Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Открой для себя волшебный мир реальной рыбалки. Лови реальную рыбу на реальных водоемах! Исследуй новые рыболовные места и заполучи заветный трофей.

Реальная Рыбалка

Симуляторы, Мультиплеер, Спорт

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Смешанные чувства + Эмоции

С этим тегом используют

Чувства Проблемы в отношениях Жизнь Мысли Психология Внутренний диалог Люди Мат Все
9 постов сначала свежее
4
LyubovRuzina
LyubovRuzina
2 месяца назад

Как эмоции и чувства живут в теле⁠⁠

Как эмоции и чувства живут в теле
Когда ты злишься, грустишь или радуешься — твоё тело откликается. Это автоматическая реакция нервной системы, гормонов, мышц и даже внутренних органов.Каждое чувство имеет “своё” место в теле:
Злость — напряжение в руках, челюсти, плечах (хочется ударить, кричать).
Грусть — тяжесть в груди, ком в горле, опущенные плечи.
Радость — лёгкость в теле, расправленные плечи, хочется двигаться.
Страх — сжатие в животе, учащённое сердцебиение, холод в конечностях.
Стыд — жар в лице, желание “сжаться”, исчезнуть.
Если чувства долго не проживаются, они могут “застревать” в теле. Отсюда — мышечные зажимы, психосоматические симптомы, усталость и даже болезни.

Что с этим делать?
Замечать: "Что я сейчас чувствую?" и "Где это в теле?"
Дышать: глубокое дыхание помогает “разлепить” эмоцию и телесный блок.
Двигаться: танец, растяжка, shaking, спорт — всё, что оживляет тело.
Проговаривать: словами описывать свои чувства — ключ к их отпусканию.
Телесно-ориентированная терапия: помогает вытащить эмоции через тело, особенно если словами трудно.
Вот несколько простых, но очень эффективных упражнений, которые помогут лучше чувствовать себя в теле, снизить уровень тревоги и осознанно проживать эмоции:

1. Дыхание по квадрату (успокаивает нервную систему)
Это базовая практика, чтобы вернуться "в себя" и почувствовать опору.
Как делать:
Вдох — 4 секунды
Задержка — 4 секунды
Выдох — 4 секунды
Задержка — 4 секунды
Повтори 4–5 раз. Можно представить, что рисуешь квадрат дыханием.

2. Сканирование тела (осознанность и заземление)
Помогает заметить, где в теле зажим, а где — комфорт.
Как делать:
Сядь или ляг удобно.
Проведи вниманием по всему телу от макушки до пальцев ног.
Останавливайся в местах, где есть напряжение, и “дыши” туда.
Можешь спросить себя: “Что это за ощущение?”, “С чем оно связано?”

3. shaking off (встряхивание напряжения)
Снимает стресс, пробуждает тело, даёт ощущение свободы.
Как делать:
Включи музыку или делай в тишине.
Начни слегка трясти руками, ногами, плечами, головой.
Постепенно увеличивай интенсивность.
Дай телу трястись как ему хочется. 1–3 минуты.
Затем остановись, закрой глаза, и почувствуй — как ты теперь?

Показать полностью
Психолог Психология Эмоции Чувства Психологическая помощь Внутренний диалог Психологическая травма Смешанные чувства Упражнения Тревога Упражнения дома Депрессия Эмоциональное выгорание Текст
0
Toxicologist
Toxicologist
1 год назад

Неоднозначность, настроение и биполярка⁠⁠

Биполярочка или естественно?

Хотел бы с вами поразмышлять на эту тему. Поэтому хотел бы услышать ваши истории тоже.

Как часто вы сталкивались с тем, что стояли перед выбором: «а это плохо или хорошо?»; «ненавижу и люблю?»

Я задаюсь этими вопросами постоянно. И если в обычной жизни этого не заметно, то в творчестве это прослеживается очень ярко. Например, сейчас у меня появилась возможно писать демки, просто встав с постели, поэтому я не завишу от часов в студии и какого-то стеснения. Так вот, в моменте я могу записать какую-то сопливую попсу, а потом сам на следующей демке это и разнести в щепки, да такими панчлайнами, что если выпустить, то можно будет уже остановиться только на шансоне.

Сейчас я могу покачать головой под ненавязчивый и тупой минималистик трэп, а потом задуматься над смыслом бытия под трэк Мияги, а потом обратно. Как это работает, не знаю.

Наверное, у каждого из нас просто существуют какие-то триггеры(чаще воспоминания и ассоциации), которые в моменты переключают нас на вопрос: «А зачем это все? А это ли я хочу?». Я считаю, что так как у нас много эмоций, то все мы к этому склонны, хоть и не признаемся. Переизбыток чувств.

Какие триггеры существуют у вас? И как часто и в связи с чем у вас происходит быстрая смена настроения?

Показать полностью
[моё] Мнение Настроение Эмоции Музыка Чувства Смешанные чувства Текст
1
314
Аноним
Аноним
2 года назад
Истории об отношениях

Отношение к одиночеству⁠⁠

Запрос к сообществу и мысли наружу.

Пару лет назад развалились длительные отношения. Вопрос переживаний опустим, это было очень травматично для обоих. Знаете на чем я вертел этот тяжелейший опыт? Знаете.

Были у меня после интрижки , короткие отношения, чтобы как-то заглушить боль. Помогло? Да не особо. Это что-то типа алкоголя, только без зависимости. На любую женщину все равно тратил ресурсы внутренние, ведь понимал, что мы не мне не для совместной жизни и создания семьи друг у друга появились.

Сейчас я один и мне... вроде хорошо. Но так ли хорошо, как хотелось бы? У человека есть свойства оправдывать свои ошибки, покупки, поступки и решения. Ну право, не предавать же самого себя. Вот и думаю мне по-настоящему хорошо или я как в поле ветер и там же воин? Как неуловимый Джо - никому нахрен не сдался, вот и не ловят.

А между тем в пирамидке потребностей одна ступенька загорелась красным, падение уровня до критических значений.

Отношений и кекса нет уже полгода, сознательно отказываюсь. Умею жить один, мне почти хорошо (опять оправдываю) , знаю куда пойти и чем заняться, как провести выходные, побездельничать и не грызть себя за это. Есть у меня все необходимое, но нет партнера. Ну и нахрена оно мне, ведь хорошо же одному .. да?

А вот нет! Я не хочу лишать себя удовольствия заботиться о человеке, дарить внимание и эмоции, влюбленности, построения чего-то нового, разговоров, преодоления разногласий.

Читаю здесь как многие разваливают отношения в одностороннем порядке, чаще пост пишет чьи чувства были раздавлены. И что , вы готовы учесть все ошибки, думать над сказанным и сделанным, обещать и выполнять, заботиться друг о друге и слышать? Вы не боитесь довериться еще одному человеку с не иллюзорной возможностью получить очередной наиотвратнейший опыт и еще больше разочароваться в людях?

Я боюсь, п...ец как боюсь, но не считаю что нам, ладно МНЕ, лучше по одному.

Нас очень много таких и все мы воем от одиночества порой. Я же не один всё это чувствую?

М, 33, Санкт-Петербург.

Показать полностью
[моё] Внутренний диалог Эмоции Мысли Отношения Расставание Мудрость Одиночество Смешанные чувства Потребности Текст
196
4
Vasbka
2 года назад
Психология | Не молчи

Разочарование⁠⁠

Разочарование – это длительное, достаточно тяжёлое эмоциональное состояние, которое может переходить в депрессию, апатию или другие состояния. Но несомненно точно оно будет менять наше мышление. Феномен разочарования достаточно прост – мы просто вдруг понимаем, что мир вокруг нас не такой, каким мы его видели. Мы прозрели, увидели реальность и разочаровались. В самом ли мире, людях, любви, семье, конкретном человеке или даже себе. Разницы нет, а выхода всегда два:


1) Обвинить предмет нашего разочарования в том, что он не соответствует нашим ожиданиям.


2) Научиться жить с вновь открывшейся нам правдой. И не просто жить, а понять, что реальная ситуация с её положительными и отрицательными качествами – это и есть настоящая, нефальшивая ценность.


Вы думали, ваш любимый человек всё делает ради вас? Что он идеален, что он безусловно любит вас и будет делать это вечно? Какую свою потребность вы хотели закрыть этим видением? Будьте честны с собой. Вы не можете сделать себя счастливым сами, почему вы решили, что кто-то другой сможет подарить вам столько любви, чтобы всегда поддерживать в вас то ощущение, которого вам не хватает от жизни?


Работая в коллективе, вы неудовлетворены работой своих коллег? Вы столько делаете, а они – мало. Как это влияет на вас, если вы занимаетесь любимым делом? Почему занимаясь им, вы оглядываетесь на других? Какие ваши мечты они не помогают вам реализовать? Ваша жена редко убирается в квартире и не варит вам суп после работы? Вы женились на ней, потому что решили, что именно эти качества так для вас важны? Ты была другой! – кричите вы. Да только всё меняется, мы все меняемся. Жена больше не соответствует вашему образу. Есть ли что-то другое, за что вы её цените? Нет? Так причём тут тогда жена.


И наконец, вы решили, что сможете добиться успеха в жизни, но споткнулись, не получилось, не вышло сразу, вам не помогли, вас не оценили, а весь мир против вас. Никто вас не понимает. Вы - один. Вы думали – вы сильнее. Сильнее вас делают не победы, а путь. Победы не всегда зависят от нас, а движение – только от нас.


Телеграм

Показать полностью
[моё] Психолог Саморазвитие Психология Внутренний диалог Разочарование Чувства Смешанные чувства Нытье Депрессия Эмоции Текст
3
7
toxicparents
toxicparents
3 года назад
Психология | Psychology

Про приложение для телефона «Дневник эмоций»⁠⁠

Технический прогресс не стоит на месте, и психология активно пользуется этим. Теперь вести дневник эмоций стало еще проще – достаточно скачать приложение на смартфон. Я не собираюсь рекламировать конкретную программу, по принципу работы они все похожи, найти их можно по ключу «дневник эмоций». Я хочу внимательнее рассмотреть саму технику ведения дневника эмоций. Думаю, вы и сами можете сказать, почему это так важно, чем полезно. Фиксация эмоций и их дальнейший анализ помогают развить осознанность, выявить вредные привычки и негативные триггеры, чтоб потом избавиться от них.

Про приложение для телефона «Дневник эмоций» Психотерапия, Психология, Обучение, Картинка с текстом, Дневник, Эмоции, Приложение, Настроение, Чувства, Смешанные чувства, Длиннопост

Почему именно дневник? Потому что запись событий позволяет потом взглядом стороннего наблюдателя оценить их. А еще анализ записей помогает выявлять закономерности. И в итоге все сводится к тому, что вы начинаете лучше понимать себя, свои эмоции.


Скажите, было ли такое, что вам казалось, словно ваше настроение портится просто так, без причины? Думаю, да. Вероятно, еще бывало такое, что вы, сами не зная почему, срывались на кого-то или нарушали свои же обещания, данные сами себе, ругали себя. Полагаю, вы списывали это на случайность. Но случайностей не бывает, и психология знает это как никто другой. Начните вести дневник и скоро вы поймете, что все это и правда закономерности, а не случайности.


Вот что важно фиксировать в дневнике:

1. что случилось;

2. когда случилось;

3. кто был рядом с вами;

4. что предшествовало этому и что случилось после;

5. какие чувства и эмоции вы испытали во время и после;

6. какие эмоции вы хотели бы испытать вместо этих;

7. что нужно сделать, чтобы неприятное событие не повторилось.


В приложениях есть упрощенный вариант ведения дневника: вы фиксируете то, чем занимались в течение дня, и свои чувства и эмоции во время каждого из занятий. Дополнительно можно оставлять свои комментарии.


Ведение электронного дневника через приложение для телефона и компа привлекательно тем, что программа упрощает анализ. Она сама соберет все данные о настроении и действиях, составит графики и статистику, отразит все это на календаре. Вам лишь остается воспользоваться готовым материалом и сделать правильные выводы. Ну и, конечно, от вас требуется быть предельно честным при заполнении дневника.


Какие выводы помогает сделать дневник? Кого и что исключить из вашей жизни. Вы без особых усилий можете отследить, кто и что портит вам настроение, лишает продуктивности, ограничивает. Проще говоря, вы можете выявить все токсичные факторы, начать работу по избавлению от них и отслеживать свои успехи, динамику реабилитации по месяцам, годам.

Если вы переживаете, что данные дневника попадут в третьи руки, то просто запарольте их – конфиденциальность гарантирована. Такой вот карманный психолог получается.

Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Телеграм https://t.me/ToxParents

Показать полностью 1
[моё] Психотерапия Психология Обучение Картинка с текстом Дневник Эмоции Приложение Настроение Чувства Смешанные чувства Длиннопост
3
71
glebklinov
glebklinov
3 года назад

Лайк⁠⁠

Ребята из Питера сделали «Грустнограм» — это как Инстаграм, но такой... нишевый. Все фотки там чёрно-белые, а вместо лайка — разбитое сердечко. И пуш-уведомления типа «max06 подписался на вашу грусть». Очень мило.

Получается что-то среднее между Инстаграмом и Твиттером. То есть уже не лощёная идеальная жизнь, но ещё и не безудержное нытьё сорокалетних. Можно сказать, что это в определенном смысле выпендрёж, и видимо такова и была изначальная идея, но она оказалась неожиданно продуктивной. Есть, видимо, запрос на рефлексию.

Медиакорпорации, владеющие соцсетями... пф, не, давайте снизим градус... дизайн соцсетей провоцируют нас испытывать определенные чувства, глядя на фотографии. Ну там лайки всякие, вы знаете, они обычно нескольких довольно простых видов — палец вверх, сердечко, огонёчек. И действует это, конечно, в обе стороны. Соцсети стандартизирует наши эмоции, а мы в ответ стандартизируем наши фотографии, чтобы они лучше вызывали эти самые несложные эмоции.

В этом плане даже упомянутый Грустнограм недалеко от этого ушёл — «разбитое сердечко» тоже довольно однозначная трактовка

Хотя сам заход неплох. Как я прочитал в одной тут книжке — есть разница между прекрасным и возвышенным, хоть и не все с этим согласны. Прекрасное вызывает исключительно позитивное наслаждение: цветы, животные, условный «хороший летний денёк». Классная жопа в том числе. А возвышенное — это красота, которая не вызывает немедленного чувства наслаждения, и вгоняет сначала в дрожь и трепет, которые нужно переварить. Драматические скалы, разбитая ваза, условная «тревожная грозовая ночь».

И вот соцсети продают нам прекрасное, а область возвышенного они содержать не могут. Формат не тот. «Я хочу поставить тебе лайк, но как, ведь ты же безжалостно теребишь мою душу. А я сюда не затем пришёл». Но и эмодзи какашки тебе поставить не могу, я всё же живой человек, у меня есть чувства.

А ещё же «эстетика гладкого». И это прям философское понятие, не я его придумал — сделать фотографию «гладкой» как способ добыть лайк у зрителя. Гладкое можно только любить, а все эти морщинки, складки и поры — тут думать надо, сплошные противоречия.

Но мы-то не такие, нам бы нужно что-то посложнее, мы согласны на новый уровень. Хотя бы давайте расширим диапазон лайков, я не знаю. Что-нибудь из такого:

«Я увидел фото, но возьму некоторое время на размышление, прежде чем отреагировать как полагается». «Твоя красота неоспорима, но я чувствую, что это только вершина айсберга». «Сначала мне понравилось, но потом разонравилось». «Я был не в восторге, но потом решил просто порадоваться за тебя». «Мы виделись вчера, поэтому я понимаю, что на самом деле значит эта фотография». «Выпендрёжник, но я это, конечно, чисто по-дружески». «У меня жена и дети, поэтому не могу же я поставить глаза-сердечки». «Знаешь, вот сейчас ты вообще не добавил мне самооценки». «Мы твои родители, это наш безусловный лайк». «Тебе стоит сходить к психологу». «Я сам сходил к психологу, поэтому временно могу спокойно оценить твою фотку».

Показать полностью
[моё] Социальные сети Лайк Красота Эмоции Чувства Смешанные чувства Текст
9
Anytkinsan
4 года назад

Реальность, но какая⁠⁠

Эпилог

Можно ли назвать себя полноценным человеком, если ты не способен отличить реальность от фантазии?

ЖИЗНЬ НО В КАКОЙ?

Обычный летний зелёный парк с каждым шагом переставал казаться реальным. На асфальте медленно начала прорисовываться каменная мостовая, словно из ни от куда. День медленно начал сменяться ночью и зажигались фонари, но горели в них не лампы, а синие лисьи огни. Звёзды и полная Луна освещали верхушки не частых берёз и елей. И обычные березы медленно но с каждым шагом больше начинали напоминать дубы, а ели менялись в то название чего я не знаю.
Я иду уже не в футболке и джинсах, а костюме иссиня чёрном, словно ниндзя. Волосы уже не каштановые и средней длинны, а белоснежные и по длине почти достают до колен. В руках пропала сумка, а появился длинный тонкий клинок ветра. Эта дорога больше не ведёт домой с работы. Теперь это дорога ведёт в путешествие. Дальнее и опасное. Я не имею парава опоздать, ведь этот квест на время. Победить монстра, спасти крестьян и вернуть имущество королю. В этом мире всегда так.
Вокруг уже разгулялись ночные феи, те что размером со среднее яблоко. А в траве уже появились светлячки. Вдалеке слышится вой волка. В поясной сумке запасы зелий и провизии. Карта обновлена и показывает все пристанища монстров. И я максимально счастлива! Это мой мир, где я герой истории. Громкий свист тормозов и гудок возвращают меня в реальность. Я не заметила дорогу и почти выбежала под колеса. И снова возвращаюсь в джинсы и футболку с каштановыми волосами, и сумкой с продуктами из Камандора. В дороге домой, где ждёт стирка, уборка, готовка и реальность. Реальность, что убивает меня каждый день. Та реальность в которой мне находиться совсем не хочется.

Позвольте представиться: Я AnytkinSan. И я обычный человек, который не может понять свои мысли, чувства и желания. Позвольте я сразу объясню вот что: я работаю, здорова как физически, так и умственно, но я создала ту реальность в которой мне хочется быть, потому что моя собственная мне совершенно не нравится и быть в ней я не хочу.


Все началось уже достаточно давно. Ещё в детстве я всегда активно фантазировала и по крупицам создавала свой мир, где много разных существ и людей. Мой мир ни когда не был розовым и пушистым. Там всегда были разные обитатели, просто они менялись в зависимости от возраста. И я ни когда особо не стремилась понять что именно означает моя вселенная. Она всегда была простым способом сбежать от реального мира и его обыденности. Я могла быть в ней часами, для меня проходили мгновения, но не для остальных. Оказывается, задумавшись на минутку, я забывалась на часы. И это было нормой. Родители ни когда не предавали особого значения моим фантазиям, не от того что им было все равно, а потому что я не подавала ни каких особых признаков из-за которых стоило бы начать волноваться.
Но с годами я начала понимать, что обычная жизнь слишком скучная

Я росла и технологии развивались. И в один прекрасный момент я познакомилась с WoW. Моему счастью не было предела. Создав там Эльфийку крови, если кому то интересно хантер, с ником AnytkinSan я начала познавать этот удивительный онлайн мир. Потом в моей жизни появилось анимэ. А если точнее - SAO. И я окончательно сформировала ту реальность в которой я хочу находиться. Само собой иногда там добавляются новые объекты и уже даже появилась магия.


Рабочая среда, время 10:32. Заявка на пересчёт чего-то там. Пока делала её на автомате мысленно говорила с личной феей. Она очередной раз говорила, что пора поменять свой ободранный иссиня чёрный костюм на что то более запоминающееся. Мол в этих тряпках жители не узнают своего героя. Я же настаиваю, что этот костюм подходит для тайных операций и ночных охот. Но фея естественно об этом слышать не хочет. Странные существа. В этом мире у каждого героя есть свой, так называемый, советник. Они лечат и отвечают за карту. И моя почему то помешана на моде, в отличии от меня. Закончив пересчёт, я не сильно стукнула по столу кулаком и сказала в слух:
- Так хватит. Надо выпить чай и прекращать этот разговор. - встала и на против себя увидела коллегу, который спросил кто меня так взбесил.
Естественно это были не люди, а фея и естественно я ответила что то вроде пользователь не особо адекватный. Благо могу все спереть на существующих людей. Пошла налить чай и обдумывать чем бы заняться вечером.
В конце рабочего дня - по дороге домой в окно автобуса я разглядывала прекрасные сады и деревушку на окраине замка. «Опять Моблины напали на кирпичную усадьбу, вот и что им неймется?» - подумала я проезжая мимо заброшенной стройки.
Придя домой пошла готовить. Долго спорили с мужем что хотим приготовить. Он хотел сделать что то изысканное, а мне просто лень. В итоге победила тыква со свининой. Поужинали и занялись своими делами. Я гладила, он читал новости. Обычный вечер обычной среды. Простое семейное счастье и вроде как идиллия. Но пока я гладила, обсуждали с феей восстановление кирпичной усадьбы, что видели по пути домой. Решили, что выступать ночью глупо, монстры могут устроить засаду. Да и смысл рисковать самой, если можно взять охрану у замка. Путь займёт не больше трёх часов и разом отбить и лес позади деревушки. Попросила фею отправить письмо лорду, что бы дал человек 5-6 для этой операции. Покормила кошку, она естественно посоветовала быть осторожнее на миссии, беспокоится, люблю её. Пятно, так зовут кошку, естественно не обычная мадам, она из рода Священных хранителей. Её долг охранять дом героя. Мало кому повезло заполучить хранителя очага, но мне это удалось совершенно случайно, чему естественно очень рада.

В четверг с утра поехав на работу на такси, как раз мимо заброшки, в голове прошла битва за лес. Трусливые Моблины сдались без боя. Они ни когда не отличались особой сообразительностью, но храбрости им не занимать, хотя тут больше похоже на слабоумие и отвагу, чем на храбрость. Отправила фею рассказать герцогу, что думаю об этой ситуации. Это же явно ловушка. Моблинов взяли в плен для допроса. Тут уже точно без меня разберутся. В этот момент водитель остановился, а я поняла, что приехала. Заплатила за дорогу, поблагодарила и пошла довольная собой. Давно надо было лес отбить, хотя наказала отправлять караул, а то мало ли. Зашла в кабинет и так расстроилась, что следующие 9 часов буду заниматься рутиной. Ну что поделать, работа не волк как говорится. К обеду позвонили друзья и позвали вечером в гости. Я прям ожила, супруг тоже согласился и теперь ждём.
Вечером пришли в гости и провели время даже очень не плохо. Хорошо, когда есть люди с кем интересы совпадают. Разговоры конечно в основном о работе, но мы с ними и познакомились на работе. Фея сетовала, что ей скучно и я отпустила её. Ну а что? Пусть тоже развлечется.
Суббота прошла сумбурно. Уборка по дому занимает кучу времени и сил, а Пятно ходит и смотрит сверху в низ приговаривая:
- Чистый дом - уют в семье. - Кинула в неё сухую тряпку, естественно рядом, так она расхохоталась и обозвала Мазилой. Сказала, что если бы она была БокОборотнем то не сносить мне головы. Поржали вместе.
Иногда Пятно ведёт себя прям как кошка вот сейчас уснула на моих джинсах. Проснётся - явно скажет, что они грязные и спать на них было не удобно. Муж игриво начал узнавать что на обед. В ответ получил фразу «что приготовишь, то и будет». Сказал, что я коза и пошёл чистить картошку. Как же кайфово, когда супруг вкусно готовит. Тут посмеялась уже фея сказал, что хранитель очага из меня ни какой.


-Наконец-то! Наконец-то вышел! - я с веселым озорством прыгала по кровати глядя в телефон.
-Кто вышел? - спросил муж, выглядывая из дверного проема своего домашнего кабинета. Он уже привык к такому поведению и давно перестал удивляться спонтанной радости от человека, который только что обижено ругался на кошку из угла, потому что та отказывалась посидеть рядом.
-SAO: Алисизация второй сезон. Блин! Я так ждала. И дождалась! - уже почти перейдя на радостный визг. - Любовь моя, до завтра.
Муж улыбнулся, подошёл и поцеловал в макушку со словами:
-Ну ладно.
И я начала смотреть. Смотрела не перематывая опенингов. Местами пыталась подпевать, но в мыслях, а то в Реале мужа жалко. Пою я не то что бы плохо, скорей отвратно.
С первых секунд пошли мурашки. Меня трясло и я искренне переживала за то что происходило на экране. Честно говоря я игнорирую голос разума когда включаю эту анимэ. Это то что я приму в любом виде, ведь мой собственный мир в большей части был заимствован от туда и все герои есть в нем. Как жаль что даже в своих фантазиях я не могу с ними познакомиться. Кажется я создала себе идолов.
После просмотра прошла неделя. И я хочу продолжения. Себе я не создаю сражений в мировых масштабах, мне кажется, что я не проиграю, а если выиграю, то этот мир развеется. Очень не хочется терять то что создавалось годами, пусть и не материальное.

А завтра нужно отправляться в разведку. На севере в железных горах Эдосии, не далеко от моей работы, замечены странные передвижения монстров. Нужно будет запастись зельями против ступора. Фея говорит, что не плохо бы взять ещё героя, но я считаю рано поднимать панику, сначала надо понять что происходит. Если что база все равно будет на работе, а завтра как раз понедельник И получится смешаться с местными работягами. Гномы народ конечно не дружелюбный, но быстро сдадут всю информацию. Надо будет у центральной башни не забыть узнать про закрытие территории и ещё весит квест на налоги, в общем убью сразу трёх Зайцев.

Показать полностью
[моё] Чувства Желание Эмоции Смешанные чувства Выдуманный народ Фантастические миры Длиннопост Текст
2
Markavka
5 лет назад

О переживаниях, наверное..⁠⁠

Хотел посвятить этому пару строк в тетрадке, которая заполняется раз в полгода, выполняющая роль "личного дневника", если уж совсем натягивать, да что-то настроения не было. Мне и до этого дня снилась девушка, с которой, хпхх, как-то странно оборвали все нити нас связывающие. Но сегодня то было как-то особенно.. Во сне я сидел на каком-то каменном берегу, то была цельная плита у подножья горы. На пару сантиметров она была погружена под воду, а на поверхности в некоторых местах плавали кувшинки. Довольно яркое ночное небо, звёзды и луна освещали всю процессию. Всё кругом было будто подкрашено фиолетово-синим цветом. Я сидел и просто любовался видом. Но, ни с того ни с сего, она оказалась неподалеку, так же сидя разглядывала космос. Не знаю, имеет ли это значение, но так как это аксиома моих снов о ней, я упомяну, что сейчас, как и во всех снах, я старался делать вид, будто не замечаю её, хотя самому очень хотелось заговорить с ней. Некоторое время спустя она подметила красоту пейзажа и сказала, что ей холодно. Ещё бы. На ней было только нижнее бельё. Я поманил её сказав, что я согрею её и она села впереди меня. Когда я обвил её живот руками, прижимая её спину к груди, она сказала что-то без призрения насмешливое (в принципе в её стиле), а после замолчала. Вот тут то я, словно собрав в кучу всё приятное, что связано с ней, пережил это за одно мгновение. Её тело было так приятно, что от одного прикосновения всё заплыло мурашками. После чего я проснулся.

Я бы не стал ни с кем этим делиться, ибо привык всё переживать сам, но в связи с последними событиями я предполагаю, что мне нужен объективный взгляд со стороны. Если мои догадки подтвердятся, я буду стараться как-то выносить это на люди ради собственного благополучия.

Познакомились с ней мы 6 лет назад в интернете. Фактически через месяц обменялись признаниями в чувствах и начали "встречаться". В итоге, наблюдая за нынешними проблемами, я сделал вывод, что я крайне сильно полагаюсь на собственные чувства. Мать подметила недавно, что раньше (до встречи с той девочкой) я был по хорошему наивным, добрым и ещё что-то.. Память начала подводить. Первые 2 года после "расставания", которое не заставило себя долго ждать, у меня была депрессия. (Поверьте, я знаю что говорю, это не просто новомодные пустые словечки), после чего провальные попытки влюбиться, пару раз вернуть её, раскрыв все карты перед ней, но безрезультатно. Забавно.. Однажды я проснулся посреди ночи со страхом, что дотронувшись до ноги что-то где-то взорвётся и лишь 10 минут спустя на кухне мне удалось себя убедить в глупости такой мысли и страх в этот же миг испарился. Сейчас же меня будто вдавливает в кровать, не по себе..

Как итог, 5 лет спустя, примерно в то же время, когда мы познакомились, она мне написала, мы мило поболтали и продолжили общаться в последующие дни. В одну ночь, переписываясь, разговор зашёл о том, что я ей нравлюсь (так как она человек достаточно сдержанный, это всё, что она выдавила из себя), ну а я не сдержался и расплылся в нахлынувших чувствах. В последствии я узнал, что у неё биполярное расстройство. Её мама работает в больнице, точно не помню кем, но она вполне может вынести точный вердикт о её психическом состоянии, потому я не думаю, что это просто очередная погоня за "псих-больным трендом". Два месяца спустя я заметил резкое похолодание в ней. Его нельзя было не заметить. Учитывая её сдержанность по умолчанию, от неё редко можно было услышать что-то вроде "Я тебя люблю" и я в основном довольствовался ответом "и я тебя". Не знаю почему, но мне чертовски важно было услышать это от неё, иначе мой день был просто неполноценным, для всех вокруг я становился просто вялым, грустненьким и поникшим, но только не для неё. Перед ней я, насколько себя помню, всегда старался не выносить на показ свои переживания "чтобы лишний раз не волнавалась" у неё было много проблем, из-за которых ей просто тяжело было быть. Но с этим резким похолоданием райским наслаждением было услышать хотя бы "Спокойной ночи" перед сном. В ответ на всё было только "Ага", да "Угу". Так прошла неделя. Вечером того дня она и написала, что любит меня, правда оставив неприятный осадочек отпущенной шуткой: "И я не пьяна! Стекл как трезвышко.". Да, было очень приятно слышать это спустя столько времени. Но потом было чертовски тяжело. Я нуждался в этих словах, но не получал их. Да и по сию ночь не получил. Я каждый день писал. После начал распрашивать, мол, что не так? Начали закрадываться мысли о том, что я ей просто надоел. Несколько раз я прямо спрашивал её об этом, но она отнекивалась и говорила не переживать. На последующие, теперь уже эмоциональные попытки выяснить, в чём же всё-таки дело, я был неоднократно послан на**й. Было чертовски обидно, особенно учитывая то, что я ни разу даже в мыслях не допустил доставить ей малейшее неудобство, слова выбирал, будто золото от песка очищая. Своих чувств описывать не стану. Длилось это ещё несколько месяцев, я не знал что делать.

Как оказалось, я нравился одной девочке из нашего класса. Я себя не оправдываю, я признаю своё предательство, так как клонить к отношениям я начал находясь в них с той, кого действительно любил. Скажу лишь то, что я понимаю, что я хотел внимания и взаимности. За неделей неделя, так и прошёл к тому, что в один день мне нужно было сделать выбор - пойти туда, где меня любят, но расстаться с тем, кого я люблю, пускай он и причиняет мне титаническую боль или же остаться с этим человеком, но лишиться того, о чём грёжу последние 3 месяца своей жизни. В один момент я сел на кровать, начал размышлять о том, чего лишаюсь, если расстаюсь с любимым человеком. Я разрыдался. Последующие несколько часов я лил слёзы понимая, что я больше не могу это терпеть, что мне чертовски больно. Я орал в подушку, захлёбываясь выделениями, обвиняя её в том, что она не может мне дать. Я крайне "доёбистый" человек, потому меня не покидала мысль, что терпеть то я могу. Могу хоть целую вечность. Как бы то ни было. Вечером того же дня я признался однокласснице в чувствах, а придя домой накатал внушительный трактат, который гласил, что я больше не могу быть с ней. В тот раз я впервые ей указал на её причастность к негативному исходу, разделив вину на обоих. Она ответила лишь то, что ей не о чем разговаривать. Не только со мной.

Провстречались мы с одноклассницей ровно 2 месяца, после чего я бросал её около 4 раз интервалом в 3-4 дня. Возвращался, когда становилось паршиво от одиночества, которого нахлебался за последние 6 лет. Я не горжусь этим и осознаю, что это возможно самый низкий поступок в моей жизни, но мне было всё равно. За эти два месяца было пару эпизодов, когда оставаясь один дома на ночь, я включал музыку в колонках на полную и просто вёл диалог с "ней", с каждой минутой перерастающий в рвущие горло обвинения, плач и бессилие. Я всегда стараюсь брать всю вину на себя, потому это было не более чем желание выплеснуть эмоции.

Что мы имеем сейчас? Пережитая апатия протяжённостью в полтора месяца. На этот период выпал выбор дальнейшего пути, т.к. я выпустился из школы. Я бросил самообучение, так как стало слишком сложно понимать темы. И целыми днями сидел дома перед компом. А спустя ещё какое-то время, сидя за игрой в стрелялку, в которую мы с ней частенько играли, она мне написала. Мы немного поболтали. Одна фраза мне запомнилась: "Я меняться начала..." На самом деле даже ейчас не имею точного представления, что это могло значить. С того дня мы периодически переписываемся в игре или играем с её друзьями по голосовой связи. Как я уже говорил, она мне снилась до сегодняшней ночи. 3 ночи подряд снилась. Но особых чувств, кроме чертовски приятного пробуждения в максимальном комфорте, это не принесло. А сегодня, сегодня я первый раз за полгода чуть-ли не проронил слезинку. Я не сдерживаюсь, наоборот, очень даже был бы рад такой разрядке, но не выходит.

Мне опять сделалось хреново, правда не настолько сильно, как раньше, но это такое липкое, постоянное чувство, которое никак не хочет отставать. Признаться, я и не хочу лишаться этих чувств. Сегодня мне удалось поиграть с ней тэт а тэт и самые очевидные, хм.. Не знаю даже, можно ли считать это опасениями?.. Оставлю так. Самое очевидное, что могло подтвердиться, собственно, подтвердилось - у неё есть парень. Хотя и это лишь мои догадки, но думаю любой на моём месте заключил бы то же самое. Который, судя по всему, ебёт ей мозг, потому что она была сегодня поникшей из-за него.

В общем-то, я не знаю, что делать. Чувства подостыли, а сегодня опять нахлынули. Забавно, что вчера мне снилась девочка, которая звала меня на свидание. Очень красивая, приятная персона. Я отказался. Потом жалел об этом. Но сегодня мне приснилась та единственная, кого я по-настоящему любил и теперь я даже немного рад, что отказал той девочке. Это что-то да значит. Наверное..


Я просто не знаю даже, с какой целью я сюда пишу, что я хочу получить. Потому, если есть какие-то мысли по этому поводу - пишите.

Показать полностью
[моё] Смешанные чувства Эмоции Мат Длиннопост Текст
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии