Театр

Она мечтала о сцене с детства, но десятилетиями оставалась в тени. Её игнорировали режиссёры, не складывалась личная жизнь, а скромной театральной зарплаты едва хватало на самое необходимое. И всё же Татьяна Орлова не сдалась — и стала звездой тогда, когда многие уже опускают руки.

Сегодня, в 68 лет, она по-прежнему живёт скромно: без светских тусовок, без соцсетей, без показной роскоши. Но зато — с верной подругой, новыми ролями и твёрдой уверенностью: её время наконец пришло.

«Белая ворона»: Как внешность стала её крестом… и главным козырем

Высокая, широкоплечая, с резкими чертами лица и низким голосом — Татьяна Орлова никогда не вписывалась в стандарты «милой девушки». В школе над ней смеялись, в ГИТИСе преподаватели скептически качали головами: «С такой внешностью ролей не видать».

Но Орлова даже не пыталась меняться. Короткая стрижка, просторные свитеры, никакого макияжа — она словно бросала вызов обществу, которое считало её «неженственной». Молодые люди обходили её стороной, а режиссёры разводили руками: «Не наш типаж».

Бедность давила сильнее насмешек. В Свердловске, а потом в Куйбышеве, где она жила с матерью и тёткой, денег не хватало даже на новую одежду — не то что на развлечения. Но одна мечта всё же сбылась: её взяли в театр.

Правда, роли давали крошечные.

50 лет ожидания: Как «Папины дочки» изменили всё

Годы шли, а прорыва не было. Орлова играла эпизоды, выходила в массовке, постепенно привыкая к мысли, что слава — не для неё.

Но в середине 2000-х судьба наконец улыбнулась. Кастинг-директоры ситкома «Папины дочки» искали актрису на роль суровой секретарши Тамары Кожемятько — и тут Орлова оказалась идеальна.

Её жёсткий взгляд, невозмутимый тон и абсолютно серьёзная игра на фоне абсурдных ситуаций сделали персонажа культовым. Зрители смеялись, продюсеры звонили — и в 50 лет Татьяна Орлова неожиданно стала востребованной актрисой.

Жизнь без пафоса: «Хрущёвка», подруга и философский взгляд на славу

Многие, добившись успеха, тут же меняют жизнь: дорогие квартиры, показная роскошь, громкие романы. Но Орлова — не из таких.

Она по-прежнему живёт в скромной «хрущёвке» на окраине Москвы. Не выходит в свет, не даёт откровенных интервью и не ищет внимания. Единственное, в чём она себе позволила измениться, — стала больше следить за внешностью: фитнес, уход у косметолога, стильная одежда.

А ещё — перестала быть одинокой. С годами тягость пустого дома стала ощутимее, и Орлова предложила подруге (тоже Татьяне, но на 15 лет младше) поселиться вместе. Теперь они ведут быт, ходят на выставки, гуляют с собакой — и, кажется, обе совершенно счастливы.

«Это моя дорога»

Когда журналисты спрашивают Орлову, как она относится к поздней славе, та лишь пожимает плечами:

«Кому-то везёт в 20, кому-то — в 50. Я ждала. И дождалась. Значит, так было надо».

Её история — не про «внезапный успех». Это история упрямства. Упрямства — оставаться собой, когда весь мир твердит, что ты «не такой».

И в итоге — победить.

_______________________________________

Ребят, спасибо, что дочитали до конца. Очень признателен всем тем, кто делится моими статьями, ставит лайки и оставляет комментарии. Я всегда только «ЗА» конструктивную критику или оправданные замечания. Благодаря этому, становлюсь лучше и лучше с каждым разом.

Вы также всегда можете поддержать автора канала (исключительно по вашему желанию и порыву)

Также буду рад, если присоединитесь к нашему уютному сообществу, где мы обсуждаем великих людей прошлого, делимся интересными фактами и эпизодами из их жизни

➡️ Сообщество

Всем добра и тепла, до скорых встреч❤️

Рождённая в огне

Она появилась на свет 15 августа 1942 года — не в роддоме, а в гигантской канализационной трубе, переоборудованной под бункер в осаждённом Сталинграде и грохот бомб заглушал её первый крик. Отец, связист при Хрущёве, сумел отправить жену и дочь в эвакуацию — так семья оказалась в Энгельсе под Саратовом.

Родители хотели назвать девочку просто — Света или Лена, но работница ЗАГСа настояла: «Лера» — в честь лётчицы Валерии Хомяковой, которая в тот самый день сбила два вражеских самолёта. Так обычная девочка стала Валерией.

От чертежей до сцены

В 1950-м семья вернулась на родину отца — в Киев. Лера училась в 51-й школе: умная, активная, она увлекалась гимнастикой, волейболом, художественным чтением, но о сцене даже не мечтала. В её планах были авиация, инженерия, наука — что угодно, только не театр.

После школы она поступила в техникум водного транспорта, а в 1961-м стала чертёжником-конструктором в киевском НИИ «Квант». Её отдел разрабатывал детали для космического корабля Гагарина, и когда Юрий Алексеевич полетел в космос, Валерия плакала — ведь там была и её маленькая часть.

Случай, который изменил всё

Раз в десять лет мхатовские педагоги объезжали СССР в поисках талантов. Подруга уговорила Леру сходить на прослушивание — «просто так, для смеха». Но комиссия не смеялась. Они были потрясены. «Вам — в Москву, в театральный!»

И она поехала. Поступила с первого раза. Окончила Школу-студию МХАТ в 1966-м. Позже она удивлялась: другие актёры рассказывали, как годами штурмовали театральные вузы, а у неё всё вышло словно между делом.

Театр, который стал домом

Ей предлагали Москву — театры Пушкина и Станиславского. Но она вернулась в Киев, в Театр имени Леси Украинки. И осталась там навсегда.

Её первой ролью стала Катя из «Хождения по мукам» — сложная, драматичная работа. Но именно так она и любила: не лёгкие пути, а вызов.

За годы на сцене она сыграла более 40 ролей, став легендой украинского театра. Она доказала: чтобы быть великой актрисой, не обязательно жить в столице.

Кино: случайные роли — вечная слава

Она обожала театр, но кино всё же вошло в её жизнь.

• 1967 — дебют в «Свадебных колоколах».

• 1970-е — «Сибирячка», «Любовь земная».

• 1979 — «Место встречи изменить нельзя», где она сыграла Клавдию (Глафиру), жену Карпа, главаря банды.

• Интересно, что Говорухин обманом заманил её на съёмки — пообещал главную роль. Когда Заклунная узнала, кого будет играть, возмутилась и хотела уйти. Но режиссёр убедил: «Это не просто бандитка — она умная, влиятельная, её слушают».

И она сыграла так, что второстепенная роль стала культовой.

Позже она отказывалась от съёмок — не хотела участвовать в «дешёвом кино». Для неё существовал только театр, где царило настоящее искусство.

Личная жизнь: три брака и ни одного ребёнка

1. Гарри Бардин (мультипликатор) — брак продлился месяц.

2. Валерий Сивач (актёр) — вместе 18 лет (1966–1984).

3. Александр Мироненко (политолог) — любовь до конца (1985–2014).

Детей у неё не было. Возможно, это стало её тихой болью, но актриса никогда не жаловалась.

XXI век стал для неё испытанием

Мир стремительно менялся, но Валерия Заклунная — актриса старой закалки — оставалась верна себе. Она не гналась за модными тенденциями, не пыталась угодить новому зрителю. В её сердце навсегда поселилась ностальгия по той эпохе, когда искусство было не развлечением, а служением.

Последний занавес

Она ушла 22 октября 2016 года в 74 года. Причину смерти скрывали: кто-то говорил о раке лёгких, кто-то — о сердечном приступе.

Её похоронили в Киеве, на Байковом кладбище, рядом с мужем.

Валерия Заклунная не гналась за славой. Она просто жила так, как верила — без компромиссов, без фальши. И осталась в памяти зрителей непревзойдённой актрисой и удивительной женщиной.

_______________________________________

Ребят, спасибо, что дочитали до конца. Очень признателен всем тем, кто делится моими статьями, ставит лайки и оставляет комментарии. Я всегда только «ЗА» конструктивную критику или оправданные замечания. Благодаря этому, становлюсь лучше и лучше с каждым разом.

Вы также всегда можете поддержать автора канала (исключительно по вашему желанию и порыву)

Также буду рад, если присоединитесь к нашему уютному сообществу, где мы обсуждаем великих людей прошлого, делимся интересными фактами и эпизодами из их жизни

➡️ Сообщество

Всем добра и тепла, до скорых встреч❤️

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

• Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

• Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

• Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

• Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

• Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

• Резкий. Эффективный и решительный подход.

• Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

• Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

• Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.

Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633