Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр
Добро пожаловать в Кран-ресторан — казуальный симулятор, который превратит вас в настоящего мастера кулинарии! Управляйте краном, ловите нужные ингредиенты и готовьте блюда по рецептам, избегая ошибок, чтобы сохранить рейтинг и получить ценные награды.

Кран-Ресторан

Казуальные, Аркады, Шарики

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • SergeyKorsun SergeyKorsun 12 постов
  • SupportHuaport SupportHuaport 5 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня

Бриллианты + Украшение

С этим тегом используют

Ювелирные изделия Драгоценные камни Кольцо Золото Алмаз Фотография Ручная работа Рукоделие без процесса Своими руками Полимерная глина Рукоделие Творчество Серьги Все
108 постов сначала свежее
5
salkidv
salkidv
2 месяца назад
TikTok International

Богема...⁠⁠

Вертикальное видео Красная дорожка Филипп Киркоров Украшение Ювелирные изделия Бриллианты Видео Короткие видео
19
adagold
2 месяца назад

Вопрос дня: зачем бриллианты прячут внутри кольца?⁠⁠

Выдвигаю два предположения:
— это выбор натуры, предпочитающей скромность во внешнем проявлении.
— особой вид изощрения, как массаж пальцев бриллиантами

Yuvelpost I На ювелирном

Украшение Бриллианты Кольцо Мода Текст Telegram (ссылка) Женщины
1
6
user10286615
user10286615
3 месяца назад
Серия Винтажные броши.

Брошь Евгении , супруги Наполеона |||⁠⁠

Брошь Евгении , супруги Наполеона ||| Искусство, Художник, Брошь, Украшение, Бриллианты, Франция, Империя, Императрица, Длиннопост

Евгения

Брошь Евгении , супруги Наполеона ||| Искусство, Художник, Брошь, Украшение, Бриллианты, Франция, Империя, Императрица, Длиннопост
Брошь Евгении , супруги Наполеона ||| Искусство, Художник, Брошь, Украшение, Бриллианты, Франция, Империя, Императрица, Длиннопост

Наполеон |||

Драгоценности они манят и привлекают!!! Красотой и ценностью .

Брошь Евгении когда-то была центральным элементом бриллиантового пояса, созданного придворным ювелиром Франсуа Крамером ко Всемирной выставке в Париже 1855 года. Позже Евгения попросила разобрать пояс и сохранить лишь бант с кисточками, состоящий из 2634 бриллиантов общим весом более 140 карат. Именно этот бант и стал её корсажной брошью.

В январе 1853 года в соборе Парижской Богоматери произошло венчание французского императора Наполеона III и испанской графини Евгениии де Монтихо. Новую императрицу французский высший свет не принял сразу: она не принадлежала ни к одной из королевских фамилий.

Но не только незнатное происхождение Евгении раздражало общественность. Ее Величество постоянно вмешивалась в политические дела, была ярой поклонницей Марии-Антуанетты и вела черезчур роскошный образ жизни.

Евгения одевалась у лучших парижских портных, и ее супруг одаривал любимую невероятными драгоценностями. Императрица Евгения слыла невероятной модницей.

Знатные дамы Российской Империи и Нового Света заказывали себе наряды Аля Евгения и постоянно худели, чтобы еще больше походить на главную французскую красавицу.

Каждое платье императрицы и каждое ее украшение представляло собой настоящее произведение ювелирного искусства.

И когда в 1870 году пала монархия Франции, то многие драгоценности были выставлены на торги.

В том числе и бриллиантовая брошь императрицы Евгении. Украшение выкупила богатая американка миссис Каролин Астор, в чьей семье и пробыло изделие с историей до 1990 года.

Долгое время роскошное украшение считалось утерянным, пока его не выставили на аукцион Christie's в 2008 году. Брошь выкупило общество «Друзей Лувра» и после долгих скитаний национальный шедевр вернулся во Францию.

А сама Императрица Евгения, похоронив мужа и единственного сына, прожила долгую жизнь в изгнании. Французский трон так и не вернулся к ней. Умерла супруга Наполеона III в 94 года в Испании. Вот так )

Брошь Евгении , супруги Наполеона ||| Искусство, Художник, Брошь, Украшение, Бриллианты, Франция, Империя, Императрица, Длиннопост

Евгения Бонопард в 92 года

Брошь Евгении , супруги Наполеона ||| Искусство, Художник, Брошь, Украшение, Бриллианты, Франция, Империя, Императрица, Длиннопост
Показать полностью 4
[моё] Искусство Художник Брошь Украшение Бриллианты Франция Империя Императрица Длиннопост
0

Продвиньте ваш пост

Перейти
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Нужно больше внимания к постам? Есть способ!⁠⁠

Иногда даже самый интересный материал теряется в потоке новых записей. Если ваш пост остался незамеченным, измените ситуацию. Для этого на Пикабу есть продвижение.

Все просто: оставьте заявку в форме, добавьте ссылку на пост и выберите подходящий бюджет. Все. Ваш пост покажут во всех лентах на специальных позициях. Ну а вы получите дополнительную аудиторию и отклик пользователей.

Продвинуть пост

Продвижение Посты на Пикабу Текст
10
user10286615
user10286615
3 месяца назад
Серия Винтажные броши.

Королевские подружки - брошки⁠⁠

Ювелирные украшения королевской семьи: история уникальных творений Garrard.

Королевские подружки - брошки Искусство, Брошь, Ювелирные изделия, Бриллианты, Королева Елизавета II, Украшение, Бижутерия, Англия, Длиннопост

С момента получения первого королевского заказа в 1735 году Garrard создает украшения для британской королевской семьи.

Когда в 1843 году королева Виктория назначила Garrard первым официальным королевским ювелиром, это ознаменовало начало новой эры. От культовых тиар до самых дорогих брошей королевы Елизаветы II - эти легендарные творения признаны и прославлены во всем мире.

Брошь с сапфировым кластером королевы Виктории

Принц Альберт заказал Garrard великолепную брошь с сапфирами и бриллиантами для королевы Виктории, которую он подарил ей накануне их свадьбы. Она решила выйти замуж в ней на следующий день. После того как в 1952 году на престол взошла королева Елизавета II, ее часто замечали в сапфировой броши Виктории.

Королевские подружки - брошки Искусство, Брошь, Ювелирные изделия, Бриллианты, Королева Елизавета II, Украшение, Бижутерия, Англия, Длиннопост

Брошь цветок .

Королевские подружки - брошки Искусство, Брошь, Ювелирные изделия, Бриллианты, Королева Елизавета II, Украшение, Бижутерия, Англия, Длиннопост

Мэри Аделаида

Цветочная брошь герцогини Текской

Сделанная для принцессы Мэри Аделаиды, герцогини Текской, к 1920-м годам брошь "Цветок" находилась во владении королевы-матери Елизаветы. Она оставалась любимым украшением до конца ее жизни.

Украшение состоит из шести крупных бриллиантов и нескольких мелких камней. Центральный камень был взят из креста Ордена Бани, который принадлежал королю Георгу III. Эту брошь носила после королева Виктория, а потом и Елизавета || .

Королевские подружки - брошки Искусство, Брошь, Ювелирные изделия, Бриллианты, Королева Елизавета II, Украшение, Бижутерия, Англия, Длиннопост

Брошь "Бриллиантовая бахрома" королевы Виктории. Адаптированная из корсажной цепочки, сделанной для королевы Виктории, брошь в стиле кластера дополнена девятью нитями бриллиантов, подвешенных под ней. Брошь была представлена в рамках выставки Diamonds: Юбилейное торжество" на летнем открытии Букингемского дворца в 2012 году.

Продолжение следует 👉

Как же красивы броши, не могу представить их стоимость даже 🙁… запредельно!

https://t.me/ks_1t

Мой канал по искусству. Заходите, буду Вас рада видеть .

Показать полностью 4
[моё] Искусство Брошь Ювелирные изделия Бриллианты Королева Елизавета II Украшение Бижутерия Англия Длиннопост
2
16
Evgeny.Zyskind
Evgeny.Zyskind
О красивых украшениях, процессах их создания и жизни ювелира и предпринимателя
Творческая мастерская
Серия Кольца и украшения на заказ
4 месяца назад

Как сделать подарок, который сделает счастливой ее, ну а затем и тебя. Ну ты понимаешь⁠⁠

Женщина всеми фибрами души ощущает, как для нее выбирали подарок: наспех в первом попавшемся магазине, вдумчиво с учетом ее интересов или с полной отдачей, учитывая ее желания и индивидуальность. Безусловно, любой подарок ценен, но сегодня я расскажу о подарках, сделанных с вниманием к деталям и с высоким качеством.

Как сделать подарок, который сделает счастливой ее, ну а затем и тебя. Ну ты понимаешь Ювелирное дело, Ювелир, Ювелирные изделия, Украшение, Кольцо, Золото, Натуральные камни, Бриллианты, Помолвка, Рукоделие, Рукоделие без процесса, Лайфхак, Видео, Вертикальное видео, Короткие видео, Длиннопост

Классика с новым взглядом

Познакомьтесь с гордостью ювелирной Студии Obruchalki.com — редким трех каратным морганитом в изысканном розово-марганцовом оттенке.

1/4

Это кольцо было создано по заказу мужчины, который хотел вручить своей девушке незабываемый подарок на годовщину отношений. Он стремился, чтобы украшение отражало их уникальную историю любви — нежную и яркую. Мы добавили к морганиту два бриллианта с дерзкой треугольной огранкой, создав классическое, но в то же время оригинальное кольцо.

Кольцо-трансформер Mystery в новом воплощении

Этот экземпляр — настоящая находка для любителей экспериментов. Он был создан для креативного дизайнера, которая искала нечто особенное для своего свадебного дня. По ее просьбе мы заменили в модели классическую квадратную Принцессу на необычный Эмеральд, и результат получился потрясающим! Прямоугольные грани придают кольцу свежий облик, сохраняя утонченность и нотки оригинальности.

1/3

Особенность трансформеров Mystery в их изменчивости: вы можете адаптировать кольцо под настроение или стиль. Хотите классическое бриллиантовое кольцо в помолвочном стиле — надевайте центральное кольцо, хотите усилить эффект — вставляйте кольцо в бриллиантовую оправу и собирайте восторженные взгляды.

Кольцо без компромиссов — идеально для перфекционистов

Кольцо с бирюзовым турмалином Параиба и треугольными бриллиантами сразу привлекает внимание. Оно было создано в подарок для романтичной и утонченной девушки. Центральный камень — турмалин редкой чистоты, ограненный в технике Ашер с четкими прямоугольными гранями и скошенными углами. Эта огранка, пришедшая к нам из начала ХХ века, вобрала в себя эстетику ар-деко, и здесь важно абсолютное качество — любой изъян сразу бросается в глаза.

1/3

Заказчица давно мечтала о таком кольце — ей нужно было не просто украшение, а символ стремлений и надежд. Глядя на турмалин, она словно заглядывает в бездонный колодец: камень поражает прозрачностью и глубиной. Кольцо было сделано на заказ, что позволило выбрать идеальный камень и создать дизайн, подчеркивающий индивидуальность украшения.

Остановите бесконечные поиски

Я хорошо понимаю, каково это быть парнем, который редко покупает ювелирные изделия. Поиск украшения в этой ситуации превращается в бесконечный скроллинг сайтов и изнурительные походы по магазинам, где трудно найти то, что действительно хочется. Предлагаю вам попробовать украшения на заказ, когда вы видите все процессы, внимательно выбираете один камень из ассортимента, подобранного под ваш бюджет, и утверждаете понравившийся вам дизайн.

И вот вам еще один тезис — каждый из заказчиков этих колец в среднем сэкономил сотню тысяч рублей относительно среднестатистического ювелирного магазина.


А кому захочется чаще видеть качественные и дизайнерские ювелирные украшения я приглашаю в мой телеграм-канал. Сам веду его и рассказываю о процессах производства и украшениях.

Показать полностью 10 3
[моё] Ювелирное дело Ювелир Ювелирные изделия Украшение Кольцо Золото Натуральные камни Бриллианты Помолвка Рукоделие Рукоделие без процесса Лайфхак Видео Вертикальное видео Короткие видео Длиннопост
8
575
dacl
dacl
4 месяца назад

Китайский бриллиант⁠⁠

Бриллианты Бижутерия Украшение Видео Вертикальное видео
139
223
Evgeny.Zyskind
Evgeny.Zyskind
О красивых украшениях, процессах их создания и жизни ювелира и предпринимателя
Рукодельники
Серия Кольца и украшения на заказ
5 месяцев назад

Украшения-трансформеры: обманчиво простые, но полные секретов⁠⁠

Может ли в бриллиантовом украшении быть секрет? Да, и сегодня я расскажу о технологичных украшениях с сюрпризом, которые соблазнят самую разборчивую ценительницу ювелирного искусства.

Украшения-трансформеры: обманчиво простые, но полные секретов Ювелирное дело, Ювелир, Ювелирные изделия, Украшение, Кольцо, Золото, Натуральные камни, Бриллианты, Помолвка, Рукоделие, Рукоделие без процесса, Лайфхак, Видео, Короткие видео, Вертикальное видео, Длиннопост

Этот пост будет короткий, как зимний день. Без длинных кейсов и цифр, только яркий визуал. Вы увидите четыре украшения-трансформера от моей студии особенных колец Obruchalki.com.

Кольцо для любительницы классики

Внутри — популярная модель классического помолвочного кольца, которое по особым случаям вставляется в бриллиантовую гильзу и производит незабываемый wow-эффект. Неправда ли, эффектно?

Кстати, бриллиантовую гильзу можно заказать к ранее купленному кольцу

Еще одна мягкая форма — модель Halo

Круто смотрится в двухцветном сочетании золота, но можно делать и моно цветное. Благодаря двойной бриллиантовой окантовке и "распахнутой" форме достаточно установить в центр кольца полукаратный бриллиант, чтобы оно выглядело мега эффектно.

Мега хит помолвочных колец — модель Mystery

Так любимая россиянами булгариобразная геометричная форма дополнена стильным квадратным бриллиантом огранки Принцесса и приятным секретом в виде кольца два-в-одном.

Гильзу так же можно заказывать отдельно от кольца

Серьги-трансформеры

Модель так понравилась клиенткам компании, что в комплект к нему мы сделали серьги-трансформеры сразу с тремя вариантами ношения. Стильные элегантные пусеты с квадратными принцессами подходят даже под строгий корпоративный дресс-код, клиентка-стюардесса поведала это.

А с помощью дополнений серьги апгрейдятся в две модели - краеугольную или круглую. Дополнения можно дозаказать к центральным серьгам в любой момент и таким образом продлить радость от подарка.


⁣А если захочется чаще видеть интересные украшения — заглядывай в мой ювелирный телеграм. Порадую дизайнерскими украшениями и идеями отличных подарков.

Показать полностью 4
[моё] Ювелирное дело Ювелир Ювелирные изделия Украшение Кольцо Золото Натуральные камни Бриллианты Помолвка Рукоделие Рукоделие без процесса Лайфхак Видео Короткие видео Вертикальное видео Длиннопост
47
Партнёрский материал Реклама
specials
specials

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог⁠⁠

Выходишь покурить на пять минут, а возвращаешься через 10 лет: с хрипом, тремя неудачными попытками бросить и пачкой мятных жвачек в кармане. Это как плохой сериал: тянется слишком долго, а финал все равно разочарует. Но выйти из этого сценария можно и даже не обязательно драматично. Мы собрали истории тех, кто боролся с зависимостью ради любимого человека, здоровья или лучшей жизни.

Как бросить курить и не сорваться: инструкция от тех, кто смог Курение, Борьба с курением, Зависимость, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

История 1 — отражение

@ holoroad

Маленькая дочка почти научилась ходить и всюду телепалась за мной. Я не курил при ней. Ходил на балкон, а она, прильнув к стеклу, смотрела на меня и ждала, когда я докурю и выйду к ней. И в какой-то момент она начала повторять за мной вот эти движения. Маленький человечек, ей было года полтора или два, прикладывала воображаемую сигарету к губам, а потом делала вид, что выпускает дым. И весело так на меня смотрела, сквозь стекло балконной двери. Ей нравилось все, что со мной связано, и она подражала всем моим действиям. Я курил уже двадцать лет и, конечно, делал множество попыток бросить до этого. Но в этот раз у меня в первый раз появилась по-настоящему важная причина бросить. Это важно для человека, который безгранично мне доверяет. С тех пор прошло почти десять лет, в течение которых я не сделал ни одной затяжки.

Решение бросить курить — одно из лучших, которое вы можете принять для своего здоровья, будущего и близких. Но справиться с зависимостью только потому, что «это вредно» будет тяжело. А вот если хотите не задыхаться, поднимаясь по лестнице, или волнуетесь за своего ребенка, которые вдыхает табачный дым, — уже другое дело.

Сформулируйте, что для вас значит отказ от никотина. Это может быть желание прожить дольше, избавиться от проблем со здоровьем, выглядеть моложе, сэкономить деньги или защитить близких от пассивного курения. Напоминание об этой причине повесьте на видное место.

История 2 — список

@ maxneb

Беременность жены, рождение ребенка, здоровье, деньги — ничего не было веским поводом бросить окончательно. Постоянно срывался. Помогло составить список, что теряю и что получаю от сигарет, и понимание, что хотя бы одна затяжка — и все насмарку: пару месяцев буду курить. Только список и его осознание. Для каждого он свой. И постоянное обращение к нему. После составления списка курил еще. Но он как заноза висел в голове с вопросом «зачем?»... Так, что-то щелкнуло и сейчас не тянет. Иногда тянет физически, но осознание бесполезности курения сразу глушит позывы. Полгода, полет нормальный...

Бросать на авось — идея, которая подойдет не всем. Нужно понимать, что делать в трудные моменты:

  • Определите дату отказа. Подготовьтесь морально, уберите сигареты, зажигалки, пепельницы.

  • Замените привычки. Сигарету в руках можно заменить орешками, палочками морковки, жвачкой или даже кубиком льда.

  • Займите время. Вспомните, чем вы любили заниматься: спорт, хобби, прогулки.

  • Планируйте, что делать при тяге. Она длится всего 3–5 минут. Дыхательные практики или звонок другу помогут пережить сильное желание закурить.

  • Откажитесь от «наградных сигарет». Одна затяжка и вы откатитесь назад.

Можно бросить резко, «с понедельника», или постепенно, снижая количество сигарет до нуля. Главное — определиться и не отступать.

История 3 — переключение

@ Spaka

45 лет, стаж 30. Пытался завязать много раз, потом понял, что после каждой попытки бросить, курить начинаешь больше. Как ребенок, которому не дают вкусняшку, а она случайно попала ему в руки. Из чего мозг сделал вывод: не уверен — не бросай. Потом стал замечать, что организм уже стал сам просить перестать курить. По утрам было очень неприятно во рту, удовольствие после сигареты стало короче, а негатив, приходящий следом, ощутимее: неприятные ощущения в горле, боли миндалин, страх схватить онкодиагноз. Хотя врачи говорили, что все ок, в голове-то гоняешь мысли. Я решил попробовать обмануть сам себя. Не делать из процесса отказа какого-то события. Бросить так, как будто это и должно было произойти, но ты не знаешь когда. Про себя помолился, как сумел, и попросил помощи, хитро прищурил глаз и в момент, когда забыл купить про запас (оставалась пара штук в пачке), просто перестал курить. Мне теперь даже странно, как я раньше это делал. Так и живу почти два года. Кстати, раньше в момент завязки курящих ненавидел, дым был очень противен, до тошноты. Теперь все равно. Присоединяйтесь ;)

Есть несколько стратегий отказа от курения:

  • Резкий. Эффективный и решительный подход.

  • Постепенный. Сначала — меньше сигарет, потом — меньше затяжек. И так до нуля.

  • Психологическая замена. Каждая сигарета — это ритуал. Найдите для каждого из них «здоровую замену».

  • Медикаментозная терапия. При сильной зависимости врач может порекомендовать никотинозаместительную терапию (пластыри, таблетки, жвачки) или препараты, которые помогают справиться с синдромом отмены. Но любые лекарства принимаются только по рекомендации специалиста.

Каждый, кто хочет оставить зависимость в прошлом, может обратиться в центры здоровья, которые работают при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», и получить необходимую помощь специалистов. Адреса доступны на официальном портале Минздрава России о здоровье: takzdorovo.ru. Также можно позвонить на горячую линию по отказу от зависимостей 8 800 200-0-200.

История 4 — форма

Аноним

Курила электронки 2 года как замену обычным сигаретам. Думала, что это не так дорого, не так вредно да и для девушки вроде более привлекательно: не пахнут волосы и руки. А потом решила привести свое тело в форму. Стала ходить в зал и поняла, что задыхаюсь на первом же упражнении, хотя женщины гораздо старше меня бодрячком. Было очень тяжело слезть. Друзья советовали заменять сигаретами. А потом уехала в отпуск в страну, где нельзя покупать электронки, отвлеклась, и после возвращения уже не тянуло. Даже на тусовках, где все дымят.

За модными гаджетами и фруктовыми ароматами скрывается химическая бомба, разрушающая организм быстрее, чем обычные сигареты. Электронные сигареты активно продвигаются производителями как «безопасная» альтернатива сигаретам. Но курение вейпа может обернуться серьезными проблемами: от кашля и одышки до поражения сосудов и дыхательных путей.

«Особую тревогу вызывает рост потребления табачных изделий и электронных сигарет. Согласно исследованию, проведенному в нашем Центре, 36,8% курильщиков потребляют одновременно и табак, и электронные сигареты. Среди молодежи в возрасте 25-39 лет этот показатель превышает 45%. Электронные никотиносодержащие и безникотиновые устройства поражают сердце, сосуды, дыхательную систему и ДНК организма не менее пагубно, чем традиционные сигареты, а в ряде случаев способны вызывать острые состояния, включая сосудистые поражения и летальные исходы» – рассказывает руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.

История 5 — пари

@ kernima

Вроде не было никаких серьезных предпосылок, чтобы бросить. Да и чтобы начать: просто все вокруг курили, думал, это сейчас тренд. А потом как-то сидели в баре и решили поспорить с некурящим другом. Он затирал, что моя жизнь из-за электронки катится ко дну, я — доказывал, что это всего лишь маленькая шалость. В общем поспорили на пять тысяч. Чтобы было легче и можно было отвлечься, начал бегать по утрам. Друг проиграл, а я возвращаться к курению не стал. Вдруг снова у еды появился вкус, я начал высыпаться и больше не устаю на втором лестничном проеме. Короче, советую!))

Сульфат никотина, один из компонентов электронных сигарет, раньше использовали как пестицид, но запретили из-за высокой токсичности. Жидкость для «электронок» содержит и опасные химикаты вроде пропиленгликоля, ацетальдегида и акролеина — промышленных веществ, способных вызывать воспаления, поражения органов и мутации клеток. Ароматизаторы, создающие иллюзию безвредности, на деле могут привести к более тяжелой интоксикации, чем при курении сигарет. А еще вейпы содержат не природный, а синтетический никотин — солевой. Он быстрее всасывается, дольше выводится и вызывает зависимость стремительнее.

Когда организм отвыкает от никотина, бывает нелегко: люди становятся раздражительным и нервозными, быстро устают, возникают сухость во рту, кашель, трудности с концентрацией. Важную роль в борьбе с этими симптомами играет питание. В рацион стоит включить овощи, фрукты, орехи, семечки. Клетчатка способствует очищению организма от токсинов. Важно питаться сбалансировано: с достаточным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. Лучше временно исключить продукты, усиливающие удовольствие от табака (например, мясо), а также отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая. Они могут спровоцировать желание закурить. А вот большое количество воды, травяных чаев и настоев облегчит очищение организма и поможет справиться с сухостью во рту.

История 6 — связь

Аноним

Устал курить, понял, что мне это мешает заниматься спортом и в целом комфортно себя чувствовать. Пошел через ассоциации: покурил во время головной боли, и потом через самовнушение дал себе установку, что голова болела от курения. Звучит странно, конечно, но это сработало. Никотиновую зависимость снижал постепенно через редкое курение кальяна (2-3 раза в неделю с последующим уменьшением).

Чтобы добиться успеха в отказе от курения, стоит подготовиться. Обязательно расскажите о своем решении друзьям и близким — поддержка со стороны очень важна. Если вы уже предпринимали попытки бросить, вспомните, что тогда пошло не так, и постарайтесь не повторять этих ошибок.

Разберитесь, что именно тянет вас к сигарете: скука, стресс, привычка? Когда вы это осознаете, будет легче подобрать альтернативные действия — прогулку, книгу, разговор с близким. Учитесь распознавать моменты, когда особенно хочется закурить, и переключаться на что-то другое. Можно подключиться к программам или группам поддержки — это поможет не сдаваться. И главное: уберите из дома все сигареты.

История 7 — вершина

Аноним

Поднимался с сыном по Пушкинской тропе на гору Железная. Мне лет сорок пять было, идем общаемся, сын бегает туда-сюда. Ну идем короче, а сзади нас догоняет семейная пара, мирно о чем-то щебеча между собой. Догнали и обходят. И так спокойно удаляются… Все бы ничего, но им лет по шестьдесят, если не больше. Я попробовал в их темпе, но задыхаться стал. Короче, поднялся я на гору, спустился, смял пачку и выкинул в мусорную урну. Вот уже 13 лет не курю. Стаж 27 лет.

Курение — это быстро развивающаяся зависимость, схожая по механизму с наркотической. Никотин воздействует на мозг, вызывая кратковременное улучшение настроения, за которым следует упадок сил и потребность в новой дозе. Со временем формируется толерантность, и прежние негативные реакции организма на табак ослабевают. Физическая зависимость сочетается с психологической: сигарета начинает ассоциироваться с отдыхом, решением задач, рутиной. Курение укрепляется поведенческими шаблонами: кофе, вождение, паузы на работе уже не мыслимы без сигареты.


Каждый, кто пытался избавиться от никотиновой зависимости, знает, как это тяжело. Ломка, раздражительность, навязчивые мысли. Даже при переходе на вейпы, иллюзия «меньшего вреда» быстро развеивается: химические коктейли из ароматических смесей также бьют по легким, сосудам и всему организму.

Хорошая новость в том, что вы не одни. В сообществе «Давай бросать» (ВКонтакте и мессенджере Telegram), который работает при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» знают, каково бороться с триггерами, искать замену привычке и удерживать себя от срыва. Здесь делятся историями тех, кто смог, поддерживают тех, кто только начал, и помогают разобраться в главном: как пережить отказ без мучений.

Социальная реклама. АНО «Национальные приоритеты», ИНН: 9704007633

Показать полностью
Курение Борьба с курением Зависимость Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
Xammer2000
Xammer2000
5 месяцев назад
Jewellery

Поиски помолвочного кольца как у Зендаи, набирают обороты⁠⁠

Поиски помолвочного кольца как у Зендаи, набирают обороты Кольцо, Бриллианты, Стиль, Украшение, Аксессуары, Мода

Кольца в стиле «Восток-Запад» быстро становятся ювелирной тенденцией после того, как актриса продемонстрировала свое кольцо на церемонии вручения «Золотых глобусов» в начале этого месяца.

Помолвка Зендайи вызвала ажиотаж в СМИ: все внимание приковано к ее кольцу с бриллиантом «восток-запад», с которым она появилась на « Золотом глобусе».

По оценкам различных ювелиров, в том числе Лизы Ингрэм (Lisa Ingram), вице-президента по мерчендайзингу Signet Jewelers (в беседе с журналом uvelir-expo.ru), в этом месяце число запросов на «помолвочное кольцо Зендайи» выросло на 250 %, согласно поисковым запросам Google.

Благодаря этому кольца «восток-запад» быстро становятся новым ювелирным трендом, о котором люди не перестают говорить.

Элитные производители ювелирных изделий Austen & Blake прокомментировали значение колец «восток-запад», а также стремительно растущую популярность винтажных огранок.

Региональный менеджер по продажам Джеймс Харрис (James Harris) комментирует: «Помолвочные кольца «Восток-Запад» отличаются тем, что основной камень на них расположен горизонтально, благодаря чему бриллиант кажется более широким и открытым - при этом камень обычно немного более вытянутый.

Это, естественно, делает такие кольца более привлекательными. В кольце Зендайи крупный бриллиант украшен простой, но потрясающей оправой - из-за которой камень кажется еще больше.

Показать полностью 1
Кольцо Бриллианты Стиль Украшение Аксессуары Мода
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии