Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Скайдом - пожалуй, самая красочная и интересная головоломка с действительно уникальными режимами игры!

Скайдом

Три в ряд, Головоломки, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Wi-Fi + Взлом

С этим тегом используют

Интернет Роутер Соседи Помощь Юмор Метро Пароль Хакеры ВКонтакте Информационная безопасность Мошенничество Негатив IT Мошенники Все
62 поста сначала свежее
1145
Nick.Vicious
1 месяц назад

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только⁠⁠

Речь в посте пойдет об устройстве LilyGO T-Embed CC1101 с небольшими доработками.

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

Дисклеймер: все описанные ниже действия, тесты и атаки проводились только на собственных устройствах или с согласия владельцев тестируемых устройств и сетей, nrf24 jammer использовался только в экранированном помещении, исключительно в рамках тестирования помехоустойчивости личной колонки.

Использование данного функционала в иных целях может преследоваться по закону!

Ну что, мамин хакер, заинтересовался?) Или тебя просто достали колонки с плохой музыкой в общественных местах? Поехали!

ВАЖНО: в посте именно версия CC1101, обычная версия не имеет радиомодулей!

Железо: на борту имеем микроконтроллер ESP32, 2,4ГГц Wi-Fi модуль, Bluetooth, NFC, SUB-GHZ радиомодуль CC1101, ИК приемопередатчик

Прошивка: Bruce 1.9.1. Отключаем на T-embed аккумулятор, идем на https://bruce.computer/flasher, зажав центральную кнопку на девайсе подключаем его к ПК и прошиваемся прямо из браузера за пару минут. Удобно, однако.

Прошивка поддерживает также работу с модулем NRF24, о нем позже. Потребуются навыки небольшого колхоза с паяльником или внешний переходник.

WiFi 2,4ГГц: стандартный набор для тестирования безопасности сетей и разумности сотрудников, к ним подключенных:

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

Deauther ("глушилка" WiFi): отправка на роутер пакетов деаутентификации, выбивающих все устройства из сети без возможности подключиться обратно, пока идет атака. Можно одновременно с атакой расшарить сеть с таким  с таким же названием и открывающимся окном с просьбой ввести пароль от роутера для его перезагрузки, получая на T-Embed введенные юзером данные. Если роутер раздает 2,4ГГц и 5ГГц сети, вышибет только сеть 2,4ГГц. 5ГГц WiFi модуля тут, увы, нет.

Deauth flood: то же самое, но атака сразу на все доступные роутеры.

Beacon: спам названий WiFi сетей.

Bluetooth: тупые хулиганские fast pair атаки на доступные устройства. Вызывает раздражение пользователей, не более.

IR: чтение/сохранение и передача заранее сохраненных/загруженных из интернета ИК сигналов (совместим с файлами от Flipper), выключатель всех телеков одним нажатием.

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

SUB-GHZ: самое интересное. Захват радиосигналов в достаточно широком диапазоне, их сохранение и ретрансляция, а также воспроизведение файлов сигналов для Flipper (формат .SUB).

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

Тут начинается веселье и тест на защиту от тупого перехвата всех своих устройств. Итого, копированию и воспроизведению сигнала поддались: дверной звонок, сигнализация от мотоцикла (вот тут я реально расстроился), шлагбаум со статическим кодом (ожидаемо, имеем в итоге один пульт для всех). Файлу с большой базой кодов (перебор брутфорсом) спустя 5 минут сдался шлагбаум со скользящим кодом в гаражах. В целом, функционал позволяет скопировать и эмулировать любой простой радио пульт. А большая база .SUB файлов в интернете дает возможность этот пульт даже не искать. Да, даже от вибратора :)

Для большей дальности модуль можно дооснастить внешней антенной.

RFID: простой функционал чтения/записи/стирания меток. Эмуляцию пока не завезли, но обещают.

NRF24: еще одно интересное применение.

Важно: использование глушилок может быть незаконным!

Это модуль связи 2,4ГГц (на этой частоте работает WiFi, Bluetooth и не только), в котором возможно использование режима Jammer, т.е. глушилки сигналов.

Необходимо припаять его к плате по схеме, чтобы компактно разместить внутри устройства. Покупайте модуль с U.FL разъемом для внешней антенны.

Альтернативно можно подключить снаружи через microsd sniffer, схема есть на https://github.com/pr3y/Bruce/tree/main/media/connections

Если вам нужен только функционал WiFi, NRF24 и SUB-GHZ, возможно проще и дешевле купить M5STICK или Cardputer вместе с готовой платой с этими модулями. Однако, такая конструкция будет хрупкой из-за внешней голой платы - потребуется колхозить какую-то изоляцию для нее.

Припаиваем к выводам ESP32 и модуля CC1101

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

Паяем

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

Спиливаем ребра жесткости на задней крышке, сверлим отверстие под вывод внешней антенны, втыкаем u.fl – sma пигтеил и собираем все обрано.

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

Зубочистка в комплекте - для возможности нажать кнопку Reset на плате, не выковыривая аккумулятор.

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

Включаем колонку и пробуем

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

Поворачивая «крутилку» на девайсе, можно менять режимы, на блютуз колонки лучше всего влияют режимы WiFi, BLE и RC. Колонка заикается, а то и вовсе глохнет.

Дальность с качественной антенной, например от Baltic Signal – в пределах 10 метров.

При подключении дополнительного антенного усилителя, как на картинке ниже, дальность прилично возрастает.

Бюджетный и «злой» аналог Flipper Zero – борьба с надоедливыми блютуз колонками, тестирование WiFi сетей, шлагбаумы и не только Arduino, Пайка, Esp32, Хакеры, Взлом, Шлагбаум, Радиолюбители, Wi-Fi, Bluetooth, Колонки, Аудио, Самоделки, Глушилка, Длиннопост

JS Interpreter: запуск произвольных скриптов на девайсе. На случай, если захотите быстро допилить свой функционал.

BAD USB: притворяется клавиатурой, вводит заранее прописанный скрипт.

Заключение

Аналогичные девайсы можно собрать на основе других устройств, таких как M5 Cardputer, M5StickC2, “cheap yellow display” и т.д. Полный список совместимых с прошивкой плат есть на сайте Bruce.

Я никого ни к чему не призываю и напоминаю о незаконности некоторых атак и тестов, если они производятся без разрешения на чужом оборудовании.

Ценник на все это безобразие – порядка 5000 рублей. На Озон Глобал было дешевле, чем на Али, на момент моего заказа. Ссылок не дам, не реклама.

Показать полностью 9
[моё] Arduino Пайка Esp32 Хакеры Взлом Шлагбаум Радиолюбители Wi-Fi Bluetooth Колонки Аудио Самоделки Глушилка Длиннопост
221
14
Palpatinco
9 месяцев назад
Палата №6

Ответ на пост «Халява закончилась»⁠⁠1

Было у меня так: снимал квартиру, в какой-то момент увлёкся Kali Linux, ну и из спортивного интереса взломал соседский WiFi. Пользовался им не часто, например если деньги кончатся на интернете и надо заплатить, но для оплаты надо выйти в интернет. Ну или когда хотелось скрыть свой ip без мам, пап и VPN`ов.

Одна беда была - очень уж слабый сигнал. Вот бы, думаю, попасть на их роутер и настройки посмотреть. Захожу на вебморду роутера а там D-Link dir-300. Немного гуглёжки показали что роутер этот достаточно дырявый и в итоге я смог обойти авторизацию. Вроде как был вариант вставить такую ссылку, которая открывала файл на роутере, в котором пароль в открытом виде хранился. Но это не точно, почти 10 лет назад было.

В общем, зашёл я на соседский роутер, подкрутил в нём канал на котором болтался WiFi, может ещё что-то поправил и опа - до моей квартиры сигнал стал доходить поуверенней.

Такая вот история как мамкин хацкер взломал вайфай, взломал роутер и поправил настройки на более оптимальные.

[моё] Wi-Fi Соседи Взлом Dir-300 Ответ на пост Текст
9
3
Verybadboy
9 месяцев назад

Вися на соседском вайфае⁠⁠

Спойлер:

Поймал садовник мальчишку на яблоне, ухо крутит:

-Вот я тебя научу, щучий сын, как яблоки воровать!

-Научи, дядька, Христа ради! А то уж пятый раз попадаюсь!

Итак, была в жизни некая жизненная ситуация, когда пришлось поступать не очень хорошо. Да, воровать плохо и все такое- но не мы такие- жизнь такая. Про Кали Линукс и инструменты "тестирования сетей" я тут разливать не стану- есть тысячи подобных постов. Но вот некие общие правила, которые помогут воспользоваться халявой и остаться незамеченным излагаю.

  1. Будь скромным. Помни, что ты гость. Пытаться перехватывать управление, вламываться в роутер и менять на нем пароли- заманчиво, но это прямой путь к провалу. Полученная власть пьянит- но у владельца всегда есть козырной туз в виде физического доступа к устройству и кнопки резет на нем. Кроме того- это очень заметно и хозяин мгновенно пригласит специалиста, который сменит пароль на 25-значный и выбросит зайцев за борт.

  2. Будь незаметным. Напрягает каждый раз подключаться и отключаться? Зато тебя видно только в тот самый момент времени, когда ты действительно инетом пользуешься.

  3. Будь хорошим гостем. Торенты и прочие напряжные вещи планируй на после трех ночи- как правило, в это время канал пуст. Ночи напролет бодрствовать не стоит- в большинстве торент-клиентов есть работа по расписанию и настроить ее несложно.

  4. Довольствуйся малым. Почта, поисковик, книги и соцсети вряд ли сильно загрузят канал. А вот видео в высоком качестве и тяжелые игры как бы намекают на необходимость своего отдельного канала. Тормозишь канал- будь готов к выселению.

  5. Помни, кто босс. По сути, ты подбираешь крошки с чужого стола- и на тебя не обращают внимания, пока ты собираешь именно крошки. Но стоит тебе попробовать откусить часть пирога вперед хозяина - и на тебя начнется охота. Осторожнее, Джерри, осторожнее.

    В общем, соблюдая такие вот нехитрые правила можно довольно длительное время безвозмездно пользоваться благами цивилизации. Пользователи редко используют возможности своего канала даже на 20 %.

ПыСы. Воровать плохо. Никого ни к чему не призываю. Делюсь личным опытом.

Показать полностью
[моё] Вор Взлом Wi-Fi Соседи Компьютер Мобильные телефоны Телефон Интернет Мошенничество Кража Совет Выбор Рекомендации Блог Спроси Пикабу Текст
35
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
3
Arthur1906
Arthur1906
1 год назад

Взломали устройства в доме⁠⁠

Доброго времени суток !
подскажите пожалуйста что делать.
со всеми устройствами в квартире стали происходить странные дела
-телевизор сам по себе вкл/вык ,каналы переключаются,возникают какие либо потустороние медиа(со звуками пуков и отрыжек),громкость то вверх то вниз
-телефоны блокируются,та же история со звуками

Если прикалывается кто,то как если не вычислить,хотя-бы лешить его сей возможности

Взлом Wi-Fi Программирование Техника Текст
22
errorium.onion
errorium.onion
1 год назад

Блокировка компьютера, если вы отходите от него⁠⁠

У Windows есть крутая фича, позволяющая блокировать компьютер или ноутбук, если вы отходите от него.

Для этого нажимаем на иконку поиска и вводим «Динамическая блокировка», после чего спускаемся вниз до пункта «Разрешить Windows автоматически блокировать устройство в ваше отсутствие», где ставим галочку и выбираем в «Bluetooth и другие устройства», где связываем компьютер со своим телефоном.

Если же у вашего ПК нет Bluetooth-модуля, то для быстрой блокировки можно использовать комбинацию клавиш «Win+L».

Если интересно: https://t.me/errorium/243

Показать полностью
[моё] Windows Лайфхак Фича Не баг а фича Баг или фича Гаджеты Интернет Android Взлом Хакеры Мобильные телефоны Bluetooth Wi-Fi Информационная безопасность Google Видео Вертикальное видео
6
YellTsin
3 года назад

Будьте внимательны : взлом прямо в очереди на кассу⁠⁠

Буду краток. Преамбула: ношу как приблуду вроде часов фитнес-трекер браслет, естественно, сопряжённый с телефоном, ну и плюс модуль wifi постоянно на телефоне включён.


Стою сегодня в очереди на кассу в Ленте. Сзади за мной заходит в очередь парочка весьма колоритных персонажей - парень и баба. Растатуированы. И чегото, не смотря на предписания о соблюдении социальных дистанций прижимаются сзади слишком близко.


Замечаний делать не стал, ибо был не в настроении на конфликт, хотя самого уже начинало трясти от желания уебать обоих от такой наглости, както на фоне адреналина забыл что можно словами попросить отодвинуться, но вообщем - просто забил болт - тем более я трезвый был.


Затарился, когда уже подошёл к дому, достал телефон, - а там - приветственный экран, причём заблокирован другой какойто раскладкой плиток "ultra", врублен NFC ну итд итп.

Тут конечно до меня допёрло что меня ломанули, ну и я бегом домой. Логинюсь в телефонный акк уже со стационарного компа - пароль сброшен и дры и дры.

Естественно всё это сбрасываю по резервным каналам, блокирую аккаунт, на котором уже в логах отображается инфа о сбросе 15 минут назад,  далее всё что связано было с тем что было на телефоне (банковские приложения, например) - также блокирую, - затем на всех аккаунтах меняю пароли, в общем - не успели они ничего спиздить, кроме фио и адреса почты. хоть там и стоял всего только один апп банковский.


Думаю, пока они жались ко мне сзади - то заюзали толи  эксплойт толи mitm на вай-фай или блютуз, но тем не менее каким-то хером телефон мне похекали. А вот определили - да банально по браслету) Есть браслет - минимум есть включённый блютуз. А это уже вектор атаки для того кто этим профессионально занимается.


Так что - меньше палитесь браслетами, либо отрубайте всё радио в смартфоне в людных местах, и не держите на смарте конфиденциальной инфы - будете спокойны :)

Показать полностью
[моё] Взлом Мошенничество Вор Хакеры Электроника Смартфон Bluetooth Wi-Fi Мат Текст
34
BabaiKaskadka
4 года назад

Взлом роутера⁠⁠

Кто шарит проконсультируйте. Есть роутер, Tenda AC7. Сегодня просматривая Пикабу обратил внимание на то, что картинки медленно подгружаются. Потом смотрю - телефон на подключился на мобильный интернет. Ну думаю через приложение перезагружу роутер, что бы не вставать, а приложуха выдает ошибку. Я не сильно ленивый и гордый, поэтому поднялся и отключил на 10 сек, а потом включил. Но телефоны всё равно не подключились к вифи. Дальше интересней - открыл список доступных вифи и не увидел привычных имен(их два для 2,4 и 5 гиг) моего роутера, увидел только обозначение роутера. Зашел через андроид придожение, пароль сработал, и на интернет и на само приложение, поменял пароли. И в приложении увидел левый телефон, он во вложении, Huawei. Парольу меня был не сильно сложный - !u1oH*b8e08Mf_4BO3Yy9^()E5y(Rh. Кто подскажет что это было, и как в будущем бороться

Взлом роутера Взлом, Wi-Fi, Длиннопост
Взлом роутера Взлом, Wi-Fi, Длиннопост
Показать полностью 2
Взлом Wi-Fi Длиннопост
62
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Даже получать удовольствие ты должен с коммерческой выгодой для себя ©⁠⁠

Так говорил греческий судовладелец, миллиардер Аристотель Онассис. Миллиардеры, конечно, живут немножко иначе, но этот принцип вполне распространяется и на «простых смертных». Давайте посчитаем, какую выгоду вы получаете.

Посчитать

Бизнес Выгода Текст
2865
Kuchka70
Kuchka70
5 лет назад

ПОМОГИТЕ КТО-НИБУДЬ⁠⁠

Вчера я решил поменять название своей точки доступа WiFi на «Взломайте меня если сможете», а проснувшись сегодня, увидел, что название изменилось на «Вызов принят».

ПОМОГИТЕ КТО-НИБУДЬ Wi-Fi, Точка доступа, Взлом, Хакеры, Скриншот
Wi-Fi Точка доступа Взлом Хакеры Скриншот
101
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии