Карьера + Наука

Списался с рандомным чуваком сегодня, который якобы работает сфере в IT.

Начали с любимой айтишечки, потом плавно перетекли в образование.

Просто прикрепляю скрины переписки. На мои тезисы, которые я по ходу рассуждения озвучивал, мой собеседник сначала что-то долго писал, потом задумался и после продолжительной паузы ответил.

В чем он неправ?

Современные представления о балансе между работой и личной жизнью всё чаще приводят к переосмыслению классической пятидневной рабочей недели. Одна из самых обсуждаемых альтернатив — четырёхдневный график. Но что стоит за этим трендом и насколько он оправдан с научной точки зрения?

Подходы к четырёхдневной неделе

Существует три основные модели перехода на четырёхдневную неделю:

• Модель сокращённого времени (100-80-100) — работники сохраняют 100% зарплаты, работают 80% времени (4 дня по 8 часов), при этом поддерживают 100% продуктивности. Эту модель активно продвигают такие организации, как 4 Day Week Global.

• Модель сжатого графика (Compressed Week) — те же 40 часов работы распределяются на 4 дня по 10 часов. Мета-анализ 1999 года выявил повышение производительности и удовлетворённости работой, но без изменений в уровне отсутствий или общей продуктивности (Baltes et al., J. Applied Psychology, 1999).

• Модель сокращённой занятости — 4 дня по 8 часов с сокращённой оплатой. Хотя по опросам 42% сотрудников готовы к снижению зарплаты ради более короткой недели, этот вариант часто лишает работников полного соцпакета и считается менее устойчивым.

Воздействие на благополучие и производительность

С 2022 года 4 Day Week Global запустила масштабные пилотные проекты по всему миру. В рамках шестимесячных испытаний более 200 компаний внедрили модель 100-80-100.

Результаты:

• Психическое и физическое здоровье сотрудников улучшилось.

• Отмечены снижение стресса, выгорания и конфликтов между работой и семьёй.

• Удовлетворённость рабочим процессом увеличилась настолько, что 10–15% участников заявили: никакие деньги не заставят их вернуться к пятидневке.

Важно отметить, что положительный эффект был устойчив даже через 12 месяцев после завершения эксперимента.

Эффект для бизнеса

Что удивительно — работодатели также остались довольны:

• Улучшение удержания персонала и найма.

• Снижение затрат на больничные.

• Рост доходов.

По итогам пилота компании поставили программе в среднем оценку 9 из 10, а большинство продолжили работу в новом режиме.

Риски и ограничения

Модель сжатого графика вызывает споры: продолжительные 10-часовые смены могут быть опасны для здоровья и неприемлемы для родителей с маленькими детьми. Помимо этого, успешность таких изменений часто зависит от ожиданий работников — те, кто верил в улучшения, действительно их ощущали (Mühl & Korunka, European J. of Work and Org. Psychology, 2024).

Также исследователи подчёркивают: если культура компании изначально токсична, четырёхдневная неделя не исправит ситуацию.

Гендерное равенство и гибкость

Работа Клаудии Голдин, лауреатки Нобелевской премии по экономике, подчёркивает: негибкие графики — ключевой фактор гендерного неравенства в оплате труда. Более гибкий режим, включая 4-дневную неделю, может смягчить этот разрыв, особенно в профессиях, где удалёнка невозможна.

Таким образом, четырёхдневная неделя — не просто попытка «освободить пятницу». Это научно обоснованный шаг к устойчивому труду, улучшению качества жизни и продуктивности. При грамотной реализации она может стать новой нормой как для белых воротничков, так и для работников других секторов: от здравоохранения до ресторанов.

Мой антитруд. телеграм канал: https://t.me/antiwork_ru

Трёхлетний эксперимент по безусловному базовому доходу (ББД) завершён, и его результаты опровергают ключевые возражения критиков.

122 участника получали €1200 ежемесячно, без всяких условий. Что показало исследование?

⏺Участники продолжали работать: в среднем 40 часов в неделю, как и контрольная группа. Аргумент о «массовой лени» несостоятелен.

⏺ББД улучшил психологическое благополучие: люди чувствовали себя счастливее, увереннее, их жизнь стала «более значимой».

⏺Женщины особенно отметили рост автономии и свободы в принятии решений.

⏺Участники чаще переходили на работу, соответствующую их интересам, или продолжали обучение. ББД дал возможность строить карьеру осознанно.

⏺Социальная солидарность возросла: люди делились деньгами с близкими и жертвовали больше, чем контрольная группа.

Безусловный базовый доход — это инструмент, который позволяет людям жить без страха бедности, выбирать осмысленную деятельность и развиваться. Эксперимент доказывает: ББД не разрушает мотивацию к труду, а создаёт условия для более свободной и справедливой жизни.

антитруд. — это борьба за общество, где труд не принуждение, а выбор. Безусловный доход приближает нас к этой цели. Как считаете, нужен ли ББД в нашей стране? Делитесь мнениями в комментариях.

По материалам: https://basicincometoday.com/the-first-german-long-term-study-on-unconditional-basic-income-ended-after-three-years-and-it-refutes-a-central-argument-from-the-critics/