Аутоиммунные заболевания + Здоровье

[cut]

Предыстория

5 лет назад мне было 25 лет. Я обожала спортзал: ходила трижды в неделю и дробно питалась. При росте 178 см весила 62 кг, и это масса в мышцах, которую я накачала за два года тренировок. Прежде у меня был вес барашка в 50 кг и торчащие кости.

Короче, жизнь отточена: тренировки, питание, всё под контролем.

Хоба!

Осенним деньком просыпаюсь на даче, а сердце колотится так, что пульс слышу в ушах. Меряю — 160. WTF?! Я же в зал хожу, алло! Убеждена, что здоровее быка. В сельском медпункте мне дали что-то для снижения пульса и отправили к эндокринологу. Анализы показали: гипертиреоз на фоне аутоиммунного тиреоидита. Это когда ваш организм считает, что щитовидка инородный объект и атакует ее, а она в ответ работает пуще прежнего.

Врач сказала: «В зал теперь только посмотреть на других можно, заниматься нельзя. Вот тебе тириостатики вместо протеина или что вы там, спортсмены, пьёте. А если будут рецидивы, придётся удалить щитовидку, ну или еще можно выпить радиоактивный йод».

За один прием вся моя система «зал – питание – здоровье» рухнула. Мне всего 25, а тут запрет на спорт и угроза серьёзной операции. Родные шептались: «Да поди выдумала болезнь то? Родить надо и всё само пройдёт!». Друзья: «Удаляй уже, зачем страдать?». Врачи: «Это аутоиммунный процесс, причин не знаем, вылечить нельзя, пейте таблетки».

Три года гормональных качелей.
Таблетки шатали мои гормоны знатно. Из недостатка в переизбыток и обратно. Я набирала вес и худела в 1 месяц, спала стоя или не могла спать вообще, теряла работу ни раз, отношения с людьми тоже рушились.

Через 3 года я кончилась и согласилась на радиоактивный йод. В памятке читаю: «Радиойдотерапия –метод лечения, при котором используется радиоактивный изотоп йода-131… Эффект реализуется за счет бета-излучения, проникающего в тканях на глубину 0,5-2,5 мм, в результате чего щитовидка прекращает своё существование, как орган.». Жуть какая! Радиоактивный йод... Выпить... Мне всего 28, неужели нет другого пути?

Шевели мозгой!

Я испугалась операции, мне нужен другой путь. Только с моего пинка эндокринолог первый раз за 2 года платных приемов предложила проверить дефициты витаминов. Платные врачи или бесплатные, а кладут на тебя одинаково. Шаблонно дают рекомендации, вылезешь ты в ремиссию или нет – проблема твоя. Я начала «трясти» врачей, докапываться до сути, изучать кучу статей, форумов, примеров. Параллельно пошла к психологу, чтобы справиться с дикой тревожностью. Родные крутили у виска: «Зачем это всё, просто удаляй». Но я делала хоть что-то, чтобы спасти свою щитовидку.

Здравствуйте, вам откатик, распишитесь!

Каюсь. Я курила. 12 лет подряд. Чтобы выздороветь, бросила. Считала, что это ключ к победе. И действительно, за две недели без никотина ТТГ (важный гормон при гипертиреозе) вырос в 10 раз! В 10, Карл!
С 0,26 до 2,77. На таблетках для такого результата нужно полгода - год. Два месяца все шло в гору. Я почти слезла с таблеток. Под конец сдаю анализ на антитела, чтобы выстроить шаги к ремиссии, а там рецидив! ТТГ ушел в 0, антитела к ТТГ высокие.
Но я же… Психанула? Да. Закурила? Да. Хотела удалить щитовидку? Да.

Но перебесилась. Поняла, что организм — это сложная система, надо действовать комплексно.

Ну, ясно теперь.

Я снова бросила курить. ТТГ и так шел в норму из-за таблеток. А вот антитела к ТТГ 5 лет стояли железобетонно не ниже 9,18 МЕ/л. Они не давали мне шансов на ремиссию, заставляли щитовидную железу вырабатывать гормоны в переизбытке. Я пересмотрела питание с эндокринологом - нутрициологом. Собрала себе зарядку, которую тянул организм. Старалась гулять на свежем воздухе свою норму шагов. Перестала пить алкоголь, потому что с ним хочется курить. И еще нашла пару подходов, о которых ни один врач мне не говорил.
Надо было только переставлять ноги, идти этот путь и делать каждый день.

Что там с антителами? Спустя два месяца

Февраль. Мы с парнем едем в аэропорт, чтобы улететь в Каир пощупать пирамиды. Приходит письмо с результатами анализов, а там снижение антител к ТТГ на 30% впервые за 5 лет! С 9,18 до 6,64 МЕ/л. Я тыкаю парня в бок, показываю ему цифру, наши глаза встречаются и слезы у обоих. Приятно разделять победы вместе с тем, кто чувствует и видит твои ежедневные старания и страдания.

Цена вопроса

За год я потратила около 67 000 рублей на анализы, консультации и аптеки. Эмоционально тоже было непросто: срывы, апатия, желание удалить щитовидку. Отношения с родными и друзьями пошли трещинами, потому что они не понимали моих «капризов». Но каждый раз я вспоминала: другие люди побеждают и рак, и более страшные диагнозы. Неужели я не справлюсь со своей щитовидкой?

Нормально делай, нормально будет

Сегодня два месяца как я без никотина. Нраица. В прошедшую субботу я снова сдала анализы. Жду результаты. Если антитела продолжают падать, то я уже в ремиссии и могу вернуться в зал. Это и есть цель. Если анализы вдруг застряли — значит, буду работать дальше. Я уже знаю как.

При этом я чувствую себя даже лучше, чем в 25. Да, я ещё не на 100% здорова, но:

• Прокачала силу воли;

• Перестала курить, сократила алкоголь до бокала в месяц;

• Стала счастливее жить через занятия с психологом;

• Научилась обращаться с врачами и не доверять им свое здоровье слепо;

• Делюсь своим опытом и помогаю другим.

P.S. А вы выздоравливали вопреки врачебному пофигизму? Накидайте своих историй))

Наше тело — это сложная система, где всё взаимосвязано. Первая модель, которую можно рассмотреть, — это металлическая модель, которая описывает, как функционируют механические компоненты нашего организма. Однако есть и другая модель — биоэлектрическая, которая объясняет, как работают не механические, а жизненные компоненты. Это уже не просто шестерёнки и рычаги, а то, что связано с самой жизнью, с её энергией. Если эта система повреждается, это приводит к болезням.

Например, представьте, что у пациента нарушена функция коллагена. Вы пытаетесь устранить проблему, но она не уходит, потому что нарушена сама система. Даже если вы замените один коллаген на другой, проблема может остаться. Это похоже на ситуацию, когда пытаешься растянуть келоидный рубец: вроде бы он растягивается, но потом становится ещё больше. Это уже не просто поверхностное повреждение, а глубинное поражение системы, возможно, аутоиммунное.

Когда система выходит из строя, это влияет на всё тело. Например, если поражена сосудистая стенка, это может привести к глобальным последствиям. Всё это связано с программами, которые заложены в нас ещё в эмбриональном периоде. Эти программы могут быть нарушены из-за эмоциональных факторов, резонансов, которые мы даже не осознаём.

Возьмём, к примеру, дядю Васю. Он может вас ненавидеть, даже не осознавая этого. Это как машина: у вас хорошая, и у дяди Васи тоже хорошая, но он всё равно вас недолюбливает. Это резонанс, который существует на тонком уровне. Люди, даже не осознавая этого, держат друг друга в определённых эмоциональных состояниях. Это искусство, которое формировалось веками, и оно работает не только на уровне физических взаимодействий, но и на уровне психики.

Эти резонансы могут реализовываться через наши эмоции, через скрытые биоэлектрические потенциалы. Они могут разрушать нас изнутри, заставляя нас выходить из своей программы. Мы начинаем чувствовать себя слабее, хотя на самом деле это не так. Это бессознательные процессы, которые многие из нас даже не замечают.

Но важно понимать, что лучше, когда всем хорошо. Если дядя Вася жив и здоров, он может купить вашу кофемолку, и у вас будут деньги на новую машину. Если же он "загнётся", кто будет вашим основным покупателем? В этом мире всё взаимосвязано, и лучше, когда все здоровы и счастливы.

Как работают программы в нашем теле?

Эти программы, которые заложены в нас, могут поддерживаться самим телом. Есть несколько способов, как это происходит. Первый способ — это здоровое тело. Если мы нормализуем его функции, то программы не будут "садиться" на ослабленные участки. Мы можем нормализовать кровоток, иннервацию, и тогда повреждения не будут удерживаться в организме.

Есть специальные техники, которые помогают восстановить динамический баланс в теле. Например, работа с эмоциями, которые часто являются ключевым звеном в возникновении болезней. Если человек постоянно находится в состоянии стресса, это влияет на его мышцы, кровоток и общее состояние организма.

Эмоции и их влияние на здоровье

Эмоциональный фон человека сильно влияет на его физическое состояние. Например, если у женщины были детские травмы, связанные с сексуальными запретами, это может привести к нарушениям в области малого таза. Если нормализовать кровоток в этой области, то и общее состояние улучшится.

Но важно понимать, что эмоциональные блокировки часто закладываются в детстве. Родители, сами того не осознавая, могут передавать своим детям деструктивные программы. Например, если ребёнку постоянно говорят "нельзя", это формирует у него определённые блокировки, которые потом влияют на всю его жизнь.

Эти блокировки могут проявляться на разных уровнях: физическом, эмоциональном, психическом. Например, если человек постоянно сжимается, не позволяет себе расслабиться, это может привести к нарушению работы внутренних органов. Нарушается взаимосвязь между различными системами организма, что приводит к хроническим заболеваниям.

Как восстановить баланс?

Для восстановления баланса важно работать не только с физическим телом, но и с эмоциями. Например, в практике цигун есть техники, которые помогают почувствовать поток энергии в теле. Если человек научится управлять этим потоком, он сможет избавиться от многих проблем.

Но важно понимать, что полностью изменить личность человека очень сложно. Мы можем сделать его более счастливым, помочь ему справиться с некоторыми проблемами, но полностью изменить его природу невозможно.

Заключение

Наше тело и психика — это сложная система, где всё взаимосвязано. Эмоции, программы, заложенные в детстве, резонансы с другими людьми — всё это влияет на наше здоровье. Чтобы быть здоровым, важно работать не только с физическим телом, но и с эмоциональным состоянием. Только так можно достичь настоящего баланса и гармонии.

И помните: здоровье — это не просто отсутствие болезней, это состояние, когда все системы организма работают слаженно, а человек чувствует себя счастливым и гармоничным.

Теории возникновения (чёткой причины нет):
- аутоиммунная: организм в какой-то момент решает, что его собственные меланоциты – враги, и направляет батальоны клеток для борьбы с чужаками.
- аутотоксическая: в самих меланоцитах заложен дефект, ведущий к преждевременному - суициду клеток;
- оксидативная: в клетках накапливаются свободные радикалы, что ведёт к их смерти
- генетическая

Внезапно ты сам или окружающие замечают на твоей коже появление чётких пятен цвета мела или молока. Чаще всего они не вызывают никаких ощущений, но изредка могут чесаться. Если поражены волосяные луковицы, то в этом месте волос растет совершенно седого цвета.

Заболевание капризное и непредсказуемое: если повезёт, то появится пара пятен и этим всё ограничится.

Оценки распространенности данной болезни в различных странах варьируются от 0,7 до 49 на 10 000 населения (0,007–0,49 %)

Факторы риска:

● Семейная предрасположенность

● Обнаружение антигена HLA B27

● Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит)

📷 Эта серия фотографий демонстрирует прогрессивные изменения позы при анкилозирующем спондилите (болезни Бехтерева). В 1972 году пациенту была произведена полная замена тазобедренного сустава.

Я обошла всех врачей, которых только возможно было обойти.

От обычных терапевтов, до инфекционистов, онкологов, гематологов, ревматологов, нейрохирургов и т.д. Они все разводили руками и отправляли меня к другим врачам. И в замкнутом круговороте хождения по различным специалистам я провела больше 3-х лет.

Мне было страшно, потому-что сильно повышенное соэ - это так же показатель к проверке на онкологию.

Все специалисты говорили, что у меня не типичный случай, но на полимиозит никто не думал и даже не произносил это слово. В областной больнице своего города я пришла на платный прием к ревматологу, за 5 минут приема к ней часто кто-то заходил и посмотрев мои анализы она сказала, идти к другим врачам. Если бы она была чуть более внимательна и назначила мне дополнительные анализы для исследования, я бы давно уже начала лечение и вышла в ремиссию.

Короче устала я от этого всего и решила поехать в Москву, там точно найдут и помогут, подумала я и улетела. Почти год хождения по врачам не дало результатов даже в Москве, мне становилось всё хуже и хуже. В тот момент я уже не могла стоять в душе, приподнять ногу, чтобы надеть нижнее белье и постоянно запиналась. Ноги моментами опухали так, что я не могла себя узнать, часто давилась и даже на стуле не могла сидеть.

У полимиозита есть интересная особенность, он поражает все мышцы, а это и сердце и печень и горло и легкие и мышцы двигательного аппарата.

В один момент я уже залезла в интернет и перечитала кучу заболеваний с похожими симптомами, поставила себе диагноз (полимиозит) и пришла к врачу рассказав что со мной. Она посмеялась, но отправила меня к ревматологу .

Ревматолог осмотрев меня назначила анализы, но на следующий прием я попала к другому ревматологу и меня положили в больницу для уточнения полимиозита. В больнице со мной делали всякие жуткие вещи, я терпела. Сил так жить больше не было и я готова была на все, лишь бы мне стало легче. В меня втыкали иглы, делали колоно и гастроскопию, брали кучу анализов. За год суммарно я сдала около 200 анализов и это помимо узи, мрт, кт. Мои вены были на пределе и начали болеть при любом прикосновении.

В больнице меня не лечили, только проверяли. При повышенных алт, аст врачи пытались добавить аутоимунный цирроз или аутоимунный гепатит несмотря на отрицательные анализы. Я не курю и не пью, откуда гепатиты? Но оказывается при аутоимунных заболеваниях иммунитет атакует какой-то орган и это не зависит от образа жизни.

Пока я лежала в больнице мне приходилось сбегать на учебу по вечерам и экзамены, ладно хоть к дню защиты диплома меня выписали. Я еще и умудрялась очно учиться))) Вообще иногда поражаюсь своей выдержке.

В палате я подружилась с девушкой и мы в некоторые дни пролезали в дырку в заборе, за которым находился парк. В больнице находиться было невыносимо, потому-что на первом этаже был приемный покой. Постоянно приезжали машины скорой помощи с людьми в тяжелом состоянии и это не добавляло оптимизма. В парке мы долго гулять не могли, доходили до ближайшего ларька с фастфудом и обратно, физические возможности не позволяли проводить больше времени на улице, ведь нужны были силы, чтобы вернуться.

Там была еда! Много и на любой вкус. Иногда я смотрела на людей и думала, они могут ходить, бегать. И эти базовые вещи в какой-то момент для меня оказались очень ценны и сложны. Но люди даже не понимают как они счастливы!

В больнице нас кормили, но есть это было сложно. Недоваренная курица, просто вареная свекла и странный суп. Меню на любителя. Но спасибо и за это. Те, кто не могут выходить едят то, что дают..Я не ела местную еду.

Через 10 дней меня выписали с диагнозом "полимиозит", но из-за того, что мне надо было проверить печень-врачи не назначали лекарства. И я как можно скорее пыталась сделать дополнительные исследования, чтобы получить своё спасение и ускорить назначение таблеток. Летом я уже улетела в другой город, сделала платно мрт брюшной полости, мрхпг, забрюшиного пространства и пошла к платному ревматологу по рекомендации со всеми анализами и исследованиями.

НАКОНЕЦ-ТО НАСТАЛ самый счастливый день за несколько лет - у меня появилась надежда!

Врач при осмотре и изучении всех исследований сказала, что срочно нужно начать лечение- лучше не будет. Мне выписали лекарство, естественно гормональное. Цена вопроса 180 рублей. Столько мучений, исследований, денег, сил, лет и 180 рублей стоит мое спасение. За 2 дня у меня прошли высыпания, на следующий день после начала приема я пошла на тренинг и выдержала на нем 2 дня по 10 часов и не умерла от усталости.

Прошел месяц приема. Все мои анализы уменьшились, сил стало больше. Мышцы не восстановились за такой короткий промежуток времени, но мне легче. Я начала быстрее ходить, ранее обычный быстрый темп был не возможен. Про пробежку я вообще молчу (тело словно свинцовое и неподъёмное было).

В целом за день я могу больше успеть и сделать, даже не в напряг сходить в магазин в соседний дом. Несколько раз готовлю, делаю уборку, работаю дома. Жизнь обретает снова жизнь. Конечно я не восстановилась полностью, но при поражении мышц на 50% оно так быстро и не произойдет., нужно от 6 месяцев для восстановления и много тренировок, которые я позже начну делать, когда мышцы станут чуть сильнее.

От этого заболевания страдает весь организм, глаза, руки, ноги, спина, кожа, сердце, печень, легкие, желудок и тд. Жизнь становится адом. Я даже представить не могла, что все мои симптомы- это результат одного заболевания.

Конечно я не хочу пить гормональные препараты всю жизнь и надеюсь, что ученые скоро научится лечить системные заболевания.

Берегите себя и не сдавайтесь, даже если врачи не могут поставить диагноз.