В этой статье сравниваем ТОП-15 лучших обучающих онлайн-курсов коуча (подходят для начинающих с нуля и продвинутых) + рассматриваем бесплатные курсы.
Информация о курсе: стоимость — 4 242 ₽ / мес. в рассрочку на 22 месяца, длительность — 5 месяцев
Особенности: Вам будут предоставлены кураторы-эксперты, которые обеспечат живую обратную связь. У вас будет доступ к закрытому чату, где можно общаться с другими участниками курса и экспертами. Курс останется доступным для вас на неограниченный срок.
На этом курсе вы освоите практические навыки наставничества и коучинга, научитесь передавать свой опыт, эффективно управлять сотрудниками и достигать нужных результатов вместе с командой.
Наставничество и коучинг для руководителей
Поймете различия между наставничеством и коучингом. Научитесь активно слушать, задавать эффективные вопросы, поддерживать сотрудников в период изменений и предоставлять конструктивную обратную связь. Ознакомитесь с инструментами личностного развития и построите систему наставничества в команде.
Разработка плана профессионального развития (Билайн Университет)
Научитесь создавать стратегии развития как для себя, так и для сотрудников. Освоите методы предоставления мотивирующей обратной связи, управления временем команды и предотвращения выгорания. Включен список рекомендованных книг для самостоятельного обучения.
Управление командами
Узнаете, как эффективно работать как с уже сформированными командами, так и с новыми. Научитесь адаптировать процессы под бизнес-задачи, ставить цели и мотивировать сотрудников.
Эмоциональный интеллект
Освоите управление своими эмоциями, влияние на окружающих, разрешение конфликтов, преодоление стресса и выгорания. Поймете, как лучше понимать поведение собеседников, убеждать и вызывать доверие. Научитесь налаживать отношения в команде.
Менеджер по обучению и развитию персонала
Научитесь разрабатывать корпоративные программы обучения и оценивать их эффективность. Создадите эффективную систему развития персонала в компании.
Стресс-менеджмент
Освоите методы работы со стрессом, предотвращения эмоционального выгорания и управления внутренними ресурсами. Разовьёте уверенность в себе и сможете передавать её другим.
Управление конфликтами
Научитесь анализировать и эффективно управлять конфликтными ситуациями. Получите практические инструменты для решения конфликтов в рабочей и личной жизни.
Информация о курсе: стоимость — 14 400 ₽, длительность — 5 недель
Научитесь эффективно использовать коучинговые инструменты для достижения целей ваших клиентов и улучшения их качества жизни. Освойте методы заработка на коуч-сессиях и работы с клиентами по личным и бизнес-запросам.
Информация о курсе: стоимость — 24 400 ₽, длительность — 11 недель
Программа обучения охватывает следующие темы:
Отличия психолога от других помогающих профессий
Современные подходы в психологии и теории личности
Основные принципы работы мозга
Закономерности психических процессов, таких как память, внимание, мышление и восприятие
Принципы мотивации и постановки целей, включая влияние эмоций
Этические нормы в работе психолога
Психологические аспекты бизнеса
Психология рабочего коллектива
Личность и её роль в организации
Конфликты в бизнесе и способы их разрешения
Консультирование всех участников бизнеса
Основы коучинга
Организация коуч-сессии
Развитие осознанности
Ответственность клиента
Решение кейсов
Мышление коуча
Методика «Линия времени»
Долгосрочные цели
Связь между мышлением и финансами
Продвинутый разбор кейсов.
Информация о курсе: стоимость — 8 100 ₽, длительность — 1 месяц (72 часа)
Общие принципы функционирования головного мозга и активации нейронных связей во время коуч-сессий
Исторические этапы, принципы и концепции человекоцентрированного подхода
История метода коучинга, его основные представители и направления. Роль коучинга среди помогающих профессий
Принципы работы Милтона Эриксона как основы профессионального коучинга
Эффективность применения коучинга
Инструменты и методы, направленные на развитие и раскрытие потенциала человека. Практические навыки профессионального коучинга
Основные понятия и принципы коучинга
Ключевые инструменты коучинга
Ограничения использования коучинга
Практическое освоение инструментов коучинга: отработка техник, анализ полученного опыта и обратная связь. Опыт проведения коучинговых сессий. Навыки ведения коучинговых бесед, эффективное задавание вопросов и установление доверительных отношений
Самостоятельная работа вне аудиторных занятий для практической отработки инструментов коучинга
Итоговая аттестация.
Информация о курсе: стоимость — 152 000 ₽, длительность — 7 месяцев
Информация о курсе: стоимость — 1 699 руб. - 47 400 руб., длительность — 3 урока (3 часа)
По завершению курса вы сможете:
Освоить этические принципы коучинга на профессиональном уровне.
Уверенно использовать коучинговые инструменты для управления.
Понять, как эффективно проводить коуч-сессии.
Применять ключевые модели коучинга, такие как GROW, SCORE, и SMART.
Помогать людям достигать их целей.
Интегрировать методику Agile в рабочие процессы и повседневную жизнь.
Основы коучинга
На первом занятии вы познакомитесь с базовыми концепциями коучинга, профессиональными и этическими принципами работы коуча, моделями коучингового взаимодействия, эффективными методами консультирования и колесом жизненного баланса.
Проведение коуч-сессий
Второй урок будет посвящен проведению коуч-сессий и изучению основных коучинговых моделей, таких как GROW, SCORE и SMART.
Инструменты коучинга
На третьей встрече вы освоите инструменты управления, используемые в коучинге, включая матрицу Декарта, квадрат Эйзенхауэра, пирамиду логических уровней и принципы Agile.
Информация о курсе: стоимость — 45 800 руб. - 54 400 руб.
Вы освоите методы бизнес-коучинга и научитесь:
Помогать компаниям и владельцам внедрять коучинг, а также проводить стратегические сессии.
Учитывать юридические аспекты при работе с организациями и заключать коучинг-контракты.
Работать с командами, организациями, а также с высшим руководством.
История и философия коучинга
Особенности и возможности коучинга как метода работы с клиентами
Структура и модели коуч-сессий, особенности их проведения
Основные инструменты коучинга
Основы бизнес-коучинга и достижение бизнес-целей
Формирование коучингового мышления в организациях и коуч-менеджмент
Agile-коучинг и Scrum-мастерство, фасилитация команд
Executive-коучинг и работа с высшим руководством
Практические занятия по организации и проведению коуч-сессий
Итоговая аттестация.
Информация о курсе: стоимость — 8 300 руб., длительность — 5 недель
Краткий вводный курс предоставит вам общее представление о коучинге, роли коуча и процессе коуч-сессий.
Этот курс поможет вам определиться с направлением в коучинге и выбрать подходящую специализацию.
История и философия коучинга
Преимущества и возможности коучинга как метода работы с клиентами
Структура, модели и особенности проведения коуч-сессий
Основные инструменты коуча
Итоговая аттестация.
Информация о курсе: стоимость — 116 200 ₽, длительность — 12 месяцев
На курсе вы изучите различные теории и методы коучинга, современные международные практики в области лидерства и личностного развития. Обучение включает эффективное ведение клиентов, навыки коммуникации в деловых переговорах и психологические аспекты.
Программа курса включает:
Личностный рост и профессиональная этика коуча
Психология в бизнесе
Коучинг для бизнеса
Лидерство
Эффективные бизнес-коммуникации
Финансовый коучинг
Бизнес-психологические технологии: диагностика, фасилитация, интеграция
Психологическое консультирование в бизнесе
Психология личности
Эмоциональный интеллект
Командообразование
Групповой и командный коучинг
Карьерный коучинг
Психология лидерства
Управление конфликтами
Итоговый проект
Помощь в трудоустройстве.
Информация о курсе: стоимость — 990 USD, длительность — 10 месяцев
Введение в коучинг
Компетенции и этические стандарты коучинга ICF, а также 3D коучинг ECF
Навыки активного слушания в коучинге
Эффективное задавание вопросов
Передача информации в коучинговом процессе
Практическое освоение коммуникационных навыков
Инструменты для лайф-коучинга
Инструменты для бизнес-коучинга
Стратегии создания успешной коучинговой практики
Финальная практика и сертификация.
Бесплатные курсы и уроки коучинга
Узнаете, как использовать коучинг для увеличения дохода на основе вашего профессионального опыта.
Разберетесь в отличиях бизнес-коучинга от других направлений.
Оцените, что такое коучинг и насколько он может быть полезен именно вам.
Этот курс поможет вам разобраться в коучинге, развеять мифы о нем и освоить полезные техники для достижения ваших целей.
После завершения курса вы сможете:
Задавать себе эффективные вопросы по мере необходимости
Сформировать четкое представление о успешном будущем
Сосредоточиться на своих целях и достигать их
Найти смысл в своей деятельности и личной жизни.
После каждого видеоурока вам будет предоставлено задание, которое поможет вам сразу приступить к реализации ваших амбициозных целей.
Вы приобретете навыки и методы коучинга и научитесь применять их в своей профессиональной деятельности и для личного развития.
Работать как с индивидуальными запросами, так и с запросами команд, создавая доверительную атмосферу и возвращая клиенту ответственность за изменения.
Определять истинные запросы клиента (или группы) и создавать условия для их изменений.
Использовать коучинговые модели и техники в соответствии с запросами.
Проводить стратегические сессии как в индивидуальном формате, так и для команд.
Управлять своим состоянием для эффективного проведения коуч-сессий.
Развиваться, устанавливать доверительные отношения и эффективно работать, поддерживая равенство и сотрудничество.
Основы коучинга
Как устанавливать раппорт в коучинге
Процесс предоставления обратной связи в коучинге
Определение конечного результата коуч-сессий
Логические уровни в коучинге
Профессиональные нормы и этикет коуча.
Что нужно сделать чтобы стать коучем?
Важно не только обладать определенными навыками, но и пройти соответствующую подготовку. Вот основные шаги, которые помогут вам стать профессиональным коучем:
1. Изучение основ коучинга
Теория и практика: начните с изучения основ коучинга. Интересные книги, статьи, вебинары помогут вам ознакомиться с методами и техниками.
Саморазвитие: коучинг требует самосознания и непрерывного личного развития. Медитации и рефлексия помогут лучше понять себя и свои цели.
2. Прохождение курсов и тренингов
Аккредитованные программы: запишитесь на курсы, признанные международными организациями, такими как International Coach Federation (ICF) или European Mentoring and Coaching Council (EMCC).
Специализация: определите, в какой области коучинга вы хотите работать: лайф-коучинг, бизнес-коучинг, коучинг для управленцев и т.д.
3. Практика
Начальная практика: начните с коучинга друзей, семьи или коллег, чтобы получить первые отзывы и опыт.
Супервизия: работайте под руководством более опытного коуча-наставника, чтобы получить ценные советы и корректировку.
4. Сертификация
Подготовка к экзаменам: после завершения курсов и достаточной практики вы можете подать заявку на сертификацию в одной из коучинговых организаций.
Прохождение сертификационных программ: успешно пройденный экзамен и демонстрация навыков коучинга дадут вам сертификацию.
5. Непрерывное обучение и профессиональное развитие
Повышение квалификации: участвуйте в семинарах, конференциях и постоянно повышайте свои навыки.
Сетевое взаимодействие: вступайте в коучинговые сообщества и организации для обмена опытом и знаний.
6. Бизнес-аспекты
Создание собственного бренда: разработайте свою нишу, миссию и цели.
Маркетинг и продвижение: используйте социальные сети, сайты и блоги для продвижения своих услуг и привлечения клиентов.
Полезные ресурсы и книги:
Книги: "Коучинг на каждый день" Джона Уитмора, "Сила настоящего" Экхарта Толле и многие другие.
Сайты и форумы: официальные ресурсы ICF, EMCC и другие профессиональные сообщества.
Кому подойдет профессия коуч?
Профессия коуча подходит для людей с определенным набором качеств и навыков. Вот некоторые из них:
1. Навыки общения и эмпатия
Активное слушание: способность внимательно слушать, не перебивая, и улавливать не только слова, но и эмоции за ними.
Эмоциональный интеллект: умение понимать и чувствовать эмоции других людей, а также управлять своими.
2. Аналитические способности
3. Желание помогать людям
Альтруизм: человек, который получает удовлетворение от помощи другим и видения их роста.
Наставничество: стремление передавать свои знания и опыт.
4. Саморазвитие
Интерес к обучению: постоянное желание учиться и развиваться в своей области.
Ориентация на успех: стремление постоянно работать над собой и своими методами, чтобы становиться лучше.
5. Организационные навыки
6. Личностные качества
Какие бывают виды коучинга?
Вот несколько основных видов коучинга:
1. Лайф-коучинг (Life Coaching)
Лайф-коучинг направлен на помощь людям в достижении их личных целей, таких как улучшение здоровья, улучшение отношений, повышение уверенности в себе и личного счастья.
2. Коучинг карьеры (Career Coaching)
Этот вид коучинга помогает людям на всех этапах их профессиональной жизни. Это может быть помощь в выборе профессионального пути, развитие необходимых навыков, подготовка к собеседованиям, а также помощь в поиске работы мечты.
3. Бизнес-коучинг (Business Coaching)
Профессиональные коучи работают с предпринимателями и руководителями, помогая им улучшить управление бизнесом, развить лидерские навыки, улучшить работу команды и достичь бизнес-целей.
4. Исполнительный коучинг (Executive Coaching)
Этот вид коучинга предназначен для руководителей высшего звена. Коуч помогает им развивать лидерские качества, управлять большими командами, улучшать стратегическое мышление и управлять изменениями в компании.
5. Коучинг здоровья и фитнеса (Health and Wellness Coaching)
Данному коучингу отдают предпочтение те, кто стремится к улучшению физического здоровья и общего самочувствия. Он может включать в себя работу над питанием, физическими упражнениями, снижением уровня стресса и улучшением общего качества жизни.
6. Коучинг отношений (Relationship Coaching)
Этот коучинг сфокусирован на улучшении личных и профессиональных отношений. Это может быть работа с парами, семьями, коллегами для улучшения общения, решения конфликтов и развития здоровых отношений.
7. Спортивный коучинг (Sports Coaching)
Фокусируется на помощи спортсменам в достижении их спортивных целей, улучшении физической формы, разработке стратегий и улучшении ментального состояния.
8. Финансовый коучинг (Financial Coaching)
Профессионалы данного направления помогают людям улучшить их финансовое состояние, научиться управлять бюджетом, планировать финансовые цели и инвестировать средства.
9. Коучинг личной эффективности (Performance Coaching)
Нацелен на повышение общей продуктивности и эффективности клиента. Коуч помогает выявить области для улучшения, разработать план действий и удерживать клиента в рамках этих действий.
В чем суть коучинга?
Коучинг может затрагивать различные аспекты жизни человека, будь то карьера, здоровье, личные отношения или саморазвитие. Вот несколько ключевых аспектов коучинга:
1. Определение и достижение целей
Коуч помогает клиенту четко определить, чего он хочет достичь, будь то краткосрочные или долгосрочные цели. Это может включать постановку целей в карьере, улучшение личных навыков или достижение личных планов.
2. Разработка стратегий и планов действий
Коуч помогает клиенту составить план действий для достижения поставленных целей. Это может включать разработку стратегий, поиск ресурсов и создание шагов для их выполнения.
3. Обратная связь и поддержка
Коуч предоставляет объективную обратную связь и поддержку. Они помогают клиенту наблюдать за своими успехами и корректировать планы, если это необходимо.
4. Развитие навыков и самосознания
Коучинг также направлен на развитие ключевых навыков, таких как коммуникация, лидерство, управление временем и эмоциональный интеллект. Коуч помогает клиенту лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны, и как эти характеристики влияют на достижение целей.
5. Преодоление препятствий
Коучи работают с клиентами над устранением внутренних и внешних барьеров, которые могут мешать достижению целей. Это может включать работу с убеждениями, страхами или ограничивающими установками.
6. Укрепление ответственности
Один из критически важных аспектов коучинга — это укрепление ответственности. Коучи помогают клиентам взять на себя ответственность за свои действия и решения, что повышает их мотивацию и приверженность к достижениям.