Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Уникальная игра, объединяющая популярные механики Match3 и пошаговые бои!

Магический мир

Мидкорные, Ролевые, Три в ряд

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Ипотека

С этим тегом используют

Недвижимость Квартира Кредит Жилье Покупка недвижимости Банк Сбербанк Все
955 постов сначала свежее
2
ispovedagenta
ispovedagenta
19 дней назад

Юрист всё сделал, я не в курсе - и ещё пара фраз, от которых седеешь⁠⁠

Юрист всё сделал, я не в курсе - и ещё пара фраз, от которых седеешь Недвижимость, Риэлтор, Дом, Юристы, Сделка, Покупка недвижимости, Жилье, Земельный участок, Собственность, Актуальное, Наследство, Ипотека, Жизнь, Длиннопост

Никогда не назначайте сделку на первый рабочий день после праздников. Никогда.

2 мая. Только все отошли от шашлыков и оливье, а мы уже сидим в агентстве и смотрим документы на покупку дома с участком.

Казалось бы — всё под контролем. Я — агент Покупателя. Дом — по наследству, участок — с документами. Продавец улыбается, юрист где-то там, на связи. Что могло пойти не так?

😅 Ха.

С чего всё началось

Продавец — наследница. Дом и участок ей перешли от покойной матери. По дому — всё чётко: решение суда, наследство, приватизация. По участку… ну, вроде бы тоже всё зарегистрировано. Бумажки есть. Выписка из ЕГРН — на руках.

Я сразу попросил:

  1. Актуальную поквартирную карту (чтобы знать, кто прописан).

  2. Убрать мутную запись из графы 11 в ЕГРН.

(спойлер: запись убрали, карту не дали — «нет милицейского адреса». Классика)

Сделка назначена на 16.05. Всё идёт к финалу. Или нет?

На сделке - минус спокойствие

16.05 - Сидим в банке, грузим документы. Тут сотрудник Сбера говорит:

— А у вас в основании по участку не наследство, а «акт от 1993 года»…

Я: 🤔

Покупатель: 😨

Продавец: 😐

— Вы в браке были, когда участок регистрировали?

— … А это важно?

Да, блин, важно!

Начинается детектив

Смотрим выписку. В графе основания — Акт об отводе земельного участка в натуре от 1993 года и ничего про наследство. То есть участок, вроде как есть, перешёл от мамы, но документально — не на Продавца.

Юриста Продавца найти не можем. Пятница. Конец дня. Телефон молчит.

Я начинаю перерывать все бумажки. И нахожу:

  • Постановление из 90-х, которое осталось в суде.

  • Заявление в кадастровую палату.

  • И всё.

Связующего звена — нет.

Я Продавцу:

— У вас участок зарегистрирован на вас, но в наследстве про него ни слова. Вы как это объясните?

Ответ: 🤷‍♀️

Алло, юрист?

До юриста дозвонились через полчаса истерики и мата (внутреннего, конечно).

Ответ юриста:

— Ааа, да там же всё по «дачной амнистии» делалось. Ну, знаете, упрощёнка, 218-ФЗ, всё по закону.

🤦‍♂️

Да, всё по закону. Только почему никто из вас этого не знал?

Продавец:

— Ну, юрист же делал…

Агент:

— Так ведь Росреестр зарегистрировал, значит всё нормально!

Я:

— Ага, Росреестр ещё не то регистрирует. Вы пробовали у них кадастр без границ? Я — да.

Предвещая комментарии

Основной вопрос к Продавцу, даже к агенту Продавца: А Вы это раньше не могли нам с Продавцом сказать? - А они просто и не знали, как юрист им это все оформил, но точнее как, знали, но забыли, что оформили в упрощенном порядке! Слов нет, одни эмоции.

Логичный вопрос ко мне: А ты что, сам не знал, что так можно регистрировать право? - Знал, но в каждом конкретном случае, пакет документов для дачной амнистии отличается. Где-то регистратор указывает заявление от Собственника, где-то нет. В данном случае, такое заявление указано не было.

Финалочка

Сделку в итоге провели. Не 16-го, как планировали, а 20 мая.

21-го — зарегистрировали переход.

22-го — Покупатель принял дом.

Дом оказался отличным. Прям добротный. Но нервов все потеряли вагон.

Вместо вывода

Уважаемые агенты и собственники.

Прежде чем продавать недвижимость, особенно оформленную по упрощённой схеме, спросите:

  • На каком основании она у вас?

  • Как это оформляли?

  • Где документы?

Потому что если вы скажете: «Ой, да всё оформлял юрист, я не в курсе», то в один прекрасный вечер пятницы вас будут вспоминать не добрым словом, а фразой:

«Это всё из-за вашего акта от 1993 года».

Показать полностью 1
[моё] Недвижимость Риэлтор Дом Юристы Сделка Покупка недвижимости Жилье Земельный участок Собственность Актуальное Наследство Ипотека Жизнь Длиннопост
8
22
oljaka
19 дней назад

Ответ на пост «Сбербанк и навязывание ДомКлик+: когда закон не писан»⁠⁠7

Согласна с автором. Тоже попала в такую ситуацию, причем обидно, что взяла в ноябре 2024, а в декабре 2024, уже сам Сбер отменил этот Домклик плюс в виду решения ФАС. Самое интересное, что у меня на тот момент уже был подключен Сберпрайм, который и входит в пакет услуг Домклик плюс. Я у менеджеров спрашивала, а зачем мне второй, у меня уже есть. Сделайте мне просто страхование жизни и здоровья, либо я принесу полис из любой аккредитованной Сбером компании. Ответ был, нет, только пакет Домклик плюс оплачивайте, иначе ставка будет 7, а не 6%. Обязаны купить. В общем, заставили незаконным путем.Как говорится, выбор без выбора. Теперь у меня 2 сберпрайма действующих. Написала претензию в адрес кредитора. Позвонили с 900, говорят, мы рассмотрели ваше обращение, не предусмотрено изменение на страхование жизни и здоровья, отказ. Ну какое же это обращение, это досудебная претензия!и как не предусмотрено, если есть по факту уже заключенные доп соглашения! Вернули в работу, пока рассматривают. В общем, выворачивают все в свою сторону, как им удобнее и выгоднее. Остается только жаловаться дальше во все инстанции и писать гневные отзывы на банки.ру, чтобы отстоять свои законные права согласно федеральным законам и постановлениям.

Сбербанк Домклик Сбербанк Онлайн Издательский дом КоммерсантЪ Forbes Ведомости Герман Греф ФАС Нарушение закона Ипотека Семейная ипотека Господдержка Навязывание услуг Длиннопост Ответ на пост Текст Волна постов
7
savin.tin
savin.tin
19 дней назад

ИМЕНА 4 ПОРОСЯТ В СКАЗКЕ «ТРИ ПОРОСЁНКА»:⁠⁠

– Ниф-ниф
– Наф-наф
– Нуф-нуф
– и Нах-нах, который знал что его
ждёт высокая ставка на ипотечный
кредит и поэтому остался жить
с родителями.

А какие ещё поросята не попали
в сказку из-за своей осознанности?

[моё] Сказка Ипотека Кредит Мат Текст
17
AVProductions
AVProductions
19 дней назад

Кошение травы в праздничные выходные дни⁠⁠

#новостройка #ленобласть

Считаю, что должны быть жалобы в жилищный комитет. В УК вопрос уже отправила,т. к. в выходные свои дни люди не могут отдохнуть в квартирах и вынуждены слушать шум..Качество этого покоса вы сами видите.

Показать полностью
[моё] Новостройка Покупка недвижимости Жилье Недвижимость Аренда Ленинградская область Гатчина Риэлтор Ипотека Видео
32
21
FreshNevalyashka
19 дней назад

Ответ на пост «Сбербанк и навязывание ДомКлик+: когда закон не писан»⁠⁠7

По госпрограммам это может и актуально, но если смотреть с колокольни вторичного жилья, то получается такая картина:

Имеется квартира стоимостью 8 650 000. Вторичка. Договор ипотеки на 30 лет, предполагает ставку 14,5% при заключение договора "домклик плюс", и увеличение на 1% без данной опции. И вот тут есть момент - что это не госпрограммы с фиксированными ставками, а обычная рыночная ипотека.

Итак:

При ставке в 14,5% ежемесячный платёж

69 187,4 руб., что за год даёт 830 248,8

Стоимость "домклик плюс" 28 671,74 руб.

Стоимость страховки жилья ещё 5588,6 руб.

Итого за год: 864 509,1 руб.

Ответ на пост «Сбербанк и навязывание ДомКлик+: когда закон не писан» Сбербанк, Домклик, Сбербанк Онлайн, Ипотека, Семейная ипотека, Господдержка, Навязывание услуг, Длиннопост, Ответ на пост, Волна постов
Ответ на пост «Сбербанк и навязывание ДомКлик+: когда закон не писан» Сбербанк, Домклик, Сбербанк Онлайн, Ипотека, Семейная ипотека, Господдержка, Навязывание услуг, Длиннопост, Ответ на пост, Волна постов

Если не брать "домклик плюс", то в таком случае, ставка поднимается до 15,5%, и ежемесячный платеж станет 73 705,2 руб.

За год сумма платежей станет 884 462,4 руб.

Стоимость страховки жизнь+недвижимость округлим до 10 000

Ответ на пост «Сбербанк и навязывание ДомКлик+: когда закон не писан» Сбербанк, Домклик, Сбербанк Онлайн, Ипотека, Семейная ипотека, Господдержка, Навязывание услуг, Длиннопост, Ответ на пост, Волна постов
Ответ на пост «Сбербанк и навязывание ДомКлик+: когда закон не писан» Сбербанк, Домклик, Сбербанк Онлайн, Ипотека, Семейная ипотека, Господдержка, Навязывание услуг, Длиннопост, Ответ на пост, Волна постов

Итого за год: 894 462,4

Разница между суммой годовых затрат на обслуживание ипотеки с пакетом "домклик плюс" и без него составит почти 30 тысяч рублей, в пользу первого.

И вот тут мы подходим к тому, что прежде чем бежать отменять ненавистный "домклик плюс", стоит сначала посмотреть, а выиграете ли вы что-то?

Защищаю ли я Сбербанк? - да ни в коем разе!

Но, в конкретно данном случае, их продукт скорее плюс чем минус, поскольку позволяет сэкономить почти 30 тысяч за год, при этом ещё и какие-то плюшки даёт, в виде подписок на кино и музыку (худо ли, бедно ли, но это тоже работает).

Показать полностью 4
[моё] Сбербанк Домклик Сбербанк Онлайн Ипотека Семейная ипотека Господдержка Навязывание услуг Длиннопост Ответ на пост Волна постов
44
94
Infinitiw
Infinitiw
Автор тг-канала «Юрист объясняет»: https://t.me/+1nFcgvlvHUsxMTAy
Банковское сообщество
19 дней назад

Как забытая зарплатная карта привела к многолетнему долгу, испортила кредитную историю и помешала взять ипотеку⁠⁠

Иногда достаточно просто забыть о старой банковской карте, чтобы спустя годы оказаться в должниках у банка, у которого ничего не занимал. И вдобавок получить неприятности с кредитной историей.

Прежде чем начать, приглашаю вас в мой ТГ-канал, где я ежедневно пишу о новинках законодательства, интересных делах, государстве, политике, экономике. Каждый вечер — дайджест важных новостей государственной и правовой сферы.

Как забытая зарплатная карта привела к многолетнему долгу, испортила кредитную историю и помешала взять ипотеку Суд, Юристы, Закон, Лига юристов, Право, Юридические истории, Юридическая помощь, Банк, Долг, Кредитка, Кредит, Овердрафт, Ипотека, Деньги, Финансы, Зарплата

Что случилось?

Гражданину Б. при устройстве на новую работу открыли зарплатную карту в известном красном банке. Позже Б. сменил работу, где ему открыли новую карту, а старая стала ему не нужна. Он снял с нее остаток через банкомат, но при вводе суммы ошибся — и снял больше, чем было на карте.

На тот момент Б. этого не заметил, а о самой карте вообще забыл. Спустя несколько лет его жена обратилась в банк за ипотекой, а Б. выступал созаемщиком. При проверке банк получил из бюро кредитных историй информацию, что Б. должник. В ипотеке супругам отказали.

Разбираясь, Б. выяснил: тогда, при снятии средств, сработала подключенная услуга «овердрафт» — банк позволил снять больше, чем было на счете, фактически оформив краткосрочный кредит. На этот долг в течение пяти лет регулярно начислялись проценты и штрафы, поскольку о долге Б. не знал и его не гасил. Сумма задолженности значительно выросла.

Б. пришлось срочно выплатить накопившийся долг, чтобы оформить ипотеку, но кредитная история осталась испорченной — и ипотеку супругам так и не дали.

Б. обратился в банк, но тот отказался удалять информацию из бюро кредитных историй. Тогда Б. обратился в суд с требованием признать эту запись недействительной.

Что решил суд?

Но суд первой инстанции установил, что истец умалчивает о некоторых обстоятельствах. Как следовало из выписки, после первого снятия Б. еще неоднократно пользовался картой и другими продуктами банка — то есть он знал о задолженности.

Б. также утверждал, что не подключал услугу овердрафта, не был должным образом проинформирован о ее условиях и не давал согласия на такие операции. Однако в материалах дела имелся подписанный им договор, в котором условия овердрафта были прописаны — и Б. с ними согласился.

Суд пришел к выводу, что задолженность возникла не из-за недостаточной информированности клиента и не из-за недобросовестности банка, а в результате его собственных действий. Поэтому в иске отказали.

Б. пытался оспорить решение, но апелляция поддержала решение районного суда — банк не должен исправлять запись в кредитной истории (Определение Кемеровского областного суда по делу N 33-12017/2019).

**********

Приглашаю вас в мой ТГ-канал, где я ежедневно пишу о новинках законодательства, интересных делах, государстве, политике, экономике. Каждый вечер — дайджест важных новостей государственной и правовой сферы.

**********

Показать полностью 1
[моё] Суд Юристы Закон Лига юристов Право Юридические истории Юридическая помощь Банк Долг Кредитка Кредит Овердрафт Ипотека Деньги Финансы Зарплата
87
98
rotfrontorg
rotfrontorg
20 дней назад

Ипотечные кандалы: как завод заботится о кадрах? Нам пишут с мест⁠⁠

Ипотечные кандалы: как завод заботится о кадрах? Нам пишут с мест Ипотека, Рабочие


Кадровый вопрос сегодня стоит остро. Не менее остро стоит вопрос квартирный. Можно ли вместе решить две проблемы одновременно?

Но рынок нашёл выход: компенсация ипотеки. Как это работает?

Вот такую «замануху» в виде дополнительной кабалы под предлогом помощи предлагает начальство одного завода.

В целях удержания квалифицированного персонала рассматривается возможность реализации «Программы компенсации затрат по ипотеке». Программа предполагает возмещение затрат на ипотечное кредитование в размере 12 500 руб. ежемесячно.

Правда, в случае увольнения по собственному желанию раньше, чем через пять лет после последней выплаты, не меньше половины суммы придётся вернуть.

Кроме того, вернуть выплаты придётся, если работник получит дисциплинарное взыскание. Или комиссия внезапно «найдёт» несоответствия в документах».

❔ Удержит ли такая «забота» квалифицированных специалистов?

Показать полностью
Ипотека Рабочие
17
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
0
user10851018
20 дней назад

Ответ на пост «Сбербанк и навязывание ДомКлик+: когда закон не писан»⁠⁠7

Являюсь заемщиком ПАО "Сбербанк России" по договору ипотечного кредитования от 22.12.23. Это был последний день, когда действовали условия по господдержке. При оформлении кредита по программе "Господдержка на строящееся жилье" мне было навязано подключение платного пакета услуг "Домклик Плюс", как обязательное условие для получения льготной процентной ставки 8%. Я выполнила все условия по господдержке: внесла первоначальный взнос 20%, первичное жилье и т.д. Но в отделение банка менеджер Андреева Ксения терроризировала/угрожала, что если я сейчас не подпишу договор на условиях банка, то мне повысят % по кредиту до 9. Это был последний день действия таких условий по господдержке. В перечне, что необходимо было с собой иметь на сделке, нет упоминания, что я должна была прийти в банк с уже готовой страховкой, следовательно Сбербанк уже ЗАВЕДОМО понимал свои действия, манипулятивного характера в отношение меня. Этот перечень у меня сохранился. В ноябре 2024 я снова обратилась в Сбербанк с желанием отказаться от пакета Домклик Плюс, так как не понимала для себя его преимуществ, ничем из того что там есть я не пользовалась и стоял актуальный вопрос за что я плачу. Сбербанк не стал со мной разговаривать и переводил на службу Домклик Плюс. Они в свою очередь, также пригрозили увеличением %.

09.05.2025 я позвонила на 900 и оставила голосовую претензию с просьбой изменить условия п.4 Договора. Получила отказ в смс. Затем я с оригиналом претензии обратилась в филиал банка на Думской. В этот же день я направила Претензию заказным с уведомление по Почте России. Далее много претензий оставляла по телефону.

АО "ДОМ.РФ" реализует для Сбербанка мероприятия предусмотренные "Правилами возмещения кредитным организациям недополученных доходов по ипотечным кредитам. Из этого следует, что банк получает деньги от государства РФ, а также от меня ежегодно около 35 000 рублей за незаконное навязывание пакета Домклик, что является незаконным обогащением. В памятке Сбербанка четко прописано, что для сохранения ставки в 8% необходимо ежегодно продлевать страховку жизни и здоровья, я от этого не отказываюсь, но при  этом имею полное право выбирать где мне это делать. Сбербанк также отказывается предоставить мне полис страхования, я не понимаю, какие условия прописаны там. СБЕР ЭТО НАРУШЕНИЕ!!!

На сегодняшний день Сбербанк:

- без проблем подписывает доп.соглашения об исключении Домклик клиентам, которые обратились с претензиями, но по семейной ипотеке. Конечно, ведь у нас год семьи. Огласка будет большая, боятся;

- со мной не связывается обдусмен банка, чтобы урегулировать этот вопрос. Оставлено много заявок по телефону и на сайте Сбербанка;

- сотрудник банка Лилия прислала отказ на мою претензию не корректно оформленный, без печати и живой подписи сотрудника;

- сбербанк корректирует переписку в личном кабинете (объединяет, не указывает даты, год).


Фактически Сбербанк нарушает следующие нормы законодательства:  

1. Часть 4 ст. 11 ФЗ от 26.07.06 №135-ФЗ "О защите конкуренции".  2. П.6 (1) Постановления Правительства РФ от 20.04.23 №566 - Запрещает обуславливать предоставление льготной ставки 8% приобретением доп. услуг, кроме страхования залогового имущества. 

3. ст. 16.1 и ст.10 З-на РФ "О защите прав потребителей". Запрещает обуславливать приобретение одних услуг (ипотека) обязательным приобретением других (страхование жизни, подписка "СберПрайм" и предоставить письменный договор, выписку застрахованных с моими данными, полис, где указано, что именно я застрахована.

4.Условия программы господдержки, утвержденные АО «ДОМ. РФ».

5.Решение ФАС России № АК/3012-ДСП/25 от 17.01.25, признавшее подобную практику Сбербанка незаконной.

И это я только часть нарушений тут прописала.

СБЕР я требую подписать ДС об исключение упоминаний пакета услуг ДК, с сохранением 8% ставки. А также верните мне деньги за 2023-2025, которые я вам платила за ДК. Оставьте разницу за страховку себе, но по средне рыночной стоимости по СПб. Никакими вашими услугами я не пользовалась! Все гос органы, которые пришлют мне простые отписки и никак не повлияют на вас, приглашу с их ответами в суд.

Ответ на пост «Сбербанк и навязывание ДомКлик+: когда закон не писан» Сбербанк, Домклик, Сбербанк Онлайн, Издательский дом КоммерсантЪ, Forbes, Ведомости, Герман Греф, ФАС, Нарушение закона, Ипотека, Семейная ипотека, Господдержка, Навязывание услуг, Длиннопост, Ответ на пост, Волна постов
Ответ на пост «Сбербанк и навязывание ДомКлик+: когда закон не писан» Сбербанк, Домклик, Сбербанк Онлайн, Издательский дом КоммерсантЪ, Forbes, Ведомости, Герман Греф, ФАС, Нарушение закона, Ипотека, Семейная ипотека, Господдержка, Навязывание услуг, Длиннопост, Ответ на пост, Волна постов
Показать полностью 2
Сбербанк Домклик Сбербанк Онлайн Издательский дом КоммерсантЪ Forbes Ведомости Герман Греф ФАС Нарушение закона Ипотека Семейная ипотека Господдержка Навязывание услуг Длиннопост Ответ на пост Волна постов
2
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии