Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Начните с маленькой подводной лодки: устанавливайте бомбы, избавляйтесь от врагов и старайтесь не попадаться на глаза своим плавучим врагам. Вас ждет еще несколько игровых вселенных, много уникальных сюжетов и интересных загадок.

Пикабомбер

Аркады, Пиксельная, 2D

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Опухоль

С этим тегом используют

Болезнь Медицина Рак и онкология Операция Жесть Рак Онкология Все
547 постов сначала свежее
12
PNIPU
PNIPU
2 дня назад
Наука | Научпоп

Ученые ПНИПУ и ПГМУ выяснили, в каких случаях асимметрия в репродуктивной женской системе не опасна⁠⁠

Ученые ПНИПУ и ПГМУ выяснили, в каких случаях асимметрия в репродуктивной женской системе не опасна ПНИПУ, Репродуктивная система, Киста, Опухоль, Яичники, Асимметрия, Научпоп, Длиннопост

Схематичное изображение репродуктивной системы женщины, стрелками обозначены места забора секционного материала для гистологического исследования

Репродуктивная система женщины отвечает за множество процессов в организме, в том числе за вынашивание и рождение ребенка, гормональный баланс, общее здоровье и эмоциональное состояние. Сбои и нарушения в системе могут приводить к серьезным последствиям, таким как хронические воспаления, эндокринные заболевания, образование кист и опухолей, расстройства щитовидной железы, бесплодие и другие. Самым важным является своевременное обнаружение проблемы и постановка верного диагноза. Один из наиболее частых признаков для беспокойства – изменение размеров органов малого таза. Например, увеличение правого яичника. Такая асимметрия характерна при ряде заболеваний, но также может быть индивидуальной особенностью организма. Чтобы избежать ошибок при постановке диагнозов, важно понимать, в чем причина такой асимметрии, когда она является вариантом нормы, а когда нет. Эксперты Пермского Политеха и ПГМУ им. академика Е.А. Вагнера выяснили, существуют ли анатомические различия между правым и левым яичниками и маточными трубами у здоровых женщин. Результаты помогут врачам точнее интерпретировать результаты УЗИ и других исследований.

Статья опубликована в «Казанском медицинском журнале», 2025.

При осмотре репродуктивной системы женщины важно точно разграничивать норму и патологию, чтобы минимизировать вероятность ошибки в медицинском заключении. Иначе могут быть серьезные последствия, например, когда кисту или раннюю стадию рака не замечают и принимают за вариант нормы, или наоборот, небольшое изменение в размере яичников принимают за опухоль. Поэтому наличие асимметрии в маточных придатках – это параметр, о котором специалист должен знать и учитывать при постановке диагноза.

Ученые ПНИПУ и ПГМУ им. академика Е.А. Вагнера провели исследование различных отделов яичников и маточных труб у рожавших женщин и выявили особенности их асимметрии.

С помощью УЗИ эксперты выполнили морфометрию правых и левых яичников – измерили длину, ширину, переднезадний размер и объем яичника. В обследовании участвовали женщины в возрасте от 30 до 55 лет без патологий органов репродуктивной системы, с нормальным размером таза и не более чем двумя беременностями в анамнезе.

Также ученые провели исследования маточных труб на секционном материале - тканях умерших женщин аналогичного возраста и с аналогичным анамнезом. Эксперты провели забор фрагментов в местах маточной ткани, перешейка, ампулы и воронки, измерили толщину слизистой и мышечной оболочек.

– Результаты показали, что в среднем исследуемые параметры правого яичника на 1,5% больше, чем левого. Правая маточная труба также крупнее, в среднем на 0,6%, слизистая оболочка ее маточной части толще на 1,8%, а мышечная оболочка воронки – на 0,7%. Статистически эта разница незначительна и не является критичной, но выявленную асимметрию необходимо учитывать при диагностике, чтобы не перепутать нормальное состояние органов с патологией или наоборот, – рассказывает Владислав Никитин, кандидат физико-математических наук, доцент кафедры «Вычислительная математика, механика и биомеханика» ПНИПУ.

Так, зная норму в разнице между правым и левым органом, специалист своевременно сможет диагностировать заболевание на ранней стадии. Например, если правый яичник увеличен более чем на 1,5%, это показатель для поиска причины возможной патологии.

Откуда же возникает асимметричность тела человека? Эксперты отмечают, что в случае репродуктивной системы женщины лево-правая асимметрия генетически обусловлена. То есть подобные различия между сторонами тела (органами и конечностями) заложены в наших генах и передаются по наследству.

– Асимметрия оказывает ключевое влияние на топографо-анатомическую локализацию той или иной патологии органов репродуктивной системы. В дальнейшем необходим исключительно системный подход к изучению асимметрии, в котором объединены морфологические, генетические и молекулярно-клеточные исследования в комплексе с прижизненными методами диагностики для более точного понимания нормального функционирования репродуктивной системы женщины, – поясняет Анатолий Баландин, доктор медицинских наук, доцент кафедры «Нормальной, топографической и клинической анатомии, оперативной хирургии» ПГМУ им. академика Е.А. Вагнера.

Таким образом, ученые ПНИПУ и ПГМУ им. академика Е.А. Вагнера выявили новые особенности анатомических различий органов репродуктивной женской системы. Результаты будут полезны специалистам фундаментальных дисциплин, врачам-клиницистам в диагностической практике, патологоанатомам и судебно-медицинским экспертам.

Показать полностью
ПНИПУ Репродуктивная система Киста Опухоль Яичники Асимметрия Научпоп Длиннопост
1
76
Londi
3 дня назад
Современная психиатрия

Клинический случай⁠⁠

По следам последнего поста и возникших споров об МРТ и прочих дополнительных исследованиях решил рассказать ещё один клинический пример. Сначала немного лирики. МРТ мозга пожалуй, исследование, которое просят родственники и пациенты чаще всего. Я понимаю их желание: человеку хочется найти что-то материальное, что можно было бы обозначить как причину заболевания. Однако в 99% случаев выполнение МРТ не требуется. Современные клинические рекомендации (например, APA и NICE) не рекомендуют для первичного психоза рутинное выполнение нейровизуализации, а для депрессии и тревожных расстройств об этом даже речи не идёт. МРТ выполняется только в случае обнаружения неврологической симптоматики и атипичности клинической картины.

Опустим исследования и рекомендации. С точки зрения практической работы, почему это не является необходимым? Дело в том, что психические расстройства, несмотря на всё своё разнообразие, развиваются и текут по своим законам и особенностям. Когда мы видим, что расстройство развивается типично и у нас нет никаких сомнений - следует избегать лишних исследований. Когда есть необходимость их, безусловно, надо выполнить. Если что-то выглядит как утка и крякает как утка - это, скорее всего, утка. Теперь к истории. Случай был довольно давно, поэтому многие несущественные подробности я не помню.

Мужчина 35–40 лет, женат, в браке двое детей. Ранее не наблюдался у психиатра, соматической патологии тоже нет. Наследственность по психическим заболеваниям не отягощена. Профессиональное образование, в целом жизнь без значимых особенностей. Употребление алкоголя около раза в неделю, запоев не было, в наркологию не попадал. Проживает в отдалённом районе. Работает вахтовым методом, что-то связанное с лесом. Около месяца до поступления в больницу на вахте впервые было отмечено странное поведение: был растерян, как будто не понимал, где находится, не узнавал коллег, пошёл в лес что-то искать. Коллеги отвезли его домой, где-то по пути он пришёл в себя, дома узнал жену и детей, в целом вёл себя адекватно, но жене казался отстранённым и задумчивым. С работы отпросился, списал своё состояние на переутомление. Жена позже говорила, что подумала о излишнем употреблении алкоголя на работе, хотя пациент это отрицал. До следующей вахты было несколько недель. Около недели состояние было обычным, затем вновь резко изменилось: не узнавал окружающих, раздражался при попытке контакта с ним, куда-то уходил из дома. Состояние было "мерцающим" и довольно быстро пришло в норму. От посещения врача вновь отказался, но поведение в целом изменилось, стал необщительным, много спал, не занимался домашними делами. Спустя ещё около двух недель вновь эпизод неадекватного поведения: дезориентирован в месте и собственной личности, не узнаёт родных, эмоционально неустойчив. Осмотрен фельдшером посёлка, предположено психическое расстройство, направлен в ЦРБ в изолятор. В изоляторе состояние примерно такое же. Неврологом не осматривался в связи с его отсутствием. Терапевтом, насколько понятно из документов, тоже тщательно не осматривался в связи с агрессивным поведением. Подкололи транками, грубой соматической патологии не было.

Спустя несколько дней организован перевод к нам в психиатрическую больницу, привезли его вечером. Ночь он спал с успокоительными, утром во время беседы был молчалив, отстранён, но в целом отвечал по существу. Эпизоды состояния изменённого сознания не помнил. Экспресс-анализ на наркотические вещества отрицательный. Утром я изучил документы, созвонился с супругой, ещё раз уточнил анамнез, и единая картина не складывалась совсем. Осмотрели его совместно с неврологом (кстати, очаговой симптоматики не было), обсудили с коллегами и в этот же день отправили на нейровизуализацию в БСМП в связи с нетипичностью клинической картины. Уже не помню точно, в какой области, но была обнаружена довольно крупная опухоль. Нейрохирурги забрали его к себе, планировалась операция (это уже со слов жены чуть позже, когда она забирала его вещи). Дальнейшей его судьбы я не знаю. В данном случае клиническая картина совсем не укладывалась в возможные психические расстройства, и, безусловно, нейровизуализация была необходима.

Я буду очень рад появлению новых авторов в сообществе Современная психиатрия

На Дзене вышла статья по зависимости от марихуаны, там много и скучно, но рекомендую к прочтению: https://dzen.ru/a/aGEHsFVgPE4_71Ja

Показать полностью
[моё] Психиатрия Медицина Здоровье Пациенты Текст Опухоль
28
13
Loyaldog01
Loyaldog01
11 дней назад

Ответ на пост «Укол в мышь»⁠⁠2

Ответ на пост «Укол в мышь» Домашние животные, Текст, Укол, Истории из жизни, Мышь, Опухоль, Ответ на пост, Длиннопост

Я только что поставил смертельный укол домашней мыши в холку.

Ее звали Твикс. Она была очень ручной и ей был всего год и месяц. Кореш назвал ее Рыжуха, когда увидел в первый раз - так у нас и повелось.

У меня не одна мышь, Рыжуху я особо в руки не брал, только раз в неделю. Она в отличие от других крутилась на руке и смотрела вниз, могла по полчаса так делать. Другие бегают по телу, по дивану, дают себя почесать, сидя на ладони берут корм в лапы, а у рыжей какая-то паника с самого начала знакомства. Так не хвастанешь ручной мышью перед друзьями, ей явно комфортнее сидеть в клетке, это была моя мышка-интроверт.

Я взял их с Пятнышком с Авито как мышей-звёзд: с ними снимали русский сериал. Они попали буквально в один кадр, а потом ассистенту дали задание забрать мышей домой. Чего только не расскажешь, чтобы продать мышей побыстрее, а тут я, решивший завести не хомяка, а попробовать мышей, с чем не прогадал.

Удивительные создания - декоративные мыши! Глупенькие маленькие головы, в которых пусто, смешные подвижные носики и хвосты как верёвочки, а между ними 35 г цветного меха и ручки совсем как человеческие, только очень маленькие.

Мышки очень быстро приручаются к рукам, не кусаются, если с детства контактировали с человеком. Самки не пахнут вообще, если содержать их правильно.

Забабахал им клетку 100 л на троих, наставил домиков, шишек, корзинок, сделал смотровой балкон. Беговых дисков и колёс получилось больше, чем мышей, зато постоянно что-то крутится, шуршит. Работаю из дома, они меня развлекают, а я развлекаю их, и это в 100 раз лучше, чем держать хомяка, который занят только собой и своими делами.

Мышки социальные, спят в куче, если кто-то проснулся - проснулись все, наверное, для них я тоже большая мышь. Или живая полка для лазания, тут уж не поймёшь)

Что случилось с Рыжухой.

Из-за того, что Рыжуха реже бралась в руки, я пропустил, как у нее выросла шишка на жопке, к самому её концу она стала размером с полторы-две крышечки бутылки!

Вторая опухоль размером с фалангу большого пальца появилась в подмышке правой лапы. Я думал, это конец, но она вытянула ещё около полугода и до последнего месяца чувствовала себя отлично.

Ветеринар установил, что опухоль попала в кровоток уже давно: она выросла в месте, где проходят геморроидальные вены.

Сказал, что скоро нужно усыплять, назвал цену, я забрал мышу и пошел домой.

Во время болезни Рыжуха стала ручнее всех и я с ней натаскался. Теперь куда посадишь, там и сидела, низ ее больше не интересовал.

Конечно, нужно было усыпить ее намного раньше, я знаю. Она как на зло ещё позавчера весело бегала за моей рукой, когда убирался в ее доме - ждала гостинца, я капец ее как приручил.

Волочила свою опухоль по подстилке, та разрывалась и кровила. Когда мы переехали на мягкие тряпочки, разрывы почти полностью прекратились. Раз в две недели я замечал красные пятнышки на туалетной бумаге в домике, где она сидела, а менял я их каждый день.

Вчера я заметил, что она лежит в своей миске и тяжело дышит. До 4 утра я держал ее в ладони, накрытой флисом, и грел. Она разогрелась конкретно, но только пошевеливалась, дёргала носом, пыталась почесать ухо задней лапой, из-за опухоли ей было не достать. Я чесал ей щеки, ухо, шею щёточкой от компа, она засыпала.

После этого ночью она мне приснилась. Типа она моя девушка, но мышь, я иду по полу, а она за мной бежит внизу. Я ее беру в ладонь наверх, люди шепчутся, тыкают пальцем, а я говорю: "Какое вам дело", прижимаю её к груди, и мы уходим - бред, от которого последние два часа я наматываю сопли на кулак.

Когда я 4 дня назад поставил ей в коробку большое колесо из клетки, где живут теперь только ее подруги, она радостно в него залезла, но пойти не получилось: опухоль перевешивала ее тельце к заду, колесо качалось, но оставалось на месте.

Я понимал прекрасно, что так она может травмировать опухоль, поэтому очень долго рыжая колеса вообще не видела.

Она переехала в коробку почти месяц назад, почти все время спала или сидела у меня на руках. Когда ей становилось скучно, она подходила к бортику, ставила лапы на край коробки и смотрела оттуда на основную клетку, где живут ее подруги, или на меня. Тогда я понимал, что пора ее развлекать, брал в руки, мы сидели.

Ее пластиковая коробка - это контейнер для хранения столовых приборов 40х40 см с бортиками 10 см в дырку, чтобы оттуда видно было всё. Вылазить у нее уже не было сил, а, может, она просто не хотела, потому что даже не пыталась.

Каждый божий день я подсаживал к ней на 15 минут ее подруг мышей и прикрывал сверху дощечкой. Как слоны мыши проходились по ее голове, они перенюхивались, быстро усаживались с ней рядом греть её бока: уже знали, что отсюда не уползти. У Рыжухи было такое недовольное выражение морды: "Опять? Зачем ты их сюда посадил?"

Чтобы тебе не было одиноко, мохнатая)

Когда решился всё-таки ненадолго поставить колесо, она была такая счастливая. Делала попытки пойти, но к вечеру перестала пробовать и ушла в домик.

Сегодня я проснулся я в 6 утра, всего 2 часа поспал, заглянул к своей Рыжухе, а она холодная лежит в домике, где я ее оставил, подстилка с каплей крови у шишки.

Я понял, что пора, развел ей опиат в инсулинке в 150 раз меньше человеческой дозы и поставил в холку. Холки там не было - одна тоненькая кожа, сначала хотел в бедро, но бедра там не было - одни кости.

Думал, что она уснет крепким сном, но она тут же перестала дышать, задергалась, хватая ртом воздух, и почти сразу умерла в меня в руке.

Вот так не стало моей мышки по имени Твикс. Она была невинным маленьким созданием.

Предугадываю, что пост заминусят: нужно было нести усыплять к ветеринару, что-что ты поставил, ты *бнулся, ты мучил животное.

Я просто хочу, чтобы люди знали, что она была вот такая: чумазенькая, местами лысенькая из-за редкой шерсти текстель, самая большая и страшненькая в контейнере, когда я ее выбирал, но выбрал я её и я её любил.

Мягких облачков тебе, подруга.

Показать полностью 1
Домашние животные Текст Укол Истории из жизни Мышь Опухоль Ответ на пост Длиннопост
2
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
116
aleshafond
aleshafond
15 дней назад
Все о медицине

Арина до года пережила две операции на мозге и победила рак. Давайте вместе поддержим девочку!⁠⁠

Арина родилась здоровой и крепкой. Уже на третий день её выписали из роддома. Малышка вовремя проходила все обследования, росла и развивалась без каких-либо отклонений,

Но в полгода у неё вдруг началась рвота. Срочная госпитализация, обследования и как гром среди ясного неба — опухоль в мозжечке. Злокачественная. Редкая. Агрессивная. Её экстренно направили на операцию. За десять часов врачи смогли полностью удалить опасное новообразование.

1/3

Дальше была высокодозная химия, две трансплантации костного мозга, протонная терапия. Казалось, что рак удалось победить. Девочка вернулась домой, начала ходить, догонять ровесников. Вот оно, долгожданное счастье.

Но вскоре у крохи обнаружили новые очаги в мозге. Подозрение на метастазы. Пришлось срочно проводить ещё одну операция. Оказалось, что в этот раз опухоль была доброкачественной. Но во время операции были повреждены нервы. Арина больше не могла ходить, сидеть, даже глотать.

Представьте: ребёнок, который уже всё умел, теперь заново учится переворачиваться, ходить, сидеть, есть самостоятельно. Часть лица девочки парализована.

Главное, что Арина смогла победить рак. Смогла выдержать две сложнейших операции на мозге. Она уже героиня. Спасибо врачам, которые совершили невозможное. Но теперь у Арины впереди долгое и сложное восстановление.

Давайте вместе поддержим её и напишем пару добрых слов в комментариях. Мама крохи обязательно всё прочитает.

Показать полностью 3
[моё] Больница Благотворительность Добрые дела История болезни Помощь Рак и онкология Надежда Операция Лечение Опухоль Пациенты Хирургия Забота
40
144
ExoMotilek
ExoMotilek
25 дней назад

Это крыска Кефир. От неё отказалась хозяйка⁠⁠

Сказала, что: «легче усыпить, чем лечить.»
Так, брошенная на смотровом столе в клинике, она осталась у нас. Добрейшего характера крыска, готовая дарить любовь, не смотря на плохое самочувствие.

Это крыска Кефир. От неё отказалась хозяйка Ветеринария, Декоративные крысы, Экзотические животные, Крыса, Отказ, Бросили, Ветеринар, Истории из жизни, Прием у врача, Болезнь, Опухоль


Картина классика — опухоль молочной железы. Достаточно большая на левой грудной конечности и примерно такая же (на фото не видно) на левой тазовой. Лечить правда было бы не просто.

Молодая коллега, хирург, у которой и произошла ситуация, растерянно ходила по стационару:
– Я её не усыплю. Но мне некуда её девать.
– Оперируй, я буду анестезиологом, – ответила я. – А потом я возьму её себе. Она станет моей крыской. Если переживёт операцию.

Сложнее всего было не привязаться к этой белой милашке до операции)) Но я уже стала представлять, как обрабатываю ей швы, как волнуюсь за её аппетит, как бегаю за новыми лекарствами. И всё отгоняю эти мысли. Ведь операция большая и Кефир сама в достаточно плохом состоянии. Но я верила в Кефи…

К сожалению, операцию она не перенесла. Вот так научилась расстраиваться о питомце, который ещё даже не успел стать моим))

Мы эту работу выбираем не просто так. И мы готовы помогать, входить в ваши ситуации (не говорю о всех, но о многих).

Не бросайте тех, за кого однажды взяли ответственность.

Показать полностью 1
[моё] Ветеринария Декоративные крысы Экзотические животные Крыса Отказ Бросили Ветеринар Истории из жизни Прием у врача Болезнь Опухоль
20
1
DELETED
DELETED
1 месяц назад
Боевые единоборства

Синяки ( гематомы) на лице и на теле, после поединка. Первая помощь и средства восстановления⁠⁠

Синяки ( гематомы) на лице и на теле, после поединка. Первая помощь и средства восстановления Медицина, Опухоль, Бой, MMA, Бокс, Единоборства, Спорт, Тренировка, Спарринг, Карате, Борьба, Соревнования, Длиннопост

Первостепенной мишенью для спортсмена единоборца в ударной технике является голова его соперника. Основной град ударов принимают лица участников схватки, что приводит к синякам, гематомам, переломам, сотрясениям и, конечно, рассечениям.
Вариантов травм может быть множество, одни из них не мешают проводить поединок, а из-за некоторых можно проиграть бой. Если бойцу нанесен серьезный урон, врач, курирующий мероприятие, вправе принять решение об остановке поединка.
Рассечение кожного покрова с расхождением мягких тканей – это одно из самых неприятных повреждений для бойца. Бровь за счет своих анатомических особенностей считается самым уязвимым местом для рассечения, которое может произойти от сильного или скользящего удара рукой в перчатке (а также голенью, коленом, локтем или головой в клинче). После рассечения область около брови начинает опухать, глаз заплывает, попадающая в него кровь мешает обзору, защите и атакующим действиям.
Вот почему так важно делать все возможное, чтобы уменьшить урон от возможных травм до и во время схватки. Чтобы остановить кровотечение и убрать гематомы после пропущенных ударов в углу бойца а должен находиться квалифицированный катмен, благодаря которому боец сможет продолжить поединок.

Как только заканчивается раунд, боец должен попасть в умелые руки катмена, которые спрятаны в тонкие латексные перчатки. За одну минуту катмен останавливает кровотечение из появившихся ран, разглаживает гематомы и выполняет другие необходимые действия, чтобы поставить бойца в строй.
Ватные палочки, которые прикреплены к перчаткам катмена, пропитываются смесью адреналина и физиологического раствора. Концентрация адреналина подбирается индивидуально и может разниться у различных специалистов. Эти палочки катмен прикладывает к рассечением на бойца. Палочки изготавливаются катменом самостоятельно, на них должно быть много ваты.
Функциональная роль адреналина заключается в спазме сосудов, который  позволяет остановить кровотечение. В случае повреждения крупных сосудов адреналин не поможет, и бой точно остановят, но если рана неглубокая, он очень эффективен. Для разбавления концентрации адреналин  как растворитель, применяют физиологический раствор.

После поединка в домашних условиях поможет избавиться от синяка ( гематомы):

Чтобы в месте ушиба быстро уменьшить отек, необходимо использовать средства, вызывающие спазм сосудов. С этим хорошо справляется охлаждение при помощи льда, но подойдет и замороженный кусок мяса, обернутый в пленку и тонкое полотенце. Его нужно приложить к месту травмы на 20 минут. После охлаждения лед убирают, но процедуру можно повторить через 15-20 минут. Постоянно держать холод возле места ушиба опасно, можно вызвать еще большее повреждение.

Убрать отек помогают домашние средства.
Для этого можно применять:
компресс из раствора уксуса или водки;
кашица из лука с солью;
прикладывание разрезанного листа алоэ(сок алоэ);
половинка сырого картофеля.

Чем мазать синяк

Чтобы лечение при ушибе было эффективным, необходимо учитывать время, которое прошло после травмы. Формирование гематомы проходит несколько стадий. Сразу после повреждения используют средства, которые снимают отек. В домашних условиях на раннем этапе можно применять народные средства, но после этого приобрести аптечные препараты.

В первые сутки можно мазать ушиб мазью или гелем, содержащими гепарин. Он помогает уменьшить опухоль, увеличив скорость кровотока. Гепарин хорошо всасывается через кожу, разжижает кровь и не дает сформироваться гематоме. Поэтому лечение ушиба пойдет быстро.

Но при использовании гепарина нужно помнить, что в первый час-два после ушиба его использовать не рекомендуется. Он может усилить кровотечение в месте повреждения и вызвать увеличение гематомы.

Если ушиб мягких тканей сопровождается болью, ее можно уменьшить при помощи нестероидных противовоспалительных средств. Быстро снимают неприятные ощущения гель или мазь, которые содержат диклофенак, ибупрофен или пироксикам. Ими можно мазать место удара через несколько часов.

Через сутки эти средства для лечения синяков уже неэффективны. Кровь пропитывает ткани, сворачивается, ее клетки разрушаются. Поэтому ушиб становится синего цвета за счет белка гемоглобина. С этого момента начинается его распад и цветение гематомы. Она сама не сможет пройти за короткое время, пока весь гемоглобин не разрушится до билирубина.

Необходимы средства, которые рассасывают синяки за счет разогрева тканей и увеличения в них кровотока. В домашних условиях без рецепта врача можно применять крема или мази с диметилсульфоксидом. Это вещество получают из жгучего перца, поэтому оно обладает разогревающим действием. Небольшие ушибы после его использования проходят за 2-3 дня.

Как быстро убрать синяк на лице

Синяк под глазом появляется значительно быстрее, чем в других частях тела. Если быстро не принять меры, рассасывание ушиба растянется надолго. Причина в расположении сосудов и рыхлой подкожной клетчатке, которая окружает глаза. Она легко пропитывается кровью и отекает.

Первая помощь после повреждения – приложить холод на лицо.
Также проводят лечение аптечными средствами с гепарином, диклофенаком и ибупрофеном. На лице синяки можно мазать гелем с троксевазином. Он уменьшает отек, боль, снимает воспаление, повышает тонус капилляров и снижает их ломкость. Троксевазин помогает быстро убрать образовавшиеся синяки, укрепить мелкие сосуды. Его рекомендуется использовать 2-3 раза в день.


Как быстро убрать синяки на ногах

Скорая помощь от ушиба на ноге – холодный компресс. Его можно сделать, намочив ткань в воде, смешанной с уксусом или спиртом. За счет быстрого испарения с поверхности кожи, они снимают опухоль или не дают ей образоваться.

Чтобы не пришлось ждать заживления гематомы, нужно лечь и приподнять ногу выше уровня сердца. Это ускорит отток крови от конечности и не даст ей опухнуть. Мазь с гепарином, обезболивающими средствами и троксевазином так же эффективно рассасывают ушиб.

Существуют аппаратные способы, которые помогают заживить синяки. В косметологических клиниках их вылечивают при помощи лазера. Облучение опухоли вызывает разогрев тканей и ускоряет распад гемоглобина. За один раз можно удалить небольшую гематому, но крупная только поменяет цвет. Недостаток такого лечения – высокая стоимость.

Лекарственные средства от синяков

Большие травмы сопровождаются сильной болью, которую тяжело снимают местные средства. Поэтому скоро после повреждения можно принимать внутрь обезболивающие средства на основе:

нимесулида;
диклофенака;
индометацина;
ибупрофена;
кеторолака.
Они помогают пройти боли, уменьшают отек и воспаление.

Иногда гематомы появляются из-за повышенной ломкости сосудов, поэтому против них необходимо применять средства для укрепления капилляров. Помогают в этом рибоксин и комплексы, содержащие витамин С и аскорутин.

В каких случаях нужен врач

Гематомы на теле не всегда безобидны, в некоторых случаях самолечение опасно и нужна помощь врача. Лечиться самостоятельно не рекомендуется при:
увеличении опухоли, несмотря на лечение;
нарушении функции сустава и-за синяка;
появлении синяков под двумя глазами после удара по затылку; гематоме, возникшей без видимой причины.
Повышение температуры тела, гнойные или сукровичные выделения из места ушиба – показатели присоединения инфекции. Заживить такую гематому самостоятельно нельзя. В тяжелых случаях может потребоваться очищение раны хирургическим путем.

Синяки на ногах часто появляются при патологиях вен. Поможет в этом случае лечение у флеболога. Но если синие отметины появляются после незначительного воздействия на кожу, от небольшого касания, можно заподозрить тяжелые заболевания крови, при которых требуется наблюдение у гематолога или терапевта.

Показать полностью
Медицина Опухоль Бой MMA Бокс Единоборства Спорт Тренировка Спарринг Карате Борьба Соревнования Длиннопост
2
3
Solomon.charity
Solomon.charity
2 месяца назад
Серия ПОМОГАЕМ

Школа, дружба и учеба Софьи⁠⁠

Софье 16 лет, и она живет обычную жизнь подростка ее возраста. Школа, дружба, учеба и подготовка к грядущим экзаменам. Она много читает, кроме школьной классики это современные романы и фантастика. Подумывает однажды сама написать книгу. Любит иногда посидеть за пазлами. Любит макароны и пиццу. Собирает небольшие коллекции кукол. Пару раз в месяц вместе с мамой она обязательно выбирается в кино или в театр.

Софья с трех лет живет со сложной опухолью в позвоночнике, перенесла уже 4 операции и несколько реабилитаций. А еще София мечтает побывать в настоящем Диснейленде. Пока это кажется неосуществимым, но мечта остаётся.

Школа, дружба и учеба Софьи Благотворительность, Истории из жизни, Школьники, Опухоль, Надежда, Помощь, Забота, Длиннопост

В три с половиной года у Софии началось резкое нарушение осанки, левое плечо буквально поехало вниз, позвоночник начал искривляться. Операция помогла убрать нарушение, но вскоре искривление продолжилось. В 2015 году врачи выявили опухоль близкую к стволу мозга, так что ее удаление невозможно. В 2017 году состоялась первая операция с установкой металлических конструкций в шее. В 2018 году из-за роста опухоли потребовалась новая операция.

В 2021 году врачи провели повторный монтаж металлических конструкций, окончательно закрепивших голову и шею, зафиксировав 0-й позвонок. В результате София потеряла способность поворачивать и наклонять голову и выполняет все эти движения только туловищем. Иногда пропадает чувствительность с правой стороны тела. А если резко наклоняется, то испытывает сильное головокружение.

Школа, дружба и учеба Софьи Благотворительность, Истории из жизни, Школьники, Опухоль, Надежда, Помощь, Забота, Длиннопост

Сейчас София чувствует себя удовлетворительно, но для нее крайне важно сохранять физическую форму и регулярно проходить курс реабилитации в клинике под присмотром врачей. У девочки сохраняется опущение левого плеча и компенсаторный наклон головы вправо. Из-за поражения мозжечка и вестибулярного аппарата она испытывает сложности с ходьбой и походкой. Несмотря на ежедневные домашние занятия, по-настоящему эффективную реабилитацию девочка может получить только в специализированном центре.

«Официально София на домашнем обучении, но с разрешения директора тихонько посещает школу. - Рассказывает Наталья, мать девочки. - Она учится в 9 классе и готовится к экзаменам: каждый день у неё по 8 уроков и дополнительные занятия. После школы делает домашние задания. Недавно вот начались каникулы. Так мы живём, от одной реабилитации до другой».

Школа, дружба и учеба Софьи Благотворительность, Истории из жизни, Школьники, Опухоль, Надежда, Помощь, Забота, Длиннопост

Наталья воспитывает дочь одна. У нее два высших образования – педагогическое и экономическое. Она два года проработала учителем, а потом много лет - бухгалтером. Сейчас мама не работает, а полностью занимается лечением дочери и помогает ей в учёбе.

Школа, дружба и учеба Софьи Благотворительность, Истории из жизни, Школьники, Опухоль, Надежда, Помощь, Забота, Длиннопост

«В прошлом мы уже проходили курс в этом реабилитационном центре, и он дал хорошие результаты. - Рассказывает Наталья. - На новой реабилитации планируем улучшить походку, поднять левое плечо, укрепить левую сторону тела. А вообще, цель – чтобы София могла жить так же, как обычные люди».

Показать полностью 4
Благотворительность Истории из жизни Школьники Опухоль Надежда Помощь Забота Длиннопост
1
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Только каждый третий пикабушник доходит до конца⁠⁠

А сможете ли вы уложить теплый пол, как супермонтажник?

Проверить

Ремонт Теплый пол Текст
1
Dr.Butenko
Dr.Butenko
2 месяца назад
Серия МРТ

Гемангиома печени-на МРТ⁠⁠

Гемангиома печени — это доброкачественная сосудистая опухоль, состоящая из переплетенных кровеносных сосудов. Она является одной из самых распространенных доброкачественных опухолей печени.

Гемангиома печени-на МРТ Медицина, Армия, МРТ, Гемангиома, Здоровье, Болезнь, Печень, Диагностика, Лечение, Опухоль, Видео, Без звука, Короткие видео, Длиннопост

Основные характеристики

  • Размеры: обычно небольшие (до 4–5 см), но могут достигать гигантских размеров (более 10 см).

  • Локализация: чаще в правой доле печени.

  • Типы:

    • Капиллярная (мелкие сосуды, чаще множественные).

    • Кавернозная (крупные сосудистые полости, чаще одиночная).

Причины возникновения

Точная причина неизвестна, но возможные факторы:

  • Врожденная предрасположенность.

  • Гормональные влияния (эстроген может способствовать росту).

  • Беременность (иногда провоцирует увеличение гемангиомы).

Симптомы

В большинстве случаев гемангиома бессимптомна и обнаруживается случайно при УЗИ, КТ или МРТ.
При больших размерах возможны:

  • Тяжесть или боль в правом подреберье.

  • Тошнота, чувство переполнения желудка.

  • Редко – желтуха, кровотечение (при разрыве).

Диагностика

  1. УЗИ

  2. КТ или МРТ с контрастом – золотой стандарт (характерно накопление контраста от периферии к центру- центрипитальное).

  3. Биопсия – не рекомендуется из-за риска кровотечения.

Гемангиома печени-на МРТ Медицина, Армия, МРТ, Гемангиома, Здоровье, Болезнь, Печень, Диагностика, Лечение, Опухоль, Видео, Без звука, Короткие видео, Длиннопост

Лечение

Большинство гемангиом не требуют лечения, только наблюдение.
Показания к оперативному лечению:

  • Быстрый рост.

  • Большие размеры (>5 см) с симптомами.

  • Риск разрыва (например, при травме).

  • Осложнения (кровотечение, тромбоз).

Методы оперативного лечения:

  • Хирургическое удаление (резекция печени) – при больших или осложненных гемангиомах.

  • Эмболизация (перекрытие сосудов опухоли).

  • Радиочастотная абляция (РЧА) – для небольших образований.

МРТ ОБП пациентки средних лет.

Гемангиома печени-на МРТ Медицина, Армия, МРТ, Гемангиома, Здоровье, Болезнь, Печень, Диагностика, Лечение, Опухоль, Видео, Без звука, Короткие видео, Длиннопост
Гемангиома печени-на МРТ Медицина, Армия, МРТ, Гемангиома, Здоровье, Болезнь, Печень, Диагностика, Лечение, Опухоль, Видео, Без звука, Короткие видео, Длиннопост

Структура печени неоднородная, за счет наличия в VIII сегменте правой доли дополнительного образования размерами 1,0х1,5х1,0 см, неправильной формы, с четкими неровными контурами, однородной структуры, повышенной интенсивности МР-сигнала в Т2 режиме, повышенного сигнала на высоких значениях b-фактора в режиме DWI и высокого сигнала на ADC-карте, с постепенным центрипетальным типом контрастирования. Заключение: МР картина образования (гемангиомы) правой доли печени.

Категория годности с гемангиомой печени небольших размером по ст.10 (Доброкачественные новообразования (кроме доброкачественных новообразований нервной системы и мозговых оболочек), новообразования in situ:), в А2-годен к военной службе.

За пределами печени имеется еще одна гемангиома, которая бросается в глаза, кто заметил?

https://t.me/MME_SurgeryRadiolodgy

https://vk.com/club223629464

https://boosty.to/mme_surgery_radiology

Показать полностью 4 2
[моё] Медицина Армия МРТ Гемангиома Здоровье Болезнь Печень Диагностика Лечение Опухоль Видео Без звука Короткие видео Длиннопост
2
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии