Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
«Дурак подкидной и переводной» — классика карточных игр! Яркий геймплей, простые правила. Развивайте стратегию, бросайте вызов соперникам и станьте королем карт! Играйте прямо сейчас!

Дурак подкидной и переводной

Карточные, Настольные, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Растениеводство

С этим тегом используют

Растения Комнатные растения Садоводство Сад Цветоводство Цветение Цветы Все
989 постов сначала свежее
34
ybrpfy
ybrpfy
3 часа назад

Ответ на пост «Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8»⁠⁠1

мужик ПРОСТИ что пропустил арбузный движ D: (ай как легко сбрасывать бремя вины, о котором никто не знает)

забился успеть к тыквенному

Ответ на пост «Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8» Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост, Ответ на пост
Ответ на пост «Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8» Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост, Ответ на пост

нет времени объяснять, теперь это Вульфесса

+в комментах, потому что что вы хотите от анимешников

Показать полностью 2
[моё] Огород Сад Садоводство Растения Растениеводство Выращивание Ботаника Видео Вертикальное видео Короткие видео Видео ВК Длиннопост Ответ на пост
8
2205
ExtremeGrower
ExtremeGrower
Общество гигантских растений
4 часа назад

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8⁠⁠1

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Предыдущая часть - Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 7

Врываемся в июль с тыквой 400 кг+. Вы, должно быть, уже мысленно похоронили меня под дождями в холодную ночь, но не тут то было и, несмотря на все невзгоды погоды, борьба за тыквы продолжается, ведь pumpkin is love, pumpkin is life.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

С наступлением глобального потепления люди стали изнывать от жары. Тяжелее всего было людям с горячим сердцем: они буквально сгорали изнутри. С каждым днем ряды населения редели, и демографический кризис ощущался всё сильнее. Чтобы спасти человечество, было принято решение о массовом отказе от огня в сердцах. Постепенно в глазах людей гасли огоньки, и взгляд их наполнялся холодом. Жара стала отступать, но процесс был уже необратим. Землю заполонил народ холодных сердец, и настолько силён был излучаемый ими холод, что весь мир стал погружаться в морозный коматоз. Порой сложно было понять, лето сейчас или осень, и грань между временами года становилась всё тусклее. Лишь немногие люди, кому удалось сохранить огонек, не теряли надежду разжечь былое пламя человеческой души.

Холод есть холод, и он всё тормозит. Особенно он тормозит скорость развития растений, и я это прекрасно понимал. Природа поставила меня перед фактом, и нужно было что-то с этим делать. Дабы спасти всю ситуацию, я решил взять напрокат 10 газовых баллонов и топить теплицу даже летом.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Ночью температура опускалась до 4–6 градусов, днем часто не было солнца, и было немало дней, когда столбик термометра не поднимался выше 15 градусов. Я не думаю, что надо объяснять, насколько это губительно для теплолюбивых растений. Нужно тепло, оно просто необходимо. Я купил вторую газовую пушку и начал топить днем и ночью. Мне удалось поддерживать ночную температуру не ниже 18 градусов, а днем – по 25. Конечно, это не создает идеальных условий. Главный минус – пасмурные дни и повышенная влажность в теплице из-за отсутствия дневного проветривания. Повышенная влажность создает идеальные условия для развития болезней, поэтому я стал чаще делать обработку фунгицидами. В основном я использую «Провизор», «Прогноз» и «Фитоблок», чередуя все это.

Топить теплицу это, конечно, хорошо. Но что, если греть ещё и сам плод? Раньше я относился к этому скептически, пока мне не показали исследования, где куст огурца держали при 17 градусах, а сам плод грели до 25, и по результатам подогреваемые огурцы росли лучше, несмотря на то, что сам куст был в холоде. Что ж, у нас тут игра на 1000 кг. Нет времени сомневаться, надо просто делать. Любые улучшения, которые могут дать хотя бы пару килограммов, должны идти в ход. Поэтому я купил два электроодеяла для Вульфа и Кисамора, на ночь стал их укутывать в тёплый пледик и носить им горячий шоколад аминосил. Правда, одеяло довольно быстро стало мало для тыкв.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

И вот мои старания дали свои плоды. Тыквы стали расти, и после серьезного спада скорости они вышли на первую космическую. Сначала Вульф стал прибавлять по 20 кг в сутки, потом дошёл до 23 кг, и вот два дня подряд он выдал по 30 кг. Это 60 килограммов веса за 48 часов, ух!

У-у-у тыквы нет других забот
Пьет аминосил и мощный прирост дает
Для-я-я кого старается она
Для меня, для меня, для меня

Вульф стал настоящим монстром: его вид внушает ужас, а серьезный вес заставляет уважать. На сороковой день после опыления он достиг массы 388 кг.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост
Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Самое время вернуться к таблице и посмотреть, прошла ли тыква контрольную точку. В неё внесены данные о 16 тыквах, которые весили далеко за 1000 кг. Зелёная строка – это вес этих тыкв, а столбец слева указывает на количество дней после опыления. DAP 40 – это 40 дней после опыления. Как мы видим из этой таблицы, на 40-й день тыквы имели вес от 297 до 645 кг. Наша тыква весит 388 кг, а это значит, она успешно проходит контрольную точку и вписывается в статистику. Следующая контрольная точка будет на 50-й день, и если тыква впишется в эту таблицу, её шансы пробить 1000 кг возрастут. Также меня утешает тот факт, что все тыквы в таблице весили далеко за 1000 кг, а моя цель – как раз 1000 кг. Так что на данный момент все идет хорошо, но споткнуться можно на каждом шагу.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Из-за высокой скорости роста у тыквы появилась трещина. Она очень маленькая и на первый взгляд ничего страшного. В целом так и есть, ерунда, но она постепенно растёт, и если она дойдёт до полости тыквы, то путь только один — расхреначить тыкву. Такой исход вполне вероятен, треснуть для таких тыкв дело обычное, поэтому постоянно приходится пить настойку пустырника и валерьянки, а самой тыкве давать спирт (для обработки ран) и ставить вентилятор.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

По состоянию на 1 июля тыква весит 412 кг, и это просто прекрасно. В прошлом году моя тыква весила примерно 140 кг 1 июля, но будет не совсем корректно сравнивать тыквы по определенной дате. Надо посмотреть, сколько мой прошлогодний рекорд весил на 40-й день.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Как мы видим, в этом году я опережаю на 105 кг или же на 37%. Давай, тыква, ты справишься.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

А вот так выглядят некоторые листья. В высоту примерно 120–140 см.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Я тут примерно прикинул, получается, за последние 30 дней я вылил под две тыквы 15 кг Акварина, 7,5 кг сульфата магния, 15 кг нитрата кальция и порядка 50 литров Аминосила, и всё это вместе с 30 000 л воды. Бу, испугался? Не бойся, тыква — друг. Вечно голодный, вечно испытывающий жажду, мегаорганизм, метаболизм которого разогнан до небывалых скоростей. Не могу сказать точно, я не считал, но на вид там более 1000 листьев и 1000 корней, которые тянутся на десятки метров, всасывая всё, что найдут.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

И все соки растения текут через эту трубу, надувая тыкву каждую секунду.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

А вот и наш дорогой товарищ Вульфа — Кисамор. Он младше на 4 дня и чувствует себя тоже хорошо. Стал набирать до 28 кг в сутки и сегодня весит 304 кг. Он также укладывается в статистику, о которой я писал выше. Ну и, конечно же, только посмотрите на его цвет и форму. Кисамор красив, спору нет.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост
Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост
Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Так что в теплице дела идут весьма неплохо с учетом погодных невзгод, и остается только догадываться, как все могло сложиться с хорошей погодой. Я лишь скажу, что на газ быстро подсаживаешься и уже не видишь каждый день без порции газа. Я сейчас думаю над приобретением 1000 л газа, чтобы вытянуть весь июль.

А вот на улице дела идут самым грустным образом. Растения начинают хлорозить, растут очень медленно. Я срезал все первые завязи, так как им было уже много дней, но они не росли. Теория такова, что завязи, с самого начала растущие в тепле, имеют больше потенциала, чем те, которые росли в холоде. Но злая шутка в том, что вторые завязи тоже попали в холод. Ну, что поделать. А вот и очередное опыление.

Про тыквы на улице мне сейчас особо нечего рассказать. Но их все можно увидеть в этом обзоре.

Больше всех мне жаль Маршалла. Я возлагал на него большие надежды. К сожалению, тыква очень маленькая и уже не имеет хороших перспектив. Если сейчас придет тепло и, предположим, хорошая погода будет держаться до сентября, он сможет набрать под 400 кг.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Еще на днях я чуть не угробил одну уличную тыкву. Я решил её подвинуть, но делать это в холодный день нельзя. Я это знал, но руки уж слишком чесались. Плату за свою ошибку я получил моментально: раздался хруст и перед глазами поперечная трещина. Из плодоножки сочится сок, словно кровь. Поперечные разломы – самые опасные. Тыква, наверное, расти будет, но уже в полсилы. Посмотрим.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Мой лук стал таким большим, что вытесняет меня из кадра. Я блекну на его фоне.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Лимит Пикабу разрешает еще 3 фото. Поэтому накидаю немного.

Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост
Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост
Пытаюсь вырастить тыкву 1000кг. Часть 8 Огород, Сад, Садоводство, Растения, Растениеводство, Выращивание, Ботаника, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Видео ВК, Длиннопост

Группа вконтакте - https://vk.com/extreme_grower
Телеграм канал - https://t.me/alexander_chusov_extreme_grower

Показать полностью 22 3
[моё] Огород Сад Садоводство Растения Растениеводство Выращивание Ботаника Видео Вертикальное видео Короткие видео Видео ВК Длиннопост
218
4
LucyJul
LucyJul
11 часов назад
Фиалки и другие растения
Серия Сортовые фиалки

Обзор посылки с Фиалками! Подарок от Ольги с канала Дачная Мозаика!⁠⁠

[моё] Растения Комнатные растения Цветение Садоводство Сад Уход Растениеводство Сенполии Фиалки Цветоводство Выращивание Обзор Сорт Занимательная ботаника Ботаника Пересадка Посылка Описание Видео RUTUBE
0
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
5
FloraMan
FloraMan
13 часов назад

Как мы создали справочник растений – бота, который знает о растениях всё⁠⁠

Как мы создали справочник растений – бота, который знает о растениях всё Растениеводство, Кактус, Комнатные растения, Растения, Выращивание, Цветоводство, Ботаника, Telegram (ссылка), Длиннопост

Наш магазин комнатных растений FloraManiya часто сталкивался с вопросами от клиентов «Как подобрать растение, как ухаживать, как его не загубить и т.п».

Люди хотели легко находить идеальные растения под свои конкретные условия (освещение, время на уход, размеры помещения или участка) и получать четкие, понятные инструкции по уходу.

Каждый раз давать индивидуальные рекомендации "вручную" отнимало у нас кучу времени. Стало ясно: нужен умный помощник, который будет доступен 24/7 и автоматизирует этот процесс. Так родилась идея FloraManiya Справочника – личного консультанта по растениям прямо в Telegram!

Что умеет наш бот-помощник

Пока реализовали основные «боли» - подбор растения по критериям и аннотации на любые растения.

Как работает подбор растения

Переходите в бота @floramaniyaa_bot.

Жмете "Подобрать растение".

Проходите 5 простых шагов: говорите боту об освещении, времени на уход, размерах помещения, опыте и предпочтениях (цветы, листва и т.д.).

Как мы создали справочник растений – бота, который знает о растениях всё Растениеводство, Кактус, Комнатные растения, Растения, Выращивание, Цветоводство, Ботаника, Telegram (ссылка), Длиннопост

Бот анализирует свою базу и выдает персонализированную подборку растений, которые реально подойдут именно вам. Каждое – с краткой информацией, чтобы сразу было понятно, что это ваш вариант.

Как мы создали справочник растений – бота, который знает о растениях всё Растениеводство, Кактус, Комнатные растения, Растения, Выращивание, Цветоводство, Ботаника, Telegram (ссылка), Длиннопост

Как работает справочник растений

В сердце бота лежит постоянно пополняемая база данных по сотням (а в потенциале тысячам) растений – от популярных комнатных цветов до садовых многолетников, овощных культур и деревьев.

В основном меню выбираете "Справочник растений".

Пишете название (хоть "антуриум", хоть "какой-то редкий вид кактуса"!).

Бот находит карточку и выдает вам всю нужную информацию: описание, уход, секреты содержания.

Как мы создали справочник растений – бота, который знает о растениях всё Растениеводство, Кактус, Комнатные растения, Растения, Выращивание, Цветоводство, Ботаника, Telegram (ссылка), Длиннопост

Сейчас бот умеет подбирать и рассказывать все о растениях. Но мы не останавливаемся! Уже работаем над календарем полива с умными оповещениями, чтобы вы точно не забыли полить свою растение.

Очень будем рады, если подскажите, какой еще функционал будет полезен или может стоит дополнить чем-то этот.

Наш бот можно найти по прямой ссылке @floramaniyaa_bot или в поиске ТГ "FloraManiya Справочник".

Показать полностью 4
Растениеводство Кактус Комнатные растения Растения Выращивание Цветоводство Ботаника Telegram (ссылка) Длиннопост
0
3
LucyJul
LucyJul
13 часов назад
Фиалки и другие растения
Серия Сортовые фиалки

Фиалка РМ-Хрустальный Водопад!⁠⁠

Фиалка РМ-Хрустальный Водопад! Растения, Комнатные растения, Цветение, Садоводство, Сад, Красота, Растениеводство, Сенполии, Фиалки, Выращивание, Хобби, Цветоводство, Сорт, Ботаника, Занимательная ботаника, Длиннопост
Фиалка РМ-Хрустальный Водопад! Растения, Комнатные растения, Цветение, Садоводство, Сад, Красота, Растениеводство, Сенполии, Фиалки, Выращивание, Хобби, Цветоводство, Сорт, Ботаника, Занимательная ботаника, Длиннопост
Фиалка РМ-Хрустальный Водопад! Растения, Комнатные растения, Цветение, Садоводство, Сад, Красота, Растениеводство, Сенполии, Фиалки, Выращивание, Хобби, Цветоводство, Сорт, Ботаника, Занимательная ботаника, Длиннопост
Показать полностью 3
[моё] Растения Комнатные растения Цветение Садоводство Сад Красота Растениеводство Сенполии Фиалки Выращивание Хобби Цветоводство Сорт Ботаника Занимательная ботаника Длиннопост
0
14
LucyJul
LucyJul
1 день назад
Фиалки и другие растения
Серия Болталка про Фиалки!

Болталка про Фиалки! Выпуск 141! Вычищаем и укореняем пасынки фиалок! Беседуем об уходе за пасынками!⁠⁠

[моё] Растения Комнатные растения Цветение Садоводство Сад Пасынок Пасынки Растениеводство Сенполии Выращивание Фиалки Цветоводство Сорт Уход Занимательная ботаника Ботаника Пересадка Видео Видео ВК
0
15
beatthatthing
beatthatthing
1 день назад
Лига Сельского хозяйства
Серия Друг Фундук

Друг Фундук - Маточник: жив, цел, орёл!⁠⁠

Этот год начался для маточника с настоящего испытания. Мы срезали всю зелень под корень. Каждый куст, который дал орехи. Казалось какой-то авантюрой. Боялись, что вместо маточника останется только чистая полянка, воспоминание и пара фоток в телефоне.

Но нет. Весной вся эта зелёная братия с таким азартом полезла снова, будто и не было ампутации. Природа, конечно, умеет удивлять. Сейчас провели второе окучивание, добавили удобрений. Обзавелись мотоблоком, и стало значительно легче. Особенно если вспомнить, как в прошлом году мы подкидывались с арендой и гоняли мотоблок по городу в багажнике.

Заодно устроили пересмотр состава. Вооружились книгами и ИИ чатами. Вылетают Сочи и Кавказ. Фуктурами и Карамановский еще под вопросом. У них, конечно, орех крупный, красивый и вкусный, но по остальным параметрам не те, кто нужен в будущем саду. Так что их предстоит выкорчевать, а вместо них будем развивать Тонда ди Джиффони (сорт достойный: урожай хороший, и формировать в штамб легко). Не оставляет навязчивая идея сделать супер интенсивный сад с фундуком на шпалере, а для этого нужны сорта, которые проще компактно выращивать.

Да, немного грустно прощаться с тем, кого сам сажал. Но если уж ошибаться, то в маточнике, пока это не обернулось годами потерь и серьёзными вложениями на земле побольше.

1/7

Фотофакты

Показать полностью 7
[моё] Личный опыт Садоводство Сад Сельское хозяйство Растениеводство Выращивание Фундук Орехи
6
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Даже получать удовольствие ты должен с коммерческой выгодой для себя ©⁠⁠

Так говорил греческий судовладелец, миллиардер Аристотель Онассис. Миллиардеры, конечно, живут немножко иначе, но этот принцип вполне распространяется и на «простых смертных». Давайте посчитаем, какую выгоду вы получаете.

Посчитать

Бизнес Выгода Текст
UralDacha.ru
UralDacha.ru
2 дня назад

Как избавиться от паутинного клеща на огурцах и чем обработать⁠⁠

Паутинный клещ – это один из главных вредителей огурцов и тех культур, которые выращиваются в теплице. Для него благоприятные условия, это когда устанавливается жара, нет дождей и влаги.

Как избавиться от паутинного клеща на огурцах и чем обработать Садоводство, Огород, Сад, Биология, Дача, Клещ, Вредители, Дом, Растениеводство

Чаще всего паутинный клещ поражает баклажаны, огурцы и перцы, выращиваемые под укрытием. Перебираясь массовыми колониями на овощные культуры, клещи значительно уменьшают урожай, а при сильном поражении могут привести к гибели растений.

Семейство паутинных клещей очень многочисленно — науке известно тысячи видов. Взрослые особи достигают размеров до 0,7 мм.

Продолжительность жизни одного поколения клещей составляет от 2 до 4 недель. За это время самка способна отложить до 145 яиц, из которых через трое суток появляются новые, очень прожорливые личинки. При неблагоприятных условиях яйца не развиваются сразу, могут оставаться в почве в состоянии покоя до пяти лет.

→ Подробнее можно прочитать здесь

Показать полностью 1
[моё] Садоводство Огород Сад Биология Дача Клещ Вредители Дом Растениеводство
3
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии