Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Захватывающая аркада-лабиринт по мотивам культовой игры восьмидесятых. Управляйте желтым человечком, ешьте кексы и постарайтесь не попадаться на глаза призракам.

Пикман

Аркады, На ловкость, 2D

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Семья + Соперничество

С этим тегом используют

Отношения Дети Мат Любовь Юмор Родители и дети Истории из жизни Соревнования Кот Все
13 постов сначала свежее
21
adedas
adedas
5 месяцев назад

Соперницы⁠⁠

Муж привел в квартиру другую женщину. Вернее даже не привел, а занес ее на руках. Рыжая, уверенная в себе, с яркими, почти мятными глазами.

Конечно, ей же раз плюнуть, чтобы внушить мужчине жалость, а уж когда она трогательно прижалась щекой к его подбородку, то он и вовсе почувствовал себя рыцарем.

Неприлично молодая… Сколько ей там на человеческий возраст? Явно не более 18 лет — тут еще подключились и отцовские чувства. Короче, у несчастного мужика просто не было шанса увернуться с крючка и кошка уверенно ухватила его мягкими лапами.

— Как-то так…

Жена, поглядев на это безобразие, милостиво разрешила ей остаться.
Ох, сколько раз она потом пожалела об этом! И дело не в том, что характеры не сошлись — как раз они то и оказались практически одинаковы.

Своенравная, неуступчивая, смотрящая будто бы сверху вниз — кошка словно презирала хозяйку. Она любила только своего «рыцаря» и не подпускала к нему никого.

Своего хозяина кошка боготворила! Песни — ему, играть — только с ним. Ну, а спать, естественно — только рядом, отгораживая жену от него пушистой спиной и обязательно отодвигая попой.

Сплевывая прилипший к губам подшерсток, жена убирала кошку, но она всегда возвращалась, с еще большей наглостью устраиваясь между ними. А потому что, это ее место! А эта женщина тут 120% лишняя и должна уже это понять сама, намекать уже надоело!

А однажды они подрались. Подрались две женщины, едва терпящие друг друга на одной территории. Хозяйка сдвинула кошку ногой, потому что нечего загораживать в коридоре дорогу. Кошка воспротивилась, потому что нечего трогать ее ногой! И началось…

Они шипели и замахивались друг на друга — кто лапой, а кто рукой. А потом пошли в рукопашную! В итоге одна бинтовала ногу, а вторая оплакивала потерянный ус и некрасиво обломанный коготь.

Рыцарь же позорно бежал в туалет и держал там осаду долго, пока заряд в телефоне не кончился. Но он, сам того не подозревая, стал поводом для их примирения.

Юбилей предприятия. Корпоратив. Конечно же, он задержался… А они ждали. Жена дергалась от каждого звука и бросалась к двери.

В голове возникали образы молоденьких секретарш, завлекающих мужа коленками. Или женщин постарше, бросающих к его ногам кастрюли с горячим борщом. Или уж совсем возрастных, осыпающих мужа купюрами.

Кошка тоже страдала, впечатавшись мордочкой в дверь. Хозяин никогда еще так поздно не возвращался. Она уже давно должна лежать на диване, уютно устроившись на сгибе локтя и мурлыкать «спасителю» свою песню.

Кошка закричала и начала царапать дверь лапой. Она не выдержала напряжения первой.

— Ну чего ты кричишь? Он тебя не услышит…

Кошка безропотно позволила взять себя на руки и к ее удивлению, сгиб локтя хозяйки оказался такой же удобный. Вместе им стало легче, вместе не так тяжко ждать. Да и дурные мысли словно бы испарились — прильнув к друг другу, женщинам стало легче, ведь горечь ожидания разлилась на двоих.

Он вернулся под утро. Веселый, довольный и немножечко виноватый. Две пары глаз — голубые и мятные, прожигали его насквозь, не оставляя свободного места.

— Девчооонки…

Протянул он и упал на кровать. Спать хотелось невыносимо. Затухающий взгляд успел только ухватить две прямые спины, удаляющиеся на кухню. Две спины, выражающие усталость, возмущение и рвущуюся наружу злость.

Несчастный, он быстро заснул, не подозревая, что из звания рыцаря упал в касту дичи. Сейчас шатенка с рыженькой перекусят, отдохнут скромненько на диване, а потом произойдет великое единение.

Два народа квартиры объединятся и целый год (никак не меньше) будут охотиться на него и припоминать угнетенному мужьему племени тот злосчастный корпоратив!
© Cebepinka

ещё больше историй для Вас в telegram - канале:

Показать полностью
Городское фэнтези Проза Кошатники Семья Соперничество Текст Telegram (ссылка)
1
griciant
griciant
1 год назад
Психология | Psychology

Почему люди, называющие себя братьями, жестоки друг к другу?⁠⁠

"Много людей приезжающих в Россию работают вахтой, в охране, на стройках, в торговле. Вот я работаю на больнице и вот за последнее время, много случаев таких,когда работая на стройке молодые люди называющие себя братьями. То коллегу своего из окна недостроенного здания вы бросят, сильно побив, то сегодня например, арматурой голову проломили, прежде два ребра сломав.
Не могу никак понять, почему коллеги по работе, те кто называет себя братьями,которые всегда за друг дружку горой, в прошлом времени, на данное время так изменились. Что такими молодыми приезжими людьми движет, когда они поступают со своими же коллегами таким вот образом. Деньги? Или есть ещё что либо?"

Кто в семье братья друг для друга? Соперники. Каждый из братьев – эгоист, который тянет одеяло на себя, а не на своего брата. В семье (при отсутствии общих врагов) брат не жертвует собой ради брата. В семье (при отсутствии общих врагов) брат брату – волк.

Ситуация меняется при появлении у братьев общих врагов. В этом случае братья сплачиваются и стоят (перед общей угрозой) «всегда за друг дружку горой». Но как только эта общая для братьев угроза проходит мимо, так сразу братья снова становятся врагами друг для друга.

Например, революционеры разных политических партий (взглядов) совместными усилиями бьют, свергают царя. Потом они ведут гражданскую войну уже друг с другом (между разными политическими партиями). А затем ведут борьбу за власть уже внутри одной (правящей) партии – убивают друг друга во внутрипартийной борьбе.

Жестокость братьев – проявление человеческого эгоизма. Каждый из братьев стремится быть первым. Они соревнуются друг с другом. Например, даже среди двенадцати ближайших учеников Христа постоянно возникал вопрос о первенстве. Что же тогда говорить об обычных людях?

Человек постоянно пытается обойти других людей в погоне за личным (его собственным) счастьем. А тех, кто пытается обойти его, жестоко (безжалостно) наказывает.
В этой борьбе за едино-личное счастье человек вступает во временный союз с одними соперниками (с друзьями, союзниками) против других соперников (врагов, противников). Но, по сути, все люди (включая братьев) для человека - враги.

Показать полностью
[моё] Человек Люди Братья Жестокость Соперничество Семья Эгоизм Враг Друзья Союзники Противники Счастье Первенство Власть Борьба Психология Соревнования Текст Негатив
1
0
elenasemenova
elenasemenova
1 год назад

Часто ли вы отыгрываетесь на других?⁠⁠

Часто ли вы отыгрываетесь на других? Злость, Агрессия, Нападение, Драка, Соперничество, Длиннопост, Текст, Истории из жизни, Жизнь, Семья, Начальство, Дети, Родители, Скандал, Конфликт, Отношения, Мужчины и женщины, Психология, Инстинкт самосохранения

🗣️Мы все имеем привычку срываться на более слабых людей. Почему так происходит? Обладатель Нобелевской премии этолог Конрад Лоренц наблюдал в дикой природе следующее поведение животных. Две птицы - самцы, нахохрившись, встают друг против друга, и всем видом выказывают свою неприязнь: угрожающе хлопают крыльями, щебечут, предпринимают попытки атаки. И вот в самый кульминационный момент, когда они должны бы уже сцепиться в драке, они вдруг отворачиваются друг от друга и идут в разные стороны по своим делам. Далее один из них вдруг внезапно нападает на находящегося рядом, ни в чём неповинного соплеменника, который просто мирно сидел в сторонке и чистил свои пёрышки. То есть, вместо того, чтобы сразиться со своим соперником, он просто выместил накопившуюся агрессию на того, кто просто попался под руку (крыло). И подобное поведение Лоренц наблюдал у различных представителей животного мира.

Объясняется эта сцена очень просто. У животных нет времени на лечение травм, любая рана равносильна смерти, потому что выкармливать и отпаивать "инвалида" никто из сородичей не собирается. Поэтому животные предпочитают избегать кровопролития для экономии жизненных ресурсов, да и просто жизни. Инстинкт самосохранения чётко срабатывает. Если есть возможность избежать схватки, воспользуйся ею, а зло сорви на более слабом соплеменнике или просто на том, кто подвернётся под руку.

Вот и под человеческую руку чаще попадают дети, старики, подчинённые и даже животные. Мы тоже экономим жизненные ресурсы. А кому охота проигрывать в заведомо проигрышной схватке?

Показать полностью
[моё] Злость Агрессия Нападение Драка Соперничество Длиннопост Текст Истории из жизни Жизнь Семья Начальство Дети Родители Скандал Конфликт Отношения Мужчины и женщины Психология Инстинкт самосохранения
4

Продвиньте ваш пост

Перейти
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Нужно больше внимания к постам? Есть способ!⁠⁠

Иногда даже самый интересный материал теряется в потоке новых записей. Если ваш пост остался незамеченным, измените ситуацию. Для этого на Пикабу есть продвижение.

Все просто: оставьте заявку в форме, добавьте ссылку на пост и выберите подходящий бюджет. Все. Ваш пост покажут во всех лентах на специальных позициях. Ну а вы получите дополнительную аудиторию и отклик пользователей.

Продвинуть пост

Продвижение Посты на Пикабу Текст
23
DELETED
1 год назад
Моя Семья

Достали обе!⁠⁠

У меня две двоюродные сестры (между собой родные). Они погодки, и родители их с самого детства постоянно сравнивали. И вот сейчас это две взрослые женщины, но остановиться в этом вечном соревновании то ли не хотят, то ли уже не могут. Вечно пытаются друг друга уесть. Я на два килограмма худее, а я зато на сантиметр выше! Я раньше замуж вышла, а зато у меня свадьба была круче! Я больше зарабатываю, а я зато в шесть уже дома! По отдельности с обеими нормально общаюсь, но когда они собираются вместе, начинается это бесконечное шапито. Достали обе!

Жизненно Родственники Семья Сестры Соперничество Текст
3
212
LostShadow
LostShadow
3 года назад
Авторские истории

Случаи из практики 120⁠⁠

Мужчина 31 год:

— Я работаю механиком на судне, уже где-то лет шесть как, - начал клиент, молодой коренастый мужчина с короткой стрижкой и загорелыми руками. – Плаваем обычно по реке, перевозим грузы. Работа тяжелая, но хорошая – ни о какой другой и не мечтаю.

— У вас есть семья? – спросила я, заметив, что он не знает, как продолжить.

— Только жена, детей нет, но мы собираемся их заводить - только недавно закрыли ипотеку. Собственно говоря, с ней-то и связано начало моей истории.

— Слушаю…

— В день, когда я сделал последний платеж, мы с женой отпраздновали это дело: пригласили друзей, просидели до полночи, а потом отправились провожать их по домам – кто жил далеко, тех отправили на такси, а те, кто близко – пошли своим ходом. Мы с Вадиком, моим лучшим другом уже почти добрались до его района, как услышали женские крики со стороны реки. Ну, мы же не могли просто пройти мимо и бросились на выручку. Ночь, темнотища – вижу кто-то плещется и слышатся попытки позвать на помощь.

— И что же вы сделали?

— Что, что – снял обувь, вытащил из штанов телефон и побежал спасать тонущую.

— Не каждый бы так поступил…

— Ну, я же моряк, - усмехнулся мужчина. – У нас не принято бросать людей… Ну в общем, плыву, ничего же не видно – периодически останавливаюсь и выныриваю повыше чтобы сориентироваться. Вадик орет девчонке чтобы та кричала погромче, иначе я ее не найду. А ее уносит течением, понимаете? Короче, добрался я до утопающей, схватил за шкирку и потащил к берегу. Чувствую, все – холод взял свое, начинаю тонуть. Вдалеке слышится звук сирен – походу мои вызвали скорую или спасателей. И тут Вадик добрался до меня и помог дотащить несчастную.

— Девушка выжила?

— Выжила – там неподалеку была станция скорой помощи, быстро приехали. Оказалось, что я выплыл в километре от того моста, откуда эта дурочка спрыгнула.

— Откуда вы знаете, что она спрыгнула с моста?

— Она сама мне потом рассказала, когда пришла знакомиться со своим спасителем. Ее бросил парень после пяти лет отношений, она напилась и не нашла ничего лучше, чем броситься в реку. Дурой была – говорит, но теперь будет ценить жизнь. И все бы хорошо, но она почему-то возомнила меня то ли ангелом-хранителем, то ли хрен его знает кем еще, и начала постоянно попадаться мне на глаза. То пирогов напечет и привезет на речной вокзал, передаст чтобы мы с мужиками поели, то фруктов купит и корзину с курьером отправит – короче, стала проявлять знаки внимания.

— Знаки внимания? Вы имеете ввиду что это была не простая благодарность?

— Вот именно, она никогда об этом прямо не говорила, но очевидно, что она хотела бы оказаться на месте моей жены. Короткие платья, духи, попытки пригласить меня куда-нибудь сходить вдвоем и все тому подобное. Причем вы же видите – я далеко не красавец, получаю копейки – чего она себе кого-нибудь другого не нашла, не понятно.

— Уверена, вашей супруге это не понравилось.

— Еще как! – устало вздохнул клиент. – Она как белены объелась, начала шпионить, скандалить, стоило ей только узнать о том, что Аня вновь появилась где-то рядом. Начала подозревать меня в изменах, что неудивительно – учитывая, что я моряк и подолгу не бываю дома, да еще и не обделен вниманием довольно симпатичной почти тридцатилетней девушки. Но сколько я не говорил ей что все нормально, она не успокаивалась. Я уже и лбами их обеих сталкивал, и с каждой в отдельности поговорил – бесполезно. И с каждым днем становилось только хуже: наша интимная жизнь окончательно испортилась, а я ведь мужчина и у меня есть определенные потребности, ну вы понимаете.

— Конечно…

— Вот и мне в голову начали закрадываться мысли – а почему бы и не попробовать: раз в привычном месте уже все глухо, так может быть здесь поискать, раз уж мне тут рады… Я гоню их прочь, но в последнее время это становится все труднее. Поговорил с друзьями, они сказали, что моя Ленка – идиотка, потому что любая нормальная женщина на ее месте, уже давно бы расцарапала лицо сопернице или что-то подобное, а не выносила мозг своему мужчине. Я, конечно, мог бы как-нибудь жестко поступить – ну не знаю, ударить Аню или наорать на нее. Но, во-первых, я так просто не могу поступить - не так меня воспитывали, а во-вторых – она же ничего плохого не сделала мне, наоборот, поддерживала все это время. В общем я окончательно запутался и пришел к вам за помощью. Где я ошибся и что теперь делать? Может быть, вы поговорите с кем-нибудь из них, или может быть с обеими?

— Это должно помочь, но только если они придут ко мне добровольно и по отдельности. В противном случае, разговор превратится в очередной скандал.

— С Аней я договорюсь – она меня почти во всем слушается. А вот с женой могут быть проблемы – она вообще перестала со мной разговаривать...

Показать полностью
[моё] Психология Спасение Река Герои Моряки Семья Жена Отношения Измена Брак (супружество) Соперничество Мост Потребности Скандал Санкт-Петербург Авторский рассказ Текст
40
71
RNDDEM
RNDDEM
4 года назад
Специфический юмор

Семейные неурядицы⁠⁠

Семейные неурядицы Юмор, Черный юмор, Динозавры, Семья, Ревность, Соперничество, Комиксы
Показать полностью 1
Юмор Черный юмор Динозавры Семья Ревность Соперничество Комиксы
2
1
FuckReality
4 года назад

Отношения рушатся⁠⁠

Мы с мужем около 2 лет вместе.Очень друг друга любим,но присутствует соперничество от чего мы часто ругаемся.Немного поясню:я всегда была достаточно свободолюбивой,ненавижу когда мне указывают,что делать а чего не делать,а он как раз доминант в паре и считает,что мужчина должен занимать главенствующее положение в отношениях.Когда мы стали жить вместе я пересмотрела свои взгляды на многое в отношениях и в чём-то готова уступить,но помыкать собой позволить не могу.От того и скандалы.У меня уже нет соц.сетей,в основном я сижу дома,есть один лучший друг нетрадиционной ориентации (друзей и раньше особо не было),но когда речь заходит,к примеру, о покраске моих волос и он говорит мне «нет» мне хочется рвать и метать (когда мы стали встречаться у меня был ярко-малиновый цвет.)
Мы не можем прийти к решению конфликта и они откладываются на потом,нарастая как снежный ком.По сути он пытается сломать меня,а я не хочу поддаваться.
Три месяца назад я забеременела,мы очень этого хотели,целенаправленно к этому шли.Из-за этого мы стали ругаться ещё больше.Я ушла с работы потому,что работа тяжёлая и связана со стрессом.Первый месяц мы ссорились из-за моих гормонов,я стала раздражительной и плаксивой.После начался токсикоз.У меня появилась жуткая усталость и апатия,доходило до того,что я могла проснуться утром уже уставшая и приходили мысли «а зачем я вообще проснулась», «для чего мне жить если я ни на что не способна,у меня нет сил даже встать с кровати».Я говорила с ним об этом,но то ли он не понимает какого мне,то ли считает это моими капризами,я не знаю.Несколько раз я даже слышала от него «беременность не болезнь» и конфликты стали появляться от того,что я не убираюсь дома.Мне очень нужна его поддержка.Пока я борюсь с апатией,с его стороны получаю только обвинения в том,что он еб@шит как проклятый,а я ничего не делаю и целыми днями валяюсь в кровати.
Может я правда обленилась без работы?Может мне стоит взять себя в руки?Проблема в том,что я не знаю как.

Показать полностью
Отношения Семья Любовь Соперничество Беременность Апатия Ссора Скандал Текст
111
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
6
Gnomyik
Gnomyik
5 лет назад
Авторские истории

Шестая жена (Глава 2 "В тени Фараона)⁠⁠

Шестая жена (Глава 2 "В тени Фараона) Гарем, Путешествия, Египет, Семья, Любовь, Соперничество, Мужчины, Рассказ, Длиннопост

Мескенэт с замирающим сердцем прошла мимо стражи. Она зашла в длинный коридор и остановилась. Девушка тут была впервые. Коридор делился на несколько других коридоров, и было несколько дверей. Прислужница не знала куда идти.


- Что застыла, как статуя? – услышала она резкий, но при этом тихий голос.


Голос принадлежал женщине. Она была ни молода и ни стара. Но была богато одета. На ней был бирюзовый калазирис, поверх которого был еще один, только прозрачный, расшитый цветами лотоса. На шее женщины был усех (прим. автора большое ожерелье из нескольких рядов бус, символизирующее солнце) состоящий из золотых рыбок, золотых бусин и бирюзы. На поясе был широкий, вышитый жемчугом пояс. На черных роскошных волосах была диадема со змеей.


И тут Мескенэт поняла, что это одна из жен фараона. Девушка тут же упала на колени и склонила голову.


- А вот так делать не советую. Все ноги попереломаешь. – Услышала прислужница голос царицы над собой. – Вставай и иди за мной. И дорогу запоминай.


Мескенэт засеменила за женщиной по коридорам. Ее удивляло то, что ее встретила САМА жена фараона. Но прислужница не решалась ничего спрашивать и просто шла за женщиной.


Они зашли в небольшую комнату. На стене был нарисован Нил, пальмы, солнце. В самой комнате была кровать, тахта, стол и стулья, у стен стояли сундуки. Так же была небольшая терраса. Да, комната была очень красивой, но девушку удивило то, что она такая маленькая. Ведь здесь живет жена фараона!


- Меня зовут Шепсит. Я шестая жена Фараона Горуса. Мать его третьего сына Харахти. – Сказала Шепсит и села на диван. Жестом руки она показала девушке на стул напротив себя. Мескенэт послушно села. – Ты слышала обо мне?


- Нет, госпожа. – Кротко ответила девушка. – Но я слышала про Харахти. Слышала, что он помогал при строительстве храма богини Маат.


Шепсит улыбнулась.


- Мой мальчик очень старательный для своих лет. И мне жаль, что я не могу находиться рядом с ним сейчас и оберегать его. – Она замолчала. Смотрела в окно, за которым шумел сад. – То, что происходит во дворце, остается во дворце. То, что сказано в этих покоях тут и останется. Если ты посмеешь кому-либо что-либо лишнее сказать, я сама закончу твою жизнь.


- Я поняла госпожа. – Сказала Мескенэт.


- Хорошо. Моя жизнь отличается от других жен сейчас. Хотя раньше я была любимой женщиной Сына Богов. – Начала рассказывать Шепсит. – Я родила ему здорового мальчика, моего любимого Харахти. А после я понесла снова. Однако… я рожала раньше срока. И моим следующим детям так и не довелось увидеть солнце. И, конечно же, это имело последствия. Меня лишили многих благ. Дали маленькие покои, не приглашали на праздники. Но, я радовалась тому, что мой мальчик растет здоровым. Я оберегала своего сына. И оберегаю сейчас. Ему уже 16 лет и он уже хозяин дворца, который ему дал его отец Фараон. Он сейчас в одном из номов. Не далеко, но и не близко ко мне. И я рассказываю тебе все это для того, что бы ты, прислужница, узнала все от меня, а не от кого-то еще.


***


Так Мескенэт проработала неделю с Шепсит. Жена Фараона нравилась прислужнице. Она была внимательной, кроткой, доброй. Она не шипела, как другие Жены, ни над кем не насмехалась. Ходила с гордо поднятой головой.


- Мескенэт. – Позвала ее Шепсит. Госпожа сидела на веранде и гладила свою любимую кошку. Прислужница подошла к ней. – У меня есть два задания для тебя. Найди Маду и позови его ко мне. Сама же в это время узнай у Паниви, что за новую наложницу поведут сегодня к Фараону.


- Да, Госпожа. – Сказала Мескенэт.


- И подумай по дороге над моими словами. Если надумаешь что я права, то можешь задержаться настолько, насколько это необходимо.


Мескенэт пошла по длинным коридорам дворца искать Маду. И нашла она его быстро. Тот нервно расхаживал по коридору.


- Господин Маду. – Позвала его девушка. Старый человек остановился и недовольно посмотрел на нее. – Господин Маду, Жена Фараона Шепсит просила вас подойти к ней в комнату, когда у вас будет возможность.


Маду замер на мгновение.


- Есть возможность. – Сказал он девушке. – А ты сбегай к Паниви и передай ей, что бы не торопилась.


И Мескенэт быстрым шагом пошла по коридорам. Она вернулась в ту часть дворца, где работала раньше. Проходя мимо других прислужниц, она слышала шепотки за своей спиной. Но, к счастью она быстро нашла Паниви.


- Только не говори, что тебя за твою наглость и оттуда прогнали. – Вздохнула Паниви. Она как всегда выглядела идеально.


- И я тоже рада тебя видеть. – Сказала Мескенэт. – Я к тебе по делу пришла.


- Нет у меня времени на твои дела. Мне нужно для Фараона новую жену готовить. – Недовольно и важно сказала Средняя прислужница.


- Маду сказал, что ты можешь не спешить. – Передала девушка поручение Маду. Паниви удивленно посмотрела на Мескенэт. – Не смотри на меня так. Я не знаю с чем это связано. Знаю только, что когда я пришла, он был очень нервным и недовольным.


- Конечно нервный. Мы тут все нервные. Опять же эту Хекет готовим.


- Хекет? – удивилась Мескенэт. – Ее же выгнали с позором.


- Выгнали. Но она же дочь чиновника. В храме несколько дней молилась, вот жрецы и решили, что теперь она снова чистая, как попа младенеца. Так она сидит в купальне как царица. Слушай… - Протянула Паниви. – Что-то мне все это странным кажется. Не узнаешь, в чем там дело? Я очень хочу знать.


- Попробую. Но ничего не обещаю.- Сказала Мескенэт. – Но и ты меня в курсе про новеньких держи.


- Рука руку моет. – Сказала Паниви и выжидательного посмотрела на девушку.


- Пока нечего мыть. Ты мне ничего такого и не рассказала. – Пожала плечами прислужница. Тут она вспомнила про слова, которые ей сказала Шепсит. – Мне лично твоя помощь нужна.


- Я тебя слушаю. – Сказала Паниви.


- Мне нужно волосы покрасить.- Скромно сказала девушка.


- А денег у тебя нет. – Закончила за нее средняя прислужница.


- У меня хна есть. – Ответила, опустив голову Мескенэт.- Но я не знаю, что с ней делать.


Паниви задумалась. Умная Мескенэт ей сразу понравилась, как только ее привели во дворец. Девушка не чуралась любой работы. Все доводила до конца. А еще она была красивой. Но вот только за красотой своей не следила и выглядела среди других белым пятном.


Но, теперь эта ушлая девица умудрилась резко взлететь вверх. Сама Паниви тоже не отказалась бы быть прислужницей, хоть у какой-нибудь самой последней наложницы Фараона. По статусу это было бы намного выше. Да и оплата за труд больше. Но, что более важно, тогда бы девушка смогла бы попадать на все праздники и найти себе хорошего мужа. Ведь в девках-то она уже засиделась. И Мескенэт могла послужить ей помощью в том, что бы подняться по карьерной лестнице.


- Приходи, когда закончишь свои дела у Госпожи Шепсит. Я помогу.


Мескенэт поблагодарила ее и собиралась уйти, когда Паниви вспомнила, что она должна передать весточку девушке.


- Вчера торговцы овощами привозили товар и просили тебе передать, что завтра твой отец придет. Хочет тебе что-то важное сказать. – Сказала Паниви и заметила, как опустилась голова Мескенэт.


Сама же Мескенэт вернулась в покои Шепсит только через несколько часов. Шепсит отвернулась от нее. И прислужница знала, что это означает то, что она недовольна ее долгим отсутствием.


- Госпожа, простите свою прислужницу за то, что ее так долго не было. Однако я узнала все что вы просили.


- Рассказывай, не томи. – Устало сказала Шепсит и села на кровать.


- Готовят снова Хекет. Ту самую Хекет, которую Фараон Горус уже выгнал.


- А за что он ее выгнал, расскажи.


- Она была нечистой. Везде обросшая волосами, не дала себя побрить. Сразу видно, что хоть и дочь чиновника, но к гигиене не приучена. За это она поплатилась. Но ненадолго. Отец ее отправил в храм и Хекет три дня молилась, потом она себя в порядок привела, и жрецы объявили, что она теперь чиста как младенец. А чиновник, воспользовавшись этим, добился того, что она может быть Женой Фараона. Только вот сам Фараон недоволен оказался. Он и приказал, что бы ее сразу в дальней комнате поселили. Выделил одну прислужницу самого низкого статуса. И сказал, что бы на глаза ему не попадалась.


- Это хорошо. – Сказала Шепсит. Она была довольна услышанным. – Я не радуюсь тому, что ее ждет печальная участь. Но я рада тому, что она не сможет войти в ЕГО постель. А что с твоим внешним видом? Что решила?


- Боюсь, это не имеет ни малейшего теперь значения. – Опустила низко голову Мескенэт.


- Это еще почему? – Удивилась Шепсит.


- Завтра мой отец приходит. Важную новость сообщить. Он меня замуж выдать хочет за младшего брата своей жены. – Мескенэт заплакала.


- Может другое тебе сказать хочет? – Спросила Шепсит.


- Нет, они давно про это говорят. Ждали только. У того жена первая умерла. Бил он ее. Когда та умерла, мне мачеха сразу сказала, что я его женой буду, как траур закончится. А сегодня последний день траура. Значит, завтра отец мне и скажет про замужество. А как я с отцом спорить буду?


Шепсит с грустью смотрела на эту девушку. А ведь девушка ей очень нравилась. Она была очень исполнительной и обходительной, С ней можно было поговорить спокойно. Мескенэт ей пела и читала. Ведь сама Шепсит не умела читать. Девушка была очень предупредительна. И теперь, когда ее выдадут замуж, Мескенэт уйдет из дворца.


И Шепсит задумалась о том, может ли она помешать этому браку?


Продолжение можно почитать тут.

Начало рассказа можно почитать тут.

Показать полностью
[моё] Гарем Путешествия Египет Семья Любовь Соперничество Мужчины Рассказ Длиннопост
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии