Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Поднимайтесь как можно выше по дереву, собирайте цветы и дарите их близким.
Вас ждут уникальные награды и 22 выгодных промокода!

Пикаджамп

Аркады, Казуальные, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Фитнес-трекер

С этим тегом используют

Спорт Все
54 поста сначала свежее
3
MaxuSUzm
MaxuSUzm
1 год назад

Расслабьтесь! говорит... и забейте⁠⁠

Говорит расслабиться и послать все бамбуковым лесом - я так это понимаю.

И жест какой то неприличный показывает.

Расслабьтесь! говорит... и забейте Умные часы, Фитнес-браслет, Фитнес-трекер

Хорошо, когда у тебя полное взаимопонимание с твоими часами!

Особенно нравится, когда хвалит меня (а кого еще то?) за звук сжигания жира. Когда успею - сфоткаю это сообщение.

Показать полностью 1
[моё] Умные часы Фитнес-браслет Фитнес-трекер
3
6
MyckyL
MyckyL
2 года назад
Физкультура и Спорт

О фитнес-трекерах⁠⁠

О фитнес-трекерах Спорт, Тренер, Спортивные советы, Тренировка, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост, Повтор

В эпоху вечно сидячих попок и вкусненького фастфуда, стало модно возлагать контроль своей физической активности на различные фитнес-трекеры. Вот, смотрите, я браслетик ношу, значит, спортсмен! Выскажу своё мнение по поводу этих браслетиков.

Фитнес-трекер – небольшое электронное устройство для измерения физической активности. Чем современнее этот «браслетик», тем больше в него пытаются впихнуть невпихуемого. Сколько шагов прошли, с какой интенсивностью, сколько при этом сожгли калорий, сколько часов спали, с кем спали, как часто ходите в туалет и многое другое.

С одной стороны, вещь довольно удобная, ведь всегда интересно посмотреть о себе какие-то данные. Как гороскоп прочитать. Веришь – не веришь, но когда по радио передают, начинаешь вслушиваться. Кроме того, исследования говорят о том, что даже недорогие трекеры с акселерометром вполне способны обеспечить достоверную оценку физической активности [1].

Но давайте говорить откровенно, все они имеют определённые погрешности. Хотя что в нашем мире без погрешности… Есть данные, что средняя погрешность при беге на обычной земле составляла 9,9%, на беговой дорожке – 8,2%, а при 24 часовом периоде свободной жизни – 18,48% [2]. Почти 20% шагов за сутки не будут учтены, норм?

Но даже с такой погрешностью, трекеры вполне могут выработать у человека привычку больше ходить. Когда люди понимают, что «за ними наблюдают», то стараются больше шевелить своими нижними конечностями, что подтверждает целый систематический обзор и мета-анализ [3].

Что касается измерения сна, всякие там фазы и прочее, то ни одно из доступных устройств не раскрывает точного механизма для измерения сна и бодрствования. Большинство из них полагаются на 3-осевые акселерометры, которые оценивают движение во всех плоскостях, и на их основе выводятся определённые алгоритмы. «В целом, эти устройства имеют серьёзные недостатки и ограниченную полезность» [4]. «Как правило, они недооценивают нарушения сна и переоценивают общее время сна и эффективность сна у здоровых людей» [5].

Измерение частоты сердечных сокращений – это вообще ржака. В интернете несколько роликов, как люди самые моднячие браслеты надевали, например, на картофелину, и часики показывали, что у картофана тоже есть пульс. Признаться, я и сам пытался замерить свой пульс после приседаний со штангой, и браслет показал мне красный крестик, то ли цифр таких не знает, то ли я уже того… В целом, исследования говорят о том, что трекеры точнее измеряют пульс в состоянии покоя, нежели при физической активности [6]. Но, вроде как, ФИТНЕС-трекер в принципе означает, что хочется отследить данные именно при физической активности, а не при покое.

Выводы:
- в общем и целом, считаю, что фитнес-трекеры вполне сгодятся для того, чтобы показывать текущее время и для отслеживания количества пройденных шагов. Кроме того, есть модные полезные фишки, типа приёма звонков, ответов на сообщения, полученные на смартфон и прочее. Субъективно, полагаю, что к задачам именно «ФИТНЕС-трекера» это всё слабо относится;
- для отслеживания сна, ЧСС и подобных моментов, вероятно, имеют достаточные погрешности;
- итого, использовать трекеры или нет – дело каждого, не имею ничего против.

Всем здоровья!



Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety?w=wall-143335632_52854

Показать полностью
[моё] Спорт Тренер Спортивные советы Тренировка Фитнес Фитнес-трекер Длиннопост Повтор
17
geosts
geosts
3 года назад

Планы бывают разные⁠⁠

Собрались на даче, двое из всех выпивали. Пока то да сё, готовилась еда, эти двое употребляли алкоголь и лазили со всеми около реки. К обеду за стол все уселись, и у одного из них запикали высокоумные часы, мол всё, ты достиг нормы : ))))) Вот такой он ИИ этот, искусственный интеллект, примитивный местами до БЕЗумия.


Планы бывают разные Юмор, IT юмор, Фитнес-трекер
[моё] Юмор IT юмор Фитнес-трекер
3
VisionaryXXII
VisionaryXXII
3 года назад

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения⁠⁠

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

STEPN. Покупаем кроссовки.
В этот раз я опишу подробно процесс покупки кроссовок в STEPN, покажу где брать код активации и расскажу в деталях об интерфейсе самого приложения.

STEPN - первое в своём роде Move2Earn приложение на мобильный телефон, приобретя NFT кроссовок, в котором мы можем получать доход за прогулки или пробежки. Собственно говоря, Move2Earn и переводится как »двигайся, чтобы зарабатывать».

Итак, если Вы полны решимости приобрести свои первые NFT кроссовки, начать необходимо с ввода средств на криптовалютную биржу.
Сейчас самыми популярными биржами для работы с криптой и в частности с приложением STEPN считаются Huobi и Binance. Именно через них я рекомендую вводить средства. На текущий момент времени первой бирже я доверяю больше, т.к. Binance запретил резидентам РФ хранить на своих счетах активы больше чем на 10000 евро, да и к тому же на Huobi есть депозит GST токена, а на Binance нет. Плюс ко всему на Binance довольно часто блокируют возможность работы в сети Solana. Пользоваться Binance будет рационально, если Вы хотите приобретать кроссовки в сети BNB Chain. О разнице кроссовок и их стоимости и доходности я подробно описал в статье, предоставив в пользование читателям собственные таблицы с расчётами.

После того, как Вы определитесь с биржей, переходим к вводу средств в STEPN.
Есть два варианта. Первый - когда крипта на бирже у Вас уже есть и второй, когда у Вас есть фиат (рубли) на счёте (карте) и Вы в итоге хотите пополнить ими свой кошелёк в STEPN. Разбирать буду сразу второй вариант. Те же, у кого крипта на бирже уже есть, могут листать до пункта "Приобретаем SOL. Спотовая торговля".
Так сложилось, что сейчас фактически единственным способом пополнить свой криптовалютный счёт на бирже является P2P торговля, то есть приобретение крипты у таких же людей как и Вы путём перевода им посредством биржи денег с карты на карту. Вы переводите рубли - Вам переводят крипту. Сделать это можно как на Huobi, так и на Binance в разделе P2P торговли, на изображениях ниже будут пример с биржи Huobi.

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

Stepn кроссовки. P2P торговля.


Покупать Вы будете USDT, долларовый стейблкойн. Для понимания того, сколько USDT Вам необходимо приобрести воспользуйтесь приложением, разделом Маркет. Дополнительно можете произвести подсчёт в таблицах окупаемости, которыми я делился статьёй ранее. Покупка осуществляется нажатием кнопки "купить USDT".

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

Stepn кроссовки. USDT покупка.

Далее Вы указываете необходимую вам сумму монеты и видите сколько будет необходимо перевести фиата(рублей) продавцу для её приобретения. После подтверждения Вы увидите номер карты, на который необходимо будет перевести фиатные средства, после чего подтвердить их перевод. Далее ожидайте, когда продавец проверит зачисление Ваших средств ему на счёт и подтвердит транзакцию. После этого средства в USDT поступят Вам на счёт.
Перед покупкой рекомендую пройти верификацию на бирже и подключить платежные средства, т.е. Вашу карту.
Внимание! Остерегайтесь мошенников! У всех торговцев на P2P есть рейтинг, можно изучить историю их ордеров по покупке/продаже, пользуйтесь услугами тех, чей рейтинг вызывает доверие.

Приобретаем SOL. Спотовая торговля.

Итак, USDT приобретён, дальше необходимо перейти к спотовой торговле на Huobi или любой другой бирже, которая Вам удобна.

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

Здесь Вас интересует пара SOL/USDT. Покупать рекомендуется в момент, когда курс идёт вбок или падает. Покупайте с небольшим запасом. Позже эти средства пригодятся Вам для совершения транзакций внутри приложения STEPN и для прокачки Ваших кроссовок.

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

Stepn кроссовки. Покупка SOL.

Формируем ордер на покупку, указав цену по которой Вы готовы купить монету и её количество. Ждём. SOL должны попасть к Вам на спотовый счёт.

Выводим SOL. Спотовый счёт.
Теперь выведем SOL с биржевого счёта в кошелёк приложения STEPN. Для этого Вам понадобится адрес Вашего кошелька (Wallet) из приложения. Где его найти я напишу ниже в этой статье, когда мы перейдём к описанию интерфейса приложения.
Переходите в спотовый счёт. Найдите там SOL. В меню справа выберите "Вывод" или "Вывести". Откроется окно, где необходимо будет выбрать нашу монетку, выбрать сеть и тут Важно! не ошибиться с выбором, Вас интересует сеть SOL (Solana), и выбрать адрес, на который будет осуществляться отправка, т.е. адрес Wallet'а в сети SOL приложения STEPN. Обратная, хоть и аналогичная ситуация с сетью BNB Chain.
Запустится транзакция с указанием примерного времени ожидания её завершения. Ожидайте Ваши средства на Wallet в приложении.

C Wallet на Spending. Маркет.
После поступления SOL на Wallet для приобретения кроссовок в игровом магазине необходимо перевести средства в SOL на Spending, т.е. наш счёт для расчётов. Перевод осуществляется внутри приложения, подробнее об этом ниже в пункте о интерфейсе приложения. Достаточно будет нажатия одной кнопки, указания суммы и ожидания завершения перевода.
Готово. Переводите Ваши SOL на Spending и смело отправляйтесь в Маркет за поиском своих первых NFT кроссовок.

Код активации STEPN.
STEPN - приложение без реферальной программы, однако система входа предполагает, что Вы должны получить код активации либо из ежедневной раздачи, либо от другого пользователя. Цель такой системы входа для новых пользователей проста, предполагается, что человек который даст Вам код научит и основам работы с приложением.
Код активации STEPN можно получить по ссылке , но ежедневно там доступна только 1000 кодов, а желающих куда больше. Второй вариант получения это чаты, где пользователи бесплатно делятся с новичками. Например я сам не против делиться собственными кодами в нашем чате. Пишите с просьбой дать Вам код, поделюсь абсолютно бесплатно. Если же наоборот у Вас есть код, которым Вы хотите поделиться с новичками, можете это сделать так же в нашем чате на бесплатной основе. Я категорически против продажи кодов.
А теперь давайте перейдём к интерфейсу регистрации и использованию этого самого кода.

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

Верификация Stepn.

1. Здесь необходимо ввести почтовый адрес, на который Вы будете регистрировать приложение.
2. Нажмите "Send code" и ожидайте письма на указанный в п1. почтовый ящик. Затем вводите полученный код.
3. Нажатием "логинимся" в приложении.
4. Пригодится позже при последующих входах, если вдруг авторизация слетит. Данный способ предполагает установленный пароль. О том как его установить будет немного ниже.
После логина Вам и понадобится тот самый код активации.

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

Stepn код активации.

1. Вводите код активации.
2. Входите в приложение STEPN.
3. При нажатии сюда Вы откроете список официальных социальных сетей приложения.
Готово. Больше никаких активаций. Эта процедура единоразовая.
Переходим непосредственно к интерфейсу самого приложения STEPN.

Интерфейс приложения.

Для удобства я пронумеровал все элементы внутри изображений.

Главное меню. Кроссовок.

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

Stepn кроссовки. Главное меню приложения.

1. Окно нашего "аватара". При нажатии попадаем в меню этого самого "аватара", подробнее о нём в следующих снимках.
2. Тот самый "спендинг", Ваш внутренний счёт, с которого Вы производите или будете производить покупку кроссовка, его ремонт, его уровня и т.д.
3. Окно Вашего главного, а возможно и единственного кроссовка. В данном случае на изображении серый (common) Волкер.
4. Значение прочности Вашего кроссовка. На изображении прочность полная, т.е. 100 из 100.
5. Уровень Вашего кроссовка.
6. Тут могли бы быть лутбоксы, но в стратегии минимальных вложений Удача как параметр не учитывается при выборе и прокачке кроссовка, т.к. при наличии только двух энергий на аккаунте эти самые боксы Вам не светят, а значит и смысла заморачиваться нет.
7. Так называемый "бак" GST, иными словами суточный лимит по накоплению GST, повышается с уровнем. Забить его при единственном сером кроссовке на аккаунте не реально.
8. Текущее количество доступных для выгула энергий. На изображении 0.5 из 2.0.
9. Время до следующего пополнения энергии.
10. Кнопка для старта прогулки. Даже без кроссовка на аккаунте можете нажать и провести тест GPS, измерение скорости и т.д. Помогает при выборе кроссовка.
11. Кнопка возврата в окно, в котором Вы сейчас находитесь.
12. Кнопка входа в меню выбора кроссовка. Подробнее в следующих изображениях.
13. Функционал отсутствует. Планируются некие "марафоны". Подробностей пока нет.
14. Кнопка "Маркет". Именно там мы и будем прицениваться или же уже покупать наш первый, а может и очередной NFT кроссовок.
15. Эта круглая кнопка помогает быстро сменить используемую для транзакций сеть с Solana на BNB и обратно. Такой же функционал есть в меню "аватара" (см.п.1)

Переходим в окно нашего кроссовка STEPN.

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

1. Кнопка возвращения "Назад". Актуальна для всех окон внутри приложения.
2. Ячейка под геммы(камни). В данном случае под камень эффективности. Доступна для разблокировки после получения 5 уровня кроссовка. Открывается за 10GST, камни в неё отдельно покупаются в Маркете. На common кроссовках очень долго окупаются, приобретение не рационально.
3. Такая же ячейка как и из п.2, только под камень прочности. Становится доступной для разблокировки после 10 уровня кроссовка.
4. Качество(грейд) Вашего кроссовка.
5. Над пятёркой уникальный номер Вашего кроссовка. Под пятёркой скорость и тип.
6. Вновь шкала прочности Вашего кроссовка.
7. Уровень Вашего кроссовка. Во время его повышения внутри шкалы появляется надпись "Leveling".
8. Шкала минтов. На изображении видно, что кроссовок уже участвовал в двух минтах из семи максимально возможных.
9. Кнопка "Base" позволяет увидеть Вам базовые статы (параметры) кроссовка. Очень актуальна при выборе/оценке кроссовок в Маркете.
10. Кнопка "Point". При повышении уровня серого (common) кроссовка Вы получаете 4 очка, которые можете по одному, два, три или сразу все распределить по основным параметрам.
11. Шкала параметра "Эффективность" кросса, белым цветом отображена база, зелёным прокачка.
12. Шкала параметра "Удача" кросса.
13. Шкала параметра "Комфорт" кросса.
14. Шкала параметра "Прочность" кросса, белым цветом отображена база, зелёным прокачка.
15. Кнопка повышения уровня. С требованиями к балансу GST/GMT, необходимыми для прокачки, можно ознакомиться в таблице.
16. Кнопка ремонта. Важно, чтоб прочность Вашего кроссовка не падала ниже 51 единицы. В таком случае он сохраняет свою 100%-ую доходность. Я рекомендую ремонтировать кроссовок после каждой прогулки и, что важно, точно ремонтировать перед повышением уровня.

Переходим к окну "Спендинг/Валлет" (Spending/Wallet).

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

Кошелёк Stepn.

1. Переход в Spending (счёт расходов).
2. Переход в Wallet (кошелёк).
3. Выбранная для транзакций сеть.
4. Тут будет сумма монеты SOL на Вашем кошельке.
5. Важно! В этом окошке располагается адрес вашего Wallet, при нажатии адрес копируется в буфер. Именно на него Вы и будете пересылать Ваши средства для покупки первых NFT кроссовок в STEPN.
6. При нажатии Вы так же получите адрес Wallet и его QR-код для удобства использования.
7. Кнопка для вызова обмена между Спендингом и Валлетом.
8. Кнопка отправки монет на сторонние кошельки. Именно ей Вы будете пользоваться при выводе заработанных средств на биржи/в кошельки и т.п.
9. Кнопка обмена монет внутри Wallet.
10. Баланс SOL.
11. Баланс GST.
12. Баланс GMT.
13. Баланс USDC.
14. Количество NFT кроссовок на Вашем кошельке.

Окно нашего "Аватара".
То самое меню, в которое Вы попадаете при нажатии на кнопку из п.1 первого изображения. Переходим к перечню функций.

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

1. Здесь будет отображаться почтовый адрес, который Вы указывали при регистрации.
2. Это кнопка, которая позволяет переместится в настройки аккаунта. Подробнее в следующем изображении.
3. Количество доступных Вам для раздачи кодов активации. Там же можно увидеть уже активированные ранее коды, которые Вы отдавали пользователям для регистрации. Помните, что именно с помощью этих кодов в приложении регистрируются новые пользователи. Отдавая код, не забудьте проинструктировать новичка или же дайте ему ознакомиться с этой и другими статьями по STEPN.
4. Здесь будет отображаться суммарно пройденная Вами за всё время использования приложения дистанция.
5. При нажатии сюда Вы можете просмотреть все Ваши прогулки, рассмотреть когда, где и сколько Вы зарабатывали свои GST.
6. Этот пункт дублирует функционал кнопки из п.15 первого изображения. Он позволяет сменить сеть транзакций.
7. Здесь Вы видите какая сеть выбрана сейчас.
8. Тут можно выставить процентное значение дохода, который Вы ежедневно готовы жертвовать разработчикам. На изображении выставлен ноль.
9. Включение/отключение звука.
10. Включение двухфакторной аутентификации через Google аутентификатор. Об этом подробнее в моём Telegram канале.
11. Версия установленного приложения.

Меню пользователя.
Самое ёмкое и важное на начальном этапе меню. Выглядит оно следующим образом.

Как купить кроссовки STEPN? Код активации. Описание интерфейса приложения Криптовалюта, Биржа, Финансы, Финансовая пирамида, Инвестиции, Фитнес, Фитнес-трекер, Длиннопост

1. Вновь почта, на которую зарегистрирован Ваш аккаунт.
2. Имя "аватара".
3. Ваш пол.
4. Очень важный пункт. Здесь Вы можете установить пароль на ваш аккаунт. Сделать это стоит сразу, после регистрации, чтобы в последующем заходить не через код подтверждения на почтовый ящик, а просто по паролю.
5. Никогда не нажимайте сюда. Удаляет аккаунт.

Итоги.
Я постарался максимально подробно от "А" до "Я" провести всех желающих приобрести кроссовки в STEPN по этому пути. Помните, что STEPN имеет все признаки финансовой пирамиды, рассчитывайте риски и не заходите на последние деньги. Задать вопросы Вы можете в чате или в ЛС в Telegram, а так же в комментариях к статье.
Мой блог в Telegram. Там я делюсь всеми своими статьями, расчётами, таблицами и прочими мыслями и аналитикой разных проектов и токенов.

А теперь самое главное!
Материал не является персональной инвестиционной рекомендацией. Любые инвестиции в криптовалюты являются высокорискованными. Помните об этом!

Показать полностью 11
[моё] Криптовалюта Биржа Финансы Финансовая пирамида Инвестиции Фитнес Фитнес-трекер Длиннопост
14
VisionaryXXII
VisionaryXXII
3 года назад

STEPN - движение это деньги! Игра или бизнес? О механиках и окупаемости⁠⁠

STEPN - движение это деньги! Игра или бизнес? О механиках и окупаемости Криптовалюта, Финансы, Фитнес, Инвестиции, Фитнес-трекер, Заработок в интернете, Финансовая пирамида, NFT, Длиннопост

Зачем эта статья?

Я хочу поделиться с своим опытом заработка на прогулках, а главное предоставить всем доступ к расчётам, которые изначально делал для себя перед принятием решения о покупке своих первых NFT кроссовок.

Речь пойдёт о мобильном приложении STEPN, говорят о котором уже со всех сторон. Это Move2Earn приложение на мобильный телефон, приобретя NFT кроссовок, в котором мы можем получать доход за прогулки или пробежки. Собственно говоря, Move2Earn и переводится как "двигайся, чтобы зарабатывать". Звучит не правдоподобно и непонятно. Раньше я бы согласился с этим утверждением, а теперь попробую наоборот развеять его.


Почему сейчас?

На момент написания статьи я гуляю с NFT кроссовками уже второй месяц. Изначально, проводя расчёты, я не был готов делиться ими с кем-то, предварительно не проверив схождение цифр в моих таблицах с реальными показателями и данными. Скажу честно, я относился к проекту со скепсисом и осторожностью. И если осторожность никуда не исчезла, то вот скепсис по отношению к STEPN отошёл во мне далеко на второй план после изучения проекта и цифр.
Сразу поясню. Да, STEPN имеет все признаки финансовой пирамиды и нет, я не призываю вас заходить в проект, тем более на последние деньги. Оценивайте риски, как и при любой инвестиции в крипту.
Этот пост написан сугубо для того, чтобы поделиться собственными расчётами, таблицами и опытом, дабы Вы не тратили время на создание подобных при расчёте собственного инвест-кейса.


Перейдём к нашим кроссовкам.

Для того, чтобы начать заработок понадобятся хотя бы одни NFT кроссовки, само приложение STEPN, внутри которого можно их приобрести, свободная сумма денег в размере, на момент написания статьи, равном хотя бы шестистам долларам, мобильный телефон, на котором хорошо работает GPS и возможность гулять хотя бы 10 минут в день.

Если коротко, то сначала Вы приобретаете кроссовок, затем, если выбор пал на не прокаченный, повышаете его уровень или же сразу начинаете получать игровой токен за прогулки или пробежки ежедневно с возможностью его продавать на криптовалютных биржах и выводить в рублях или любой другой валюте на карту. До момента, когда я начну отвечать на вопрос "сколько?" давайте разберемся немного с токенами, монетами и механиками приложения.


Токеномика.

Сейчас в приложении есть две различных сети, в которых можно покупать и выгуливать свои кроссовки, а именно Solana, вход в которую дешевле, и BNB Chain, вход в которую дороже, но и доход на момент написания статьи в которой значительно выше. Переходим к токеномике.

SOL - монета сети Solana, за которую мы будем покупать наш кроссовок.

BNB - монета сети BNB Chain, за которую можно тоже приобрести кроссовок в соответствующей сети.

GMT - токен, добычу которого ещё не ввели, но он уже необходим для повышения уровня кроссовок и пока что добывается только путём покупки на бирже. Выпущен токен с эмиссией.

GST - основной на текущий момент времени токен, который мы получаем за прогулки и за который совершается прокачка уровней кроссовок (об этом позже) и что самое главное, именно этот токен приносит нам ту самую окупаемость/доходность за прогулки. У токена нет эмиссии.


О кроссовках.

Их в приложении целых четыре вида, основное отличие, помимо калькулируемой разности будущего дохода, в скорости с которой необходимо передвигаться на конкретном типе кроссовка, чтобы он приносил доход.

Волкер(Walker) от 1 до 6 км/ч.

Джогер(Jogger) от 4 до 10 км/ч.

Раннер(Runner) от 8 до 20 км/ч.

Тренер(Trainer) от 1 до 20 км/ч. (дорогущий универсал).

Каждый из этих видов кроссовок необходимо прокачивать. Всего в игре есть 30 уровней прокачки. Прокачка осуществляется за токен GST, а некоторые проходные уровни требуют ещё и GMT. Все данные по прокачке будут в таблице, ссылку на которую я оставлю чуть дальше. В большинстве своём при минимальных вложениях и желании как можно быстрее окупиться игроки останавливают прокачку на девятом уровне и дальше просто гуляют в своём кроссовке, периодически фиксируя прибыль выводом токена на биржи.

Возникает вопрос. Зачем прокачивать уровень кроссовка?

И тут мы переходим к их параметрам. Их четыре. У каждого кроссовка своя база этих параметров. И все их можно увеличить путём прокачки уровня кроссовка.

1. Эффективность - основа заработка GST, чем выше, тем лучше.

2. Удача - влияет на выпадение сундуков при прогулках, работает данный параметр только для аккаунтов, на которых куплено не менее трёх кроссовок.

3. Комфорт - будет влиять на заработок GMT в будущем. Как я писал ранее, пока что этот токен можно добыть только путём покупки на бирже или же обменом внутри кошелька приложения.

4. Устойчивость - параметр, влияющий на Ваши затраты GST на ремонт после каждой прогулки.

Так вот у кроссовок есть ещё и грейды(качество). Их пять. От серых common, до, пока что ещё не введённых, золотых legendary. Чем лучше качество, тем больше очков при повышении уровня будет даваться пользователю для увеличения параметров кроссовка. Так, например, у common кроссовка все параметры в базе могут иметь значение от 1 до 10 с шагом 0,1. При повышении его уровня пользователь получает 4 очка для распределения между параметрами. Распределение производится по 1, 2, 3 или сразу 4 point.

У uncommon, а это второй по возрастанию грейд, базовые параметры могут быть выше, чем у common, а именно от 8 до 18 и за каждый уровень можно будет распределить уже 6 очков между параметрами кроссовка, а не 4, как это было у common. Rare кроссовок, то есть третий по возрастанию грейд, может иметь базу каждого параметра от 25 до 35 и за каждый уровень получать для распределения между ними ещё по 8 очков. Epic так и вовсе имеет базу от 28 до 63 для каждого параметра и получает за повышение уровня 10 очков.


Где брать кроссовки?

Единственный способ купить свои первые кроссовки это зайти в маркет внутри приложения и оплатить их там монетой SOL с вашего Spending счёта. Предварительно эту самую SOL придётся сначала завести в кошелёк (Wallet) приложения с криптовалютной биржи, а уже затем перевести её на Spending внутри STEPN. Возникает вопрос, а откуда берутся кроссовки в маркете, их что продают разработчики? Нет. Их чеканят пользователи, у которых есть хотя бы 2 кроссовка. В игре есть процесс создания нового кроссовка, путём минта (mint) из двух имеющихся кроссовок. Каждый кроссовок может принять участие в минте только 7 раз. И нет, кроссовки после минта не сгорают. Иными словами пользователи создают из двух кроссовок третий, затрачивая при этом GST и GMT токены в количестве, зависимом от их курса. Чем больше раз каждый из кроссовок участвовал в минте, тем дороже будет стоить каждое последующее создание. Видимо самое время разместить в статье первый скриншот из моих таблиц.

STEPN - движение это деньги! Игра или бизнес? О механиках и окупаемости Криптовалюта, Финансы, Фитнес, Инвестиции, Фитнес-трекер, Заработок в интернете, Финансовая пирамида, NFT, Длиннопост

Актуальная таблица mint для STEPN.

Это лишь часть таблицы. Помимо стоимостей на втором листе есть калькулятор, в котором достаточно ввести актуальные курсы токенов, чтобы получить актуальную стоимость минта. На третьем листе Вы сможете найти таблицу шансов получения одного из четырёх видов кроссовок при чеканке. Таблицу можно найти тут.

Сам по себе минт выгоден как процесс, т.к. чаще всего его стоимость ниже, чем самая низкая стоимость кроссовок в маркете. А если Вам повезёт и Вы при создании получите кроссовок с хорошими параметрами или и вовсе сразу два бокса с кроссовками, то уйдёте в хороший плюс. Да, есть вероятность получить при минте сразу два бокса с новыми кроссовками. Более того, например, из common бокса можно с шансом примерно в 3% достать сразу uncommon кроссовок. Исходя из выгоды минта, многие пользователи совсем не занимались прогулками, а только минтили потоком новые кроссовки для продажи. Именно поэтому в STEPN вводят ограничение на минт. Скоро для того, чтобы заниматься чеканкой новых кроссовок придётся тратить свитки минта, которые можно будет получить за потраченную при прогулках энергию.


Кстати про энергию.

Согласитесь, что платить всем в зависимости от того, сколько минут или часов в день человек может провести гуляя, было бы не справедливо. Именно поэтому в игре есть энергия. Начисляется она 4 раза в течении дня в 22:00/04:00/10:00/16:00 по московскому времени, т.е. по 25% каждые 6 часов по расписанию.

1.единица энергии = 5 минутам оплачиваемой токенами прогулки.

1-2 кроссовка на аккаунте = 2 ед. энергии в день.

3-8 кроссовок на аккаунте = 4 ед. энергии в день.

9-14 кроссовок = 9 ед. энергии в день.

15-29 кроссовок = 12 ед. энергии в день

30 кроссовок = 20 ед. энергии в день.

При этом стоить отметить, что каждый uncommon кроссовок даёт + 1 энергию, каждый Rare кроссовок прибавляет ещё +2 энергии, каждый Epic + 3 энергии. Но важно понимать, что больше 20 энергий в день на аккаунте быть не может всё равно.


Стратегии.

Как Вы уже, наверное, поняли в приложении можно как просто гулять или бегать и зарабатывать на этом или же заниматься минтом. Само собой имеет место спекуляция кроссовками на изменениях курсов криптовалют. Самый простой и недорогой способ входа это покупка одного кроссовка и его выгуливание. При чём самый рациональный в плане доходности способ, который пока никак не прикрыли и обещали не банить за него, это прогулки по 0,5 ед. энергии. Так работает механика списания энергии во время прогулок, что каждую минуту у Вас списывают 0,2 ед. энергии. При наличии только одного common кроссовка на аккаунте вы будете получать каждые 6 часов по расписанию по 0,5 ед. энергии. Из-за того, что списание при прогулках происходит по 0,2 единицы, Ваши последние 0,1 ед. энергии посчитаются как 0,2, т.е. вы получите токенов больше при расчёте на это значение. В день этот "бонус" будет достигать значения в 0,4 ед. энергии, т.е. Вам заплатят не за 2, а за 2,4 единицы. Самый простой способ реализации подобных прогулок это старт за 5 минут до пополнения энергии. Иными словами Вы начинаете гулять в 9:55, делаете прогулку длиной в 3 минуты и 30 секунд, затем полностью её останавливаете. Ждёте ещё полторы минуты, гуляя, и получаете новые 0,5 ед. энергии.

Так же, исходя из количества кроссовок, необходимых для увеличения количества энергии на аккаунте, будет логичным изначально, если Ваших средств хватает только на 2-3 кроссовка, купить по одной паре себе и вашей второй половинке/маме/брату и т.д. То же самое касается и ситуации, когда Ваших средств хватает на 8-9 пар. Лучше приобрести нескольким родственникам по 3 кроссовка. Да, в данном случае у Вас фактически не будет шансов на получение боксов за прогулки, но во-первых Вам не придётся тратить очки на прокачку Удачи, а во-вторых их открытие всё равно не очень прибыльное занятие.


Как распределить параметры?

Есть калькуляторы в сети, например stepn.guide, которые помогут Вам понять самые выгодные варианты распределения очков по параметрам. Важно, что если Вы начинаете свою окупаемость с покупки только одного common кроссовка и планируете гулять по 0,5 ед. энергии как я описывал выше, то не смотрите на калькуляторы и прокачивайте не 10 единиц Resilience, а 11. В таком случае Вы будете терять по 1 единице прочности за прогулку, а не 2. В остальном калькуляторам можно доверять.

Для остальных же стратегий можете ориентироваться на такие данные.

Resilience = 5, Вы тратите 3 прочности за единицу энергии.

Resilience = 10, Вы тратите 2,5 прочности за единицу энергии.

Resilience = 14, Вы тратите 2 прочности за единицу энергии.

Resilience = 18, Вы тратите 1,75 прочности за единицу энергии.

Resilience = 22, Вы тратите 1,5 прочности за единицу энергии.

Resilience = 35, Вы тратите 1 прочности за единицу энергии.


Сколько? Сроки окупаемости и доходность.

Этот вопрос я задал себе после первичного изучения проекта. И сел за таблицы. Время для ещё нескольких скриншотов.

STEPN - движение это деньги! Игра или бизнес? О механиках и окупаемости Криптовалюта, Финансы, Фитнес, Инвестиции, Фитнес-трекер, Заработок в интернете, Финансовая пирамида, NFT, Длиннопост
STEPN - движение это деньги! Игра или бизнес? О механиках и окупаемости Криптовалюта, Финансы, Фитнес, Инвестиции, Фитнес-трекер, Заработок в интернете, Финансовая пирамида, NFT, Длиннопост
STEPN - движение это деньги! Игра или бизнес? О механиках и окупаемости Криптовалюта, Финансы, Фитнес, Инвестиции, Фитнес-трекер, Заработок в интернете, Финансовая пирамида, NFT, Длиннопост

На них представлены несколько таблиц окупаемости для разного вида кроссовок с разными базовыми параметрами в сети Solana. В них же есть и стоимость прокачки уровней в игровых токенах и время, которое необходимо для их повышения. Таблицы есть для всех видов кроссовок с вариантами параметров Эффективность и Устойчивость от 6 до 6,9 ед., от 7 до 7,9 ед., от 8 до 8,9 ед. и 9 до 9,9 ед. Покупать кроссовки с базовыми значениями данных параметров ниже указанных диапазонов я крайне не рекомендую. Вот ссылка на google таблицы. Помимо варианта с единственным кроссовком на аккаунте я сделал таблицы окупаемости для стратегии с тремя кроссами. Вот ссылка на них. И учитывая, что сейчас высокую популярность имеют кроссовки в сети BNB Chain, ввиду их высокой доходности, а точнее ввиду высокого курса на токен GST в сети, я сделал аналогичные таблицы для монеты BNB. Для одного кросса. Для трёх кросс на аккаунте. Визуально они почти идентичны, поэтому их скриншотов не прикладываю.


И всё таки сколько? Личный опыт.

Я гуляю уже второй месяц. Свои первые кроссовки я окупил. Кроссовки я покупал не только себе. Гуляю я, гуляет моя супруга и даже моя мама. У меня на аккаунте уже 3 кроссовка. Я реинвестировал, фиксируя часть в промежутках. Реальная доходность фактически совпадает с табличной. В начале статьи я уже сделал абзац "Почему сейчас?". И сейчас я отвечу ещё раз на этот вопрос, но немного иначе. Именно сейчас очень хороший момент для входа в игру. Рынок упал, соответственно упали и цены на монеты и токены, кроссовки можно купить сильно дешевле, чем ещё какую-то неделю назад. Один common кроссовок 9 уровня на текущий день по нынешнему просевшему курсу GST в сети Solana приносит 34-35 долларов в день.

Для себя я делал во всё тех же google таблицах вот такую смету по дням, где я отмечаю сколько прогулок с какой доходностью я совершаю ежедневно. Там же подсчитывается вся доходность, исходя из этих данных, там же я отмечаю фиксирования доходов и т.д.

STEPN - движение это деньги! Игра или бизнес? О механиках и окупаемости Криптовалюта, Финансы, Фитнес, Инвестиции, Фитнес-трекер, Заработок в интернете, Финансовая пирамида, NFT, Длиннопост

Смета доходности в STEPN.


Итоги.

Это мой первый пост на pikabu, поэтому я боюсь делать его слишком длинной, хотя казалось бы куда уж. Да, у меня есть ещё много информации по STEPN, но в первую очередь я хотел поделиться именно своими таблицами, а не общими знаниями по игре. Зачем? Ну так если я уже потратил время и сделал их, то почему бы не поделиться с другими просто так?

Я ни в коем случае не призываю Вас покупать кроссовки. Я всего лишь даю вам безвозмездно то, что делал для собственного использования и аналитики инвест-кейса. Если этот пост зайдёт, я буду и дальше делиться своими авторскими таблицами. К тому же STEPN не единственный подобный проект, за которым я слежу. Если у Вас есть вопросы по таблицам или по самой игре, можете писать мне в Telegram @VisionaryXXII или в комментариях под постом. Так же готов принимать предложения по идеям для новых таблиц.


P.S. Предвижу много хейта в сторону финансовой пирамиды и данного поста. Вся информация представленная в посте не является финансовой рекомендацией. Даже на пирамидах можно заработать. Да и сколько их вокруг этих пирамид, даже там, где мы о них и не подозреваем.

Показать полностью 5
[моё] Криптовалюта Финансы Фитнес Инвестиции Фитнес-трекер Заработок в интернете Финансовая пирамида NFT Длиннопост
89
20
DiROSS
3 года назад
Всё о часах

Отзыв о смарт часах Realme Watch 2 Pro⁠⁠

Отзыв о смарт часах Realme Watch 2 Pro Электроника, Фитнес-браслет, Фитнес-трекер, Смарт-браслет, Отзыв

Купил как то фитнес смарт часики Realme Watch 2 Pro. Нужны были часы для поездки.

Обычно часы мне не требуются - дома часы и комп, на работы часы и комп, в машине часы и смарт. А вот в поездке, тем более туристической, бывают нужны.


Часики неплохие, бюджетные, большой дисплей амолед, сообщалки оповещалки о смсках ватсапках звонках (удобно), всякие тренировочные штуки, встроенный GPS и самое главное что подкупило - 14 суток работы от одной зарядки.


Поскольку "тренировочные штуки" вкупе с GPS мне были не нужны от слова вообще, а включение дисплея при поднятии руки меня раздражали :) часы были переведены в режим включения дисплея по нажатию кнопки, и в таком состоянии и использовались и используются по сей день.

Одно очень любопытное нечто, заставившее меня написать данную заметку.

Часы были заряжены 28 дней тому назад и...

Вот такое вот состояние аккумулятора:

Отзыв о смарт часах Realme Watch 2 Pro Электроника, Фитнес-браслет, Фитнес-трекер, Смарт-браслет, Отзыв

Думаю, на месяц зарядки точно хватит :) если не юзать авто включение дисплея и все эти фитнес дела.

Показать полностью 1
Электроника Фитнес-браслет Фитнес-трекер Смарт-браслет Отзыв
31
3
Applecrovb
3 года назад
Всё об iOS

Разочаровался в часах⁠⁠

Разочаровался в часах Фитнес-браслет, Умные часы, Apple, iOS, Фитнес-трекер

Добрый вечер всем любителям фитнеса и умных гаджетов. Вообщем , проблема такая. Носил много браслетов по типу mi band и тд, но у них мне не нравилось что они неправильно считали активность. Погрешность была огромная. Купил на днях хваленые и всеми любимые лучшие по мнению всех умные часы Apple Watch. И сказать я расстроен , все те же самые проблемы. Махи руками , за рулём все также считывает какие то шаги. В инете инфы по этому поводу вообще нет. Помогите , как настроить нормально чтобы считало все нормально. Калибровал часы сращу говорю. Отслеживания фитнеса калибровка движения и Тома подобные функции все включены. Помогите мб кто сталкивался с этим. Ps на фото моя тренировка лёжа на диване. Т. Е я просто лежал а он записал какие то активные ккал

Показать полностью 1
[моё] Фитнес-браслет Умные часы Apple iOS Фитнес-трекер
39
0
TogashiYuuta
TogashiYuuta
3 года назад

Фитнес-браслет⁠⁠

Всем привет! От фитнес-браслета покраснение и раздражение на коже (ношу постоянно примерно месяц). Только в районе самого датчика - от силиконового ремешка остается след, но раздражения нет. Очевидно, нужно снимать хотя бы на ночь. У кого еще такие симптомы? Хочется узнать, насколько это часто происходит.

Фитнес-браслет Фитнес-трекер Раздражение Вопрос Без рейтинга Текст
24
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии