Figma

2. Apple iOS 17 UI Kit

Актуальный набор компонентов в стиле iOS 17 с динамическими островами, обновленными иконками и типографикой. Включает светлую и темную тему.

3. Neomorphic iOS UI

Необычный вариант с неоморфным дизайном (мягкие тени, объемные элементы). Подойдет для приложений с нестандартным визуалом.

4. Minimal Apple devices Mockups

Чистые и элегантные мокапы iPhone 15, iPad Pro и MacBook Pro в плоском стиле. Включает: реалистичные тени и отражения, готовые сцены с разными ракурсами, легкая замена скриншотов через Smart Layers.

5. iOS 16 UI Kit for Figma

Бесплатный набор интерфейсных компонентов, созданный в соответствии с гайдлайнами Apple. Включает готовые элементы для iOS 16: кнопки, панели вкладок, модальные окна, переключатели и многое другое, а также поддерживает светлую и темную тему. Идеально подходит для быстрого прототипирования и дизайна приложений под iPhone с сохранением фирменного стиля iOS.

Как использовать?

1. Скачайте понравившийся UI-кит.

2. Настройте цвета и шрифты под свой проект.

3. Используйте Auto Layout и Components для быстрого масштабирования.

Эти дизайн-системы сэкономят вам часы работы и помогут создать профессиональный интерфейс. Попробуйте их в своем следующем проекте!

Replit теперь превращает макеты из Figma в полноценные приложения. Всё делает ИИ: копирует интерфейс, пишет код, добавляет фичи, настраивает безопасность.

Достаточно вставить ссылку — и из наброска получаем готовое решение.

Вайб-кодеры, налетаем и пробуем — тут

Источник: 🎯 НЕЙРО-ПУШКА ● НОВОСТИ И ОБЗОРЫ НЕЙРОСЕТЕЙ

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

• Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

• Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

• Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

• Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

• Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

• Резкий. Эффективный и решительный подход.

• Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

• Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

• Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.

Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Ключевые особенности:

• 150+ готовых компонентов (кнопки, карточки, поля ввода).

• Полная библиотека Material-иконок.

• Адаптивные шаблоны для разных устройств.

• Темная и светлая темы с продуманными цветовыми схемами.

• Детально проработанные состояния элементов.

Идеально подходит для дизайнеров, создающих продукты для экосистемы Google (Android, веб-приложения).

2. Apple iOS UI Kit

Исчерпывающий набор компонентов для iOS-приложений, созданный с учетом всех требований Human Interface Guidelines от Apple.

Ключевые особенности:

• Нативные элементы интерфейса iOS (таб-бары, алерты, action sheets).

• 50+ готовых экранов (онбординг, профиль, настройки).

• Реализация темного режима по стандартам Apple.

• Системные шрифты SF Pro с правильными межбуквенными интервалами.

• Компоненты для новых функций iOS (контекстные меню, drag and drop).

Идеально подходит для дизайнеров мобильных приложений под iOS.

3. Material Design Icons

Самая полная коллекция иконок в стиле Material Design от Google.

Ключевые особенности:

• 5000+ иконок в трех стилях (filled, outlined, rounded).

• Полная поддержка темной/светлой темы.

• Оптимизированные векторные формы.

• Регулярные обновления и добавления.

• Удобная система поиска и категоризации.

Лучшее применение: универсальное решение для любых проектов в стиле Material Design.

4. Feather Icons

Ультра-минималистичные иконки с тонкими линиями и идеальными пропорциями.

Ключевые особенности:

• 287 тщательно отобранных иконок.

• Единый стиль для всей коллекции.

• Идеальная читаемость в маленьких размерах.

• Простая кастомизация цвета.

• Поддержка всех популярных форматов.

Лучшее применение: интерфейсы, где важна информационная плотность и минимализм.

5. Bootstrap Icons

Bootstrap Icons — это официальный набор иконок от создателей фреймворка Bootstrap. Коллекция включает более 1800 векторных иконок в едином стиле, оптимизированных для веб- и мобильных интерфейсов. Иконки выполнены в чистом, минималистичном дизайне с аккуратной геометрией, что делает их универсальными для различных проектов.

Ключевые особенности:

• 1800+ иконок в едином стиле (линейные и монохромные).

• Полная совместимость с Bootstrap 5 (но можно использовать и без него).

• Гибкость настройки — легко менять цвет, размер и обводку.

• Оптимизированные SVG-формы для четкого отображения в любом размере.

• Регулярные обновления (добавляются новые иконки).

Лучшее применение: документация и технические проекты, любые дизайн-системы, где нужны четкие, понятные иконки.

Советы по эффективному использованию

• Создавайте библиотеки компонентов — организуйте задублированные киты в удобную для вас структуру.

• Настраивайте под свои проекты — адаптируйте цвета, шрифты и размеры под конкретные задачи.

• Изучайте принципы организации — анализируйте, как созданы компоненты в профессиональных китах.

• Комбинируйте ресурсы — не бойтесь смешивать элементы из разных наборов.

• Делитесь находками — если обнаружили отличный бесплатный ресурс, расскажите о нем коллегам.

Figma Community продолжает оставаться лучшим источником бесплатных профессиональных ресурсов для дизайнеров интерфейсов. Регулярно проверяйте обновления — сообщество постоянно пополняется новыми качественными материалами.

Что нам понадобится?

Минимальный набор:

• Любая нейросеть, которая подойдет для генерации баннеров.

• Базовое понимание того, что хотите получить, чтобы составить эффективный промпт.

• 15-20 минут времени.

Не все инструменты позволяют сразу добавлять на баннер текст, так что стоит заложить еще время на доработку в любом визуальном редакторе типа Supa.

Пошаговая инструкция

Шаг 1: Подготовка

• Определите целевую аудиторию. Возьмем женщин средних лет, которые хотят быстро обучиться востребованной профессии, чтобы зарабатывать больше.

• Сформулируйте главное сообщение: востребованная на рынке труда профессия, в онлайн-формате, можно оплатить в рассрочку.

• Выберите формат баннера — это зависит от того, где будете размещать рекламу. Свои требования у Директа, Telegram, VK и других площадок.

• Подготовьте текст для баннера. Он должен быть коротким, емким, содержать основное преимущество вашего продукта для ЦА.

Я придумал такой: «Пройди курсы HR-консультантов онлайн и зарабатывай от 150К ₽ через полгода».

Шаг 2: Создание баннера

1. Зайдите в сервис для генерации.

2. Выберите нужный формат.

3. В промпте опишите, что хотите получить.

4. Дождитесь генерации результата.

5. При необходимости доработайте результат в редакторе.

Вот такая дама у меня получилась в AI Banner, осталось чуть добавить текст и кнопку CTA

Важные элементы эффективного баннера

Обязательно включите:

• Цепляющий заголовок.

• Призыв к действию (CTA).

• Уникальное торговое предложение.

Распространенные ошибки

Чего не стоит делать:

• Перегружать баннер текстом.

• Использовать слишком мелкий шрифт.

• Забывать про контрастность.

• Игнорировать правила площадки.

Советы по оптимизации

• Используйте не более 2-3 цветов.

• Соблюдайте правило третей при компоновке.

• Проверяйте читаемость текста.

• Тестируйте баннер на разных устройствах.

Как улучшить результат

Если первый вариант не устраивает:

• Попробуйте разные стили генерации — фотореализм, иллюстрацию, анимацию, да даже стилизацию под советский плакат.

• Экспериментируйте с текстом — сделайте несколько вариантов рекламных посылов на разные сегменты ЦА.

• Меняйте композицию, чтобы посыл баннера был очевиден с первого взгляда.

• Сохраняйте удачные варианты и промпты.

Бонусные лайфхаки

Как сделать баннер еще лучше:

• добавьте элементы фирменного стиля;

• используйте эмоциональные триггеры;

• включите социальные доказательства;

• создавайте серию похожих баннеров для ретаргетинга.

А какие у вас есть секреты создания эффективных баннеров? Делитесь в комментариях!

Readdy делает любой веб-проект по описанию. Просто пишешь, что нужно — через минуту получаешь готовый макет и код.

— Экспорт в 📱Figma

— Готов к запуску и публикации

— Не нужен опыт в IT

— БЕСПЛАТНО

Пробуем — тут.

Источник: 🎯 НЕЙРО-ПУШКА ● НОВОСТИ И ОБЗОРЫ НЕЙРОСЕТЕЙ