Не знаю, кому это может пригодиться — но если бы кто-то запостил такое раньше, у меня было бы меньше седых волос.
В общем, у меня была артроскопия колена (уже четвёртая на этом колене, мне 31 год и в детстве я получила травму, которую лечили неверно, поэтому сустав беспокоит стабильно раз в 5-6 лет, но история не про это).
В этот раз операция прошла сложнее, чем ожидалось - удаляли много фиброзных тканей, на всё ушло почти три часа — обычно артроскопию мне делали в течение 30-40 минут, не больше. При этой процедуре применяется спинальная анастезия, в этот раз она тоже далась тяжелее — видимо из-за затянувшейся операции мне что-то подливали в вену, чтобы наркоз действовал дольше — в итоге сильно штормило ещё дней 5, давление было критически низкое, 90/60 (моё рабочее 120/80), но это тоже лирическое отступление.
Суть основной проблемы после операции была такова: у меня наглухо перестала подниматься нога. Голеностоп и бедро работали как надо, но нога почему-то стала свинцовой, тяжеленной — поднять её хоть на миллиметр было просто невозможно.
Назад и в бок прямую ногу отводить получалось. Вперёд нет. И это стало здорово беспокоить меня. Прошла неделя, другая - мне сняли швы, но буквально ничего не менялось. Доктора разводили руками и говорили, что скоро поднимется (наверное). Почему так происходит объяснить не смогли, только говорили, что так быть не должно. В панике, я, естественно, полезла в интернет, узнать, было ли у кого-нибудь что-то подобное, и практически ничего не нашла - видимо, это непопулярное послеоперационное осложнение. Я сказала "практически", потому что кое-какая информация на глаза мне всё же попалась. Это было сообщение одной женщины на неизвестном мне лыжном форуме, которая уже 1,5 года после артроскопии не может поднять ногу (вот оно: https://forum.ski.ru/index.php?showtopic=151270).
Паника и тревога усилились: я только и думала о том, что больше никогда не смогу залезть в ванную без чьей-либо помощи и просто подняться по лестнице для меня будет недоступной роскошью.
Для экономии вашего времени я опущу некоторые подробности, но если коротко: у меня были осложнения в виде гемартроза, бурсита, недозашитого отверстия в суставе и ещё парочка проблем, мне сделали несколько пункций и промывание сустава, что не принесло никаких результатов. В общем, прошёл месяц с операции, а нога не менялась ни внешне (сильнейший отёк), ни функционально (всё также не держала меня, не сгибалась и не поднималась).
Я пыталась делать ЛФК, рыдая поднимала её руками, сгибала на ничтожный градус (то был мой максимум), принимала НПВП, пыталась уменьшить отёк мазями — никаких позитивных изменений, совсем.
И в таком печальном состоянии меня отправили на реабилитацию в Госпиталь Ветеранов в моём городе Набережные Челны. В курс реабилитации входили массаж, ЛФК и физиолечение (по прибытии мне назначили магнит и лазер). В первый день я абсолютно не верила в успех, снова плакала и хотела домой, забилась в угол палаты с красным носом, ничего не ела и жалела себя. На второй день пришёл психолог (он приходит ко всем новым пациентам), провела тесты и выявила у меня очевидную тревожность, к лечению добавились сеансы в наушниках с расслабляющей музыкой и картинками природы. Ой, я опять отступила от основной линии, извините. Короче, на второй день я смирилась со своим положением, а на третий уже активно включилась в борьбу с недугом хором со специалистами госпиталя.
Тяжелее всего давались первые сеансы ЛФК — естественно, именно упражнения на больную ногу. Когда рядом бабушки с протезированными суставами лихо поднимают нижние конечности, без проблем отрывая их от кушетки, моя пятка оставалась просто примагниченной намертво, у меня вздувались вены на лбу и наливались кровью глаза от напряжения, но поднять её всё ещё не получалось. Массажи, магниты... Всё шло своим чередом и на третий день у меня получилось впервые приподнять ногу из положения сидя! Через боль, через слёзы! Долгожданный прогресс!
Физиотерапевт, невролог, инструкторы по ЛФК, массажисты, медицинские сёстры — вся команда активно поддерживала мои успехи своим упорным трудом и спустя десять дней меня выписали. На момент возвращения домой у меня сгибается колено на 100 градусов, значительно спал отёк, и, что беспокоило меня больше всего, поднимается нога! Уже даже без боли.
Я всё ещё не могу передвигаться без костыля (раньше всё время с операции до реабилитации ходила на двух костылях), но уже дома активно работаю над тем, чтобы избавиться от всех дополнительных опор.
Эта длинная история написана для всех людей, кто после операции на колене столкнулся с таким осложнением — невозможность поднять ногу. Резюмирую: без паники, подниматься будет, главное взяться за проблему комплексно: правильные упражнения, массаж, физиолечение. По-другому никак, что-то одно точно не сработает. Всем здоровых коленей!
P.S. Массаж мне делали не на самом суставе (так как он был в остром бурсите), а на всю ногу, минуя колено — голень, бедро.
