Россия + Рыбалка

Я тоже оделся по погоде: кепочка, очки, наилегчайший свитшот в светлых тонах.

Сегодня моим обязательным атрибутом будет спасательный жилет и большая бутылка водички, ведь грести мне предстоит не мало.

По течению.

Странно, на улице день-деньской, а на речке есть течение и, с одной стороны, это хорошо – мне будет быстрее спускаться, а с другой – тяжелее подниматься… Но оказалось, что течение настолько слабое, что легонький, дующий мне в лицо ветерок, спокойно меня останавливал и даже пытался толкать назад.

Ориентируясь по гуляющим по набережной людям (еще засекал время и измерял пройденный участок через Я карты), плавая и вниз и вверх в относительно спокойном темпе, я приблизительно прикинул свою скорость – всегда одинаковая +-6км/ч.

Не знаю, много это или мало (я почему-то ожидал большего), и как сильно на это влияет техника гребли (скорее всего, конечно сильно), но мне кажется, что на обычной лодке я бы даже близко к 6км/ч и не приблизился.

Торпеда в траве.

Ладно, плыву себе и плыву – исследую новые места, которые до этого видел только с берега.

В самой траве стайками вьются плотвички и красноперки, ходят толстенькие караси и лещи, а на границе с чистой водичкой их поджидают жерешата. Не скажу, что я видел прям много и крупных жерехов, нет, это были экземплярчики не более чем на кило, которые патрулировали «границу» в ожидании решивших выпрыгнуть из укрытия рыбех.

Но я пришел не за ними, моя желанная добыча - это другие ребята ;)

Пока я, как в аквариуме, наблюдал за подводным миром, то случайно заметил, как один из стебельков лилии как-то очень подозрительно колышется. Стебель дрожал мелкой дрожью и явно не от ветра, потом медленно приподнялся из воды и вдруг нырнул «с головой» под воду…

Очень уж мне стало интересно, кто это тут такой травоядный живет и я тихонечко стал приближаться к этому месту.

Удивительно, но рыбы совершенно не боятся каяка и убегают, только когда ты уже практически на них «наехал».

Я ожидал увидеть классного карася, или, в крайнем случае, леща (ток не понятно, зачем бы лещу грызть стебель) но не свинью-торпеду!

Золотой, торпедо-подобный, здоровенный сазан неспешно плавал и что-то пылесосил уже на дне.

Вот реально парась! Я сразу представил шашлык из такой «свинины», но конечно, даже если бы у меня были для этого все возможности, то никогда бы не тронул такого красавца…

Вся неспешность и с виду неповоротливость сазана улетучилась в ту же секунду, когда он, наконец, увидел меня. Как крупнокалиберный снаряд, он метнулся в густые заросли, и только дорожка из пузырьков на поверхности указывала на его дальнейший путь.

Мой парень!

Ладно, хватит лирики и наблюдений – пора бы мне уже делом заняться и найти долгожданную добычу, ведь я на охоте!

Голавль, вот моя цель и не абы какой, а хотя бы от 1кг+.

Стараясь двигаться по урезу травы как можно тише, я крался и высматривал голавлиные признаки – вывороты и бульки на поверхности…

Ага, это точно плотва или красноперка показалась (иногда, их проявления очень похожи на голавля), а тут карась буквально чмокает, поедая какую-то тину. Но нет, нам нужен более низкий по звуку «бульк»…

Такие поиски на каяке получаются не быстрыми.

На велосипеде я и двигаюсь быстрее (гоняю с точки на точку), и на воду смотрю с высоты набережной, а значит, и рыбу быстрее замечаю.

Зато на каяке я залез в такие места, куда и не мечтал попасть!!

Предполагая, какие условия ловли меня ждут, я заранее поставил шнур потолще. Еще в начале заплыва попробовал покидать маленького Notobug и понял, что с такой ниткой он не летит. Значит, буду ловить на Noto покрупнее, он улетает более чем достаточно, да и мелочь мне ловить совсем не хочется.

Наконец, я нашел этого парня! Мало того, что он и проявил себя, так еще и я умудрился разглядеть красные плавнички практически с уровня воды (т.е. с каяка).

Первый заброс не принес вообще никаких результатов, зато второй был встречен во всеоружии, как умеют это делать только крупные голавли…

Тонкости.

Вы думаете, что сейчас я буду описывать, как голавль с шумом и брызгами схватил жука? Неа, не угадали! Иногда крупный голавль открывает свою «воронку» и просто засасывает в нее жука. Мало этого, держа жука во рту, он еще и пару секунд стоит на месте и определить, что произошло вообще, несколько сложновато.

Бывает, что таким манером крупный голавль хватает и утягивает жука под воду лишь за лапки и, если вы подсекаете, то просто «даете рыбе по губам». В 99% голавль испугается и больше вы его не увидите. Не знаю почему, но у меня не было ни раза, когда бы голавль, вот так «неправильно» схватил жука и поплыл бы с ним.

Если же жук был съеден условно целиком, то после небольшой паузы, движение начнется точно! Я слежу за шнуром и как только вижу его движение, то сразу подсекаю и «промахиваюсь» крайне редко.

Мой парень – далее.

Напомню, что я стою в траве и кидаю на чистую воду. Поклевка происходит на самой границе с травищей и, сам того не желая, в борьбе, я тащу рыбу по направлению к зарослям.

Голавль, насобирав на себя приличный пучок, упирается в чащобу и замирает. Не ослабляя натяжение шнура (хорошо, что не мой тонкий), одной рукой я подгребаю к этому месту, и очень аккуратно стараюсь поднять рыбку.

Как это ни печально, но у безмена села батарейка(( Очень долго он показывал на экране LOW, но кто же в здравом уме будет обращать на это внимание)).

Хороший рыб! В прошлый сезон, я бы такого и не заметил, но для этого года, это уже успех.

Любуюсь...

Да, не держал я нормальных голавлей в этом сезоне и, поначалу, почему-то занизил приблизительный «вес на глаз». Но подержав «коника» в руках, скажу, что это точно не 1,5, а скорее всего 1,7-1,8кг.

Клюнул товарищ голавль на оригинал Notobug 30мм в цвете DR.

Домой

ОК, рыбу поймал, наплавался вдоволь, можно и к дому уже, тем более, что мне еще фигачить веслом минут сорок.

В автобусе прохладно и хорошо, сижу я, а рядом мой новый верный спутник - каяк :)

Уже дома, я заметил, какой колхозный загар получил – так умеют загорать только рыболовы или трактористы (не в обиду последним :)

Вот такс.

P.S.

Ссылочка на мои ночные каячные приключения.

Канал автора в Тик-ток @danil.sopochin

А ведь хорошо помню, что в начале сезона, неоднократно проскакивала инфа о том, что лето будет супер жарким!

Но как по мне, если зимой снега не было, то лето будет дождливым - надо мне в метеорологи идти :)

И так, я один фиг на Москва-реке... Несколько раз начинались ливни и приходилось прятаться под деревьями. Рассекаю на велике по набережным как угорелый, но постоянный ветер гонит рябь и рыбу вообще не видно :(

Вообще, для тараканинга нет ничего хуже ветра - совершенно невозможно контролить Notobug и он плывет сам по себе + еще и шнур выдувает большой петлей...

От безысходности, в короткие моменты затишья, я решил "вслепую" обкидать парочку своих голавлиных "точек" и бац, удача!

Размер рыбера печаль и скука, но сам факт поклевки взбодрил!

Радость длилась не долго - пока я фоткал и отпускал голавчика, начавшийся дождь успел нормально меня подмочить и, подмерзнув, я решил быстрее крутить педали в сторону дома.

Сейчас смотрю долгосрочный прогноз и понимаю, что видимо еще не скоро смогу нормально половить! Тем временем, река зарастает все сильнее и время, отведенное для рыбалки, неумолимо сокращается.

P.S.

Скорее всего, следующая рыблочка будет на каяке с джигом и воблерами (спасибо, маму его, ветру)

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

• Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

• Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

• Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

• Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

• Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

• Резкий. Эффективный и решительный подход.

• Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

• Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

• Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.

Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633