Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Грибные блоки - красочная головоломка, в которой вам предстоит передвигать блоки и заполнять ряды, чтобы собирать грибочки в корзину! Попробуйте продержаться как можно дольше!

Грибные блоки

Головоломки, Расслабляющая, Пазлы

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Автор + Авторский рассказ

С этим тегом используют

Книги Писательство Роман Авторский мир Русская фантастика Нейронные сети Рассказ Проза Фантастика Мистика Фантастический рассказ Продолжение следует Истории из жизни Все
853 поста сначала свежее
APavelS
APavelS
7 месяцев назад
Фэнтези истории
Серия Архимагическая Академия. 4 переиздание

Архимагическая Академия. Книга 1. Глава 4. Пролог. Первый и последний бой⁠⁠

Мы вошли в логово повелителя демонов, в глубокую и невероятно большую пещеру. Что до этого была жилищем невероятно огромного монстра. В самом начале пещере мы никого не встретили. Войдя в огромный зал, что местами был неестественным образом расширен, мы заметили, что нас уже ждали.

В центре зала был размещён огромный алтарь для призыва монстров и демонов, которых на подходе к пещере мы уже истребили множество. А в конце этого зала стоял трон крайне грубого вида...

Для вас старались:

Нейронные сети:

Озвучено Suno.com/invite/@apavels

Аниматор hailuoai.video

А так же, все тот же один человек:

Автор - ПавелС

Rutube VK Yappy Litres ТенЧат Пикабу

Показать полностью
[моё] Арты нейросетей Нейронные сети Авторский рассказ Роман Книги Русская фантастика Автор Авторский мир Игры Анимация Аудиокниги Видео Самиздат Еще пишется Темное фэнтези Магия Фэнтези Серия RUTUBE Литрпг
0
7
Sergeich2024
Sergeich2024
7 месяцев назад
Серия Семейные драмы

QR-код судьбы (сюр)⁠⁠

Это случилось как-то незаметно. Сначала появились QR-коды на входе в метро, потом в магазинах, а затем они стали проникать в самые интимные сферы жизни. Андрей Соколов, тридцатидевятилетний программист среднего звена, не придавал этому особого значения, пока однажды не попытался поцеловать свою девушку Марину.

QR-код судьбы (сюр) Автор, Любовь, Книги, Мужчины, Сюрреализм, Авторский рассказ, Чувства, Грусть, Судьба, QR-код, Длиннопост

– Извини, – смутилась она, отстраняясь, – нужно отсканировать код.

На её шее, чуть ниже правого уха, мерцал маленький черно-белый квадратик. Андрей моргнул, не веря своим глазам.

– Какой ещё код? – его голос дрогнул. – Раньше мы целовались без всяких кодов.

– Теперь всё по-другому, – Марина виновато улыбнулась. – Ты разве не слышал? Вышло новое приложение "ЖизньКод". Без него теперь никуда.

Андрей достал телефон. Приложение действительно существовало, более того – оно уже было установлено автоматически при последнем обновлении системы. Рейтинг 4.9 из 5, больше миллиарда скачиваний.

"Сделайте вашу жизнь безопаснее и организованнее! Каждое важное событие теперь подтверждается специальным кодом. Работа, любовь, дружба – всё под контролем!"

– Бред какой-то, – пробормотал Андрей, но всё же навёл камеру на шею Марины.

"Разрешить поцелуй? Осталось попыток: 3"

– Что значит "осталось попыток"? – возмутился он.

– Ну как что? – пожала плечами Марина. – На сегодня три поцелуя. Это базовый тариф. Можно купить премиум-подписку, там до десяти поцелуев в день.

Андрей почувствовал, как внутри что-то переворачивается. Он работал программистом уже пятнадцать лет, повидал всякого, но это... это выходило за рамки.

На следующий день в офисе его ждал новый сюрприз. У входа в опенспейс появился сканер, требующий подтверждения на право работать. Андрей попытался войти без сканирования – тут же сработала сигнализация.

– Соколов, ты что творишь? – раздраженно спросил начальник отдела. – Теперь каждое действие требует авторизации. Смирись.

Коды были повсюду. На столах, стульях, мониторах, клавиатурах. Хочешь сесть – сканируй. Хочешь напечатать код – получи разрешение. Даже поход в туалет требовал подтверждения через приложение.

Вечером, просматривая код приложения (благо, работа давала доступ к некоторым исходникам), Андрей обнаружил странную закономерность. Каждый QR-код содержал не только информацию о действии, но и какой-то дополнительный слой данных, назначение которого было неясным.

– Слушай, – позвонил он своему другу Вите, работавшему в кибербезопасности, – ты не замечал ничего странного в этих новых кодах?

– Заметил, конечно, – отозвался Витя. – Только молчу. И тебе советую. Знаешь, сколько людей уже исчезло после того, как начали задавать вопросы?

– Исчезло? – Андрей почувствовал, как по спине пробежал холодок.

– Да. Просто растворились. Будто их никогда и не было. Все аккаунты удалены, документы аннулированы. Полная цифровая эвтаназия.

Но Андрей не мог просто так это оставить. Всю ночь он анализировал структуру кодов, пытаясь понять их истинное назначение. Под утро его осенило – дополнительный слой данных содержал информацию о человеческих эмоциях и реакциях. Система не просто регулировала действия, она собирала данные о том, как люди на это реагируют.

На работе он начал замечать, как меняется поведение коллег. Они стали механическими, предсказуемыми. Каждое действие – строго по протоколу, каждая эмоция – в рамках дозволенного кодом.

В обеденный перерыв Андрей наблюдал, как его коллега Света пыталась заплакать над разбитой чашкой, но не могла – код на проявление эмоций не был активирован.

– Видишь? – прошептала Марина, присаживаясь рядом. – Я поэтому и установила лимит на поцелуи. Чтобы хоть что-то осталось настоящим, неоцифрованным.

Вечером того же дня Андрей обнаружил в коде уязвимость. Небольшую, почти незаметную брешь в системе шифрования. Теоретически через неё можно было генерировать фальшивые коды, неотличимые от настоящих.

Он начал с малого – создал код для дополнительной чашки кофе в автомате. Сработало. Потом код для внеурочного посещения туалета. Снова успех.

– Может, хватит? – спросил внутренний голос.

Но Андрей уже не мог остановиться. Следующим этапом стал взлом кодов на эмоции. Он создал универсальный код, позволяющий испытывать любые чувства без ограничений.

Первой подопытной стала Света. Андрей незаметно прикрепил на её стол самодельный QR-код. Через час она рыдала над той же разбитой чашкой, но теперь её слёзы были настоящими.

– Что ты наделал? – прошептала Марина, наблюдая эту сцену. – Ты же понимаешь, что теперь они придут за тобой?

– Кто "они"?

– Те, кто создал эту систему. Думаешь, случайно весь мир вдруг начал жить по кодам?

В этот момент телефон Андрея завибрировал. Уведомление от "ЖизньКод":

"Обнаружена аномальная активность. Требуется верификация пользователя. Пожалуйста, оставайтесь на месте."

– Беги, – одними губами произнесла Марина.

Но Андрей медлил. У него была идея получше. За две недели работы с кодом он обнаружил нечто важное – центральный узел системы, через который проходили все подтверждения. Если взломать его...

***

Пальцы Андрея летали над клавиатурой. В запасе оставалось минут пять, не больше. Служба безопасности "ЖизньКод" уже наверняка направлялась к офису. Взломать центральный узел оказалось сложнее, чем он предполагал.

– Они уже здесь, – прошептала Марина, выглядывая в окно. – Чёрные машины без номеров.

Андрей только кивнул, не отрываясь от монитора. На экране мелькали строчки кода. Где-то здесь, в этом потоке данных, скрывался ключ к освобождению от цифрового рабства.

"Система требует немедленной верификации пользователя", – назойливо мигало уведомление.

– Почти готово, – пробормотал Андрей. – Нужно только...

В этот момент дверь офиса распахнулась. Вошли трое в строгих костюмах, с планшетами в руках. Их лица казались неестественно спокойными, будто вылепленными из воска.

– Господин Соколов, – произнес один из них. – Вы обвиняетесь в несанкционированном вмешательстве в работу системы "ЖизньКод". Пройдёмте с нами.

– Одну минутку, – Андрей продолжал печатать. – Я только закончу баг-репорт.

Краем глаза он заметил, как Марина незаметно встала между ним и пришельцами. На её шее мерцал QR-код, но теперь он светился красным.

– Андрей обнаружил ошибку в системе, – сказала она. – Разве не этого вы хотите? Улучшения работы приложения?

Люди в костюмах переглянулись. Их лица оставались бесстрастными, но в глазах мелькнуло что-то похожее на замешательство.

– Система безупречна, – ответил второй. – Любое вмешательство...

Enter. Последняя команда была отправлена. На долю секунды все экраны в офисе погасли, а потом...

QR-коды начали исчезать. Сначала с шеи Марины, потом со столов, стен, дверей. Люди в костюмах с удивлением смотрели на свои планшеты, которые теперь показывали только белый шум.

– Что ты сделал? – прошептала Марина.

– Просто нажал кнопку сброса, – улыбнулся Андрей. – Оказалось, в системе была предусмотрена функция полного обнуления. На случай критических сбоев.

Но радость оказалась преждевременной. Через минуту коды начали появляться снова, только теперь они были другими. Более сложными, многомерными.

– Вы думали, всё так просто? – усмехнулся третий человек в костюме. – Система "ЖизньКод" – это не просто приложение. Это новая реальность.

В его глазах появился странный блеск, и Андрей с ужасом увидел, как зрачки собеседника превращаются в крошечные QR-коды.

– Мы создали её не для контроля, – продолжал он. – А для эволюции. Человечество слишком хаотично, слишком непредсказуемо. Мы даём ему структуру, порядок, смысл.

– Через несколько дней никто даже не вспомнит, что можно жить иначе, – добавил второй. – Взгляните на своих коллег.

Андрей обернулся. Света всё ещё плакала, но теперь её слёзы превращались в цифровой код, стекая по щекам. Другие сотрудники замерли за своими столами, их движения стали механическими, глаза пустыми.

– Нет, – твёрдо сказал Андрей. – Вы не понимаете главного. Коды могут регулировать действия, но не могут контролировать то, что делает нас людьми.

Он достал телефон и открыл новый файл – результат его двухнедельной работы. Не просто взлом, а альтернативная система. Код, основанный не на контроле, а на свободе выбора.

– Смотрите, – он развернул экран к пришельцам. – Каждый человек может создавать свои собственные коды. Для любви, дружбы, творчества. Без ограничений и контроля.

В этот момент Марина взяла его за руку. Её прикосновение было тёплым, живым, настоящим. Без сканирования и подтверждения.

– Вы правы, – сказала она людям в костюмах. – Человечество хаотично. Но именно в этом хаосе рождается всё подлинное. Любовь, искусство, открытия.

На экранах компьютеров начали появляться новые коды – разноцветные, неправильной формы, созданные самими пользователями. Света перестала плакать и теперь с удивлением смотрела на свои руки, на которых проступали узоры из её собственных эмоций.

– Система адаптируется, – пробормотал один из пришельцев, глядя на свой планшет. – Она... учится у них.

– Конечно, – кивнул Андрей. – Потому что настоящая эволюция – это не контроль, а развитие. Не ограничение, а рост.

Люди в костюмах молчали. Их лица начали меняться, становясь более человечными. QR-коды в глазах поблекли, уступая место обычным зрачкам.

– Возможно, – медленно произнес первый, – мы действительно не учли некоторые факторы.

– Система будет перезапущена, – добавил второй. – С учётом новых данных.

Они развернулись и направились к выходу. У двери последний из них обернулся:

– Господин Соколов, мы будем следить за вашей работой. С интересом.

Когда они ушли, офис наполнился гулом голосов. Люди приходили в себя, удивлённо оглядываясь по сторонам. Кто-то смеялся, кто-то обнимался, не спрашивая разрешения системы.

– Знаешь, – сказала Марина, глядя на Андрея, – я давно хотела тебе кое-что сказать, но всё ждала подходящего момента. Правильного кода.

– И что же?

– Я люблю тебя. Без кодов и подтверждений.

Андрей улыбнулся и поцеловал её. На шее Марины всё ещё мерцал крошечный QR-код, но теперь он показывал не количество оставшихся поцелуев, а просто сердечко.

Система не исчезла полностью. Она изменилась, стала гибче, человечнее. Теперь каждый мог создавать свои коды – для важных моментов, для памятных событий, для выражения чувств. Они стали не ограничением, а новым способом рассказать о себе, поделиться эмоциями, сохранить важные воспоминания.

А Андрей... Андрей продолжал работать над кодом. Только теперь его целью было не взломать систему, а сделать её лучше. Потому что иногда даже в самом строгом порядке можно найти место для чуда.

Говорят, где-то в глубине кода "ЖизньКод" до сих пор хранится та самая кнопка сброса. На всякий случай. Потому что иногда людям нужно напоминать: настоящая жизнь не требует подтверждения.

---

💬 Дорогие читатели, как вы считаете:

- Действительно ли технологии делают нашу жизнь более упорядоченной, или за этой "упорядоченностью" мы теряем что-то важное?

- Если бы существовало приложение, способное регулировать эмоции и отношения, воспользовались бы вы им?

Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые сюрреалистические истории о нашей реальности! А в комментариях поделитесь своими мыслями - был ли у вас опыт, когда технологии слишком глубоко вторгались в вашу личную жизнь?

❤️ Ставьте лайк, если история зацепила! Впереди ещё много интересного!

---

БОЛЬШЕ РАССКАЗОВ ЗДЕСЬ

Что ещё почитать:

  • Пенсионерка раскрыла тайну века и создала уникальное сообщество для спасения человечества

  • В старом семейном альбоме фотографии оживали особенно ярко

  • За окном накрапывал мелкий дождик из несданных сочинений

Показать полностью
[моё] Автор Любовь Книги Мужчины Сюрреализм Авторский рассказ Чувства Грусть Судьба QR-код Длиннопост
3
1
RayBos
RayBos
7 месяцев назад
Сообщество фантастов

Звери Аларда. Пустынный сифр⁠⁠

Звери Аларда. Пустынный сифр Фантастика, Научная фантастика, Фэнтези, Книги, Литература, Русская фантастика, Авторский мир, Мир, Ищу книгу, Расы, Авторский рассказ, Автор, Альтернативная история, Самиздат, Еще пишется, Начинающий автор, Существа, Мифы, Легенда, Ищу рассказ, Длиннопост
Звери Аларда. Пустынный сифр Фантастика, Научная фантастика, Фэнтези, Книги, Литература, Русская фантастика, Авторский мир, Мир, Ищу книгу, Расы, Авторский рассказ, Автор, Альтернативная история, Самиздат, Еще пишется, Начинающий автор, Существа, Мифы, Легенда, Ищу рассказ, Длиннопост
Звери Аларда. Пустынный сифр Фантастика, Научная фантастика, Фэнтези, Книги, Литература, Русская фантастика, Авторский мир, Мир, Ищу книгу, Расы, Авторский рассказ, Автор, Альтернативная история, Самиздат, Еще пишется, Начинающий автор, Существа, Мифы, Легенда, Ищу рассказ, Длиннопост
Звери Аларда. Пустынный сифр Фантастика, Научная фантастика, Фэнтези, Книги, Литература, Русская фантастика, Авторский мир, Мир, Ищу книгу, Расы, Авторский рассказ, Автор, Альтернативная история, Самиздат, Еще пишется, Начинающий автор, Существа, Мифы, Легенда, Ищу рассказ, Длиннопост
Звери Аларда. Пустынный сифр Фантастика, Научная фантастика, Фэнтези, Книги, Литература, Русская фантастика, Авторский мир, Мир, Ищу книгу, Расы, Авторский рассказ, Автор, Альтернативная история, Самиздат, Еще пишется, Начинающий автор, Существа, Мифы, Легенда, Ищу рассказ, Длиннопост

Родиной пустынных сифров, как можно догадаться, является пустыня Тивод. Этот не крупный, по сравнению с торбами, зверь в холке достигает полутора метров, а в длину почти трех, один метр из которых приходится на хвост, который венчает ядовитое жало. Тело сифра по строению похоже на читаурга, только гораздо меньше и более плотное и массивное. Голова похожа на птичью, а клюв способен с одного удара пробить череп взрослому толинабу, не взирая на толстый панцирь и кости.Живут в стаях, размер которой зависит от количества пищи на подконтрольной ей территории. Обычно состоит из одного, реже двух самцов, самок и их потомства. В случае, если пищи становится мало, из стаи выгоняются в первую очередь молодые самцы, и если это не помогает, то вслед за ними идут и самки. Они начинают путь в поиске новой стаи. Изгнанники могут как присоединиться к существующей группе, так и создать новую.

Основной добычей сифров являются толинабы, но голодные звери не отказываются ни от какой предоставленной возможности подкрепиться. Поэтому при возможности они нападают на любое живое существо, которое встретят. Жало на конце хвоста содержит яд, который помогает в охоте на бронированную добычу, которой в пустыне полно. Яд самок гораздо сильнее, чем у самцом.

Главным конкурентом для сифров являются эльпы, но все зависит от количества членов стаи. Бывали даже случаи, когда крупные стаи сифров даже убивали королей пустыни – корбинов, накачивая их тела ядом.

Сейчас сифров можно встретить во многих уголках Аларда как компаньонов и домашних зверей. Первыми их одомашнили соркисы, после чего остальные расы сумели перенять у них этот опыт и стали использовать сифров для своих нужд. Сейчас их используют для охраны поселений и частных хозяйств, охоты и даже для ведения боевых действий. Сифры способны отслеживать запах выбранной цели из-за чего стали неотделимой частью разведывательных и поисковых подразделений.

Показать полностью 5
[моё] Фантастика Научная фантастика Фэнтези Книги Литература Русская фантастика Авторский мир Мир Ищу книгу Расы Авторский рассказ Автор Альтернативная история Самиздат Еще пишется Начинающий автор Существа Мифы Легенда Ищу рассказ Длиннопост
0
1
RayBos
RayBos
7 месяцев назад
Серия Алард. Истоки хаоса

Расы Аларда. Акисы - сыны моря!⁠⁠

1/3

Акисы

Акисы населяют все моря и океаны Аларда. В высоту они достигают полутора метров. Передвигаются по суше на двух ногах. Их голова напоминает чем-то тритона. На шее располагаются жабры, что помогают акисам дышать под водой, но в тоже время у них есть легкие, поэтому они вполне способны жить на суше, хотя и редко предпочитают ее воде. У акисов имеется хвост, который помогает им с огромной скоростью плавать в воде. Самой отличительной их чертой являются четыре щупальца ярко-красного цвета, которые растут из их хребта. Каждое из них является отдельной конечностью, поэтому нередко в битве можно увидеть акиса, который одновременно орудует шестью мечами или кинжалами. Все тело покрыто чешуей синего цвета, которая позволяет им оставаться практически незаметными в воде. Представители этого народа очень быстро плавают и невероятно многочисленны, поэтому по праву считаются сильнейшими бойцами в море, но уже в пресных водоемах им серьезную конкуренцию составляют бронты, что хоть и не так быстры, но гораздо сильнее физически.

Что касается акисов, то у них ситуация с наследованием престола самая сложная из всех народов Аларда. В настоящее время насчитывается десять племен акисов. По своей численности каждое из них вполне сопоставимо или даже превосходит другие народы миры. Если бы акисы сумели объединиться, то одним только количеством смогли бы задавить всех остальных. Вот только этот вопрос стал для них нерешаемой проблемой. Все дело кроется в том, что по приданию объединить все племена сумеет лишь тот, кто приручит аттилуса. Назвать это легендой тоже нельзя, так как в истории были подтвержденные случаи, когда это действительно происходила. Весь мир тогда дрожал под поступью великой морской армии. К сожалению для акисов это не могло длиться вечно. Стоило только правителю умереть, как тут же начиналась новая грызня за власть и дележка территорий. Десять племен это лишь самые мощные из тех, кто участвовал в последнем разделе морской империи. Они сумели поглотить все слабые объединения, чтобы дорасти до размеров, когда в их честь назвали моря. Все закончилось лишь потому, что дальнейшая конфронтация между племенами стала бессмысленной. Даже если кому-то и удастся победить, то потери превысят любую выгоду. Таким образом на морском дне наступил мир. Хотя на границах время от времени и случаются инциденты, а потомки малых покоренных племен поднимают восстания, но это никоим образом не сказывается на общем ритме жизни.

Такой расклад сил продолжался достаточно долго, пока не началась великая эпоха переселения народов. В природе так заведено, что не бывает гегемонии. Всегда присутствует противовес. Даже если он отсутствует в настоящее время, то не стоит и сомневаться, что судьба сделает все возможное, чтобы он появился как можно скорее. Амбиции и желание обрести власть являются двигателем таких процессов. Как только образовался союз «Хэйминум» появление его соперника стало вопросом времени. Все решилось, как только вейтеры примкнули к торбам и бронтам. На просторах Мозерама появилось объединение гилфоргов и соркисов, которое в дальнейшем станет зваться «Видеам». Про гулаторов в тот момент никто не слышал, так как они жили в затворничестве на острове Лавди и остались лишь акисы, который ни к кому не примкнули. Обе силы начали перетягивать на себя внимание морского народа, вот только одно событие изменило все. Попытка племени Крейдем прорваться вглубь Целисера, которая закончилась резней и последующим их упадком. Именно тогда весь мир осознал, что бронты не беспомощны и способны на великих свершения на полях сражений.

Именно проигравшее племя стало первым, кто присоединился к союзу «Видеам». Бронты не стеснялись и вырезали всех акисов, которые попадались им на глаза. Множество селений было уничтожено силами бронированных речных жителей. Для бронтов это было обоснованное и понятное решение. Когда враг идет к тебе домой, чтобы убить всех твоих близких вполне справедливо если в случаи неудачи, ты совершишь с ним тоже самое. Вот только акисы не оценили такого поворота событий. В скором времени к племени Крейдем присоединились Сенаб, Хвитт, Утапп, Фоламх, Тедж и Месси. Семь из десяти примкнули к гилфоргам и соркисам. Оставшиеся три племени не приняли ни чью сторону, оставшись верными традиции, что лишь под знаменами императора всех морей они встанут рядом с остальными. Племена Ларг-Кое, Аймел и Кара на данный момент остаются единственными мощными политическими образованиями, которые стоят особняком в стороне от двух союзов. Пару лет назад начали ходить слухи, что кто-то вновь видел акиса верхом на аттулусе, но это не подтвердилось. Поговаривали даже, что будущего императора вполне могли убить представители враждебных племен. Хотя на виду все и чтят традиции и законы, но на самом деле тех, кто действительно им привержен можно пересчитать на пальцах одной руки. Такие есть в любом народе. И пусть все представители знати и говорят, что с нетерпением ждут появления императора, на самом деле они будут первыми в очереди из тех, кто захочет его убить. Для вельмож, кто долгие годы был сам себе хозяином, одна только мысль, что необходимо будет подчиняться кому-то похожа на яд. Именно это является одной из причин, по которой один народ настолько сильно разделен до сих пор.

Живут акисы в подводных городах, куда представителям других народов вход закрыт. Редкие бронты, которым позволяли окунуться в глубины морей, были шокированы теми удивительными городами и поселениями, которые увидели.

Показать полностью 3
[моё] Фантастика Научная фантастика Фэнтези Книги Литература Русская фантастика Авторский мир Мир Ищу книгу Расы Авторский рассказ Автор Альтернативная история Самиздат Еще пишется Начинающий автор Существа Мифы Легенда Ищу рассказ Длиннопост
0
Sergeich2024
Sergeich2024
7 месяцев назад
Серия Семейные драмы

Анна узнает, что он женат и не планирует разводиться⁠⁠

Летнее утро в Москве выдалось необычайно свежим. Анна проснулась за пятнадцать минут до будильника и теперь стояла у открытого окна своей квартиры на одиннадцатом этаже, наблюдая, как город медленно просыпается. Пять лет назад, когда она только купила эту студию в ипотеку, район считался не самым престижным. Теперь же новые жилые комплексы и бизнес-центры постепенно преображали его облик, как и жизнь самой Анны.

Анна узнает, что он женат и не планирует разводиться Любовь, Грусть, Судьба, Автор, Измена, Мужчины и женщины, Жена, Одиночество, Негатив, Авторский рассказ, Разговор, Чувства, Коллеги, Директор, Подруга, Любовница, Длиннопост

– Доброе утро, милая! – раздался звонкий голос мамы в телефоне. – Ты сегодня не забыла, что у Машеньки утренник в садике?

Анна вздохнула. Её младшая сестра Катя постоянно намекала, что в тридцать два пора бы уже обзавестись своими детьми, а не только навещать племянников.

– Мам, у меня сегодня важная презентация, я не смогу приехать. Передай Кате мои извинения.

– Работа, работа... – привычно вздохнула мама. – А вот Катя успевает и работать, и с детьми...

– Мам, давай не сейчас, – мягко прервала её Анна. – Мне правда пора собираться.

Положив трубку, она критически осмотрела свой гардероб. Сегодняшняя презентация могла стать поворотным моментом в её карьере. Три месяца в должности PR-менеджера, и вот первый серьёзный проект – стратегия продвижения компании на азиатском рынке.

Строгий серый костюм-двойка, белая шелковая блузка, неброские жемчужные серьги – подарок отца на выпускной в МГУ. Анна собрала каштановые волосы в элегантный пучок, позволив нескольким прядям обрамлять лицо. Последний штрих – неяркая помада и любимые лодочки на невысоком каблуке.

Офис встретил её привычной суетой. Открытое пространство наполнялось людьми, звуками клавиатур и запахом свежесваренного кофе.

– Анька, привет! – Марина из отдела маркетинга помахала ей рукой. – Готова к битве?

– Почти, – улыбнулась Анна, включая компьютер. – Нужно ещё раз проверить презентацию.

– Слышала, сам Савин будет, – Марина понизила голос до шёпота. – Только что из Сингапура вернулся.

Дмитрий Александрович Савин, директор по продажам, был легендой офиса. Сорок лет, блестящая карьера, какая-то мистическая способность заключать самые сложные сделки. Анна видела его только мельком на общих собраниях – высокий, подтянутый, с легкой сединой на висках и цепким взглядом карих глаз.

– Марин, мне бы сейчас не о Савине думать, – Анна открыла файл презентации. – Лучше скажи, как тебе последний слайд?

Но подруга уже спешила к своему месту – по офису разнёсся характерный шум, означающий появление кого-то из топ-менеджмента. Анна краем глаза заметила знакомый силуэт в темно-синем костюме. Савин шёл к своему кабинету, на ходу просматривая документы и что-то обсуждая с помощником.

К десяти часам переговорная начала заполняться людьми. Анна расставила на столе папки с раздаточными материалами, в последний раз проверила проектор. Её руки едва заметно дрожали.

– Волнуетесь? – глубокий голос заставил её вздрогнуть. Савин стоял в дверях, разглядывая её с легкой полуулыбкой.

– Есть немного, – честно призналась Анна.

– Не стоит, – он подошел ближе, и она уловила легкий запах его парфюма – что-то древесное и терпкое. – Я просмотрел черновик вашей презентации. Очень достойная работа.

Анна удивленно подняла брови:

– Вы видели черновик?

– Конечно, – он улыбнулся шире. – Я всегда изучаю материалы перед важными встречами. Особенно когда они подготовлены новыми талантливыми сотрудниками.

Их взгляды встретились, и Анна почувствовала, как предательски краснеют щёки. В этот момент в переговорную вошли остальные участники совещания, и Савин отошел к своему месту.

Презентация прошла даже лучше, чем Анна ожидала. Она чувствовала себя уверенно, легко отвечала на вопросы, а когда речь зашла о специфике азиатского рынка, поймала одобрительный взгляд Савина.

– Великолепная работа, Анна Сергеевна, – генеральный директор пожал ей руку после совещания. – Дмитрий Александрович, проект теперь на вас. Держите меня в курсе.

Анна собирала документы, когда большинство участников уже разошлись.

– Есть минутка? – Савин появился так же неожиданно, как и перед презентацией. – Хотел обсудить несколько моментов по проекту.

Они говорили больше часа. Савин делился опытом работы в Азии, рассказывал о специфике ведения переговоров, о тонкостях этикета. Анна ловила каждое слово, отмечая про себя важные детали.

– Знаете, что меня действительно впечатлило? – он откинулся на спинку кресла. – Ваш подход к анализу культурных особенностей. Вы бывали в Сингапуре?

– Нет, только изучала аналитику и отчеты, – призналась Анна.

– Непростительное упущение, – он покачал головой. – Предлагаю это исправить. Сегодня вечером в "Турандот" проходит закрытый ужин с нашими сингапурскими партнерами. Присоединитесь?

Анна замешкалась. С одной стороны, это был отличный шанс познакомиться с потенциальными клиентами. С другой – что-то в его взгляде, в том, как он произнес это приглашение, заставило её насторожиться.

– Это деловой ужин? – уточнила она.

– И да, и нет, – Савин улыбнулся. – Скажем так, это неформальная встреча в формальной обстановке. Азиаты любят такой формат – можно и о делах поговорить, и лучше узнать друг друга.

Анна решила довериться интуиции:

– Спасибо за приглашение, но сегодня я, к сожалению, не могу. Семейные обстоятельства.

– Жаль, – в его глазах мелькнуло что-то похожее на разочарование. – Тогда, может быть, завтра? Без сингапурских партнеров, просто ужин. Расскажу вам о реальном положении дел в Азии. Поверьте, это будет полезно для проекта.

Анна колебалась. Савин был прав – такой опыт действительно мог быть полезным. К тому же, он не настаивал на сегодняшнем вечере, уважительно отнесся к её отказу.

– Хорошо, – наконец согласилась она. – Завтра было бы удобнее.

– Отлично, – он достал визитку и что-то написал на обороте. – Это мой личный номер. Напишите мне свой, я пришлю детали.

Уже вечером, лежа в ванной, Анна пыталась разобраться в своих чувствах. Это просто деловой ужин или нечто большее? Стоит ли сразу обозначить границы? И почему, черт возьми, она так волнуется из-за завтрашнего вечера?

Телефон тихо завибрировал. Сообщение от Савина:

"Забронировал столик в "Белуге" на 19:00. Люблю это место за атмосферу и вид на храм. Надеюсь, вам понравится."

Анна улыбнулась. По крайней мере, выбор ресторана был безупречным.

***

Анна узнает, что он женат и не планирует разводиться Любовь, Грусть, Судьба, Автор, Измена, Мужчины и женщины, Жена, Одиночество, Негатив, Авторский рассказ, Разговор, Чувства, Коллеги, Директор, Подруга, Любовница, Длиннопост

"Слишком?" – Анна критически осмотрела своё отражение. Чёрное коктейльное платье длиной чуть ниже колена сидело идеально, подчеркивая фигуру, но не выглядело вызывающим. Она распустила волосы, и теперь они мягкими волнами спадали на плечи. "В конце концов, это всего лишь ужин," – напомнила она себе, надевая любимые сапфировые серьги.

Такси остановилось у ресторана ровно в 18:55. Савин уже ждал у входа, непринужденно опираясь на колонну. При виде Анны его глаза заметно потеплели.

– Вы прекрасно выглядите, – он галантно подал руку, помогая выйти из машины. – Надеюсь, вы любите морепродукты?

Ресторан встретил их приглушенным светом и живой музыкой. Их столик располагался у панорамного окна с видом на вечернюю Москву и подсвеченный храм Василия Блаженного.

– Потрясающий вид, – искренне восхитилась Анна.

– Я рад, что вам нравится, – Савин сделал знак сомелье. – Позволите заказать вино? Здесь отличная коллекция французских белых.

Весь вечер разговор тек легко и непринужденно. Они обсуждали работу, путешествия, искусство. Савин оказался интересным собеседником с прекрасным чувством юмора. Он рассказывал о своих командировках так живо, что Анна словно сама оказывалась то на улицах Сингапура, то в небоскребах Шанхая.

– А вы давно в компании? – спросила Анна, когда принесли десерт.

– Восемь лет, – он задумчиво покрутил бокал. – Пришел на позицию обычного менеджера по продажам, а теперь вот директор департамента. Знаете, в чем секрет успеха?

– В чем же?

– В умении видеть возможности там, где другие видят преграды, – его взгляд стал серьезным. – И в способности доверять своей интуиции.

Что-то в его тоне заставило Анну насторожиться. Она почувствовала, что разговор уходит от деловой темы.

– И что говорит ваша интуиция сейчас? – спросила она, стараясь, чтобы голос звучал непринужденно.

– Что я не хочу, чтобы этот вечер заканчивался, – он накрыл её руку своей. – И что вы чувствуете то же самое.

Анна не отняла руку. Его прикосновение было теплым и уверенным. В горле пересохло.

– Дмитрий Александрович...

– Дима, – мягко перебил он. – Здесь нет нужды в официальности.

– Дима, – повторила она, пробуя имя на вкус. – Это не совсем правильно. Мы работаем вместе...

– А разве в жизни все должно быть правильным? – он чуть наклонился вперед. – Иногда стоит довериться моменту.

Домой Анна возвращалась на его машине с водителем. Савин настоял, хотя она пыталась вызвать такси. "Так я буду спокоен, что вы добрались в безопасности," – сказал он, открывая перед ней дверь. А потом неожиданно поцеловал руку, чуть выше запястья. От этого простого жеста по телу пробежала дрожь.

Следующие несколько дней в офисе были наполнены странным напряжением. Они с Савиным держались подчеркнуто профессионально, но каждая случайная встреча, каждый взгляд были наэлектризованы невысказанным. А потом начались сообщения.

"Доброе утро. Как ваша презентация для совета директоров?"

"Видел вас сегодня в переговорной. Это платье вам очень идет."

"Не могу перестать думать о нашем ужине."

Анна отвечала сдержанно, но с каждым днем становилось все труднее сохранять дистанцию. Особенно когда в пятницу на её столе появился букет белых орхидей.

"Ужин сегодня? Знаю отличное место," – гласила записка.

Она согласилась. А потом еще раз, и еще. Каждая встреча была особенной. Савин умел удивлять: то билеты в Большой театр на премьеру, то ужин на крыше с видом на ночную Москву, то неожиданная поездка в Подмосковье на запуск воздушных шаров.

– Ты невероятная, – шептал он, когда они целовались в его машине после очередного свидания. – Такая живая, настоящая... С тобой я отдыхаю душой.

Анна таяла от его прикосновений, от хриплого голоса и нежных слов. Она знала, что погружается во что-то опасное, но не могла – и не хотела – останавливаться.

Их отношения развивались стремительно. Дмитрий был щедр на подарки: то браслет Cartier "просто так", то сумочка Chanel "под цвет твоих глаз". Анна пыталась отказываться, но он настаивал: "Позволь мне радовать тебя. Ты заслуживаешь самого лучшего."

Только одно омрачало их роман – Дмитрий никогда не оставался на ночь и всегда был занят по выходным. "Дела, встречи, старые друзья," – объяснял он. Анна старалась не думать об этом, убеждая себя, что у успешного мужчины должно быть много обязательств.

– Ты какая-то странная в последнее время, – заметила Марина за обедом. – Влюбилась, что ли?

– С чего ты взяла? – Анна постаралась, чтобы голос звучал равнодушно.

– Да ладно, я же вижу, как ты светишься. И эти цветы на столе... Колись, кто он?

– Никого нет, – соврала Анна. – Просто хорошее настроение.

Но Марина была права – она действительно светилась. Впервые за долгое время Анна чувствовала себя по-настоящему счастливой. Даже мамины намеки о замужестве перестали раздражать.

А потом случился тот вечер в ресторане на Патриарших. Они с Дмитрием только сделали заказ, когда...

***

Следующая неделя превратилась для Анны в настоящий кошмар. Дмитрий буквально преследовал её – караулил у офиса, засыпал сообщениями, пытался поговорить в перерывах между совещаниями.

– Дай мне шанс всё объяснить, – говорил он. – Я действительно собираюсь развестись. Елена и я уже давно чужие люди...

Но Анна видела перед глазами другую картину – счастливую семью в ресторане, улыбку дочери, обращенную к отцу, и понимала: всё это ложь. Как и их отношения с самого начала.

В пятницу она положила на стол руководителю заявление об уходе.

– Вы уверены? – спросила Ольга Николаевна, директор по персоналу. – У вас такие перспективы в компании...

– Уверена, – твердо ответила Анна. – Есть вещи важнее карьеры.

Вечером того же дня в офис пришла Елена – жена Дмитрия. Анна увидела её силуэт в дверях своего кабинета и почувствовала, как холодеет внутри.

– Не бойтесь, – сказала Елена, проходя внутрь. – Я не для скандала пришла.

Она села напротив Анны – красивая, элегантная женщина с усталыми глазами.

– Знаете, вы у него не первая, – начала она без предисловий. – Каждый год новая девушка из офиса. Молодая, талантливая, верящая в его обещания...

– Я не знала, – тихо сказала Анна.

– Конечно, не знали. Никто не знает, пока не становится слишком поздно. Но вы... вы первая, кто ему действительно небезразличен. Я вижу, как он изменился за эти месяцы.

– Это ничего не меняет.

– Меняет, – Елена грустно улыбнулась. – Потому что теперь у вас есть выбор – стать очередной любовницей успешного мужчины или сохранить самоуважение.

Она достала из сумочки конверт:

– Здесь рекомендательное письмо. Моя подруга владеет PR-агентством, ей нужны толковые сотрудники. Если хотите – работа ваша.

– Почему вы это делаете? – удивленно спросила Анна.

– Потому что двадцать лет назад я была такой же, как вы. И кто-то помог мне сделать правильный выбор.

После ухода Елены Анна долго сидела в пустом офисе. Все подаренные Дмитрием украшения она уже отправила в благотворительный фонд. Осталось только собрать личные вещи.

Внезапно дверь распахнулась – на пороге стоял Дмитрий.

– Не уходи, – сказал он хрипло. – Я всё брошу. Разведусь. Мы начнем сначала...

– Нет, Дмитрий Александрович, – она намеренно использовала официальное обращение. – Мы не начнем сначала. Потому что не было никакого "мы". Была только ложь.

– Я действительно люблю тебя!

– А я себя люблю больше, – она встала, забирая коробку с вещами. – Прощайте.

Деньги от проданных подарков Анна вложила в курсы психологического консультирования. Что-то внутри подсказывало – это правильный путь.

В новом агентстве её приняли хорошо. Работа оказалась интересной, коллектив – дружным. А главное – здесь она могла быть собой, не играя роль "девушки босса".

Через полгода Анна случайно встретила Полину – дочь Дмитрия. Девочка сама подошла к ней в кафе.

– Я рада, что вы ушли, – сказала она неожиданно. – После вас папа наконец задумался о своей жизни. Они с мамой ходят к семейному психологу. Может быть...

– Все к лучшему, – улыбнулась Анна.

Вечером она записала в своем дневнике: "Иногда нужно потерять себя, чтобы найти. Эта история научила меня главному – никакая любовь не стоит самоуважения. И нет ничего важнее, чем оставаться верной себе."

А через неделю она получила первого клиента как психолог-консультант. Молодая женщина пришла с похожей историей – роман с женатым начальником, разбитые мечты, потерянная самооценка...

– Знаете, – сказала Анна, – иногда самые болезненные уроки становятся самыми важными. Главное – сделать из них правильные выводы.

Так начался её путь как психолога – путь, который в итоге привел её к настоящему счастью. Но это уже совсем другая история...

Этот опыт стал первым кирпичиком в фундаменте её будущей профессии, первым уроком, который она потом не раз использовала, помогая другим женщинам обрести себя. И хотя воспоминания о Дмитрии со временем поблекли, урок остался с ней навсегда: любовь начинается с любви к себе.

***

Дорогие читатели! Как вы думаете, что ждет Анну дальше? Что скрывает Дмитрий за своими загадочными выходными? И правильно ли поступает наша героиня, погружаясь в эти отношения?

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить продолжение этой захватывающей истории! Ваши комментарии помогают мне делать рассказы еще интереснее и ближе к жизни. Поделитесь своими мыслями и, возможно, похожими историями из жизни в комментариях ниже.

Следующая история Анны

А пока – интригующий вопрос: вы когда-нибудь влюблялись в коллегу по работе? Как это закончилось?

Следить за продолжением любовных историй Анны можно: _З_Д_Е_С_Ь_

Показать полностью 1
[моё] Любовь Грусть Судьба Автор Измена Мужчины и женщины Жена Одиночество Негатив Авторский рассказ Разговор Чувства Коллеги Директор Подруга Любовница Длиннопост
0
APavelS
APavelS
7 месяцев назад
Сообщество фантастов
Серия Архимагическая Академия. 4 переиздание

Архимагическая Академия. Книга 1. Глава 3. Пролог. Первый и последний бой⁠⁠

Битва с самозваным повелителем демонов была с самого начала какая-то неправильная.

Непонятно откуда взявшийся, до этого неизвестный повелитель просто возник сам по себе. И сразу стал призывать своих последователей. Отчего все соседние страны были вынуждены без подготовки вступить в войну с демоном...

Для вас старались:

Нейронные сети:

Озвучено Suno.com/@apavels

Аниматор hailuoai.video

А так же, все тот же один человек:

Автор - ПавелС

Rutube VK Yappy Litres ТенЧат Пикабу

Показать полностью
[моё] Арты нейросетей Нейронные сети Авторский рассказ Роман Книги Русская фантастика Автор Авторский мир Игры Анимация Аудиокниги Видео Самиздат Еще пишется Темное фэнтези Магия Фэнтези Серия RUTUBE Литрпг
0
1
RayBos
RayBos
7 месяцев назад
Серия Алард. Истоки хаоса

Расы Аларда. Гилфорги - воины степей!⁠⁠

1/3

Гилфорги представляют собой существ дикой и свирепой внешности. Строение их тела действительно особенное. Они передвигаются на четырех лапах, а из передней части тела вверх уходит торс. Если их нижняя часть напоминает тело хищного зверя, то верхняя больше похожа на таковую у торбов. Всего у гилфоргов шесть конечностей, четыре снизу и две сверху, из суставов которых выходят костяные лезвия. На всех пальцах есть выдвижные когти, которые по своей остроте могут поспорить с любым мечом. Сзади расположен длинный хвост, который помогает гилфоргам маневрировать при беге. Высота в холе их нижнего тела составляет полтора метра, а всего в высоту они достигают трех. Их тела покрыты шерстью различных цветов, однотонность которой прерывается черными полосами, которые помогают им маскироваться в природе. Гилфорги по праву считаются самым быстрым народом Аларда передвигающимся по земле.

Свое начало они берут из долины Бахейроту, откуда позже они расселились по всему Мозераму, а потом, после прихода торбов, и по всему Аларду. Считается самой воинственной расой. Вся их жизнь пронизана запахом борьбы. С самого детства и до глубокой старости гилфорги постоянно рискуют жизнями во время охоты или войны. Раньше, до возникновения конфликта с вейтерами, среди гилфоргов было нормально вести вооруженные конфликты между собой. Все прекратилось лишь после того, как во время войны с крылатым народом племя Тейдж покорило и объединило всех остальных гилфоргов под своим началом.

При первых контактах с торбами гилфорги всегда нападали на них, желая проверить собственные силы. Стоит заметить, что часто такие противостояния заканчивались не в пользу степных воинов. Особым почетом у гилфоргов пользуются воины, которые сумели убить какое-либо из священных животных других народов. Особо из-за этого страдают секины, ангане, корфины и икитор-барсы, которым поклоняются вейтеры.

Известно о отдельных племенах, родах и семьях, что решили сменить свое место жительства по различным причинам. Так племя гилфоргов Анатей находится в союзе «Хэйминум», так как было на грани гибели из-за преследования верхушки власти союза «Видеам». Среди сородичей их выделяет белая шерсть. Отличие во внешности от своих собратьев чуть не привело их к полной гибели. Торбы сумели помочь Анатеям бежать в «Хэйминум». С тех пор спасшееся племя гилфоргов поклялось в верности своим спасителям. В настоящее время некоторые тайные подразделения армий и вооруженных структур комплектуются в том числе белоснежными гилфоргами.

От представителей всех народов в плане передачи власти заметно отличаются гилфорги. Они не стали ничего выдумывать или же выбирать кого-то для поклонения. Эти прирожденные воины верят лишь в силу. У них нет культа зверя, как у других народов. Для становления королем претенденту нужно лишь принести головы корбина, икитор-барса, калиная и болгра. Гилфорги признают их сильнейшими и лишь тот, кто победит их и докажет свою силу станет королем, которого сами степные воины называют ханом. В настоящий момент непосредственно гилфоргам подчинены следующие города: Славинд, Лампид и Ротул, который является столицей степного народа.

Вот как описывают сражение с гилфоргами торб, всадник бронированного корпуса.

«Болгры продолжали нестись вперед, в то время как солдаты начали проноситься мимо них. Гилфорги резали ноги и бока зверей своими мечами. Облаченные в кожаные доспехи воины были похожи на ветер, который время от времени появлялся, где сам того хотел. Было видно, что эти солдаты знали, что нужно делать. Они старались резать именно сухожилия, лишая зверей подвижности. Всадники, неспособные что-либо сделать падали на землю, придавленные своими верными скакунами, неспособными сделать что-либо».

Показать полностью 3
[моё] Фантастика Научная фантастика Фэнтези Книги Литература Русская фантастика Авторский мир Мир Ищу книгу Расы Авторский рассказ Автор Альтернативная история Самиздат Еще пишется Начинающий автор Существа Мифы Легенда Ищу рассказ Длиннопост
1
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
1
RayBos
RayBos
7 месяцев назад
Серия Алард. Истоки хаоса

Расы Аларда. Соркисы - пустынные владыки!⁠⁠

1/2

Соркис воин

Соркисы представляют собой разновидность кентавра, за основу которого был взят скорпион. В длину вместе с хвостом, который венчает ядовитое жало, соркисы достигает более 4 метров, в то время как в высоту не редко более 2 метров. На голове соркисов растет небольшой отросток, который венчает ядовитое жало.

Соркисы родом из пустыни Тивод на юге Мозерама. Эта раса была отделена и изолирована от остального мира, живя в условиях постоянной нехватки воды и пищи. Помимо этого, вокруг обитает огромное количество опасных животных, которые не прочь перекусить соркисом. На севере пустыню от остального мира отделяют горы Сахдер. Огромная высота, пологие склоны и постоянно нападающие на все, что движется блусы не позволили соркисам расселиться по Мозераму. Первой расой, с которой они вступили в контакт стали акисы племени Фоламх. Позднее, во времена великих открытий торбы прибыли в пустыню Тивод и с этого момента началось расселение соркисов. Первым делом заселив весь Мозерам они столкнулись с гилфоргами и из-за схожести в менталитете быстро смогли наладить связь. В последствии это переросло в создание союза «Видеам», который сейчас является главным противником и врагом для торбов. В отличии от других рас Аларда, соркисы почти не переселяются по миру и встретить их за пределами Мозерама большая редкость. Некоторое количество конечно путешествует, но это скорее исключение из правил. Особенно они избегают холодных мест, поэтому в пустошах Борра, на Синальских островах и крайнем севере Мозерама вы их не встретите.

У этого народа есть представители всех профессий и ремесел, но живя в мире, где сильный правит слабым неудивительно, что большинство соркисов стараются попасть в армию или заняться любым другим занятием, где возможно проявить свою силу. А им есть, что проявлять. По габаритам и строению тела соркисы чем-то напоминают гилфоргов, но спутать представителей этих рас нереально. Их тело словно поделено на две части. Нижняя часть в длину составляет два метра. Сзади тела располагается двухметровый хвост, который венчает большое и острое ядовитое жало с красным наконечником. Яд соркисов очень силен и опасен. Они могут сознательно дозировать, сколько именно яда попадет в тело жертвы. Результат может быть разным, начиная от легкого головокружения и заканчивая вечных параличом и смертью. Единственными живыми существами, на которых никак не влияет яд соркисов являются бронты, которые имеют врожденный иммунитет ко всем токсинам мира. Нижнюю часть тела и хвост сверху покрывают толстые костяные пластины, которые защищают их от ударов сверху. Вторая же часть тела соркисов по форме похожа на тела других рас от пояса и выше. Такие же две руки, как у гилфоргов, акисов, вейтеров или гилфоргов есть и у соркисов, но выше располагается ни с кем не сравнимая голова. Рот по бокам обрамляют два острых жвала. Шесть глаз помогают одновременно следить практически за всем окружением, а располагающееся на затылке жало, представляет собой уменьшенную копию хвоста. Соркисы могут управлять обоими своими жалами так же легко, как акисы управляют своими щупальцами, словно это их конечности. Жало и голова у них ярко красного цвета, который на груди переходит в оранжевый, после чего все остальное тело становится желтым, словно песок в пустыне. Лишь костяные пластины на спине и хвосте отличаются коричневым цветом.

Живут соркисы в племенах, которые подчиняются главе. Все главы же в свою очередь подчиняются правителю всех соркисов, который носит титул царя и владыки пустыни. Он дается лишь тому, кто сумел выжить в непрекращающейся лавине корбинов. Как вы можете понять дело это, не легкое.

История семи народов Аларда наполнена легендами и традициями, некоторые из которых стали законами. Особенно это касается наследования власти. Вот как описывают прохождение данного процесса у соркисов.

«У соркисов правителем народа может стать лишь тот, кто собственноручно убьет корбина без помощи какого-либо оружия. Торбам тоже приходиться сражаться против корбинов, вот только разница в подходе более чем существенная. Если у северных гигантов есть простор для хитрости, так как они охотятся на корбинов в дикой природе, то у соркисов нет места для уловок. На главной арене пустыни претенденты по очереди сражаются против выловленных и невероятно злых корбинов. Только победитель станет правителем. Если же выиграть сумеют более чем один боец, то им любезно предоставят еще одного подземного монстра, с которым им придется совладать. Так будет продолжаться до тех пор, пока не останется один участник. К тому же у соркисов существует легенда, что их народ изначально жил не на Мозераме, а пришел туда из священной земли, что лежит за морем Утапп, которое омывает юг пустыни Тивод. По местным поверьям однажды один из соркисов сумеет приручить корбина и поведет их обратно в священные земли. Торбы отличаются любознательностью и попросту не могли пропустить мимо себя такую интересную легенду. К их огромному удивлению, на юге они не встретили ничего, кроме бесконечного моря. Акисы из племен Утапп, Сенаб и Хвитт сказали лишь, что предки завещали им не отправляться на юг и они не знают, что именно находится там. Все смельчаки, которые нарушили запрет так и не вернулись обратно. Таким образом легенда о священной земле так и осталась лишь красивым рассказом, который пустынный народ передает из уст в уста на протяжении многие лет».

Показать полностью 2
[моё] Фантастика Научная фантастика Фэнтези Книги Литература Русская фантастика Авторский мир Мир Ищу книгу Расы Авторский рассказ Автор Альтернативная история Самиздат Еще пишется Начинающий автор Существа Мифы Легенда Ищу рассказ Длиннопост
5
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии