Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
 Что обсуждали люди в 2024 году? Самое время вспомнить — через виммельбух Пикабу «Спрятано в 2024»! Печенька облегчит поиск предметов.

Спрятано в 2024

Поиск предметов, Казуальные

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Китай + Солнечная энергия

С этим тегом используют

Политика Россия Вертикальное видео США Китайцы Новости YouTube Солнечные панели Электричество Солнечная батарея Экология Энергетика (производство энергии) Энергия Технологии Все
65 постов сначала свежее
0
DELETED
DELETED
10 дней назад
Альтернативная техника

Ответ на пост «Вытеснят ли электромобили ДВС?»⁠⁠1

И так начнем в статье утверждается что полный переход на ДВС не возможен по причине того что не хватит мощностей для зарядки электромобилей. Периодически такие статью появляются на пикабу и дзэне и как правило не имеют ничего общего с реальностью. Начну с того что данные по потреблению электроэнергии электромобилями доступны всем в интернете. По данным Международного энергетического агентства МЭА в 2024 году электромобили потребили 180 ТВт·ч что на 60% больше чем годом ранее, это больше чем потребляет такая страна как Аргентина за год. К концу нынешнего десятилетия электричкам уже потребуется 780 ТВт·ч. (для сравнения Россия произвела 1166,9 ТВт·ч. электроэнергии в 2022 году) и это при нынешних темпах продаж электромобилей, прогноз не учитывает такие факторы как дальнейшее масштабирование производства, разработки в сфере АКБ и тд а значит с большой долей вероятности продажи будут выше запланированных а потребление энергии опередит прогноз.

Ответ на пост «Вытеснят ли электромобили ДВС?» Китай, Электромобиль, Энергетика (производство энергии), Авто, Солнечная энергия, Электричество, Китайские авто, Видео, Ответ на пост, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Но не смотря на огромную казалось бы потребность в энергии, к 2030 году спрос вырастет только на 5%, в США прогноз от от 2,5% до 4,6%. Причин такого низкого роста несколько.

  • По мере роста числа электромобилей будет сокращается спрос на нефть а это высвободит часть энергии с добычи, транспортировки и нефтепереработки, АЗС

По данным BloombergNEF спрос на дизельное топливо в Китае, упал на 8,4% в годовом исчислении в апреле до 3,78 млн баррелей в день. Аналитики прогнозируют падение на 26% к 2030 году.

Ранее китайский нефтегазовый гигант Sinopec заявил что пик спроса на бензин уже миновал причина -бум электромобилей в стране,.

Аналитики Goldman Sachs утверждают, что только переход на электромобили и гибридные транспортные средства привел к снижению спроса на 500 000 баррелей в день в 2024 году.

До 10% нефтеперерабатывающих мощностей Китая могут быть закрыты в течение следующих десяти лет. До 2030 года КНР закроет 20 000 АЗС

Конечно же не вся энергия затрачиваемая на переработку нефти будет высвобождена

Нефтяной китайский гигант Sinopec заявил о строительстве 10 000 солнечных зарядных станций.

Ответ на пост «Вытеснят ли электромобили ДВС?» Китай, Электромобиль, Энергетика (производство энергии), Авто, Солнечная энергия, Электричество, Китайские авто, Видео, Ответ на пост, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Шанхай Китай зарядка на 100 электромомбилей

Клоун в обоснование своих доводов приводит доводы о том что для подключения новых мощностей не хватит места для подстанций и полос отвода под новые линии ЛЭП. Во первых для модернизации существующих линий не обязательно потребуются новые земельные участки, во вторых человек пишущий о Китае не мог не знать что страна инвестирует огромные средства в сети. Государственная сетевая компания Китая инвестирует рекордные 650 млрд юаней (88,7 млрд долларов США) в электросеть страны в этом году, сообщила в среду государственная телекомпания CCTV, что больше 600 млрд юаней в 2024 году.

Для примера в Шанхае создана подземная кабельная сеть сверхвысокого напряжения.

Ответ на пост «Вытеснят ли электромобили ДВС?» Китай, Электромобиль, Энергетика (производство энергии), Авто, Солнечная энергия, Электричество, Китайские авто, Видео, Ответ на пост, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Главная задача модернизации сети как и в других странах развивающих ВИЭ, это подготовить сети к нагрузке со стороны вчерашних потребителей теперь генерирующих энергию. Если раньше ЭС поставляли энергию городам то с ростом мощностей ВИЭ города отдают часть энергии в сеть.

Электромобили убрали с рынка 1 800 000 баррелей нефти в сутки

Китай установил рекордные 60 гигаватт (ГВт) новых солнечных электростанций в первом квартале 2025 года — самый высокий показатель за первый квартал в истории страны, согласно исследованию и анализу Rystad Energy. Крышные фотоэлектрические системы составили 60%

Ответ на пост «Вытеснят ли электромобили ДВС?» Китай, Электромобиль, Энергетика (производство энергии), Авто, Солнечная энергия, Электричество, Китайские авто, Видео, Ответ на пост, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

СЭС на крыше компании Shanghai Semir Apparel Co., Ltd. установлен на крышах двух офисных зданий, охватывая площадь примерно трех стандартных футбольных полей Общая установленная мощность составляет 2,11 МВт, а годовая выработка около 2,5 млн кВт·ч.

.

1/2

Зарядная станция с солнечной электростанцией и системой хранения 1260 кВт/1648 кВт·ч, Благодаря этой системе зарядная станция может похвастаться 42 180 кВт быстрой зарядки и 2 350 кВт сверхбыстрой Шанхай

BYD продажи электрогрузовиков в апреле +1248,6%

1/2

Зарядная станция с СЭС на 3300 электромобилей Китай

Нефтяной китайский гигант Sinopec заявил о строительстве 10 000 солнечных зарядных станций.

Ответ на пост «Вытеснят ли электромобили ДВС?» Китай, Электромобиль, Энергетика (производство энергии), Авто, Солнечная энергия, Электричество, Китайские авто, Видео, Ответ на пост, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Cybertruck с СЭС запас хода на 24 км.

  • Часть энергии электромобили будут вырабатывать сами за счет интеграции СЭС в кузов электромобилей разработки активно ведутся в этой сфере. Mercedes Benz сообщает о КПД 20% что не является рекордом но для новинки весьма неплохо. При площади в одиннадцать квадратных метров, что соответствует внедорожнику среднего размера, можно генерировать достаточно энергии для пробега до 12 000 километров в год «в идеальных условиях». Приводятся два примера: В среднем по статистике, Mercedes в Штутгарте проезжает 52 километра в день, около 62% из которых можно преодолеть за счет кузовной солнечной электростанции. С другой стороны, в Лос-Анджелесе генерации хватит уже на 100 % дневного пробега.

  • Часть владельцев ставят электромобили на зарядку вечером, когда пик спроса на энергию уже миновал.

Клоун приводит расчет исходя из - 4,5 миллиона автомобилей в Шанхае, по статистике к концу 2024 года на дорогах города было 1,5 миллиона электромобилей включая гибриды что составляет 33.33% - в городах переход на электрички проходит быстрее и пока проблем не возникало это конечно же не 100% но для цитата Либо центральные части городов перейдут в другой формат передвижения, либо так и останутся на ДВС. не вывило препятствий для перехода на электромобили.

Ответ на пост «Вытеснят ли электромобили ДВС?» Китай, Электромобиль, Энергетика (производство энергии), Авто, Солнечная энергия, Электричество, Китайские авто, Видео, Ответ на пост, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Ну и практический пример страна где самая большая доля электромобилей в продаже свыше 90% рынка и на дорогах страны доля электромобилей составила 41,38% (данные на март) еще в прошлом году обойдя бензиновые. Продажи топлива за год снизились на 7,5% (данные на июнь) -Норвежского статистического агентства SSB. Помимо электромобилей страна отказалась от ископаемого газа в отоплении и перешла на тепловые насосы что также повысило потребление электроэнергии но не стало препятствием.

В завершении хочу пожелать автору в очередной раз вернутся к привычным темам про клоунов и стендаперов

Ответ на пост «Вытеснят ли электромобили ДВС?» Китай, Электромобиль, Энергетика (производство энергии), Авто, Солнечная энергия, Электричество, Китайские авто, Видео, Ответ на пост, Яндекс Дзен (ссылка), Длиннопост

Электромобили в Китае выдавливают ДВС с внутреннего рынка на экспорт, импорт нефти падает

Китай беспрецедентно нарастил мощности зеленой генерации кризис угля

Показать полностью 11 1
Китай Электромобиль Энергетика (производство энергии) Авто Солнечная энергия Электричество Китайские авто Видео Ответ на пост Яндекс Дзен (ссылка) Длиннопост
10
7
Xomaa
10 дней назад
Энергетика

Вытеснят ли электромобили ДВС?⁠⁠1

В последние годы валом идут новости про чудеса электромобилей, а если мне что-то пытаются насильно впихнуть – я начинаю сопротивляться. И вот недавно понял причину, которая во всей этой теме меня напрягает.

Внимание! В статье будет много цифр и духоты!

Вытеснят ли электромобили ДВС? Китай, Электромобиль, Двигатель, Энергетика (производство энергии), ДВС, Авто, Солнечная энергия, Электричество, Транспорт, Длиннопост

Суть проблемы

Давным-давно, автор этой статьи жил в обычном провинциальном российском городе на полмиллиона человек. И одной из главных проблем города тогда была нехватка электрической мощности для возведения новых зданий.

Для понимания читателя, проблема не только в стоимости, но и в выделении земли под эти подстанции и подводящие сети: для городов таких размеров электричество обычно передается по сети 35 или 110 кВ, а охранная зона таких сетей - 20м в каждую сторону от опоры ВЛ и прочих конструкций. Или проще говоря – минус стоимость того, что можно на этой земле построить.

Стоимость можете оценить сами:

  • Что бы подвести новую мощность к городу нужна сеть из двух линий по 4(5) кабеля/провода напряжением 35 или 110 кВ (как вариант 220 кВ) которая идет от ближайшего объекта генерации. Опора такой сети стоит примерно 350 тыс. руб, ставятся парами примерно через 100м друг от друга (расчет сильно упрощен), стоимость кабеля примерно 1 тыс.руб/метр.

  • Вдоль всей линии должна быть организована охранная зона по 15-20м в каждую сторону от опор, в которой отсутствуют строения, а также должны быть удалены все деревья и кустарники.

  • Подстанция, которая будет преобразовывать 35/110кВ в 10кВ, которые будут расходится по локальным ТП в городе( оборудование таких ТП стоит примерно 100 млн. рублей без учета монтажа и земли). Выдавать мощности она будет 10мВА

  • Учтите стоимость работ по монтажу, земляным работам, заземлению опор и благоустройству, добавьте всякую «мелочь» типа муфт, рубильников, переходников и много чего еще.

Вытеснят ли электромобили ДВС? Китай, Электромобиль, Двигатель, Энергетика (производство энергии), ДВС, Авто, Солнечная энергия, Электричество, Транспорт, Длиннопост

Охранные зоны ВЛ

Итоговая сумма, только на материалы для подстанции на 10мВА у вас выйдет примерно 1 млрд. рублей, если взять соотношение работа/материалы 50/50, то нужно будет еще столько же, чтобы все это установить. А ради чего? 10 мВА – это сколько в домах и детских садиках?

Если верить нашему актуальному  СП 256.1325800.2016 («Электроустановки жилых и общественных зданий. Правила проектирования и монтажа»), то для дома с электроплитами высотой 16 этажей на 1 подъезд по 4 квартиры на этаже, без учета 1 этажа, потребуется 60*1,7=102 кВт, или 102/0,98=104 кВА. Или одна подстанция на 100 таких секций домов

Аналогично можно посчитать более приближенные к реальности городские строения и получите, что городской квартал примерно на 5 тыс. квартир, с парой садиков и школой потребует около 5 мВА, и, что удивительно, средний 3х-4х этажный торговый центр потребует столько же мощности.

Итого получаем, что одной такой подстанции хватит на 1 жилой квартал и 1 торговый центр.

А теперь вернемся в реальность: нужны еще производственные помещения и, что сейчас все больше актуально – зарядные станции для электромобилей.

Сколько нужно мощности для зарядки автомобилей города?

Цель этой статьи – понять сколько нужно будет электричества, если все автомобили вдруг станут электрическими. Проблема состоит в том, что нет точной цифры, сколько нужно бензина на один автомобиль, т.к. каждый пользуется ими по разному. Но давайте попробуем примерно понять из косвенных и усредненных данных.

Из тех данных, что можно найти по актуальному потреблению топлива лучше всего подойдут данные по Шанхаю 2022 года, т.к. тогда еще не было бума электромобилей и они не сильно влияют на статистику:

  • Потребление бензина 4 миллиона тонн в год

  • Потребление дизеля 4 миллиона тон в год

  • Количество автомобилей - 4,5 миллиона

  • Официальное количество жителей - 25 миллионов человек

Итого 1 машина в год потребляет 1,7 тонны топлива ((4+4)/4,5= 1,7). Поскольку в статистике и большие машины и маленькие, то усредним бак до 85л, чтобы было проще считать и получим в год - 20 полных баков или заправка каждые 20 дней (похоже на правду). Или в день заправляется 225 тыс. автомобилей, в час (без учета смены дня и ночи) -  примерно 10 000 автомобилей.

Шанхай –  перенаселенный город, что в переводе на авто значит, что хотя тут и водятся деньги, чтобы купить авто, однако людей небогатых тут тоже хватает и соотношение количество авто/население тут более менее адекватное. Можно интерполировать на другие города, но оставим в расчетах пока Шанхай.

Итого имеем 10000 авто, которые ежечасно заправляются в Шанхае, возьмем золотое правило 80/20 и примем, что 20% этих авто – заправляются в центре (внутри 4 кольцевой линии метро ), или 2000 машин.

Для зарядки электромобиля с нуля за 1 час нужна зарядная станция около 50 кВт, и не имеет значения, по какой сети придет мощность, это все еще 50 кВт и до зарядной станции они в любом случае будут передаваться по переменной сети. А значит, что для 2000 авто, Шанхаю надо найти всего то 10мВт мощности в центре города. Или переводя на землю: определить центр нагрузок, поставить там соответствующую подстанцию и прорубить к ней или тоннель с кабелем или вырубить 50 метровую охранную зону для ВЛ. И это только центр города.

Очевидно, что ни один город, старше 100 лет просто не будет такое делать из мыслей сохранения истории. Да, альтернативные варианты типа локальных солнечных станций, выделение малых мощностей на строительство хоть каких-то зарядок или ночные варианты будут реализовываться, но массово заменить заправки в центрах городов не реально.

Душная часть про невозможность замены АЗС на зарядные станции

Если заглянуть на карту доступной солнечной энергии, которая приходит от Солнца и которую в теории можно освоить, то можно увидеть, что в «развитых странах» средняя  энергия на 1 квадратный метр поверхности около 1 киловатта, итого, чтобы запитать зарядник на 50 кВт, который будет заряжать 1 автомобиль за 1 час, нужно почти 125 кв.метров поверхности.

Спасибо любимому зеленобесу Пикабу, который привел статью, о том, что сейчас максимальное КПД панели - 27%. И если мы возьмем и совместим карту городского населения с картой солнечного излучения, то получим среднее значение солнечного изучения в существующих городах - 1.5 кВт на квадратный метр или 1,5*0,27 = 0,405 кВт с одного квадратного метра солнечной панели, а для одного электромобиля надо 50/0,405= 123,5 кв.метров панелей

Вытеснят ли электромобили ДВС? Китай, Электромобиль, Двигатель, Энергетика (производство энергии), ДВС, Авто, Солнечная энергия, Электричество, Транспорт, Длиннопост

Карта мощности солнечного излучения

Вытеснят ли электромобили ДВС? Китай, Электромобиль, Двигатель, Энергетика (производство энергии), ДВС, Авто, Солнечная энергия, Электричество, Транспорт, Длиннопост

Плотность населения

Для сравнения, средняя АЗС имеет размер 40х40м, с учетом максимальной зоны приближения до других зданий (СП 156.13130.2014), радиоактивные не в счет - 25м (чаще конечно 10м, но пусть будет на столько взрывоопасным это АЗС), получаем площадь необходимую для безопасной работы АЗС 90х90=810кв.м, и это в самых плохих приближениях.

Средняя пропускная способность АЗС - 50 машин в час, против 810/125~7 электромобилей днем и 0 ночью, итого 3,5 в час, или в 14 раз хуже АЗС. Никто не будет строить в 14 раз больше зарядных станций в центре! Либо центральные части городов перейдут в другой формат передвижения, либо так и останутся на ДВС.

Показать полностью 3
[моё] Китай Электромобиль Двигатель Энергетика (производство энергии) ДВС Авто Солнечная энергия Электричество Транспорт Длиннопост
31
8
DELETED
DELETED
1 месяц назад
Альтернативная техника
Серия Солнечная энергетика

Китай беспрецедентно нарастил мощности зеленой генерации кризис угля⁠⁠

Как я не раз писал действия Китая в энергетики похожи на "битвы за урожай", поставленные планы многократно перевыполняются. Китай долго оставался в стороне от четвертого энергоперехода а теперь КНР стал мировым лидером по внедрению возобновляемой генерации, электромобилей и зеленого водорода. По данным Национального управления энергетики Китая (NEA) Страна с января по апрель подключила к сети 104,9 ГВт солнечных электростанций (СЭС) из них только в апреле 45,22 ГВт! + 214,68% к прошлому году. Для понимания масштабов происходящего Европа за весь прошлый год добавила 65 ГВт, США 50ГВт.

Китай беспрецедентно нарастил мощности зеленой генерации кризис угля Энергетика (производство энергии), Китай, Промышленность, Солнечные панели, Солнечная энергия, Солнечная Электростанция, Ветроэнергетика, Ветрогенератор, Уголь, Длиннопост

Напомню Китай доминирует в мире по производству солнечных панелей и ветрогенераторов именно КНР принадлежит заслуга в радикальном снижении цен на солнечные панели до уровней $0,085-0,088/Вт Снижение цен на СП привело к падению себестоимости солнечной генерации ниже уровней ископаемых угля и газа, что снова подстегнуло спрос на СП.

Китай беспрецедентно нарастил мощности зеленой генерации кризис угля Энергетика (производство энергии), Китай, Промышленность, Солнечные панели, Солнечная энергия, Солнечная Электростанция, Ветроэнергетика, Ветрогенератор, Уголь, Длиннопост

Ветровые электростанции (ВЭС) добавили 19,9 ГВт новых мощностей. Ветрогенераторы также находятся ближе к нижней границе стоимости за ватт по данным Государственной энергетической инвестиционной корпорации Китая (SPIC) - $0,24 - 0,30/Вт.

Китай скупает отслужившие свой срок АКБ по всему миру

Мощности ГЭС добавили + 2,65 ГВт. Итого возобновляемая энергетика с января по апрель + 127 ГВт. АЭС не водилось в строй. Тепловых электростанций +19 ГВт. Установленная мощность СЭС Китая достигла 992 ГВт, ветровой 541 ГВт. итого 1533 ГВт. тепловых ЭС -1455 ГВт. Напомню ранее КНР планировал достичь 1200 ГВт СЭСМ +ВЭС к 2030 году. КИУМ( Коэффицие́нт испо́льзования устано́вленной мо́щности) угольных электростанций поднебесной падает по мере ввода новых мощностей ВИЭ.

Китай беспрецедентно нарастил мощности зеленой генерации кризис угля Энергетика (производство энергии), Китай, Промышленность, Солнечные панели, Солнечная энергия, Солнечная Электростанция, Ветроэнергетика, Ветрогенератор, Уголь, Длиннопост

В 2002 КИУМ составлял 70% С тех пор это число постоянно снижалось, поскольку все больше угольных электростанций начинают работать в часы средней нагрузки и даже пиковые часы. К 2022 году средний коэффициент использования угольных электростанций в Китае снизился до 53%.

Китай беспрецедентно нарастил мощности зеленой генерации кризис угля Энергетика (производство энергии), Китай, Промышленность, Солнечные панели, Солнечная энергия, Солнечная Электростанция, Ветроэнергетика, Ветрогенератор, Уголь, Длиннопост

Китай запустил беспилотные карьерные электросамосвалы

Падение угольной генерации США и Европе (к примеру в Германии за последнее десятилетие его доля сократилась вдвое, до 22%) привели к ситуации где Китай и Индия являются фактически монопольными покупателями угля что позволяет им диктовать цены на рынке угля. В марте 2025 г. импорт угля в Китай сократился на 6% из-за больших запасов в портах и слабого внутреннего спроса, которые привели к падению спотовых цен до четырехлетнего минимума. Импорт энергетического угля в Китай в апреле 2025 года снизился до 22,72 млн тонн, что является самым низким уровнем за последний год, сообщает Reuters со ссылкой на данные аналитиков Kpler. . В период с января по апрель импорт энергетического угля составил 91,56 млн тонн, что на 13,1% меньше, чем в аналогичном периоде 2024 года.

Китай беспрецедентно нарастил мощности зеленой генерации кризис угля Энергетика (производство энергии), Китай, Промышленность, Солнечные панели, Солнечная энергия, Солнечная Электростанция, Ветроэнергетика, Ветрогенератор, Уголь, Длиннопост

Продажи электромобилей в Китае заняли половину рынка - импорт нефти падает

Мы наблюдаем самый масштабный мировой передел рынка угля и ситуация будет только усугубляется. В этом году КНР как ожидается подключит к сети от 300 до 350 ГВт СЭС и 100 ГВт ВЭС, напомню страна строит ГЭС в три раза мощней крупнейшей в мире ГЭС "Три ущелья," выработка составит 300 млрд кВт.ч.

Грозит ли миру дефицит электроэнергии при переходе на электромобили

Китай опережает США и Европу в гонке электромобилей

Стоимость энергии с новой электростанции составит 2 рубля

Показать полностью 5
Энергетика (производство энергии) Китай Промышленность Солнечные панели Солнечная энергия Солнечная Электростанция Ветроэнергетика Ветрогенератор Уголь Длиннопост
6
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
6
DELETED
DELETED
1 месяц назад
Альтернативная техника
Серия Солнечная энергетика

Больше половины всех солнечных электростанций смонтированных в Китае в первом квартале были кровельными⁠⁠

Китай добавил в первом квартале рекордные 60 ГВт СЭС из них 36 ГВт были кровельными Rystad Energy прогнозирует что к концу года будет введено в строй 130 ГВт, кровельных СЭС включая 92 ГВт на коммерческих и промышленных объектах и 38 ГВт жилых.

Больше половины всех солнечных электростанций смонтированных в Китае  в первом квартале были кровельными Энергетика (производство энергии), Китай, Возобновляемая энергия, Солнечная энергия, Солнечные панели, Солнечная Электростанция

Себестоимость возобновляемой генерации продолжает падать

Китай ввел в прошлом году новые правила согласно которым солнечные электростанции мощностью до 6 МВт должны расходовать 80-90% всей полученной энергии на обеспечение энергией объектов предприятий сооружений и т.п. и лишь оставшеюся часть отдавать в сеть. Напомню в прошлом году КНР ввел в строй 277 ГВт СЭС в этом году ожидается от 300 до 350 ГВт.

Турецкий сталелитейный холдинг объявил о строительстве крупнейшей солнечной электростанции

В Индии построят ветропарк для энергоснабжения сталелитейного производства

Стоимость энергии с новой электростанции составит 2 рубля

Показать полностью 1
Энергетика (производство энергии) Китай Возобновляемая энергия Солнечная энергия Солнечные панели Солнечная Электростанция
0
5
DELETED
DELETED
1 месяц назад
Альтернативная техника
Серия Электромобили

Грозит ли миру дефицит электроэнергии при переходе на электромобили⁠⁠

В мире бум электромобилей за первый квартал 2025 года было продано 4,1 миллиона, +29% в лидерах Китай: 2,4 млн, +36% и Европа: 0,9 млн, +22%, Северная Америка: 0,5 млн, +16 Остальной мир: 0,3 миллиона, +27%. все они требуют все больше и больше энергии где ее взять и грозит ли миру дефицит энергии?

1/2

По данным Международного энергетического агентства МЭА в 2024 году электромобили потребили 180 ТВт·ч что на 60% больше чем годом ранее, это больше чем Аргентина за год к концу нынешнего десятилетия электричкам уже потребуется 780 ТВт·ч. (для сравнения Россия произвела 1166,9 ТВт·ч. электроэнергии в 2022 году) и это при нынешних темпах продаж электромобилей но электромобили становятся дешевле а значит с большой долей вероятности потребление энергии опередит прогноз.

Грозит ли миру дефицит электроэнергии при переходе на электромобили Энергетика (производство энергии), Китай, Электромобиль, США, Нефть, Солнечная энергия, Солнечные панели, Илон Маск, Tesla Cybertruck, Tesla, Электроэнергетика, Автопилот, Видео, Длиннопост

Но не смотря на огромную потребность в энергии к 2030 году спрос вырастет на только на 5%, в США прогноз от от 2,5% до 4,6%. Причин такого низкого роста несколько.

Спрос на бензин падает - Китай закрывает 2000 автозаправочных станций

По мере роста числа электромобилей будет сокращается спрос на нефть а это высвободит часть энергии с добычи, транспортировки и нефтепереработки, АЗС ( 5 млн.. баррелей)

Часть растущего спроса покроют солнечные зарядные станции, общественные и частные напомню в Китае как и в Европе порядка 60% всех монтируемых солнечных электростанций это кровельные СЭС.

Часть энергии электромобили будут вырабатывать сами за счет интеграции СЭС в кузов электромобилей разработки активно ведутся в этой сфере.

BYD продажи электрогрузовиков в апреле +1248,6%

Грозит ли миру дефицит электроэнергии при переходе на электромобили Энергетика (производство энергии), Китай, Электромобиль, США, Нефть, Солнечная энергия, Солнечные панели, Илон Маск, Tesla Cybertruck, Tesla, Электроэнергетика, Автопилот, Видео, Длиннопост

Tesla Cybertruck с солнечными панелями 25 км в день без подзарядки

Продажи электромобилей в Китае заняли половину рынка - импорт нефти падает

Если заглянуть чуть дальше, то при условии внедрения с 2030 года функции роботакси на электромобилях спрос на электроэнергию со стороны электромобилей будет быстро падать. Переход на электромобили позволит человечеству расходовать энергию на в 4 раза эффективнее по сравнению с двигателями внутреннего сгорания , поскольку они используют 80–90 % потребляемой электроэнергии, тогда как ДВС 50–70 % энергии тратят на производство тепла, которое выбрасывается через выхлопную трубу.

Норвегия 97% рынка за электромобилями и свыше 40% уже на дорогах

По традиции пикабушные боты

1/2
Показать полностью 6 1
Энергетика (производство энергии) Китай Электромобиль США Нефть Солнечная энергия Солнечные панели Илон Маск Tesla Cybertruck Tesla Электроэнергетика Автопилот Видео Длиннопост
10
22
EnergeticUm
EnergeticUm
1 месяц назад
Исследователи космоса

Китай разрабатывает "умную броню" для солнечных панелей в космосе⁠⁠

В условиях открытого космоса солнечные панели работают эффективнее, чем на Земле, но и изнашиваются быстрее — из-за экстремальных температурных перепадов.

На смену пассивной защите приходит интеллектуальное покрытие TSRD — новейшая разработка учёных из Китая. Оно прозрачно для света, но умеет автоматически управлять тепловым излучением и защищает панели от перегрева. В основе — диоксид ванадия (VO₂), который при 68 °C меняет свои свойства: из изолятора становится проводником, что позволяет «на лету» регулировать тепло.

Что это даёт:

– стабильная температура работы панелей

– меньше рисков отказа оборудования

– выше эффективность и срок службы

Сейчас TSRD выходит на этап реальных испытаний в моделируемом космосе. Если всё сработает — это может стать прорывом в космической энергетике.

Больше информации про энергию и энергетику в телеграм-канале ЭнергетикУм

Показать полностью
[моё] Энергия Энергетика (производство энергии) Электричество Космос Китай Солнечные панели Солнечная энергия Технологии Перевел сам Видео Без звука Короткие видео
0
7
DELETED
DELETED
1 месяц назад
Энергетика
Серия Зеленый водород

Китай запустил очередной завод по производству зеленого водорода⁠⁠

Бот пикабу https://pikabu.ru/@Gopherplace

Китай запустил очередной завод по производству зеленого водорода Энергетика (производство энергии), Китай, Солнечная энергия, Водород, Уголь, Солнечные панели, Видео, Длиннопост

Одно из первых производств зеленого Н 2 Китай 2023 год.

В Китае мощности по производству зеленого Н2 в 2024 году достигли 125 000 тонн/год + 68% за год , ведены в эксплуатацию 35 проектов, 83 в фазе строительства, всего запланировано 600 . Это небольшие объемы для КНР, но реализация проектов только стартовала. Сейчас большая часть Н2 производится с помощью "газификации угля. Напомню читателям производство зеленого водорода также позволяет отбирать из сети электроэнергию в периоды перепроизводства ВИЭ не давая упасть ценам ниже отрицательных значений.

Китай претендует на роль мирового лидера зеленого химпроизводства

Зеленый Н2 идет в основном в химическую промышленность для синтезирования метанола и аммиака, производство электроэнергии, и заправки грузового транспорта.

Солнечная электростанция с системой хранения будет поставлять электроэнергию по цене 3,37 рубля.

Китай запустил очередной завод по производству зеленого водорода Энергетика (производство энергии), Китай, Солнечная энергия, Водород, Уголь, Солнечные панели, Видео, Длиннопост

Себестоимость H2 в 2024 году снизились до менее чем 30 юаней за кг. В декабре 2024 года цены в промышленности упали до 28,0 юаней за кг, что примерно на 15,6% меньше, чем за аналогичный период прошлого года. Цена для потребителей упала до 48,6 юаней / кг, что примерно на 13,7% меньше, чем за аналогичный период прошлого года.

В Китае стартовало строительство производства зеленого водорода второе за последнюю неделю

В 2025 году количество автомобилей на топливных элементах в Китае достигнет 100 000 единиц ожидается, что продажи составят около 45 322 единиц в 2025 году, а среднегодовой темп роста составит около 131,21% .

Китай запустил очередной завод по производству зеленого водорода Энергетика (производство энергии), Китай, Солнечная энергия, Водород, Уголь, Солнечные панели, Видео, Длиннопост

Новое производство зеленого Н2

Вернемся к новому производству Sungrow Hydrogen запустила производство мощностью 1800 тонн зеленого водорода в год путем электролиза. Питать новое производство будет солнечная электростанция мощностью 300 МВт.

.

Производитель самых эффективных электролизеров объявил о "коммерческой демонстрации

Новые производства зеленого водорода и метанола в Китае

Показать полностью 2
Энергетика (производство энергии) Китай Солнечная энергия Водород Уголь Солнечные панели Видео Длиннопост
13
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Даже получать удовольствие ты должен с коммерческой выгодой для себя ©⁠⁠

Так говорил греческий судовладелец, миллиардер Аристотель Онассис. Миллиардеры, конечно, живут немножко иначе, но этот принцип вполне распространяется и на «простых смертных». Давайте посчитаем, какую выгоду вы получаете.

Посчитать

Бизнес Выгода Текст
0
DELETED
DELETED
1 месяц назад
Энергетика
Серия Рециклинг (переработка) солнечных панелей и тп.

Переработка солнечных панелей⁠⁠

Боты пикабу https://pikabu.ru/@alexyum https://pikabu.ru/@Shizakroid

Переработка солнечных панелей Энергетика (производство энергии), Промышленность, Китай, Солнечная энергия, Солнечные панели, Переработка, Видео, Длиннопост

Раельность

Китайский гигант Trina Solar приступил к производству солнечных панелей из переработанных солнечных панелей

.СП состоит в среднем на 75% из стекла, полимера 10% и 8%, олова, серебра, свинца, меди и других металлов. Современные технологии позволяют перерабатывать и возвращать в оборот 99% материалов, включенных в панель. Международное агентство по возобновляемым источникам энергии (IRENA) провело исследование и пришло к выводу, что в США к 2050 году солнечные отходы составят около 10 миллионов тонн, для сравнения в ежегодной Америке производят 140 миллионов тонн мусора.

Переработка солнечных панелей Энергетика (производство энергии), Промышленность, Китай, Солнечная энергия, Солнечные панели, Переработка, Видео, Длиннопост

Стекло от переработки СП

Солнечная электростанция с системой хранения будет поставлять электроэнергию по цене 3,53 индийских рупий

Окупаемость солнечных панелей в Испании достигла рекордных сроков

Рециклинг АКБ электромобилей Германия Mercedes -Benz

Посадка Booster 15

Показать полностью 1 1
Энергетика (производство энергии) Промышленность Китай Солнечная энергия Солнечные панели Переработка Видео Длиннопост
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии