Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
«Дурак подкидной и переводной» — классика карточных игр! Яркий геймплей, простые правила. Развивайте стратегию, бросайте вызов соперникам и станьте королем карт! Играйте прямо сейчас!

Дурак подкидной и переводной

Карточные, Настольные, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Лечение + Самолечение

С этим тегом используют

Медицина Болезнь Здоровье Врачи Лекарства История болезни Больница Юмор Сахарный диабет Все
82 поста сначала свежее
87
sedanv
sedanv
3 года назад
История болезни

Как я избавился от подошвенной бородавки⁠⁠

Я не медик, данный пост основан на личном горьком опыте. Может будет кому-то полезным, потому что в интернете много противоречивой информации и рекламы разного рода клиник и методик. Постараюсь описать, как вылечил эту дрянь я. Будет много текста и пару картинок не для слабонервных.

Всё началось в середине осени 2020 года, когда я заболел на ковид. Тест показал позитивный результат, болезнь протекала в лёгкой форме. После 2,5 недельного карантина я опять был в строю. Но начались последствия. Как я позже понял, ковид сильно подкосил имунную систему. Начало лезть то, что было давно забыто и что не лезло раньше – герпесы, ячмени на глазах, фурункулы. Достаточно было малейшей инфекции или сквозняка. При этом, как-то незаметно на передней части стопы правой ноги образовался такой себе типа натоптыш или затвердевший мозоль, как я сначала подумал. Ну есть и есть, ходить не мешает, со временем пройдёт.

Прошел месяц, а эта штука не то, что не прошла, она увеличилась в размерах и начала ощутимо мешать ходить. Наступать на ногу стало больно и я начал прихрамывать, изменилась походка. Выглядело это как затвердевшая мозоль или бородавка с кратером внутри.

Как я избавился от подошвенной бородавки Бородавки, Лечение, Хирург, Операция, Самолечение, Длиннопост

Эту фотку пришлось честно стырить из интернета т.к. своих фоток не осталось.


Началась самодиагностика и поиски в интернетах. Было изучено много способов и прочитано много мнений. Не было ещё чёткого понимания, что это такое. Люди называют это и натоптышами и сухими мозолями и шипицами и куриными ножками. Я не мог точно определить, что это такое в силу отсутствия опыта и специальных знаний.

Пробовал и пластыри с салициловой кислотой и мази с ней же и прижигания Ферезолом (специальный препарат, детальней опишу ниже). Расковыривал заразу ножницами, пробовал отрезать, отпаривать. Ничего не помогло.


К новому году после 2-х месяцев появления подошвенной бородавки (далее – ПБ) я уже прилично хромал. После нового года у меня предвиделась неделя отпуска и я решил сходить к врачу. Меня сразу направили к хирургу, который окинув опытным взглядом ногу диагностировал ПБ и сказал, что нужно рЭзать. Под нож мне хотелось меньше всего и я запросил альтернативные методы (медикаментозное лечение, замораживание азотом, выжигание лазером и т.д.). Он настоял на своём и отверг остальные методы в виду малой эффективности (это чисто его мнение).

Дополнительно я поинтересовался насчёт фурункулов. Он посоветовал проколоть эхинацею композитум. 5 уколов раз в три дня и ещё 5 потом раз в неделю.


Ок, на следующий день утром явился к нему в поликлинику, меня уложили на операционный стол под лампу (всё, почти как в больнице) и сделали прям между пальцами ноги укол ледокаина. Укол – это самое болезненное, что было в той операции. Очень. С#ка. Больно.

Через пару минут доктор начал кровавую резню. Я лежал, смотрел вверх и чувствовал, как по стопе вниз стекает струйка, чувствовал, как доктор прикасается к верхней части стопы руками и инструментами, слышал хрустение, как будто режут мороженое мясо, но… не чувствовал боли. Было просто очень неприятно и дискомфортно. Потом по движениям я понял, что он уже штопает рану. Продолжалось всё минут 5. Было небольно и по#уй. Наркоз – классная штука, даже местный. Ногу забинтовали, прописали мазь Мирамистин и обезболки - Дексалгин. Сказали менять повязки и через несколько дней явиться на осмотр.


Купив всё в аптеке, я вызвал такси и свалил домой. Впихнуть забинтованную ногу в сапог было сложновато. Не ступать на ногу в отсутствие альтернативной опоры (костыль, трость) тоже сложно. Но до такси и до квартиры я как-то дотопал и улёгся на кровать. Видимо, вкололи мне конскую дозу ибо доктор обещал, что отпустит через пару часов (операция была в 8 утра), а не отпускало аж до 16. Зато, когда отпустило, было адово. Я поставил эксперимент, сколько смогу продержаться без таблеток. Держаться можно, но ни есть ни пить не получалось. Выпил таблетку, смог поесть и уснул. Часов в 5 утра проснулся от боли, часа два терпел, но потом снова захавал колесо и уснул.

Как я избавился от подошвенной бородавки Бородавки, Лечение, Хирург, Операция, Самолечение, Длиннопост

Честно делал перевязки, честно мазал мазью, мылся с ногой в целлофановых пакетах (можно ещё пищевой плёнкой обматывать плотно, это подсказка и для тех, у кого рука или нога в гипсе, мы так делали пару лет назад, всё отлично было). На осмотре хирург сказал, что всё ок и через неделю снимут швы.


О швах: хирург на мой вопрос о саморастворяющемся шве сказал, что эта технология не применяется на стопах т.к. на них большая нагрузка, кожа там грубее и нужны прочные нитки.

Как я избавился от подошвенной бородавки Бородавки, Лечение, Хирург, Операция, Самолечение, Длиннопост

Без обезболок я смог спать уже день на третий.

Жутко хромал, стараясь не давать нагрузку на шов. Швы сняли оч быстро (секунд 10) и безболезненно. Снимала медсестра, у которой это воистину чудесно получается, чувствуется рука профессионала.

На месте ПБ теперь был шрам, который понемногу затягивался. Ещё около месяца я хромал ибо при надавливание то место очень болело. Уже начал беспокоиться, что боль и шрам вообще не пройдут (хотя, на шрам в том месте вообще плевать). Но болезнь была побеждена и хоть это радовало. Недолго.


В одно прекрасное утро где-то в середине февраля я обнаружил, что возле места разреза появилось несколько уплотнений, которые были аналогичны тому, которое появилось осенью. Настроение в ноль, уже начал думать, что сделал только хуже этой операцией и теперь никогда не избавлюсь от этой болячки. Уже через неделю уплотнений было около 15-20 штук, двойные, тройные, даже на пальцах ноги и между ними. Те, которые я обнаружил неделю назад, уже были приличных размеров и начинали ощущаться при ходьбе.

Я опять пошел к тому же хирургу. Он назначил Гропринозин 500 (противовирусный препарат с иммуномодулирующими свойствами) по 2 таблетки три раза в сутки 2 недели, потом 2 недели пауза и опять так же. Плюс, назначил тот же Ферезол, который я юзал при самолечении, согласно инструкции.


Я незамедлительно начал принимать таблетки. О Ферезоле расскажу отдельно. Это жидкость с очень сильным резким запахом. Для кого-то он может показаться неприятным, для кого-то терпимым. Если вы открыли бутылку, то запах заполнит всё помещение очень быстро. Я брал ватные палочки, втыкал в бутылочку, вытаскивал и сразу её закрывал. Мазать нужно чётко на ПБ, стараться не задевать кожу сбоку. Меры предосторожности от проливания максимальные.

После использования бутылочку с ферезолом придется дополнительно герметично закрывать в литровую банку. Очень советую ибо запах. И не вздумайте пролить эту жидкость.

После первых двух недель приёма таблеток и юзанья Ферезола мне показалось, что ПБ начали уменьшаться. Но в двухнедельную паузу они начали буять с новой силой, даже вроде пытались лезть новые. Я переживал, чтобы не пошло на пятку. После перерыва я чётко в срок начал второй двухнедельный курс таблеток. К началу второй недели ПБ как-то резко начали уходить. Одна за другой. Сверху оставалась только высушенная Ферезолом огрубевшая кожа. К концу курса ПБ не осталось совсем, только огрубевшие остатки, а через месяц кожа на ноге почти полностью обновилась и даже шрам почти не было видно.


Нужно сказать, что ПБ – коварная дрянь. Она врастает корнем глубоко под кожу и срезание её видимой части ничего не даст. Если вы повредите корень или не полностью удалите (выморозите, выжгите только частично), то он начнет разрастаться в стороны, что и было в моём случае.

Уже после постановки диагноза хирургом, я начал гуглить именно ПБ, а не шипици и натоптиши, как делал ранее. Много узнал. ПБ часто начинает лезть, когда очень ослаблен иммунитет. Бывает, что иммунитет и сам справляется, убивая ПБ, но в моём случае было иначе.

После того, как у меня началась вторая волна ПБ, я начал принимать контрастный душ (чередование горячей и холодной воды от 10 сек. и по нарастающей (всё, кроме головы), делать воздушные ванны (минуты по три находился на холодном балконе (февраль-март) в домашней одежде, употреблять много фруктов, овощей, полезных жиров. Кроме того, начал делать уколы эхинацеи, которые врач назначил, как средство от фурункулов. Эхинацея способствует укреплению иммунитета. По отзывам людей, после курса эхинацеи они по полгода не болеют простудными заболеваниями, ну хз. Я ничем не болел до сентября.

В итоге, именно комплексный подход к угнетению ПБ изнутри, выжиганию снаружи и интенсивному укреплению иммунитета дали результат и я смог избавиться от ПБ. Моей ошибкой было то, что я долго не шел к врачу. Так бы мог избавиться от ПБ значительно быстрей.


Хочу призвать тех, кто читал этот пост, не следовать слепо советам, изложенным в нем и не заниматься самолечением по изложенным выше «рецептам», а обязательно идти к врачу для постановки правильного диагноза и назначения лечения. В моём случае операция не помогла, но помогло последующее лечение и укрепление иммунитета.

И всё-таки… ведь можно было таблетками, а не сразу рЭзать, а?)

Здоровья всем)

Показать полностью 3
[моё] Бородавки Лечение Хирург Операция Самолечение Длиннопост
41
16
EtoNeFSBshnik
EtoNeFSBshnik
3 года назад
Все о медицине

Отзыв о лекарстве "Нобазит"⁠⁠

Ну вот пришло и мое время заболеть короной. Для лечения был выбран комплекс препаратов одним из которых был рекламируемый сейчас нобазит. Сразу оговорюсь, что отзыв о применении основан исключительно на личном опыте и все описываемое мной произошло предположительно из за применения этого препарата.
Еле нашел его в аптеке, купил, внимательно изучил инструкцию и начал принимать как положено. В первый день выпил однократно после ужина 2 таблетки и лег спать. На следующий день как положено после завтрака, обеда и ужина по 2 таблетки. После ужина все и началось (видимо накопительный эффект). Сначало стало закладывать нос, ручьем потекли сопли, на что я особого внимания не обратил, так как болею. Мало ли, вдруг симптом болезни. После того как перестали помогать капли на основе ксилометазолина я насторожился. Потом началось жжение во рту. Как будто кипятка хлебнул. Все жжет и чешется. Через пару часов это ощущение переместилось в нос и ещё через час на глаза. Стала болеть челюсть, при чем так, что до челюстного сустава не притронуться. Боль начала отдаваться во все зубы, десна, а челюсть сводить от боли. Была мысль промыть желудок. А толку то? Прошло уже 5 часов с момента приема таблеток. Они давно уже всосались, скорее всего. Пробовал пить антигистаминные (снять отек, аллергические реакции) - толку ноль. Боль и жжение адские, спать невозможно. Выпил сильное обезболивающее. Толку ноль. Болит все так же ужасно. В общем итоговом такой - сижу на диване, глубокая ночь, не сплю, жду когда боль утихнет. Других вариантов нет. В интернете многие пишут про такую побочку после применения нобазита.
Сразу оговорюсь на счет самолечения: с момента постановки диагноза (прислали смс что тест положительный) прошла неделя. Не было ни врача, ни звонка от врача. Телефоны Минздрава, Роспотребнадзора, поликлинники и главврача толку не дали. Отговорка одна - в ковидную группу сообщили, ждите звонка. Врач к вам не придет, так как нет температуры. И все. Поэтому было принято решение лечиться самостоятельно, основываясь на опыте переболевших товарищей.
Будьте осторожны и берегите себя.

P.S.: прошла ночь, на утро стало намного легче. Перетерпел. Из оставшихся побочек - сильный отек лица, горечь во рту, трудно двигать глазами (смотришь по сторонам поворотом головы) и немного болит челюсть. Зуд и жжение прошли. Думаю, после обеда все пройдет окончательно.

Показать полностью
[моё] Коронавирус Болезнь Лекарства Побочный эффект Боль Жжение Отзыв Лечение Самолечение Длиннопост Текст
24
Sochi1030
3 года назад
Все о медицине

Камни в почках? Народное средство от недуга⁠⁠

Народ, я публикую метод, результат которого видел лично. Если Вы смеётесь над этой публикацией, значит у вас еще не было камней в почках....

[моё] Медицина Камни в почках Народная медицина Лечение Самолечение Видео
58
5
EvgenyKos94
4 года назад

Накипело...⁠⁠

Хотелось бы затронуть такую тему как амбулаторное (т.е. на дому) лечение COVID-19.
Схема следующая: у пациента появляются первые признаки нашумевшего ковида, а чаще всего повышение температуры, боль в горле, потеря обоняния и вкуса, сухой кашель. Вызывается врач из поликлиники по месту жительства. Чаще всего назначается симптоматическое лечение, а также противовирусные средства. Среди них: риамиловир, умифеновир, а также фавипиравир. Последние 2 входят в клинические рекомендации Минздрава РФ по лечению COVID-19.
Так вот почему-то именно противовирусная терапия игнорируется большинством пациентов и отдается предпочтение антибиотикам, которые довольно редко показаны при коронавирусной инфекции. Люди начинают лечится по схемам тех, кто уже перенес инфекцию. Начинают использовать гормоны (ХГЧ, дексаметазон) в домашних условиях, антикоагулянты.
Чаще всего как раз из-за неправильного применения лекарств и вызываются осложнения, а именно снижение местного и общего иммунитета, угнетение роста нормальной микрофлоры, риск развития желудочно-кишечных кровотечений
На выходе врачам приходиться заниматься лечением уже не инфекции, а того, что сам натворил пациент или его заботливые родственнички.
Почему-то всегда какая-нибудь баба Зина с букетом декомпенсированных хронических заболеваний думает, что она умнее в разы врача, который учился 6 лет в медицинском институте, а затем в течение 2-х лет получал специализацию.
То есть получается, что врач осматривает и назначает лечение просто так. Рекомендации по лечению попросту игнорируются. В итоге получаем госпитализацию, осложнения, "все врачи твари" и т.п.
Действительно многие готовы закинуться чем угодно лишь бы побыстрее встать на ноги, но это не самая верная тактика. О последствиях написано выше.
Пожалуйста соблюдайте предписания врачей, носите маски в общественных местах, мойте чаще руки и главное не занимайтесь самолечением.
И личная мысль о вакцинации. Скажу, что вакцинироваться нужно, но есть одно "но". Вакцинироваться или нет - личное дело каждого. Я считаю, что никакая медицинская процедура не может быть принудительной.

Показать полностью
[моё] Коронавирус Лечение Самолечение Плохие последствия Последствия Симптомы Терапия Лекарства ОРВИ Орз Текст
23
1493
Lina.Lina
Lina.Lina
4 года назад
История болезни

Для больных псориазом⁠⁠

На новый год у каждого свои чудеса! Мое чудо, что я почти избавилась от псориаза, впервые за 11-12 лет! Я хочу поделится опытом лечения, если поможет хоть одному человеку, буду считать, что написала не зря.


Впервые псориаз у меня был обнаружен примерно в 13-14 лет. Жить он мне особо не мешал, у меня было 4 пятна (локти, колени) которые не проходили никогда, но при этом никак не давали о себе знать. Так и жила и в целом не комплексовала... до августа 2020 года.

Я не знаю что произошло в августе, но это был ужас. Я вся покрылась бляшками! Просто все тело, не затронут был только живот и голова. Самое страшное, что они дико чесались! Во сне я ресчесывала конечности в кровь. Мне было больно ходить, и сидеть. Мне пришлось уйти с работы, т.к работа с едой и с общением с людьми.

Начался поход по врачам и лечение. Мази, ванны, компрессы, уколы... эффекта никакого, от некоторых средств даже хуже было, кожу словно разьедало.... Единственное что мне помогало (и то тем, что снимало зуд) белосалик и вазелин. Да и то не надолго. К ноябрю деньги закончились а псориаз нет... у кого псориаз, знают, лечение не дешевое... у меня опустились руки... Не знаю почему я купила именно эту мазь, ее не советовал никто. Просто мысль пришла в голову. Цена вопроса 23 р. Пробовала еще цинковую мазь, но нет.

Для больных псориазом Псориаз, Лечение, Без рейтинга, Мазь, Самолечение, Медицина

Пользовалась примерно 3 недели. Первое время расход был просто огромен, пол бутылки за раз. Но да! Она помогала на глазах! Дешёвая советская салициловая мазь! На все тело мазала перед сном, в течение дня мазала постоянно когда была возможность на открытые части тела (руки, лицо). Фото до мази, увы, у меня нет. Только то что имеем на данный момент. Те кто с сталкивался с данной болячкой, и по имеющимся фото легко определит как все было до лечения. Фото скину в комментариях.

И спасибо что прочитали, это мое маленькое чудо, надеюсь кому-то тоже поможет.

P.s. по русскому 3.

Показать полностью 1
[моё] Псориаз Лечение Без рейтинга Мазь Самолечение Медицина
325
45
IamLie
IamLie
4 года назад

Не помогает⁠⁠

Есть у меня одна родственница в возрасте 60+, образованнейшая женщина, начитанная, очень интеллигентная.


Когда у неё что-то болит - она идет к врачу.

Ей назначают лечение.

Она приходит домой, созванивается с приятельницами, консультируется.

Часть препаратов не принимает совсем, часть - меняет по совету подруг на другие.

Лечение не помогает.

Вывод - глупый врач назначил лекарства, которые не работают.


Все попытки объяснить, что дело не во враче, натыкаются на стену отрицания.


Есть тут какое-то решение вообще?

[моё] Лечение Врачи Медицина Родственники Семья Самолечение Текст
27
2
temed.ru
temed.ru
4 года назад
Все о медицине

Беременность и больная спина: главное - спокойствие!⁠⁠

Болит спина во время беременности / Беременность и грыжа / Болит копчик, поясница во время беременности – обо всём этом, дорогие пикабушники, в нашей сегодняшней коротенькой видеолекции.


Во время беременности женский организм сильно меняется (duh!) – перестраивается гормональная система, появляются отёки, начинает болеть спина, поясница, немеют конечности, появляются застои.

Почти все беременные испытывают боли в спине. Отчасти это связано с тем, что гормоны, которые выделяются во время беременности, делают соединительную ткань гораздо более растяжимой. Боль в копчике может быть связана с резким набором веса, изменением подвижности копчика. Боль в нижней части спины зачастую является следствием изменений биомеханики тела.

При этом грыжи во время беременности возникает нечасто. Но если у вас уже есть грыжа и вы планируете беременность – первым делом стоит разобраться с грыжей.

А теперь подробнее, из-за чего болит спина во время беременности, а также о методах, которыми врачи могут лечить спину - в видеоролике.


ВАЖНО! Не забывайте следить за своей спиной во время просмотра видеоролика - не сидите долго в неудобном положении, следите за осанкой! О том, как правильно сидеть за компом, мы уже писали в одной из предыдущих статей.

Надеемся, что сегодняшний видеоролик был полезен, и несет успокоение тем представительницам прекрасного пола, которые готовятся к самому прекрасному событию в человеческой жизни!

P.S.: Дорогие пикабушники, пожалуйста, оставляйте свои комментарии - и профессиональные взгляды на освещаемые нами проблемы, и ваш личный опыт, и критику, и пожелания к дальнейшим статьям/роликам. С большим интересом читаем вас. Даже если мы не комментируем и не отвечаем, то это совсем не значит, что мы не наматываем на ус!

Показать полностью 1
[моё] Медицина Беременность Женщины Здоровье Боль Спина Грыжа Врачи Доктор Клиники Лечение Самолечение ЗОЖ Родители и дети Дети Видеоблог Видеомонтаж Роды Видео
2

Попробовать мобильный офис

Перейти
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Мобильный офис до 100 тысяч рублей⁠⁠

Ноутбуки используют не только для работы: на них смотрят сериалы, редактируют фото, запускают игры и монтируют ролики. Поэтому теперь требования к устройству такие: быть легким для дороги, надежным для горящих дедлайнов и стильным, чтобы не прятать в переговорке. А еще — легко работать в связке с другими гаджетами.

Протестировали TECNO MEGABOOK K15S вместе со смартфоном TECNO CAMON 40 и наушниками TECNO в рабочих и бытовых сценариях от Zoom-звонков до перелета, а теперь рассказываем, как себя показала техника.

Первое впечатление от дизайна ноутбука

Первое, что заметно — это вес. При диагонали 15,6 дюйма и полностью металлическом корпусе K15S весит всего 1,7 кг. Это примерно на 15% меньше, чем аналоги. Устройство не обременяет ни в офисе, ни в такси. Ноутбук поместился в стандартный городской рюкзак, было удобно достать его в кафе за завтраком и по дороге в такси, чтобы быстро отработать клиентские правки.

1/4

Дизайн сдержанный, без ярких акцентов, с матовой поверхностью. Правда, на ней остаются следы от рук. Так что если приходится постоянно открывать ноутбук в присутствии клиентов или партнеров, лучше купить прозрачный кейс. Визуально и тактильно устройство ощущается надежно: не выскальзывает и не двигается по столу, благодаря специальным резиновым накладкам на задней части.

Шарнир работает мягко: чтобы открыть крышку даже одной рукой, не нужно придерживать корпус. Чтобы показать коллеге или клиенту презентацию, достаточно раскрыть экран на 180°. Это удобно и для работы лежа, и для подставок, которые требуют определенного угла обзора.

Также отметим 9 портов: USB-A, USB-C, HDMI, слот для карты памяти — можно забыть о переходниках.

В TECNO MEGABOOK K15S предустановлен Windows 11. Ноутбук готов к работе сразу после включения. Никаких лишних установок и обновлений. Все настроено и оптимизировано для вашей многозадачности.

Экран: яркая картинка и комфорт ночью

Экран — 15,6 дюйма, IPS-матрица с разрешением Full HD. Углы обзора отличные: изображение остается четким, даже если смотреть сбоку, цвета не искажаются. Есть антибликовое покрытие. Тестировали ноутбук при разном освещении: можно спокойно работать у окна. Когда солнце бьет прямо в экран, текст по-прежнему остается читаемым, картинки не искажаются. Это редкость в бюджетных моделях.

1/2

Неважно, работаете вы ночью или играете, выручит клавиатура с регулируемой четырехуровневой подсветкой. При среднем уровне в темноте все видно, глаза не устают. Из плюсов для тревожных людей: включали ноутбук в самолете и электричке, никто вокруг не жаловался на яркость. Все регулируется кнопками, не нужно лишний раз заходить в настройки.

Стеклокерамический крупный тачпад — 15 см. Он не залипает, не промахивается, срабатывает с первого касания. Не возникает дискомфорта, даже если несколько часов редактировать документы без мышки. После перехода с других устройств немного непривычно, что тачпад работает в двух направлениях: нижняя часть отзывается нажатием, верхняя — касанием.

В кнопку питания встроен сканер отпечатка пальцев. К нему можно быстро привыкнуть, особенно если сидишь в опенспейсе или работаешь в дороге. Один легкий тап пускает в систему даже с мокрыми руками. Безопасно, удобно и не нужно постоянно вводить пароли.

Производительность: рендерим видео, открываем вкладки

Ноутбук работает на AMD Ryzen 7 5825U (опционально можно выбрать версию техники Intel Core i5-13420H). Восьмиядерный AMD с поддержкой 16 потоков подходит для ресурсоемких операций вроде рендеринга или работы с большими массивами данных. Встроенная графика Radeon справляется с редактированием видео в Full HD или играми.

1/4

Во время монтажа 30-минутного ролика в DaVinci Resolve и параллельной работе в Photoshop с несколькими большими PSD-файлами система сохраняла стабильность. Не было ни зависаний, ни заметного падения производительности. Ноутбук уверенно держит в фоне 10 приложений одновременно. Если запущены браузер с 20 вкладками, видеозвонок в Telegram, Excel с объемной таблицей и софт для монтажа, система не тормозит и не перегревается. Переход между окнами остается плавным, ничего не «проседает», даже при одновременном скачивании файлов и редактировании видео.

Базовая комплектация включает 16 ГБ оперативной памяти в двух слотах. При необходимости можно легко увеличить этот показатель до 32 ГБ, заменив стандартные модули на более емкие. Помимо установленного SSD на 1 ТБ предусмотрен дополнительный слот, поддерживающий диски объемом до 2 ТБ.

Чтобы во время нагрузки системы охлаждения не выходили из строя, в ноутбук встроен эффективный вентилятор, способный рассеивать до 35 Вт тепла. Устройство не греется, его спокойно можно держать на коленях. Это решение дополнено тремя режимами работы, которые переключаются простой комбинацией клавиш Ctrl+Alt+T. Тихий режим идеален для работы ночью или в общественных местах, сбалансированный подходит для повседневных задач. Производительный, на котором запускали рендеринг видео и игры, практически не шумит.

Автономность: 15 часов без подзарядки

Протестили автономность MEGABOOK K15S в условиях, знакомых каждому деловому путешественнику. Утром перед вылетом зарядили ноутбук до 100% и взяли его в рейс Москва — Калининград. В зале ожидания провели созвон, потом три часа смотрели сериал и в дороге до отеля редактировали документы. К моменту приезда оставалось 40% заряда: хватило бы еще на пару часов продуктивной работы.

1/3

MEGABOOK K15S может автономно работать до 15 часов и позволяет не оглядываться на индикатор заряда. Заявленное время достигается при типичном офисном использовании: одновременная работа с документами в Word и Excel, ведение переписки, видеоконференции, веб-серфинг.

Если все же понадобится, за  час восполняется до 70% батареи. Компактный адаптер мощностью 65 Вт на базе нитрида галлия поместился даже в карман пиджака. Один блок питания заряжает и ноутбук, и смартфон, и наушники. Экономия места: не нужно никаких дополнительных проводов.

Звук, который реально слышно

В TECNO MEGABOOK K15S установлены два мощных динамика по 2.5 Вт. Звук с глубокими низами, без пластикового дребезжания, объемный. Благодаря DTS можно смотреть видео даже в шумном помещении. В тестах специально включали сцены с шагами и выстрелами: локализация настолько точная, что в наушниках нет необходимости.

Та же стабильность и в микрофоне. Благодаря AI-шумоподавлению голос передается чисто. Во время тестовых звонков из оживленного кафе собеседник не услышал ни разговоры за соседним столом, ни городской шум. И все это — на расстоянии до пяти метров.

Кстати, о созвонах. В ноутбуке встроена обновленная камера. Она отслеживает положение лица, а еще есть физическая шторка приватности. Например, можно закрыть шторку для комфортных видеоконференций.

Для тех, кто предпочитает гарнитуру, идеально подойдут беспроводные наушники TECNO FreeHear 1 из экосистемы бренда. Когда не хотелось делиться разговорами с окружающими, подключали их. Чистый звук с акцентом на средние частоты, 11-мм драйверы, которые выдают неожиданную детализацию. Музыку слушать приятно: и фоновый плейлист на телефоне, и вечерний сериал на ноутбуке. Автономно работают наушники 6 часов, с кейсом — до 30 часов. 

1/2

Bluetooth 5.4 обеспечивает стабильное соединение на расстоянии до 10 метров. Удобная C-образная форма разработана специально для длительного ношения — после восьмичасового рабочего дня в ушах не возникает дискомфорта. Наушники поддерживают одновременное подключение к ноутбуку и смартфону. Переключение между устройствами происходит быстро и без заминок.

Через фирменное приложение Welife можно выбрать один из четырех эквалайзеров и отследить местоположение гарнитуры в случае утери. А еще кастомизировать виджет для управления наушниками. Функция настройки персонализированного дизайна доступна для устройств на Android и позволяет гибко изменить внешний вид окна подключения: вплоть до установки фоновой картинки или собственного фото.

Первые пару использований может потребоваться время, чтобы привыкнуть к нестандартной форме вкладышей, но уже с третьего раза они надеваются вслепую за секунду. Что особенно приятно:  собеседники отмечают, что звук от микрофона более приятный и четкий, чем у дорогих известных моделей.

Бесшовная синхронизация со смартфоном

Благодаря функции OneLeap ноутбук синхронизируется со смартфоном TECNO. Подключение происходит за пару секунд: достаточно один раз подтвердить сопряжение. После этого открывается доступ к бесшовному переключению между устройствами — объединенному буферу обмена, дублированию экранов и передаче файлов без кабелей и пересылок в мессенджерах.

Функция выручила, когда нужно было открыть приложение, у которого нет веб-версии. Удобно работает и буфер обмена: скопировал текст на одном устройстве — вставил на другом. Например, код, полученный в сообщении на телефоне, вводится в браузере на ноутбуке. Экономит минуты, а иногда и нервы. А когда в дороге пропал Wi-Fi, ноутбук сам подключился к мобильному интернету через смартфон.

1/2

TECNO CAMON 40 и сам по себе — мощный рабочий инструмент.  Смартфон выделяется камерой высокого качества 50 Мп, ярким AMOLED-экраном 120 Гц и множеством функций, которые упрощают процесс мобильной съёмки и использование искусственного интеллекта TECNO AI.

Телефон работает на HIOS 15.0.1 на базе Android 15.В фирменную оболочку встроен искусственный интеллект:

  • Голосовой помощник Ella. Отвечает на вопросы, помогает с задачами и управлением устройством.

  • Решение задач. Наводите камеру на задачу, ИИ решает ее.

  • AI Редактор фотографий. Интеллектуальная обработка в одно касание.

  • Быстрый поиск. Находит адрес на экране и запускает навигацию, распознает объекты и события, автоматически добавляет их в календарь.

Технические характеристики

  • Процессор и память. 8 ядер, 16 потоков, Кэш L3 16 МБ, частота до 4.5 ГГц Графический процессор AMD Radeon™ graphics SSD 512 ГБ или 1 ТБ, М.2, 2280, PCle 3.0 Nvme DDR4 16 ГБ, 3200 МГц.

  • Дисплей. 15.6", TFT, Full HD (1920×1080), 16:9, 280нит, 45% NTSC, 16.7 млн цветов, 60 Гц, 141 ррі.

  • Веб-камера. 1 Мп, шторка приватности.

  • Порты. 9 портов: 1*TF Card (microSD), 1*HDMI 1.4, 1*USB-A 3.1,

    1*USB-A 3.2, 1*3.5mm аудиовход, *Ethernet RJ45 до 1 Гбит, 2*Туре-С (Full Function), 1*слот для замка Kensington.

  • Другое. Сканер отпечатка пальца в кнопке питания. Клавиатура с подсветкой (4 уровня яркости). Тачпад с поддержкой одновременно 4 касаний.

  • Батарея. 70 Вт∙ч (6150 мА∙ч), Li-Pol, 11.55 B 65 Вт Type-C GaN, 20 В, 3.25 А, кабель 1.8 м (Туре-С-Type-C).

  • Габариты. 17.3 мм (высота), 359.5 мм (ширина), 236 мм (глубина).

  • Вес. 1,7 кг.


Если хотите создать собственную экосистему, в которой технологии подстроятся под ритм дня, попробуйте технику TECNO. Мощный ноутбук, быстрый смартфон и наушники соединяются в единое пространство. Быстрое переключение между устройствами, синхронизация файлов и стабильное соединение без лишних настроек.

КУПИТЬ НОУТБУК TECNO

Реклама TECNO Mobile Limited, Юридический адрес: Flat N, 16/F., Block B, Универсальный промышленный центр, 19-25 Shan MeiStreet, Fotan, New Territories, Гонконг

Показать полностью 17
Электроника Гаджеты Ноутбук Длиннопост
317
temed.ru
temed.ru
4 года назад
Все о медицине

Зачем нашим костям витамин D? И где "живёт" витаминчик Д?⁠⁠

Витамин D – это не одно вещество, а целая группа химических соединений, которые в организме делают следующее:


• Поддерживают нормальный уровень минералов в костях человека, что не даёт им размягчаться.

• Поддерживают нормальный уровень кальция в крови

• Поддерживают баланс между ростом и разрушением костей


А также участвуют в других, не менее важных процессах – нормальный рост клеток, нервно-мышечная проводимость, поддержание иммунитета и т.д.

Зачем нашим костям витамин D? И где "живёт" витаминчик Д? Витамины, Кости, Позвоночник, Полезное, Здоровье, Медицина, Самолечение, Лечение, Доктор, Клиники, Длиннопост

Почти у всех людей, живущих в России и СНГ, есть недостаток витамина D. И в первую очередь, представьте себе, из-за географии, а не по каким-то политическим причинам. Лучи падают под острым углом и рассеиваются в атмосфере, из-за чего кожа почти не вырабатывает витамин Д. К тому же в большей части России солнечных дней в году не так уж и много, а начиная с осени температура не позволяет находиться под солнцем без одежды.


Во вторую очередь из-за того, что витамина D содержится мало в наших продуктах. Топ продуктов, содержащих витамин Д, смотрите в самом конце этого постеца.


Как проявляется недостаток витамина D?


Остеомаляция – мягкость и ломкость костей;


Гиперпаратиреоз – избыточное выделения паратгормона паращитовидными железами;


Проявляется в виде слабости, апатии, частого мочеиспускания, потере аппетита, тошноты и т.д.

Раздражительность, нарушение сна, аллергии, бессонница, лишний вес, ожирение.

Поэтому так важно поддерживать уровень витамина Д в своём организме!


А теперь от ужасов перейдем к полезным советам. Согласно Минздраву норма витамина:


• 18-50 лет – не менее 600-800 МЕ или 15-20 мкг витамина Д в сутки.

• Старше 50 лет – не менее 800-1000 МЕ или 20-25 мкг витамина Д в сутки.

Зачем нашим костям витамин D? И где "живёт" витаминчик Д? Витамины, Кости, Позвоночник, Полезное, Здоровье, Медицина, Самолечение, Лечение, Доктор, Клиники, Длиннопост

Помните, что для определения уровня витамина необходимо проведение анализа крови, результат которого должен быть интерпретирован врачом. Не нужно ставить самому себе диагноз, опираясь только на самочувствие и на всякие полезные статейки из этих ваших интернетов (самоирония mode on).


И, как было обещано, ТОП-5 продуктов, содержащих витамин D:


Дикий лосось 600-1000 МЕ на 100 г

Сельдь – 290-1670 МЕ на 100 г

Сом – 500 МЕ на 100 г

Консервированные сардины – 300-600 МЕ на 100 г

Рыбий жир – 400-1000 МЕ на 1 ст. ложку

Зачем нашим костям витамин D? И где "живёт" витаминчик Д? Витамины, Кости, Позвоночник, Полезное, Здоровье, Медицина, Самолечение, Лечение, Доктор, Клиники, Длиннопост

Ну и напоследок, дорогие пикабушники, важно напомнить, что продукты с высоким содержанием соли, трансжиров, а также сладкие газированные напитки и алкоголь влияют на наши кости максимально негативно. Так что тем, кто страдает вышеперечисленными заболеваниями эти категории вкусняшек КРАЙНЕ противопоказаны. Курить и перегибать с кофеманией тоже рекомендуется срочно прекратить. Ходя в гости - берегите кости;)


P.S.: Спасибо за ознакомление с ещё одной полезной записью в нашем боротовом журнале на Пикабу. Как всегда, мы будем очень и очень рады вашим комментариям, дорогие друзья. Пожалуйста, не стесняйтесь оставлять нам рассуждения о своём опыте, ваши замечания, вашу похвалу - даже если мы ничего не ответили, то это ещё не значит, что мы не прочли и не приняли к сведению! Будьте здоровы!

Показать полностью 3
[моё] Витамины Кости Позвоночник Полезное Здоровье Медицина Самолечение Лечение Доктор Клиники Длиннопост
109
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии