Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Открой для себя волшебный мир реальной рыбалки. Лови реальную рыбу на реальных водоемах! Исследуй новые рыболовные места и заполучи заветный трофей.

Реальная Рыбалка

Симуляторы, Мультиплеер, Спорт

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Одиночное путешествие

С этим тегом используют

Путешествия Велосипед Велопутешествие Южная Америка Велопрогулка Велосипедист Анды Все
993 поста сначала свежее
17
Roman.En
Roman.En
23 часа назад
Лига путешественников
Серия Велопутешествие по Аргентине

Проснулся с утра в луже воды⁠⁠

14.06.25

Всю ночь наваливал дождь, то слегка накрапывая то превращаясь в настоящий ливень. Навес который я собрал вчера над палаткой хорошо себя показал и защитил от воды. Но я не учел что палатка стоит в небольшой низинке и за ночь там образовалась лужа. Проснулся с утра от того что лежал в воде. Очень быстро собрал все вещи вместе с палатке и перенёс их под навес. Там растянул на опорах навеса веревки и развесил на просушку палатку и спальник. Сохло все это дело долго около 4 часов. Когда сохли вещи подъехал и на автодоме бразильские путешественники и угостили меня кофе.
Целый день провел под крышей. Уже вечером переделал вчерашнее место- учел что может образоваться лужа от дождя постелив под палатку кусок фанеры. Приготовил ужин и лёг спать.

Показать полностью 1
[моё] Путешествия Велосипед Одиночное путешествие Велопутешествие Южная Америка Аргентина Велопрогулка Велосипедист Велоспорт Дождь Видео RUTUBE YouTube Длиннопост
0
12
Roman.En
Roman.En
1 день назад
Лига путешественников
Серия Велопутешествие по Аргентине

Добрался до города Пасо де лос Либрес⁠⁠

13.06.25


Выехал в дорогу в 9 утра. За ночь погода ухудшилась. Небо затянуто свинцовыми облаками и в воздухе весит водяная взвесь. Прогноз погоды обещает дождь. Доехал до заправки Шелл, та зарядил телефон и пауэрбанк. Решил выезжать в дорогу но начался мелкий дождь. Решил переждать его под навесом который защищает от дождя но не от холодного ветра. Внезапно к АЗС подъехал велопутешественник. Пообщались немного с ним, к э тому времени асфальт немного просох и я отправился в путь в сторону Бразилии.
Уже ближе к вечеру заехал в город Пасо де лос Либрес. На ночь решил остаться в парке возле реки. Тут останавливаются на ночь дома на колесах. Но к сожалению навеса для палатки нет, а ночью же обещали дождь.
На площадке для пляжного волейбола обнаружил два огромных куска фанеры из которых сделал своеобразный навес над палаткой чтоб защитить ее от воды. Но не учел момента что палатка стоит в низинке. На утро это сыграет плохую роль.
Приготовил ужин и лёг спать. Ночью начался дождь. Неколько раз просыпался от его шума.

Показать полностью 1
[моё] Путешествия Велосипед Велопутешествие Одиночное путешествие Погода Аргентина Граница Велопрогулка Южная Америка Велосипедист Река Велоспорт Видео RUTUBE YouTube Длиннопост
0
Snegenika12
2 дня назад

Пхукет: остров мечты для самостоятельных путешественников⁠⁠

Многие думают, что Пхукет — это только пляжи и массаж. Спойлер: это далеко не так! Остров предлагает невероятное разнообразие активностей, и сейчас расскажу, как получить максимум от поездки.

Пхукет: остров мечты для самостоятельных путешественников Картинка с текстом, Пхукет, Одиночное путешествие

Пляжи на любой вкус Забудьте стереотип "все пляжи одинаковые". На Пхукете каждый пляж имеет свой характер: от диких бухт Ао Сейн до тусовочного Патонга. Хотите романтики? Ката Ной. Нужен экшн? Банг Тао с кайтсерфингом. Семейный отдых? Карон с пологим входом.

История и культура Пхукет существует с XIV века, и это чувствуется! Древние буддийские храмы соседствуют с португальскими особняками в Старом городе. В местных музеях можно узнать о богатой истории острова — от оловянных рудников до современного курорта.

Природа без толп туристов Пока все едут в популярные места, вы можете открыть живописные смотровые площадки с панорамными видами. А острова рядом с Пхукетом — это вообще отдельная вселенная. Пхи-Пхи, Джеймса Бонда, Ко Яо — каждый со своей изюминкой.

Этичный туризм На Пхукете есть заповедники слонов, где животные живут в условиях, максимально приближенных к дикой природе. Никакого катания и фотосессий — только наблюдение за естественным поведением этих удивительных созданий.

Развлечения для всей семьи Аквапарки и парки развлечений решают вопрос "что делать с детьми". А взрослые найдут адреналин в зиплайнах и водных видах спорта.

Гастрономия Ночные рынки — культурный феномен Таиланда. Здесь можно попробовать настоящую тайскую кулинарию, а не адаптированную под туристов версию из отелей.

Шопинг и релакс От современных торговых центров до традиционных рынков — выбор огромен. А массаж и СПА на Пхукете — это искусство, доведенное до совершенства веками.

Лайфхак для самостоятельных путешественников Арендуйте байк или машину — общественный транспорт на острове развит слабо, а с собственным транспортом вы откроете места, куда не возят экскурсии.

Пхукет — это не только пляжный отдых. Это целый мир возможностей, где каждый день можно провести по-новому. Главное - не бояться выходить за рамки стандартного туристического маршрута!

Показать полностью 1
Картинка с текстом Пхукет Одиночное путешествие
10

Продвиньте ваш пост

Перейти
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Нужно больше внимания к постам? Есть способ!⁠⁠

Иногда даже самый интересный материал теряется в потоке новых записей. Если ваш пост остался незамеченным, измените ситуацию. Для этого на Пикабу есть продвижение.

Все просто: оставьте заявку в форме, добавьте ссылку на пост и выберите подходящий бюджет. Все. Ваш пост покажут во всех лентах на специальных позициях. Ну а вы получите дополнительную аудиторию и отклик пользователей.

Продвинуть пост

Продвижение Посты на Пикабу Текст
7
Roman.En
Roman.En
2 дня назад
Лига путешественников
Серия Велопутешествие по Аргентине

Встреча с бразильским велосипедистом⁠⁠

12.06.25


Утром когда выезжал с места ночевки обнаружил что рядом находится мост и с него несколько мужчин ловят рыбу. Под мостом течет вода маслянисто черного цвета.
Снова потянулись километры пути, на одном из которых на моем пути встретилась АЗС. Заехал туда и зарядил там свои электронные устройства.
Около 4 вечера встретил на пути велосипедиста из Бразилии. Очень позавидовал ему, так 4ак у него почти 40 тысяч подписчиков в инстаграме. Распрощался с бразилцем и поехал дальше.
Возле городка Ла Круз решил встать на ночевку. Подъехал к зданию шиномонтажа, там за зданием было хорошее место для палатки. Спросил работника о возможности там поставить палатку, но он ответил что его шеф это не разрешит. Я попросил позвонить его шефу чтоб узнать можно ли это сделать на что получил ответ что у этого работника нет телефона. Скорее всего врал.
Решил дойти до пригородного кафе и попросить их. Владелец кафе согласился предоставить мне место под палатку, только нужно было перейти через дорогу. Там стоит его дом. Под навесом этого дома я и поставил палатку. В щитке этого дома подключился напрямую к автомату и зарядил телефон и фонарик. Приготовил ужин и лёг спать. Все время когда занимался бытовыми делами под ногами путался мелкий котенок, который постоянно мяукал и преследовал меня. Пришлось накормить бедолагу.

Показать полностью 1
[моё] Велосипед Путешествия Южная Америка Одиночное путешествие Велопутешествие Велопрогулка Аргентина Велосипедист Велоспорт Видео RUTUBE YouTube Длиннопост
0
918
Apchxach
Apchxach
3 дня назад

Обзор на тачку студента⁠⁠

Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост

Не закрывайте глаза. Представьте пацанскую двухдверную машину, где то в регионах нашей необъятной за 100 000 рублей, с клиновидной формой кузова, маломощным мотором и самое главное - узнаваемым дизайном от компании использующая оппозитные моторы.

Я уверен на 90%, что вы представили какой-нибудь советское зубило, типа 2108. Реальность не далека от ваших догадок, но обзор будет не о ней. Встречайте - обзор, на Subaru Alcyone.

Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост
Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост
Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост
Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост
Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост

Как же так вышло, что я, будучи студентом, купил себе 40ка летний премиум? Я учился на автомеханика в шараге и мне нужно было получать практические знания, чтобы после шараги иметь хотя бы минимальные знания, а не надеятся на чудо, в ожидании вакансии, по типу "ученик автослесаря".

Владелецы некро бэмэльве и некро-марков меня поймут. Они то уж знают сколько нужно поменять в машине, чтобы из ведра за 100тыщ, она стала нормальной пацанской ракЭтой)

Где взял деньги? У меня было 30 косых собственных накоплений, а ещё 70, подогнала бабушка, продавшая гараж деда вместе с двадцать первой Волгой в нём. Ну как Волгой... Оксидом ЛОЛги. Её буквально всю на лопате вынесли. Насколько гараж был сырым и дырявым.

Искал свою первую пушку-гнилушку и на красных агрегаторах и на Авито, но нашёл я своё счастье, вы не поверите где. В ГРУППЕ ВКОНТАКТЕ, С ОБЪЯВЛЕНИЯМИ АВТО! В объявлении стояла какая-то древняя креста, а на её фоне врастала в землю она - мечта японского студента из 80ых.

Написал, спросил о её состоянии и возможности продать её. Продавец был очень вежливым и приятным в общении. Сказал, что отдаст по цене запчастей, но есть проблемы с коробкой. Её не заводили лет 10, ну и резина само собой превратилась желе. Я был несказанно рад такому подарку! Ведь на Авито, за такие деньги, реально было купить только оку, ну максимум жигу.

Позвал друзей тоже поучаствовать в моей авантюре и поехать со мной в другой город за некрухой. (Машина находилась в Челябинске) К сожалению, ни некрофилов, ни некромантов среди них не оказалось. С небольшой грустинкой в душе, я продал немного уцелевшего хлама из гаража деда, доставшегося мне вместе с деньгами. После, я отправился собираться в дорогу на Челябу.

Взял огромный баул из того гаража, кучу советских инструментов, еду, воду, малость лекарств, телефон и повербанк. Моя цель была: купить и доставить субарик в мой город своим ходом. Слабоумие и отвага, скажите вы? Жажда приключений отвечу я!

И вот, на главном вокзале, я, предвкушая свои автомобильные приключения, сажусь в поезд до Челябинска. В пути не произошло ничего интересного. Ел, спал, да смотрел четвёртый сезон иншиал Д, вместе с мотор сити.

По приздЕ в город, я первым же делом снял койка место в ближайшем месте от местонахождения продавца и пошёл спать. Я знал, что я там надолго, так что действовал наверняка. На следующий день, уточнил точный адрес у продавца и пошёл закупаться в ближайший магазин автозапчастей. Купил расходников и отправился ПЕШКОМ до места назначения. (Туда даже автобусы не ходили)

На месте я обнаружил незаконную свалку автомобилей, при чём уже опечатанную, но меня это почему то не смутило. Снова позвонил продавцу, получил добро и перелез через забор на ту сторону. Продавец находился в своём автодоме, на котором и приехал сюда, через другие ворота с другой стороны.

В его жилище, он мне рассказал, что у машины работает только первая и пятая передача, так что по идее доехать должна. Я попросил поменять в машине расходники, которые я купил заранее и проверить, заводится и едет ли она. Он согласился.

Нашли машину, оттолкали на яму и я приступил к работе. Уже к концу, когда я собирался заводить машину, продавец мне подогнал штамповки с резиной, объясняя это тем, что я первый такой ответственный покупатель, который не тратит его время зря. Моё доверие и уважение к продавцу выросли. (Колёса я переставил. На машине стояли спущенные и порванные)

Субарик завёлся на удивление хорошо. Без протроев и детона. Лишь немного подымил поначалу. Ну я решил не торговаться с продавцом по такому случаю и просто забрать авто и уехать. Подписали ДКП и разошлись как в море корабли.

Тут то я и оценил то, за чем приехал. А именно - салон этого авто. Как будто строили космолёт, а получился Субару) А рычаг КПП... МММ... Как будто с реального истребителя сняли. А сидухи! Это были самые удобные сидения, на которых я когда либо сидел. Кароче говоря - настоящий премиум!

Самое время, рассказать про саму машину:

Двигатель. В комплектации "барабан", стоит еа82, объёмом 1.8 литра на 95 лошадиных сил. Но у меня то, почти самый жир! Так что, у меня стоит его турбо версия, на целых, умопомрачительных 115 лошадиных сил!!!

Подвеска. По заводу, должна была стоять пневмоподвеска. Возможно, когда она там и стояла, но я забирал машину, уже с рычажной подвеской.

Коробка - механика.

Привод - полный.

Салон - тряпка.

Subaru Alcyone, была первой премиальный моделью концерна. Имела чуть ли не все примочки, которые были у японских автоконцернов в начале 80ых. Хотя, не смотря на это, это модель даже участвовала в ралли. Японцы уже тогда знали, куда надо идти со своим полным приводом. И да, оказывается, правильно читать именно сУбару альциОн. Именно так это произносят японцы.

По итогу, после любованием салона и изучением органов управления, я поехал на своё койка место, дабы переночевать, а на следующей день, отправится в свой родной город.

На следующий день, я проснулся, тихо оделся, чтобы не будить соседей и сдал ключи от комнаты. После чего отправился прямиком в супермаркет, закупаться в долгую дорогу.

Видели бы вы лица бабушек, сидящих у дома напротив, когда я после прогрева машины, включил первую и дал газ в палас! Не забывайте, что у меня работает только первая и пятая передачи, поэтому чтобы включить пятую, нужно раскрутить до отсечки первую. Отсечка кстати и вовсе отсутствовала. Можно было крутить двигатель, вплоть до детонации. Так что я крутил до 8000 оборотов на сотом бензине. Кароче, было весело)

В супермаркете я закупился едой, тремя канистрами по 20л каждая. А также, маской для сна и расходниками, по типу изоленты, поксипола, антифриза, масла и т.д. И вот, я уже на выезде из города и мне предстоит, почти 1600км до пункта назначения.

Я ожидал в пути каких-то приключений, по типу проколотого колеса, ментов или бандитов, но в очередной раз убеждаюсь, что японские автомобили - самые скучные, ибо с ними просто ничего не происходит. Просто едет и едет.

Самое сложное - это выезжать с второстепенной на главную. У меня то, всего две передачи, а фуры несутся под 90км/ч. По 5-10 минут ждёшь большого окошка, чтобы стартануть. Ну и срать возле трассы, не очень то удобно. А срать то хочется, после кофиёчка с заправки. Ну и рыгучесть 10/10 соответственно.

По дороге сделал одну остановку на сон. Спал в машине, на краю дороги, в спальнике. Спать неудобно, но реально. Утром запустил машину с толкача, ибо аккумулятор за ночь сел из-за включенной аварийки.

По приездЕ в город, спокойно поставил машину у подъезда и пошёл спать со спокойной душой. Уже утром, бабки с первого этажа докладывают мне, что утром, часов в пять, машиной интересовались сотрудники полиции. Только на этот моменте я начинаю подозревать, что не всё так просто с моей гнилушечкой.

Отбросив сомнения, я радостный иду по своим делам, параллельно гугля коробас на этот субарик. и с ужасом понимаю, что в России такой коробки нет! Ни одной! Даже ремкомплектов нет! Пообщавшись с нужными людьми, я получаю цифру в 350 000₽ за контрактную коробку из Японии со всеми нужными расходниками и доставкой. Я не верил в эту сумму.

Всю неделю, я ходил по группам, разборкам и чатам ища такую коробку и мастера способного её починить. Параллельно, я хвастался друзьям и однокурсникам своей покупкой. Самой частой реакцией при виде салона, было: "вайа! Какой космолёт!" А когда они ещё узнавали цену... Завидовали белой завистью!

У всех в основном были жиги, либо что-то столь же древнее, по типу Ниссан Санни или авуди бочки. Спустя примерно дней девять с момента покупки, мне пришло письмо от приставов с требованием сдать машину по хорошему. Не знаю как описать свои эмоции. Это наверное сравнимо с потерей любимого кота(

Оказывается, купил я машину у банкрота, который пытался продать машины и спрятать Деньги, чтобы хорошо жить, даже с банкротством. По крайней мере, мне так объяснили приставы. Машину увезли на штрафстоянку, а деньги мне так и не вернули. Должник скрывается и с него пока никак их не взыскать.

Родственники меня осуждали ещё долго, а друзья смеялись, высмеивая мои предыдущие понты. Я же, горевал по потерянным деньгам, машине и пущенным эмоциям. Ни деньги, ни машину я до сих ещё не видовал.

А теперь к оценкам:

Цена 10/10: за 100 000, даже с мёртаой коробкой - это однозначно лучше жигулей. Как минимум есть кондей, регулировки и т.п. Но если учитывать последствия, то 0/10.

Комфорт 9/10: тут тебе и кондей и печка и опциональная коробка автомат (у меня механика), и ионизатор и опциональная пневма и самые удобнейшие кресла, на которых я когда либо сидел.

Скорость 5/10: разгон, примерно как у гранты по идее должен быть. Но так как у меня, только первая и пятая передачи, обогнать я был способен только на большой дистанции и то, только одноклассников по объёму двигателя.

Внешний вид 10/10: буквально каждый не разбирающийся в жэндэльме культуре спрашивал, хачироку ли это? А когда я подмигивал фарами, с отдельного тумблера в бардачке, так вообще все сворачивали головы на меня.

Салон 12/10: каждый раз садясь в него, я радовался как ребёнок. И удобный и красивый и функциональный. Мечта жэдээмщика.

Ремонтопригодность 8/10: любые расходники есть в обычных магазинах. Да, расходники китайские и низкого качества, но они есть! Сомневаюсь что они есть в европейской части России, но в Сибири и на дв, они точно есть.
Кузовню найти тяжело. Наверняка есть группа владельцев таких альционов, но я не нашёл такую. Так что, любое ДТП = поиск запчастей на этого единорога по всей Японии. Либо привоз распила.
Свечи кстати меняются за 15 минут. Так что не верьте никому, когда говорят, что снимать мотор для замены свечей.

Надёжность 10/10: у меня БУКВАЛЬНО ничего не сломалось за 9-10 дней. Машина стояла 10 лет, я просто поменял масла и фильтра и она поехала. Да, кушала чуть-чуть масла, но это же Субару. Это базовая функция оппозитов, тем более турбовых.

Внимание со стороны ДПС 9/10: чуть ли не на каждом посту останавливали и просили по подмигивать фарами и погазовать. Даже документы не спрашивали)

Звук 8/10: не смотря на то, что машина достаточно тихая, как условный витз или фит, но в салоне бу-бу-бу отчётливо слышится)

Звук блоуофа - это отдельный кайф! Мне кажется у всех есть мечта ездить и на каждом переключении слышать: сууууу ту-ту-ту-ту.

Тюнингопригодность 1/10: весь лицензионный тюнинг, который существовал в Японии, ужа давно кончился, а узаконить переделки, уже не получится из-за ужесточённого законодательства. Даже диски красивые не поставишь! Супер редкая разболтовка 4х140, либо штамповки, либо ищи оригинальный диски по всей Японии. Так что, можно ездить только на стоке.

Внедорожные качества 8/10: это ещё не внедорожник, но по сравнению с другими легковушками - это небо и земля. Полный привод и хороший клиренс делает своё дело.

Расход 3/10: по идее, должен быть как у жигулей, но с двумя передачами в наличии и кручением первой в отсечку, получалось литров 18-20 примерно, в городе разумеется.

Уважение на дороге 10/10: БУКВАЛЬНО каждый субарикст бибикал мне и показывал палец вверх, респектуя мне. Меня очень удивило это субаро-братство.

Эмоции 10/10: мне кажется любой некро премиум у молодых пацанов будут вызывать такие эмоции)

(Фото не мои. Мой поко х3 взорвался. Фото взял из тырнета)
Примерно так я выглядел в глазах однокурсников, когда говорил, сколько лошадей в моей тофувозке: https://vkvideo.ru/video-150414162_456239769


Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост
Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост
Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост
Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост
Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост
Обзор на тачку студента Обзор, Авто, JDM, Subaru, Одиночное путешествие, Личный опыт, Длиннопост


Показать полностью 12
[моё] Обзор Авто JDM Subaru Одиночное путешествие Личный опыт Длиннопост
175
13
Roman.En
Roman.En
3 дня назад
Лига путешественников
Серия Велопутешествие по Аргентине

Встретил аргентинского велопутешественника⁠⁠

11.06.25

Ночь провел в ангаре предварительно собрав настил из досок, от этого с утра палатка сухая, а это значит что не нужно ее с утра долго сушить тратя на это драгоценное время. Выехал в дорогу около 8 утра.
Снова потянулись пейзажи с красным грунтом.
К вечеру доехал до городка Санть Томе где пополнил запасы продуктов и отправился в путь дальше.
Минут через 20 после того как выехал из города меня остановила полиция. Проверили документы и отпустили. Что это было непонятно. Вроде ни чего не нарушал.
Заходящее за горизонт солнце окрасило всю местность в красный цвет. На обочине дороги со стороны встречной полосы, возле деревьев  увидел велосипедиста который поставил палатку на ночь. Подошел познакомиться. Велосипедиста зовут Франко он родом из провинции Ньюкен Аргентина и едет до провинции Мисьонес. Пообщались с ним немного и я снова отправился в путь.
Уже по темноте доехал до места ночевки. Решил сегодня переночевать возле небольшого озера которое расположено недалеко от дороги.
По темноте приготовил ужин и поставил палатку.
За день проехал почти 100 км.

Показать полностью 1
[моё] Путешествия Велосипед Велопутешествие Южная Америка Одиночное путешествие Велопрогулка Велосипедист Велоспорт Аргентина Дорога Видео RUTUBE YouTube Длиннопост
0
7
Kechutka
Kechutka
4 дня назад
Лига путешественников

«Уницикл — мой верблюд»: путешественник на одном колесе едет через Казахстан⁠⁠

Одноколесной солидарности ради, светану новостью про собрата по колесу.

Пока мы обсуждаем, как комфортнее путешествовать — на велосипеде, мотоцикле или авто, один человек пересекает Казахстан… на уницикле.

Знакомьтесь, Wahrier — путешественник, который уже проехал Турцию, Грузию, Армению, Иран и сейчас едет через бескрайние степи Средней Азии, а именно через Казахстан в Узбекистан. Всё на одном колесе. Без мотора, без команды сопровождения. Только он, его рюкзак и асфальт под колесом.

В одном из последних видео он крутит педали к с.Шетпе в Мангистауской области, делая паузы на чай и редкие разговоры с местными.

Свое путешествие фиксирует на видео — они короткие, атмосферные и как будто переносят тебя в дорогу.

«Just me, my unicycle and the open road» — говорит он в своих роликах.
А под каждым видео — сотни лайков, вопросы и… немного зависти.


Как казахстанского унициклиста, меня, конечно, больше всего взбудоражило его пересечение моей страны, видео по которым пока есть только на всем известных рилсово-сторисных площадках. Однако предыдущие видео, в том числе и на Ютубе, стоят внимания не меньше!

Вот видео, которое он выпускал перед началом путешествия, рассказывая про свой маршрут:

А вот свеженькое видео с Ютуба про прохождение границы Турции и Грузии.

Почему стоит следить за ним:

  • это вдохновляет больше, чем мотивационные цитаты;

  • это реально необычно (а не «прыжок с дивана ради спорта»);

  • это русскоговорящий человек и он активно отвечает и общается с теми, кто ему пишет.

    В общем: следим, общаемся, лайкаем! А если особенно зайдет, можно и подонатить!

📲 wahrier

Ютуб-канал

Телеграм-канал

Показать полностью 4
Уницикл Путешествия Одиночное путешествие Спорт Казахстан Вертикальное видео Видео Короткие видео YouTube Telegram (ссылка) YouTube (ссылка) Длиннопост
6
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
7
FOLiWOW
FOLiWOW
8 дней назад
Лига Велосипедистов
Серия Записки мирного велосипедиста

Назад в детство (20.04.23) [ЗМВ]⁠⁠

Мне не терпелось продолжить серию велопрогулок, и уже через несколько дней я вновь был в седле велосипеда и отдалялся от центра города к окраинам, где я провел детство. Погода была хорошая, но вместо голубого неба над головой простиралась тонкая светло-серая пелена. Впереди меня уже виднелась монолитная белая стена школы, что означало моё прибытие в родной Заринский микрорайон.

Назад в детство (20.04.23) [ЗМВ] Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Краеведение, Одиночное путешествие, Дёрт, Район, Воспоминания, Воспоминания из детства, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Длиннопост

Школа №8

История района начинается в 1925 году, когда 12 бедных хозяйств верхнего села Сайгатки (нынешний микрорайон Азинский возле судоходного канала) переселились на речку Суколда. Когда встал вопрос, как назвать выселок, один из старичков сказал: «Ребятки, мы пододвинулись ближе к утренней заре (на восток), давайте назовем наш поселок Заря». В образовавшимся одноимённом колхозе разводили свиней, овец и коров, выращивали ячмень, пшеницу и другие зерновые. Во время Великой Отечественной войны колхоз активно участвовал в сборе тёплых вещей для бойцов, отправке посылок с подарками, сборе денежных средств в фонд обороны страны. Колхозники помогали эвакуированным продовольствием и устройством на работу. На войну из деревни Заря ушли 18 мужчин.

Назад в детство (20.04.23) [ЗМВ] Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Краеведение, Одиночное путешествие, Дёрт, Район, Воспоминания, Воспоминания из детства, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Длиннопост

Степан Григорьевич Горбунов, пожертвовал 50 тыс. рублей в фонд обороны Красной Армии

Далее, в связи со строительством Воткинской ГЭС, население увеличивается, и в 1963 году посёлок входит в черту города Чайковский как пригород. Район постепенно обзаводится необходимой инфраструктурой: медпунктами, школой, училищами и многим другим. В нынешнее время территория микрорайона вмещает в себя множество частных секторов, но есть также панельные дома и предприятия. Микрорайон может смело похвастаться почётными выходцами: среди бывших заринцев есть и добровольцы танкового корпуса во времена ВОВ, и поэты, и призёры чемпионатов мира по биатлону и заслуженные мастера спорта.

Путь от учебного заведения до частного дома, где мы всей семьей — я, мама, папа, сестра — жили около 11-ти лет, представляла собой грунтовую дорогу длинной в километр с небольшим. Сейчас же, спустя десяток лет, дорога мало изменилась: та же грунтовка вперемешку с зыбким песком, деревянные заборы и домишки по обе стороны, только некоторые изменившие свой фасад. И вот наконец — мой отчий дом. Вид этой с детства знакомой улицы согревал сердце, но вместе с этим наполнял печалью, поскольку нынешнее состояние дома являло собой страшное зрелище: полуразрушенный забор, перекошенная крыша, облупившиеся наличники, неухоженный палисадник.

Назад в детство (20.04.23) [ЗМВ] Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Краеведение, Одиночное путешествие, Дёрт, Район, Воспоминания, Воспоминания из детства, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Длиннопост

Мой родной дом (слева) в нынешнее время

Вместе с тем сознание обратилось к прошлому. Воспоминания, словно гонимые ветром волны, плыли перед мысленным взором и возвратили меня в один прекрасный летний денёк, когда была сделана одна из самых запоминающихся детских фотографий. Она слишком крутая, чтобы быть реальной, но, тем не менее, она существует. На изображении представлен молодой «байкер» в бандане, сидящий на ярком броском байке, с прилаженным к багажнику чёрным пиратским флагом, а на заднем фоне видна вишнёвая «копейка» отца и мамин палисадник. Готов поспорить, что ни у одного человека в мире нет более потрясающей детской фотографии. Но буду рад убедиться, что я не прав. Будь то замысловатые фотографии или внешний облик человека — всё это является воплощением подлинного, аутентичного внутреннего мира, художественного взгляда и широкого воображения личности. И это похвально.

Назад в детство (20.04.23) [ЗМВ] Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Краеведение, Одиночное путешествие, Дёрт, Район, Воспоминания, Воспоминания из детства, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Длиннопост

"Байкер"

Дальше дорога под небольшим уклоном уходила вверх. Преодоление этих 300 метров в те далекие дни вместе с другими дворовыми мальчишками воспринимались нами как подвиг, а спуск на всех парах вниз, к дому — совершенным блаженством и чувством всепоглощающей свободы. В эти мимолётные секунды детской вольности каждый из нас, яростно вцепившись в руль, изо всех сил старался удержать на крутых ухабах и непредсказуемой колее свой неподвластный велосипед. Но это были наши бесценные мгновения бездумности, тяги к опасности и стремления быть быстрее всех.

Наверху была развилка: левая колея вела к главной дороге, а правая — в направлении пруда и гаражных кооперативов. Мой путь лежал к запруде, впрочем, дорогу к нему можно было срезать, проехав по узкой тропке меж домишек и огородов. Со сточным водоёмом, который являлся частью реки Суколда, также связано множество маленьких эпизодов. Как-то раз мы с сестрой, взяв у любимого дедушки-рыбака удочку, отправились «рыбачить» на тот самый пруд. Это была идея сестры, и мы расположились на небольшом выступающим в воду «пирсе», построенном из ржавых бочек и старых досок. Как таковых навыков ловить рыбу у нас не было, поэтому мы, предсказуемо, бесповоротно запутались в леске, хотя изначально к делу подходили серьезно: даже самостоятельно нарыли червей для наживки.

Назад в детство (20.04.23) [ЗМВ] Велосипед, Велосипедист, Велопрогулка, Краеведение, Одиночное путешествие, Дёрт, Район, Воспоминания, Воспоминания из детства, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Длиннопост

Пруд в нынешнее время

Ситуация была беспомощная и настроение подавлено, но вдруг — мы слышим всплеск воды и силуэт парнишки на другом берегу, который только что спустил на воду свой плот. Вот дела! Это был Павлик — сухощавый мальчишка из соседнего дома, чей огород примыкал аккурат к пруду. Классный был друг: всегда добр, весел и храбр. Подплывает он к нам — и зовёт на борт. Мы стушевались: плотик был маленький, в случае чего плавать я не умел, и ходили слухи, что в запруде живёт несметное количество пиявок и других страшных тварей. Павлик пытался уговорить нас, но в результате махнул рукой и поплыл к дальнему концу пруда, где в него втекает речка. Мы двинулись за ним, но вдоль берега. Местность была болотистой и жутковатой: тропинка уводила в тёмный подлесок, сгущались сумерки, проснулись кровососы комары. Мы не спускали глаз с Павлика, только изредка теряя его из вида ввиду обильных зарослей кустарников, окаймлявших пруд, и листвы, свисающая густым пологом с деревьев. Было уже поздно, нас окружала сонная тишина прохладного вечера и туча комарья. Когда было принято решение возвращаться, внезапно между нами и плотом по зыбкой поверхности воды проскользнуло жуткое неведомое тело — наше живое детское воображение тут же выдумало кошмарное болотное чудище, алчущее сладкой плоти! Скрипучий крик пронзил летнее безмолвие, и мы бросились бежать восвояси, когда Павлик, усмехаясь, старался успокоить нас и кричал нам вслед, что это была всего лишь местная ондатра!

Дальше вдоль частного сектора я направился к лыжной базе «Мичуринка». Казалось бы, я живу здесь долго и должен знать все окрестности, но до чего было моё удивление увидеть здесь не только лыжную базу посреди хвойного леса, но и маленькую дёрт-трассу для велосипедов, спрятавшуюся за редкими сосенками вниз по склону. Трамплины оказались небольшими, а сама трасса — короткой. Но старт трека осуществлялся с высокого сооружения, что показывало серьезность тех, кто здесь катался. Будь я на более подходящем велосипеде, я бы попробовал проехать трассу на скорости, но рисковать на дорожном байке я не смел. Однако проехаться здесь черепашьим темпом тоже было интересно, поскольку ранее подобного опыта я не испытывал.

1/3

Дёрт-трасса и склон лыжной базы

Отправился домой через Завокзальный район, проехал всего за день около 15-ти километров. Но зато сколько добрых воспоминаний в моей памяти всколыхнул этот маршрут. Увидимся на дороге!

Показать полностью 8 1
[моё] Велосипед Велосипедист Велопрогулка Краеведение Одиночное путешествие Дёрт Район Воспоминания Воспоминания из детства Видео Вертикальное видео Короткие видео Длиннопост
1
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии