Challenge + Кот

Сегодня 04.05.2025, а значит, я вышел из дома примерно в 5-6 утра! Это отложенная публикация, так что порассуждаю. Скорее всего сейчас на шагомере у меня уже порядка 15000 шагов, а я полон сил и шагаю себе спокойно и радостно!

Это.. челлендж? Ну пусть так. Я освещал сие событие ранее в постах и даже пара человек откликнулась. Вероятно, что сегодня я иду не один, а где-нибудь на другом конце страны кто-то тоже топчет землю, дабы перешагнуть заветную отметку. Кто знает!

Не так давно я уже прошел 50000 шагов, а сегодня решился на 100,000. Хм, решился попробовать.
Я не уверен на 100%, что пройду всю дистанцию сегодня. У меня есть ряд обстоятельств препятствующих этой цели, но я точно попробую!
Если сегодня не выйдет, то через пару недель - обязательно!

UPD. Время 07:56, я весь вымок, дождь застал меня врасплох. ¯\_(ツ)_/¯ Но это еще полбеды. Он на час прекратился, а дальше яндекс предрекает еще пару часов дождя. Посижу дома, согреюсь, перекушу. Кончится вода с неба - двину нахаживать. Кажется, 100,000 под угрозой. Не сильно удивительно. (на шагомере чуть больше 10к)

Вот вам кошка, а мне хорошей прогулки!

Да, в целом, ничего.. плохого! Продолжаю читать и дальше. Радуюсь этому факту. Стабильность - это здорово!

🔥 Весомые плюсы регулярного чтения:

• Улучшение концентрации;

• Повышение возможностей фокусировки;

• Обогащение словарного запаса;

• Прививание привычек = создание нейронных связей = прокачка мозга;

• Приятное времяпровождение, если читать интересную литературу (спасибо подписчикам за советы);

🎯 Я освободил время отказавшись от простых и деструктивных развлечений:

• перестал играть в онлайн-игры;

• перестал смотреть короткие видео;

• перестал смотреть сериалы и фильмы (в большом объеме).

Из-за этого появилось желание найти более полезную привычку, и на ум пришло чтение. Я всю жизнь любил читать, но делал это набегами. Часто после недели-месяца чтения занятие откладывалось в долгий ящик. Иногда за год читал 2 книги, иногда - 10, редко - больше.

А сейчас загнал себя в некоторые рамки и читаю каждый день. Это как челлендж. Геймификация процессов, слышали о таком?
Завел себе канал в телеграме, отчитываюсь перед кхм подписчиками, а заодно пишу посты-рецензии на прочитанное (которые здесь, на пикабу, тоже мелькают).