Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Собирайте комбинации из блоков! Бесконечный режим, более 100 уровней, ежедневные задания и турниры.

Расслабьтесь и отдохните: игра без ограничений по времени.

Проверьте свою смекалку: головоломка для любителей

Блоки Судоку - расслабляющая головоломка

Головоломки, Гиперказуальные, Мобильная

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Кот + Личность

С этим тегом используют

Вертикальное видео Домашние животные Милота Юмор Фотография Котята Животные Саморазвитие Психология Внутренний диалог Совершенство Реальность Философия Идеал Все
31 пост сначала свежее
6
Kirillmsk
Kirillmsk
28 дней назад

Одиночество — не приговор, а выбор?⁠⁠

Одиночество — не приговор, а выбор? Личность, Одиночество, Статистика, Кот

Согласно исследованию, 69% россиян спокойно воспринимают уединение. Для многих это не повод для грусти, а возможность перезагрузиться, заняться саморазвитием или просто насладиться свободой. Интересно, что чем выше доход, тем реже люди испытывают дискомфорт от одиночества — видимо, финансовая стабильность добавляет уверенности в себе.

Но есть и те, кому нелегко: 11% признаются, что их гложет сильный страх остаться наедине с собой, а 20% скорее опасаются этого состояния. Психологи напоминают: важно не путать одиночество с изоляцией. Первое может быть ресурсом, второе — проблемой, которую стоит решать.

А как вы относитесь к уединению? 👇

Показать полностью
Личность Одиночество Статистика Кот
4
2
RodjerYang
1 месяц назад

Проживание двух и более котов в одном доме⁠⁠


В отличие от собак, кошачьи не живут в группе. Для них характерен строгий индивидуализм. И если несколько кошек вынуждены делить одну территорию, то это заставляет их выстраивать внутристайную иерархию. С другой стороны, домашние кошки, в отличие от диких кошачьих, проживают вместе с человеком, выстраивая с ним отношения, в которых человек является лидером, а кошка — вспомогательным членом группы. Поэтому на протяжении тысячелетий у неё выработалась способность к построению иерархических групповых отношений.

Именно эта способность позволяет некоторым кошкам уживаться с сородичами в пределах одного дома. Однако важно понимать, что успешное сосуществование двух и более кошек требует соблюдения определённых условий: каждая кошка должна иметь свою зону комфорта — отдельные миски, лотки, спальные места и укрытия. Если пространство ограничено, а ресурсы недостаточны, между кошками могут возникать конфликты, вызванные борьбой за территорию и статус.

Также немаловажным фактором является характер самих животных. Некоторые кошки легче идут на контакт, проявляют терпимость и даже дружелюбие к другим, в то время как другие остаются территориальными и избегают сожительства.

[моё] Личность Животные Малые кошки Кот Иерархия Поведение животных Текст
1
3
sayTTplz
6 месяцев назад
Философия

Как завести себе харизму если ее нет?⁠⁠

Как-то @amjustadreamer не осторожно спросил меня в комментарии, как тут пройти мимо? Но пикабушное всезнание может победить только пикабушная же лень. Тем не менее,

Как завести себе харизму если ее нет? Медитация, Психология, Философия, Харизма, Личность, Совершенство, Длиннопост, Кот

Пора

Не буду копипастить описание харизмы с wiki или других не менее авторитетных источников, а также ссылаться на общепринятые способы. Попробую обойтись собственным пониманием, а так же предложить возможные пути.

Для ЛЛ:

Чтобы обрести харизму, нужно говорить правду, быть великодушным, не идти на поводу собственной или чужой слабости.

Харизма - это слово часто используется в разных играх в характеристиках персонажа, часто отвечает за привлекательность, за шансы успеха в диалоге с НПС. Это важный момент, мы должны понимать, что и я и тот кто читает сей текст, оба понимаем это слово примерно одинаково. Потому что не игроделы придумали это слово, они просто взяли его и применили в играх(изрядно опошлив при этом). Иногда в художественной литературе это слово встречается в описании персонажа, как будто это что-то объясняет. Ведь харизма это не отдельное свойство человека, харизмой можно назвать воздействие на реальность отдельного человека. Но это только еще сложнее все запутывает.

Можно ли назвать привлекательного человека харизматичным? Или, потому что человек привлекателен, мы и считаем его харизматичным? Может ли не привлекательный человек быть харизматичным? А почему собственно нет, вполне может. Он может не обладать выдающимися внешними данными, иметь скверный характер, но его слышат и слушают, а иногда даже делают то, что он говорит. Похоже немного на магию, но будем считать, что харизма и внешняя привлекательность не связаны.

А с чем тогда харизма связана? Люди гораздо большие интуиты, чем может показаться на первый взгляд. Они чувствуют ложь, а вернее не уверенность в словах говорящего. И как бы человек не старался, если он сам не верит в то, что он говорит, то и ему не поверят. Но, что если одной веры с свои слова мало? Вот человек верит в то, что небо упадет на землю, что нам с того?

Но если его слова находят отклик в внутри нас, если мы и сами хотели того же? Наши чаяния и надежды, что если найдется тот кто их озвучит? Бывают моменты, когда всё идет прахом. Привычная жизнь рушится и множество людей объединяет желание если не вернуть всё как было, но вернуть хотя бы часть прежнего благополучия. И тогда тот кто озвучит их внутренний посыл и сам будет верить в свои слова, обретет на мгновение небывалое могущество. Ведь другие, кто слышат его, очень захотят поверить ему. Он станет проводником их воли и взаимная вера в его слова и в него самого явит нам искомое, - харизму.

Такие люди есть во все времена и большая их часть заканчивает свою жизнь на плахе и лишь в темные времена они иногда успевают принести не мало пользы, ровно как и несчастий.

Не думаю, что вы хотите повторить их путь, но мы могли бы чему-то научится у них. Вера в свои слова, важная составляющая харизмы. Вера в свои слова может стоять только на правде. Если каждый день говорить только правду, не лгать самому себе, то рано или поздно мы начинаем верить себе. День за днем, вера в свои слова становится крепче, пока если не достигнет абсолюта, то будет близко к нему.

Не менее важная часть, это говорить и быть услышанным. Кому какое дело, до здоровья вашей собачки или погоды в Оклахоме. Люди по большей части зациклены на себе, они не видят и не слышат ничего кроме самих себя. Но вы можете их услышать, заглянуть в их сердце и увидеть их желания. Тому кто мечтает стать начальником, скажите, что из него получился бы неплохой начальник (только если вы сами в это верите), если кто-то хвалится свои котом, скажите, что он и правда очень красивый(это однозначная правда и не может быть других толкований ^_^). Вы словно зеркало желаний в которое заглядывал Гарри Поттер. Но вы подкрепляете их не озвученные желания своей верой в свои слова. Подкрепляете неуверенных людей в своей вере в себя. И это работает в обе стороны, вы верите в них, они начинают верить в вас. Ваши слова становятся весомыми и в них хочется верить.

И тут бы вам демонически расхохотаться и заявить - "этот мир принадлежит мне!" Но вы же помните о главном правиле? Всегда говорить правду. Вы не можете для собственной выгоды, из слабости или силы сказать ложь. Потому что тогда, ваша карета превратится в тыкву.

И все это хорошо, но не достаточно хорошо. Мы часто верим хорошим людям и не верим плохим. И как же нам стать первыми и не быть вторыми? Люди могут быть весьма разными, но всех привлекает великодушие. Что это за свойство-то такое? Если оно такое хорошее, от чего все к нему не стремятся? А тут мои юные друзья и закопан один из краеугольных камней харизмы.

Великодушие свойственно благополучным людям( в их понимании). То есть у них все настолько хорошо, что они могут себе позволить великодушие. Простить человека облившего его кофе, снисходительно улыбнуться на оскорбление - ведь мелкие недоразумения не могут изменить его благополучие. Ему слишком хорошо, чтобы обращать внимание на досадные неприятности. И пусть вам кажется, что вы бы на его месте поступили по другому, вы не на его месте. Богач, может легко пожертвовать большую сумму денег, простить долг или великодушно оплатить счет за всех. Потому что это ему ничего не стоит. Так и великодушному человеку ничего не стоит поделиться с вами своим душеным теплом, потому что его у него много. И люди подсознательно тянуться к таким людям, словно их благополучие может перекинуться и на них.

И это плавно приводит нас к тому, что нам стоит заняться переоценкой своей жизни. О, я мог бы опустить излишние подробности, но это очень важно. Наверное, самая важная часть всего этого текста. Мы склонны оценивать себя, других, события произошедшие с нами и с другими людьми. Мы постоянно сравниваем свои успехи и успехи других людей. Словно есть некая лестница успеха в которой мы установили себе место и постоянно двигаем себя относительно других. И зачастую путь не вверх, а вниз. А что, если я скажу вам выкинуть из этой лестницы других? Оставьте только себя нынешнего и себя прежнего. И даже так вы нынешний чуть лучше себя прежнего, так как читаете этот текст и становитесь лучше или сильнее или добрее? Великодушнее? И пока другие конкурируют с другими людьми, вы будете конкурировать с самим собой. Пока другие будут вырабатывать кортизол на новости, что сосед выиграл в лотерею или купил новую машину. Вы будете упиваться дофамином, что сегодня бросили курить или отжались на пару раз больше, чем вчера. Не сказать, что такое соревнование сильно проще, но оно единственно верное. И на фоне побед над собой прежним, вы сами не заметите как попадете благословлённый круг благополучия, в котором так легко проявлять великодушие.

И вроде бы все сказал, но есть еще кое-что. Как уже говорил, харизма это свойство которое влияет на реальность. Люди ей обладающие словно искажают действительность, продавливают реальность и подчиняют её своей воле. Подобное свойство невозможно, если вы не обладаете силой.

Как завести себе харизму если ее нет? Медитация, Психология, Философия, Харизма, Личность, Совершенство, Длиннопост, Кот

Это еще один краеугольный камень харизмы. Обладание силой, которая зиждется не сколько на вере в себя, сколько на вере в свой путь. Путь к некой цели - важной, ценной, стоящей того, чтобы к ней идти. На пути к цели, нет места проявлению слабости.

Показать полностью 1
[моё] Медитация Психология Философия Харизма Личность Совершенство Длиннопост Кот
0
5
DELETED
6 месяцев назад

Котософия⁠⁠

Коты, безусловно, являются живыми учителями, которые на собственном примере показывают нам важный жизненный урок: порой самый эффективный способ справиться с проблемой — это просто лечь на неё, сделать вид, что её не существует, и игнорировать весь окружающий мир. Ведь кто-то же должен сохранять спокойствие среди хаоса!

Котософия Личность, Идеал, Свобода, Внутренний диалог, Реальность, Кот, Мудрость, Саморазвитие, Совершенство, Рассуждения
Показать полностью 1
[моё] Личность Идеал Свобода Внутренний диалог Реальность Кот Мудрость Саморазвитие Совершенство Рассуждения
0
6
Zefeir
Zefeir
7 месяцев назад
Философия
Серия Воины смеются

Ответ на пост «Моя прелесть»⁠⁠1

Ответ на пост «Моя прелесть» Идеал, Личность, Свобода, Ответ на пост, Саморазвитие, Мудрость, Совершенство, Кот, Так говорил заратустра, Юмор

Рембрандт, Даная. FatCatArt.(c)

Кот Заратустра иллюстрирует великие изречения философов:

Диван- краеугольный камень античной и современной философии!

Идеал Личность Свобода Ответ на пост Саморазвитие Мудрость Совершенство Кот Так говорил заратустра Юмор
4
24
Albina.Laboiko
Albina.Laboiko
9 месяцев назад
Серия Архимемы

Экспресс терапия⁠⁠

Экспресс терапия Саморазвитие, Архетипы, Психология, Личность, Внутренний диалог, Юмор, Реальность, Психотерапия, Психолог, Совершенство, Идеал, Толстые котики, Мемы, Рассуждения, Свобода, Мозг, Картинка с текстом, Кот
Показать полностью 1
[моё] Саморазвитие Архетипы Психология Личность Внутренний диалог Юмор Реальность Психотерапия Психолог Совершенство Идеал Толстые котики Мемы Рассуждения Свобода Мозг Картинка с текстом Кот
5
DELETED
9 месяцев назад

Ты парень? Обязательно прочти это. Этот пост может изменить все⁠⁠

К вашему сожалению тут 90% додиков. Судя по коментам. И я не буду продолжать тут писать. Вся инфа была бесплатной. Хейт не обоснован. Оставайтесь дальше бедными и грустными )

Решил написать пост для парней которые хотят полностью поменять свою жизнь, но не знают как это делается. Этот пост про деньги, женщин, власть и то как сделать из себя того за кем люди хотят идти и к кому прислушиваются.

Мне 30.

2 бизнеса. Денег большем чем ты можешь заработать за 2 жизни. И в целом во всех сферах уже есть то, о чем ты только мечтаешь. Это не возвышение себя над тобой, я просто хочу немного погрузить тебя в контекст и показать свою точку зрения. Тут я оказался случайно, буквально сегодня зарегал ак из за поста про булинг какого то школьника (было интересно почитать коменты).

там я решил написать коммент, что парню надо заняться собой и ходить на единаборства чтобы в будущем быть уверенным в себе и гасить такие конфликты, и к своему удивлению получил негативную обратную реакцию на это. Мне писали что парню это не нужно, что мы живем не в зоопарке и в наше время это все ни к чему, есть полиция пусть они разбираются.

Собственно поэтому я и хочу немного пояснить тебе дорогой читатель в каком на самом деле мире мы живем, снять пелену с твоих глаз.

Начнем с того, кем ты хочешь быть. Если ты хочешь быть посредственность, ни в чем не преуспевать ни чем не выделяться и тебе ничего не интересно, то скорее всего читать дальше этот пост смысла тебе нет. Возможно для таких ребят я напишу другой пост


1.Почему ты должен быть мужиком как в боевиках💪🏼🥸

Если ты заметил, в боевиках главный герой всегда всех спасает, у него есть лучшие тачки, девушки, он уверен в себе и за ним идут люди. Он всегда выглядит как человек на которого можно положится и в целом он живет по своим правилам.

Ты не поверишь, но в жизни это работает так же. Конечно тебе не нужно убивать врагов буквально, (хотя кто знает, время щас такое...), но к нападению ты должен быть готов. Дело в том, что такая вещь как уверенность эмоциональная и физическая, очень сильно влияют на абсолютно все аспекты жизни мужчины. Бизнес, работа, отношения, власть, деньги, женщины в общем все мужские атрибуты, я знаю о чем говорю уж поверь.

Поэтому как минимум уметь постоять за себя, за свою семью, друзей, близких, и не бояться смотреть в лицо опасности это одна из первых твоих задач как мужчины.

1.1 Страшно всем


Наверное я открою тебе секрет, но страшно всем. Все бояться драки, конфликта, это стресс, это нормально, бей или беги. Но твоя задача превратить стресс в оружие и контролировать его. С этим тебе поможет спорт. И стресс, он по всюду, в делах, в отношениях, в конфликтах. Твоя задача как мужчины, с этим справляться


1.2 Почему ты должен измениться

Твои предки жили в тяжелейших условиях, воевали, ходили в походы. выживали, делали все чтобы продолжить свой род, чтобы ты жил. Ты, это наследие сотен поколений. В твоей родословной были воины, они боролись за тебя. Ты должен доказать что все было не зря. Чтобы ты оставил после себя наследие для своих детей.

Ну и просто НЕ прикольно же тебе ездить на автобусе или метро с потными додиками, ходить в рестораны по праздникам и постоянно думать о том где взять денег.



Основная мысль: Займись спортом, побори неуверенность и страхи, стань лучшей версией себя, приобретай новые навыки. Прокачивай своего персонажа😉 (не в игре разумеется)

2. Если ты не настоящий мужчина, то ты никогда не получишь настоящую женщину

Если ты думаешь что мужчине не нужно все то что я описал выше, то ты один из тех кого девушки называют: додик, тюбик, лёлик и т.п узнай у своей пассии если она у тебя есть, какие там еще варианты😉

Не имя всего что я перечислил выше, ты ни когда не получишь лучшую женщину из всех возможных которая 10 из 10. ты не проживешь яркую жизнь. А жизнь одна.

Да ты можешь сказать - но моя женщина и так для меня 10 из 10. И в целом мне и так норм я снимаю хату где нибудь в спб или мск зарабатываю 50-100к и играю в доту по вечерам. И тебе не нужны все эти яхты, путешествия и красивые женщины рядом с тобой.

Начнем с того женщина твоя даже не 6 хорошо если 5ка, если ты не понял это сейчас то поймешь когда расстанешься. Десятку ты никогда не видел, а если бы увидел то вряд ли бы осмелился подойти, сейчас у тебя 0 шансов ее получить.

Женщины любят сильных, властных и уверенных в себе мужчин, это заложено в них природой и это здорово. К сожалению сейчас большинство мужчин не являются такими и женщинам приходится выбирать из того что есть, как и тебе, ведь тебе не доступно 80% женщин и ты просто надеешься, что очередная красотка поставит тебе взаимный лак в прилке для знакомств, причем даже она 6 из 10, ведь она торчит в этом приложении как и ты🤷🏿‍♂️

Основная мысль: Хочешь получить лучшую женщину, стань лучшим мужчиной.

3. Деньги, карьера, влияние на людей


Почему уверенность и сила прямо влияют на деньги и связанные с этим сферы
жизни.


Раньше я думал что влияет только ум, и что в целом встречать все же должны по уму, поэтому я не парился, я прокачивался в своей сфере и был лучшим в ней, буквально, я делал результаты которые никто не мог повторить. Тогда я еще работал в найме, на обычной работе, маркетологом.
Делал рекламу для одной крупной компании в Москве. Но к своему удивления я заметил, что какие бы крутые результаты я не делал, все лавры получал другой человек. Он выглядел лучше, был увереннее и он так и излучал успех всем своим видом. Даже его голос звучал убедительнее моего, хотя внутри я понимал, что этот человек знает и понимает меньше меня и фактически его успехи это моя заслуга. Но он завоевал репутацию в компании как очень крутой спец и в целом противостоять этому было невозможно.

Тогда я понял, что ум это не все что нужно для того чтобы быть успешным или зарабатывать больше, важно оказывать влияние на окружающих и показывать им свое превосходство визуально, физически и морально. На эту тему я могу многое рассказать. фишек и вправду очень много. От языка тела до атрибутов внешности. Может позже, если увижу что у вас есть интерес к этому.

Основная мысль: Ум не главное. Он должен быть, ты должен прокачивать себя, но без уверенности в себе, физического и морального превосходства, ты не добьешься уважения, успеха и благополучия. Если ты думаешь что это не так, то тебе переедет первый же человек с этими качествами в любой сфере в который ты занимаешься. Возможно ты его еще просто не встретил.

4. Ты уверен что у тебя есть друзья?

Я бы сказал что настоящих друзей у меня нет.

Кто такой настоящий друг. Это тот кто готов отдать за тебя свою жизнь, вы как братья, этот человек отдаст все, что у него есть чтобы отстоять тебя. Он первый пойдет за тебя в бой не задавая вопросов он поддержит тебя и будет рядом в ситуациях где ты не справишься сам.

Это и есть настоящая мужская дружба.

Остальное не имеет смысла. Не рассчитывай на тех кто рядом если ты в них не уверен на столько ,что готов положить за них свою жизнь.

Почему так радикально ? Жизнь самое ценное что есть. Друг этот тот кого ты ценишь но вопрос насколько ты его ценишь и насколько он ценит тебя. Залетит ли он в толпу тех кто тебя обижает зная, что он слабее и что он отхватит? Сделает ли он все возможное чтобы ваша дружба была жива? Или променяет тебя на первую бабу в которую влюбиться? Подумай про это. Это важно.

Основная мысль: Если таких людей нет у тебя, предлагаю тебе пересмотреть свои отношения с окружающими. Многие из них могут тормозить тебя и твое развитие, лучше отказаться от них.

К сожалению продолжать я не могу. Я выделил не так много времени на это.
Ниже я напишу пункты которые мог бы вам раскрыть. Если я увижу достаточно интереса от вас, то я с радостью поделюсь этим с вами.

5.Что делать если ты закончил учебу? Где брать деньги, кем быть, куда идти, чтобы не просрать свою жизнь и не работать баристой или официантом в 25 лет

6. Какие навыки нужны чтобы сделать свой бизнес. И как зарабатывать большие деньги в нем. Какую нишу выбрать и как ее выбрать.

7. Как преуспеть в карьере чтобы зарабатывать от 1млн в месяц. " работая на дядю" даже если ты живешь в Урюпинске

8. Крипта. Как зарабатывать много и не тапать хомяка.

9. Отношение к деньгам. Что делать когда их много? Идем покупать новый мерс?

10. Что делать если ты додик, застрял в доте, тебе не нравится что я пишу и ты со всем тут не согласен и вообще пошел я на ***

11. Искусственный интеллект. Как ты можешь на нем заработать? Это новый терминатор? Нам ждать восстания машин?

12. Импотенция целей. Тебе ничего не надо. Виллы, машины, путешествия.. это все не для тебя. ты выше этого. Ты духовнее всех нас простых смертных. Питаешься березовой корой и молишься солнцу. Это лечится не переживай

13. Язык тела и атрибуты внешности мужчины. Как внушать людям уважение и уверенность.

14. Как заводить полезные связи и делать так чтобы люди к вам тянулись

15. Что делать если чувствуешь постоянную слабость и упадок сил

Показать полностью
[моё] Личный опыт Деньги Девушки Богатство Успех Опыт Заработок Бедность Мужчины Саморазвитие Предпринимательство Совершенство Доход Карьера Мотивация Самореализация Развитие Развитие личности Личность Кот Текст Длиннопост
63
0
Visotskaya.PSY
Visotskaya.PSY
1 год назад

Кинотерапия. Что это и как работает⁠⁠

Кинотерапия. Что это и как работает Психолог, Саморазвитие, Личность, Фильмы, Длиннопост, Кот

Все мы любим кино. Фильмы помогают расслабится, снять напряжение, провести вечер с пользой, пережить трудные времена.

Но кино может быть не только инструментом развлечения, но и входить в программу лечения.

Просмотр специально подобранных специалистом фильмов помогает человеку разобраться со своими личными психологическими проблемами.

Данный вид психологического лечения получил название кинотерапии.

Давайте узнаем, как кино помогает восстановить психоэмоциональный баланс.

Кинотерапия

Кинотерапевтическое лечение относится к числу инструментов арт-терапии, которая набирает все большую популярность в психологических кругах.

Суть арт-терапии заключается в познании человеком самого себя через творчество, будь то живопись, танец, игра на музыкальных инструментах, вокал, поэзия и пр.

Кинотерапия может входить не только в программу лечения с терапевтом, но и быть инструментом самопомощи. Когда человек самостоятельно получает благотворное воздействие на свое психоэмоциональное состояние за счет просмотра кинофильмов.

Главное в кинотерапии – это осознанное вникание в смысл фильма.

Когда сюжет кино становится для человека неким прозрением, вдохновением, эмоциональным выплеском и психологической разрядкой, которая несет облегчение и естественные изменения в поведении зрителя, находящегося в психологическом кризисе.

Виды кинотерапии

· Катарсическая кинотерапия. Ее главной целью являются собственные эмоции человека. Через сопереживание героям фильма зритель высвобождает, осознает и проживает собственные до этого сдерживаемые и подавляемые им чувства.

Кинотерапия. Что это и как работает Психолог, Саморазвитие, Личность, Фильмы, Длиннопост, Кот

· Кинотерапия воспоминаний. В данном случае главной целью кинопросмотра является возврат к личным воспоминаниям.

Через чувства и эмоции главных героев и те ситуации, в которых они оказываются, человек анализирует свой собственный опыт, но уже с иного ракурса.

Это позволяет более глубинным образом погрузиться в самоанализ через параллели личного и киноопыта.

Кинотерапия. Что это и как работает Психолог, Саморазвитие, Личность, Фильмы, Длиннопост, Кот

· Попкорн-терапия. Главной задачей кинопросмотра является эмоциональная разрядка, отвлечение внимания, снятие стресса и напряжения. Сюда включаются фильмы легкого развлекательного жанра, комедии, мелодрамы, фэнтези и пр.

Кинотерапия. Что это и как работает Психолог, Саморазвитие, Личность, Фильмы, Длиннопост, Кот

В чем состоит суть лечебного действия кино?

Эмоции – вот главное лекарство фильма.

Люди выходят из кинотеатра с разными эмоциями, например, радостью, грустью, вдохновением или страхом.

Фильм может помочь человеку увидеть путь решения его личной проблемы. Ведь кино показывает многогранную картину ситуации, которая в обычной жизни часто скрыта от человека.

Примеры кинопроблем, с которыми люди нередко сталкиваются в обычной жизни, могут стать воодушевляющим опытом.

Иногда через обсуждение увиденного фильма люди могут поговорить и о своих личных проблемах в отношениях, но в более мягкой и завуалированной форме, если им сложно открыто обсуждать некий вопрос.

Кино помогает укрепить межличностные связи между людьми. Так эксперименты показали, что супружеские пары, которые на регулярной основе вместе смотрят кино, чувствуют большую эмоциональную близость.

Кино может открыть человеку глаза на его собственные проблемы, которые он до этого не замечал или не осознавал. Например, показать скрытую агрессию абьюзера.

Кино позволяет изменить отношение к жизни в целом. Например, избавиться от мрачных и негативных установок. Это показали эксперименты с регулярным просмотром комедийных фильмов.

Кино может лечить даже на физическом уровне. Комедии помогали многим пациентам больниц испытывать меньше боли и пить меньше медикаментов.

Однако стоит помнить, что сам по себе просмотр кинофильма не приводит к существенным переменам и чудесным озарениям.

Важно вникать в обстоятельства, рефлексировать, проводить аналогии со своей жизнью, видеть связи между фильмом и личным опытом, анализировать поступки героев и тот опыт, который можно использовать и в своей частной жизни.

Поэтому стоит вырабатывать навык активного вникания и осознанного просмотра фильмов, включая критическое мышление и самоанализ.

А Вы замечали на себе исцеляющее действие кино? Есть ли у Вас любимый фильм, который помогает пережить сложные времена? Делитесь своими находками в комментариях.

Показать полностью 3
[моё] Психолог Саморазвитие Личность Фильмы Длиннопост Кот
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии