За 12 лет работы детским психологом я постоянно вижу одну и ту же картину: дети, которых захваливают определенным образом, часто боятся новых вызовов и сдаются при первых трудностях.
Мы все обожаем своих детей и хотим, чтобы они это знали. Но некоторые наши, казалось бы, безобидные фразы могут сыграть с детьми злую шутку.
Недавние исследования психологов показали интересную вещь – определенные виды похвалы буквально "выключают" у детей желание пробовать сложные задачи.
Почему обычная похвала может навредить?
Помню Мишу, 6 лет. Родители с пеленок твердили ему, какой он умный и талантливый. В моем кабинете мальчик наотрез отказался собирать новую головоломку. Как выяснилось - просто потому, что "А вдруг не получится? Тогда все поймут, что я не такой умный".
Когда мы постоянно говорим "ты такой умный, так быстро справился", мы невольно внушаем ему мысль:
- Умный - это тот, кто все делает правильно с первого раза.
И тогда любая ошибка становится катастрофой - она разрушает образ умного ребенка.
Дети, которых постоянно хвалят за "врожденные" качества, часто думают примерно так:
- Если я не справился сразу, значит, я не такой уж талантливый. Лучше вообще не пробовать, чем рисковать и опозориться.
Какие слова похвалы незаметно вредят
Давайте начистоту. Эти фразы кажутся безобидными, но могут серьезно подкосить уверенность ребенка:
"Ты такой умный" - звучит мило, но создает страх потерять статус "умного". Я видела детей, которые перестали отвечать на уроках – боялись ошибиться и разрушить свой образ.
"Ты лучше всех" - ребенок начинает зависеть от сравнения с другими. А что будет, когда он встретит кого-то, кто рисует/бегает/считает лучше? Крах самооценки обеспечен.
"Какой красивый рисунок" - пустышка, а не похвала. Ребенок не понимает, что именно в его работе ценно, и становится зависимым от ваших оценок.
"Я горжусь тобой, когда ты…" – звучит мило, но на деле привязывает вашу любовь к достижениям. Ребенок начинает думать:
- Меня любят только когда я что-то делаю хорошо.
На прошлой неделе ко мне пришла мама с дочкой. Девочка в слезах рассказала, что боится идти на танцы - вдруг не получится новое движение, и тогда мама расстроится и не будет любить. Вот до чего может довести обычная фраза "я так горжусь, когда ты красиво танцуешь".
4 способа хвалить так, чтобы ребенок рос уверенным
1. Хвалите усилия, а не личность
Вместо "Ты такой умный" попробуйте: "Ух ты, как долго ты решал эту задачу, и не сдался, хотя было сложно"
Ребенок понимает, что главное не быть каким-то волшебным образом "умным", а стараться и не сдаваться. А это он может контролировать!
Вот как это звучит для разного возраста:
Для малышей 2-3 лет: "Ух ты, сам башенку строишь. Падает, а ты снова ставишь. Молодец какой" или "Смотри, как кубики сложил - один на другой, еще один. Сам все сделал, умничка"
Для детей 4-5 лет: "Ты так долго возился с этой застежкой и все-таки сам застегнул, не бросил, хотя было трудно"
Для детей 6-7 лет: "Задачка-то непростая была, а ты не сдался. Пыхтел-пыхтел и решил, вот это характер" или "Смотрю, ты уже полчаса с этим конструктором возишься. Сложная модель, а ты упорно собираешь, молодец"
2. Говорите конкретно, а не общими фразами
Вместо "Отличный рисунок" скажите: "Ого, сколько разных цветов ты использовал. А небо какое синее нарисовал. И даже облака сделал пушистыми".
Когда мы говорим конкретно, ребенок понимает, что мы действительно увидели его работу, а не просто бросили дежурную похвалу.
- Видела, как ты дал Пете поиграть своей машинкой, хотя она новая. Не каждый так сделает
- Ты сегодня сам руки помыл, даже не пришлось напоминать. Вот это да!
- Как аккуратно ты раскрасила, даже за линии не вылезла ни разу. Постаралась на славу
3. Обращайте внимание на способы решения
Вместо "Ты такой сообразительный" попробуйте заметить, КАК ребенок что-то сделал:
- А ты хитро придумал, сначала все детальки по цветам разложил, а потом собирать начал. Удобно получилось, да?
Недавно в моей практике был случай. Мальчик собрал сложную модель и вместо обычного "молодец", я спросила, как он догадался соединить определенные детали. Он так воодушевился, объясняя свою "технологию". На следующий день мама рассказала, что он впервые сам взялся за еще более сложную модель - без напоминаний и уговоров.
Вот как может выглядеть разговор:
- Мама, смотри, я сам собрал этот конструктор!
- Здорово! А как ты догадался, с чего начать?
4. Спрашивайте вместо того, чтобы оценивать
Вместо "Какой замечательный замок из песка" спросите:
- Расскажи про свой замок. Что тебе в нем больше всего нравится, что было труднее всего сделать?
Когда мы задаем вопросы, мы помогаем ребенку самому оценивать свою работу. Это бесценный навык. Постепенно он научится опираться на собственное мнение, а не ждать одобрения от окружающих.
Как быть, если ребенок уже "подсел" на похвалу
Постоянно требует оценки: "Я хорошо это сделал?", "Тебе нравится?"
Бросает новое дело при первой неудаче
Расстраивается до слез от малейшей критики
Все время сравнивает себя с другими детьми
…то да, скорее всего, он стал зависим от внешней оценки. Но не паникуйте! Вот что можно сделать:
Начните с "бутерброда": конкретная похвала + вопрос. "Мне нравится, как ты нарисовал чешую у дракона. Как ты додумался до такого узора?"
Постепенно больше спрашивайте и меньше оценивайте. Ребенок показывает рисунок и ждет "вау, супер!". А вы вместо этого: "Расскажи про свой рисунок, что тут происходит?"
Попробуйте "отложенную похвалу": "Давай вечером вместе посмотрим, что ты сделал. Расскажешь мне тогда подробнее, как ты это мастерил?"
Показывайте пример самооценки. "Знаешь, я сегодня борщ сварила. По-моему, получился вкусный, но в следующий раз поменьше перца добавлю".
Проверяйте свою похвалу простым способом - хвалите действие, а не личность. "Ты такой аккуратный" - про личность. "Ты так аккуратно сложил одежду" - про действие. Чувствуете разницу?
А как у вас с похвалой, замечали, что ребенок по-разному реагирует на разные слова? Делитесь в комментариях - обсудим!
Спасибо за внимание, буду очень признательна за подписку на мой канал!
