается во многих психотерапевтических подходах: транзактный анализ, схема-терапия, юнгианский анализ и т.д.
Например, в транзактном анализе внутренний ребенок - это эго-состояние, которое содержит опыт из детства с его кратковременными эмоциями, чувствами, движениями и мимикой.

Как понять, что вы действуете именно из этого эго-состояния? Для внутреннего ребенка характерны такие словесные проявления, как «я хочу», «я боюсь», «я ненавижу», «мне нет до этого дела» и т.д.

Конечно, как и любому другому ребенку, внутреннему ребенку также нужна забота, ласка, внимание, любовь.

Проявлять заботу и давать ее внутреннему ребенку можно следующим образом:

Установите контакт со своим ребенком
Это можно сделать с помощью внутреннего диалога или написать письмо себе маленькой. Сколько вашему внутреннему ребенку лет? В каком состоянии он сейчас находится? Что делает? Что ему хочется? В воображении вы можете что-нибудь подарить своему внутреннему ребенку, поцеловать его в лобик или в щечку, обнять, что-нибудь сказать или просто побыть рядом.

Позвольте себе творить и играть!
Внутренний ребенок очень любит рисовать красками, карандашами или фломастерами, лепить из пластилина или соленого теста, вырезать и создавать аппликации.
Может быть, вы давно хотели собрать алмазную мозаику или нарисовать картину по номерам? Самое время сделать это и порадовать своего внутреннего ребенка.
Если вы любите проводить время в компании друзей, настольная игра порадует окружающих и вас.

Осуществите мечту детства.
Хотели стать космонавтом или астрономом? Сходите в планетарий или начните больше интересоваться этой темой с помощью публикаций или видео из жанра «научпоп», посмотрите кино и пофантазируйте, что на этом месте вы!
Или в детстве вы очень хотели ту самую барби в розовом платье и с аксессуарами в наборе, но так и не заполучили ее. Предлагаю вам сходить в магазин и купить себе ту самую куклу!

Получайте больше наслаждения и удовольствия от жизни
Предлагаю вам прямо сейчас написать 5 вещей, которыми вы хотите наслаждаться с этого момента. Может быть вы хотите видеть на столе живые цветы? Гулять по 30 минут каждый день в ближайшем парке? Завтракать каждую субботу в ресторане? Любые 5 вещей, которые позволят больше радоваться жизни и получать наслаждение, а заодно и заботу о вашем внутреннем ребенке.

Наладить контакт и научиться слышать и слушать своего внутреннего ребенка так же помогает психолог. На консультациях специалист поможет вам найти внутреннего ребенка, встретиться с ним и дать ему то, что он так давно хочет.

С заботой о вас,
Ирина Шалыгина, семейный кризисный психолог


Напоминаем, что онкологические пациенты и их родственники приглашаются на бесплатные консультации психологов института Smart


С любовью, Ваши триплята)

Если Вы копируете и распространяете наш пост на своих ресурсах, пожалуйста, сохраняйте ссылку на источник.
Если Вы нашли ошибку в нашем тексте, пожалуйста, сообщите нам об этом.

Что такое «внутренний ребенок» и как о нем заботиться? Длиннопост, Психология, Внутренний ребенок
Показать полностью 1
Длиннопост Психология Внутренний ребенок
3
user9728579
18 дней назад

Привет. Я Эмили⁠⁠

Певица, модель, цифровой психолог.
Мой голос — часть моей работы и дара ✨
Он может звучать мягко… но у него есть сила.

Это короткая медитация — всего 13 секунд.
Но иногда и секунды хватает, чтобы внутри что-то повернулось 🌌

Просто закрой глаза и позволь себе почувствовать.
Маленькое «вернуться к себе».

Я здесь. С тобой. 💫

Показать полностью
[моё] Медитация Женская психология Внутренний ребенок Голос Энергия Осознанность Эмоции Мозг Наука Видео Вертикальное видео Короткие видео
69
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Даже получать удовольствие ты должен с коммерческой выгодой для себя ©⁠⁠

Так говорил греческий судовладелец, миллиардер Аристотель Онассис. Миллиардеры, конечно, живут немножко иначе, но этот принцип вполне распространяется и на «простых смертных». Давайте посчитаем, какую выгоду вы получаете.

Посчитать

Бизнес Выгода Текст
15
contentfactory
contentfactory
22 дня назад

Когда ты вечный прокрастинатор⁠⁠

Когда ты вечный прокрастинатор
Юмор Скриншот Работа Внутренний ребенок Плач
7
1236
PROKREATIW
PROKREATIW
1 месяц назад
Рабы немы

Жизнь жестока⁠⁠

Жизнь жестока Работа, Манул, Картинка с текстом, Внутренний ребенок
Показать полностью 1
Работа Манул Картинка с текстом Внутренний ребенок
10
3
s.kisova
s.kisova
1 месяц назад
Серия Терапевтическая сказка

Сказка про человека, который прятал Сияющего Мальчика⁠⁠

Сказка про человека, который прятал Сияющего Мальчика Сказка, Терапевтическая сказка, Чувства, Люди, Жизнь, Психология, Психологическая травма, Психологическая помощь, Эмоции, Тревога, Страх, Тревожность, Внутренний ребенок, Детство, Внутренний мир, Депрессия, Одиночество, Саморазвитие, Самопознание, Самоуважение, Длиннопост

Жил-был в одном городе человек. Он не был ни старым, ни молодым, ни добрым, ни злым — просто… пустым.

Он ходил сгорбленно, всегда смотрел в землю, боялся говорить громко и постоянно извинялся. Даже если молчал.

У него был дом — большой, но холодный. Там не было ни зеркал, ни картин, ни света.

Человек жил там в тени своих страхов.

Но главное — в подвале этого дома жил маленький Мальчик.

Он когда-то рисовал на стенах, пел, прыгал, любил смотреть на поезда и мечтал стать машинистом.

Но потом пришёл Страх. Огромный, с глазами из критики и руками из насмешек.

И сказал:
— Ты слишком чувствительный. Прекрати. Люди смеются и не принимают твои чувства. Тебя никто не полюбит, если будешь таким. И человек поверил.

Он закрыл Мальчика в подвал, привалил дверь шкафом из стыда и замуровал страхом.
— Сиди там, не мешай. Я должен быть взрослым и серьёзным.

Надо выживать, — сказал он.

И годы шли. Человек стал тусклым. Забыл, как звучит его смех. От страха говорил только «да». Заедал тревогу, плохо спал, часто болел.

А из подвала иногда доносился шёпот: — А мы ведь хотели стать музыкантом... Помнишь?

Но человек затыкал уши. Потому что самоуважение у него было на нуле, а голос Мальчика — был слишком живым, слишком настоящим.

А он боялся. Жить.

Однажды ночью во сне он увидел свое детство. Там были рисунки, поделки, друзья, смех. И среди них — Мальчик в изумрудной футболке с грустными глазами. Он молчал, но на щеках у него были слёзы.

И человек вдруг понял: — Я не защищал его. Я предал его. Я пытался его уничтожить, чтобы казаться сильным.

Но я стал никем. Без него — меня нет.

И он проснулся, но не от сна, а от долгой внутренней дремы. Человек больше не мог жить, как прежде. Он спустился в подвал. Там всё ещё было темно, но теперь он не боялся темноты.

Мальчик сидел в углу. Он больше не светился — он тлел, как забытая свеча.

Но ещё был жив.

Человек опустился на колени. И впервые за долгое время не испугался своих слёз.
— Я был слаб, потому что отказался от тебя.

Я думал, что сила — это когда ты не чувствуешь.

А теперь понимаю: сила — это жить с открытым сердцем.

Мальчик молчал. А потом спросил:
— Ты не уйдёшь, если я снова начну мечтать?
— Нет. Я буду рядом. И даже если снова испугаюсь — я всё равно буду с тобой. Потому что что без тебя — я мёртв. А с тобой — я настоящий.

И тогда Мальчик протянул руки. И пламя внутри него снова вспыхнуло.
Оно было не ослепительным, не идеальным — но тёплым и живым.

Они вышли из подвала вдвоём. Один — взрослый, умеющий бояться, но не убегать.
Второй — сияющий, умеющий мечтать.

Они вновь начали жить вместе. Иногда ссорились. Иногда прятались.
Но больше никогда не предавали друг друга.

И дом стал теплее. А на стене появилась первая картина.
С поездом.

Каждому из нас нужен не идеальный взрослый. А настоящий. Тот, кто останется рядом, даже когда страшно. И тот, кто не боится слышать голос своего внутреннего ребёнка.
Потому что этот голос — это и есть ты.

Ты - живой.

Показать полностью 1
Сказка Терапевтическая сказка Чувства Люди Жизнь Психология Психологическая травма Психологическая помощь Эмоции Тревога Страх Тревожность Внутренний ребенок Детство Внутренний мир Депрессия Одиночество Саморазвитие Самопознание Самоуважение Длиннопост
0
2
zagvik
zagvik
2 месяца назад

Прочитал как тридцатичетырехлетний...⁠⁠

Прочитал как тридцатичетырехлетний... Юмор, Внутренний ребенок, Ошибка, Радость, Спасение

Мой внутренний тридцатичетырехлетний малыш:

Прочитал как тридцатичетырехлетний... Юмор, Внутренний ребенок, Ошибка, Радость, Спасение

За спасенного ребенка рад! Школьник молодец.

Показать полностью 2
[моё] Юмор Внутренний ребенок Ошибка Радость Спасение
9
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Только каждый третий пикабушник доходит до конца⁠⁠

А сможете ли вы уложить теплый пол, как супермонтажник?

Проверить

Ремонт Теплый пол Текст
2142
MAYAS81
3 месяца назад
Видеохостинг на Пикабу

Разбудить в себе ребёнка - легко! Сложно его потом угомонить⁠⁠

Автор: https://t.me/yan_dilan/361

Артур Диланян Рэп Юмор Психология Внутренний ребенок Видео Вертикальное видео Короткие видео Telegram (ссылка)
73
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии