Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Это захватывающая 2D рогалик, аркадный шутер и динамичная игра. Исследуйте уникальные уровни, уничтожайте врагов, собирайте монеты и прокачивайте своего персонажа.

Подземелье дизлайков

Экшены, Аркады, Шутер

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

История + Ленин

С этим тегом используют

Рассказ СССР Фотография Политика Интересное Россия Война Коммунизм Сталин Социализм Юмор Капитализм Все
517 постов сначала свежее
769
y4astkoviu.2
y4astkoviu.2
4 года назад
История быта и искусств

А потом скурили?⁠⁠

Представители табачных фабрик передают портрет В.И. Ленина, выполненный из различных сортов табака, в качестве подарка XVI Московской губернской партийной конференции, Москва, 1927 год:

А потом скурили? Табак, Ленин, Портрет, История, Прошлое, СССР
Табак Ленин Портрет История Прошлое СССР
44
15
SovetskoeTV
SovetskoeTV
4 года назад

Кинохроника из жизни Ленина - без пропусков, без изъятий⁠⁠

История и жизнь так рассудили, что на сегодняшний день Владимир Ульянов и его свершения вызывают разное и неоднозначное отношение. Но всё же нельзя отрицать, что это была личность колоссального масштаба, а его деятельность повлияла на ход мировой истории.


В Советском Союзе - созданном Лениным первом в мировой истории социалистическом государстве - в период с 1982 по 1988 годы был снят документально-игровой телесериал "В. И. Ленин. Страницы жизни" режиссёра Виктора Лисаковича. В нём на протяжении 27 серий рассказывается история жизни Ленина от рождения до кончины.

А в 1987 году была снята дополнительная отдельная серия, которая включала все сохранившиеся и известные на тот момент документальные кадры с участием В. И. Ленина, предоставленные Институтом марксизма-ленинизма при ЦК КПСС. Таким образом, в картину вошло полное - без пропусков и изъятий - собрание документальных кинокадров, запечатлевших Владимира Ленина при жизни. Комментируют происходящее на экране народный артист РСФСР Николай Губенко (в остальных сериях он читает текст за В.И. Ленина) и сам Виктор Лисакович.

Кстати, на мой взгляд, кинохроника интересно запечатлела и исторический фон, и саму страну того времени. Именно эта серия - в видео к посту.

Предлагаю воспринимать этот фильм не как предмет для дискуссий, а как интересный источник исторических фактов.

В.И.Ленин. Страницы жизни. XI. Всматриваясь в двадцатые. Фильм 1. Кинодокументы (1987). Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России», www.youtube.com/c/gtrftv

Показать полностью 1
Ленин Кинохроника Марксизм-ленинизм Николай Губенко Документальный фильм История СССР Биография Советское телевидение Видео
5
385
Provereno.Media
Provereno.Media
4 года назад
Серия Сомнительные цитаты

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину⁠⁠1

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

Сегодня, 22 апреля, исполняется 151 год со днгя рождения Владимира Ильича Ленина. Абстрагируясь от мыслей о плесени и липовом мёде, мы разобрали пять цитат, приписываемых советскому вождю.

1. «Любая кухарка может управлять государством»

(нет)

Контекст. Фразу о том, что даже не имеющая специальной подготовки женщина может (в других версиях — должна) управлять государством, приписывают не только Ленину, но и Троцкому. В 2009 году экс-президент Леонид Кучма упомянул «ленинский лозунг», размышляя о кризисе в системе государственного управления Украины. Якобы ленинскую цитату используют и обычные пользователи «Живого журнала», и историки на встрече в Уральском государственном педагогическом университете.

Найти в сочинениях Ленина эту фразу ни с глаголом «может», ни с глаголом «должна» нам не удалось. В 1917 году в журнале «Просвещение» была опубликована статья «Удержат ли большевики государственную власть». В ней лидер революции пишет:


«Мы знаем, что любой чернорабочий и любая кухарка не способны сейчас же вступить в управление государством. В этом мы согласны и с кадетами, и с Брешковской, и с Церетели. Но мы отличаемся от этих граждан тем, что требуем немедленного разрыва с тем предрассудком, будто управлять государством, нести будничную, ежедневную работу управления в состоянии только богатые или из богатых семей взятые чиновники. Мы требуем, чтобы обучение делу государственного управления велось сознательными рабочими и солдатами и чтобы начато было оно немедленно, то есть к обучению этому немедленно начали привлекать всех трудящихся, всю бедноту».

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

Судя по всему, со временем развёрнутая фраза Ленина трансформировалась в, как это назвал Кучма, лозунг. Причём произошло это довольно быстро — уже в 1925 году появился плакат (тот, что выше) со словами «Каждая кухарка должна научиться управлять государством» и подписью «Ленин». В 1933 году именно эти слова приписал лидеру большевиков Троцкий в статье «Сигнал тревоги». Впоследствии глагол «научиться» из этой формулировки исчез.

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

2. «Учиться, учиться и учиться»
(да)

Контекст. Призыв к непрерывному образованию попал не только на советские школьные значки и транспаранты, но и стал «героем» анекдотов. Эту фразу используют и авторы русскоязычной версии Deutsche Welle, и пользователи «Одноклассников».

В 1899 году Ленин написал статью «Попятное направление в русской социал-демократии». В этой работе есть такой фрагмент: «В то время, как образованное общество теряет интерес к честной, нелегальной литературе, среди рабочих растёт страстное стремление к знанию и к социализму, среди рабочих выделяются настоящие герои, которые — несмотря на безобразную обстановку своей жизни, несмотря на отупляющую каторжную работу на фабрике, — находят в себе столько характера и силы воли, чтобы учиться, учиться и учиться и вырабатывать из себя сознательных социал-демократов, "рабочую интеллигенцию"». Впоследствии Ленин использовал похожие обороты в докладе на IV конгрессе Коминтерна в 1922 году и в статье «Лучше меньше, да лучше» 1923 года. Эта цитата тоже в своё время появилась на советских плакатах.

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

При этом как минимум очень похожие, а как максимум идентичные формулировки встречаются и в более ранних источниках. Например, Антон Чехов писал в повести «Моя жизнь» (1896): «Учиться нам нужно, учиться и учиться, а с глубокими общественными течениями погодим: мы ещё не доросли до них и, по совести, ничего в них не понимаем».

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

3. «Мы пойдём другим путём»

(хз)


Контекст. Эту фразу Владимир Ульянов якобы сказал своей матери, оплакивающей казнь старшего сына Александра — в 1887 году его повесили за участие в заговоре против Александра III. В 1951 году слова «Мы пойдём другим путём» стали названием картины Петра Белоусова, изображающей будущего лидера большевиков со скорбящей матерью. В том, что в этот момент Ленин говорил ей именно эти слова, уверены, например, некоторые пользователи «Живого журнала».
«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

Пётр Белоусов. «Мы пойдём другим путём». 1951

Найти эту фразу среди письменного наследия Ленина нам не удалось. Наиболее близкое высказывание революционера приводит его сестра Анна Ильинична в небольшой книге «Детские и школьные годы Ильича». Она пишет:


«Володя переживал несчастье с большой твёрдостью, продолжал внимательно заниматься, но стал серьёзнее и молчаливее. Он часто задумывался над тем, правильный ли путь борьбы избрал старший брат, и говорил: "Нет, мы пойдём не таким путём. Не таким путём надо идти"».


Книга Анны Ульяновой была опубликована в 1935 году — спустя почти полвека после описываемых событий. Поэтому в достоверности этих воспоминаний есть все основания сомневаться. Никаких других воспоминаний современников об этой фразе нам найти не удалось. Зато ещё в 1925 году очень похожие слова вложил в уста вождя Владимир Маяковский в своей поэме «Владимир Ильич Ленин»:

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно
«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

4. «На деле это не мозг, а говно»
(однозначно да)

Контекст. Адресованная к интеллигенции фраза, которую приписывают Ленину, в том или ином виде встречается на сайтах с цитатами, в текстах пользователей «Живого журнала» и «ВКонтакте». В 2012 году со ссылкой на Ленина режиссёр Станислав Говорухин объяснял, почему победителю президентских выборов не стоит опираться на «всяких либеральных писателей, лауреатов "Букера", авторов этих книг, которые читать невозможно».

О том, что Ленин действительно утверждал подобное, можно говорить с большой степенью уверенности. Похожая фраза встречается в письме к Максиму Горькому, которое попало и в полное собрание сочинений вождя. При этом привычное в случае с другими его фразами сокращение слов Ленина до лозунгов имеет место и здесь. Ленин сообщал Горькому, что недоволен брошюрой писателя Владимира Короленко, и отмечал:


«Какая гнусная, подлая, мерзкая защита империалистской войны, прикрытая слащавыми фразами! Жалкий мещанин, пленённый буржуазными предрассудками! Для таких господ 10 миллионов убитых на империалистской войне — дело, заслуживающее поддержки (делами, при слащавых фразах "против" войны), а гибель сотен тысяч в справедливой гражданской войне против помещиков и капиталистов вызывает ахи, охи, вздохи, истерики. Нет. Таким "талантам" не грех посидеть недельки в тюрьме, если это надо сделать для предупреждения заговоров (вроде Красной Горки) и гибели десятков тысяч. А мы эти заговоры кадетов и "околокадетов" открыли. И мы знаем, что околокадетские профессора дают сплошь да рядом заговорщикам помощь. Это факт. Интеллектуальные силы рабочих и крестьян растут и крепнут в борьбе за свержение буржуазии и её пособников, интеллигентиков, лакеев капитала, мнящих себя мозгом нации. На деле это не мозг, а г<овно>».

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

5. «Из всех искусств для нас важнейшим является кино»
(хз)


Контекст. Якобы сказанные Лениным слова про кинематограф попали на советские плакаты ещё в 1925 году. Рассказывая о кинофестивалях или тематических выставках, некоторые используют эту цитату и сегодня — например, администрация одного из районов Санкт-Петербурга. Нередко можно встретить и версию этого утверждения, в которой «важнейшим из искусств» наравне с кинематографом (и пока «народ безграмотен») признают цирк. Такое мнение приписывали Ленину, например, журналисты Владимир Кара-Мурза-старший и Светлана Кузнецова.
«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

В текстах самого Ленина подобной фразы об исключительности кино нам найти не удалось. О том, что вождь революции её произносил в 1922 году в частной беседе, сообщал первый нарком просвещения Анатолий Луначарский. В 1925 году со ссылкой на письмо Луначарского эту фразу привёл в книге «Ленин и кино» Григорий Болтянский. Само письмо было опубликовано в 1933 году, а в 1970-м выдержки из него появились в пятом издании полного собрания сочинений Ленина. Тот якобы сказал Луначарскому: «По мере того как вы встанете на ноги благодаря правильному хозяйству, а может быть, и получите при общем улучшении положения страны известную ссуду на это дело, вы должны будете развернуть производство шире, а в особенности продвинуть здоровое кино в массы в городе, а ещё более того — в деревне... Вы должны твёрдо помнить, что из всех искусств для нас важнейшим является кино». Таким образом, связь этой фразы с Лениным основана исключительно на воспоминаниях Луначарского, поэтому достоверно подтвердить её авторство невозможно. При этом дополнение про цирк вовсе не находит никаких подтверждений.

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

Мы есть в телеграмм, фейсбук, вк

(два поста в день, ни спама, ни рекламы :)

«На деле это не мозг, а г*вно». Проверяем пять цитат, приписываемых Ленину Ленин, Цитаты, Проверка, История, Факты, Разрушители мифов, СССР, Октябрьская революция, Коммунизм, Длиннопост, Интересное, Познавательно

З.Ы. Баянометр внезапно выдал немного клубнички.

Показать полностью 11
[моё] Ленин Цитаты Проверка История Факты Разрушители мифов СССР Октябрьская революция Коммунизм Длиннопост Интересное Познавательно
80
23
3000.4ertei
4 года назад

День памяти⁠⁠

День памяти Ленин, История

Ну что....

Показать полностью 1
Ленин История
11
4
Smoki77777
Smoki77777
4 года назад

В Москве для посетителей открылся Мавзолей Ленина⁠⁠

17 апреля, после длительного перерыва начал свою работу Мавзолей Ленина на Красной площади в столице. По данным «Интерфакса», в день открытия туда выстроилась огромная очередь. Мавзолей работает каждые вторник, среду, четверг и субботу с 10 до 13 часов. Вход бесплатный. Отмечается, что стать посетителем Мавзолея можно только в средствах индивидуальной защиты и после измерения температуры в пункте пропуска.

В Москве для посетителей открылся Мавзолей Ленина Мавзолей, Ленин, Москва, Вождь народов, Красная площадь, История, Память, Видео

Источник: https://news.rambler.ru/scitech/46242741-segodnya-dlya-poset...

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ МАВЗОЛЕЯ ЛЕНИНА
http://www.lenin.ru

Показать полностью 1 1
Мавзолей Ленин Москва Вождь народов Красная площадь История Память Видео
67
10
BlackPoet
BlackPoet
4 года назад

Борьба трудящихся Подольской губернии за восстановление народного хозяйства (1921-1925 гг.)⁠⁠

Борьба трудящихся Подольской губернии за восстановление народного хозяйства (1921-1925 гг.) История, История России, История (наука), Подольск, Винница, Промышленность, СССР, История СССР, Ленин, Марксизм-ленинизм, Диссертация, Сельское хозяйство, Народ, Длиннопост

Глава Первая «Восстановление промышленности».


Переход от войны к миру осуществлялся в сложной международной и внутренней обстановке. Серьезной угрозой для жизни молодой Советской республики являлась хозяйственная разруха. Очень трудным было положение в Подольской губернии, где все еще продолжали действовать кулацко-националистические отряды. Ведущая отрасль промышленности — сахарная — производила в 1921 г. продукции в 22 раза меньше, чем в 1913 г. Из 52 сахарных заводов действовало лишь 25. С большими перебоями работали другие промышленные предприятия. В полуразрушенном состоянии находились железнодорожный транспорт, связь, коммунальные предприятия.


Трудящиеся Подолии под руководством губернской партийной организации приступили к восстановлению народного хозяйства. Уже в 1921 году первые сотни тонн суперфосфата и серной кислоты дал Винницкий суперфорсфатный завод, вступили в строй Винницкий чугунолитейный завод «Молот», обувная фабрика «Ястреб» и другие предприятия губернии. Преодолевая трудности, возрождается сахарная промышленность. Серьезное внимание уделяет парторганизация губернии восстановлению железнодорожного транспорта. В 1923 г. производственная программа по Жмеринскому железнодорожному узлу была выполнена на 200%.


В связи с переходом к нэпу принимаются меры к упорядочению управленческого аппарата хозяйственных органов и, в первую очередь, губернских советов и уездных отделов народного хозяйства. В ведении Подольского губсовнархоза находилось 44 предприятия с общим объемом продукции на сумму 130 тыс. руб. золотом. Предприятия сахарной, мукомольной и винокуренной промышленности были подчинены центральным трестам. Мелкие предприятия (около 1500 мельниц, более 1000 маслобоен и др.) передавались в аренду. Для руководства кустарным и артельным производством (в губернии насчитывалось 55 тыс. кустарей) при губернском исполкоме было создано управление кустарной промышленности («Губкустпром»).


Уже в середине октября 1922 г. Подольский губком партии отметил успехи в восстановлении промышленности. Увеличился объем и качество выпускаемой продукции, снизилась ее себестоимость. Политические и хозяйственные успехи, достигнутые трудящимися в этот период были воплощением ленинских идей. Многочисленные документы восстановительного периода свидетельствуют о безграничной любви рабочих Подолии к Владимиру Ильичу Ленину.


В борьбе за восстановление народного хозяйства 1923 год явился переломным; во всех областях хозяйственной жизни Подолии, как и всей страны, наблюдается значительный подъем. Правда, весной 1923 года частному сектору здесь принадлежало еще около 90% общего количества предприятий. Однако по стоимости выпускаемой продукции и количеству рабочих государственные предприятия значительно превышали частные. А уже к 1925 году и по объему промышленной продукции ведущее место занял социалистический сектор, на долю которого приходилось более 90 % общей суммы ее стоимости.


Медленнее, чем другие отрасли, развивалась сахарная промышленность губернии. Общий объем продукции, выпущенной 25-ю заводами к концу ноября 1923 г. составлял всего 3.205.806 пудов сахара^. Уровень 1921 г. был превзойден более чем в четыре раза, но по сравнению с дореволюционным временем производство сахара все еще отставало. На работе предприятий отрицательно сказывался недостаток сырья, большие затраты на содержание недействующих заводов и, как следствие, высокая себестоимость производимой продукции, незавершенность землеустроительных работ, отсутствие топлива, механизмов, семян, и другие факторы. Надо учесть, что посевы сахарной свеклы по сравнению с довоенным периодом сократились в губернии более чем в три раза.


Партийные, советские и хозяйственные органы приняли ряд мер по повышению производства сахара. На предприятиях был удлинен производственный период, повышена среднесуточная производительность, почти на 30% увеличены посевы сахарной свеклы, восстановлены еще три сахарных завода. Постоянной и действенной формой участия широких-масс рабочих и служащих в решении неотложных вопросов работы предприятий стали производственные совещания и агрономические сессии. В результате к 1925—1926 г. объем выпускаемой продукции достиг 92,7% довоенного уровня. Одновременно снизилась ее себестоимость: на заводах Подольского отделения сахаротреста в 1925—1926 г. она составляла в среднем 3,24 руб.', а на заводах Тульчинского округа еще меньше — 2,83 руб. за один пуд.


Значительное внимание уделялось развитию государственной и кооперативной торговли. В результате принятых мер ощутимых успехов достигла прелжде всего сельская кооперация. Если на 1 января 1923 г. в губернии насчитывалось 328 кооперативов, объединивших 13 тыс. человек, то на 1 января 1925 г. их было уже более тысячи. Они объединили 137 тысяч пайщиков. Большие сдвиги произошли и в организации рабочих кооперативов. К концу 1925 г. в Винницкий центральный рабочий кооператив входило 25 магазинов, общий товарооборот которых составлял свыше двух миллионов рублей. Однако розничная торговля на Подолии находилась преимущественно в руках частных лиц.


Восстановление важнейших отраслей промышленности позволило обратить вниманне и на улучшение коммунального хозяйства. С 1923 г. в Виннице начали бесперебойно работать электростанция, водопровод, а к концу года восстановлено трамвайное движение. В том же 1923 г. пущены в действие Каменец-Подольская, Могилевская, Проскуровская и Жмеринская электростанции. Ремонтировались и строились новые мосты и шоссейные дороги. Восстанавливался жилой фонд, развернулось сооружение новых зданий. Были приняты меры для улучшения жилищных условий трудящихся.


в восстановлении промышленности губернии руководящую роль играли партийные организации. Под их руководством активизировали свою деятельность профсоюзы. Во время дискуссии о профсоюзах антиленинские группировки на Подолии были разбиты. Дискуссия показала нолит1ическую сплоченность коммунистов, рост их авторитета в массах.

Подольская губернская организация КП(б)У заметно увеличила свои ряды, к июлю 1922 г. на учете в ней состояло 3268 коммунистов, из них 1648 — рабочих'. Создаются партийные ячейки на многих предприятиях, где их раньше не было. Для усиления внутрисоюзной и политической работы комсомольских организаций широко практиковалось прикрепление к ним опытных коммунистов.


Заметно улучшили работу местные Советы. В 1921 г. во всех исполкомах Советов рабочих, крестьянских и красноармейских депутатов большинство получили коммунисты, а президиумы состояли исключительно из них.


Задачи восстановления народного хозяйства и построения социалистического общества требовали теснейшего объединения и максимальной взаимопомощи всех советских республик. На Подолии, как и по всей стране, развернулось широкое движение за осуществление ленинской ,идеи создания Союза Советских Социалистических Республик. Собрания и митинги трудящихся городов и сел единодушно одобрили это решение.


Достигнутые успехи позволили приступить к реализации новых задач в развитии социалистической промышленности губернии.


Извлечено из Автореферата диссертации на соискание ученой степени кандидата исторических наук С. Я. Винниковецкого «Борьба Трудящихся Подольской Губернии за Восстановление Народного Хозяйства (1921-1925 гг.)»

Показать полностью 1
История История России История (наука) Подольск Винница Промышленность СССР История СССР Ленин Марксизм-ленинизм Диссертация Сельское хозяйство Народ Длиннопост
3
695
dinamint
dinamint
4 года назад
Лига фотографов

Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи⁠⁠

Санаторий имени Орджоникидзе. Величественный, монументальный, невообразимо роскошный. Один только пальмовый Ильич чего сто́ит.

Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи
Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи
Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи
Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи
Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи
Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи
Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи

Отдельного внимания заслуживает фонтан "Танцующие вакханки".

Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи
Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи
Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи
Санаторий имени Орджоникидзе в Сочи Путешествия, Архитектура, Фотография, Мобильная фотография, Заброшенное, Фонтан, Ленин, Памятник, История, СССР, Санаторий, Длиннопост, Сочи

Сочи, март 2021

Показать полностью 11
[моё] Путешествия Архитектура Фотография Мобильная фотография Заброшенное Фонтан Ленин Памятник История СССР Санаторий Длиннопост Сочи
52
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
Sergigres
Sergigres
4 года назад

Получилось ли у нас?⁠⁠

Получилось ли у нас? Послание, Фотография, СССР, Ленин, Самара, Россия, История
Показать полностью 1
Послание Фотография СССР Ленин Самара Россия История
3
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии