Ответ на пост «Всё за***ло»8
Это называется хроническая депрессия.
Все описанное тобой укладывается в один единственный симптом - недостаток серотонина и дофамина. Это ключевые гормоны, ответственные за "получение удовольствия" и без него появляются вот такие мысли как в изначальном твоем посте.
Лечится весьма просто и лайтово:
1. Здоровое сбалансированное питание
2. Полноценный сон
3. Витаминные комплексы
4. Физическая нагрузка типа бассейна или бега. Все по возможности
Опционально - поход к психотерапевту, чтобы выписали антидепрессанты, но это вещь спорная, так как чтобы он дал результат - необходимо месяца 2-3 минимум пить. (чисто собственный опыт)
Так же не стоит забывать - что такое поведение и размышление формата "еда это просто еда", "секса не хочу", "хобби нет", "ничего не интересно", "все на автомате", "начинаю и бросаю" - это стандартные признаки именно хронической депрессии, которая является пограничным состоянием между "отклонение" и "болезнь".
Но так как ты дочитал до этого момента и уже познал все бессмысленность моих слов в твой адрес - есть более быстрый вариант:
Закинь себя в жесткий стресс, чтобы выйти из этой зоны комфорта. Те 40? Служил? Вон езжай на военные сборы, на них то духа хватит.
Ты думаешь, что твоя проблема вызвана чередой событий твоей жизни. Нет, все проще - это просто физиологическая проблема.