Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Управляйте маятником, чтобы построить самую высокую (и устойчивую) башню из падающих сверху постов. Следите за временем на каждый бросок по полоске справа: если она закончится, пост упадет мимо башни.

Башня

Аркады, Строительство, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Робокоп

С этим тегом используют

Фильмы Юмор Терминатор Арт Робот YouTube Картинка с текстом Все
871 пост сначала свежее
VsemPrivett
VsemPrivett
25 дней назад

Мои психоделические сны ...⁠⁠

Сон странный приснился - записываю скорее чтобы не забыть !

Я молодой . 18 лет . Живу в будущем . Учусь в универе .

Я переехал на берег огромного озера . Причем не в частный дом а в многоквартирный человейник . Озеро в лесу и диаметр у него огромный километров 25 . Мини Байкал .

Всех друзей мальчишек вожу к себе домой отдыхать на озеро на шашлыки и купаться .

Друзья все красавцы как кинозвёзды . У отдного порш , похожий на панаму . Но нам по прежнему не дают девушки . им один х¥й чё то надо сверхестественное (чем дальше в будущее тем нужны большие триллионы , квадрилионы денег , девушка за то что ты посмотрел на неё просит сразу миллиард!) .

И мы ходим в клубы где одни мужики (девушки все дома ждут олигарха когда он приедет , в клуб за бесплатно не хотят идти) ,

Мы играем в плойку , издеваемся над механическими роботами полицейскими .

В будущем полицейские не люди а примитивные роботы сделанные на Ульяновском Авто Заводе . Выглядят грозно но все бракованные , медленные , разваливаются на ходу ! Люди снимают синих колеса , запчасти на свои УАЗики а они беспомощно барахтаются на спине !

Деревенские даже специально ездят толпой в города за запчастями и нападают на роботов УАЗиков !

У людей спереди и сзади гос номера , чтобы эти УАЗики полицейские считывали номера и фиксировали правонарушения !

А номера маленькие у мужчин на ремне спереди и сзади . А я ношу рубашку на выпуск (прикрывая номера) и всех этих робокопов механических толкаю , поджопники раздаю , в общем издеваемся как можем .

И парни постоянно ноют что у них нет девушек , а я такой им говорю а у меня дома терабайт п@рнухи ! Они радуются и мы едем на порше ко мне домой др@чить в 10 рук ! И на этом сон заканчивается ...

проснулся - одеяло на люстре , мягкие игрушки (полицейские УАЗики видимо) разбросаны . Всё об... в радиусе километра !!!

Ужас !

Показать полностью
Сон Будущее Фантазия Психоделика Мат Робот Робокоп Текст Рассказ Видео Без звука Шедеврум (Яндекс) Длиннопост Короткие видео
13
103
AlexKud
AlexKud
26 дней назад
Лига Геймеров

Лето антиутопических силовиков⁠⁠

Лето антиутопических силовиков Компьютерные игры, DLC, Warhammer 40k, Adeptus arbitres, Helldivers 2, Робокоп, Антиутопия, Длиннопост

Rogue Trader: Lex Imperialis - 24 июня

Лето антиутопических силовиков Компьютерные игры, DLC, Warhammer 40k, Adeptus arbitres, Helldivers 2, Робокоп, Антиутопия, Длиннопост

Helldivers 2: Force of Law - Warbond - 12 июня

Лето антиутопических силовиков Компьютерные игры, DLC, Warhammer 40k, Adeptus arbitres, Helldivers 2, Робокоп, Антиутопия, Длиннопост

Darktide: Arbites - 23 июня

Лето антиутопических силовиков Компьютерные игры, DLC, Warhammer 40k, Adeptus arbitres, Helldivers 2, Робокоп, Антиутопия, Длиннопост

RoboCop Rogue City: Unfinished Business - 17 июля

Показать полностью 3
Компьютерные игры DLC Warhammer 40k Adeptus arbitres Helldivers 2 Робокоп Антиутопия Длиннопост
2
440
MooOink
MooOink
27 дней назад

Роборамси⁠⁠

Роборамси
[моё] Белла Рамси Робокоп Фотография Face swap
56
12
Skyscrew
Skyscrew
28 дней назад
Специфический юмор

Беспощадные⁠⁠

Вертикальное видео Со звуком Войнушка Детство Робокоп Видео Короткие видео
1
byAlvies
byAlvies
1 месяц назад

С днём защиты детей! Версия 1⁠⁠

Этот парень молодец!

[моё] День защиты детей Пневматическое оружие Короткие видео Видеомонтаж Робокоп Видео
0
188
Nereid
Nereid
1 месяц назад
Наши 90-е

Клёвая игрушка!⁠⁠1

С детства мечтал о такой, а тут китайцы дешёвую модель с приемлемым разрешением сделали, так что в 37 лет мечта за недорого осуществилась! Теперь я как чёртов Сэм Фишер, Робокоп и Терминатор всего терминирования! БЫЩ-БЫЩ!

Ссылку не дам, за это банят (но если в комментах спросите, тогда уже можно)

[моё] Тепловизор Терминатор Робокоп Видео Без звука Короткие видео
150
97
Pyrohelium
Pyrohelium
1 месяц назад
Наши 90-е
Серия О кино

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд⁠⁠

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

«Робокоп 2» провалился в прокате. Неудивительно: сиквел не соответствует серьезному настроению первого фильма, с первых секунд погружая зрителя в гротескный киберпанк. Однако если посмотреть этот фильм в 2025 году, то в нем можно найти массу тонких аллюзий на современность и повседневную жизнь.

После событий первого фильма прошел год

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Детройт погибает из-за преступности, полиция бастует. Город не может оплатить долги перед корпорацией OCP, а потому переходит к ней в собственность. Куда смотрит федеральное правительство — открытый вопрос. Сейчас невозможно представить ситуацию, когда суды бездействуют, никто не проводит расследование обстоятельств текущей задолженности, не приглашает медиаторов.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Робокоп, вместе с напарницей Энн Льюис, продолжают бороться с преступниками. В городе появляется «ньюк» — новый вид наркотиков с мгновенным привыканием. Его разработал некто Кейн, который верит, что так построит рай на Земле. Самозванный наркопророк экспериментирует с составом, выводит новые сорта и может на вкус определить чего не хватает в смеси (наркотики — это плохо). Кейн — злодей без предыстории, с библейскими мотивами без их объяснений, с синдромом бога, но без развития.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

В ответ на забастовку полицейских, OCP пытается создать вторую модель Робокопа. У них ничего не выходит: подопытные люди или убивают себя или сходят с ума. Тогда психолог-корпорат решает, что можно использовать мозги преступников. Глава OCP дает на это добро.

Ультракапитализм

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Общество в «Робокоп 2» подчеркнуто разделено. Бедные старадают, полиция — это расходное мясо, которое ни на что не способно, а богатые сидят в своих стеклобетонных башнях. Муниципальная власть выступает в роли мальчиков для битья. Арка мэра Кьюзака — арка популиста, потенциального коррупционера и труса, готового на все ради власти. Привет, Хавьер Милей!

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Этика мира подчинена продажам: по телевизору крутят рекламу противоугонного средства с эффектом электрического стула, рассказывают об экологических катастрофах и повествуют других радостях империализма.  В фильме много сатиры о работе СМИ и общественном мнении, которое используют вместо экспертного.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Добавляют колорита хирурги-приколисты, обсуждающие еду во время пересадки мозга, пусть даже такие разговоры для медиков сотни лет в порядке вещей. Добавим сюда нотки японской эстетики и флаги OCP, косплеящие нацистские.

Тема корпоративных войн занимает одно из центральных мест в повествовании. Именно благодаря ней мы обязаны повороту с использованием психопатов в качестве материала для новых робокопов.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Сцена в финале «Робокоп 2», когда под прицелом объективов глава OCP переступает тело пострадавшего гражданского на пути к лимузину, не оставляет сомнений в жанровой выдержанности фильма.

Все худшее — детям

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Робокопа трудно назвать главным героем ленты. Его костюм стал пластиковым, потерял металлический блеск, а сам персонаж — глубину. Бандиты тоже поняли, что Робокоп не танк и нашли на него управу. Почему не добили — вопрос. Наверное, иначе бы фильм потерял сюжетный костыль. Единственная сильная сцена с Робокопом происходит, когда ему устраивают встречу с супругой. Чтобы не вовлекать любимую в ненужную борьбу, Робокоп заявляет, что не является Алексом Мерфи, а только создан на основе его органов.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

На первый план, вместо приключений киборга-полицейского, авторы «Робокоп 2» поставили проблему детской преступности. Притом настолько, что акцент с главного героя был смещен на злодея в лице крайне жестокого подростка по имени Хоб.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Хоб хитрее большинства бандитов и открыто пользуется тем, что является несовершеннолетним. Будучи приближенным Кейна, он организывает преступников словно заправский капо. Именно малолетний преступник берет под контроль банду, когда наркопророк «погибает». Наверное, образом Хоба вдохновлялась группа «Сатана печет блины», когда исполняла песню «Дорогая, наш сын Никодим продает кокаин».

Отметим, что в фильме были и другие сцены с детской преступностью, например, когда банда малолетних бейсболистов грабит магазин бытовой техники.

Узкое горлышко

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Если заталкивать в узкое горлышко бутылки сразу кучу карандашей, то они туда не влезают. Если же забрасывать в бутылку карандаши по одному, то они умещаются туда без труда. «Робокоп 2» стал жертвой нагромождения идей, которые не смогли преодолеть узкое горлышко сценария.

Автором сценария «Робокопа 2» был… Фрэнк Миллер. Тот самый автор «Города грехов», «Бэтмена», «Спауна» и «Сорвиголовы». Он написал оригинальный сценарий, но продюсеры сочли его слишком сложным и дорогим для экранизации. Черновую версию можно было доработать. Требовалось лишь время на доработку материала. Однако в Orion Pictures уже объявили дату релиза и не собирались ее сдвигать. Миллер пытался отстаивать свое видение, но все было тщетно.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Режиссер первой части Пол Верховен также отказался участвовать в сиквеле. По одной версии, его не устроил сценарий, по другой — он предпочел снять «Вспомнить все» с Арнольдом Шварценеггером. Изначально режиссером должен был стать Тим Хантер или Нильс Гауп, но оба отказались. В итоге проект возглавил Ирвин Кершнер, известный по «Звездным войнам: Империя наносит ответный удар». Для Кершнера «Робокопа 2» стал последней полнометражной работой.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Питер Уэллер, игравший Робокопа, критиковал финальный сценарий и предлагал изменить третий акт, добавив моральные дилемы, но его идеи отвергли. После съемок актер поклялся больше не возвращаться к роли. Нэнси Аллен (офицер Льюис) открыто выражала недовольство режиссурой Кершнера, который, по ее словам, «убил» юмор и глубину ранних версий сценария.

Чем бы мог стать «Робокоп 2»

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Оригинальный сценарий начинался с того, как Робокоп продолжает патрулировать Детройт во время забастовки полиции, начатой в первом фильме. Вступив в бой с бандой, Робокоп убивает нескольких бандитов, но один из них стреляет в него из гранатомета. Сознание Робокопа угасает.

Дальнейшее действие происходит через 25 лет. Мир изменился почти полностью: теперь корпорации правят во всем мире, а ученые научились делать роботов, внешне неотличимых от людей. В основном все машины производят для обслуги людей. Ученые проникают в заброшенную часть Детройта, находят руины здания корпорации OCP, а внутри и самого Робокопа, который все эти годы был в коме.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Страной теперь владеет предприниматель Тед Фликер, который выкупил США у правительства после полного и окончательного банкротства государства. Страна теперь состоит из нескольких городов для богатых, отделенных огромными заборами от полузаброшенной местности, где остались жить бедные.

Городами управляет суперкомпьютер Нейромозг, который как и Робокоп использует в своем электронном сознании мыслительные импульсы человека, а именно покойной жены своего создателя. Теду Фликеру Робокоп необходим для борьбы с террористами из зоны отчуждения, которые грозятся уничтожить его инфраструктуру и центр Нейромозга.

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

Таким образом, «Робокоп 2» мог стать в большей степени фантастической антиутопией, чем киберпанком в декорациях 80-х.

Занавес

«Робокоп 2»: треш из 90-х, но только на первый взгляд Рецензия, Обзор, Фантастика, Робокоп, Робокоп 2, Антиутопия, Киберпанк, Фильмы, Научная фантастика, Боевики, Видео, Длиннопост

«Робокоп 2» удивляет поворотами, постоянно обманывает ожидания и создает ощущение новизны. Фильм оригинально заигрывает с массой тем, но при этом поражает ужасной компьютерной графикой, слабым сценарием и страдает от перегруженности. Смотреть его стоит, чтобы окунуться в атмосферу ретрофутуризма, поискать аллюзии, порассуждать о новых смыслах с непривычных сторон. Если зритель попытается воспринимать «Робокоп 2» в качестве серьезного фильма, то увидит лишь череду логических несостыковок и провалов.

Мой блог о хобби в Telegram

PS: Фан факт: эпизод, где Робокоп стреляет в курящего человека, позже использовали в американских ТВ-роликах против курения.

Спасибо, что прочитали до конца!

Показать полностью 17 1
[моё] Рецензия Обзор Фантастика Робокоп Робокоп 2 Антиутопия Киберпанк Фильмы Научная фантастика Боевики Видео Длиннопост
10
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
12
Fideli0
Fideli0
1 месяц назад
Всё о кино
Серия Кино

Fresh start⁠⁠

Fresh start
А ты что думал? Это не конец Робокоп Шестое чувство Фильмы Работа Работа по специальности Повтор
6
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии