Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Пройдите все испытания в игре кальмара второго сезона

Игра в кальмара 2: новые испытания

Аркады, Казуальные, Для мальчиков

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Больница + Ветеринария

С этим тегом используют

Врачи Медицина Болезнь История болезни Скорая помощь Лечение Негатив Кот Без рейтинга Помощь животным Спасение животных Бездомные животные В добрые руки Собака Все
19 постов сначала свежее
42
doc.novikova
doc.novikova
7 дней назад
Лига врачей
Серия Клинически - рассказы с приема

Летняя простуда и диагноз с хвостом⁠⁠

— И как я умудрилась летом простыть! Да ещё так…
Передо мной сидит девушка, жалуется на недомогание, боль в мышцах, головную боль - в общем, классическая клиника ОРЗ. Пила обезболивающие, пробовала порошки от простуды и гриппа, но уже третий день и никакого толку. Обращаю внимание: всё время мнёт кисти рук, сгибает-разгибает пальцы.

— Ну, раз три дня прошло, пора к ЛОРу. Почему? Потому что появилась головная боль, давит на глаза, в глазах песок -значит, точно синусит!
Пациентка активно гуглит симптомы и, честно говоря, я всегда это только приветствую. Лучше знать, что с тобой происходит, чем плыть в неведении.

Осматриваю: лёгкая гиперемия, какие-то неубедительные слизистые выделения в носу, пазухи безболезненны. Подчелюстные лимфоузлы увеличены и болезненны, шея сзади тоже болит. Околоушные - пока спокойны. Горло и уши без особенностей. Ситуация не совсем типичная, люблю такие загадки.

Сажусь за компьютер, уточняю детали:
— Всё ли я правильно поняла? Как развивались симптомы? Были ли контакты с больными?
— Неделю назад сидела под кондиционером, потом ездила по делам, в машине было открыто окно. Сначала всё было нормально, а через четыре дня появилась температура, слабость, всё болит…

Стандартные вопросы: дома никто не болеет, на работе тоже, живёт одна, контактов немного. Вижу, что пациентка уже устала, решаю направить на рентген, вдруг что-то упустили.

Рентген - ничего критичного: небольшое воспаление в пазухах, гноя нет. Пытаюсь сложить картину, но не складывается. Пациентка спрашивает, есть ли у меня спиртовая салфетка - у неё воспаление на руке, в аптеке сказали, что это инфицированный дерматит, посоветовали к дерматологу.

Прошу показать руку: несколько мелких, но глубоких царапин, вокруг красное пятно, кое-где мокнут, есть корочки.
— А это откуда? Кошка дома есть?
— Нет, но иногда помогаю пристраивать. В этот раз кошка исцарапала меня сквозь толстовку, даже покусала немного. Обработала йодом.

Трогаю ранки - больно.
— Знаете что-нибудь о болезни кошачьих царапин?
— У подруги было, но у неё гноился палец, а у меня просто царапины. Может, аллергия?

Учитываю, что ранки многократно обработаны антисептиками, посев брать смысла нет. Предлагаю сдать кровь, назначаю НПВС для облегчения состояния, сосудосуживающие в нос.

Через сутки - результаты крови: лейкоциты, лимфоциты, СОЭ - всё выше нормы. Назначаю антибиотики, даю свой мобильный - пусть пишет, если что-то пойдёт не так.

Пропадает на неделю, возвращается — уже лучше, боль почти ушла, царапины заживают. Лимфоузлы всё ещё увеличены, но, говорит, читала, что это может держаться до двух месяцев.

История могла бы на этом закончиться, но через пару недель встречаю её в коридоре.
— Как самочувствие?
— Всё хорошо! Оказалось, вы были правы - это фелиноз, болезнь кошачьих царапин. Знакомая-ветеринар подтвердила, теперь просто жду, когда всё окончательно пройдёт.

Вывод:
Если после царапины или укуса кошки держится температура, увеличиваются лимфоузлы, а царапины долго не заживают, причина - фелиноз, и тут важно не списывать все на простуду и вовремя обратиться к врачу.
А у вас были похожие истории после общения с животными? Как быстро удалось поставить диагноз?

Показать полностью
[моё] Пациенты Больница Врачи Поликлиника Медицина Ветеринария Медики Антибиотики Болезнь кошачьей царапины Взрослые История болезни Текст
2
69
0.Lis
0.Lis
4 месяца назад
История болезни
Серия Перелом

Выемка железа, лечение у невролога и кот⁠⁠

Рассказ про перелом сустава. Заключительная часть. Предыдущая тут.

Жить без правой руки трудно. Да, в доме много помощников, но все равно часть дня я одна (малыш не в счет). А когда кто-то есть - все равно не хочется просить о каждой ерунде. Любой человек хочет автономности, поэтому ищещь, как приспособиться.

  • Чистить зубы Щетку кладешь на дно раковины. Выдавливаешь зубную пасту. Опрокидываешь щётку. Ругаешься. Подбираешь горошину пасты с раковины.

  • Базовая одежда Мода на оверсайз - благословение последних лет, для калечно-увечных особенно. Дома можно носить просто длинные футболки. Вне дома - спортивные штаны. Концептуально и не надо застегивать

  • Обуваться Ложка - твой лучший друг. Дома их две, одна переходит в твое распоряжение. Носи с собой.

  • Надевать куртку приходится с чужого плеча. Куртку нашел на даче муж. Сказал, с каких-то далеких времён, когда он после армии был сытый и толстомордый. Не верится, но куртка и впрямь вмещала и гипс и беременный живот.

  • Надевать перчатки Никак. У безразмерной куртки длинные рукава, тем и живём.

  • Надевать шапку Без помощников никак. Но если только выскочить во двор - достаточно капбшона.

  • Доставать кастрюлю из холодильника Никак. Обидное чувство - сидеть голодной у полного холодильника, но тут только помощь друга.

  • Есть Понятно, что левой рукой. Но, желательно, ещё и ложку взять длинную. Не знаю, почему, но так легче. Полностью суп съесть сложно, жидкость ведь подгребают, наклоняя рукой тарелку. Поэтому суп надо наливать только гущу.

  • Мыться Пореже. Но возможно даже без помощников. Купить моток упаковочной пленки, обматать гипс с нахлестом - и в душ. Мыло - с дозатором. Шампунь переворачиваешь, прижимаешь бедром к стене, подставляешь ладонь. Часть прольётся, ну и бог с ним.

  • Пользоваться телефоном Пока не привыкаешь - с подставочкой. Ну и голосовые сообщения, которые базово неэтичны, становятся допустимыми.

Все это, конечно, грустно и печально, но если захотеть - можно найти и положительные стороны - прокачку нейронных связей. Я ведь правша, а пострадала правая рука. Я невольно переучиваюсь на левшу. А это, говорят, полезно - и учиться вообще, и учиться что-то делать неосновной рукой. Так что, будем считать, что я полгода активно занималась профилактикой маразма и Альцгеймера.

Выемка железа, лечение у невролога и кот Операция, Болезнь, История болезни, Перелом, Перелом руки, Беременность, Истории из жизни, Врачи, Хирургия, Больница, Длиннопост, Кот, Ветеринария

Классика

Выемка закладки :)

Восстановление подвижности руки было лишь концом первого сезона. Потому что дальше должен был идти этап, как мне казалось, последний - вынуть оставшееся железо - пластину и шурупы. Несколько дней стационара, три недели заживления, месяц разработки, думала я, и к юбилею перелома буду считаться починенной.

Второй раз покладка в больницу прошла куда легче: направление на госпитализацию мне выдали чуть ли не за полгода, я позвонила в отделение и спросила, когда им удобнее меня принять. Они назначили дату, я сходила к педиатру, взяла разрешение и направление на мазок от ковида - их стали выдавать уже без проблем. Опять же, я была в отпуске по уходу за ребенком, для штурма медицины мне уже не надо было сложно отпрашиваться с работы. Рука восстановилась достаточно, чтоб снова сесть за руль, поэтому я, в принципе, нормально справилась, хоть и с ребенком наперевес.

Главная легкость была в том, что на укладку мне сказано было явиться в воскресенье. В понедельник меня оперировали с самого утра, поэтому я миновала этот дебильный штурм железной двери, подобный тому, что во второй части саги описан. Просто пришла после обеда и поселилась в палату.

Какой же отличный день это был! Декретницы поймут - у меня спокойный ребенок, но все-таки это ребенок. А тут - тишина. Лежи, читай свою книжку, а не колобка десять раз. Иногда помогай коллегам-калекам. В палате две молодые женщины со сломанными ногами, две пожилые со сломанными руками. И совершенно (пока) здоровая я.

Думаете, обслуживать всю палату - это ужас-ужас? Подай-принеси, раздай всем еду, собери тарелки, помой за всеми ложки и кружки. Кошмар? Да вы что, это прекрасно! Меня накрывало флешбэками годичной давности когда я лежала в такой же палате и каждое лишнее шевеление было болью. И я радовалась каждому своему движению. Иметь возможность обслужить себя - это счастье! И совершенно не сложно помочь тем, кому сейчас объективно труднее. Тем более ты знаешь - твое здоровье с тобой - ненадолго. Завтра ты больше не будешь здоровой, завтра ты будешь такой же калекой без правой конечности.

Вторая часть марлезонского балета

Когда я очнулась, врач, который проводил операцию, пришел ко мне с руганью. Какого, мол, я приперлась снимать железо?! Рано же! Надо минимум год, а лучше больше, у меня, как он по бумагам прочитал, 10 месяцев.

"Люблю" медиков. Как у меня было в направлении написано было, так и пришла. Но, блин, должна была знать, что еще рано. Направление выдавал врач, почему я должна ему не верить? Мой сегодняшний врач недовольно высказался в адрес старого, что тот просто ничего не понимает. Ах, срослось хорошо? Повезло тебе просто. Ну да ладно, бог с тобой, вынули из тебя все железки. Пошевели пальцами.

- Не шевелятся...

- Ничего, пройдет. Швы снимать в поликлинику иди.

Но увы, не прошло. В процессе последней операции мне зацепили какой-то нерв:

Выемка железа, лечение у невролога и кот Операция, Болезнь, История болезни, Перелом, Перелом руки, Беременность, Истории из жизни, Врачи, Хирургия, Больница, Длиннопост, Кот, Ветеринария

Красным выделен. Невролог мне потом показывала на схеме

Неладное я почувствовала ещё в больнице - вся эта зона включая пальцы чувствовалась... странно. Как будто я ее отсидела. Мизинец и указательный палец ощущались чужеродными, ватными и не гнулись. Кожа в этих местах потеряла чувствительность, я не могла понять, касается ли она чего-то или нет. Я даже, приложив случайно руку к горячему чайнику, ожог почувствовала лишь когда кожа пропеклась до мяса.

Но, в конце-концов, с этим, как и с потерей работоспособности двух пальцев, можно было бы смириться. Хоть это и неудобно - пихать руку в карман и даже не чувствовать, что выламываешь зацепившийся мизинец. Но, в конце-концов, основные пальцы - указательный и средний - работают.

Но оказалось, что эти же поврежденные нервные тяжи отвечают за сведение пальцев.

Выглядит это так: я пытаюсь собрать пальцы на обеих руках. С левой нет проблем, а правая - вот:

Выемка железа, лечение у невролога и кот Операция, Болезнь, История болезни, Перелом, Перелом руки, Беременность, Истории из жизни, Врачи, Хирургия, Больница, Длиннопост, Кот, Ветеринария

Усиленно пытаюсь собрать пальцы на правой руке как на левой. Увы

Пальцы не свести, и, в итоге, что-то делать даже рабочими пальцами стало крайне сложно. Минус клавиатура, минус мышка. Минус иголка и минус ручка. Минус ножик и отвёртка. Да много чего минус надолго. Только я начала было пользоваться правой рукой - и снова приехали, даже ложка опять вываливается.

Потом я лечилась у невролога. Приходила на дневной стационар, мне ставили капельницы на повышение чувствительности нервов. Побочка - плохой сон, с которым у меня и раньше были проблемы. Как говорится, одно лечим, другое калечим :( На восстановление понадобилось два года, и тоже - итог на четыре-с-плюсом - пальцы почти свелись, легкий зуд слегка ощущается всегда, привыкнуть я у нему смогла только через год. Первое время постоянно трясла рукой, казалось, что стоит немного разогнать кровь - и все прекратится. Не прекращается.

Другой побочкой был лишний вес. Я не пила препараты, которые обычно назначают при переломах для усиленной регенерации костной ткани. В инструкции к каждому из них было четко обозначено, что при беременности их можно только если потенциальная польза для матери превышает возможный риск для плода. Т.е. по русски - “хз”. Никто не готов был ответить, у меня превышает или нет? Советовали есть побольше, чтоб с гарантией хватило и на вынашивание/лактацию и на регенерацию. Так что все, что у меня зажило - это сколько природа запасла здоровья. Видимо, много. А вес я потом скинула, конечно, но это отдельный трудный путь, кто проходил - представляет.

А еще одной, самой неочевидной побочкой было то, что я не родила еще одного ребенка. Я собиралась рожать погодок. Но сперва в руке железо и перспективы операции по его выниманию. Потом - лечение у невролога, тоже несовместимое с беременностью... И ведь всего этого могло бы и не быть, если б коммунальщики просто своевременно чистили улицы.

Вот такая ботва.

ПС. В одной из прошлых публикаций я благодарила своего хирурга, который собрал мне руку. Но был у меня еще один доктор, нигде не запротоколированный: это целебный кот. Котов вообще желательно прикладывать к любым ранам, но эффективнее всего котолечение срабатывает, если кот проводит его добровольно. Наш котейка повадился спать у меня на гипсе, вымурлыкивая болезнь. Он так старался, что немного не рассчитал и надорвался - когда с меня сняли гипс, кот оказался с аналогично травмированной лапой.

Конечно, у котов 9 жизней, на каждую 4 лапы, итого их аж 36, но в этот раз принцип “заживет как на коте” не сработал, коту тоже понадобилось хирургическое вмешательство и фиксирующее железо.

1/6

Для кота тоже кончилось все хорошо. Зажило как на коте.

Показать полностью 9
[моё] Операция Болезнь История болезни Перелом Перелом руки Беременность Истории из жизни Врачи Хирургия Больница Длиннопост Кот Ветеринария
13
124
EDIK.MEDIK
EDIK.MEDIK
Топовый автор
Лига скорой помощи
4 месяца назад

История о необычном медбрате и к чему его "необычность" привела (от подписчика)⁠⁠

Я — медбрат. Работаю в поликлинике, сижу в кабинете с участковым терапевтом. Параллельно учусь на ветеринара (уже третий курс, почти профи), а ещё прохожу практику в ветлечебнице как помощник врача. Ах да, по выходным я ещё и тренер по тайскому боксу в фитнес-клубе. Ну а что? Жизнь одна, надо пробовать всё! Я, можно сказать, человек-винегрет: тут немного медицины, там немного зверолечения, и щепотка спорта для остроты.

И вот однажды в ветлечебницу приходит девушка с собакой. Собака, конечно, не в восторге от происходящего, но мы с доктором её осмотрели, назначили лечение, дали рекомендации и отправили хозяйку домой. Думал, на этом наша история закончилась. Как бы не так!

На следующий день я уже в поликлинике, работаю с терапевтом. И вдруг заходит... та самая девушка! Только теперь уже не с собакой, а с собственной болячкой. Садится, начинает общаться с доктором, но при этом постоянно на меня косится. Я-то в маске, но, видимо, женская интуиция — штука мощная. Она меня узнала. Доктор назначил лечение, она ушла, а я подумал: "Ну, совпадение, бывает".

Это не всё. Наберите воздуху в грудь (как шутил юморист Задорнов).

Через две недели, в субботу, я как обычно в фитнес-клубе, веду группу по тайскому боксу. Группа новая, человек десять. И тут я вижу... её! Да-да, ту самую девушку! Она стоит, улыбается, и я уже начинаю думать, что это какая-то мистика.

Во время занятия Таня (так её зовут) пошутила: "Ну что, раз ты меня и как пациентку осмотрел, и как собачью маму консультировал, а теперь ещё и в боксе тренируешь, то теперь ты просто обязан на мне жениться!"

Ну, что тут скажешь? Видимо, судьба. Так что скоро у нас свадьба. А я, как человек разносторонний, теперь ещё и жених! Вот такая история. Жизнь, конечно, штука удивительная... 😄

Всем здоровья и любви, друзья! ❤️

Ещё больше историй и видео в моём телеграм-канале - Истории Чумового доктора

а также в Дзене - Истории Чумового доктора

Показать полностью
[моё] Истории из жизни Медики Медицина Больница Скорая помощь Юмор Ветеринария Боксёр Поликлиника Медицинские истории Врачи История любви Любовь
20
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
76
MaxsimilianLi
MaxsimilianLi
5 месяцев назад
Видеохостинг на Пикабу

Собаки после анестезии⁠⁠

Собака Животные Милота Ветеринар Ветеринария Видео Вертикальное видео Больница Анестезия Короткие видео Повтор
11
10
Lydias
6 месяцев назад
Айболит. Помощь животным

SOS. Нужен ветеринар-невролог, который может проконсультировать онлайн⁠⁠

Собаке очень плохо. Нахожусь в отдаленном регионе, где возможности ограничены, что делать?

У собаки появились опухоли на морде, которые удалили, пришли результаты гистологии - опухоли были доброкачественные. Вздохнули с облегчением. Некоторое время после операции собака шла на поправку, был хороший аппетит. Внезапно, неделю тому назад, аппетит полностью пропал. Собака начала нервно ходить по дому, сначала это было менее заметно, потом все ярче и ярче, т.н. "манежная походка".

В местной ветклинике предложили капельницы с маннитолом, кажется так называется этот препарат. Собаке стало намного хуже, не знаю от препарата или само по себе. Она все время напряжена, непрерывно ходит и при этом у нее подламываются лапы, скулит, зовет меня. Очень похоже на что-то нервное, но в нашем городе нет невролога. Хочу найти хотя бы онлайн.
В идеале поехать бы в какой-нибудь крупный город с нею, но денег нет!

Может кто-то сталкивался с таким и посоветует, куда обратиться?

[моё] Ветеринария Болезнь Больница История болезни Собака Неврология Лечение Текст
4
21
user9161056
1 год назад

Донор крови для кошки в Ростове-на-Дону⁠⁠

У кошки проблемы с печенью, врач сказала, что у неё нехватка эритроцитов, нужно срочно сегодня-завтра переливание крови, угроза жизни. Тип крови не сказали, смотрят сразу совместимость. Клиника кардио вет на Ленина 149а. Кошку зовут Алиса, она мейнкун

Наш второй кот не подошёл, сейчас едет другой донор, в запасе остаётся ещё только один. Помогите, пожалуйста, сообщите всем своим знакомым, очень нужна помощь

[моё] Ветеринария Больница Врачи Болезнь Донорство Донор Кот Мейн-кун Лечение Кошатники Печень Надежда Породы кошек Забота Ростов-на-Дону Ростов Великий Ростовская область Текст
1
48
Elena.Troyanska
Elena.Troyanska
1 год назад
Котомафия

Кот умер, да здравствует кот⁠⁠

Лежала я тут в больнице. Недолго, но осмысленно и по делу. В больнице, какой бы она ни была, скучно и противно. Чтобы развеять этот депрессивный морок, мы с соседкой Лизой по палате начали обсуждать домашних питомцев. И она рассказала совершенно феерическую историю. Так-то посмотришь, не история - а драма недуходъемная. Но если подумать...

Короче, был у соседки кот по имени Каспер. Белый, с серебряными переливами по шерсти вислоухий шотландец. Если придираться по стандартам породы, чуток длинношерстее, чем надо. Но красавец. Был и помер, всего 8ми месяцев от роду, незадолго до госпитализации хозяйки.

А случилось вот что. Кота зачем-то кастрировали в 8 месяцев. Хотя понятно, зачем. Давили ветеринары. Я по своей собаке эту историю знаю. Как щенку исполнилось полгода, все ветеринары заводили шарманку про необходимость кастрации, в какую клинику ни пойди. Мы пропустили это мимо ушей, а Лиза послушалась и прошлась по кошачьим яйкам.

Кота прооперировали, вывели из наркоза. Все показатели в норме. Отпустили домой, сказали пару дней за ним понаблюдать. Кот словно не заметил операцию, ел, спал, играл. Обычный кот, никаких претензий к состоянию. Через 3 дня хозяева уехали на сутки и оставили кота дома одного, за старшего.

Вернувшись, они обнаружили кота без сознания, дышащего еле-еле, с натугой. В клинике выяснилось, что у Каспера отек легких, как последствие наркоза. Положили в реанимацию на искуственную вентиляцию легких. По словам Лизы, около 30К в сутки. Но дело уже было не в деньгах, а лишь бы кота не потерять.

На следующий день Каспер умер. Лиза говорила, больно было так, словно ребенка потеряли. Неделю прожили, постоянно прислушиваясь и невольно ожидая, что он вот-вот выпрыгнет из-за угла или покажется в дверном проеме. Не выдержали и пошли за новым котом.

Главным условием было внешнее сходство. Нужен был дубль ушедшего кота - шотландский вислоухий белого окраса с серебряными переливами по шерсти.

Обзвонили все питомники, какие нашли. В одном повезло. У хозяина в помете остался один котенок, полностью подходящий под описание. Котята маленькие, домой можно забрать через месяц, не раньше. Породистый, все документы в порядке. Но было одно НО.

- Какое но? - спросила Лиза.

- Понимаете, - сказал хозяин питомника, - тут такое дело. Обычно котенку при рождении дается только буква, а у него уже есть кличка. Ну так получилось. Будете брать?

- И какая у котенка кличка?

- Каспер. - Ответил хозяин.

Вот сейчас выйду из больницы, сказала мне тогда Лиза, и поеду своего Каспера домой возвращать, будет у нас свою жизнь номер два жить.

Показать полностью
[моё] Потеряшка Кот Котята Жизненно Кошатники Больница Шотландская вислоухая Ветеринария Истории из жизни Ситуация Домашние животные Текст
1
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Только каждый третий пикабушник доходит до конца⁠⁠

А сможете ли вы уложить теплый пол, как супермонтажник?

Проверить

Ремонт Теплый пол Текст
69
Myrkot
Myrkot
Посты о природе от Myrkot. Берегите природу, мать вашу!
Лига орнитологии
1 год назад

Пальцы крестиком. Или грачи прилетели⁠⁠

Високосный год продолжает косить. 15 февраля пришлось усыпить кота. А на днях нащупал у Чучи сильно увеличившуюся опухоль под правой лопаткой. Рентген показал, что метастаз нет. 6 марта УЗИ сердца. И если противопоказаний не будет-сразу на операцию и гистологию. Вот так у Чучи начинается её (точно сказать не могу, но примерно 11 лет собаке будет скоро) 12 год жизни.

Пальцы крестиком. Или грачи прилетели Операция, Больница, Болезнь, Собака, Домашние животные, Друзья, Ветеринария, Лечение, Длиннопост

Так как сегодня мало того, что воскресенье, так ещё и погода отличная. Всем срочно стало нужным сходить в лес. Поэтому пофотографировать спокойно не получилось. Грачи правда лоханулись, так как у нас там ближе к 8 марта ночью чуть ли не -15 обещают и снегопад. Ну вы поняли, "весна" пришла.

Лазоревка

Пальцы крестиком. Или грачи прилетели Операция, Больница, Болезнь, Собака, Домашние животные, Друзья, Ветеринария, Лечение, Длиннопост

Грач

Пальцы крестиком. Или грачи прилетели Операция, Больница, Болезнь, Собака, Домашние животные, Друзья, Ветеринария, Лечение, Длиннопост

Ополовник

Пальцы крестиком. Или грачи прилетели Операция, Больница, Болезнь, Собака, Домашние животные, Друзья, Ветеринария, Лечение, Длиннопост

Снегирь

Пальцы крестиком. Или грачи прилетели Операция, Больница, Болезнь, Собака, Домашние животные, Друзья, Ветеринария, Лечение, Длиннопост

Sigma AF 150-500mm f/5-6.3 APO DG OS HSM Nikon F.

Если фото загрузилось плохо-пробуйте открывать в отдельной вкладке. Часто становится лучше.

Щёлково, февраль 2024.

Показать полностью 5
[моё] Операция Больница Болезнь Собака Домашние животные Друзья Ветеринария Лечение Длиннопост
4
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии