Видео рецепт + Рецепт

Ингредиенты:

• картофель

• оливковое масло

• лёгкий сыр

• руккола/листья салата

• ветчина индейки

Соус:

• сметана/греческий йогурт – 4 ст. л.

• зелень

• огурец

• сок лимона – 1 ст. л.

• соль

Нашла на Али и на Яндекс Маркете.

Ингредиенты:

• каннеллони

• куриное филе

• черри

• мини моцарелла

• протертая мякоть томатов

• лёгкий тёртый сыр/моцарелла

Ингредиенты:

• творог 5% – 360 г.

• яйца – 2 шт.

• желток – 1 шт.

• рисовая мука – 90 г.

• разрыхлитель – 2 ч. л.

Соус:

• сметана

• сладкая красная паприка

• огурец

• соль/чеснок

Начинка:

• куриное филе запечённое

• айсберг/листья салата

• нут

Ингредиенты:

• соба – 200 г.

• креветки – 250 г.

• лук-порей

• красный перец – 1/2 шт.

• желтый перец – 1/2 шт.

• морковь – 1/2 шт.

• соус Терияки

• соевый соус

• семечки кунжута

Ингредиенты:

• масло сливочное – 120 г.

• яйца – 3 шт.

• сахар – 120 г.

• мука пшеничная – 120 г.

• крахмал – 30 г.

• соль – 1/4 ч. л.

• разрыхлитель – 1/2 ч. л.

Крем:

• вареная сгущенка – 380 г.

• сливки 33% – 50 г.

• орехи

▪️сыр – 100г

▪️яйца – 3 шт

▪️майонез – 150 г

▪️фарш – 500 г

▪️лук – 1 шт

▪️копчёная паприка – 0,5 ч.л

▪️перец – 0,25 ч.л

▪️соль – 0,5 ч.л

Источник: https://t.me/eda_na_skoruyou

Ингредиенты:

• картофель молодой отварной

• сыр пармезан

• масло

• сливочное масло растопленное

Соус:

• греческий йогурт

• укроп

• сок лимона

• чеснок

• соль и перец