Нетиндер

Согласитесь, у многих из нас в основе жизни лежит стремление к гармонии и пониманию, к теплым и поддерживающим отношениям, к любви. Многое из того, что мы делаем ежедневно - это шаги к чему-то большему и высокому, о чем мы мечтаем. У каждого из нас есть своя глобальная цель и вряд ли она носит материальный окрас в некоем "глобальном финале".

Я сталкивался с немалым количеством людей, которые утверждали, что в их жизни что-то не складывается по причине (как они думают) отсутствия рядом человека, который сможет разделить с ними радости и печали, кто станет опорой и придаст сил в моменты испытаний. Однако, разве ключ к построению здоровых и счастливых отношений, успеху в целом кроется в поиске, какого-то иллюзорного, идеального партнера? Больше похоже на перекладывание ответственности с себя.

База любых здоровых отношений - это, прежде всего, наличие собственной внутренней опоры. Это означает, что для того, чтобы строить гармоничные отношения, необходимо в первую очередь строить себя, свою личность - "плясать от печки". Важно понимать, что если мы не изменяемся, оставаясь прежними людьми с теми же самыми проблемами, привычками и установками, которые мешали нам в прошлом, то и результаты наших новых отношений будут неизменно напоминать предыдущие, часто с плачевным исходом. И это вполне применимо не только к отношениям.

Внутренняя опора предполагает наличие устойчивого чувства собственного "Я", уверенности в себе и своих силах, способности к саморегуляции и самоподдержке. Это состояние, когда мы не ищем в другом человеке спасения от наших внутренних проблем, не стремимся заполнить его присутствием пустоту внутри себя. Вместо этого мы приходим в отношения, будучи целостными личностями, готовыми делиться, поддерживать и принимать поддержку, но не делая этого условием своего внутреннего благополучия.

Ну согласитесь...

...каждый из нас стремится к связи с Другим и ждёт того самого чуда - СВОЕГО человека. При этом касание душ становится редкостью, а касание тел – повседневностью. Многие в размене, объясняя себе так: пока могу себе позволить. Но по - прежнему ИЩУ.

Время такое...

...пустота внутри нас становится не просто метафорой, а реальностью, которую мы пытаемся заполнить любым доступным способом. Иногда, кажется, что мы готовы на все, лишь бы не остаться наедине со своими мыслями, своей болезненной пустотой. Но кто-то справляется, не все такие. И рецепты есть.

Мы ищем утешение в объятиях других, пытаясь забыть о своей внутренней пустоте, о том, что на самом деле нас беспокоит. Это похоже на то, как мы пытаемся залечить глубокую рану пластырем, вместо того чтобы обратиться за помощью к врачу. Мы забываем, что пластырь может закрыть рану, но не излечит ее.

Заполнение пустоты другими людьми – это иллюзия утешения, временное облегчение, которое не приносит истинного исцеления. Это как наркотик: кратковременный всплеск эйфории, за которым следует еще большая пустота и одиночество. Мы становимся зависимыми от чужого внимания, любви, признания, забывая, что истинное счастье и удовлетворение можно найти только внутри себя.

Наша игра в безумном мире украла покой,

Тут либо мы, либо кто-то другой,

Однако, мы верим в надежду по факту,

Тут либо пан, или пропал, лишь пара вариантов,

Упрямый я, упряма ты, все снова как надо

Мы – притяжение двух половин магнитной планки. ©

Ты не можешь быть каждый день одинаково энергичным, ты не можешь не ошибаться, ты не можешь быть каждый день одинаково счастливым, ты не можешь каждый раз выдавать максимальные результаты своей работы и даже тексты, которые ты пишешь, не должны быть всегда безупречны. И это нормально.

А вот, что ты точно можешь - не врать себе.

Мы видим бесконечные ленты успехов, радости и достижений других, и это может заставить нас чувствовать, что мы должны быть на одном и том же уровне каждый день. Но правда в том, что человеческая природа непостоянна, и это нормально.

Ты не можешь быть каждый день одинаково энергичным. Энергия колеблется под влиянием множества факторов: сна, питания, стресса, физической активности и даже погоды. Некоторые дни ты чувствуешь себя полным сил, готовым покорять миры, а иногда вставать с кровати кажется непосильной задачей. И это нормально.

Ты не можешь быть каждый день одинаково счастливым. Счастье - это не постоянное состояние, это моменты. Жизнь - это череда взлетов и падений, и каждый опыт приносит свои эмоции. Грусть, разочарование, страх - все эти чувства так же важны и ценны, как и счастье. Они делают нас полноценными, глубокими личностями.

В поисках "того самого" человека мы часто забываем о самом очевидном: не всегда нужно знать, кого ищешь, иногда достаточно понимать, какого человека ты точно не хочешь видеть рядом.

Выбор партнера порой напоминает скоростное свидание с собственными иллюзиями. Мы ищем идеал, который сами же и придумали, игнорируя то, что настоящие чувства рождаются не из списка желаемых качеств, а из глубокого взаимопонимания и принятия, а порой внезапно и необъяснимо. Но прежде чем погружаться в поиски гармонии, нужно научится танцевать на развалинах своих разбитых надежд и иллюзий, которых у каждого из нас в багаже опыта, да имеется сполна.

"Плясать от печки" – вот что нужно. Это значит начать с того, что точно не приносит тебе счастья. Токсичные отношения, эмоциональное выгорание, потеря самоуважения – вот только малая часть тех кирпичей, из которых строится стена, разделяющая нас с истинным счастьем в личной жизни. Узнав, что именно тебе не нужно, ты как будто получаешь компас, который направляет тебя в обратную сторону – к тому, что может сделать тебя действительно счастливым.

Задумайтесь, сколько раз мы ошибались, выбирая партнера по внешним признакам, социальному статусу или общим интересам, игнорируя при этом те качества, которые действительно важны для нас? Сколько раз мы говорили себе: "Вот это точно не мое", и всё равно шли на поводу у своих иллюзий?

Полезно иногда остановиться и задуматься: а не пора ли начать искать не того, кто "кажется" правильным, а того, кто не вызывает сомнений в том, что он "неправильный"? Ведь именно в отказе от того, что нам не нужно, кроется первый шаг к настоящему пониманию себя и своих истинных желаний. Полезно начать поступать, делать и выбирать так, как этого еще не было, особенно если результаты всегда приводили к одному и тому же.