Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Открой для себя волшебный мир реальной рыбалки. Лови реальную рыбу на реальных водоемах! Исследуй новые рыболовные места и заполучи заветный трофей.

Реальная Рыбалка

Симуляторы, Мультиплеер, Спорт

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Карьера + Личность

С этим тегом используют

Работа Профессия Поиск работы Опыт Успех Зарплата Собеседование Психология Саморазвитие Внутренний диалог Совершенство Реальность Философия Идеал Все
351 пост сначала свежее
2
mentor.latyshev
mentor.latyshev
2 месяца назад
Психология | Psychology

Как индивидуальный подход изменит вашу жизнь⁠⁠

Привет, любители ясности и движения вверх. Вы задумывались, почему советы, отлично работающие для одного человека, совершенно бесполезны для другого?

Как индивидуальный подход изменит вашу жизнь Саморазвитие, Личность, Развитие, Психология, Совершенство, Карьера, Сознание, Внутренний диалог, Идеал

Люди типичные, но разные

Общаясь с кем-то, мы замечаем очевидное: один человек энергичен и постоянно в движении, другой — спокоен и предпочитает размеренность. Кому-то легко допустить ошибку, осознавая ее как шаг к опыту, а другого даже мысль об ошибке выбивает из колеи.

Это не случайность, а врожденные настройки психики. Зачем они нам? Все очень просто: это позволяет людям эффективно дополнять друг друга. Это стало результатом эволюции для нашего существования в социуме. В мире не существует универсального человека, способного идеально подходить на любую роль и выполнять любые задачи одинаково успешно.

Но что происходит на практике? Большинство продуктов и советов, которые нам предлагают, универсальны и «подходят всем». Такой подход уже неактуален. Это прошлый век. Сейчас и в будущем индивидуальный подход — главный ключ к результатам.

Чужой путь может быть губителен

Представьте, вы читаете книгу о том, как стать успешным. Автор советует вставать в пять утра и первым делом пробегать 10 километров. Вам кажется, что именно это поможет вам изменить жизнь. Но на практике оказывается, что встать в 5 утра без будильника вы не можете, энергии на такие пробежки у вас нет, и вам подходит совершенно другое начало дня.

Индивидуальный подход актуален в любой сфере: воспитании детей, в управлении командой, личностном развитии. Такой подход дороже, но именно он с высокой вероятностью даст результат.

Я стал ментором только после глубокого осознания: люди разные, и это прекрасно. Я потратил большое количество времени, изучая механизмы психики, чтобы понять: то, что эффективно для одного человека, может быть токсичным для другого.

Примеров много. Человек, который естественно склонен к рефлексии и глубине, не станет успешнее, если ему постоянно говорить: «Будь проще, не думай много». Напротив, он потеряет связь с собой и своими сильными сторонами. В то же время совет “семь раз отмерь, один отрежь” не подойдет человеку, который умеет действовать лучше, чем думать. Ему эффективнее сделать с ошибками и потом переделать.

Индивидуальный подход

Именно поэтому во всех моих продуктах ключевое — это индивидуальный подход. Я не предлагаю вам стать универсальным солдатом, способным на все. Моя задача — помочь раскрыть именно ваши сильные качества, которые заложены в вас с рождения.

Принять свои природные особенности и научиться их использовать — это и есть путь к эффективности и гармонии. Когда вы понимаете и принимаете себя, вы начинаете двигаться гораздо быстрее, получая настоящие результаты.

Люди рождаются с разными настройками и не могут стать кем угодно. Но они могут стать лучшей версией себя. А точнее сказать - собой. Вы согласны с этим убеждением?

Делитесь мыслями в комментариях и подписывайтесь на мой телеграм-канал, где я регулярно делюсь глубокими и практичными советами.

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Личность Развитие Психология Совершенство Карьера Сознание Внутренний диалог Идеал
2
2
mentor.latyshev
mentor.latyshev
2 месяца назад
Психология | Psychology

Как выдерживать нагрузки в фазе роста⁠⁠

Часто люди останавливаются в росте не потому, что достигли своего потолка возможностей, а потому что не справляются с возрастающими нагрузками. Чем выше вы поднимаетесь, тем больше ответственности ложится на ваши плечи, и тем сильнее давит стресс.

В найме начинает расти количество задач, и вам дают самые ответственные. Появляется необходимость нанимать новых сотрудников, контролировать текущие задачи и правильно делегировать. В предпринимательстве нагрузка и того больше: кредиты, поиск и возврат инвестиций, необходимость платить зарплаты и неизбежные риски, сопровождающие каждое решение.

Как это выдерживать?

Начните с ресурсности

Чтобы выдерживать растущие психологические нагрузки, важно работать с ресурсами психики. Психика работает так же, как и мышцы: чтобы стать сильнее, нужны регулярные тренировки. Нельзя ожидать, что вы внезапно сможете поднимать большие веса, если раньше не тренировались. И чем лучше вы готовы, тем с большим вызовом сможете справиться.

Работа с вниманием

Чтобы решать сложные задачи, видеть возможности, ставить цель и не проседать когнитивно вам необходимо внимание.

  • Освобождайте голову. Учитесь выгружать мысли из головы. Возьмите ручку и блокнот, и просто выписывайте все, что приходит в голову. Это поможет освободить разум и снять напряжение, позволяя увидеть новые возможности и пути решения проблем.

  • Перестаньте отвлекаться. Отключите уведомления. Определите время, когда отвечаете на звонки, на вопросы сотрудников. Наведите порядок в окружающем вас пространстве, как на работе, так и дома.

Работа с фокусами и стрессом

Стресс — неотъемлемая часть роста, но его можно и нужно снижать. Важно уметь работать с фокусами:

  • Отрезайте лишнее. Избавляйтесь от задач и проектов, которые не приближают вас к цели. Это не просто экономит время, а снимает лишнее напряжение и освобождает силы для главного.

  • Делегируйте грамотно. Чем больше растете, тем больше делегируйте. Это не просто рекомендация, это необходимость для снижения уровня стресса.

  • Закрывайте хвосты сразу. Не копите незакрытые дела. Они создают фоновый шум, увеличивают тревогу и мешают сосредоточиться на важном.

Восполняйте уверенность

Постоянное давление и нагрузка могут привести к потере уверенности в себе. Чтобы этого избежать:

  • Хвалите себя. Ежедневно отмечайте свои успехи, пусть даже небольшие. Записывайте и присваивайте их, напоминая себе, что вы справляетесь и двигаетесь вперёд.

  • Присваивайте победы. Не обесценивайте собственные достижения. Каждая победа важна и заслуживает того, чтобы её заметили и оценили в первую очередь вы сами.

Позволяйте себе желания

Рост и развитие не означают отказ от удовольствий и собственных желаний. Наоборот, чем больше нагрузка, тем важнее не забывать о себе:

  • Давайте себе свои желания. Даже маленькие радости помогают снять напряжение и наполняют ресурсом для новых задач. Если вам что-то хочется, то не важно зачем.

  • Ставьте себя на первое место. Не жертвуйте собой ради чужих интересов. Обслуживайте свои желания, а не чужие.

Выдерживать психологические нагрузки во время роста можно и нужно. Это вопрос не таланта, а практики и осознанного подхода к собственным ресурсам. Работайте с вниманием, снижайте уровень стресса, восполняйте уверенность и позволяйте себе желания.

Вы можете гораздо больше, чем вам кажется. Просто сейчас вам не хватает на это внутренних ресурсов, а значит с ними надо проработать. Наличия потенциала недостаточно, его еще надо раскрыть. А на это понадобится много ресурсов.

Хотите узнать больше о том, как работать с ресурсами? Подписывайтесь на мой телеграм-канал, где я регулярно делюсь полезными практиками и личными инсайтами.

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Личность Развитие Карьера Психология Эффективность Продуктивность Уверенность Стресс Опыт Сознание Текст
0
3
mentor.latyshev
mentor.latyshev
2 месяца назад
Психология | Psychology

Хочешь расти? Будь категоричнее⁠⁠

Стали увереннее и решительнее. Начали расти. Но в итоге все чаще слышите как упрек: “Ты слишком категоричный!” или “Нельзя быть таким категоричным!”

Знакомо?

Давайте разберемся, что это за качество такое — категоричность.

Хочешь расти? Будь категоричнее Саморазвитие, Личность, Психология, Развитие, Карьера, Сознание, Опыт, Успех, Компромисс, Уверенность, Заработок, Мотивация

Категоричность - хорошо или плохо?

Категоричность часто ассоциируют с негативом, но на самом деле это говорит об уверенности и решительности. Человек может четко ответить на любой вопрос и сделать выбор. Как и многие другие качества сильных людей и лидеров, категоричность воспринимается окружающими неоднозначно. Вас могут считать:

  • Слишком упертым.

  • Слишком уверенным в себе.

  • Недостаточно гибким.

А кто тогда противоположен категоричному человеку? Правильно, это человек неуверенный и нерешительный. Но почему-то тут сразу ясно, что это явно отрицательные качества.

Получается странная ситуация: противоположные качества, категоричность и нерешительность, воспринимаются одинаково негативно. Но может ли быть так, что и уверенность, и неуверенность — одинаково плохи?

На самом деле категоричность является обязательным качеством любого лидера или человека, стремящегося к успеху. Категоричность — это способность ясно и четко говорить «да» или «нет».

Нет компромиссам

Это возможность честно и однозначно отвечать на вопросы:

  • Я доволен своей работой? Да или нет?

  • Я доволен своими отношениями? Да или нет?

  • Я доволен своей формой и здоровьем? Да или нет?

Если ответ «Да», то можно уверенно двигаться дальше, не отвлекаясь на эту сферу. Если «Нет», то нужно немедленно это менять. И тут категоричность становится вашим главным союзником.

Когда вы начинаете искать «оттенки серого», пытаясь найти бесконечные компромиссы, происходит следующее:

  • «Работа не очень, но зарплата стабильная, потерплю».

  • «Отношения не идеальны, но лучше так, чем быть одному».

  • «Со здоровьем есть проблемы, но еще не критично, позже займусь».

Именно в этих компромиссах вы лишаете себя мотивации. Зачем вам что-то менять, если и так все устраивает. Вы убеждаете себя, что проблемы нет, и притворяетесь, что довольны жизнью. Но проблемы остаются и со временем лишь усиливаются.

Лидеру нужно много ресурсов

Категоричность неудобна тем, что заставляет вас видеть реальность такой, какая она есть на самом деле. Без прикрас, без оправданий, без попыток уйти от решения. Она обязывает вас взять на себя ответственность за ситуацию и принять решение о том, чтобы ее изменить. А это требует огромного количества ресурсов.

Да, это трудно. Да, это всегда требует много усилий и работы над собой. Но именно категоричные люди меняют свою жизнь и этот мир. Они не ждут, пока проблема станет невыносимой. Они действуют сразу и добиваются своего.

Задумайтесь прямо сейчас: а вам хватает категоричности? Или вы все еще пытаетесь найти «удобные» компромиссы, которые лишают вас роста?

Хотите стать увереннее и не бояться быть категоричным? Подписывайтесь на мой телеграм-канал — там больше практических советов, которые помогут вам стать настоящим лидером и реализовать свой потенциал.

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Личность Психология Развитие Карьера Сознание Опыт Успех Компромисс Уверенность Заработок Мотивация
6
13
aistanislav
aistanislav
2 месяца назад

Они говорили, это слишком тупо для ТВ” — как Simpsons стали легендой⁠⁠

Они говорили, это слишком тупо для ТВ” — как Simpsons стали легендой Будущее, Успех, Совершенство, Рецензия, Карьера, Развитие, Сознание, Личность, Идеал, Саморазвитие, Медитация, Внутренний диалог, Реальность, Опыт, Длиннопост

История самого долгоживущего мультсериала в мире и что из неё может взять предприниматель.

В конце 80-х на студию FOX пришёл странный проект:

Жёлтые люди с выпученными глазами, папаша-алкаш, хаос в семье и ни капли морали.

Канал чуть не отказался. Продюсеры говорили:

— «Это трэш, никто не будет смотреть такое»

— «Слишком дерзко, слишком уродливо»

— «Кто вообще такой этот Мэтт Гроунинг?»

Но пилотный выпуск всё же вышел. И что произошло дальше — никто не ожидал.

Сначала был скандал

Симпсонов ругали ВСЕ:

— родители,

— церковь,

— газеты,

— политики.

Буш-старший даже сказал:

«Наша задача — чтобы американские семьи были больше похожи на Уолтонов, чем на Симпсонов».

Аудитория?

Смотрела. Хохотала. Цитировала. Хотела ещё.

Как они стали мировым брендом

Они не подстраивались — они высмеивали всех

Президент, Apple, McDonald’s, армия, Голливуд, даже саму FOX —

Симпсоны били по всем. Никакой цензуры, только сатира.

Они были первыми

До них не было «взрослой анимации».

Благодаря Симпсонам появились:

— South Park

— Family Guy

— Rick and Morty

— и куча других

Они стали зеркалом общества

Серия 1993 года предсказала пандемию.

Серия 2000 — Трампа-президента.

Они не просто шутили — они фиксировали эпоху.

Они стали бизнесом

Игры, мерч, парки, фигурки, целый город «Спрингфилд» в Universal Studios.

Из «тупого мультика» выросла мультимедийная империя.

Урок для нас

1. Не бойся показаться глупым.

То, что сначала выглядит нелепо — может стать хитом.

Люди устали от идеального. Им ближе честное и живое.

2. Оригинальность побеждает качество.

Симпсоны рисовались «от руки», топорно. Но внутри была идея.

3. Не пытайся всем угодить.

Чем острее стиль, чем смелее ты бьёшь в точку — тем больше тебя будут обсуждать. А это и есть рост.

А ты бы запустил такой проект, если бы все вокруг говорили:

«Это полный трэш, не сработает»?

Поделись в комментариях — какие странные идеи у тебя пока пылятся в столе?

Может, пора достать?

Показать полностью 1
[моё] Будущее Успех Совершенство Рецензия Карьера Развитие Сознание Личность Идеал Саморазвитие Медитация Внутренний диалог Реальность Опыт Длиннопост
4
10
aistanislav
aistanislav
3 месяца назад

Red Bull никто не хотел пить. Как они всё равно продали миллиарды банок⁠⁠

Red Bull никто не хотел пить. Как они всё равно продали миллиарды банок Успех, Совершенство, Будущее, Карьера, Развитие, Личность, Опыт, Идеал, Сознание, Саморазвитие, Длиннопост

Red Bull никто не хотел пить. Как они переписали правила бизнеса

"Рынок не готов", "это не сработает", "кому это вообще нужно?" — если вы предприниматель, то слышали такое не раз.

И каждый раз, слыша подобное, я вспоминаю историю Red Bull — бренда, который плюнул на все "нет" и построил империю. Давайте разберём, как они это сделали, и что мы можем взять для себя.

Начало: полный провал

Представьте 1980-е. Австрийский предприниматель Дитрих Матешиц пробует тайский энергетик Krating Daeng во время поездки в Азию. Напиток странный: сладкий, с кислинкой, слегка газированный — не cola и не сок. Он решает адаптировать его для Европы. Итог — Red Bull. Казалось бы, идея перспективная: мир устал, людям нужна энергия. Но рынок встретил новинку холодно.

  • Вкус. На первых тестах 8 из 10 человек морщились и спрашивали: "Это что, лекарство?"

  • Упаковка. Маленькая серебристая банка на 250 мл выглядела нелепо рядом с литровыми бутылками газировки.

  • Цена. Red Bull стоил в 2-3 раза дороже конкурентов.

  • Название. "Красный бык"? Серьёзно? Кто-то шутил про корриду, кто-то про ферму.

Ни один крупный ритейлер не хотел брать товар на полки. Инвесторы отказывали. Маркетологи крутили у виска, советуя сделать вкус "понятнее", цену ниже, банку больше. Обычная логика бизнеса кричала: "Переделай или закройся". Но Матешиц поступил иначе.

Не продукт, а контекст

Вместо того чтобы подстраиваться под рынок, Red Bull решил переписать правила. Они не стали менять вкус, снижать цену или спорить с критиками. Они изменили саму игру.

1. Новый рынок

Супермаркеты? Нет, спасибо. Red Bull пошёл туда, где энергия нужна прямо сейчас: ночные клубы, тусовки, студенческие кампусы. Они не конкурировали с Coca-Cola за место в холодильнике — они создали свою нишу. Напиток стал спутником тех, кто живёт на грани: диджеи, студенты перед экзаменами, спортсмены.

2. Эмоции вместо рекламы

Телевизор? Скучно. Red Bull вложился в то, что цепляет: экстремальный спорт, дерзкие ивенты, живые эмоции. В 1990-х они начали спонсировать сноубордистов, скейтбордистов, BMX-райдеров. Позже — прыжки с парашютом, гонки, полёты. В 2012 году весь мир смотрел, как Феликс Баумгартнер прыгнул из стратосферы с логотипом Red Bull на шлеме. Это был не просто напиток — это был адреналин в банке.

3. Вирусный маркетинг

Помните машины с огромными банками Red Bull на крыше? Студенты ездили на них по городам, раздавали банки бесплатно — но не всем подряд, а "своим": тем, кто в теме. Red Bull создал ощущение закрытого клуба. Хочешь быть в деле? Пей Red Bull. Это работало лучше любой билборд-кампании.

4. Стиль жизни

Они не продавали энергетик. Они продавали свободу, риск, скорость. Лозунг "Red Bull окрыляет" стал не просто слоганом — он стал философией для тех, кто не спит по ночам, кто гонится за мечтой.

Матешиц понял: если продукт не вписывается в рамки, нужно создать новые рамки.

Итог: империя из "невозможного"

Сегодня Red Bull — это не просто напиток. Это бренд, который перевернул рынок:

  • Продажи: более 11 миллиардов банок в год.

  • Спорт: свои команды в Формуле-1, футбольные клубы (RB Leipzig, Red Bull Salzburg), спонсорство сотен атлетов.

  • Медиа: Red Bull Media House снимает фильмы, делает контент, который смотрят миллионы.

  • Стоимость: бренд оценивается в десятки миллиардов долларов.

А начиналось всё с маленькой банки, которую никто не хотел.

Уроки для предпринимателя

Я много думал, почему Red Bull выстрелил, а другие проекты с "идеальными" продуктами тонут. Вот что я вынес:

1. Не продукт, а восприятие. Если рынок не принимает идею, не спешите её хоронить. Может, вы просто не нашли свою аудиторию? Red Bull не стал "вкусом для всех" — он стал вкусом для избранных.

2. Эмоции побеждают логику. Люди покупают не товар, а то, что он обещает. Red Bull — это не кофеин, это ощущение, что ты можешь всё.

3. "Нет" — это не конец. Когда в Red Bull никто не верил, Матешиц не сдался. Он доказал, что рынок ошибается, если у тебя есть план.

Это баланс силы и мудрости. Зевс — вера в себя, готовность идти против всех. Афина — стратегия, умение видеть дальше очевидного. Вместе они творят чудеса.

Личный опыт и вопрос к вам

История Red Bull заставляет задуматься: сколько идей мы хороним, потому что "рынок не готов"? Может, дело не в продукте, а в том, как мы его подаём? Я уверен, у каждого из вас есть пример — проект, который не взлетел. И теперь, глядя на путь Red Bull, хочется спросить: а не бросили ли вы его зря? Может, стоило поискать другой подход?

А как бы вы поступили в 1987-м, когда Red Bull казался обречённым? Рискнули бы поставить на него всё? Делитесь своими историями в комментариях — давайте разберём их вместе!

Показать полностью 1
[моё] Успех Совершенство Будущее Карьера Развитие Личность Опыт Идеал Сознание Саморазвитие Длиннопост
7
17
mentor.latyshev
mentor.latyshev
3 месяца назад
Психология | Psychology

Начните себя ценить — это всех раздражает⁠⁠

Обесценивание себя — это привычка не видеть и не признавать свои достижения, сильные стороны и результаты. Это внутреннее убеждение, что «все делают это лучше», «ничего особенного не сделал», «я не заслуживаю большего». Такая позиция часто приводит к чувству неуверенности и сомнениям в своих силах.

Начните себя ценить — это всех раздражает Саморазвитие, Личность, Психология, Идеал, Развитие, Самооценка, Уверенность, Карьера, Сознание, Внутренний диалог, Обесценивание, Успех, Эмоциональное выгорание

Откуда берется обесценивание себя

Обычно корни лежат глубоко в детстве и юности. Нам могли внушить родители, что выделяться — плохо, что мы недостаточно хороши или должны заслуживать любовь и признание. Общество часто добавляет свои установки: «ты должен быть скромным», «не высовывайся», «будь как все».

Хорошие оценки и достижения воспринимаются как должное. Хвастаться нельзя. Вот когда добьешься чего-то серьезного, тогда тебя и похвалят. В итоге вам не хватает признания от других, а сами себя хвалить вы не научились.

Особенно токсично могут влиять партнер или близкое окружение, которые используют манипуляции, чтобы сделать нас удобными. Постоянная критика, сравнение с другими, игнорирование успехов — все это заставляет вас сомневаться в себе и постепенно снижает самооценку.

Чем опасно обесценивание

Когда вы себя постоянно обесцениваете, то перестаете выбирать себя и свои желания. Вы просто перестаете себя слушать, ведь вы как будто этого не заслуживаете. Вам в принципе теперь все надо заслужить тяжелым трудом.

Начинаете верить, что недостойны большего, отказываетесь от роста и важных перемен в жизни. Выбираете чужие приоритеты, забывая о своих. В вашей жизни не остается вас, в итоге жизнь становится как за стеклом.

Рост всегда связан с риском и действиями. Но когда вы обесцениваете любое ваше действие, то пропадает смысл стараться и куда-то стремиться. Становится гораздо проще обесценивать свои результаты, чем признать, что вы способны на большее. Ведь теперь можно ничего не делать, не стараться, а просто плыть по течению.

Что с этим делать

Первый шаг — осознание и принятие того факта, что вы себя обесцениваете. При этом не нужно разбираться в причинах этого, это уже не важно. Многие убегают в проработку прошлого, которое привело к обесцениванию, но это не важно. Это чаще всего становится очередным оправданием бездействия. А второй шаг — это именно четкие действия для изменения ситуации:

  • Работайте с уверенностью

Уверенность — это ресурс, который можно пополнять. Присваивайте свои победы и достижения. Записывайте ежедневно все дела, которые вы сделали, даже самые незначительные. Отследите весь свой жизненный путь и наконец-то присвойте себе достижения, начиная с самого детства.

  • Поменяйте свой круг общения

Перестаньте общаться с теми, кто вас критикует, обесценивает или манипулирует вами. Отследите после общения с кем у вас проседает уверенность. В вашей жизни должно появиться больше людей, кто поддерживает и вдохновляет вас. Но это возможно только после того, когда вы начнете выбирать себя, а не других.

  • Начните ставить себя на первое место

Помните главный принцип: сначала вы, потом другие. Учитесь говорить «нет» тем, кто привык пользоваться вашим временем и ресурсами. Начните отслеживать свои хотелки и позволять их себе. Радуйте себя регулярно. Постепенно вам это все понравится, главное начать.

Обесценивание себя — это не скромность, а ограничивающая привычка, мешающая вашему росту и счастью. Перестаньте ждать, что другие заметят ваши достоинства. Начните видеть и признавать их сами. Вас начнут ценить только тогда, когда вы сами начнете ценить себя. Так устроен мир.

Хотите узнать больше о том, как избавиться от ложных убеждений и научиться ставить себя на первое место? Подписывайтесь на мой телеграм-канал, чтобы получать больше практических инструментов и вдохновения для личного роста.

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Личность Психология Идеал Развитие Самооценка Уверенность Карьера Сознание Внутренний диалог Обесценивание Успех Эмоциональное выгорание
4
6
mentor.latyshev
mentor.latyshev
3 месяца назад
Психология | Psychology

Как понять, что вы давно идете не туда⁠⁠

Вспомнил историю, как первый раз с отцом пошел полноценно в лес. Конечно, с компасом, никакого GPS тогда еще не было.

И вот как сейчас помню ощущение, когда надо было возвращаться обратно. Отец спросил меня: «Как думаешь, в какую сторону нам идти?» Я абсолютно уверенно указал: «Туда!» И, естественно, направление показал совершенно неверное.

Но что происходило в моей голове в тот момент? Возникли сомнения:

— А компас точно не мог ошибиться? Ведь я же так внимательно следил за дорогой!

— Может, я все-таки прав, а отец с компасом ошибаются?

— Ладно, пойдем обратно по компасу. Отец убедится, что компас показывает неправильно.

Конечно, мы вышли именно туда, куда нужно было. Но вот это ощущение внутреннего сбоя, когда твоя уверенность сталкивается с реальностью, запомнилось очень ярко и остается до сих пор. Как можно было так ошибиться, будучи совершенно уверенным?

И ведь это был просто лес. Не дремучий, не таинственный. Просто лес, в котором, тем не менее, легко потерять ориентиры и заблудиться. Без компаса или проводника выбраться почти невозможно.

Блуждать внутри себя

А теперь представьте, что лес — это ваша психика. И это уже не просто тропинки и деревья.

Это огромный лабиринт из эмоций, убеждений, страхов и желаний. На каждом шагу вас ждут разные испытания: где-то можно встретить собственных внутренних «чудовищ», которые пугают и заставляют замереть от ужаса, а где-то — очень добрых и приветливых персонажей, которым хочется довериться, хотя, возможно, именно они ведут вас не туда.

Здесь нет карты, нет компаса, нет даже простых указателей. Рядом никого нет, кто бы мог указать верное направление. Вы ощущаете себя очень маленьким, уязвимым и незащищенным перед огромным внутренним миром, в котором столько неопределенности.

Что вы чувствуете в такой ситуации?

Может быть, вы пытаетесь убедить себя, что знаете правильное направление, даже если оно ведет вас в тупик? Или надеетесь, что кто-то придет и покажет дорогу, хотя вокруг никого нет?

И самое важное — задумайтесь, насколько вы уверены, что не заблудились уже очень давно? Что если вы ходите по кругу, постоянно возвращаясь к одному и тому же месту, не осознавая этого?

Важные инструменты

Нам всем кажется, что мы точно идем в нужном направлении, хотя это направление даже не выбирали. Именно поэтому так важна осознанная постановка цели. Регулярно надо сверяться с картой, туда ли мы все еще идем. И обязательно смотреть под ноги, может мы уже давно находимся в болоте.

Чтобы найти правильную дорогу в собственной психике, нужны инструменты: рефлексия, понимание своих базовых настроек, осознание приобретенных чужих установок  и поддержка проводника, который поможет разобраться в том, что происходит внутри вас.

Подумайте прямо сейчас: не пора ли остановиться и свериться с внутренним «компасом»? Может быть, вам давно нужен проводник, который покажет верное направление?

Если вы хотите лучше понять себя и перестать блуждать по внутренним лабиринтам, подписывайтесь на мой телеграм-канал, где я делюсь полезными практиками и инструментами для работы с психикой.

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Личность Психология Развитие Карьера Чувства Психика Сознание Внутренний диалог Текст
2
personaprog
personaprog
3 месяца назад

О силе интервью и подкастов для развития личного бренда предпринимателя и продвижения бизнеса⁠⁠

О силе интервью и подкастов для развития личного бренда предпринимателя и продвижения бизнеса Бизнес, Интервью, Личность, Подкаст, Успех, Предпринимательство, Развитие, Саморазвитие, Карьера, Опыт, Мотивация, Бренды, Предприниматель, Аудитория, Удобство, Узнаваемость, Длиннопост

Формат подкастов и интервью в России набирает обороты. Давайте разберемся вместе и поговорим о преимуществах данного вида продвижения.

Почему сегодня подкаст стал таким эффективным инструментом для развития личного бренда предпринимателя и продвижения бизнеса?

Есть несколько причин:

Главная – это доступность и удобство: Подкасты можно слушать в любое время и в любом месте, что делает их очень удобным форматом для аудитории, занятой и мобильной. Это особенно важно для предпринимателей, которые часто находятся в пути или работают удаленно. Видеоформат подкаста можно слушать фоном или смотреть перед сном.

Аудиоформат позволяет глубоко погрузиться в тему: В отличие от текстового контента, аудио позволяет аудитории лучше усваивать информацию, особенно сложную или требующую эмоционального вовлечения. Это создает более глубокую связь с аудиторией и позволяет предпринимателю продемонстрировать экспертизу. Тут важно обратить внимание, из множества аудио подкастов важно выбрать подкаст с профессиональным звуковым оформлением и качественным звуком.

Второй важный момент – это возможность построения сообщества: Подкасты предоставляют возможность для прямого взаимодействия с аудиторией через вопросы, комментарии и социальные сети. Это позволяет предпринимателю формировать сообщество вокруг своего бренда и создавать лояльную базу подписчиков.

Третье. Визуализация экспертности: Подкаст позволяет предпринимателю продемонстрировать свои знания и опыт в конкретной области, что укрепляет его авторитет и доверие аудитории. Это особенно важно для построения личного бренда.

Четвертое. Широкий охват аудитории: Подкасты доступны через различные платформы и агрегаторы, что позволяет охватить большую аудиторию, чем другие форматы контента.

Пятый не менее значимый элемент – это возможность делиться историями и опытом: Подкасты позволяют предпринимателям делиться личными историями, опытом и вдохновляющими рассказами, что помогает аудитории лучше узнать их и установить с ними эмоциональную связь. Я рекомендую этот пункт особенно выделить для себя всем участником подкастов и быть готовым делиться личным и глубоким, а не только основывать свой рассказ на сухих цифрах и разговорах про успешный успех.

Шестое. Регулярное участие в подкастах способствует повышению узнаваемости бренда и его ассоциаций с определенной нишей.

И завершающий пункт – это диверсификация контент-стратегии: Подкаст дополняет другие каналы коммуникации, такие как блоги, социальные сети и видео, расширяя охват и вовлеченность аудитории. Если подвести краткий итог, подкаст становится мощным инструментом для предпринимателей, позволяющим эффективно строить личный бренд, продвигать свой бизнес и создавать прочные отношения с аудиторией.

Какие преимущества есть у подкаста по сравнению с другими форматами контента, например, вебинарами, прямыми эфирами или текстовыми статьями?

Давайте начнем с вебинаров:

Подкасты можно слушать в любое время и в любом месте (я говорил об этом выше), в отличие от вебинаров, которые привязаны к определенному времени. Это позволяет аудитории слушать контент в удобное для них время, что увеличивает охват и вовлеченность.

Вебинары, как правило, одноразовые события. Подкасты же можно слушать многократно, что позволяет аудитории глубже погрузиться в тему и усвоить информацию.

Подкасты позволяют более детально и структурированно разложить информацию, что может быть сложнее сделать в динамичном формате вебинара.

Что касается прямых онлайн эфиров:

Прямые эфиры, как правило, не сохраняются, а подкасты доступны для прослушивания в любое время и любом месте. Это позволяет аудитории, которая не смогла присоединиться к прямому эфиру, получить доступ к информации.

Подкасты часто имеют более четкую структуру и планирование, что делает их более удобными для восприятия и усвоения информации.

Подкасты, как правило, имеют более качественное звуковое оформление, чем прямые эфиры, что создает более профессиональный и приятный опыт прослушивания.

Подкасты позволяют аудитории более глубоко погрузиться в тему, в отличие от ограниченного по времени прямого эфира.

Теперь поговорим про текстовые экспертные статьи:

Подкасты могут включать в себя истории, примеры, диалоги и другие элементы, которые делают контент более интересным и запоминающимся, чем просто текстовая статья.

Подкасты позволяют использовать голос и эмоциональный окрас, что делает контент более живым и запоминающимся.

Аудиоформат может быть более удобным для восприятия информации, особенно для людей, которые предпочитают слушать, а не читать. Видео формат удобен тем, кто любит смотреть, а не слушать.

Аудитория может слушать подкаст, выполняя другие задачи, например, готовя еду, занимаясь спортом или передвигаясь.
Важно понимать, что подкасты предлагают уникальное сочетание доступности, гибкости, глубины и интерактивности, что делает их мощным инструментом для достижения различных целей, от построения личного бренда до продвижения бизнеса.
Фундаментальный вопрос, как участие предпринимателя в подкасте может повлиять на привлечение новых клиентов и партнёров?

Тут много возможностей. Регулярное упоминание бренда и его ценностей в подкасте создает узнаваемость и доверие к нему среди слушателей. Это особенно важно для новых или малоизвестных компаний.

Предприниматель и эксперт может продемонстрировать свои знания и опыт в отрасли, что повышает его авторитет и доверие потенциальных клиентов. Это особенно эффективно, если предприниматель делится уникальными инсайтами или решениями проблем.

Подкасты часто собирают аудиторию, заинтересованную в определенной теме или проблеме. Участие в подкасте позволяет предпринимателю войти в это сообщество и взаимодействовать с потенциальными клиентами.

В зависимости от формата подкаста, предприниматель может использовать его для прямой рекламы своих продуктов или услуг. Это может быть в виде спонсорства, упоминания в контексте или предоставления скидок.

Если говорить о новом поиске новых партнеров. Участие в подкасте демонстрирует профессионализм и надежность предпринимателя, что может привлечь потенциальных партнеров.

Подкасты часто собирают людей из одной отрасли или с общими интересами. Участие в подкасте позволяет предпринимателю познакомиться с другими предпринимателями и потенциальными партнерами.

Предприниматель может продемонстрировать, как сотрудничество с ним может принести пользу партнерам, например, расширение рынков, увеличение клиентской базы или доступ к новым технологиям.

Советы предпринимателям и экспертам, которые хотят попробовать формат подкастов, но сомневаются в том, что смогут интересно и полезно себя представить?

К этому вопросу нужен системный подход, но давайте пробежимся по основным рекомендациям.

Определите, кто ваши идеальные клиенты и партнеры? Какие проблемы они решают? Какие вопросы их волнуют? Подкасты, которые резонируют с этой аудиторией, помогут вам понять, какой тон и стиль общения будут наиболее эффективными. Какие темы обсуждаются? Какой стиль общения используется? Как ведущие взаимодействуют с гостями? Изучите язык, стиль и формат, чтобы понять, как вы можете адаптировать их для себя. Не забывайте определить свою уникальную экспертизу. Что вы знаете и умеете делать лучше других? Какие ценные инсайты вы можете предложить слушателям? Фокусируйтесь на том, что отличает вас от конкурентов.

Обязательно определите ключевые темы и вопросы, которые вы хотите обсудить. Подготовьте краткие тезисы и примеры, чтобы сделать свои идеи более понятными и убедительными. Но не заучивайте ответы на вопросы ведущего, это может сыграть злую шутку.

Записывайте пробные эпизоды, чтобы услышать себя со стороны и оценить свой стиль общения. Обратите внимание на темп речи, ясность изложения, использование примеров и историй.

Попросите друзей, коллег или менторов прослушать ваши записи и дать конструктивную критику. Обратите внимание на то, что им понравилось и что можно улучшить. Найдите свой уникальный стиль общения, который будет привлекать и удерживать внимание слушателей. Будьте естественными, но старайтесь быть ясными и убедительными. Ставьте на первое место вашу личность, а не должность, люди тянуться к людям, а не к социальной роли.

Подготовьтесь к сложным вопросам, я часто их задаю, для раскрытия личности. Вам нужно уверенно и компетентно отвечать или в крайнем случае импровизировать.

Не забывайте фокусироваться на ценности для слушателей. Не просто рассказывайте о себе, но и предлагайте ценную информацию, которая поможет слушателям решить их проблемы или достичь своих целей. Больше используйте истории и примеры из своей практики, чтобы сделать свои идеи более понятными и убедительными. Покажите свою человеческую сторону, будьте открытыми и честными в своих ответах. Это поможет слушателям почувствовать доверие к вам.

Создание интересного и полезного подкаста – это процесс, требующий времени и усилий. Не бойтесь экспериментировать, учиться на своих ошибках и постоянно совершенствоваться. Главное – быть честными с собой и своей аудиторией, и предлагать ценность.

Распространённые ошибки предпринимателей и экспертов, выступающих на подкастах, и как их избежать, чтобы получить максимальную пользу для своего личного бренда?

Не буду скрывать, практически в каждом подкасте я вижу эти ошибки у гостей и обязательно после записи даю свои рекомендации, чтобы они смогли избежать их в будущем.

1. Выступают неподготовленными, не имеют четкой структуры, скачут от темы к теме, не отвечают на вопросы гостя или ведущего четко и последовательно. Не продуманы ключевые тезисы и аргументы.

Прежде чем сесть перед камерой и микрофоном продумайте структуру выступления, подготовьте тезисы, примеры, истории. Проработайте ответы на возможные вопросы. Потренируйтесь в изложении материала перед записью. Изучить вопросы и ответы предыдущих гостей, чтобы понять стиль беседы.

2. Говорят слишком быстро, невнятно, сбивчиво. Используют сложные термины, не объясняя их. Не используют визуальные образы и примеры.

Работайте над дикцией и темпом речи. Говорите чётко и понятно. Используйте простые и понятные слова. Приводите примеры и аналогии, чтобы слушатели лучше понимали сказанное.

3. Звучат неуверенно, не демонстрируют энтузиазма и страсти по отношению к теме. Не проявляют личность.

Важно верить в себя и свою экспертизу. Проявлять энтузиазм и страсть к теме. Быть искренними и естественными. Потренироваться в выражении эмоций и уверенности. Подумать, что именно делает вас экспертом в этой области.

4. Используют неуместный юмор, который не соответствует теме или аудитории. Или, наоборот, слишком серьёзный тон, который отталкивает слушателей.

Поймите целевую аудиторию и подберите стиль общения, который будет ей близок. Используйте юмор, если он уместен, но не перегибайте палку. Найдите баланс между профессионализмом и дружелюбностью.

5. Не предлагают слушателям конкретных шагов или действий после прослушивания подкаста.

Оставьте слушателей с чётким пониманием того, что они могут сделать дальше. Предложить ссылки на ресурсы, статьи, курсы, или другие способы взаимодействия.

Что делать предпринимателям, которые живут не в Москве? Как принимать участие в популярных подкастах?

По моему опыту в российских городах множество талантливых авторов подкастов, нужно лишь найти подходящие и напроситься в гости. Приехать в Москву, еще один из вариантов посетить популярные подкасты. Я регулярно принимаю экспертов из других городов. И наконец, проведя тщательный анализ рынка подкастов в России, я убедился: услуга "участие в подкасте "Персона" с выездом в другие города" – необходима. И если у вас есть свой подкаст или канал, и вы хотите получить качественное и глубокое интервью, я готов помочь в этом и также приехать в ваш город. Варианты всегда есть, главное – желание.

Три простых шага, которые стоит сделать предпринимателю, чтобы его участие в подкасте стало точкой роста для бизнеса и укрепления личного бренда.

Перед тем, как согласиться на участие в подкасте, предприниматель должен четко сформулировать, что он хочет получить от этого. Это может быть привлечение новых клиентов, повышение узнаваемости бренда, продвижение нового продукта или услуги, или укрепление имиджа эксперта или получение нового опыта.
Не просто отвечайте на вопросы ведущего, а предлагайте ценную информацию, которая поможет слушателям. Это может быть практический совет, интересная история, решение проблемы или уникальная перспектива. Фокусируйтесь на том, как вы можете помочь аудитории, а не просто рассказать о своем бизнесе. Подготовьте ответы заранее, но будьте готовы к импровизации и гибкости.
После участия в подкасте, используйте его для продвижения своего бизнеса. Поделитесь ссылкой на подкаст в социальных сетях, на своем сайте и в других каналах коммуникации. Попросите ведущего подкаста поделиться записью с аудиторией. Используйте возможности для взаимодействия с аудиторией подкаста, например, отвечая на комментарии и вопросы. Это поможет укрепить личный бренд и создать долгосрочные отношения с потенциальными клиентами.
Спасибо, что прочитали! Поделитесь своими опытом участия в подкастах в комментариях!

Показать полностью 1
[моё] Бизнес Интервью Личность Подкаст Успех Предпринимательство Развитие Саморазвитие Карьера Опыт Мотивация Бренды Предприниматель Аудитория Удобство Узнаваемость Длиннопост
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии