Внимательность + Здоровье

Привет, Пикабу! 😀

Несём в массы пользу решения визуальных головоломок, в частности "найди отличия", но не спешите закрывать статью: в действительности эта простая на первый взгляд игра несёт огромную пользу для мозга вне зависимости от возраста человека.
Более того, с возрастом мозг может стагнировать от рутинных занятий и стресса, и тут вновь на помощь приходят разного рода головоломки.

Вкратце, поиск отлично развивает зрительную память, внимательность к деталям и усидчивость, стимулирует гиппокамп, отвечающий за формирование новых нейронов и улучшение памяти!

Если хотите подробностей о научной части вопроса, нейропсихолог Бибигуль Кушалиева написала развёрнутую статью на эту тему: Найди 10 отличий: чем «детские задачки» полезны взрослым?

Наша команда ежедневно создаёт задания, используя реальные фотографии (причём исключительно эстетически приятные глазу, чтобы разгадывать было не только полезно, но и приятно 😊), так что это совсем не те неказистые "найди отличия", которые мы видели в газетах и журналах в детстве. Это гораздо более увлекательные и порой даже непростые задачки!

Уважаемые читатели, будет ли вам интересно, если мы будем репостить сюда часть таких картинок из телеграм-канала, или всё-таки ПКБ – не лучшая площадка для формата?

Спасибо за внимание, и вот обещанные наводящие подсказки, скрытые под спойлерами 👇🏻
Ответ, к сожалению, здесь выложить не сможем, ибо изображения на этой платформе под спойлер не скрыть.
Удачи в поисках!

Подсказки

1) балкон
2) бижутерия
3) компьютер
4) кровать
5) литература
6) лицо
7) пол
8) помпон
9) посуда
10) шкаф

В течение года начал невольно замечать, что коллеги мужского пола начали усиленно намывать ручонки, при посещении туалета. Именно при входе. Прям всё так намыливают, что аж казалось, всё бактерии города до зуда мешают им сходить поссать. При этом, особой ретивостью раньше эти же коллеги не обладали, более того - мытьё рук после мочеиспускания чаще всего, по моим ощущениям и по их косым взглядам было вызвано элементарной показушностью, а-ля "вот, блин, Sifon, пришёл, и из-за тебя теперь ручки мочить надо".
Секрет таких метаморфоз оказался простым и открылся мне, невежде, после сегодняшнего посещения нашего закреплённого ведомственной поликлиникой уролога, которого я как и коллеги обязаны проходить ежегодно в режиме диспансеризации. К слову, женщина эта аккурат где-то год назад, заступила вместо предыдущего врача, отличавшегося крайней степенью пофигизма к таким мероприятиям.
При входе в кабинет, она пристально посмотрела на меня, на компьютер - огласив вслух результаты всех анализов, сданных накануне. Потом попросила спустить джинсы, бельё и лечь на кушетку. Я повинуясь этому, и видя как она, поправляя очки, приближается к моим причиндалам - инстинктивно начал отодвигать крайнюю плоть. Но в этот момент раздался её практически истошный крик "не трогайте!". Я замер с вопросительным членом в руках. "Вы руки мыли!?". Я - "Конечно, только что перед Вами, я был в туалете"... "А ручку кабинета и ремень с ширинкой вы языком открывали? Вы даже не представляете сколько всяких " хламидий" вы можете занести не помыв руки даже от прикосновения к крайне плоти! "
Вот так вот, ещё одним "прозревшим" в нашей конторе стало больше.

Пользы для здоровья пикабушников поделился. Всём здоровья!

Здоровье и член мой, тэг моё

Небольшая подборка интересных листов на тему ТБ на производстве, в быту, на дороге и транспорте, выпущенных в 1930-1980-х гг.

Невеяно рядом постов про медицину, где были описаны ситуации, когда решение таки проверить более внимательно состояние, оборачивалось тем, что вскрывалась серьезная проблема и своевременно оказывалась помощь.

Мой брат чуть не помер в возрасте 15 лет от лопнувшего аппендицита.

По всем симптомам, как он думал - он просто отравился, ну и отлеживался, принимая всякие стандартные "лекарства".  В семье тоже так отчего-то думали, и не вмешивались. А он ещё манеру имел молчать при каких-то проблемах.

Но видать в какой-то момент стало ему реально плохо. Вызвали скорую. Те приехали, посмотрели, чего-то посоветовали попить от отравления и собирались уезжать, как брат возьми, да и хлопнись в обморок при них. Тут уже все спохватились, повезли БСМП - там сразу же срочно определили на операцию.

Итог - перитонит (лопнул аппендицит). Тяжело, но восстановился, ситуация была очень серьезная.

Что было бы, если бы при них не упал - страшно подумать. Они бы уехали, а перитонит развивался бы далее.

Как итог:

Будьте внимательны друг к другу!

Очень часто близкие, особенно дети, могут молчать о проблемах, а там все может быть критично.

Поэтому, если видите, что с близкими что-то не так - допытывайтесь до сути и работайте вообще над тем, чтобы в семье было принято открыто обсуждать любые проблемы, а не замыкаться в себе. Не оставляйте ситуацию, контролируйте, вызывайте врачей! Лучше перестраховаться, чем упустить время.

Предупрежу - в тексте много медицинской терминологии. Моя же деятельность мало связана с медициной, но любовь к заумной литературе и подходящее окружение таки искорёжили язык технаря)) И, соответственно, есть смысл извиниться за некоторые неточности.

Давно я не был в наших поликлиниках! С тех самых пор, когда приходилось отбиваться от военкомата. Здоровьем никогда не отличался, тут природа на мне отдохнула. Когда я рождался, к недостаточным физическим данным впридачу шли отсутствие силы воли, любовь к нездоровой пище с детства и истинная, природная лень, так что к 21 году (тогда мной начал интересоваться военкомат) букет болезней был пышным и отнюдь не благородным - гастродуоденит (еда), блокады и аритмии (врожденная особенность) и, естественно, целая россыпь скелетных деформаций, которым я и обязан наличием военника. Тогда пришлось сдать уйму анализов и получить смачную дозу рентеновского излучения, ибо доверять в подобных учреждениях не привыкли и каждый пораженный участок приходилось снимать дважды, но всё-таки НТП значительно улучшил аппараты и ничего страшного не произошло. В показателях крови, однако, были некоторые отклонения, нехарактерные для имеющихся болячек, до которым лечащему было не очень много дела, так что я собрал все бамажки и ушёл искать работу.
С тех пор периодически появлялись боли в районе желудка, что казалось вполне объяснимым, так что много внимания на это обращать не стал. Шло время, самочувствие становилось хуже, дошло дело даже до диеты, но т.к. серьёзной корреляции между болями и условным макдаком не было, я забил и на это, тем более всеми любимый дешевый омезик неплохо выручал. В общем, колокола и тогда оставались спокойными.

Через два года подобной жизни наступил 2017-й год, и терпеть уже было трудно. Появились боли, которых раньше не было, и, движимый страхом появления язвы, я рванул в свою поликлинику и попросил направление на ФГДС. Терапевт решил иначе, и мой путь пролёг к старому знакомому - рентген-кабинету, где мои страхи подтвердились. Её нашли в ДПК, и это меня, надо сказать, даже слегка утешило, потому что её перерождаемость в рак крайне низка, в отличие от изъязвлений желудка. Так что с заключением рентгенолога я побрёл обратно к терапевту, который напоследок-таки назначил ФГДС. С этого момента игра началась!

На ФГДС обнаружили гиперплазию по всей большой кривизне, в то время как язва ДПК, внимание, обнаружена не была. Биопсию слизистой никто брать не стал (тут кроется самый сок, но тогда я этого не понимал), но увиденного было достаточно, чтобы запихать меня в стационар, несмотря на всевозможное сопротивление. Тадам! И я оказался в городской больнице. Качество лечения - околонулевое, кислотоснижающих препаратов было почему-то аж два, обволакивающих - ни одного, а о внимательности медперсонала вам скажет факт, что обход за 9 дней пребывания был совершён 2 долбаных раза. Во второй раз, начитавшись литературы от сестры-медика, я спросил у врача, будут ли делать повторную ФГДС и брать материал на исследование, на что получил сверкание глаз и ответ, сразивший наповал: "Молодой человек, мы делаем биопсию только при подтверждённой онкологии!". Интересно, а выявляют они её как, у патологоанатома?

В общем, только время зря потерял. Как поначалу казалось. Но когда отменили обезболивающее, я с удивлением обнаружил, что боли значительно убавили в силе. Все показатели готовности к труду и обороне на высоте! Просвещённый о грозных осложнениях моей новой болячки и воодушевленный на подвиги, я скорректировал диету и продолжил лечение (похожее на то, что было назначено до стационара). Уррря, работа!
Не тут-то было. Всего две недели, и боли вернулись с прежней интенсивностью. Более того, вес снизился аж на 7 килограммов, хотя лишним весом никогда не страдал! Зная, что в случае гиперплазии рак гораздо более вероятен, нежели язва, я тут же побежал в поликлинику. Терапевт устало выслушал жалобы, назначил двойную дозу висмута и пригрозил снова отправить в стационар, если в течение месяца (!!!) улучшений не будет. Йух тебе, а не ФГДС с биопсией!
На половине пути назад вспомнил, что у в карте лежало старое направление на сию не самую приятную процедуру, и оно даже не было приклеено. В голове быстро созрел план, и карта оказалась у меня на руках под предлогом приёма у офтальмолога (да, иногда у нас поступают против правил).

Карта в сумке, направление в руках. Щет, на нём даже отметок никаких нет! Воодушевлённый, несусь в нужный кабинет на запись, где мне со вкусом и расстановкой объясняют, что я прихуел так часто делать гастроскопии и мне лучше скрыться за линией горизонта. Epic fail.
Присев в соседнем безлюдном коридоре, открываю карту и поражаюсь наглой лжи о несуществующих обследованиях и процедурах в выписке из стационара, и понимаю - туда лучше не возвращаться. Через пару страниц неразборчивой писанины обнаруживаются вклейки анализов с призыва, в том числе биохимия. Тэк-с, печеночные ферменты в норме, амилаза чуть повыше, но не критично, билирубин тоже высоковат, но в следующем всё норм... Стоп. Откуда высокий кальций? В памяти мучительно медленно очерчивается связь между кальцием и секрецией гастрина, который в свою очередь ведет к повышению кислотности и выработке соляной кислоты. Открываю старые учебники сестренки и понимаю, что влип...
Наши доблестные врачи прозевали синдром Золлингера-Эллисона, ассоциированный с мультиэндокринной неоплазией. Этим объяснилось всё - и малая эффективность стандартной терапии, и лучшие результаты при комбинации H2-блокаторов и ИПП, и гиперкальциемия (аденома паращитовидной железы). В процессе проверка причастности этой болячки к растущему шнопаку (не тот возраст для подобных изменений). Каковы прогнозы для дальнейшей жизни тоже пока неясно, посмотрим, что даст новая терапия. Но мораль я вынес - не полагайтесь на медицину в регионах (и это Подмосковье!). Да, зарплаты копеечные, да, пациенты неадекватные, да, страховая дерёт за каждую неправильную букву, и ДА - зачастую люди виноваты в своих болезнях сами. Но если зачастую цена жизни - всего пара вопросов и несколько строк в направлении на обследование, почему бы не пожертвовать временем на это? Самый лучший вариант - иметь какой-то багаж знаний, который НЕ ПОЗВОЛИТ вам считать себя умнее даже медсестры/брата, но даст возможность сразу отличить откровенный непрофессионализм. А так в моём случае себя вели аж 4 доктора.
Извиняюсь за многабукаф и спасибо за внимание! Нужно было высказаться.