Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Герои Войны - микс стратегии и РПГ. Собери лучшую армию и победи всех врагов. В игре 7 различных режимов - как для любителей PvE, так и PvP.

Герои Войны

Стратегии, Мидкорные, Экшены

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Брянск

С этим тегом используют

Негатив Новости Россия Брянская область Политика Без рейтинга Фотография Все
937 постов сначала свежее
26
Pat.Holman
1 месяц назад
Новости

В Брянской области произошло обрушение моста⁠⁠

В Брянской области произошло обрушение моста с участием автомобилей и пассажирского железнодорожного состава, сообщил губернатор Александо Богомаз.

Авария произошла в районе одного из участков федеральной автодороги А240.

«К сожалению, есть пострадавшие. На месте работают все экстренные службы, представители органов власти. Делается все необходимое для оказания помощи пострадавшим», — написал Богомаз.

РБК обратился за комментарием в пресс-службу западного МСУТ СК, в пресс-службу Московской межрегиональной транспортной прокуратуры, в пресс-службу губернатора Брянской области, в пресс-службу Минздрава Брянской области.

Пассажирский поезд, следовавший по маршруту Москва — Климов, предположительно, врезался в обрушившийся мост, сообщают «Известия», телеграм-каналы Baza и журналистка Ксения Собчак.

Очевидец Ярослав рассказал «Известиям», что находился в 400 м от моста-виадука, когда услышал громкий хлопок со стороны железной дороги. С его слов, девушки, которые стояли в пробке перед мостом, видели, как обвалились плиты с машинами.

Пострадавших может быть более 40 человек, утверждает RT, Baza сообщает о 44 пострадавших.

Источник: https://www.rbc.ru/society/01/06/2025/683b6d689a79478298da56...

Обновление: РЖД сообщила, что это подрыв.

https://t.me/bloodysx/44749

Негатив Новости Брянск Поезд РЖД Происшествие Текст Telegram (ссылка)
30
9
buhanka.chan
buhanka.chan
1 месяц назад

Дорогие друзья, между нами пробежала промышленность. Скрестите пальцы, сплюньте трижды через левое плечо и двигайтесь вперёд спиной⁠⁠

Россия, суббота.

Новый цех по обогащению кварца в Первоуральске запустил российский производитель кварцевого сырья АО «Центрально-Уральское». Предприятие будет производить кварцевую крошку, концентрат и пудру (маршалит). Начальная производственная линия может выпускать 50 тысяч тонн продукции в год. К концу следующего года компания планирует увеличить объём до 100 тысяч тонн.

Брянское НПО «Группа компаний машиностроения и приборостроения» открыло новый цех и запустило единственное в России и ЕАЭС серийное производство колесных и гусеничных асфальтоукладчиков. Они изготавливаются почти полностью из отечественных комплектующих и сырья. Производитель может изготавливать ежегодно до 40 единиц техники и занять долю в 10% отечественного рынка, потеснив импорт.

Компания «Порт Коломна» построила первый в России речной плавучий госпиталь с нуля, а не на базе переоборудованного судна, как это делали раньше. Экипаж судна будет состоять из 12 человек, а медицинскую помощь окажут 25 специалистов. Госпиталь сможет принимать до 50 человек одновременно, а его запасы позволят находиться в автономном плавании до 30 дней.

В Московском политехническом университете разработали гибридный гоночный болид. Главной его особенностью стал углепластиковый монокок – первый в России для автомобилей этого класса. Машина может менять мощность в зависимости от ситуации в гонке. Болид на 70% состоит из отечественных комплектующих.

Росатом представил первый российский серийный 3D-принтер по технологии селективного лазерного сплавления для крупногабаритной печати металлом. RusMelt 600М печатает из металлических порошков нержавеющей стали, никеля, титана алюминия и кобальта. Зона построения составляет 600х600х600 мм. Установка оснащена четырьмя лазерами мощностью 500 Вт (опционально 700 и 1000 Вт) и интеллектуальной системой контроля процесса плавления.

Первые в России испытания демонстратора системы спутниковой связи 5G успешно завершены. В ходе испытаний реализована линия связи на основе технологии 5G для одновременного управления пятью беспилотными летательными аппаратами с борта летающей лаборатории на базе самолета ТВС-2МС, который выступал в роли атмосферного аналога спутника.

Компания "Ремгазкоммуникации" запустила в Казани серийное производство спиральновитых труб диаметром 2,4 м с повышенным коэффициентом кольцевой жесткости. Инвестиции в проект составили более 1 млрд руб. Производимые трубы могут применять при прокладке ливневых стоков аэродромов, канализационных коллекторов под железнодорожными путями, автомобильными дорогами — в местах, где на трубопроводы оказывается повышенное давление.

Под Челябинском запустили завод по производству замещающих импорт минеральных наполнителей из молотого мрамора. Данный наполнитель активно применяют в производстве сухих строительных смесей, лакокрасочных материалов, ПВХ, линолеума, обоев, чистящих средств, буровых растворов для нефтегазовой промышленности, бумаги, посуды, зубной пасты и так далее.

"РТ-Центр инжиниринга" запустил серийное производство роботизированного комплекса Кибермодуль ТехХ. Разработка представляет собой многофункциональную роботизированную ячейку, которая автоматизирует загрузку и выгрузку заготовок на токарных и фрезерных станках с ЧПУ. Одна или несколько единиц комплекса на производстве позволяет увеличить производительность одного оператора в 2-4 раза.

Стартовали испытания первого дизель-поезда ДП2Д. Новая машина оснащена тепловозом ТЭП70БС и модернизированными вагонами, позволяющими перемещаться в обоих направлениях без переориентации локомотива. Тестирование проходит на специально оборудованном Экспериментальном кольце Всероссийского научно-исследовательского института железнодорожного транспорта в городе Щербинка.

А вот не надо было дразнить и травить юродивую промышленность. Резьба теперь сорвана напрочь.

#поравалить #всепропало

[Орда] – родная, злобная, твоя

Показать полностью
Российское производство Промышленность Кварц Укладка асфальта Спецтехника Госпиталь Судостроение Болид 3D печать 5G Труба Наполнитель Робот Дизель-поезд Новости Позитив Щербинка Челябинск Брянск Первоуральск Текст Telegram (ссылка)
2
23
Blogger37
Blogger37
1 месяц назад

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики⁠⁠

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Доброго вам здоровья и отличного дня. Сегодня мы с вами своими глазами увидим как из листов металла создают современные асфальтоукладчики.

Перемещаясь по улице Калинина в Брянске, вы обязательно заметите жуткие руины зданий — заброшенные останки «Арсенала». Возникает ощущение, что они подверглись жуткой бомбежке в годы Великой Отечественной войны. Технически такое с ними тоже было, но уже к 1946 году все восстановили, и потом десятилетия предприятие работало (даже орден Ленина вручили за 8 пятилетку, а потом и Трудовое Красное Знамя). Далее наступили расчудесные 90-е и последующие годы и от зданий предприятия остались рожки да ножки. Я когда увидел куски стен, сиротливо прикрытые баннерами, сразу себя как дома почувствовал — у нас в центре города тоже как гнилой зуб торчат руины Большой Ивановской мануфактуры, которую тоже довели до такого состояния особо одаренные хозяйствующие субъекты.

Но логично же — зачем нашей стране свое производство. Ведь всегда все продадут дружеские западные страны. Отличная же была идея — заводы закрыть, станки сдать на металлоломом, а на месте рушащихся зданий построить торговые комплексы и жилые дома. Ну и жить на доходы от полезных ископаемых, закупая все от иголок до «ножек Буша» в той самой «загранице которая нам поможет». План надежный как швейцарские часы...

С другим брянским заводом такая история могла бы произойти относительно недавно — в прошлом десятилетии...

В начале 50-х после войны на развалинах завода имени Урицкого, возвели Строммашину, где начали выпускать оборудование для цементной промышленности. А чуть позднее завод стал одним из самых крупных в Союзе по выпуску роторных экскаваторов, бетонно-облицовочных машин для строительства каналов и т.д.

А далее наступили распрекрасные 90-е годы. Завод переименовали в Ирмаш. Заказы на технику остались воспоминанием из прошлого. И пришлось срочно начать производить колёсные асфальтоукладчики и другую дорожную и коммунальную технику.

Но опять же, а зачем свое производить — все же купим. Ага! В итоге в 2010 на заводе начинаются долги по зарплате, производственная деятельность останавливается, а 500 сотрудников остаются на улице уже в 2011.

Еще бы маленько и вся трудовая история завода оказалась бы на свалке, вместе с чертежами и разработками. А на его месте открыли бы парковку или жилой комплекс. Красота — сердце радуется от подобных хозяйственников.

К великому счастью Группа компаний машиностроения и приборостроения вкладывает денежки и Ирмаш становится его частью.

Начинается восстановление всех процессов. Изучают документацию, с целью модернизировать и осовременить продукцию. Набирается коллектив. Начинаю потихонечку работать и выпускать разную продукцию.

И спустя 9 лет мы видим новость в десятках СМИ : в Брянске запустили единственное в России серийное производство колесных и гусеничных асфальтоукладчиков. У некоторых комментаторов сразу глаза на лоб лезут — как это так, чему тут удивляться, когда в 2025 только наладили производство техники, которую придумали лет под 80 назад в своем изначальном виде.

А вот так. Почти десять лет прошло с того момента как предприятие спасли. И за это время во всей стране не нашлось больше желающих освоить серийное производство. А зачем, есть же альтернатива, которую можно купить за нефтеденьги. Ведь всегда же все продадут. Не бывает же санкций. Ведь правда?!

Но я увлекся погружением в историю. Давайте лучше посмотрим на процесс производства.

Все начинается с металла. Разумеется родного отечественного. Вообще локализация на предприятии составляет 90%.

Пояснительная бригада: а что такое локализация? Локализация означает, что используемое сырье, материалы и комплектующие – отечественные.

Крупная часть комплектующих тоже производится на заводе.

Отдельные индивиды скажут, а станки чьи? АААА!!!! Вот — иноземные. Значит все не считается. Логично. А воздух на предприятии из Австралии и Антарктиды бывает ветром надувает, так что вообще не считается.

Логика у таких людей просто распрекрасная. В их понимании, все отечественное должно производиться на отечественных станках и состоять полностью из нашего родного, включая атомы и молекулы от березок и ландышей. Но в реальности надо понимать, что экономика работает таким способом, что для заработка денежек надо сначала продать что-то на рынке, после чего уже можно модернизировать производство.

Часть станков, кстати, разных российских производителей тоже наличествует.

Возвращаемся к производству.

Металл и другие компоненты приходят на предприятие. Их проверяют и изучают — все ли хорошо и нет ли брака. Металл это основа асфальтоукладчика, так что контроль его качества очень важная часть процесса.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Роботов тут пока нет, так что все операции выполняют живые сотрудники.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Листы металла попадают на станки лазерной и плазменной резки, где уже оператор вырезает на них будущие детали асфальтоукладчика или технологические отверстия на них.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Производственный процесс сейчас происходит в трех цехах. Один из них самый новый на 30000 квадратных метров запущен совсем недавно и его мы увидим в самом финале вместе с получившимся оборудованием.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Пока один цех занимается вырезанием деталей, недалеко от них сотрудники работают на листогибочных станках (чаще всего используются для уменьшения количества сварных швов, а это в свою очередь улучшит качество и износостойкость)

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Как уже говорил, на предприятии многие детали производят сами. Для многих наименований из них есть особые станки. Например, зубофрезерные обрабатывающие центры с ЧПУ(предназначены для изготовления зубчатых колес)

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Деталей в асфальтоукладчике огромное множество, так что пока на одном станке создают зубчатые колеса, недалеко производят другие узлы.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Пройдемся дальше по цеху.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Сварку на предприятии производят живые люди. Когда будет больше заказов — установят и роботизорованные сварные камеры.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Сегодня на предприятии трудится около 1000 человек. Но поскольку завод расширяет перечень производимых товаров, то количество сотрудников постепенно растет.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Очень увлекательно наблюдать как бывшие листы металла начинают собирать в элементы машины. Словно возвращаюсь в детство, когда собирал из металлического конструктора повозку.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Новое оборудование позволило еще сильнее повысить локализацию асфальтоукладчиков.

На сегодняшний день двигатель (ярославский), блоки и узлы гидравлических систем и электрика отечественные. Сейчас ищут российские аналоги насосов и гидравлики и тогда локализация будет под 98% (по гидравлике тестируют продукцию из Липецкой области).

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

В СМИ указывали, что предприятие хочет на начальном этапе завоевать 10% рынка. Но никто не указал, а какой запрос сейчас на такую технику в стране.

Он составляет 400–450 единиц в год.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

На новом оборудовании можно увидеть логотип «при поддержке ФРП»

Предприятие заключило договор займа с федеральным Фондом развития промышленности, в рамках которого были получены 180 млн. рублей для модернизации производства дорожно-строительной техники, и именно моделей колесных и гусеничных асфальтоукладчиков (еще 20 млн рублей – Фонд развития малого и среднего предпринимательства Брянской области). Благодаря этому закупили оборудование и открыли новый цех, к которому мы продолжаем двигаться.

Этот займ не подарок и не дотация, а возвратный займ, которые ФРП предоставляет под 3% и 5% годовых сроком до 7 лет в объеме от 5 млн до 5 млрд рублей. Смотрим на ключевую ставку Центробанка и банковские ставки по кредитам, смотрим на ставки фонда – выбор очевиден.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

В моей родной Ивановской области тоже есть подобный профинансированный займ для проектов по производству спецтехники и компонентов:

Наш завод «Профессионал» получил уже  два займа ФРП на сумму 970 млн рублей, общие инвестиции превысили 1,2 млрд рублей. Предприятие в 2023 году расширило производство навесного оборудования для дорожно-строительной и горнодобывающей техники – ковшей, стрел, рукоятей, грейферного оборудования, рыхлителей, шарнирных соединений, а также кузовов самосвалов. А в 2025 году – открыло высокотехнологичный литейный цех и наладило выпуск сменных защитных элементов для ковшей экскаватора – адаптеров, коронок, бокорезов, пяток, межзубьевой защиты.

Там я еще не был пока, но если окажусь — обязательно вам тоже покажу.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Многие детали подвергаются антикоррозийной обработке и/или окрашиваются. Для этого построили отдельный покрасочный бокс, но снимать там к сожалению нельзя (хотя можно — но только 1 раз — поскольку фотокамера тоже станет прекрасно раскрашенной)

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

В зависимости от какой именно происходит ремонт дороги, используют колесные или гусеничные асфальтоукладчики.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Этапы окончательной сборки происходят уже в новом цеху.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

В нем уже зарезервировано место для нового оборудования, так что уже в ближайшие годы он станет более современным.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

До своей финальной формы асфальтоукладчик проходит с десяток этапов сборки. Начинаются они с установки ходовой части, далее идет монтаж силового агрегата, гидравлики и всех необходимых баков. Потом уже электроника и проводка. В финале же все необходимое специальное оборудование.

Весь процесс создания огромного оранжевого красавца занимает около 10 дней. Но в дальнейшем, при высоком спросе и установке дополнительного нового оборудование это время сильно сократится.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

После итоговой проверки и тестирования асфальтоукладчик отправится на склад, а уже оттуда к заказчику.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

Так что если скоро в своем городе вы увидите эту огромную машину, то будете знать, где и как ее произвели и собрали.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост

А я с вами не прощаюсь. Уже скоро нас ждет новое промышленное производство.

Как из 20 тонн металла и ярославского двигателя создают асфальтоукладчики Производство, Российское производство, Промышленность, Завод, Импортозамещение, Брянск, Брянская область, Машиностроение, Асфальт, Укладка асфальта, Как это сделано, Из чего это сделано, Длиннопост
Показать полностью 23
[моё] Производство Российское производство Промышленность Завод Импортозамещение Брянск Брянская область Машиностроение Асфальт Укладка асфальта Как это сделано Из чего это сделано Длиннопост
6
7
Dronelektron888
Dronelektron888
1 месяц назад

Брянск. Улица. Моряк⁠⁠

Брянск. Улица. Моряк
[моё] Моряки Бескозырка Морфлот Брянск
3
11
Skitreft
1 месяц назад

Оператор "Дом.ру" снова нагибает клиентов без смазки⁠⁠

Каждый год, по три раза на хуй, они аккуратно так, ненавязчиво, вкручивают нам подорожание.

— "Ой, извините, но у нас инфляция, бла-бла, расходы выросли, бла-бла... Ну вы же понимаете, да?"

Блядь, нет, не понимаю.
Потому что:

  1. Интернет не стал быстрее.

  2. Доллар упал, а у них все дорожает.

  3. Роутер не превратился в хайповый Wi-Fi 6.

  4. Поддержка всё так же тупит, как школьник на ЕГЭ по математике.

    И самое весёлое? Альтернатив нет (лично у меня).

    А теперь вопрос, что делать?


    Ссылка на новость: https://bryansk.dom.ru/news/categories/tarify?page=2

Бесит Брянск Дом ру Тарифы Цены Инфляция Рост цен Мат Текст Негатив
15
7
Gipokras
Gipokras
1 месяц назад

Брянск, потенциально украденный телефон⁠⁠

Были в Макдональдсе в Брянске по адресу: улица 3-го Интернационала, 8А

Заказывали снеки домой, подошел молодой человек, который клянчил деньги на бензин, куда-то доехать. Южной национальности. Предлагали перевести по номеру телефона, последние цифры *8749. Хотя может это уже другая симка. Но в телефоне одним из последних звонков был «Муж ❤️❤️».

Интересно, терял ли кто? Если нет, я в какую-нибудь проститутошную забью этот номер. Мужчина в Маке сказал, что этот молодой человек уже не первый раз попрошайничает.

[моё] Без рейтинга Кража Брянск Телефон Текст Потерянные вещи
2
user9665972
1 месяц назад
Лига рок-музыки

Сапрыкин ответил Кипелову.Ответ "ХЕЙТЕРА" группе КИПЕЛОВ | автоответчик #51⁠⁠

[моё] Русский рок YouTube Блогеры Кипелов Heavy Metal Хиты Рок Брянск Музыканты Срач Видео
2
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
11
YaroslavVas
1 месяц назад

Развод пенсионеров в Брянске⁠⁠

Друзья, недавно столкнулись с разводкой пенсионеров в Брянске.
развели тещу, все по классике - сломался кран в ванной, увидела объявление в подъезде, вызвала мастера (89051004369), как говорит, приехал вежливый, обходительный, посмотрел - кран на замену, не волнуйтесь, сейчас куплю новый, все хорошо и тд, сгонял в магазин, быстро приехал, заменил, а теперь внимание - запросил 17к за все. На вопрос тещи - а почему так дорого, сменил интонации, стал давить, прессовать, типа выезд - 1000, в магазин - 1000, приезд с магазина 1000, проверка 1000, плюс работа, вот и набежало 17к. Теща тупо испугалась, отдала деньги, я с женой в Подмосковье, вариант массажа лица мастера под вопросом, ибо далеко. Как на таких товарищей можно повлиять в рамках правового поля?

Мошенничество Брянск Пенсионеры Наказание Обман Мастер Текст Негатив
24
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии