Урожай

📌 Присоединяйтесь ▶️ к нашему телеграму, здесь каждый день полезные посты, а также интересные идеи для дома и дачи

Основная проблема потока «знаний» на просторах интернета заключается в том, что мы не всегда знаем, кто является автором этих публикаций. Надеясь на компетенцию писателя, мы верим, что по ту сторону экрана на самом деле знающий человек.

Но чем больше я сама нахожусь в онлайн ресурсах, тем больше понимаю, что с каждым днем сужается круг профессионалов. Сейчас большой процент каналов, сайтов и социальный сетей это просто бизнес.

Хорошо еще, когда твой материал просто дублируют, а когда пытаются внести нелепые изменения, чтобы сделать его уникальным, то здесь становится смешно и грустно одновременно. Ведь безграмотность автора приводит к плачевным результатам.

Сегодня мы перечислим некоторые глупые и нелепые советы:

1. Самый распространённый совет: добавьте одну ложу этого удобрения и у вас весь сезон будет урожай. Надо понимать, что это заголовок для привлечения внимания аудитории. Хорошо, если это удобрение комплексное и на самом деле содержит максимально необходимые микроэлементы b питательные вещества в которых нуждаются именно сейчас наши растения. Но, к сожалению, бывает это не часто.

2. Строго придерживаться «Лунного календаря». На своем канале я выставляю «Лунный - посевной календарь», в нем указываю наиболее благоприятные дни для посадок и посева культур в определённые сроки. Но неправильно относится к этому крайне строго: мол, в другие дни сажать и сеять нельзя. Факторы, которые влияют на рост растения, обширны: почва, влага, качество посадочного материала и многое другое. Поэтому, придерживаться лунного календаря можно, но это не постулат.

3. Сторонники органического земледелия крайне негативно относятся к использованию минеральных удобрений, называя их химией. Внесённые органические удобрения в почву разлагаются, какие-то переходят в гумусовые вещества, другие минерализуется, а вот растения уже усваивают питание в виде солей.

То есть разница в том, что в минеральных удобрениях конкретные элементы в более доступной форме для растений. Я и сама стараюсь придерживаться органических подкормок, но и к минеральным удобрениям отношусь нормально, самое главное — это правильное и своевременное их применение.

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОГО В ▶️ НАШЕМ ТЕЛЕГРАМЕ

Не верила глазам, когда увидела, сколько огурчиков завязывает это красавец. И сразу поняла, что он пойдет в мою коллекцию постоянных посадок, но всё по порядку.

Сортов огурцов великое множество, как в них разобраться, как выбрать лучшие. Об этом сорте на сегодняшний день я слышала только положительные отзывы. Это даже не сорт, а самоплодный гибрид, предназначенный для выращивания в теплицах.

В плодоношение он вступает очень рано, зеленцы растут до самых заморозков. Гибрид не подведёт при любой погоде, достаточно 2-3 куста, чтобы ведрами снимать урожай, но поймите правильно, вёдра тоже бывает разные, и мы конечно не 20 литров, а о стандартных говорим.

📌 Присоединяйтесь ▶️ к нашему телеграму, здесь каждый день полезные посты, а также интересные идеи для дома и дачи

Огурчики маленькие, все ровненькие, самое – то для консервации. Вкус у огурчиков замечательный, хрусткий в маринованном и солёном виде. Однако есть такие гибриды, которые и выращивать не стоит.

Но здесь дело выбора, многие дачники отказались от такого гибрида как «Аист». Огурчики у него маленькие, ровные, переростков нет, корнишоны в основном до 5-6 см. Однако в банках они мягкие, водянистые, совсем не вкусные.

Кстати, напишите в комментариях свое мнение по этому огурцу.

Есть гибриды огурцов, теряющие свой цвет в результате консервации. А ведь все эти характеристики важны и приоритетны при выборе семян. Большой урожай конечно хорошо, но хочется зимой открыть баночку огурчиков и насладиться сполна вкусом и ароматом. А теперь раскрываю название гибрида – «Лилипут».

Что за огурец и чем он славится

Это улучшенный гибрид с выдающимися вкусовыми характеристиками. Если встретите его на полках магазина – смело берите, не пожалеете. Если следовать правилам выращивания, то огурчики гроздьями свисают с плети.

Гибрид «Лилипут» относится к партенокарпикам, завязи у него образуются пучками. Огурец ультраскороспелый, а для этого нужно сажать его в качественный, обогащённый грунт.

На бедной земле данный гибрид вырастить и получить полноценный урожай вряд ли удастся. Ну по крайней мере, тот урожай про который мы говорим – ведрами.

Поэтому в грядку закладываем компост, перегной или просто плодородную почву. При отсутствии вышеперечисленного добра, можно вносить покупные удобрения. На каждый квадратный метр рассыпаем 1 литр гранул в сухом виде. «Лилипут» хорош тем, что завязи у него закладываются и растут без перерыва. Только сорвёте зеленцы из листовой пазухи, как на этом месте образуются следующие завязи.

Плодоношение продолжается всё лето. Но для этого мы должны придерживаться одного правила: когда огурчики сорвали, то не трогаем лист, который образует пазуху. В придачу покормим огуречную лиану калийной селитрой. Обработку проводим по листу, разводим 1 чайную ложку на 5 литров воды. И ещё одно важное напоминание: из плодов гибридов семена не берём, так как они не наследуют материнских качеств.

Плети можно постепенно опускать, но делаем это аккуратно, и не забываем, с учетом того, что данная культура будет радовать нас урожаем весь сезон, то и подкормки надо делать каждые 10-12 дней, можно чередовать внекорневые и корневые.

Как всегда желаю вам богатых урожаев, и плодородной земли, до встречи!

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОГО В ▶️ НАШЕМ ТЕЛЕГРАМЕ

После этого их вынимают, оборачивают во влажную ткань или марлю и оставляют на сутки. Затем они готовы для посадки в почву.

Всхожесть семян после такой обработки почти стопроцентная. Ростки появляются на 3-4 дня раньше по сравнению с традиционным посевом без обработки.

Хорошие результаты достигаются также при подкормке рассады раствором перекиси водорода. Для этого следует развести 2 столовые ложки 3% перекиси водорода в литре воды, хорошо перемешать и поливать рассаду под корень.

Такую подкормку рекомендуется проводить раз в две недели, начиная после появления первых листочков. Раствор перекиси водорода помогает предотвратить заболевание рассады, известное как "черная ножка".

📌 Присоединяйтесь ▶️ к нашему телеграму, здесь каждый день полезные посты, а также интересные идеи для дома и дачи

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

• Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

• Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

• Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

• Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

• Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

• Резкий. Эффективный и решительный подход.

• Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

• Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

• Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.

Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633